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Felipe Bauer
Mini apostila de Reiki

Mini apostila de Reiki

Felipe Bauer

Reiki
Descubra uma nova forma para cuidar de voc e das
pessoas que ama atravs do Reiki.

!
A!mini!apos*la!de!Reiki!foi!criada!com!o!intuito!de!ser!uma!
primeira!apresentao! do! Reiki! e!mostrar!um!pouco! sobre!suas!
origens!e!desmis*car!o!que!!e!como!!usado.
!
Cada!tpico! !apenas!uma!leve!introduo!do! contedo! da!
apos*la!original.

ndice

O!que!e!!o!Reiki?
Quais!as!origens!do!Reiki!e!a!sua!histria
BeneGcios!do!Reiki
A!Diviso!do!mtodo!Reiki
Os Chacras

Os!5!Princpios!do!Reiki
A!Meditao

MINI APOSTILA DE REIKI

Felipe Bauer - REIKI MASTER

Mini apostila de Reiki

Felipe Bauer

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A"Magia"do"toque

O"que""o"Reiki?

Quando!crianas!estamos!acostumados!a!
receber! muito! afeto! e! tambm! abraos ! dos!
pais,! avs,! familiares!e! amigos! da! forma! mais!
amorosa!e!normal!do!mundo.

Reiki! ! um! mtodo! an*go! de! harmonizao!

energ*ca.! Seu! uso! equilibra! nosso! corpo! Gsico! e!
espiritual,!restaurando!a!sade!e!tambm!acelerando!a!
mesma,!proporcionando!bem!estar!tanto!Gsico!quando!
emocional.
!

Mas! com! o! passar! dos!anos!essa! forma!

de! afeto! vai! mudando,! j! no! somos! mais!
aquela! criana! frgil! que! precisa! de! apoio! e!
superviso!na!maior!parte!do!tempo.
C o m! i s s o! a c a b a m o s ! n o s!
desacostumando! com! o! toque! em! si,! e! a!
par*r! da! adolescncia! acabamos! ligando! este!
quase!que!apenas!aos!nossos!relacionamentos.
Com! o! Reiki! podemos! resgatar! essa! magia,!
porque! antes!de! tudo!vamos!acostumar!a!nos!
tocar!com! carinho! atravs !da!auto! aplicao,! melhorando! o!amor!
prprio! e! autoes*ma,! lembrando! que! apenas! podemos! dar! de!
corao!o!que!j!*vermos!de!sobra.
Seja!bem!vindo!a!esse!novo!caminho!!
Apresento! a! voc! com! muita! alegria! essa! energia!
mgica,!esse!toque!de!carinho!e!amor,!que!!o!Reiki.

Reiki escrito
em japons
Shinjitai

!
Essa! energia! tem! outras! designaes! em!
diferentes! partes ! do! mundo,! na! ndia! eles! usam! o!
termo!Prana,! em! Hebraico! Ruach,! Baraka!em! pases!
Islmicos,! na!Polinsia!Mana,! na!China!Chi,!os!ndios!
Americanos!Iroqueses!chamam! de!Orenda,!e! no! Japo!
Ki! do! qual! se! origina! a! palavra! Reiki! (Energia!

Universal.)
O!Reiki!no! tem! contra!indicao,! porque! o!pra*cante! se! torna!
um!canal!de!energia!de!cura.!
Como"o"Reiki"nos"harmoniza?
O! nosso! dia! costuma! ser! muito! estressante,! alm! disso!
normalmente! mantemos!alguns!pensamentos!e! hbitos!que! no! nos!
fazem! bem.! Dessa!forma!afetamos!nosso!emocional!e! mental!e! isso!
acaba!ree*ndo!no!nosso!corpo.
Equilibrando! a! energia! do! corpo! e! tambm! equilibrando! os!
(Chacras),!o!Reiki!reenergiza,!harmoniza!e!equilibra.!Ele!atua!no!corpo!

