26/4/2015

LANEUROPATIA:LAMIELINAYLASCONEXIONESNEURONALES

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Queeslamielina?
La mielina es la capa gruesa que recu
axones(tallodelasneuronasoclulasner
cuya funcin permite la transmisin de i
nerviososentredistintaspartesdelcuerpo
a su efecto aislante. Se le clasifica co
lipoprotenayseencuentraenelsisteman
delosvertebrados.

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Cmoseformalamielina?
La mielina se forma por una sustancia pr
por las clulas de Schwann presentes
neuronas conectivas y motoras, las cu
enroscanalolargodelaxnformandolav
mielina, la cual es una sustancia que asla con varias capas de lpidos y prote
rodeanalosaxonesyaceleralaconduccindelosimpulsosnerviososalpermitir
potenciales de accin salten entre las regiones desnudas de los axones o nd
Ranvier(lugaresdondenoseenroscalamielinaolugaresnomielinizados),ya
delossegmentosmielinizados.

Materiablancaygrisdelcerebro
Lamielinatieneuncolorblanco,deaqulafrasemateriablancalacualseref
zona del cerebro cuyos axones estn mielinizados, y la materia gris, se refie
cuerposneuronalesquenoestnmielinizados.Lacortezacerebral,porejemplo,
al igual que el interior de la mdula espinal (en donde los cuerpos neuron
disponenenelcentroylamayoradeaxonesdiscurrenporlaperiferia).
Principalesfuncionesquecumplelamielina:
Conductordeimpulsoselctricosqueenvanyrecibenmensajesdetodotipoal

Causasdelaprdidademielina
Las enfermedades desmielinizantes, que son aquellas en donde la mielin
principalobjetivo.Haydosgruposprincipalesdeestasenfermedades:lasenferm
adquiridas(comolaesclerosismltiple)ylostrastornosneurodegenerativoshered
La falta de hierro durante el embarazo (lo cual afectara el sistema nervioso
sobre todo si esa carencia ocurre durante la etapa crtica de formacin del
nervioso.), y durante los primeros aos de vida pueden afectar profunda y d
duraderaeldesarrollocerebraldelnio.
La inflexibilidad, el miedo y la ira frecuente e intensa pudiesen ser facto
predisponenadeficienciasdelsistemanervioso.

Sntomasdelaprdidaodaodelamielina:
Alazonadedaoodestruccindelamielinaseledenominalesinoplaca.Si
demielinasedaaparcialmenteosedestruye,losimpulsosnerviososseralent
hace ms lento el proceso) o dejan de transmitirse, y esto ocurre debido a
impulsossetransmitenalolargodetodalafibranerviosaenlugardeentrenodo
loquerequieremuchomstiempodetransmisin.

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REBUILDER300MODELOPERSONAL

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GUANTESCONDUCTORESREBUILDER

Lossntomasqueestoprovocason:
Uncortocircuitoenlatransmisindelosimpulsosnerviosos.
Disfuncindelsistemanerviosodebidoaqueelsistemaestaralentizado,locua
generar deficiencias sensitivas como visin borrosa, problemas de coordin
identificacin de lateralidad, dificultades para caminar, ir al bao (debido al
insuficientedelasesfnteres),parlisis,etc.
La prdida de mielina por enfermedades ocasiona graves trastornos del
nerviosodebidoaquelosimpulsoselctricosnoseconducenconsuficientevelo
sedetienenenmitaddelosaxonesy,alserautoinmunes,elsistemadedefensas
lamielinaalconsiderarlacomounasustanciadesconocida,ajenaalorganismo.
Enelcasodeesclerosismltiple,lacualatacalasustanciablanca(mielina)del
nervioso central, puede haber recadas y fases de remisin (o brote), con peri
remisincadavezmscortoseneltiempo.Sussntomasincluyencualquiercom
decegueraparcial(overborrosoogris),paraparesiaespstica,andarinestable,
diplopa,ylaincontinencia.
Aunque la depresin, ansiedad, miedo y angustia se pueden deber otros f
puedensersntomasdeladesmielinizacin.

