PPB I Resumo do livro Psicologia Cognitiva (2003), de M.

Matlin

Captulo 4 Memria de Longo Prazo

- A memria de longo prazo possui capacidade grande, contendo a lembrana de experincias
e informaes que acumula-se durante toda a vida.
- Subdivises:
1) Memria episdica: refere-se a lembranas de eventos acontecidos conosco, que
descrevem episdios de nossas vidas.
2) Memria procedural: refere-se ao conhecimento sobre o modo de fazer alguma coisa.
Exemplos: andar de bicicleta, enviar um e-mail, etc.
3) Memria semntica: descreve o conhecimento organizado sobre o mundo, incluindo o
conhecimento das palavras e de outras informaes no pessoais.
CODIFICAO NA MEMRIA DE LONGO PRAZO
- Refere-se aquisio inicial de informaes.
- Durante a codificao, ocorre o armazenamento de informaes.
Abordagem da profundidade do processamento (ou dos nveis de processamento):
- Craik e Lockhart
- Os tipos profundos e significativos de processamento da informao levam a uma
reteno mais permanente do que os tipos superficiais e sensoriais de processamento.
- Voc supostamente lembraria mais de palavras julgando o SIGNIFICADO delas, do que sua
aparncia fsica (minscula/maiscula) ou sua sonoridade (se rimam com outras palavras).
- As pessoas alcanam maior profundidade de processamento quando extraem mais
significado de um estmulo.
- Nveis superficiais: anlise em termos de caractersticas fsicas ou sensoriais. Esses
estmulos tendem a ser esquecidos.
- Nveis profundos: anlise em termos de significado. Nesse caso, pode-se pensar em outras
associaes, imagens e experincias anteriores relacionadas ao estmulo. Esses estmulos
provavelmente sero lembrados.
- Repetio: processo de informaes repetidas de forma cclica por meio da memria.
1) Repetio de manuteno: a pessoa apenas repete o estmulo em silncio para si mesma.
2) Repetio elaborativa: exige uma anlise mais profunda e mais significativa do estmulo.
*Usar a repetio de manuteno, o aumento do tempo de repetio no influir na lembrana
posterior. Se estiver usando a repetio elaborativa, o aumento do tempo de repetio ser
til.
- Os nveis profundos de processamento devem provocar uma lembrana melhor devido
inconfundibilidade (modo como o estmulo difere-se de todos os outros traos de memria)
e elaborao (processamento rico em termos de significado; ajuda a sintetizar
informaes).
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- Elaborao mais prolongada leva ao aprimoramento da memria para estmulos.

