Los Efectos de la Humedad Excesiva en los seres vivos

El agua es fuente de vida. Es indiscutible que la naturaleza, los animales, las plantas todo
necesita del agua para continuar con su ciclo vital. Escuchamos a menudo la importancia de
hidratarse bien, tanto por dentro como por fuera, y todos conocemos bien los problemas que
puede acarrear la falta de agua, tanto en la naturaleza como en los seres vivos: sequa,
deshidratacin
Pues bien, hoy en este artculo vamos a hablar justamente de lo contrario: los problemas de
salud que puede acarrearnos el exceso de humedad. Por ejemplo, ya sabemos que el exceso
de agua puede anegar a un vegetal, causndole incluso la muerte. Entonces, qu
consecuencias tiene el exceso de humedad en los seres vivos?

Evidentemente, a lo largo de estas lneas vamos a referirnos en nica instancia a la

llamada humedad, es decir, el nivel de humedad que existe en el ambiente en nuestros
espacios habitables. Nada que ver, por lo tanto, con el agua que ingerimos a lo largo del da!

Al igual que un bajo nivel de humedad en el ambiente puede causar efectos negativos en
nuestra salud, un nivel de humedad de ms de un 65% tambin puede ser perjudicial para
el organismo. El problema no es tanto la humedad en s misma como los microorganismos
que se reproducen en superficies hmedas.

Cuando la humedad ambiental, es decir el vapor de agua que flota en el ambiente se

condensa, se deposita agua en estado lquido en los distintos sistemas Si estamos hablando
de superficies bien ventiladas y soleadas, el agua condensada volver a evaporarse con el calor.
Sin embargo, en lugares poco ventiladas y con alto nivel de humedad ambiental, es el lugar
ideal para la proliferacin de caros y moho.

Por lo tanto, los problemas de humedad ambiental afectan a los seres vivos y de una manera
especial a personas con ciertos tipos de enfermedades crnicas respiratorias, pero tambin a
otros tipos de pacientes, como personas con reuma. Adems, los nios y ancianos son
especialmente sensibles a ellos, por carecer de las resistencias y sistema inmune del adulto
sano. Aqu te presentamos los problemas ms comunes asociados a un excesivo nivel de
humedad ambiental en la casa:

Infecciones respiratorias. Segn diversos estudios, un nivel de humedad de un 70% o ms

aumenta en gran medida la posibilidad de contraer infecciones virales y bacterianas.

Problemas de asma. Particularmente en casas donde hay nios o enfermosasmticos hemos

de tener especial cuidado con los problemas de humedad. Los estudios tambin muestran que la
probabilidad de desarrollar asma en nios de entre 1 y 7 aos se duplica en ambientes interiores
hmedos, con alta proliferacin de caros, hongos y mohos. Y no solo eso, sino que el 80% de
quienes ya padecen asma tambin padecen alergia a los caros, as que ven recrudecidos sus
sntomas al exponerse a ambientes hmedos.

Problemas de alergias. De acuerdo con los estudios, las reacciones alrgicas respiratorias
empeoran en ambientes con alto ndice de humedad, aumentando la posibilidad adems de
contraer enfermedades crnicas respiratorias y pulmonares.

Agravamiento de los sntomas de reuma y otras enfermedades seas. Si bien hoy da se ha

llegado a la conclusin de que el alto nivel de humedad ambiental no provoca por s mismo estas
enfermedades, s es un hecho que el dolor y malestar causado por reuma, artrosis y otros
problemas de huesos se incrementan en este tipo de ambientes.