Sepuederegenerarlamielina?
Por supuesto que s. Eso respondera el cuerpo inmediatamente si la pregun
hicisemos a l. Sin embargo, la remielinizacin del sistema nervioso es an t
controversiaparalaciencia,lacualanbuscalaforma,elfrmacooelprocesod
incitarotravezelprocesodemielinizacindelosaxones.
Lamedicinanaturalconsideraprofundamentelaextraordinariacapacidadautocu
autoregenerativadelcuerpo,elcualtanslorequieredeloselementosnecesar
que este pueda efectuar su propia curacin. Y una de las cuestiones primordia
iniciarunprocesodesanacinestenladieta.
Una dieta adecuada es fundamental, incluir alimentos cada da ricos en cido
vitaminaB12,CyD,cidosgrasosesenciales,etc.esindispensableparaqueel
nerviosocomienceafortalecerseyrecobrarsusalud.

Ademsdeunadietadecalidad,sedebeconsiderarotrosfactorescomo,porejem
lasactitudesemocionalesantediversascuestiones.Lainflexibilidad,ladurezame
miedo,porejemplo,causanseveratensinenelorganismo,yalalargaestosesta
anmicospuedenprovocarundesgasteprofundodelsistemanervioso.

GUIANUTRICIONALPARAREGENERARLAMIELINA
Lamielinaesunalipoprotenaqueseencuentraenelorganismodelosvertebra
cualrecubreeltallodelasneuronasoclulasnerviosas,siendosufuncinlatran
yconduccindeimpulsosnerviososoelctricosqueenvanyrecibenmensajes
tipoalcuerpo.Cuandolamielinasepierdeodaalosimpulsosnerviosossera
(se hace ms lento el proceso del sistema nervioso) o dejan de transmitirse, se
provocar un cortocircuito en la conduccin de impulsos nerviosos que pueden
unadisfuncindelsistemanerviosocreandodeficienciassensitivascomovisin
problemasdecoordinacineidentificacindelateralidad,dificultadesparacamin
bao(debidoalcontrolinsuficientedelasesfnteres),parlisis,etc.
Laesclerosismltipleesunadelasenfermedadesdesmielinizantesmascomun
afeccin ataca la mielina del sistema nervioso central generando fases de rem
brotes), con periodos de remisin cada vez ms cortos en el tiempo y cuyos s
incluyen cualquier combinacin de ceguera parcial (o ver borroso o gris), para
espstica,andarinestable,vrtigo,diplopa,ylaincontinencia.
Para cuidar, evitar y sanar la buena transmisin y conduccin del sistema nerv
fundamental que la mielina este siendo producida adecuadamente, y para e
fundamental mantener una dieta con aquellos alimentos requeridos para su
produccinyregeneracin.
Alimentos que deterioran las vainas de mielina y las funciones del
nervioso:

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Grasas nocivas o saturadas: evita a toda costa lo frito, los embutidos, dism
mximolacarnerojaylalechedevacayderivados.
Azcar refinada: este carbohidrato de absorcin rpida es uno de los irritan
fuertesdelsistemanervioso,lodeterioray,lalarga,produceunsinfndeafecci
quehaztodotuesfuerzoporevitarsodas,comidaprocesada,pastelesydulces,
ytodoloquelacontenga.