- As pesquisas tm confirmado que o processamento superficial de rostos como o
processamento superficial de palavras produz uma lembrana imperfeita. A profundidade
do processamento facilita a memria para rostos.
O efeito de auto-referncia:
- Ressalta que as pessoas lembras mais informaes quando tentam relacion-las a si
mesmas.
- Quando pensamos sobre uma palavra que tenha alguma conexo conosco, desenvolvemos
uma codificao especialmente memorvel para aquela palavra.
- Explicaes:
1) O eu tratado como um conjunto rico de pistas internas com as quais a
informao pode ser associada.
2) As instrues de auto-referncia encorajam as pessoas a considerarem como seus
traos pessoais se relacionam entre si.
3) Repetio: podemos repetir um material com mais frequncia se ele estiver associado
conosco e estamos mais propensos a usar repetio elaborativa.
- Correlatos biolgicos do Efeito de Auto-referncia:
1) Pesquisas: codificao da memria tem se concentrado no crtex pr-frontal.
2) Usaram: ressonncia magntica funcional (fMRI); PET scans quando participantes
analisavam adjetivos.
3) A atividade cerebral est relacionada profundidade de processamento.
4) Os trs nveis mais profundos do processamento tendiam a estarem associados
ativao do crtex pr-frontal esquerdo. A tarefa de processamento superficial no
ativou essa regio. A condio de auto-referncia ativou, tambm, o crtex pr-frontal
direito.
Efeitos do contexto: especificidade da codificao: (p. 80)
- Princpio da especificidade da codificao: a lembrana melhor se o contexto da
recuperao for semelhante ao contexto de codificao.
- O esquecimento geralmente ocorre quando os dois contextos no correspondem.
- Efeitos do contexto so facilmente demonstrados na vida real. Todavia, os estudos de
laboratrio so controvertidos. Por qu?
1) As duas situaes normalmente testam tipos diferentes de memria. Vida real:
evocao de experincias anteriores. Pesquisas: reconhecimento.
2) Hiptese de ofuscamento: o contexto pode disparar a memria quando as melhores
pistas de memria esto ausentes. Contudo, o contexto pode ficar completamente ofuscado
quando h outras pistas melhores. Quando o material a ser evocado for bem aprendido,
as pistas de memria a partir desse material devero ser pregnantes o suficiente
para ofuscar as pistas relativamente fracas do contexto. Quando o material no foi
bem aprendido, as pistas do contexto podem ajudar a disparar a memria.
3) Contexto fsico x contexto mental: os pesquisadores muitas vezes manipulam o
contexto fsico em que o material codificado e recuperado. Porm, o contexto fsico pode no
ser to importantes quando o contexto mental. Ou seja, os pesquisadores precisam olhar alm
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das variveis que acham estar manipulando e prestar ateno aos processos que esto se
passando na cabela dos participantes. As pesquisas mostram uma vantagem grande quando os
estmulos so classificados segundo as atividades mentais do paciente e no segundo as
instrues do pesquisador.
Profundidade de processamento e especificidade de codificao: (p. 82)
- Profundidade de processamento: enfatizou a codificao dos itens na memria sem abordar
detalhes sobre a recuperao.
- As pessoas evocam mais itens se as condies de recuperao corresponderem s de
codificao. Ou seja, a especificidade de codificao pode sobrepor-se profundidade
de processamento.
Emoo, humor e memria: (p. 82)
- Emoo: reao a um estmulo especfico.
- Humor: experincia mais geral e duradoura.
- O humor e a emoo podem influenciar a memria, por meio da tonalidade emocional dos
prprios estmulos.
- A evocao de informaes apresentadas no meio de um programa violento de televiso
reduzida.
- Memria para itens que diferem em emoo: em 39 dos 52 estudos, itens agradveis foram
evocados com maior exatido do que os desagradveis ou neutros. Princpio de Poliana: os
itens mais agradveis so normalmente processados de maneira mais eficaz do que os menos
agradveis. Itens agradveis parecem estar armazenados de maneira mais acessvel na
memria e, portanto, podem ser lembrados mais rapidamente.
- Congruncia do humor: a memria melhor quando o material a ser aprendido
congruente com o humor da pessoa. Pessoas depressivas tendem a evocar mais material
negativo.
- Memria dependente do humor: a pessoa tem mais propenso a lembrar do material se,
na recuperao, o humor em que ela se encontra corresponder ao estado de humor em que se
encontrava originalmente. (exemplo de especificidade da codificao).
RECUPERAO NA MEMRIA DE LONGO PRAZO
Tarefas de Memria Explcita:
- Pesquisadores pedem que os participantes lembrem de informaes; os participantes tm
conscincia de que sua memria est sendo testada e o teste exige recuperao intencional de
informaes previamente aprendidas.
- Os testes mais comum so os de evocao e de reconhecimento.
- Corresponde a memria semntica.
Tarefas de Memria Implcita:
- Participantes tm que resolver alguma tarefa cognitiva, como preencher lacunas em uma
palavra.
- O desempenho dos participantes nessa tarefa no depende de uma recordao consciente.
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- A memria implcita mostra os efeitos de uma experincia anterior que vm tona em nosso
comportamento sem que haja esforo consciente para lembrar.
- Corresponde a memria procedural.
- A profundidade de processamento no causa impacto na memria implcita.
Memria de prazo muito longo:
- Permastore: armazenamento permanente.
- Lngua estrangeiras, informaes aprendidas na escola.
Expertise (percia):
- Desempenho superior em tarefas numa determinada rea de atuao, alcanado num treino
deliberado durante um perodo de pelo menos dez anos.
- A expertise das pessoas especfica ao contexto. Pesquisadores tm descoberto uma
correlao entre o conhecimento de uma rea e o desempenho da memria nessa rea.
- Experts possuem uma estrutura de conhecimento bem organizada e cuidadosamente
aprendida, que fica armazenada na memria de longo prazo, de modo a ser facilmente
acessada a partir da memria de trabalho. Eles tm imagens visuais mais ntidas para os itens
que precisam lembrar; so mais propensos a reorganizar o material que precisam lembrar; so
mais hbeis na reconstruo de trechos de informaes que faltam num material que
parcialmente lembrado.
- Tendenciosidade da prpria raa: as pessoas so geralmente mais precisas na identificao
de integrantes do prprio grupo tnico do que de outros grupos. Desenvolve-se expertise para
traos fisionmicos do grupo tnico com que se convive.
Sujeitos amnsicos:
- Amnsia antergrada: perda de memria para fatos ocorridos depois de ter ocorrido um dano
cerebral. No possvel aprender nem reter informaes novas. No evocam quase nada nos
testes de memria explcita (evocao e reconhecimento), porm apresentem desempenho
bastante exato nos testes de memria implcita.
- Amnsia retrgrada: perda de memria para fatos ocorridos de um a trs anos antes de
ocorrido um dano cerebral.
MEMRIA AUTOBIOGRFICA
- tambm chamada de memria do dia a dia.
- a memria de fatos e assuntos relativos pessoa. Inclui uma narrativa verbal; tambm
pode incluir imaginrio sobre fatos e reaes emocionais.
- A memria autobiogrfica enfatiza a exatido da memria ao representar eventos passados,
em vez da quantidade de itens armazenados.
- Os estudos em memria autobiogrfica apresentam validade ecolgica elevada (condies
em que as pesquisas so realizadas semelhantes ao ambiente natural em que os resultados
sero aplicados).
Lembranas de flash:
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- a memria da situao em que ouvimos falar de um fato surpreendente e

