Como mirar a los ojos?

Hola! tengo un problemilla, y es que me cuesta muchisimo mirar a la gente a los ojos
cuando hablamos, sobretodo de cosas ms serias o de como me siento
no controlo mi cuerpo, bajo la cabeza y aparto la mirada sin darme ni cuenta
eso me molesta bastante, tanto para mi misma como por la otra persona, que podria
tomrselo mal
si podeis darme algun consejo os lo agradecere
y no quiero respuestas tontas para mi es algo que me preocupa

gracias! :D

hace 3 aos

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by Hola! Principiante de YR
Miembro desde el
19 diciembre 2008
Puntos totales:
597 (Nivel 2)

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Mejor respuesta - Elegida por la comunidad

Hello Kirst.
Ante el primer sntoma de desconfianza, pregntate a ti misma, Qu es lo peor que me
podra pasar?. Muy a menudo otorgamos excesiva importancia a los potenciales
problemas que pueden surgir si intentamos algo. Porqu no usar toda nuestra energa
en lograr nuestras metas, en lugar de gastarlas preocupndonos de lo que podra ocurrir?
Acta sin miedo ! Minimiza riesgos, vale, pero que el miedo no te detenga.
Mira: Jams temas a la gente,piensa que nadie en el fondo es mejor o peor que t.
Miralos directamente a los ojos y no bajes la mirada, si la mirada de la persona es muy

fuerte, mralo al entrecejo, l no notara que no lo ests mirando directamente a los ojos.
Refuerza la intensidad de tu mirada frente a un espejo. Si te sirve.
Bye Q' tengas un bonito dia.

Mirar a los ojos

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Se enamora una persona mirndola a los ojos? A nadie se le escapa que

"establecer contacto" con una persona a travs de los ojos es relevante.
Existe la mirada romntica, expresiva, cautivadora... "los ojos del amor".
La mirada, los ojos, es una de las herramientas de nuestro lenguaje
corporal ms importantes en todas nuestras relaciones personales (amor,
amigos, trabajo, etc.).

Conectar con los ojos

El llamado "contacto con los ojos" es una de las formas ms fciles de

utilizar lenguaje corporal, pero tmbien es una tcnica complicada de
dominar. Un contacto visual con otra persona que sea de "alta calidad"
propicia la transmisin de buenos sentimientos, mientras que un contacto
malo puede provocar en una persona distancia e indiferencia, e incluso
puede hasta llegar a ofender.

Algunos consejos para establecer un

buen contacto con los ojos de otra
persona

Tener confianza en s mismo. Cuanto ms confianza tengas en t mismo,

ms fcil encontrars realizar "un buen contacto con los ojos de otra
persona". Considera a esa persona cercana, sintete cmodo. Concinciate
que en su mirada encontrars un punto de complicidad, un secreto, algo
muy interesante importante... Con los ojos estamos llamando al mundo
ms interior de cada persona.
El grupo. En el lenguaje corporal se empieza por la mirada en grupo. En
un grupo, mira hacia adelante y por encima de los miembros del grupo.

Cuando vayas ganando la confianza en torno a alguien empieza a mirarla

alrededor, pero nunca demasiado prolongadamente.
La persona. Llegado el momento, mira a los ojos de una persona y
mantn la mirada un poco ms que lo que es socialmente cmodo. En ese
momento, habrs hecho "contacto" con los ojos de la otra persona. Lo
notars en su mirada, habrs conectado de forma especial con ella.
Tcnicas para mirar con los ojos y enamorar
Mirar a la frente y al pelo. La mejor manera de conectar no es realmente
"hacer contacto con los ojos", sino ms bien mirar su pelo o la frente. Es
como si hicieras contacto con los ojos.
No escanear el entorno con la mirada perdida. Cuando se habla con
alguien, no es necesario que l o ella participen en un "concurso de
miradas", lo que no debe hacerse es mirar de forma errtica por la sala o
en el entorno mientras hablas con esa persona.
Si ests despistado correponde con la mirada al ritmo de tu
interlocutor /a. Esto es, imitar al orador en el nivel y la intensidad de
contacto con los ojos. Si tienes problemas con "la cantidad y el tipo de
contacto visual" que hay que dar a alguien, este es un gran truco.
Parpadear. Hay que tener cuidado con el parpadeo, tanto por la
frecuencia como por la amplitud. Si ella (o l) parpadea con ms
frecuencia, esto es indicativo de ansiedad o malestar: mala seal. Si su
parpadeo es ms lento, significa que est a gusto y relajado, por lo que se
est en una buena posicin para conectar contigo.
Refleja sus ojos en los tuyos. Presta atencin a sus cejas y a la mmica
de las emociones. Responde con tus ojos a las sorpresas, a la alegra, la
tristeza, al dolor.. cuando esa persona describe una historia o
experiencia...
Sonreir. Una mirada, un buen "contacto con los ojos" debe
complementarse con una autntica y sincera sonrisa. Con una sonrisa
agradable, nunca molestar tu mirada a nadie. Sin embargo, no est
siempre sonriendo, porque ello slo te har parecer inseguro, sonrie slo

en los momentos claves.

