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FACULDADE REDENTOR
ESPECIALIZAO EM ACUPUNTURA
So Paulo
2011
FACULDADE REDENTOR
ESPECIALIZAO EM ACUPUNTURA
So Paulo
2011
____________________________________
Eneida Mara Gonalves
Professora Orientadora
____________________________________
Arlete Silva
Professora Examinadora
____________________________________
Lucienne Colombo Martini
Professora Examinadora
Dedicatria
Dedico
este
namorado,
trabalho
famlia
aos
amigos
meus
pais,
que
tanto
Agradecimentos
Agradeo primeiramente a Deus por me proporcionar sade, garra e
ousadia nesta nova etapa da minha vida.
A meus pais Vera e Jairo, por terem tornado possvel a realizao da
minha ps-graduao e pelo apoio e incentivo de sempre, minha famlia pela
pacincia em tolerar por muitas vezes minhas ausncias.
Ao Neto (meu namorado) pelo apoio e incentivo a todos os momentos,
por sempre adaptar sua rotina aos compromissos decorrentes da ps, por me
auxiliar e acompanhar em todos os passos do curso e deste trabalho.
A minha tia e amiga Joice por sempre ter uma palavra de conforto nos
momentos difceis.
As amigas da faculdade, de trabalho e s amizades conquistadas nestes
ltimos dois anos, perodo em que pudemos compartilhar sentimentos,
angustias, desesperos, duvidas e conquistas em todos os encontros, e
especialmente por saber que sem o apoio e incentivo mutuo, nenhuma de ns
seria to forte quanto todas juntas.
Agradeo em especial a professora Deise Arcocha pela indicao e
incentivo ao curso, Elisa por sempre responder prontamente s nossas
solicitaes e dvidas, por preparar sempre um caf delicioso para renovarmos
as energias e professora Eneida por estar sempre disposta a nos repassar
sua sabedoria e experincia, por acreditar no meu potencial e no meu projeto
de pesquisa.
todos os mestres que foram de fundamental importncia para minha
formao profissional.
Por fim todos aqueles que de alguma forma muito especial
colaboraram e fizeram parte de todo este trajeto.
Epgrafe
"Quanto
mais
aumenta
nosso
RESUMO
A insnia o transtorno do sono mais frequente na populao em geral,
sendo reconhecida pela OMS como um problema de sade pblica devido ao
impacto negativo sade fsica e mental, atividade social, capacidade para o
trabalho e qualidade de vida dos indivduos (ROBAINA, 2009). Este trabalho
tem como objetivo identificar os benefcios da aplicao da Auriculoterapia no
tratamento de pacientes com insnia. Trata-se de um estudo de reviso
bibliogrfica, realizado nas bases de dados Scielo e PubMed, incluindo artigos
nos idiomas portugus, ingls e um em espanhol, publicados entre os anos de
2000 a 2011. Os artigos demonstram que os tratamentos medicamentosos e
psicolgicos (cognitivo) so os mais utilizados, em portugus apenas um artigo
de reviso abordou o tema proposto.
Concluiu-se que a ainda h poucos estudos a respeito da aplicao da
Auriculoterapia como tratamento da insnia e que ainda pouco utilizada
quando
comparado
ao
tratamento
medicamentoso
terapias,
ABSTRACT
Insomnia is the most common sleep disorder in the general population
and is recognized by OMS as a public health problem due to the negative
impact on physical and mental health, social activity, work capacity and quality
of life of individuals (ROBAINA, 2009). This study aims to identify the benefits of
implementing Auriculotherapy for the treatment of patients with insomnia. It is a
literature review study, conducted in the databases PubMed and Scielo,
including articles in Portuguese, English and one in Spanish, published between
the years 2000 to 2011. The articles demonstrate that the drug treatments and
psychological (cognitive) are the most commonly used in Portuguese only one
review article addressed the theme. It was concluded that there are few studies
regarding the application of ear acupuncture as a treatment for insomnia and
that is still little used when compared to drug treatment and therapies, cognitive
behavioral and in these cases.
10
LISTA DE IMAGENS
Figura 1.
TAO............................................................................................................ 30
Figura 2.
Figura 3.
Figura 4.
32
36
11
LISTA DE FIGURAS
Grfico 1.
Grfico 2.
Grfico 3.
Grfico 4.
12
LISTA DE ABREVIATURAS
13
SUMRIO
1. INTRODUO...............................................................................................
1.1.
Conceito de Qi..................................................................................
1.2.
Conceito de Xue...............................................................................
1.3
Insnia..............................................................................................
1.3.1
Prevalncia da Insnia......................................................................
