UNIDAD DIDCTICA TCNICAS DE ESTUDIO

Estudiar bien depende de estar motivado, organizarse y saber tcnicas de trabajo intelectual
SESIN 1: ORGANIZACIN Y MOTIVACIN
1.- Realizamos los cuestionarios sobre motivacin (ANEXO 1) y sobre organizacin (ANEXO 2).
Tras ello se han de realizar propuestas y realizar un horario de tarde.
SESIN 2: TCNICAS DE TRABAJO INTELECTUAL
Realizamos una explicacin de cmo se estudia siguiendo el guin (ANEXO 3). Tras ello realizamos
algunas de las actividades interactivas sobre lectura, subrayado, esquemas y resmenes, de las que
tenemos en esta pgina del Ministerio:
http://ntic.educacion.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem2006/aprender_estudiar/index2.html
Podemos consultar y leer otros enlaces interesantes y leer consejos o hacer ms actividades:
- Junta de Extremadura (igual que el anterior, pero distintos ejercicios):
http://contenidos.educarex.es/mci/2004/11/index.htm
- Consejos Junta de Castilla y Len: http://www.educa.jcyl.es/educacyl/cm/gallery/Recursos
%20Infinity/aplicaciones/aprender/default.htm
- Recopilacin Orientacin: http://orientacascales.wordpress.com/para-estudiar-mejor/
Por ltimo, una vez hemos visto los consejos y ejercicios interactivos sobre subrayado, esquemas y
resumen, podemos hacer unos ejercicios de lpiz y papel sobre eso mismo para consolidar, o hacerlo
en alguna de las asignaturas, a gusto del profesor. En el ANEXO 4 encontraris ejercicios.

Departamento de orientacin
ANEXO1: ACTIVIDAD: ELIGE TUS MOTIVOS.

Seala los 10 motivos que para ti son ms importantes a la hora de estudiar.

1 Saber cmo es el mundo nos proporciona
33 Para hacerme ms inteligente.
placer.
34 Porque es lo que hay que hacer y punto.
2 Porque la Naturaleza es ms sorprendente
35 Porque ya no soy un nio pequeo.
y extraa que la magia.
36 Porque es mi deber como estudiante. Es
3 Para saber mejor lo que nos conviene.
mi profesin.
4 Para que no nos engaen.
37 Para conocer qu ocurri en el pasado y
5 Porque el Universo guarda secretos
qu puede ocurrir en el futuro.
increbles.
38 Porque me gusta ir al colegio (instituto,
6 Porque tratamos mejor a los dems cuando
universidad,...) con mis amigos.
tenemos ms conocimientos.
39 Por la satisfaccin del deber cumplido.
7 Para mantener la democracia y evitar las
40 Porque me gustan los retos.
dictaduras.
41 Porque alguien me dijo que no sera capaz
8 Porque mi padre me lo pide.
de estudiar. Demostrar que no tiene razn.
9 Mis padres me premiarn por ello.
42 Porque si otros han podido, yo tambin.
10 Para crecer como personas.
43 Porque a mi edad es lo mejor que pudo
11 Para gustar al chico que me gusta.
hacer.
12 Para gustar a la chica que me gusta.
44 Por las alabanzas que recibo cuando
13 Para que la Humanidad conquiste nuevas
consigo aprobar o sacar buenas notas.
metas.
45 Para ver la cara de satisfaccin de mis
14 Para desarrollar al mximo las
padres cuando vean buenas notas.
capacidades que la Naturaleza me dio.
46 Porque, si me fijo, todos los das aprendo
15 Para no quedarme atrs.
algo interesante.
16 Estudiar es como un pasatiempo.
47 Porque la ignorancia no conduce a la
17 Para saber pensar por nosotros mismos.
felicidad.
18 Para evitar un castigo.
48 Porque casi todo el mundo reconoce que
19 Para complacer a mis profesores que
estudiar es beneficioso.
tanto me dan.
49 Por la excitacin que me produce
20 Para obtener buenas calificaciones.
descubrir algo nuevo.
21 Para no suspender.
50 Para disfrutar del verano.
22 Para tener un trabajo bien remunerado.
51 Porque no me gustan las preguntas sin
23 Para tener un trabajo que me guste.
respuesta.
24 Para transformar la Sociedad, que buena
52 Para no repetir curso.
falta hace.
53 Para saber cmo funcionamos.
25 Para sentirte a gusto contigo mismo.
54 Para saber cmo funciona la Sociedad.
26 Por pura curiosidad.
55 Para estar preparados para el futuro.
27 Para poder ayudar a la gente.
56 Para disfrutar al mximo del arte, la
28 Para los creyentes: Dios espera que lo
msica, la literatura, la ciencia,...
hagas.
57 Porque todos podemos ser arquitectos de
29 Para borrar la ignorancia y la supersticin
nuestro propio cerebro.
de nuestro planeta.
58 Porque nos da vergenza ser ignorantes.
30 Para tener xito.
31 Porque quiero hacer la carrera
universitaria...
32 Porque voy a aprovechar mis
oportunidades. Hay mucha gente que no
puede estudiar.

