CUESTIONARIO DE ADAPTACION

PARA ADOLESCENTES
"The Adjustment inoentory"
por HUGH M. BELL

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Adaptacin y normalizacin espaola: ENRIQUE CERDA

Con

el

permiso de Stanford University Fress, Stanford, California. Copyright 1934 by thc

Leland Stanford Junior University. All rigltts reserved

Botd of

Trustees

of the

INSTRUCCIONES
Estamos seguros de que t tienes un verdadero inters en conocerte un poco mejor a ti mismo. Pues bien,
si t contestas con sinceridad a las preguntas que encontrars en las pginas siguientes, podremos ayudarte a que te
conozcas mejor.

No hay respuestas buenas y malas.

o "?", segn sea tu respuesta.
"NO"
"SI",

Seala

tu

respuesta

a ca

pregunta haciendo rn circulo alededor de

Por ejemplo, en la pregunta:

9&, SI

NO ?

Haces amigos con facilidad?

si respondes aflrmativamente, rodears el SI con un crculo.

Asl:
Debes responder siemple que te sea posible "SI" o "NO" y nicamente rodeas la interrogacin en aquellos casos en que ests completardente seguro de no poder responder "SI" o "NO".
No hay lmite de tiempr* pero procura contsstar al cuestionario tan rpidameDte como te sea posible. Si
no vives en casa de tus padres, las preguntas que hagan referencia al hogar contstalas en relacin a las personas
con las que convivas.
Si no entiendes algo, haz el favor de avisarnos y te lo aclaratemos, pero, por favor, no te muevas del sitio
ni distraigas a tus compaeros.

Ahora escribe aqu tu NOMBRE y tu APELLIDOS:

Edad -

Colegio de

-.
-

Qu estucras actualmente?

Aqu debajo no tienes que escribir

Administrado por

nada.

Evaluado por

Fecha de hoy: ,

despierto> con frecuencia?

STNO2 ;Te susta <<soargusta^
correr tu fanta-

ies

d'ecir,

si te

dejar

sa.)

bastante ms facilidad

SINO2

Te resfras

sro2

;Te eusta acudir a sitios donde hay muiha. - p.tronas, precisamente para poder

con

que otras personas?-

estar cn otias Personas?

SI NO ?
SI NO ?

Te produce una- especie de inquietud inierioi el hecho de que tengas que lr a la

consulta de un mdico para que diagnostique qu es lo que te Pasa?
Cuando vas a alguna reugin,. te gusta
acercarte a saludar a algua de las personas ms importantes que hayan asls-

tido a la

6b Sl NO ?

misma?

tsn.tus ojos.mu.y
ctr. sl te

sensibles .a .la luz?.(Es deo se te irritan los ojos

<<eslumbras>>

24a

SI
SI

25b

STNO?

23b

NO

,Tienes frecuentemente dolores

de

NO

',Las

relaciones que tienes con

generalmente cordiales?

tu padre

un fuerte

;.Has sentido algunas veces

SINO?

Cuando ests en una reunin o con un gruqo

" migot, te gusta ser t el encargado de
presentr unos a otrm?

SINO?

;Tienes alzunas veces la impresin de que

as sido uia decepcin para tus padres?

ieo de marcharte de

SINO?
SI
SI

;Tienes tendencia

de-

dedor que puedan molestarte?

26c SI NO

Cuando vas en

NO

Has tenido alguna vez

NO

l.Te pasa a menudo que te resulta muy

ifcil acordarte de aquella ancdota o aquel

27b

SI NO

28d

Sr NO 2

Te sientes frecuentemente muy cansado al

finalizar el dia?
Pensar en la posibilidad de que se

NO

SINO?

desenca-

dene un terremoto o un incendio, te produce

como un neviosismo interior?

29b

SI NO ?

,Has perdido peso durante

los

ltimos

meses?

30a

SI NO ?

3lc SI NO ?

Alguno de tus padres te obliga a-q-ue le obedezas, te mandl

lo que te

Te resulta fcil solicitar

mande?

la ayuda de otras

personas?

32a

SI NO

.Ha ocurrido alguna enfermedad

33b

SI NO

Has sufrido alguna herida

o muerte a
lguno de tus familiares ms cercanos a conseuencia de la cual la vida dentro de tu hogar
es actualmente triste?
portante
dente?

31a

SI NO

coniecuencia

o lesin imde alqin acci-,

tu casa pasis por dificultades econmicas hasta e1 punt de que el ambiente

En

que se respira n el hogar es de preocu-

asma?

chiste aue encaiara perfectamente en el curso de ia convrsacidn que ests llevando a

SI

tren,

los otros viajeros?

a estar frecuentemente
luna>>.)

un autobs o en un

,entablas de vez en cuando conversacin con

casa?

bstrado? (Es decir, a <<estar en la

son

;.Tienes a menudo dificultad para conciliar el

iueo, aun cuando no haya ruidos a tu alre-

fcilmente.)