1.3.2
1.3.4
Conseqncias da Insnia................................................................
1.3.5
Tratamento da Insnia......................................................................
2. OBJETIVO......................................................................................................
3. METODOLOGIA.............................................................................................
3.1.
Critrios de Incluso.........................................................................
3.2.
Critrios de Excluso........................................................................
4. DESENVOLVIMENTO....................................................................................
5.
6.
4.1
A Teoria do Yin-Yang........................................................................
4.2
Acupuntura no Brasil.........................................................................
4.3
Auriculoterapia..................................................................................
4.3.1
4.3.2
Auriculoterapia na Insnia................................................................
4.3.3
Pontos Auriculares............................................................................
RESULTADOS E DISCUSSO......................................................................
CONCLUSO.................................................................................................
14
7. REFERNCIAS..............................................................................................
15
1.
INTRODUO
16
17
1.1
Conceito de Qi
1.2
Conceito de Xue
18
1.3. Insnia
Segundo LOAYZA et al. (2001), a insnia um conceito amplo que tem
sido descrito como um sintoma, uma queixa, uma perturbao e / ou uma
conseqncia de outros problemas clnicos.
Conforme citado por ROBAINA et al. (2009) a insnia o transtorno do
sono mais frequente na populao em geral, sendo reconhecida pela OMS
como um problema de sade pblica devido ao impacto negativo sade fsica
e mental, atividade social, capacidade para o trabalho e qualidade de vida dos
indivduos. Segundo a Classificao Internacional de Distrbios do Sono, ter
insnia apresentar dificuldades repetiras para iniciar e/ou manter o sono
(insnia inicial e de manuteno), despertar precoce (insnia terminal) ou sono
no restaurador, conforme PASSOS (2007).
Na maioria das vezes, a insnia definida como a queixa de dificuldade
para iniciar ou manter o sono, sono no reparador, despertares noturnos,
ou conforme os critrios de escalas de frequncia ou intensidade desses
sintomas conforme descrito por MULLER (2007). Alem de ser o distrbio do
sono mais comum conforme MARCHI (2004), a insnia esta diretamente
associada aos transtornos psiquitricos (PASSOS, 2007).
Conforme SILVA FILHO (2007), pode estar relacionada alguma causa
especifica: ansiedade, depresso, estresse, dor muscular e/ou articular, uso de
medicamentos, ambiente inadequado. Nos casos em que no se relaciona com
um fator causal evidente, tida como insnia primaria, sem causa bem
definida, havendo melhora espontnea.
19
20
ciclo
humano.
fisiolgicamente
conhecida
21
com a idade tambm tem sido observado segundo ROBAINA et. al. (2009), os
dados encontrados por SOUZA et al. (2002) tambm indicam uma prevalncia
maior de insnia em mulheres, tendo como resultado 25,2% em um estudo
realizado em Campo Grande.
SOARES (2006) cita que Transtornos do sono e insnia so mais
frequentemente observados entre as mulheres do que entre homens durante a
vida adulta. MARCHI (2004), aps realizar analise demogrfica em So Jos
do Rio Preto, obteve uma maior prevalncia em mulheres (35,41%) do que em
homens (27,94%).
LOAYZA et al. (2001), aps realizar uma pesquisa com estudantes de
Medicina, identificou que a dificuldade de manter o sono foi mais associada ao
sexo feminino, enquanto o problema de adormecimento tardio foi associado ao
sexo masculino.
Um estudo realizado por OLIVEIRA et al. em 2011, mostra que a insnia
altamente prevalente e afeta entre 28% e 63% das mulheres em perodo de
ps-menopausa. Cita ainda que a busca por terapias complementares tm se
mostrado cada vez maior.
Conforme SOARES (2006) a insnia comumente observada em todas
as fases da vida adulta, alguns estudos epidemiolgicos sugerem que cerca de
15% da populao em geral sofre de insnia crnica, enquanto 20% a 40%
podem apresentar sintomas de insnia de forma intermitente, porm entre os
adultos, as mulheres apresentam risco significativamente maior para quadros
de insnia cerca de 30% a 80% mais frequentes entre as mulheres do que
entre os homens.
22
23
24
- Transtornos psiquitricos
- Drogas e lcool
- Ambiente inadequado e etc.
25
26
horas.
Terapia Cognitiva
Conforme SOARES (2006), esta terapia tem por objetivo eliminar as
crenas e as atitudes errneas relacionadas ao sono, como uma falsa
expectativa do tempo necessrio de sono, uma concepo inadequada das
causas da insnia, e a amplificao das consequencias.