ANEXO 2: CUESTIONARIO SOBRE HBITOS DE ESTUDIO

A continuacin encontrars una serie de preguntas que se refieren a tu forma de
estudiar. En la columna de la derecha, podrs contestar: S o No.
Tienes que contestar lo que realmente te pase, para que de esta forma puedas
organizarte a la hora de estudiar.
A.- CONDICIONES EXTERNAS
1.-Sueles estudiar siempre en el mismo sitio?
S
No
2.-Sueles estudiar sin ruidos?
S
No
3.-Tienes una mesa donde poder estudiar?
S
No
4.-Preparas de antemano el material de estudio?
S
No
5.-Utilizas el lugar de estudio paro otra actividad?
S
No
B.- PROGRAMACIN PERSONAL
6.-Apuntas lo que tienes que estudiar cada da?
S
No
7.-Terminas a tiempo los trabajos que debes realizar?
S
No
8.-Estudias todos los das?
S
No
9.-Estudias dejando pausas para descansar?
S
No
10.-Dedicas un tiempo determinado a cada asignatura?
S
No
C.-ACTITUD EN CLASE
11.-Procuras no distraerte en clase con problemas?
S
No
12.-Tomas apuntes de lo que se dice en clase?
S
No
13.-Atiendes durante toda la explicacin del profesor/a?
S
No
14.-Preguntas cuando no entiendes algo?
S
No
15.-Comentas con los compaeros/as los temas explicados?
S
No
D.-MTODO PERSONAL
16.-Lees las lecciones antes de estudiarlas?
S
No
17.-Vuelves a leer aunque te cueste, si no has comprendido algo?
S
No
18.-Subrayas lo ms importante?
S
No
19.-Sealas lo que no entiendes?
S
No
20.-Repasas las lecciones despus de que las has aprendido?
S
No
RESULTADOS
Si has contestado S a las respuestas que te mencionamos, cuntate los puntos que
se detallan a continuacin:
A: 1-2-3-4-5- valen 2 puntos.
B: 6-7-8-9 valen 2 puntos.
C: 11-12-13-14-15 valen 2 puntos.
D: 16-17-18-19-20 valen 1 punto.
SUMA LOS PUNTOS OBTENIDOS EN CADA GRUPO PARA COMPROBAR EN QUE
APARTADO PUNTUAS MS O MENOS.
ORGANIZACIN DEL ESTUDIO
INSUF. SUFIC.
BIEN
0-4
5-7
8-10
A.-CONDICIONES EXTERNAS
B.-PROGRAMACIN PERSONAL
C.-ACTITUD EN CLASE
D.-MTODO PERSONAL
AHORA ESCRIBE PROPUESTAS PARA MEJORAR.
-

