Valentim Pee Tce Aprenda a hipnotizar de forma extremamente cla objetiva.Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Este livro nao tem indice para evitar que, tentado pela curiosidade, vocé pule etapas importantes. Para que o contetido dele seja bem aproveitado, siga lendo uma pagina apds a outra, obedecendo, impreterivelmente, a sequéncia estabelecida. Se vocé pretende nao cumprir esta pequena regra, pare de ler agora e nao perca seu tempo! Acredite, nao estou brincando. Tenha em maos um caderno e faca suas anotac6es.Hipnose de Impacto ~ Marcio Valentim Hipnose de impacto Muitos so fascinados por hipnose, mas uma nuvem de mistério, misticismo, além de textos com linguagem cansativa sobre o assunto fazem com que poucos consigam se tornar um hipnélogo de sucesso. Com isso em mente, resolvi escrever um livro que abordasse 0 assunto de forma simples e objetiva. O foco dessa obra é a hipnose para entretenimento. Para facilitar a compreensao do contetido dela, ha ilustragées e enderecos digitais, que levam a pequenos videos de apoio, Mesmo sem conhecimento prévio de hipnose, qualquer pessoa sera capaz de hipnotizar, se todos os passos forem seguidos como descritos. Como costumo falar, hipnose pode ser comparada a um quebra-cabeca. As pecas precisam estar bem organizadas e juntas, para que tudo corra bem. O finico aprendizado que voce nio vai obter com esse livro, e que é necessario para hipnotizar, € como ter talento, determinacdo ¢ personalidade para se tornar um hipndlogo. Isso depende exclusivamente de cada individuo. Leia, releia_e treine_exaustivamente antes de_sair_tentando_hipnotizar_as pessoa: Quanto mais seguro e certo de que vai obter sucesso, mais facil sera sua tarefa. Caso _vocé se restrinja A mera leitura_de trechos do livro e, por impulso, resolva tentar algo, saiba que este seré um grande passo para 0 insucesso. Além do mais, pode comprometer, de forma definitiva, o restante de seus estudos! Assim, todas as etapas devem ser bem assimiladas e ensaiadas, antes de qualquer investida. Dito isso, aproveite ao maximo todo valioso conhecimento que vocé esta prestes a adquirir.Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Observe a figura abaixo e responda: A linha C é complemento da Linha A, B ou de nenhuma das duas? Esta vendo sé como é facil enganar 0 cérebro? Jamais se esqueca disso! Algumas simples linhas cruzadas e vocé esta na davida... Pegue uma régua e confira a resposta. Bons estudos! 10 =Hipnose de Impacto — Marcio Valentim O que é hipnose De acordo com o dicionario MICHAELIS, hipnose se caracteriza como um estado semelhante ao sono, induzido pelas sugestdes do hipnotizador. Complementando essa definicado, é importante saber que, nesse estado, a pessoa pode receber grande influéncia externa, por estar extremamente relaxada e com a imaginacao elevada. Ela nao perde a consciéncia, no entanto, grande parte dos estimulos a seu redor fica drasticamente reduzida, deixando-a focada apenas no hipndloga. Muitos afirmam que, ao ser hipnotizada, a pessoa s6 faz o que nao fere sua moral e sua ética, Até onde vai o poder do hipndlogo sobre seu voluntario, e o que ele é capaz de fazer com a pessoa no momento do transe sdéo temas de recorrentes discussdes. Anthony Jacquin, hipndlogo inglés, cita em seu livro, “Reality is Plastic’ - e eu concorde inteiramente -, que se Jevarmos em consideracdo o fato de a moral e a ética serem conceitos relativos, mantidos para aceitacao social, e que ambos podem ser diminuidos junto com o lado consciente e critico da mente, uma lacuna significativa se abre em relacao ao que é possivel fazer com 0 hipnotizado. Saiba que um bom hipnélogo nao € aquele que simplesmente consegue hipnotizar, e sim, 0 que trabalha para entreter ou ajudar as pessoas, jamais usando seus conhecimentos para tirar vantagens de terceiros. Pare e reflita um pouco sobre isso! 11Hipnose de Impacto ~ Marcio Valentim Ondas cerebrais Entre outros fatores, a