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ISA CHICLAYO
TITULO
Chiclayo - 2015
NDICE
DEDICATORIA
pg. 4
AGRADECIMIENTO..
pg. 5
CAPITULO I.
pg. 6
1.-MARCO TEORICO.
Pg. 6
1.2.- OBJETIVOS..
pg. 8
OBJETIVO GENERAL.
Pg. 8
OBJETIVO ESPECIFICO.
1.3.-ENFERMEDAD DE ALZHEIMER..
Pg. 8
pg. 8
1.3.1.-Definicin..
pg. 8
pg. 10
pg. 13
pg. 14
pg. 15
Pg. 17
pg. 20
pg. 22
pg. 23
Pg. 24
pg. 27
CONCLUSIN
pg. 27
SUGERENCIAS..
pg. 30
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.
pg. 47
ANEXOS.
Pag. 52
DEDICATORIA
Al creador de todas las cosas, por habernos dado fortaleza para continuar
cuando a punto de caer hemos estado; por ello, con toda la humildad que de
nuestro corazn puede emanar, dedicamos primeramente nuestro trabajo a
Dios.
De igual forma, dedico esta tesis a mi madre y padre que ha sabido
formarme con buenos sentimientos, hbitos y valores, lo cual me ha
ayudado a salir adelante en los momentos ms difciles.
AGRADECIMIENTO
En primer lugar doy infinitamente gracias a Dios, por haberme dado fuerza
y valor para culminar esta etapa de mi vida. Agradezco la confianza y el
apoyo brindado por parte de mi madre, que sin duda alguna en el trayecto
de mi vida me ha demostrado su amor, corrigiendo mis faltas y celebrando
mis triunfos. As mismo a mi Padre por ser un apoyo en mi carrera, en mis
logros, en todo, siempre lo llevo siempre en mi corazn y mente. Y a mis
hermanos por ser la motivacin en la obtencin de mis metas.
CAPITULO I
1.-MARCO TEORICO
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Factores Genticos
Los investigadores se estn aproximando a la identificacin de genes
defectuosos responsables de la Enfermedad de Alzheimer de inicio temprano, una forma
poco comn pero extremadamente agresiva de la enfermedad
El tejido cerebral muestra "nudos neurofibrilares" (fragmentos enrollados de
protena dentro de las neuronas que las obstruyen), "placas neurticas" (aglomeraciones
anormales de clulas nerviosas muertas y que estn muriendo, otras clulas cerebrales y
protena) y "placas seniles" (reas donde se han acumulado productos de neuronas
muertas alrededor de protenas). Aunque estos cambios ocurren en cierto grado en todos
los cerebros con la edad, se presentan muchos ms en los cerebros de las personas con
enfermedad de Alzheimer.
La destruccin de las clulas nerviosas (neuronas) lleva a una disminucin de los
neurotransmisores (sustancias secretadas por una neurona para enviar los mensajes a otra
neurona), cuyo equilibrio correcto es crtico para el cerebro. Los tres neurotransmisores
comnmente afectados por la enfermedad de Alzheimer son acetilcolina, serotonina y
norepinefrina; la acetilcolina es la ms afectada.
Al causar cambios tanto estructurales como qumicos en el cerebro, la
enfermedad de Alzheimer parece desconectar reas del cerebro que normalmente
trabajan juntas.
Aproximadamente 4 millones de estadounidenses sufren actualmente de
enfermedad de Alzheimer. Los factores de riesgo ms importantes para la demencia son
la edad avanzada y antecedentes familiares de demencia. Cuanto mayor es la persona,
mayor es el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Alrededor del 10% de las personas mayores de 70 aos tiene problemas
significativos de memoria y alrededor de la mitad de stos son causados por la
enfermedad de Alzheimer. El nmero de personas con esta enfermedad se duplica cada
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dcada despus de los 70 aos y el hecho de tener un pariente de sangre cercano que ha
desarrollado la enfermedad aumenta el riesgo. Debido a que las mujeres viven ms aos
que los hombres, son ms propensas a desarrollarla.
Hay dos tipos de enfermedad de Alzheimer, la de aparicin temprana y la de
aparicin tarda. En la primera, los sntomas aparecen antes de los 60 aos y, en algunos
casos, la enfermedad de inicio temprano se presenta en familias e involucra mutaciones
hereditarias autosmicas dominantes que pueden ser la causa de la enfermedad. Hasta
ahora, se han identificado tres genes de aparicin temprana, que es el tipo menos comn,
ya que comprende slo entre el 5 y el 10% de los casos.