Terapia de Relaxamento
Segundo PASSOS (2007), esta interveno foi estabelecida a partir da
observao de que frequentemente os pacientes com insnia relatam um alto
estado de alerta, tanto durante a noite quanto durante o dia. Os principais
relaxamentos so o muscular progressivo (tensionar e relaxar diferentes grupos
musculares de todo corpo, visando diminuir o alerta fisiolgico) e o biofeedback
(utiliza estmulos visuais, como imagens confortveis, cores neutras, msicas,
para desfocar a ateno do paciente).
27
Fototerapia
Seu objetivo aumentar o estado de alerta do paciente por intermdio
de estimulo luminoso, PASSOS (2007), menciona o posicionamento de uma
caixa de luz ao nivel dos olhos, a uma distncia de aproximadamente 90cm, a
potncia desta luz pode variar entre 2.500 e 100.000 lux e, o tempo de
exposio pode variar de 30 minutos a 2 horas.
Higiene do Sono
Visa educar os habitos relacionados sade (dieta e exerccio fsico por
exemplo), e ao comportamento (luz, barulhos, temperatura e o colcho) que
sejam benficos ou prejudiciais ao sono, PASSOS (2007) cita alguns
exemplos:
1-
2-
3-
sexual
sono
alcolicas nas ultimas 4-6 horas que antecedem o sono.
KOZASA (2010) sugere que esta tcnica foi mais citada dentro de seu
estudo, considerando que muitos insones possuem maus hbitos antes
de dormir.
Exercicio Fisico
sugerido para melhorar a qualidade do sono, porm segundo PASSOS
(2007), o tipo e a durao dos exercicios ainda nao estao definidos.
Alguns autores ainda citam hipnticos, benzodiazepnicos e nobenzodiazepnicos e antidepressivos como medicamentos utilizados como
forma de tratamento, porm no entraremos em detalhes pois o foco do
trabalho est em torno de terapias no medicamentosas.
28
2.
OBJETIVO
29
3.
METODOLOGIA
30
Foram
excludos
artigos
que
utilizassem
apenas
tratamento
31
4.
DESENVOLVIMENTO
Figura 1. TAO
32
4.3
Acupuntura no Brasil
4.4 Auriculoterapia
Depois da fundao da nova China, o sistema mdico neste pas ganhou
um amplo e rpido desenvolvimento, que serviu de base para que no final da
dcada de 80 e inicio de 90, a Auriculoterapia fosse instituda como
especialidade dentro do estudo da Acupuntura conforme GARCIA (1999), na
dcada de 50, o desenvolvimento da Auriculoterapia era ainda pobre, mas
comeava a ser motivo de ateno cada vez mais crescente dentro da prtica
clinica. Dentro dos microssistemas da Acupuntura, a Auriculoterapia , na
atualidade, um dos mais populares, tanto dentro como fora da China, este
mtodo conseguiu impor-se pelos resultados obtidos e por geralmente ser
pouco invasivo, sendo bem aceito pelos pacientes.
Ainda segundo GARCIA (1999), o diagnstico e tratamento atravs do
microssistema da orelha teve sua origem na China, se justificava a estreita
relao do pavilho auricular com o resto do corpo, nutrindo-se este
conhecimento, com a experincia posterior.
33
34
35
36
aumento
de
fogo
do
fgado,
por
depresso
que
emocional
(Normalmente
medo
excessivo)
pode
causar
37
38
39
RESULTADOS e DISCUSSO
Shenmen,
Corao,
Occipital
Subcrtex,
regularizando,
portugus
que
abordassem
especificamente
tema
solicitado
40
41
42
CONCLUSO
43
REFERNCIAS
44
parar
de
fumar!
Disponvel
em:
http://www.acupuntura.psc.br/artigos&livros.htm#saudepossivel Acesso em:
25/06/2011
ROBAINA, J. R. Eventos de vida produtores de estresse e queixas de insnia
entre auxiliares de enfermagem de um hospital universitrio no Rio de Janeiro:
Estudo Pr-Sade. Rev Bras Epidemiol. vol.12, n.3, 2009. Acesso em:
16/07/2011.
SANTOS, F. A. S. et al. Acupuntura no Sistema nico de Sade e a insero
de profissionais no-mdicos. Rev. bras. fisioter. 2009, vol.13, n.4. Acesso
em: 16/08/2011.
SOARES, C. N. Insnia na menopausa e perimenopausa: caractersticas
clnicas e opes teraputicas. Rev. psiquiatr. cln. 2006, vol.33, n.2. Acesso
em: 08/09/2011.
45