HACIA UN Pais DE DEPORTISTAS
‘Una revista queimpulsa al lector aprender mas
sobre el deporte, y poder empezar practicarel
‘quemas leagrade.
Leensefiaa elegirel estilo de deporte, ha
seleccionar algunos con agradoy hablar sobre ellos
oe denne cose anmnemetinnemsemsenceccipenans
Lagran cantidad de deportes que quizaya conocias
perono practicabas, obien no saber delo quese
tratacadauno de ellos
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INDICE
+ Aquagym:
«+ Elaquagym son ejercicios que
secentranen lomusculer en
las repeticiones yen el trabajo
off fons aati a)
come pe o pelotas,entre
otros, Enesencia, el equagym
fratadetrasladaral medic
acuatico el trabajo fisico que
se realiza en tierra
aprovechando, eso si las
Dosildades que poral
froma, Serslelleara
‘caboen piscinas de poc
Ast Oe eae Soe uff 5
fh), aunque tambienpuede ee) To] i ‘iui
ejecutarse en otro tipode Mn ——
piscinas. La temperatura mas
adecuada debe oscilar entre El Judo es el carnino deta
flexibilidad o también llamado
camino dela suavidad,se basa
Tos 288 Cy los °C.
en lalucha cuerpo a cuerpo.
Artes MarcialesAtletismo
El atletismo, es un deporte que contiene un conjunto de
discipinas agrupades en carreras, satos, lanzamientos, pruebas
combinadasy marcha. Es elarte de euperarel rendimiento de
los adversaries en velocidado en resistencia, endistanciao en
ature
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Escalada
La escalaa, en montafitsmo , 28 una actividad que consiste en
realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valéndose
dela fuerza fsicay mental propia. Se considera escalada odo
ascenso que siendo féci,difcl 0 imposible de realizar (segin el
estado fisico de la persona) con as extremidadesinferiores (pies
¥ piemias) y las extremdades superiores (orazosy manos) la
escalada hay aburas de peligro considerable y com el objetivo de
tener sequridad'se utiiza equipo de protecciin
Esgrima
El esgrima es undeporte de combate, donde se-enfrentan dos
contrincantes, que deben intentar tocarse conunarma blanca
(perasin que el arma posea ni flo ni punta; es decir, que no se
puede cartar nipinchar con ela), en funcibn de la cual se
diferencian tres modalidades: sable, espaday florete, Los
contrincantes reciben elnombre de “tiradores". Cuando un tirador
e8"locado" por el arma el contrario recibe un punto.
nop nasumcany emus mmamnecem TsS0oem
Basquet
El baloncesto, basquetbol o basquetes un deporte de
equipo que ge puede desarrollar tanto en pista cubierta
como en descubierta, en e! que dos canjuntos de cinco
jugadores cada uno intentan anotar puntos, también
llamados canastas 0 dobles introduciendo un balén en
Un aro colocado 4 3,05 metros que cuelga.una red, lo
que le da un aspecto de cesta o canasta Se intenta
llegar a ella corriendo y empujando con una mano -
derecha o zquierda en caso de ser eljugador zurdo-la
pelata al piso,Futbol
E/fiitbol, es un deporte de equipo jugads entre dos conjuntos de 14
jugadores cada uno y un Arbitro que Se ocupade que las normas se
cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte mas
popular del mundo, Sejuega en un campo rectangular de césped,
con una meta o porteria a cada lado del campo. El equipo que
marque mas golesal cabo del partidaes el que resulta ganador.
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epeseroangccomupcoreupmsaOStE6a"
Golf
E! golf es un juego cuyo objetivo es introduciruna
bola 0 pelota en cada uno de los hoyos
distriouidosen el campo con el menorntimero de
‘colpes, utilizando para cada golpe uno de entre un
conjunto de palos. Al que practica el golf sele
denomina golfista.
erates eovmnmgemepennoee ery
NATACION
Michael Phepls, un competidor estadounidense deo afios que alo largo de su carrera ha ganadoun total deg
medallas olimpicas de oro, mas de as que ningiin deportista olimpico ha conseguida hasta a fecha. De forma
frecuente,selemenciona como mejor nadador dela historia, Hasta el o2 de agosto de 200g Phelps batid 37 records
‘mundiales en natacidn. Siendo asi mas seguido a través de susredes sociales comolo es Facebook, Instagram, Twitter,
quetansdlo sumando dos de estas cuentas posee mas de dos millones de seguidores, con quienes comparte parte de
suvida, con fotos de su familia, dias de trabajo videos.
Bibliografia34 sgh
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DivierteteGlosario
Aquagym: elAquagym una disciplina de fitness que se desarralla de forma acuatica.
Judo: Sistema de combate sin armas, de origenjaponés, hay principalmente practicado como deport,
en que dos contendientes luchan cuerpo a cuerpo con el objetivo de dernibare inmouilizaren el suelo
al adversario aprovechando lafuerza y el impulso de este.
eljudose basaen lastécnicas de combate del jiujitsu; unallave de judo
Oscilar : es unverbo intransitivo que designa eltipo de movimiento donde un cuerpo se balancea,
en vaivén, de un extremo al otro, pasando siempre porel mismo punto medio, ala manera deun
péndulo.
http://wwwsignificados.com/oscilar/
https://es.oxforddictionaries.com/definicion judo