La enfermedad de Alzheimer de comienzo tardo, que es el tipo ms comn, se
desarrolla en personas de 60 aos o ms y se cree que es menos probable que se presente
en familias. La enfermedad de Alzheimer de inicio tardo puede presentarse en algunas
familias, pero el papel de los genes es menos directo y definitivo. Es posible que estos
genes no provoquen el problema en s, sino que aumenten la probabilidad de formacin
de placas y nudos u otras patologas relacionadas con la enfermedad de Alzheimer en el
cerebro.
DIFERENCIAS EN DEPRESION POR ENFERMEDAD DE ALZHEIMER Y
TRASTORNO COGNITIVO ASOCIADO A DEPRESION.
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luego de excluir otras posibles causas de demencia, pero solo puede confirmarse con
estudios microscpicos de una muestra de tejido cerebral despus de la muerte.
En el proceso de diagnostico, es posible que se ordenen exmenes para
determinar si existe una condicin tratable que pueda provocar la demencia o contribuya
a empeorar la enfermedad de Alzheimer. Entre estas condiciones se pueden mencionar la
enfermedad tiroidea, la deficiencia de vitaminas, los tumores cerebrales, la intoxicacin
por drogas o medicamentos, las infecciones crnicas y la depresin severa.
Por lo general la enfermedad de Alzheimer tiene un patrn caracterstico de
sntomas y los mdicos experimentados pueden diagnosticarla teniendo en cuenta los
antecedentes y el examen fsico. Entre los exmenes que se hacen con frecuencia para
evaluar o descartar otras causas de demencia estn la tomografa computada (TC), la
imagen por resonancia magntica (IRM) y los exmenes de sangre.
En las etapas tempranas de la demencia, la imagen cerebral puede ser normal. En
etapas posteriores, la IRM puede mostrar una disminucin en el tamao de la corteza
cerebral o del rea del cerebro responsable de la memoria (el hipocampo). Aunque estos
exmenes no confirman el diagnstico, excluyen otras causas de demencia como los
accidentes cerebro- vasculares y los tumores.
1.3.5. DEFINICIN DE CUIDADOR, NECESIDAD DE CUIDADO EN LOS
PACIENTES CON EA Y CONSECUENCIAS DE SER CUIDADOR
Un cuidador es el proveedor de extraordinario cuidado, excediendo los lmites de
lo que es normal o usual en las relaciones familiares. Cuidar tpicamente envuelve una
significativa inversin de tiempo, energa y dinero, sobre un periodo de tiempo
potencialmente largo. Envuelve tareas que pueden ser desagradables o incmodas, y que
son psicolgicamente estresantes y fsicamente extenuantes.
La mayora de las investigaciones sobre cuidadores en demencia son de corte
transversal, capturando el momento en que se investiga. Sin embargo, para los
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cuidadores y los que reciben el cuidado, es un proceso a largo plazo, con fases de
transicin claves a lo que algunas veces se refiere como la carrera de cuidador. El
comienzo de esta carrera es a menudo difcil de definir, tiende a emerger naturalmente
de las transacciones familiares acostumbradas, y del apoyo dado y recibido que exista
antes de comenzar la demencia. La necesidad de cuidar puede preceder o anteceder un
diagnstico formal de demencia y tiende a escalar con tiempo, desde una necesidad de
apoyo con actividades en el hogar, financieras, sociales y personales, hasta cuando se
precisa en algunas personas de supervisin constante. Transiciones importantes en este
cuidado incluyen: cuidadores profesionales, institucionalizacin y duelo.
Todas las personas con demencia tienen al menos alguna discapacidad funcional.
Esto no implica que todas ellas requieran asistencia. Las necesidades de cuidado de este
tipo de pacientes fueron evaluadas en los estudios poblacionales del Grupo de
Investigacin de Demencia 10/66 en Latinoamrica, India y China (CDR 1 superior)
En este estudio, en la mayora de los centros, entre el 50% y el 70% de las personas con
alzhimer y otras demencias, fueron calificadas como en necesidad de cuidado; la
mayora de los que necesitaron asistencia requeran de mucha asistencia, aunque esto
vari dependiendo del nivel de demencia que presentaron: 30% en personas con
demencia leve; 69% en personas con demencia moderada; y 88% en pacientes con
demencia severa.
El estudio preliminar multicntrico del Grupo de Investigacin de Demencia 10/66
inclua a 706 cuidadores de pacientes con alzhimer y otras demencias en
Latinoamrica, India y China. Por otro lado, el estudio EUROCARE incluy a 280
cuidadores de sus cnyuges, de 14 pases europeos. En ambos estudios, y en casi todos
los entornos, la mayora de los cuidadores fueron mujeres. En Europa, el 85% o ms de
las parejas (una padeca Alzheimer u otra demencia, y la otra la cuidaba) vivan solas. En
contraste, las personas con alzhimer u otras demencias incluidas en los informes
preliminares del 10/66, solan vivir en familias numerosas; y entre un cuarto y la mitad
de los hogares comprendieron tres generaciones (incluyendo nios menores de 16 aos).