Alimentosquenutrenyreparanlasvainasdemielina:
Complementosyvitaminas:debestomaralimentosysuplementosricosencido
vitamina B12, vitaminas indispensables para la proteccin del sistema nervio
reparacin adecuada de mielina, as como tambin ayudan a prevenir que s
Investigacioneshanconfirmadoquepersonasquepadecenesclerosismltipley
dietas se incluy un tratamiento con cido flico mejoraron considerablemente
lossntomascomoenlareparacindelamielina.
cido flico: indispensable para un buen funcionamiento del sistema nervio
alimentosquelacontienenson:granosenteros,cerealesintegrales,etc..
Te verde y hierbas: incluir en la dieta vegetales y hierbas antiinflamatorio
protegerlasvainasdemielinaesnecesarioreducirlainflamacinenelcuerpo,lo
el pilar del tratamiento para la esclerosis mltiple. El te verde, por ejemplo, as
sauceblanco,eltedelimnoctricos,lagarradeldiablo,asicomolavitaminaC
debenfaltarentudieta.
Vitamina C: es un gran depurador, desinflamatorio y antioxidante poder
recomienda sin duda para mantener al cuerpo con un sistema inmune en
condiciones,elcuerpolibredegrasasytoxinasyparaayudaradesinflamar.To
es necesario para que el sistema nervioso este funcionando correctamente y la
este bien protegida. La vitamina C la puedes encontrar en alimentos como los
(naranjas,limones,etc.).brcol,algasmarinas,guayabas,etc.
cidosgrasosesenciales:sedebenincluirenladietadiaria,sonindispensables
produccin y mantenimiento de la vainas de mielina, las cuales se co
fundamentalmentedecidooleico.sabiasquetucerebroestformadoporun
cientodegrasas?Perodelasgrasasamigascomoloscidosomega3yomega6
cidooleico:lasaceitunassonunaricafuentedeestecidoesencial,unomeg
ademsseencuentraenelpescado,elpollo,lasnueces,elaceitedeolivaextra
lassemillas.
Omega3:lospecesdeaguasprofundascontienenbuenascantidadesdecidos
omega3,loscualesparticipanenlasfuncionescerebralesmejorandolatransm
impulsonerviosos,ademsdequeayudanareducirlainflamacinenelcuerpo.
Vitamina A y D: este es un apoyo extra para el sistema inmune este en
condicionesyapoyeenlarecuperacindeldaodemielinaoencasodeenferm
desmielinizantes. Los vegetales anaranjados como la papaya, la naranja, la za
etc.,sonticosenvitaminaA,yelaceitedehgadodebacalaoesmuybuenafu
vitamina A, D y cidos grasos esenciales. La vitamina D ha sido una de las
opciones para reducir el riesgo de desmielinizacin y la esclerosis mltiple d
significativa.
Aminocidos: son esenciales para la transmisin de mensajes cerebrales,
ladrillosconlosqueseconstruyenlasprotenasmejorandolacapacidaddecomu
interna del cerebro. Te recomendamos incluir en tu dieta amaranto integral (c
todos los aminocidos esenciales que tu cuerpo necesita), levadura de cervez
marinascomolaespirulina(lacualademsesricaenmineralesyvitaminas).
Frutas: el azcar de las frutas es un elixir para el cerebro. Consume 3 o 4 pi
frutaalda,peroevitacombinarlasconotrosalimentos,comelasfrutasctricasen
ylasdulcesconsmelasconelestmagovaco,2horasdespusdequehayasc
espera 20 minutos a que se digieran. Las manzanas, las peras y los melocoto
estupendas por las noches, y la papaya o la pia como desayuno. Las uva
arndanoscmelosentrecomidasenlugardegolosinas.
Adems

Necesitasequilibrartuglucosa,considerandoentudietaalimentosricosenhid
carbonodeliberacinlentacomocerealesintegrales,vegetales,etc.Estosson
combustible para el cerebro y el sistema nervioso, no forman sustancias txica
organismoyliberansuenergadeunamaneraconstanteypaulatina.
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Toma suficiente agua!: sabas que el agua es la mejor conductora de

elctricos?Asqueentudietanodebenfaltaralmenos2litrosdeaguapuraald
Evita los alimentos muy cocinados ya que estos pierden muchas
nutrientesnaturales.Tratadecomerlomscrudoposible.
Semillas:lassemillassonunalimentoestupendoparatodaslasfuncionesdel
nervioso.
Y no te olvides de hacer ejercicio, el cual estimula de forma vigorosa las fu
generales del cuerpo, ayuda a que el cerebro este bien oxigenado y a de
tensiones.Procuraescogerunaactividadquedisfrutesmucho,yaquecuandodis
cerebro segrega hormonas que te provocan estados de gozo y bienestar, lo qu
enormementeaestimularlasconexionesneuronales

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