Marco terico

1. Autoestima en personas de la tercera edad.

Primeramente, el trmino de la autoestima se refiere a el grado de satisfaccin
personal del individuo consigo mismo, la eficacia de su propio funcionamiento y
una actitud evaluativa de aprobacin que se siente hacia s mismo (Garca, 1999).
Para la tercera edad, la autoestima es clave, debido a que el anciano debe valorar
sus habilidades y caractersticas, las que han sufrido cambios objetivos en
comparacin con aos atrs. La dificultad radica principalmente en el contexto en
el cual se realiza esta evaluacin, ya que el anciano se encuentra en una situacin
fsica, social y culturalmente menoscabada, motivo por el cual se sienten
rechazados y perciben que la sociedad los valora negativamente, debido al mayor
aprecio de los valores asociados a la belleza juvenil por parte de la sociedad y del
menor aprecio a la experiencia y sabidura, como valores propios de la ancianidad
(Ortiz, 2009).
2. Factores que influyen en la autoestima durante la tercera edad.
Se sabe que entre los aspectos ms importantes de la autoestima se encuentran
todas aquellas conductas promotoras de salud, la que actuara por medio de un
efecto directo a travs del enfrentamiento a retos y amenazas o indirectos a travs
del afrontamiento al estrs, por tal motivo es trascendental su mantencin y
promocin para mantener niveles de bienestar adecuados, con adultos mayores
participando activamente en la consecucin de tareas relacionadas principalmente
con su estado de bienestar y salud (Ortiz, 2009).
Sobre los factores sobre la baja autoestima estn la autocrtica patolgica,
autoevaluacin distorsionada y fijarse metas imposibles. (Herrera, 2004).
3. Consecuencias causadas por baja autoestima en la tercera edad.
Una persona de edad avanzada puede sentir una prdida de control sobre su vida
debido a problemas con la vista, prdida de la audicin y otros cambios fsicos, as
como presiones externas como, por ejemplo, recursos financieros limitados. Estos
y otros asuntos suelen dejar emociones negativas como la tristeza, la ansiedad, la
soledad y la baja autoestima, que a su vez conducen al aislamiento social y la
apata.
Adems, los sentimientos de desesperanza y aislamiento, que suelen alentar
ideas suicidas, son ms frecuentes entre las personas mayores, en especial
aquellas con discapacidades o que estn confinadas a hogares de ancianos. (Silk,
2016).
4. Mtodos para mejorar la autoestima de las personas de la tercera edad.

La tendencia a favor de una vejez activa procura que el anciano conserve su

independencia, su libertad de accin y su iniciativa, de manera que sea capaz de
elegir el mayor nmero de opciones en su vida, sin desconocer la realidad de que
la gente de mayor edad es menos capaz de ejercer su independencia, tiene
menos eficiencia en su trabajo y es ms vulnerable a las enfermedades (Barros,
1994).
La persona mayor ha de tomar una actitud positiva en la vida y la primera de estas
actitudes bsicas es aprender a ser uno mismo, aprender a saber vivir consigo
mismo, a conocerse tal y como uno es, con sus dimensiones reales, espaciales,
temporales, corporales, espirituales. (Zabala, 2006).
5. Cmo influye la autoestima en la calidad de vida de adultos mayores y su
familia?
La familia de los adultos mayores brinda apoyo social, funcional, econmico o
material, afectivo y asistencia en diversas formas. Nos menciona el autor Lpez
(1998), que las personas de la tercera edad con mala calidad en las relaciones
familiares y fuentes de apoyo se ven afectados, cediendo as ante la enfermedad,
por lo cual el apoyo social marca una notable diferencia entre los deseos de
continuar viviendo o no. Al perder sus vnculos afectivos por encontrarse en una
institucin, el anciano pierde asimismo los roles sociales que durante su vida o
algn tiempo llev a cabo, lo que influye en su autoestima, en la concepcin de su
vida futura y en la manera en la que debe socializar con su entorno. Siguiendo al
mismo autor, ellos pueden verse afectados de diferentes maneras, una de las
cuales es el deterioro del amor propio ya que se valora negativamente a s mismo;
puede presentarse una adaptacin deficiente debida a la prdida de sus roles
sociales y funcionalidad [] al ingresar en alguna residencia, disminucin en la
frecuencia de los contactos sociales y actividad en general, resultando de esto un
evidente deterioro senil de la personalidad y una posible visin limitada del futuro.
Al perder sus vnculos afectivos por encontrarse en una institucin, el anciano
pierde asimismo los roles sociales que durante su vida o algn tiempo llev a
cabo, lo que influye en su autoestima, en la concepcin de su vida futura y en la
manera en la que debe socializar con su entorno. (Pech, 2004).