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Por varias dcadas el sitio considerado ideal para morir eran los hospitales, pero debido
a la incapacidad de estas instituciones para cumplir con las verdaderas necesidades de
aquel que se est muriendo y de sus familiares, muchas personas estn optando por
volver a los patrones anteriores, y morir donde sus vidas han tenido mayor significado:
el hogar. Este retorno a manejar la muerte como antes se haca, llega en momentos en
que las personas no estn familiarizadas con el papel de cuidar, cuando las parejas tienen
menos hijos, y la mayora de las personas trabajan y tienen poca disponibilidad para
hacerse cargo de otros.
A quien le ha tocado cuidar a una persona con demencia, sabe que el mdico, el
neurlogo o el trabajador social no dan la ayuda que se necesita para enfrentar la vida
diaria con un enfermo; sta slo se adquiere de la experiencia colectiva de muchos
cuidadores. Una cosa es segura, no se sobrevive si uno se enfrasca en quejas y
desesperanzas que consumen la energa, es por el contrario necesario descubrir los
pequeos placeres, satisfacciones y crecimiento que se obtienen al cuidar de un enfermo.
En el aspecto emocional, las personas con demencia aceptan y dan amor ms fcilmente,
sus emociones se desnudan al no tener la capacidad de crear las barreras estructurales
necesarias para esconder los sentimientos. De muchas maneras, las revelaciones ms
profundas del viaje del cuidador, sealan que ste es un camino que va desde la mente
hasta el mismo corazn. Por tanto el amor, ser la base de todas las herramientas para
cuidar.
1.3.5.1.-CARACTERSTICAS QUE DEBE REUNIR UN CUIDADOR
El cuidador debe comenzar por conocer al paciente; que le agrada o desagrada y cules
son sus capacidades remanentes; debe saber en qu consiste la enfermedad, asistiendo a
seminarios y conferencias sobre el alzhimer; y requiere aprender a relacionar los
sntomas que aparecen cada da, con base en la condicin general de la persona. Detectar
cualquier problema de salud o emocional que pueda interrumpir la capacidad de
funcionamiento.
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Para aprender realmente sobre la persona que se cuida, se requiere de una observacin
imparcial, que no es fcil de realizar especialmente si se est cansado o estresado. La
mayor fuente de agravio para el que cuida, es sentir que la persona con alzhimer hace o
no hace las cosas a propsito con la intencin de manipular, desagradar o castigar. Es
necesario recordar que estas intenciones requieren de una habilidad racional de pensar
las cosas, de la cual carece el paciente con alzhimer.
Lo ms importante es que el cuidador localice y contacte a una asociacin de alzhimer
y asista a los grupos de apoyo que sta ofrece; tales grupos son una gran fuente de
informacin. Los cuidadores experimentados saben identificar a los buenos doctores,
pueden manejar diferentes conductas y localizan hbilmente los recursos disponibles en
la comunidad.
Todo esto les trae una sensacin de alivio; especialmente cuando saben que existen otras
personas que entienden perfectamente su situacin.
Los que cuidan de una persona con demencia tienen tres veces ms demandas que los
que se encargan de una persona con problemas fsicos.
La salud fsica de un paciente con demencia por lo general es buena y su apariencia
normalmente es engaosa, por lo que subconscientemente se asume que estn bien, y a
pesar de todas las evidencias, se suele esperar ms de ellos. Un paciente con cncer por
ejemplo, luce delgado, plido y desvalido, lo cual despierta sentimientos de comprensin
y modula la conducta del cuidador. Cuidar de un paciente con demencia es un trabajo de
24 horas, ya que requiere de supervisin diurna y nocturna. As que dormir una noche
completa es prcticamente imposible. Adems de atender las otras demandas del hogar,
se le tiene que explicar el mundo al enfermo, llenarle los espacios que pierde y
repetirle lo mismo cientos de veces, a sabiendas de que ser olvidado. Quin puede
hacer todo esto?. La verdad es que la mayora de los cuidadores familiares tratan de
hacerlo todo, de ah que 66% de ellos sufran de enfermedades fsicas o mentales, y en
muchas ocasiones mueran primero que el enfermo.