altamente excitante pela primeira vez.
- Pesquisas clssicas (Brown e Kulik): as lembranas de flash s vezes incluem detalhes que
faltariam a uma lembrana de um evento neutro no mesmo perodo. Seis tipos de informao
eram mais fcil de serem listadas: o local, o fato em curso que foi interrompido pela notcia, a
pessoa que deu a notcia, os sentimentos dela, a emoo dos outros e o que se seguiu depois.
Dois princpios determinantes da memria de flash: nvel alto de surpresa e nvel alto de
excitao emocional ou de importncia percebida.
- Pesquisas recentes (Conway): h mais probabilidade de que memrias de flash verdadeiras
se formem quando o evento surpreendente, importante e emocional e quando esse evento
tem consequncias importantes para o indivduo.
Esquemas e Memria Autobiogrfica:
- Esquema: tendncia de organizao que se deriva das experincias que j tivemos com um
objeto ou um acontecimento. Empregamos o esquema para guiar nossa lembrana.
- Os esquemas so abstrados a partir de um grande nmero de exemplos especficos de
acontecimentos em nossas vidas e esses esquemas resumem as caractersticas importantes
contidas nos acontecimentos.
- Memria repisdica: refere-se evocao de um suposto acontecimento que na verdade
uma mistura de detalhes de episdios extremamente repetidos e relacionados. Nossos erros
ocasionais no processamento cognitivo podem muitas vezes estar atrelados a estratgias
lgicas, como evocar por engano um acontecimento semelhante a outro que tenha realmente
ocorrido.
- Vis da consistncia: tendncia a exagerar a coerncia entre nosso passado e os
sentimentos e crenas do presente. Como consequencia, nossa memria do passado pode ficar
distorcida.
Monitoramento de Fonte:
- Tentativa de identificar a origem das lembranas e crenas.
- Erros de monitoramento de fonte eram mais comuns nas pesquisas de Henkel quando as
pessoas tinham apenas ouvido o evento, apenas imaginado visualmente o evento ou apenas
imaginado o evento tanto visual quanto auditivamente.
- Parecemos acumular evidncias relativas a um evento a partir tanto da viso quanto da
audio e tanto da percepo quanto da imaginao. Uma combinao ideal de lembranas
pode persuadir-nos de que vimos algo que na verdade nunca vimos.
Testemunho ocular:
- So em geral precisos, mas podem conter erros.
- Efeito da desinformao: as pessoas primeiro veem um evento e depois recebem
informaes enganosas sobre ele; mais tarde, evocam erroneamente as informaes
enganosas em vez do evento que realmente viram. parecido com a interferncia
retroativa (as pessoas tm dificuldade em evocar o material antigo porque o material novo,
aprendido recentemente, continua a interferir nas lembranas antigas).
- Fatores que afetam a exatido do testemunho ocular:

1) Os erros so mais provveis se a ateno da testemunha foi desviada na ocasio do

fato.
2) Os erros so mais provveis se as informaes errneas forem plausveis.
3) Os erros so mais provveis quando h presso social.
4) Os erros so mais provveis quando as testemunhas recebem feedback positivo.
- Lembranas recuperadas: as pessoas encontram um modo de esquecer essa lembrana
por um tempo; em poca posterior, essa lembrana supostamente esquecida aflui novamente
conscincia. Lembranas falsas: prope que muitas dessas lembranas so incorretas, ou
seja, histrias forjadas sobre fatos que nunca ocorreram.
- Muitas vezes, as pessoas so guiadas por esquemas e no pelo que realmente recordam de
um acontecimento. As pessoas tambm podem no recordar com absoluta exatido se
executaram uma ao ou se simplesmente imaginaram t-la feito.
Resumo do captulo

A Codificao na Memria de Longo Prazo

1. A memoria de longo prazo pode ser dividida em trs categorias: memria episdica,
memria procedural e memria semntica.
2. A pesquisa sobre a profundidade do processamento mostra que os estmulos so mais bem
lembrados com o processamento profundo e significativo do que com o processamento
superficial e sensorial. A repetio elaborativa muito mais eficaz do que a repetio de
manuteno.
3. O material verbal do processamento profundo estimula a lembrana por causa de
inconfundibilidade e da elaborao. Para lembrar rostos, o processamento profundo estimula
inconfundibilidade, elaborao e estratgias holsticas de codificao.
4. As pesquisas sobre o efeito da auto-referencia demonstram que a memria bastante
intensificada quando se relacionam estmulos a experincias pessoais. As pesquisas mostram
uma vantagem muito grande quando os estmulos so classificados segundo as atividades
mentais do paciente no momento, e no segundo as instrues do pesquisador.
5. O efeito de auto-referncia funciona pelas seguintes razes: o self uma fonte rica de ideias
para a memria, a auto-referncia estimula estratgias organizacionais e a auto-referncia
intensifica a repetio elaborativa. Alm disso, os nveis profundos de processamento e o
processamento de auto-referncia esto associados a padres de ativao dentro do crtex
pr-frontal.
6. O efeito de auto-referncia tem efeitos na educao e na publicidade.
7. O efeito de auto-referncia atua muitas vezes, sobretudo quando a memria testada pela
evocao, quando o perodo de evocao longo, quando as pistas mais fortes de memria se
acham ausentes e quando o contexto mental enfatizado. Alm disso, a especificidade de
codificao pode modificar o efeito de profundidade do processamento.
8. As pesquisas sobre a influncia das emoes e do humano na memoria mostram que: (a) de
maneira geral, as pessoas evocam fatos agradveis com maior exatido do que os
desagradveis; (b) a evocao de informaes apresentadas no meio de um programa violento
de televiso reduzida; (c) a memoria intensificada quando o material a ser aprendido
congruente com o estado de humor da pessoa naquele momento; (d) em muitos casos, a
memria se intensifica quando o estado de humor durante a recuperao corresponde ao
estado de humor durante a codificao.
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A Recuperao na Memria de Longo Prazo