SINO?

cabeza?

cabo con tu grupo de amigos?

;.Te resulta poco agradable tener que decir
ul es la frofesi u ocupacin que desetrpea tu padre?

Has padecido alguna vez de escarlatina

de .ifteria? (Si no te acuerdas, lo ms
seguro es que no habrs padecido estas

pacin?

3&

SINO?
SINO2

Te consideras una persona tmida

37a

SINO?

;,Alguno de tus padres te rie frecuentemente

38b

SI NO

Has sufrido alguna operacin quirurgica importante?

39c SI NO

,Te sientes seguro de

35d

,Se

te saltan las lgrimas con

ras no

facilidad?

quisie-

serlo?

por tu mala conducta?

enfermedades.)

ti mismo cuando se te
sugiere que seas t el que lances una idea
para que sirva de tema de discusin entre un

SINO?

Has tomado a veces la iniciativa para animar

SINO2

Es

SINO?

Te ha parecido sentir alguna vez como

ii alguien te hubiese influido o hipnotizado
y te hiciese actuar en contra de tus deseos?

4la SI NO

,Te dicen frecuentemente tus padres que no

42d

SI NO

Pierdes

SINO?

Te rien tus padres frecuentemente sin que

43b
44c

SI NO 2
SI NO ?

SINO?

Te pones nervioso o azorado cuando tienes que entrar en un Saln de Actos u otro
sitio donde se celebra una Asamblea y cuando t llegas ya est todo el mundo sen-

alguna reunin aburrida?

tu madre una persona bastante

4Od
domi-

SI NO ?

les hayas dado motivo para ello?

tado?

Te sientes

menudo como

si

45d Si NO?

NO?

46a

SI

47b

SINO?

estuvieras

solo aun cuando te encuenties con otras per-

a ti que en tu casa deba de

un poco ms de comprensin y

48d ST NO

difcil hablar sobre algn tema

de tus estudios o aficiones ante tus compae-

49c SI NO

Te parece

existir

,Te resulta

ros de

clase?

5be

jt
2
J

a menudo las cosas por no prestar

atencin en dnde las dejas?

Tienes catarros frecuentemente?

Te gusta ser t quien trace los planes y tome

la direccin de las actividades de un

,Se enoja
padres?

contigo enseguida alguno de tus

Te sientes desanimado como consecuencia

de las malas notas que generalmente sacas

clase?

Te resulta dificil entablar conversacin

con una persona que te acaban de presentar?

2.t

grupo

de muchachos?
Te da, miedo la obscuridad?

en

de afecto?

SINO?

les gusta la clase de amigos que tienes?

Padeces gripe con ms frecuencia que la mayor parte de tus conocidos?

sonas?

STNO?

Cuando has visto alguna serpiente, has sentido interiormente una intensa sensacin de
pnico?

nante?

(Si no entiendes bien esta pregunta, es porque

no te ha sucedido esto.)

SINO?

grupo de compaeros?

a
50b

*I NO ?

o ms enfermedades imlos ltimos diez aos?

graves o que te hayan

73d

SI NO ?

Te sientes a menudo preocupado a causa de

guaidar cama durante varias

74b

SI NO ?

,Te sientes como cansado la mayor parte de

las horas del'da?

la forma en que enfoca las cuestiones de casa al-

75d

SI NO ?

',Te

76c

SI NO ?

,Te gusta

Has tenido dos

portantes durante
(Enfermedades

obligado
semanas.)

5la SI NO ?

Ests casi siempre en desacuerdo con

guno de tus padres?

52d

Te gustara sentirte tan feliz y optimista

como parecen estarlo otras personas de tu

SI NO ?

53c SI NO ?

edad?

77rl

a menudo que cuando te. preguntan n clase, te queiias cortado sin saber
qu contestar, a pesar de saber cul ':s
la respuesta, por Culpa de ese nerviosisr'r*
que sientes cuando tienes que ha.:"t':

78a

{NO?

Te sientes a menudo molesto- por perturbacrones en el funcionamiento de tu estmago

o de tus intestinos?

55a

SI NO ?

',Se han producido ms e una vez enfados entre tus familiares ms cercanos,
habindose dejado de hablar entre si du'
rante algunas semanas o incluso por ms

SI NO ?
?
NO ?

Te resulta fcil entablar amistad'con muchachas de edad parecida a la tuya?

57d SI NO

Te desanimas fcilmente?

58b SI

Sientes con frecuencia vrtigos o bien padeces de ausencias? (Quedarte como <encantado>>

SI

NO ?

.Te peleas frecuentemente con tus hermanas

o hermanos?