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Muchas veces los cuidadores sienten que no estn estresados y que slo cumplen con su
deber. No obstante, hay indicadores que pueden ser una llamada de atencin para ellos
mismos. Algunos de stos son: dolores de espalda, hombro y cuello; dolores de cabeza
que no desaparecen; dificultad para dormir; dolores en diferentes partes del cuerpo que
aparecen y desaparecen; problemas digestivos y gastrointestinales sin causa aparente;
dificultad para descansar y relajarse aunque se tenga la oportunidad de hacerlo; el crujir
los dientes; muchos accidentes pequeos; dificultad para concentrarse; estado de nimo
fluctuante; brotes de artritis, bursitis, etctera; aumento en la dependencia al alcohol y
las pastillas para poder calmarse o dormir; socializacin disminuida; miedo a otros no
quiero que me molesten; culpar a los dems de todo lo que pasa; palpitaciones y
dolores de pecho sin causa aparente; imposibilidad de llevar a cabo las tareas normales;
olvidos y preocupacin de tener alzhimer; mirar televisin por horas sin realmente estar
interesado en lo que ve; sentimientos de desesperacin, depresin, ansiedad y
sobrecarga.
Una de las mejores maneras de comenzar a manejar el estrs es comunicarse con otros
cuidadores. La mayora de aquellos que lo hacen, lo encuentran de un valor incalculable
y gratuito. Se recomienda evitar lo que hacen muchos, no voy a contarle mis problemas
a nadie. El cuidador no se debe negar esa ayuda, ya que hacerlo es una seal ms de
estrs!
Si uno no maneja su estrs, el estrs lo manejar a uno. Es necesario cambiar la manera
en que se est viviendo, hay que reconocer la responsabilidad primordial que se tiene
uno consigo mismo.
Si la persona no se cuida, no puede cuidar a otras. Las modificaciones que se hagan no
tienen que ser drsticas, pueden ser pequeas, pero que ayuden a reenfocar la vida.
Se debe reconocer que se necesita ayuda de otros y se debe planear cmo obtenerla. Se
debe pedir ayuda a los familiares y amigos y especificar qu es lo que se necesita,
aclarando el qu, cundo y cmo; muchas veces, las personas quieren ayudar, pero al no
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saber qu hacer, sienten que estorban y se retiran. Si uno es especfico en lo que pide,
ser mucho ms difcil que se evada la peticin de ayuda.
Otro recurso para los cuidadores es explorar los servicios que se ofrecen en la
comunidad. Muchas instituciones ofrecen clases de cmo manejar el estrs. El estrs
produce adrenalina y uno puede acostumbrarse a sus efectos, convirtindolo en un hbito
difcil de romper. Esto lleva al desgaste de todos los sistemas, y termina en el colapso
fsico y mental, condicin tan comn en los cuidadores de personas con EA.
En la medida en que se comience a manejar el estrs, el cuidador se sentir mucho
ms libre para manejar las cosas y hacer espacio para satisfacer sus propias necesidades,
encontrando soluciones que le funcionen para s. Cuidar no tiene que ser una actividad
estresante si uno se lo propone.
1.3.6.-ASISTENCIA AL ENFERMO Y FAMILIARES EN LAS DISTINTAS
FASES DE LA ENFERMEDAD
El cuidado y manejo de un paciente con una patologa demencial es de
importancia extrema, especialmente cuando la eficacia del tratamiento farmacolgico ha
probado ser de valor limitado hasta el momento.
Se estima que 35.6 millones de personas en el mundo viven con demencia, este
nmero se duplica cada 20 aos; 65.7 millones para el 2030 y 115.4 millones para el
2050. La mayora de este aumento se atribuye a pases de bajos y medianos ingresos. No
slo estas cifras impactan, sino tambin la enorme carga sobre las familias y la sociedad
en general.
La familia sigue siendo la piedra angular del cuidado de aquellas personas que
han perdido su capacidad de vivir de manera independiente, como son los enfermos de
alzhimer y otras demencias. Siendo el conocimiento del cuidado y del manejo de estos
enfermos, la herramienta teraputica de ms valor hasta el momento, es de suma
importancia el proveer a las familias y a aquellos que los cuidan, con reglas y pautas
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de dificultad reiterativa para retener informacin nueva por parte del paciente de riesgo
(el riesgo de padecer esta demencia aumenta progresivamente con le edad, siendo ms
frecuente en mujeres, en pacientes con aislamiento social y en aquellos que no hayan
desarrollado actividades intelectuales frecuentes a lo largo de su vida), manejar labores
complejas, resolver problemas, orientarse temporoespacialmente, uso del lenguaje
empobrecido o reiterativo, etc.; independientemente del mbito de trabajo del Tcnico
en Enfermera (Centro de Salud, Centros de Da, Hospitales de Da, Residencias,
Domicilios, etc.), se debern llevar a cabo las siguientes acciones:
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Evaluar las prdidas reales as como las capacidades residuales (hacer por
imitacin, completar una accin empezada por el cuidador, etc.), para suplir
nicamente las reas perdidas por el enfermo.