hipnose acontece devido a uma diminuicéo de nossas ondas cerebrais, que podem ser classificadas em quatro niveis. Sao eles: Beta, Alpha, Theta e Delta. BETA (14-30Hz) - Estado de alerta ; DELTA (1-3Hz) - Sono profundo ~ Spi Quando nos encontramos em estado de total consciéncia e alerta, nossas ondas cerebrais operam em um nivel chamado Beta e elas oscilam entre ciclos de 14 - 30Hz, por segundo. Logo em seguida, vem Alpha, que é 0 nivel no qual alcancamos um maior 3 12Hipnose de Impacto — Marcio Valentim relaxamento. Muitos 0 aproveitam para meditar e se desconectar do mundo externo. Nele, nossas ondas cerebrais oscilam entre ciclos de 9 - 13Hz. A hipnose ocorre no nivel conhecido como Theta. E nele em que acontece o relaxamento profundo. Com as ondas cerebrais variando entre 4-8 Hz, Theta é considerado um estado-chave para a criacdo de ilusdes que parecem reais. Com a diminuicao das ondas cerebrais a esse ponto, conseguimos entrar em transe, estado de concentracao profunda e focada. Varios hipnélogos usam a palavra DORMIR para colocar os voluntarios em transe. E preciso deixar bem claro que a pessoa, em geral, nao dorme de fato, embora seja possivel que ela caia em sono profundo, dependendo de como a hipnose é conduzida. Se isso ocorrer, ela entrou em Delta. Nesse estado, a respiragao fica mais lenta, a temperatura do corpo abaixa, assim como a pressao arterial e as ondas cerebrais, que oscilam entre ciclos de 1-3Hz. 13Hipnose de Impacta — Mai Valentim Por que as pessoas acatam comandos quando estao hipnotizadas? Para explicar 0 tépico em questio, vou dividir o cérebro em quatro zonas: 1, 2,3 e 4. Zona 1 ou zona de Recepgao Zona 2 ou zona Subconsciente Zona 3 ou zona Consciente Zona 4 ou Zona Pré-motora A zona ntimero 1 ou zona de recepcao trabalha com os nossos cinco sentidos: visdo, audic¢&o, olfato, paladar e tato. Sempre que observamos ou aprendemos algo, analisamos com nossa zona de recepcgao e, em seguida, arquivamos aquele conhecimento na zona 2 ou zona subconsciente. Além de abranger tudo que fazemos de forma nao consciente, como respirar, por exemplo, ela é fundamental para que a hipnose ocorra. Exemplificando 0 que eu acabei de falar: quando vemos um telefone celular pela primeira vez, usamos nossos sentidos para analisar 0 aparelho. Em seguida, guardamos essas informagdes no subconsciente. Todos esses dados arquivados sao usados quando necessarios, sendo enviados para a Zona 3, que trabalha com 0 lado consciente do cérebro. Desse modo, da préxima vez que virmos um celular, os arquivos de meméria vao dizer que i 14 =Hipnose de Impacto — Marcio Valentim aquilo € um celular. O consciente (zona 3) vai analisar criticamente e, se confirmar, vai enviar essa informacaéo para zona 4 ou pré-motora, que permitira que usemos o aparelho de forma correta. Quando a pessoa esta hipnotizada, sua atividade consciente é consideravelmente reduzida. Assim, podemos mudar a percepcéo que ela tem das coisas. Dessa forma, se mostrarmos um celular para pessoa e dissermos que 0 aparelho é uma escova de dentes, ela vai receber a seguinte informacéo na zona 1(recepcao): TENHO UMA ESCOVA DE DENTES NA MINHA MAO. Esse dado sera enviado para zona 2 (subconsciente), que ja armazena, em seu banco de memérias, referéncias sobre o que é uma escova de dentes. Tal informagaéo sera encaminhada para zona 3 (consciente). Como a zona 3 esta drasticamente reduzida, a informacao de que aquele objeto 6 uma escova de dentes vai voliar para zona 2 (inconsciente), que joga para zona 4 ( pré- motora), fazendo com que a pessoa escove os dentes com um celular (o voluntdrio acreditara, realmente, estar diante de uma escova de dentes). Vale lembrar que isso s6 acontece pelo fato de ele jA ter em seu subconsciente informagdes sobre o que 6 uma escova de dentes. O HIPNOLOGO Para que alguém entre em transe é preciso que utilizemos varias técnicas, que serao abordadas nos capitulos posteriores. Porém, apenas o dominio das mesmas nao o tornara um hipndlogo bem- sucedido.Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Um dos pontos fundamentais é fazer com que 0 voluntario a ser hipnotizado sinta-se extremamente a vontade e confiante no trabalho que sera realizado. Para que isso ocorra, vocé jamais poderé demonstrar inseguranca. fi de extrema importancia que vocé se apresente como O HIPNOLOGO! De preferéncia, 0 melhor do mundo. Todo processo comega exatamente neste momento. A primeira impressao é a que fica. Vocé nao tera uma segunda chance para causar uma boa primeira impressao. Pre-talk Complementando 0 que acabou de ser dito, vamos agora, falar sobre o pre-talk. Como o termo sugere, 0 pre-talk 6 a conversa mantida com 0 voluntério antes de ele ser hipnotizado. Sem dtvida, esse ¢ o momento mais importante de todos. Tudo que for falado aqui sobre o pre-talk nao sera suficiente para mostrar sua relevancia. Ele é determinante para o sucesso da hipnose. E uma etapa complexa, porque ha pouco tempo para se estabelecer uma conexdo com a pessoa, criando empatia e fazendo com que ela confie totalmente no que vocé fala. Se o hipndlogo falhar, as chances de éxito no processo de levar o voluntario ao transe serao fnfimas. 16Hipnose de Impacto — Marcio Valentim SS O que dizer no pre-talk? O pre-talk 6 pessoal! Cada um o elabora 4 sua maneira. Uma sugestao é utilizar esse momento para derrubar mitos que envolvem a hipnose. Dé uma breve explicagéo sobre 0 que é a pratica. Procure evitar conceitos cientificos e obtusos. Ao invés disso, expresse-se de forma breve e facil, para que qualquer pessoa seja capaz de entender. E importantissimo deixar claro que o voluntario nao estara exposto a riscos se concordar em ser hipnotizado. Para finalizar, como ja citado acima, use esse momento para que seu ptiblico confie e passe a gostar de vocé. Aconselho que pesquise, em livros de Programacao Neurolinguistica ou em algum mecanismo de busca da Internet, técnicas sobre como criar RAPPORT*. Seu pre-talk poderd se tornar muito eficiente com essas informacoes. ~" Rapport 6 a capacidade de entrar no mundo de alguém, fazé-lo sentir que vocé o entende e que vocés tém um forte laco em comum. E a capacidade de ir totalmente do seu mapa do mundo para o mapa do mundc dele. E a esséncia da comunicagéo bem- sucedida." Anthony Robbins 17Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Exercicios de sugestibilidade Muitos chamam estes exercicios de TESTES de sugestibilidade. Nao recomendo o uso da palavra teste, porque pode levar a pessoa a encarar 0 convite como um desafio (mesmo que inconscientemente). Isso € 0 contrario do que pretendemos, visto que, na hipnose, a cooperacao do voluntario é crucial. Sugerir que alguém sera submetido a qualquer tipo de prova reforga a idéia de competicéo, o que pode comprometer, irremediavelmente, o resultado final. Os exercicios de sugestibilidade podem ser aplicados em uma ou varias pessoas ao mesmo tempo. Eles funcionam como uma espécie de “termémetro”, um artificio que o hipndlogo langa mao para verificar o grau de suscetibilidade do(s) voluntario(s) a sugestao apresentada. Esse ¢ um momento chave, pois é quando vocé ter a oportunidade de observar e estudar a pessoa a ser hipnotizada. E, justamente, nessa etapa que ela deve sentir a forca da hipnose e o poder da sugestao colocada. Quanto mais treinado, mais habilidade vocé tera para estimular a imaginagao e a concentracéo dos seus voluntarios. Isso aumenta a expectativa deles, além de permitir que eles sintam que podem ou ja esta sendo hipnotizados. 18Marcio Valentim Hipnose de Impacto — ipos de exercicios de sugestibilidade de exercicios de . riedade bora aja uma grande va utilizados, em is cestibilidade, trés deles costumam ser mal E rs . 