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Porque!dizem!que!o!Reiki!!uma!energia!inteligente?
A! minha!viso! sobre! o! assunto! ! a!seguinte:! O! Reiki!! uma!
energia! de! harmonizao,! ele! recarrega! e! equilibra!a! energia! em!
todo!o!nosso!corpo,!ento!mesmo!que!no!coloquemos!as!mos!no!
local !exato!que! apresenta!um! desequilbrio.! A! energia!que! sai !das!
mos! ir! at! o! local !que! apresenta! desigualdade! energ*ca! para!
equilibrar!essa!regio.
!
O"Reiki""uma"Religio?"
No,!o!Reiki!no!!uma!religio.
Ele!pode!ser!usado!por!pessoas !de!qualquer!religio!e!crena!e!
em!conjunto!com!outras!terapias!e!medicamentos.

porque!quando!o!Reiki!chegou!no!ocidente!levou!um!bom! tempo!at!
que!algumas!pessoas!fossem!pesquisar!suas!origens.
Mas! nos! l*mos! anos,! graas! ao! trabalho! de! alguns! autores!
como! Frank! Arjava! Peeer,! William! L! Rand,! Johnny! De`! Carli! e!
possivelmente! outros!que! foram!atrs !dos!fatos!para!poderem!saber!
com! maior! preciso! o! que! realmente! aconteceu,! podemos! ter!
informaes!mais!prximas!da!realidade.
O! Reiki ! foi! descoberto! por! um! japons! chamado! Mikao! Usui,!
depois! disso! outros! mestres! de! Reiki! con*nuaram! o! seu! trabalho,!
tornando! o! Reiki! conhecido! como! ! hoje,! Hayashi! (mdico! e!
comandante! aposentado! da!marinha!Japonesa)! e! tambm! a!senhora!
Hawayo! Takata! americana! de! famlia! japonesa,! que! trouxe! o! Reiki!
para!o!ocidente!e!graas!a!ela!conhecemos!o!Reiki!como!!hoje.

Reiki!!um!mtodo!de!harmonizao.
Reiki!no!tem!contra!indicao.

Quais"as"origens"do"Reiki"e"a"sua"histria
"

Desde!a!an*guidade,!h!relatos!de!povos!
que!curam!com!as!mos,!hoje!sabemos!que!na!
Bblia!os!Egpcios,!Essnios!e! alguns!ramos!do!
Budismo!tambm.
!
A! histria!do! Reiki!pode! estar! diferente!
em! diversos! livros! e! sites,! isso! acontece!

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Bene>cios"do"Reiki

Alguns"bene>cios"do"Reiki
Alivia!o!stress!e!tenses!causadas!no!dia!a!dia
Fortalece!o!sistema!imunolgico!/!Primeiros!socorros
No! tratamento! de! doenas ! crnicas! e! agudas,! doenas!
cardacas!e!cncer
Gripe,!fadiga,!dores!nas!costas!e!de!cabea
Auxilia!na!regenerao!mais!acelerada!de!tecidos
Melhora!a!circulao!reduzindo!o!inchao
Acelera!a!recuperao!de!cirurgias
Ajuda!no!equilbrio!do!funcionamento!de!rgos!e!glndulas
Reduo! da! dor! e! das! nuseas! depois! de! tratamentos!
alop*cos,!como!a!quimioterapia!ou!cirurgia
Diminuio! da! dor! da! artrite,! rigidez,! promovendo! maior!
facilidade!de!movimentos
Aumenta!a!vitalidade

Melhora!a!intuio!e! ajuda!a!ter! uma!direo!mais!signica*va!

na!vida
Estar!mais!em!contato!com!outros!e!com!o!Universo

A"Diviso"do"mtodo"Reiki
O! Reiki! no! Ocidente! geralmente! ! dividido! em! 4! nveis,! caso! se!
iden*que! com!o!Reiki!recomendo!que! faa!os!nveis!1,!2,!3!e! 3B! no!
tempo!que!achar!necessrio.
O!mais!importante!!a!pr*ca!diria.
!
Cursos:
Reiki!nvel!1!
Reiki!nvel!2
Reiki!nvel!3!ou!3A
3B!ou!Mestrado

Alguns"bene>cios"emocionais"e"mentais
Alivia!problemas!emocionais
Ajuda!a!tratar!depresses!e!sndrome!do!pnico
Maior!cria*vidade!/!Melhora!a!autoes*ma
Relaxamento!profundo!/!Ameniza!ansiedade!e!medos
Ajuda!problemas!com!insnia
Aumenta!a!autoconana!/!Proporciona!relaxamento
A!mente!tornaose!mais!calma
Alguns"bene>cios"espirituais:

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Os"chacras"E"Vitalizao"e"equilbrio
"

Os"5"Princpios"do"Reiki

Chacra! ! uma! palavra! em!

snscrito! e! tem! como! signicado!
roda,! e! funciona! como! centros!
energ*cos.!