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utilizarse
tambin
los
neurolpticos
tpicos
(Haloperidol)
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Tratamiento. Cmo apoyar a las personas que cuidan a los enfermos de Alzheimer.
Cmo puede prevenirse la enfermedad de Alzheimer?
La ta de mi madre (Teresa) padeca la enfermedad de Alzheimer. Ella era una persona
que le gustaba el arte. Pintaba, hacia muchas manualidades, como peluches. Pero lo que
ms le gustaba eran los trabajos de "lanigrafia". Se empez a dar cuenta, de que algo le
estaba pasando, justo cuando fue a comprar material para sus trabajos (lana). Llego a la
tienda y no saba porque estaba ah. La enfermedad en ella fue avanzando poco a poco.
Tanto que coma, y a los minutos despus deca que tena hambre, que no le haban dado
nada que comer. Esto le produjo obesidad. Paso por una etapa, en la que tena el sueo
cambiado, es decir, dorma de da y deambulaba por la noche y por ello la familia debi
tomar medidas: cerrar puertas, ventanas, etc. La ancdota que me han contado, es que la
dejaron un da sola en casa, y ella decidi salir a la calle. Sali sin zapatos, no senta ni
fri ni calor en sus pies. Haba perdido la sensibilidad.
Poco a poco fue empeorando ms y ms, hasta que decidieron no dejarla sola nunca ms.
En su etapa ms avanzada, un da iba caminando por el pasillo de casa y se qued
paralizada. Se haba olvidado de caminar. Desde ese momento se qued postrada en una
cama. Todo esto llevo a una serie de graves conflictos familiares. Nadie tena tiempo
para cuidarla. Ella necesitaba mucha atencin. Para ello es muy importante la
informacin, as como pedir ayuda cuando lo necesita, apoyo psicolgico, social y
familiar para el cuidado del enfermo, para que l pueda descansar y tambin realizar
actividades fuera del entorno de la enfermedad. Su hija, en un gran estado de tensin, la
golpeo. Los mdicos aconsejan que el cuidado de estas personas no se le atribuya solo a
una persona, sino que se compartan.
Hay que ser consciente de que para que el cuidado del enfermo en cualquiera de sus
fases, el cuidador tiene que manifestar una buena salud fsica y mental. Ahora mi abuela
(su hermana) se siente preocupada porque al poder ser esta una enfermedad hereditaria,
teme el padecerla ella tambin. A ido al mdico para que la informen sobre la
enfermedad. Le han recomendado hacer puzzles, sudokus y otras actividades que
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refuerzan la memoria. Por esta historia, es por lo que e escogido este tema. Porque e
visto la devolucin de esta enfermedad a travs de los aos. Como esta hace mella en el
fsico y en la mente de las personas que la padecen, como tambin lo hace en su carcter.
Una persona amable y sociable, se puede convertir en una persona agresiva. Esta
enfermedad acabo con la vida de Teresa en solo 5 aos.
Mi abuela me ha contado que su hermana era una persona graciosa y risuea, pero que la
enfermedad como que la apago. No quera saber nada de la gente (aparte de que no se
acordaba de la mitad de personas que la iban a visitar). Hay que saber a aprender a pedir
ayuda, tanto a la familia y amigos, como a las instituciones pblicas y organizaciones y
asociaciones de familiares de enfermos de Alzheimer, donde se ofrece informacin,
asesoramiento y apoyo a los cuidadores y donde comparten con otros cuidadores de
enfermos de Alzheimer experiencias personales, sentimientos, y es un espacio de
aprendizaje y de desahogo emocional.
Afecta tanto a hombres como a mujeres. Suelen padecerlas personas entre 60 y 70 aos,
pero hay personas en la que la enfermedad aparece antes. Para hacer frente a nuestro
enemigo (el Alzheimer) hay que saber de qu se trata. Al informarme de esta
enfermedad, me he dado cuenta de que no hace diferencia en el intelecto de las personas,
da igual que hayas sido un obrero o un presidente. Seas rico o pobre y que aun pasaran
muchos aos de investigacin, para que se encuentre un tratamiento efectivo que venza
esta enfermedad. Este trabajo me ha ayudado muchsimo.
Yo saba lo que era el Alzheimer, que es una enfermedad sin cura, que espero que solo
por el momento y que en un futuro si que la haya. Pero tena mis serias dudas sobre l
porque apareca esta enfermedad.
Para finalizar, mi conclusin es que despus de leer, investigar y ver los hechos en la
vida real, una vez que al paciente se le diagnostica, no nos queda ms remedio que
asumirla y aceptarla. Y que nuestro entorno se informe para cuando la enfermedad est
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en la etapa ms difcil sepan cmo tratar a esas personas, intentando no crear ningn
conflicto. En recuerdo a Teresa, que es la que me a inspirado a hacer este trabajo.