6Od SI

NO ?

Te lamentas

59a

Quieres ms

79b SI

NO

Tienes frecuentemente cortes

tin?

80c

SI NO

6lc

SI

NO ?

Si

ests invitado

a algn banquete,

81d

SI

82a SI

NO?
NO?

62a

SI

NO ?

cuenta de que ya vas siendo lo suficientemen-

te mayor como para que te dejen de tratar

como a un nio?
63b

SI

&d

SI

NO ?
NO ?

Se

SI NO ?

veces como miedo de poderte caer, cuando te encontrabas en un

Has sentido

Sr

Has actuado en algunas ocasiones ante

otros grupos de personas? (Por ejemplo:
como jugador deportivo o actor teatral, o

NO ? Te sientes frecuentemente
por
do te levantas

la

84b

SI NO

(A

85d ST NO

86a

SI NO

87b

SI NO ?

68d

ST

69b

SI

7K SI
7Id SI
72a

NO ?

88c SI NO

89d

Sr

NO

Te parece que tus padres han sido o son de-

NO ?
NO ?

Te enfadas con facilidad?

NO

Te resulta

NO

A menudo tienes Ia impresin dJque

una persona muy poco feliz?

SI NO

',Te

ves obligado de vez en cuando a callarte

o a marcharte a otra habitacin con la finalidad de que haya paz y tranquilidad en tu

Te sientes como muy empequeecido en presencia de personas a las que t admiras, pero
a las que apenas conoces?

larin-

un sentimiento

como

Tienes frecuentemente anginas

algunas veces
Tienes
-le

perplejidad presentndosete entonces las

cosas como si fueran irreales? (Si no com-

El comportamiento de alguno de tus padres

ha llegado a producirte en ocasiones verdadero mipdo?

Tienes frecuedtemente nuseas, vmitos o
Has sido algunas veces jefe de algn grupo? (En actividades deportivas, excursionismo, representaciones artsticas, clases, etc-

sI No
9lc SI NO

90b

Te sientes ofendido con facilidad?

Generalmente padeces de estreirniento?

Algunas veces (por

92a

SI No-

93c

SI NO

" masiado severos contigo?

ej.: rns de 5 6) has

cambiado de acera para evitar encontrarte
con alguna persona?

. lf
Has tenido en ocasiones sentimientos contradictorios de afecto y de antipata, por
ejernplo, hacia alguna persona de tu propia familia?

Si Ilegas tarde a alguna reunin en la que

hay mucha gente, prefieres quedarte de pie
o irte, antes que pasar adelante e i a sntarte en los pocos sitios vacos de las primeras

filas?

Has necesitado que te visiten los mdicos con

bastante frecuencia?

fiuy difcil hablar

Te ruborizas con facidad?

diarreas?

pesar de

ras.)
SI

desearas algo de una persona a la que

apenas conoces, preferiras socitarselo mediante una nota o una carta antes que ir a

prendes esta pregunta, es porque no te debe

suceder esto)

haber dormido un suficiente nmero de ho-

67a

Si t

gitis?

cansado cuan-

rnaana?

diges-

tera.)

charlista, etc.)

66b

SI

te cansa la vista con facilidad?

sitio alto?

65c

NO?

83c

prefieres

Crees que tus padres todava no se han dado

de

hogar?

abqtenerte de tomar algo antes de pedrselo al

caarero?

padre?

pedrselo personalmente?

menudo de las cosas que

haces?

a tu madre que a tu

sin darte cuent de lo que pasa a tu

alrededor.)

asistir a reuniones sociales? (Clubs,

fiestas, etc.)

NO

tiempo?

56c

ti mismo ms bien como una

SI

clase?

SI NO r

consideras a

persona nerviosa?

Te sientes a menudo disgustado a consecunia de tu aspecto exterior? (Apariencia fisica,

formas o clases de trajes, etc.)

Te pasa

q4b

tus sentimientos de inferioridad?

en pbco?
eres

Alguno de tus padres tiene costumbres o modales que te desagradan?

94b

Sr NO

Durante tu infancia te ronas enfermo con

bastante frecuencia?

95d

Sr NO

Piensas
sa-ld-rn
ello?

96c SI NO ?
97a St NO ?

a menudo que rus proyectos te

mal y te sientes rreocupado por

Haces amigos con facilidad?

Generalmente

te compenetras

de pensar de tu madre?

rn la forma

98d

SI NO ?

,Con alguna frecuencia

te preocupa la

de que la gente pueda leer tus

idea

tos?

99b SI N0 ?

Tienes frecuentemente dificultad para respi-

00c SI NO ?

,Eres frecuentemehte

rar lxlr la nari/'!

uno de los

muchaatencin

hos a los que se presta ms

cuando te encuentras entre un grupo
Se

pone colrico con facilidad alguno de tus

l03a SI NO ?

