5 Bukti Bahwa Olahraga Bikin

Kehidupan Seksual Lebih Panas

Olahraga

sudah

tak

diragukan

lagi

sanggup

memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Ada

beragam jenis olahraga yang memiliki manfaatnya
sendiri-sendiri.
Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang sering
berolahraga memiliki stamina yang lebih baik dan
menyebabkan kinerja seksual meningkat. Dilansir dari
boldsky.com, berikut adalah beberapa bukti bahwa
olahraga bisa mendukung kemampuanmu di atas ranjang.
Mengatur hormone
Olahraga akan membuat tubuh melepaskan hormon
endorfin yang meningkatkan perasaan bahagia di tubuh.
Kemudian semakin tinggi hormon endorfin yang
dihasilkan, maka gairah seksual baik pria maupun wanita
juga akan meningkat.
Meningkatkan aliran darah
Olahraga membuat aliran darah semakin meningkat,
termasuk di alat vital. Dengan semakin meningkatnya
aliran darah ke alat kelamin, maka alat kelamin menjadi
lebih sensitif. Hasilnya, wanita lebih mudah orgasme
dan menyebabkan ereksi yang lebih kuat di tubuh pria.

Menguatkan otot
Olahraga membuat otot lebih kencang, termasuk otot
pubococcygeus di dasar panggul. Kuatnya otot ini
membuat performa seksual dan orgasme akan
meningkat.
Meningkatkan kepercayaan diri
Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa
olahraga

membuat

kesehatan

fisik

dan

mental

bertambah. Stres pun berkurang. Sehingga kamu lebih

percaya diri dengan tubuh dan kemampuanmu, termasuk
di atas ranjang.
Menjamin terjadinya orgasme
Karena olahraga memberikan banyak manfaat untuk
kesehatan tubuh dan kehidupan seksual, maka orgasme
menjadi puncak dari hubungan seksual akan bertambah.
Apalagi, stamina yang meningkat membuat kamu dan
pasangan menjadi lebih sering mencoba berbagai macam
posisi seks yang menantang.

Kehidupan seksual yang baik akan meningkatkan kualitas

hidup. Dan untuk mendapatkannya, bisa kamu tempuh
dengan cara berolahraga secara teratur. Bonusnya,
tubuh jadi lebih langsing dan stamina terjaga.