SUGERENCIAS
Enfrentando el diagnstico
Descubrir que un ser querido tiene la enfermedad de Alzheimer puede ser algo
estresante, aterrador y abrumador. A medida que usted empieza a examinar la situacin,
las siguientes sugerencias le pueden ayudar:
Hgale al mdico todas las preguntas que usted tenga sobre la enfermedad de
Alzheimer. Averige sobre los tratamientos que puedan ser ms efectivos para
aliviar los sntomas y manejar los problemas de conducta.
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Comience a hacer planes para el futuro. stos pueden incluir poner en orden los
documentos financieros y legales, investigar las opciones de cuidado a largo
plazo y determinar qu servicios estn cubiertos por el seguro de salud y el
Medicare.
Comunicacin
Tratar de comunicarse con una persona que tiene la enfermedad de Alzheimer puede ser
un reto. Entender y ser entendido puede ser difcil.
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Mire a la persona a los ojos y llmela por su nombre, asegurando que tiene su
atencin antes de hablarle.
Bandose
A pesar de que para algunas personas con Alzheimer baarse no es un problema, para
otras es una experiencia que produce confusin y miedo. Planear por adelantado puede
ayudar a que el momento del bao sea mejor tanto para el paciente como para usted.
Dgale a la persona lo que usted va a hacerle, paso por paso, y permtale hacer
por s misma todo lo que le sea posible.
Prepare todo de antemano. Antes de empezar, asegure que tiene listo todo lo que
necesita en el bao. Llene la tina de agua por adelantado.
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Reduzca los riesgos utilizando una ducha de mano, un asiento para la ducha,
barras para agarrarse y alfombras no resbaladizas para la baera. Nunca deje a la
persona sola en el bao o en la ducha.
Trate un bao con esponja. Tal vez un bao no sea necesario todos los das. Un
bao con esponja puede ser efectivo para los das en que el paciente no recibe
una ducha o bao corriente.
Vistindose
Para una persona que tiene Alzheimer, vestirse representa una serie de retos: escoger qu
ropa ponerse, quitarse y ponerse la ropa, y dificultades con los botones y el zipper
(cremallera). Reducir esos retos puede facilitar la tarea.
Trate que la persona se vista a la misma hora todos los das, para que eso se
convierta en parte de la rutina diaria.
Anime a la persona a que se vista sola hasta el grado que sea posible. Planee y
permita suficiente tiempo para que no haya presin o prisas.
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Escoja ropa que sea cmoda, fcil de ponerse y quitarse, y fcil de mantener
limpia y en buen estado. Los elsticos en la cintura y los cierres de Velcro
disminuyen las dificultades con los botones y las cremalleras.
Comiendo
Comer puede ser un reto. Algunas personas con Alzheimer quieren comer todo el
tiempo, mientras que otras necesitan ser alentadas para poder mantener una buena dieta.
Conciba las horas de comidas como oportunidades para la persona que tiene
Alzheimer de interactuar socialmente y desenvolverse bien. Trate de tener
paciencia y evite las prisas, y est pendiente de las seales de confusin y
ansiedad.
Srvale porciones pequeas o varias comidas pequeas a lo largo del da. Prepare
y mantenga a mano bocadillos saludables, alimentos que se pueden comer con
las manos, y batidos. En las etapas tempranas de la demencia, tenga en mente
que es posible que la persona coma ms de lo debido.
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Anime a la persona a que tome muchos lquidos a lo largo del da para evitar la
deshidratacin.
Actividades
Qu hacer durante todo el da? Encontrar actividades que las personas que sufren de
Alzheimer puedan hacer y les interese, puede ser un desafo. Usar las habilidades que la
persona posee actualmente generalmente funciona major que tratar de ensearle algo
nuevo.
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Aproveche los centros de servicios para el cuidado de adultos durante el da, los
cuales proporcionan varias actividades para la persona con la enfermedad de
Alzheimer, mientras que al mismo tiempo ofrecen a las personas encargadas de
proporcionar cuidados la oportunidad de obtener un alivio temporal de las tareas
asociadas con su labor. Estos centros frecuentemente proporcionan transporte y
comidas.
Ejercicio
Incorporar el ejercicio dentro de la rutina diaria proporciona beneficios tanto a la
persona que tiene Alzheimer como a quien la atiende. No solamente puede mejorar la
salud, sino que tambin puede convertirse en una actividad constructiva que ustedes dos
pueden compartir.
