Introduccin

El propsito de esta actividad ser identificar los aspectos de seguridad que son
aplicables a la actividad turstica elegida, para as ponerlas en prctica de ser necesario al
momento de desarrollar dicha actividad.

Desarrollo
Medidas de seguridad para realizar actividades deportivas y fsicas
Hacerse un examen fsico para asegurarse de que se encuentra sano antes de empezar a
practicar su deporte.
Utilizar los zapatos, la ropa y el equipo adecuados. (El equipo que lleves para practicar
deportes y otras actividades es la clave para prevenir lesiones).
Protegerse de la exposicin excesiva a la radicacin solar.
Beber mucha agua.
Calentar y estirar los msculos antes de empezar.
Si tiene algn traumatismo previo durante la prctica de un deporte, asegrese de
recuperarse completamente antes de comenzar de nuevo. Si es posible, proteja la parte
del cuerpo lesionada con un dispositivo acojinado, un aparato ortopdico o equipo
especial.
Recuerde que el deporte es una actividad sana y de recreacin, pero es necesario tomar
en cuenta los consejos de prevencin, para que la realizacin de este no se convierta en
algo peligroso, sino de disfrute y salud para aquellos que lo practiquen.

Propuesta de Actividad Turstica

En la zona norte de Mxico para ser ms concreto en Coahuila se tienen muchas reas
desrticas, con flora y fauna caracterstica, por tal motivo ltimamente se est tomando en
cuenta las actividades de turismo alternativo, cerca de la ciudad de torren Coahuila se
ubica el municipio de Francisco y madero, lugar en el cual se han establecido varias de
estas actividades de turismo alternativo.

En este lugar se cuenta con temperaturas extremas que en tiempo de verano superan los
42 grados centgrados, una amplia zona de Francisco I. Madero cuenta con atractivos que
para muchos son desconocidos.

las reas en donde se podra desarrollar un proyecto turstico excepcional, son los ejidos
Charcos de Risa, Felipe ngeles, Tres Manantiales, Lindavista y Ro Aguanaval, en donde
hay bellezas que muchas personas y en especial las que gustan de convivir con la
naturaleza, pueden encontrar distracciones, descanso y un contacto pleno con la
naturaleza.

Entre los atractivos que se tienen en esta zona semidesrtica, estn amplias llanuras en
donde se puede practicar el ciclismo de montaa, la cabalgata, cacera, campismo,
excursionismo y deportes extremos como escalamiento de altas montaas que hay en el
lugar.

Para los que gustan de observar la naturaleza, pueden ocupar su tiempo en recorrer la
llanura para admirar la gran variedad de plantas del semidesierto y en especial las
numerosas variedades de cactus que guarda la regin, algunas de ellas nicas en el pas.

La fauna es tambin especial, hay diferentes variedades de reptiles y entre otras especies
para la cacera hay ejemplares de tigrillo, coyote, venado y en las partes altas de la
montaa se ha observado jabal.

En la zona del semidesierto de Francisco I. Madero, se tienen actividades para todos los
miembros de la familia y lo ms importante en comunin directa con la naturaleza. Entre
otras cosas se puede practicarlos siguiente:

CAMPISMO.- Hay extensas reas en donde instalar casas

De campaa para observar por la noche las constelaciones y durante el da descubrir e
identificar las diferentes variedades de plantas del desierto.

CABALGATA.- En las llanuras del semidesierto de los ejidos Tres Manantiales, Charcos
de Risa, Felipe ngeles, Lindavista y Ro Aguanaval, hay reas propicias para hacer
recorridos a caballo, observando los atractivos de flora y fauna. Es necesario estar
preparados para las temperas extremas que se sienten en esos sitios.

ESPEOLOGA.- En las altas montaas de la zona, hay innumerables cuevas que pueden
ser exploradas por los visitantes.

CICLISMO DE MONTAA.- Se cuenta con los escenarios adecuados para que se

practique el ciclismo de montaa como deporte extremo.

ALPINISMO.- Los amantes del alpinismo tienen en esta regin el sitio adecuado para la
prctica de su deporte favorito en las montaas que se
Ubican especialmente en Tres Manantiales.

