Cum tratam eficient durerile de gat

Dac durerile de gt nu sunt foarte puternice, natura i ofer o mulime de remedii

pentru a le calma. Ceaiurile cldue sunt cele mai bune n aceste situaii: lichidul
ajut la calmare i grbete vindecarea.
Nu exist nicio interdicie mpotriva buturilor cldue, cu excepia celor care conin cafein.
Poi alege ce vrei: ceaiuri de plante, cafeaua decofeinizat, sup de pui sau ap cald cu
lmie i cu miere.
Dac ai nasul nfundat, inhalarea vaporilor de la o butur cald te va ajuta s respiri mai
bine.
Dintre ceaiuri, cele mai indicate sunt: cel de mueel (un antibiotic natural pe care l poi
folosi i ca gargar), de tei (un excelent calmant), de mghiran i de scoioar. Ai mai jos
cteva idei de preparare a acestor ceaiuri, care i vor uura durerile de gt.
Scorioar
Chiar dac a nceput s se gseasc i la noi ceai de scorioar, cel mai bun este
cel preparat n cas. Iat cum faci: fierbi o linguri de scorioar la o can cu ap, la care
adaugi un vrf de cuit de piper i dou lingurie cu miere. Mai poi amesteca dou-trei
picturi de ulei de scorioar cu o linguri de miere.
Mghiran
Din mghiran se face o infuzie dintr-o linguri de pulbere de plant la o can cu ap
clocotit. Lai vasul acoperit timp de 15-20 de minute, dup care strecori. Acest ceai se bea
ntotdeauna cald i ndulcit cu miere. Este bine s adaugi i lmie.
Salvie
Salvia este i ea un bun remediu pentru durerile de gt, dar mai ales ca gargar. Prepari un
ceai infuznd dou linguri de frunze uscate la jumtate de litru de ap. Cnd s-a mai rcit,
adaugi oet de mere i miere, dup gust. Din acest amestec poi bea o lingur. Restul l
foloseti pentru gargar.
Petale de trandafir
Delicatele petale de trandafir i pot veni i ele n ajutor. n acest sens, fierbe o mn de
petale zdrobite ntr-o can cu ap. Strecoar i ndulcete cu miere. Durerea de gt va
disprea treptat.
Cimbru i cimbrior
Aceste dou plante sunt extrem de benefice n cazul rcelilor i al durerilor de gt. Cimbrul
i cimbriorul conin o substan care acioneaz ca un antiseptic natural. Ceaiul de cimbru
se prepar infuznd o linguri cu vrf de plante ntr-un litru de ap.
Se las s stea dou-trei minute, dup care se strecoar. Ceaiul de cimbrior se prepar
dintr-o lingur de plant mrunit, infuzat ntr-o can cu ap timp de 10-15 minute. Ceaiul
se bea
cldu.
Flori de caprifoi
Ceaiul de caprifoi (mna Maicii Domnului) se prepar infuznd o ceac de flori de
caprifoi la un litru de ap timp de 10 minute. Are un efect calmant, diuretic, laxativ,
antimicrobian i ajut la expectoraie. Se beau patru cni zilnic.
odoul unge gtul
Poi prepara un odou dintr-un glbenu de ou crud, o linguri de miere i o can de lapte
cldu. Aceast butur va calma durerile de gt i va potoli tusea. Acelai efect l au untul
sau margarina dizolvate n ceai. Atenie ns: dac ai colesterolul mare, acest tratament nu
esteindicat.
Ghimbir
Este unul dintre cele mai eficiente remedii mpotriva durerilor de gt. Trebuie doar s te
mpaci cu gustul lui, cam neptor. Pentru a-l prepara, cur o rdcin de ghimbir (se
gsete la supermarket). Taie 6-7 felii de 3 mm. Torni deasupra ap clocotit i lai doutrei minute.