Hay que comer de todo

Algunos comen slo dulces y postres y eso no est nada bien. Hay que comer de todo.
Comiendo slo dulces, se te estropearn los dientes y, adems, abusar del azcar no es bueno ni
para tu estmago ni para tu salud en general. Por si fuera poco, puedes engordar!
Debemos segur una alimentacin variada, porque, de lo contrario nuestro crecimiento puede verse
perjudicado. Nuestro cuerpo necesita diferentes sustancias nutrientes y estas se hallan repartidas
entre las diferentes clases de alimentos
Cada tipo de alimento nos aporta algo que nuestro cuerpo necesita, por eso debemos comer de
todo.
No comer algn tipo de alimentos puede producirnos problemas de salud, puesto que nuestro
cuerpo puede estar falto defensas o de vitaminas.
Una mala alimentacin puede producirnos enfermedades, problemas de obesidad o de falta de
peso y un mal desarrollo.
En definitiva, no hay ninguna duda: no podemos permitirnos renunciar a ningn tipo de alimento!
El tabaco; est compuesto de nicotina por ende causa adiccin, siendo una peligrosa droga que
tiende a destruir el cuerpo. En la actualidad muchas son las personas que fuman, afectando de
paso a personas que se convierten en fumadores pasivos, entre ellos; nios, mujeres embarazadas
y ancianos. El tabaco puede matar a personas, evitemos esto y prohibamos fumar en lugares
pblicos.
Los videojuegos; estn teniendo cada vez ms importancia en la sociedad, gracias a la innovacin
de cada uno de sus juegos, cada da nos sorprendemos con nuevas sorpresas presentes en ellos.
Son juegos destinados a personas de todas las edades, entregndoles entretencin e innovacin y
por ende, tienen una gran importancia en la sociedad.

Abusar de los videojuegos en malo para tu salud porque si pasas muchas horas frente a la pantalla
tus ojos se cansan y a la final tendrs que usar gafas debido al esfuerzo al que los sometes.
Tambin es malo abusar de las horas de videojuegos pues estar mucho tiempo sentado te har
engordad. Adems te pierdes de jugar con otros nios y pasear al aire libre o practicar deportes.
Por lo tanto lo ideal es no jugar ms de una hora al da a los videojuegos si no quieres estar gordo
y tener que usar gafas.
El cerebro humano tiene la capacidad para anticipar el peligro. Cientficos de la Universidad de
Washington han comprobado que una capacidad para poder leer claves en el medio ambiente, las
que para otros pueden ser imperceptibles, sera la que permite que algunas personas intuyan lo
que va a suceder. Los expertos identificaron un rea del cerebro que acta como un sistema de
alerta temprana; este sistema, segn ellos, habra sido la razn, por ejemplo, de que aborgenes
asiticos siguiesen a los animales que escaparon del tsunami en diciembre de 2004.
La
diabetes
y
la
importancia
de
una
dieta
saludable
Muchas personas creen que la palabra dieta implica comer menos y solo aquellas comidas que
no nos gustan. Se trata de un prejuicio que impera en gran parte de la sociedad.
Sin embargo, dieta, realmente, significa la manera en que una persona se alimenta.
Algunos
tienen
una
dieta
saludable,
y
otras,
no
tanto.
A quin no le gusta comer todo lo que quiera, sin tener que preocuparse de saber cuntas
caloras tiene un determinado alimento? Sin embargo, si abusamos con una dieta poco nutritiva, los
resultados
para
nuestra
salud
pueden
ser
graves.
Una de las consecuencias de una mala alimentacin, es la enfermedad conocida como diabetes.
Se trata de una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Y lo peor es que,
hasta
ahora,
no
se
ha
podido
encontrar
alguna
cura
para
este
mal.
La diabetes, en la definicin de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) es una enfermedad
crnica que aparece cuando el pncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no
utiliza
eficazmente
la
insulina
que
produce.
Dicha organizacin estima que existen ms de 300 millones de personas afectadas.
De entre las varias recomendaciones que hace la OMS para prevenir la diabetes, rescatamos la
que
habla
de
Alcanzar
y
mantener
un
peso
corporal
saludable
Es decir, mantener una dieta equilibrada es una excelente forma de luchar contra esta
enfermedad.

En la Grecia clsica la democracia no tena el significado que le otorgamos en nuestros das; de

hecho, slo una pequea parte de la sociedad griega era considerada como ciudadana. En esa
poca la democracia directa era posible gracias a las condiciones geogrficas, demogrficas y a la
disponibilidad de tiempo para dedicar un espacio importante a los asuntos de gobierno.
Posteriormente fue la democracia representativa la que pas a ocupar el primer plano debido,
principalmente, a que las condiciones que hacan posible las prcticas de democracia directa
cambiaron radicalmente a partir de los procesos de emancipacin popular en Europa en el siglo
XVI.
Durante la poca moderna ha subsistido el debate sobre la democracia en cuanto a sus dos
formas: directa y representativa; sus diferencias, posibilidades y formas de interrelacin. Es decir
que, por una parte, prevalece la idea de que la democracia es una forma de gobierno que debe
incluir a todos y a cada uno de los ciudadanos que conforman un grupo social dado y, por la otra,
debe admitirse el hecho de que las sociedades actuales, complejas y que abarcan grandes
poblaciones y reas geogrficas, no cuentan con las condiciones para mantener un sistema de
gobierno en el cual todos los ciudadanos participen directamente en la toma de decisiones
polticas.

No es bueno gritar o chillar. A veces a todos se nos escapa hacerlo, pero no es una buena
costumbre. Cuando gritas haces un gran esfuerzo con tu voz. Puedes lastimarte la garganta.
Adems gritar es una cosa que molesta a los dems. A las otras personas les puede resultar
molesto que estemos gritando continuamente.
Hay que evitar expresarse continuamente chillando y gritando. A lo mejor creemos a veces que si
gritamos los otros nos van a prestar ms atencin. Pero puede suceder todo lo contrario. Nuestros
gritos pueden provocar que la persona se sienta incmoda y prefiera alejarse de nosotros. Adems,
imagnate
qu
ocurrira
si todos nos dedicsemos a
gritar continuamente
Qu pasara si todos hablramos siempre a voces? Sera un gran lo. No conseguiramos
entendernos. Nadie escuchara a nadie. Imagnate a todo el mundo chillando en la consulta del
doctor, en un hospital en la escuela
Definitivamente, gritar no es nunca una buena eleccin. Creo que si lo pensamos bien todos
llegaremos a estar de acuerdo en que sera mucho mejor evitar hacerlo