El tamao de las pupilas. El tamao de las pupilas es muy importante en
la mirada. Si se dilatan es un signo seguro de que la llama de la atraccin
est funcionado. Si permanecen o se hacen pequeas no es un buen signo.
Practicar. El contacto con los ojos es una cosa difcil de dominar, y puede
ser an ms difcil si no se cuenta con cierta practica. Antes de aplicar,
practica y cnvencete que estars a gusto y cmodo siguiendo estas
recomendaciones que en todo caso debers a apdaptar a tu forma de ser y
a tu personalidad.
s t, sintete cmodo y relajado. No te obsesiones por ninguna tcnica,
pn un slo truco en marcha, no pretendas ponerlos todos a la vez... Hazlo
slo si ests convencido y seguro de que vas a estar cmodo practicando
estas tcnicas. Es mejor ser t, espontneamente, que alguien a quien
suplantas y no eres. La mirada es algo personal y responde a nuestras
convicciones y forma ntima de ser. S sincero en tus gestos y
comportamientos.

Ligar con la mirada

Se puede conquistar con los ojos?

Segn los expertos y estudios realizados tus ojos es probablemente la ms

importante arma para ligar. Nos inclinamos a pensar que nuestros ojos son
slo un medio de recibir informacin, pero lo cierto es que son unos
poderosos transmisores de signos vitales en el mbito social.

La forma en la que miras a una persona, respondes a una mirada fija o

retiras una mirada puede marcar la diferencia entre un encuentro exitoso y
agradable u otro embarazoso e hiriente.

Contacto visual o encontrarse con la

mirada

El contacto con los ojos -mirar a los ojos de otra persona- es un acto de
comunicacin muy poderoso. que normalmente restringimos a muy breves
momentos. Prolongar un contacto de ojos o encontrarnos con la mirada de
una persona indica una intensa emocin, y no admite otras interpretacin
que ser un acto de amor o un acto de hostilidad.

El contacto con los ojos es tan perturbador que en un encuentro de tipo

social, evitamos el contacto de ojos por ms de un segundo. Entre una
multitud de extraos en un sitio pblico, el contacto de ojos apenas dura
una fraccin de segundo, y la mayora de gente incluso evitar todo
contacto con los ojos.

Cmo ligar con la mirada

Deseas ligar con la mirada con atractivo/a extrao/a? Incluso en una

habitacin llena de gente o en una fiesta puedes mostrar de forma efectiva
con tu mirada que ests interesado en esa persona. Simplemente mantn
la mirada fija a sus ojos por ms de un segundo -no mucho ms puesto que
tu mirada resultara amenazante o agresiva-. Puede ocurrir que:

Esa persona mantenga la mirada contigo por ms de un segundo,

entonces hay bastantes posibilidades de que la persona responda a tu
inters.
Tras el contacto inicial, esa persona retire la mirada brevemente y
entonces vuelva a mirarte fijamente una segunda vez, entonces puedes
asumir con certeza de que l o ella est interesado/a.
El contacto de ojos o encuentro de miradas vaya acompaado de una
sonrisa, entonces puedes aproximarte a esa persona con confianza.
Esa persona evite mantener la mirada contigo, o retira la mirada tras una
fraccin de segundo y no vuelve a mirarte de nuevo, con lo que debes
interpretar que tu inters no es correspondido.

Tambin hay la posibilidad de que esa persona sea en realidad muy tmida
-o que algunas mujeres sean comprensiblemente precavidas o cautas a la
hora de mostrar inters por hombres extraos. La nica forma de
averiguarlo a travs de su comportamiento con otros. evita regularmente
la mirada de los hombres? Parece nervioso, ansioso o reservado en su
interaccin con otras mujeres? Si es as la reticencia para encontrarse con
tu mirada fija puede que no sea nada personal, y quizs merezca la pena

aproximarnos a esa persona con considerable precaucin.

Jugar con la mirada tras el primer

contacto con los ojos

Una vez que te hayas acercado a la persona, debers encontrarte

nuevamente con su mirada para iniciar la conversacin. Tan pronto como
vuestras miradas se encuentren, puedes empezar a hablar. Una vez la
conversacin empieza, es normal retirar la mirada... En la conversacin
puedes seguir un modelo de encontrarte con sus ojos y retirar la mirada de
forma alternativa.

De esta forma, cuando hayas finalizado e invites a responder, debes mirar

nuevamente a la persona. Para mostrar inters mientras te est hablando
necesitas mirar a la cara de la persona en cuestin al rededor de unas tres
cuartas partes del tiempo, en miradas que duren entre un y siete
segundos... La persona que habla normalmente te mirar generalmente la
mitad de ese tiempo, y el contacto con los ojos ser intermitente, durando
rara vez ms de un segundo. Cuando la persona que te interesa ha
finalizado de hablar, y espera tu respuesta, l o ella te mirar y har un
breve contacto de ojos para indicarte que es tu turno.

Reglas bsicas para ligar con la mirada

La reglas bsicas para una conversacin agradable y seductora son:

Mira ms a la cara de la persona cuando la escuchas.
Retira ms la mirada cuando hablas t y contacta los ojos brevemente

para animarle a que participe y prosiga la conversacin

El truco son miradas rpidas y breves. Hay que evitar miradas fijas
prolongadas a la persona o a otro sitio.
El error ms comn a la hora de ligar con la mirada
El error ms comn en las personas que pretenden ligar es abusar del
contacto visual en un intento prematuro de acentuar una intimidad que
todava no existe entre ambos.
Con ello slo se consigue que la persona que nos interesa se sienta
incmoda y le enviemos seales equivocadas. Hay que tener paciencia y
dejar que esa misma persona te vaya indicando con sus gestos y miradas
como se siente contigo.
Algunos hombres tambin pierden su oportunidad mientras conversan
mientras miran ms los pechos que la cara de la mujer con la que hablan.