Voc!no!precisa!ser!um! reikiano!para!seguir!os!cinco!princpios!
do!Reiki.

No! Reiki !trabalhamos!com! os!

7! Chacras! principais! que! vo! da!
base!da!coluna!ao!topo!da!cabea.!
Mas!no! oriente! h!referncia!que!
o! corpo! humano! possu! cerca!de!
88.000!Chacras.

Todos!os!dias!ao!acordar!e! antes!de!dormir!medite! ou!(repita!e!

reita),! sobre! os! princpios,! o! que! voc! poderia! ter! feito! diferente!
para!o!seu!dia!ser!melhor.
Repe*r!esses!princpios !ir!ajudar!a!incorporar!um! pouco!deles!
em!voc!cada!dia!mais.!

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A Meditao
Existem centenas de formas diferentes de meditar,
formas ativas e passivas, com diferentes processos e resultados.
importante no comeo, achar uma em que se
identifique e se sinta bem.
Meditar entrar em contato com nosso eu mais
profundo. entrar em silncio aquietando a mente.

Atravs da meditao podemos nos conectar com a nossa

verdadeira essncia e ver a vida de uma forma diferente, mais leve e
prtica, alm de fazer nos sentir rejuvenescidos, serenos e de bem
conosco.
Mikao Usui usava a meditao Gassho, ela feita da
seguinte forma.
Benefcios da meditao: calma, serenidade, bem estar
com voc mesmo e com o mundo.

Meditar conhecer a si mesmo entrando em contato

com o cosmo.
Meditao no oriente significa sair da mente, entrar na
frequncia da natureza.
Algumas filosofias dizem que a mente no pode ser
parada, ento quando entro em meditao e a mente parou, na
verdade entrei em outra frequncia, e no escuto mais a mente.
A meditao est ligada ao Reiki desde o seu
descobrimento no Japo.
Mikao Usui por seguir a filosofia Budista, desde pequeno
aprendeu a meditar. Alm disso nos templos budistas e Xintostas,
no Japo, ndia, China, Tibete, Nepal e outras regies a meditao
faz parte do dia a dia das pessoas naturalmente.

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--Meditar aquietar a mente e o meu ser.

me conectar com o meu eu verdadeiro e aprender a ver
o mundo de forma mais pacfica e compreensiva.
um caminho de auto conhecimento e aceitao do meu
eu e do prximo. Um meio para resolver meus conflitos internos.
Meditar como andar de mos dadas com meu Deus
interior...
---

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Mini!apos*la!sobre!o!Reiki
Material!re*rado!da!apos*la!de!Reiki!1,!professor!de!
Reiki!Felipe!Bauer,!sem!permisses!de!uso!para!outros!ns.

Curso de Reiki 1
Reiki 1 - 21 de junho em
Florianpolis - Campeche
Aldeia Indigo

Mestre! de! Reiki!nos !Sistemas!Usui,! Tibetano,! Osho! NeooReiki!e!

Kahuna! ! Ins*tuto! Brasileiro! de! Pesquisas! e! Difuso! do! Reiki,!
2013!!Mestre!Johnny!DeCarli.
Dois!mestrados !de! Reiki,! o! primeiro! em! 2005! e! o! segundo! em!
2013.
Mais!de!11!anos!de!estudos!do!Reiki.
Ministro! cursos!de! Reiki!em! Santa!Catarina,! So! Paulo! e! outros!
estados!do!Brasil.!!

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Curso de Reiki 1
Reiki 1 - 1 e 2 de julho
Joaaba - SC
Espao Esmeralda

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Para!maiores!informaes!sobre!cursos!de!Reiki,!contato!
por!telefone,!Facebook!ou!eomail.

Felipe Bauer
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