Tipos de peligros que se presentan:

1. Peligros objetivos derivados de procesos naturales: Agentes atmosfricos tales como

rayos solares, luz, fro, viento, tormentas, rayos, lluvia, niebla o neblina, etctera;
naturaleza del terreno como cada de piedras, pendientes, hierbas ponzoosas, ros y
torrentes de agua, lagunas y esteros, entre otros como obscuridad, fauna y flora peligrosa.
En este tipo de peligros no se pueden prevenir, porque son expuestos por la naturaleza, lo
nico que se puede hacer es estar al pendiente de los cambios que se presenten en el
clima y de ser posible recomendar no realizar la actividad cuando se presente alguno de
estos peligros.

2. Peligros subjetivos provocados por los propios seres humanos, tales como equipo
inadecuado y deficiente, falta de conocimiento del medio y de formacin tcnica,
deficiente o nula preparacin fsica, sobrestimacin de la capacidad propia, enfermedades
y lesiones.
En este tipo de peligros, el gua es el que tienen la responsabilidad de preverlos y
solucionar las problemticas que se presenten, ya que cuenta con la capacitacin
adecuada para resolverlo.
Principales criterios a aplicar para la seguridad:

Se debe proporcionar informacin necesaria a los turistas sobre la ruta y el

itinerario de los recorridos, as como el uso de los equipos necesarios para realizar
la actividad de turismo alternativo, todo con la finalidad de que el turista este bien
informado antes de comenzar con los recorridos de la actividad.
Esto es muy importante porque al informar al turista se tiene un buen canal de
comunicacin con los guas especializados y en caso de ser necesario el turista
tambin podr ayudar o tener alguna buena reaccin en caso de algn problema.

Trazar las rutas y zonas ms seguras para llevar a los turistas por estas y as
garantizar su seguridad, adems de establecer estas rutas sin daar al medio
ambiente.
Esto es con la finalidad de elegir solo recorridos seguros y previamente analizados
para garantizar la seguridad a los turistas, adems de que al trazar una ruta

previamente se pueden elegir pasar por entornos naturales agradables para los
turistas y que la experiencia sea nica.

Se debe de evitar a toda costa situaciones de riesgo para mantener la seguridad

en todo el recorrido.
Esto se logra con la planificacin previa de las actividades y para garantizar que se
lleven a cabo sin problemas.

Contar con guas capacitados para evitar riesgos y garantizar la seguridad del
grupo o turistas, verificar que el uso que se le d al equipo para realizar la
actividad este en buenas condiciones y sea utilizado de manera correcta.
Esto es indispensable, porque el gua es el responsable del grupo o de los turistas
que realizan las actividades por eso la capacitacin para los guas es una de las
principales prioridades en esta actividad turstica.

Delimitar las reas de descanso en lugares seguros y protegidos ante agentes

externos o peligros inminentes.
Con la finalidad de ofrecer al turista zonas seguras para reabastecerse de energa
y poder seguir con el recorrido y as evitar alguna insolacin o algn otro problema
fsico.

Capacitar al personal para mantenerse en calma y ejecutar primeros auxilios en

caso de ser necesario.
Es muy importante que el gua mantenga la calma en todo momento, porque es el
lder del grupo, y adems de que est especializado tanto en el recorrido como en
resolver contingencias y por esta razn debe de reflejar calma y seguridad a los
dems miembros del grupo para evitar un pnico colectivo y desorden.

Tener preparado un itinerario alterno en caso de que se presente alguna situacin

imprevista, marcando vas de evacuacin a determinadas distancias.
Dentro de esta y todas las actividades al aire libre o extremas, es necesario contar
con planes de contingencia para saber cmo reaccionar y as garantizar la
seguridad de los turistas.

Equipar a los guas con botiqun de primeros auxilios y equipo de comunicacin

para ser utilizado en caso de emergencia.

Muy importante para dar apoyo a los turistas en caso de ser necesario y poder
llevarlos al servicio mdico rpidamente.

Al ser actividades fsicas se debe de mantener hidratacin cada 15 minutos en

promedio y aunque no se tenga sed beber agua constantemente.
Esto es muy importante porque toda actividad fsica denota desgaste en el cuerpo
por eso la hidratacin es muy importante y aunado con el descanso se pueden
evitar algunas emergencias.

En caso de un accidente mayor asegurar al afectado y llevarlo lo ms rpido posible al

servicio mdico ms cercano.
Esto debe ser trabajo del gua y se debe de haber practicado muchas veces dentro de
la capacitacin, para tener capacidad de reaccin oportuna en caso de ser necesario.