Gua de Sesin

Sesin N 1
Tema:
Modulo I Comunicacin Parte 1:
Aprendiendo a escuchar.
Utilizando mensajes claros y precisos.
Objetivo:

Desarrollar en los y las participantes habilidades para una adecuada comunicacin, permitiendo mejorar sus
relaciones interpersonales.
Resaltar la importancia de saber escuchar para una buena comunicacin.
Lograr que utilicen mensajes con claridad y precisin que les permitan un mejor entendimiento con las
personas.
Actividades

Inicio

Desarrollo

cierre

Saludo y bienvenida
Evaluacin Inicial
Presentacin de video
Desarrollo de contenidos:
Conceptualizacin de comunicacin.
Caracterizacin de los elementos
comunicativos.
Actividad:
Dinmica Saludos Mltiples
Retroalimentacin

Estrategias

Recursos

Cuestionario

Lpiz y papel
Video
Proyeccin
PPT

Expositivo participativo

Tiemp
o
20

30

Participativa
Feedback

10

Gua de Sesin
Sesin N 2
Tema:
Modulo I Comunicacin Parte 2:
Estilos de Comunicacin.
Aceptacin positiva y Asercin negativa.
Objetivo:

Que los y las participantes diferencien los estilos de comunicacin: pasivo, agresivo y asertivo.
Entrenar a los participantes en la utilizacin de la comunicacin asertiva y fomentar la importancia de la
aceptacin asertiva de elogios.
Favorecer que los participantes ofrezcan y reciban comentarios positivos en diferentes entornos.
Fortalecer en los participantes la prctica de la asercin negativa en su relacin diaria.
Actividades

Inicio

Saludo y bienvenida
Resumen de la Sesin anterior
Presentacin de video

Estrategias

Recursos

Video

Tiem
po
10

Desarrollo

cierre

Desarrollo de contenidos:
Comunicacin Asertiva, autoafirmacin
Escucha Activa
Actividad:
Dinmica Las Etiquetas
Retroalimentacin
Se concluye con los compromisos
Evaluacin Final

Expositivo
participativo

Proyeccin
PPT

35

Postit y marcador
Participativa
Feedback
Cuestionario

15
Impresin Lpiz y
papel

Gua de Sesin
Sesin N 3
Tema:
Mdulo II Autoestima
Aceptndome.
Conocindonos.
Orgulloso de mis logros.
Objetivo:

Lograr que los y las participantes incrementen su nivel de autoestima.

Reconocimiento de s mismos y se acepten fsicamente, favoreciendo su auto cuidado.
Identifiquen las caractersticas positivas y negativas de su comportamiento; as como, que utilicen sus
habilidades para cambiar las caractersticas negativas de su comportamiento.
Que los participantes aprendan a reconocer y expresar sus emociones y sentimientos en forma adecuada.
Actividades

Estrategias

Recursos

Tiempo

Inicio
Desarrollo

cierre

Saludo y bienvenida
Preguntas dirigidas y libres
Desarrollo de contenidos:
Definicin de autoestima
Importancia del autoconcepto
Presentacin de video
Dinmica Te voy a
sorprender.
Retroalimentacin

15
Proyeccin
PPT

Expositora

30

Video
Participativa
Feedback

15

Gua de Sesin
Sesin N 4
Tema:
Mdulo III Control de Ira
Identificando pensamientos que anteceden la ira.
Autoinstrucciones.
Pensamientos saludables.
Objetivo:

Que los participantes reconozcan, ejerciten tcnicas de control y expresen su ira sin daar sus relaciones
interpersonales.
Identificar los pensamientos que anteceden a una reaccin de ira a fin de controlarla, practicando el uso de
auto instrucciones para ayudarles a controlar su ira.
Que los participantes evidencien que cambiando nuestros pensamientos sobre una situacin pueden cambiar
nuestros sentimientos.

Inicio
Desarrollo

cierre

Actividades
Saludo y bienvenida
Preguntas dirigidas y libres
Desarrollo de contenidos:
Conceptualizacin ira
Pensamientos positivos.
Presentacin de video
Dinmica El regalo de la alegra.
Retroalimentacin

Estrategias
Video
Proyeccin
PPT

Recursos
Dinmica de
presentacin
Expositora

Feedback

Tiempo
15
30

15

Gua de Sesin
Sesin N 5
Tema:

Mdulo IV Los Valores

Escala de valores
La honestidad
El respeto

Objetivo:

Inicio

Promover el conocimiento y prctica de valores en los participantes que contribuyan a fortalecer sus
habilidades sociales y prevenir conductas de riesgo.
Actividades
Saludo y bienvenida
Preguntas dirigidas y libres

Estrategias

Recursos

Tiempo
15

Desarrollo

cierre

Presentacin de video
Desarrollo de contenidos:
Conceptualizacin de valores
Importancia de las palabras mgicas
Dinmica Ruleta de Valores

Video
Proyeccin
PPT

Retroalimentacin

Feedback

Expositora

40

Impresiones, lpiz y
papel
5