ANEXO 3: GUIN PARA MEJORAR EL ESTUDIO

ANTES DE LA LECTURA: - Me motivo y me hago preguntas: Qu s de este texto, de qu
tratar? Qu me dice el ttulo, los dibujos, el tema del libro?
DURANTE LA LECTURA: - Entender el texto repensarlo con nuestras palabras y releer partes
confusas y conversando conmigo mismo acerca del contenido. Si no entiendo una palabra tratar de
adivinarla por la frase o el texto, y si es clave, busco el significado. En la primera o segunda lectura
puedo ir subrayando. Para subrayar tienes que subrayar o anotar la idea ms importante que te
ayuda a deducir y recordar lo dems, esto suele ser un dos o tres palabras por prrafo (ms o
menos).
DESPUS DE LA LECTURA:
- Resume (oral o escrito) en dos lneas de lo que va el texto.
- Relaciona diferentes aspectos del texto con cosas que ya sabas antes y comenta los aspectos que
tienes claros y dudosos. Invntate un ejemplo con alguna idea importante del texto.
- Realiza un esquema o resumen, con tus propias palabras.
- Por ltimo felicitarte!
Se ha demostrado que los estudiantes que leen utilizando este esquema y luego cierran el libro y
realizan los esquemas o resmenes de memoria con lo que han comprendido con sus propias
palabras, sacan un 20% ms de nota que los que copian.
OTROS
- Ley de Parkinson: el ser humano tiende a alargar todo lo posible las tareas, si tienes una hora para
hacer un ejercicio que podras hacer en media, vas a gastar la hora. Para eso el truco es dividir tus
perodos de estudio en tiempos de 25 minutos, intenta acabar los bloques de actividades que
planifiques antes de que acaben los 25 minutos y llegado ese tiempo (hayas acabado o no) oblgate a
hacer un descanso. La dinmica es: primero haz la tarea (es obligatorio que la acabes en uno o dos
perodos de 25 minutos, no ms) y luego estudia, es decir elabora tu subrayado, esquema o resumen
de lo que tengas que estudiar utilizando palabras o conceptos clave y con tus palabras.
GUIN PARA LA RESOLUCIN DE PROBLEMAS
En matemticas u otras asignaturas con prcticas: lo importante es tener un resumen de frmulas y
aspectos clave del tema y tener un mtodo de resolucin de problemas bien afianzado y repetir,
repetir y repetir ejercicios hasta que me salgan. A continuacin damos un guin para la resolucin
de problemas:
1.-Comprensin: Leo el enunciado y s contarlo con mis palabras? Tengo claro qu me piden?
Puedo anticipar cul puede ser el resultado aproximadamente?
2.- Representacin: ordeno la informacin en forma de esquema, guin, tabla, dibujo diagrama.
3. Borrador: Pienso qu ejercicios u operaciones habr que hacer (o no) y qu informacin/datos
utilizar para cada una. Hago las operaciones y comparo el resultado con mis estimaciones iniciales y
con la lgica y el sentido comn, tienen lgica los resultados?
4.- Repaso: paso las cosas a limpio, repaso todo el proceso, lo analizo y me lo aprendo y por ltimo
intento inventarme un problema similar.
Cuando no me acuerdo cmo se hace algo en matemticas, puedo realizar los siguientes pasos:
1.-Elegir un valor (resultado, operacin o propiedad) posible.
2.-Llevar a cabo con ste valor las condiciones indicadas.
3.-Comprobar si hemos alcanzado el objetivo buscado.
Veamos un ejemplo. No me acuerdo de si para quitar los parntesis sumando se cambia el signo o
se multiplica. As que pruebo a ver cul es: y= 11-(x-2) me invento los valores y compruebo las
diferentes formas de hacerlo: 10=11-(3-2) si quito los parntesis sin ms me sale que 10=11-3-2, o
sea 10=11-5 o sea mal. sSi multiplico los signos 10=11-3+2 o sea que 10=8+2 bien!
As que descubro que se multiplico el signo y ya est

ANEXO 4: EJEMPLO PARA SUBRAYAR:

PROBLEMAS AMBIENTALES
Durante la pasada generacin, el medio ambiente ha cambiado ms rpidamente que
en cualquier otro tiempo comparable en la historia. Aunque los fenmenos naturales
han jugado su papel en este cambio, lo principal ha sido la interaccin humana con la
biosfera. Aquellas influencias, producidas inadvertidamente o a propsito por la
humanidad, han creado o crearn dramticos cambios globales que pueden alterar la
existencia humana por muchos aos.
Uno de los ms importantes se produce en la atmsfera, debido al incremento de la
concentracin del dixido de carbono (el gas que producimos al respirar), puede
aumentar la temperatura de la Tierra debido a que este compuesto absorbe la radiacin
solar recibida del Sol que es rebotada en la Tierra. El efecto total de este fenmeno
radica en que cuanto mayor sea la concentracin de dixido de carbono en la
atmsfera, mayor es la cantidad de energa recibida por la Tierra desde el Sol que
queda atrapada en la atmsfera en forma de calor. Este fenmeno que se conoce con
el nombre de efecto invernadero producira un recalentamiento de la atmsfera y
producir variaciones en el medio ambiente como en lluvias, lo que producira
alteraciones sobre las tierras cultivables o la extensin de los desiertos.
------------------------------------------Recortar----------------------------------------------------SOLUCIONES SUBRAYADO PROBLEMAS AMBIENTALES
Durante la pasada generacin, el medio ambiente ha cambiado ms rpidamente que
en cualquier otro tiempo comparable en la historia. Aunque los fenmenos naturales
han jugado su papel en este cambio, lo principal ha sido la interaccin humana con la
biosfera. Aquellas influencias, producidas inadvertidamente o a propsito por la
humanidad, han creado o crearn dramticos cambios globales que pueden alterar la
existencia humana por muchos aos.
Uno de los ms importantes se produce en la atmsfera, debido al incremento de la
concentracin del dixido de carbono (el gas que producimos al respirar), puede
aumentar la temperatura de la Tierra debido a que este compuesto absorbe la radiacin
solar recibida del Sol que es rebotada en la Tierra. El efecto total de este fenmeno
radica en que cuanto mayor sea la concentracin de dixido de carbono en la
atmsfera, mayor es la cantidad de energa recibida por la Tierra desde el Sol que
queda atrapada en la atmsfera en forma de calor. Este fenmeno que se conoce con
el nombre de efecto invernadero producira un recalentamiento de la atmsfera y
producir variaciones en el medio ambiente como en lluvias, lo que producira
alteraciones sobre las tierras cultivables o la extensin de los desiertos.