1. As tarefas de memoria explcita instruem os participantes a lembrarem ou reconhecerem
informaes, ao passo que as de memoria implcita pedem que eles executem uma tarefa
perceptual ou cognitiva.
2. As pesquisas mostram que as pessoas podem lembrar formas sem sentido um ms depois
de t-las visto, se a memoria for medida por uma tarefa de memoria implcita, mesmo quando
uma tarefa de memoria explcita mostra que as formas foram esquecidas. As pesquisas
tambm indicam que a profundidade do processamento no causa qualquer impacto em uma
tarefa de memria implcita, mesmo quando exerce um efeito importante em uma tarefa de
memoria explcita.
3. Os estudos de memria de prazo muito longo (permastore) mostram que as pessoas muitas
vezes conseguem lembrar uma quantidade considervel de informaes aprendidas dcadas
antes, inclusive vocabulrio de lnguas estrangeiras, conhecimento matemtico e informaes
de um curso de psicologia cognitiva.
4. A expertise exerce um efeito importante na memoria de prazo muito longo, embora ela seja
especfica do contexto. As pesquisas mostram que as vantagens dos experts incluem estrutura
de conhecimento bem organizada, imagens visuais ntidas, reorganizao durante a
aprendizagem, estratgia de repetio e reconstruo. A tendenciosidade da prpria raa um
exemplo importante dos efeitos da expertise.
5. Os indivduos portadores de amnsia antergrada costumam no lembrar quase nada nos
testes de memria explcita, mas apresentam um desempenho bastante exato nos testes de
memria implcita.

Memria Autobiogrfica
1. As pesquisas sobre a memoria autobiogrfica normalmente tem validade ecolgica elevada;
essas pesquisas mostram que nossas lembranas costumam ser exatas, embora possamos
cometer erros em alguns detalhes e misturar informaes oriundas de fatos diferentes.
2. As lembranas de flash e outras lembranas ntidas so ricas em informaes, mas no
costumam ser mais exatas do que as lembranas de outros fatos importantes.
3. Os esquemas de memria nos levam a cometer erros quando recordamos acontecimentos
semelhantes a um esquema; alm disso, podemos revelar um vis de consistncia (tendemos
a exagerar a coerncia entre nosso passado e os sentimentos e crenas do presente).
4. As pesquisas sobre monitoramento de fonte nos mostram que podemos ter dificuldade para
determinar se algo realmente aconteceu ou se o imaginamos; podemos tambm ter dificuldade
para determinar onde obtivemos alguma informao.
5. O efeito de informaes errneas pode ocorrer quando se apresentam informaes
enganosas sobre um fato depois de este ter sido visto por uma testemunha. Os erros so mais
provveis se a ateno da testemunha tiver sido desviada, se as informaes errneas forem
plausveis, se tiver havido presso social e se for fornecido feedback positivo ao testemunho.
6. Ambos os lados da controvrsia lembrana recuperada/lembrana falsa parecem ter apoio.
Algumas pessoas podem realmente esquecer uma lembrana dolorosa da infncia, recordandoa anos mais tarde, e outras aparentemente forjam a lembrana de um abuso que na verdade
nunca aconteceu.
7. As pesquisas sobre o testemunho auditivo so muito menos comuns do que as pesquisas
sobre o testemunho ocular; de maneira geral, as pessoas tm dificuldade em reconhecer vozes
de estranhos.
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