Piense en la clase de actividad fsica que ustedes dos disfrutan, como caminar,
nadar, jugar tenis, bailar o trabajar en el jardn. Determine la hora del da y el
lugar donde ese tipo de actividad funcionara mejor.
Sea realista con sus expectaciones. Comience despacio; por ejemplo, tome un
paseo corto alrededor del patio, antes de dar una vuelta alrededor de la cuadra.
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Incontinencia
A medida que la enfermedad avanza, muchas personas con la enfermedad de Alzheimer
empiezan a padecer de incontinencia, o sea, la inhabilidad de controlar las funciones de
la vejiga o de los intestinos. La incontinencia puede ser angustiosa para la persona y
difcil para quien la cuida. Algunas veces la incontinencia se debe a una enfermedad
fsica, de manera que asegrese de discutirlo con el mdico de la persona.
Tenga una rutina para llevar a la persona al bao y mantenga esa rutina tan
rigurosamente como sea posible. Por ejemplo, lleve a la persona al bao
aproximadamente cada 3 horas durante el da. No espere a que la persona se lo
pida.
Est atento a seales de que la persona tal vez tenga que ir al bao, tales como
inquietud o tirarse la ropa. Acte rpidamente.
Para ayudar a prevenir los accidentes nocturnos, limite ciertos tipos de lquidos
en la noche, tales como aquellos que contienen cafena.
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la llegada del crepsculo, cuando empieza a anochecer, puede ser un momento difcil.
Muchas de las personas con Alzheimer se ponen inquietas, agitadas y malhumoradas
alrededor de la hora de la cena. Este fenmeno se conoce como el sndrome vespertino o
el sndrome de sundowning. Lograr que la persona se acueste y permanezca en la
cama puede requerir un poco de planificacin previa.
Anime a la persona a hacer ejercicios durante el da y limite las siestas que hace
durante el da, pero asegrese de que la persona est descansando adecuadamente
durante el da, ya que la fatiga puede aumentar la probabilidad de la inquietud al
atardecer.
Alucinaciones y delirios
A medida que la enfermedad avanza, las personas pueden sufrir alucinaciones y/o
delirios. Las alucinaciones ocurren cuando una persona ve, oye, huele, saborea o percibe
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algo que no existe. Los delirios son creencias falsas que la persona piensa que son
ciertas.
A veces, las alucinaciones y los delirios son seales de una enfermedad fsica.
Tome nota de lo que la persona est experimentando y discuta el problema con el
mdico.
Evite discutir con la persona sobre lo que ella ve u oye. Trate de responder a los
sentimientos que la persona est manifestando. Confrtela si la persona tiene
miedo.
Trate de distraer a la persona con otro tema o actividad. A veces llevarla a otro
cuarto o salir a caminar puede ayudar.
Asegure que la persona est segura y fuera de peligro y que no tiene acceso a
ningn objeto que podra usar para hacerle dao a alguien.
Hable con el mdico sobre cualquier enfermedad que la persona haya tenido o
sobre los medicamentos que est tomando. A veces, una enfermedad o
medicamento puede causar alucinaciones y delirios.
Deambulando
Mantener la seguridad de la persona es uno de los aspectos ms importantes de su
cuidado. Algunas personas que padecen de Alzheimer tienden a deambular y salirse de
sus casas o alejarse de quienes las cuidan. Saber qu hacer para limitar esa conducta
puede proteger a la persona y evitar que se extrave y pierda.
Asegrese que la persona lleve consigo algn tipo de identificacin o que use
una pulsera mdica.
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Mantenga las puertas cerradas con llave. Considere la opcin de colocar una
cerradura que se cierra con llave por dentro, o una cerradura adicional colocada
en una parte ms alta o ms baja de la puerta. Si la persona puede abrir la
cerradura porque le es familiar, un Nuevo picaporte o cerradura puede ayudar.
Seguridad en el hogar
Los encargados de proporcionar cuidados a las personas que sufren de la enfermedad de
Alzheimer frecuentemente tienen que evaluar sus casas de diferente forma para
identificar y corregir riesgos de seguridad. Crear un ambiente seguro puede prevenir
muchas situaciones peligrosas y estresantes. El Centro de Educacin y Referencia Sobre
la Enfermedad de Alzheimer (ADEAR) ofrece el folleto titulado Proteccin en el hogar
para las personas con la enfermedad de Alzheimer, el cual contiene muchos consejos
tiles. Consulte la seccin llamada Para ms informacin, para ponerse en contacto
con el Centro ADEAR.
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Use picaportes con seguro, como los usados para la proteccin de los nios, en
los gabinetes de la cocina y en cualquier otra parte donde se guarden productos
de limpieza u otros productos qumicos.
Pngale etiquetas a los medicamentos y gurdelos con llave. Tambin ponga los
cuchillos, encendedores, fsforos y las armas de fuego en un lugar seguro y fuera
de alcance.