Generalmente

fuertes en la cabeza?

han estado siempre en tu

casa bien cubiertas todas vuestras necesidades materiales? (Es decir, si ha habido lo zuficiente para poder comer y vestir

t23d sI NO

sI NO ?

l08a SI NO
r09d

sr No ?

NO

LAlgunas veces

Preeres tener unos pocos buenos amigos

en vez de muchos amigos corrientes?

126a

Alguno de tus padres es muy nervioso?

Te grsta asistir a fiestas y reuniones

que acuden muchas personas?

Tienes altibajos en

tu padre al ideal que t te has

forjado de lo que debe de ser un cabaResponde

Te resulta molesto darte cuenta de que

la gente te observa cuando vas por la
Eres ms requeo de estatura de lo que suele
ser normal a tu edad?

SI NO
127c SI NO
128d
129b

Sr NO

il5b sI

NO

1l6d SI b:O ?

Faltas a clase con cierta frecuencia por en-

te has azustado mucho

por algo que de antemano sabas ya que
era inofensivo? (Por ejemplo, una sombra,
un portazo, etc.)
a las

tu humor sin una razn

aparente?

Sr NO ?

Tienes algunos dientes o muelas que t

crees necesitan ser revisados por un dentista?

l30c SI NO

Te sientes seguro de

Alguno de tus padres critica frecuentemente

tu aspecto exterior, hasta el punto de haberte
sentido molsto por ello?

l31a SI NO

Te parece que alguno de tus padres ejerce

sobre ti un dominio excesivo?

Te resrlta muy desagradable que te hagan

132n

Sr NO

Te dan

reroches?

Te. sientas frecuentemente

ner' aptito?

a la mesa sin

Se hal separado tus padres durante algn

empo?

Cuando ests con otras personas de tu edad

tiendes a ocupar un segundo plano?
,Ifsas

133b

SI NO ?

edad?

Has tenido alguna enfermedad o dolencia del corazn, de los riones o de los

la impresin de que
tus padres no te comprenden bien?

134a SI

NO

Tienes frecuentemente

SI

NO

Cuando el profesor pide voluntarios para

dar la leccin, generalmente no te levantas

35c

porque empiezas a dudar sobre si contestars

bien o no? ,

l36d sr No
137b

Te produce cierta inquietud quedarte solo

en algn sitio muy obscuro?

SI NO ?

Has tenido alguna vez .enfermedades de la

piel, tales como muchos granos, fornculos,
erupciones, etc.?

tiempo gafas?

llTa SI NO ? Je han castigado frecuentemente tus padres en el perodo de tu vida comprendido entre los diez y los quince aos de

a menudo las ideas tantas vueltas

por la cabeza que te impiden dormir nor-

pulmones?

has tenido que usar durante algn

Te vienen a veces a la cabeza pensamientos

absurdos, que no te los puedes quitar de la
imaginacin a pesar de que t mismo te das
cuent de su absurdidad?

ti mismo cuando tienes

que hablar ante la clase?

malmente?

te-

sismo?

NO

Tras haber sufrido una situacin humillante,

,te quedas muy preocupado durante bastante
contrarte enfermo?

l13d sI NO ? Te encuentras a menud como si sintieras por dentro una especie de nervio-

ll4c SI

difcil mantener una conversacin con una persona a la que apenas

,Te resulta

t25d sr No

gropo de personas, tienes que pedir permiso

mra marcharte?

llZa SI

en desacuerdo con tus padres acerca

de la clase de estudios o profesin que te
gustara seguir o que ya sigues?

,Ests

llOc SI NO ? . Te sientes azorado si, cuando ests entre un

'\

lllb sr No ?

pones azorado con facilidad?

calle?

107b

tu

tiempo?

llero?

SI NO ?

',Te

IUb SI NO

pagar todos los restantes gastos generales

de la vida.)

l06d'

de

salud?

l20d sI No ?
l21a SI NO 2
l22c SI NO

,Te gusta cuidar minuciosamente

conoces?

$ientes de vez en cuando como pinchazos

l05a SI NO ?

ll9b sI No

,Te pones azorado cuando algn profesor'te

pregunta de repente en clase?

padres?

l02b SI N0 ?

l04c Sl NO ?

de

personas?

10la SI NO ?

l18c SI NO

pensamien-

138a

SI NO

Tienes la impresin de que la mayor parte

de tus amigos disfrutan de un hogar ms feliz
que el tuyo?

139b

SI NO ?

Tardas bastante tiempo en que se te curen

140c

SI NO

Te pones azorado

los resfriados?

al entrar en una habitacin en la que hay un grupo de personas

sentadas en animada conversacin?