Mantenga la casa ordenada. Quite las alfombras de piso sueltas y cualquier otra
cosa que pueda contribuir a una cada.
Asegure que la iluminacin sea buena tanto dentro como fuera de la casa.
Manejando vehculos
Decidir que una persona con Alzheimer ya no puede manejar un vehculo de manera
segura es algo difcil de hacer, y es necesario comunicarle esa decisin con prudencia y
sensibilidad. A pesar de que es possible que la persona se sienta angustiada por la
prdida de independencia, la seguridad debe ser la prioridad.
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Est alerta a las seales que indican que manejar un vehculo de manera segura
ya no es posible para la persona, inclusive seales como perderse en lugares
conocidos, manejar demasiado rpido o demasiado despacio, ignorar las seales
de trfico, enfadarse o confundirse.
Pdale al mdico que le ayude. La persona puede percibir al mdico como una
autoridad y aceptar no volver a manejar. El mdico tambin puede contactar al
Departamento de Vehculos Automotores y solicitar que la persona sea
examinada nuevamente.
Si es necesario, agarre usted las llaves del automvil. Si el simple hecho de tener
llaves es importante para la persona, sustityalas por un juego de llaves diferente.
Pdale a los familiares y amigos que lleven a la persona donde sea necesario o
averige sobre los servicios que ayudan a las personas con discapacidades a
transportarse en sus comunidades.
Visitando al mdico
Es importante que la persona que padece de Alzheimer reciba atencin mdica
regularmente. Planear con anticipacin puede hacer que la visita al consultorio del
mdico sea ms fcil.
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Trate de programar la cita para la hora del da en que la persona se siente mejor.
Adems, pregntele al personal del consultorio a qu hora del da est menos
ocupado el consultorio.
Informe con anticipacin al personal del consultorio que sta persona puede
sentirse confundida debido a la enfermedad de Alzheimer. Pdales ayuda para
lograr que la visita sea ms fcil.
Das festivos
Los das festivos son agridulces para muchas de las personas que proporcionan cuidados
a las personas que sufren de Alzheimer. Los recuerdos felices del pasado contrastan con
las dificultades del presente, y las demandas extras de tiempo y energa pueden parecer
abrumadoras. Conseguir un balance entre el descanso y la actividad puede servir de
ayuda.
Mantenga o adapte las tradiciones familiares que son importantes para usted.
Incluya a la persona con Alzheimer tanto como sea posible.
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Reconozca que las cosas van a ser diferentes y sea realista en cuanto a lo que
usted puede hacer.
Anime a los amigos y a la familia a que los visiten. Limite el nmero de personas
en cada visita, y trate de programar las visitas para la hora del da cuando la
persona se siente mejor.
Evite las multitudes, los cambios en la rutina y los lugares extraos que puedan
causarle confusin o agitacin a la persona.
Haga lo ms que pueda para tratar de disfrutar. Trate de encontrar tiempo para las
cosas que a usted le gusta hacer en los das festivos. Pdale a un amigo o a un
miembro de la familia que acompaen un rato a la persona enferma mientras
usted sale.
Durante ocasiones en las que se congrega mucha gente, por ejemplo en bodas o
reuniones familiares, trate de que haya un espacio disponible donde la persona
pueda descansar, estar sola, o pasar un rato con un grupo ms pequeo de
personas si es necesario.
Planee la visita para la hora del da en la que la persona que sufre de Alzheimer
se sienta mejor.
Traiga consigo algo que sirva para realizar algn tipo de actividad, como algo
conocido para leer o lbumes de fotografas que puedan ojear, pero est listo para
descartar la actividad si es necesario.
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Es til recolectar informacin sobre los servicios y las opciones antes de que la
necesidad de usarlos se presente. Esto le dar tiempo para explorer
completamente todas las posibilidades antes de tomar una decisin.
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Haga una lista de preguntas que le gustara hacerle al personal del centro. Piense
sobre qu es importante para usted, por ejemplo, los programas de actividades, el
transporte o las unidades especiales para personas que sufren de la enfermedad
de Alzheimer.
Llame a los lugares que le interesen y haga una cita para visitarlos. Hable con la
administracin, con el personal de enfermera y con los residentes.
Observe cmo funciona el centro y cmo son tratados los residentes. Trate de
visitar nuevamente el establecimiento, pero sin aviso previo, para ver si sus
impresiones son las mismas.
Una vez que usted haya tomado una decisin, asegrese de que entiende las
condiciones del contrato y el acuerdo financiero. Es una buena idea pedirle a un
abogado que le ayude a revisar los documentos antes de firmarlos.
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ANEXOS
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