4o do nivel de eficiéncia. “Dedos magneicos® “Miaos magnéticas” baixo, vou explicar como cada um deles funciona. Ao invés de se preocupar em aprender uma grande quantidade de exercicios, sugiro que foque nesses trés, de forma que os aprenda perfeitamente e com qualidade. Quanto mais vocé dominé-los, melhor e mais facil sera seu trabalho. Comumente visto em Programas de televisdo, esse exercicio é bem facil de ser aplicado. Ele funciona melhor junto a plateias maiores., ca para que as pessoas que usam anéis os tirem antes de mecar, para evitar que elas machuquem os dedos. 19Hipnose de Impacto — Marcio Valentim ‘Vamos ao passo a passo: Comece pedindo para as pessoas juntarem as mdaos e entrelagarem os dedos (ver figura abaixo). Diga para que apertem os dedos firmemente e que fixem o olhar em um ponto especifico das maos unidas. E importante frisar que a concentracao deve ser a maior possivel. Com voz firme, fale que, a partir daquele momento, vocé contara de 10 até 1 e que, ao longo da contagem, as maos delas ficaraéo grudadas umas nas outras. De maneira enfatica, afirme que nada, nem ninguém sera 20Hipnose de Impacto — Marcio Valentim paz de separa-las. Somente vocé, o hipnolégo, tera o poder de lesgrudar as maos. ‘Ainda com o mesmo tom de voz, continue, seguindo um script ecido com este: “DEZ: imagine que estou derramando uma supercola entre seus dedos i medida que essa supercola for caindo, eles vaio ficando cada vez mais dados, extremamente grudados (mantenha-se em siléncio por 2,3 uu 4 segundos entre a contagem dos niimeros). OVE: continue olhando para suas méos. Veja e sinta a supercola zendo efeito. OITO: vocé vai comegar a perceber que seus dedos estiio ficando cada ‘vez mais grudados. Imagine que suas maos e dedos sfio um s6 membro. SETE: agora, imagine uma camada de cimento extraforte sendo derramada em suas méos. Ainda que tente desgrudd-las, voce vai perceber que essa tarefa é impossivel. SEIS: é normal que algumas pessoas, as mais sensiveis, sintam suas méos esquentarem ou até mesmo iremerem. Isso jd é esperado. Eaprova evidente de que seus dedos e maos estao completamente grudados. CINCO: nada além de mim sera capaz de desgrudar seus dedos e mas. Simplesmente porque isso seria impossivel. QUATRO: agora que estamos nos aproximando do mimero 1, feche seus olhos, aperte suas mos e dedos mais fortemente e sinta 0 quanto eles estéio grudados. 2.Hipnose de Impacto — Marcio Valentim TRES: respire fundo e imagine suas méos coladas pela supercola e pelo cimento extraforte. DOIS: por mais que vocé tente soltd-las, vocé jamais vai conseguir. Na verdade, quanto mais forte vocé tentar, mais suas maos vaio ficar grudadas. Seré totalmente impossivel separd-las.” Com a voz ainda mais firme, diga de forma um pouco mais acelerada: “UM: abra seus olhos e tente desgrudar suas maos! Mesmo sabendo que isso é totalmente imposstvel, tente desgrudar. Quanto mais vocé tentar, mais grudadas suas maos vao ficar! Totalmente grudadas!” Continue: “Quem nao conseguir desgrudar, por favor, levante- se e venha até a mim para que eu possa desgrudar as mdos.” Nao preciso dizer que as pessoas que levantarem e forem até vocé serao os voluntarios escolhidos para o show. Faca com que todo esse processo dure entre um e dois minutos. Para desgrudar as maos das pessoas, chegue perto delas e diga, de maneira convincente, algo do tipo: “Quando eu contar até trés e tocar sua testa, suas maos se desgrudarao instantaneamente, todos os muisculos de seus dedos e méaos vao ficar bem relaxados.” Conte: 1, 2, 3, toque a testa da pessoa e ao mesmo tempo afirme: “TOTALMENTE SOLTAS. ” 22Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Apesar da possibilidade de varios voluntérios participarem ao mesmo tempo do exercicio que acabei de citar, fale como se estivesse conversando individualmente com o espectador. Ao se dirigir a plateia, use a segunda pessoa do singular ao invés da segunda pessoa do plural, A chance de vocé estabelecer uma proximidade com o ptblico aumenta consideravelmente, potencializando a comunicagdo e, por conseguinte, as probabilidades de sucesso.Hipnose de Impacto Dedos Magnéticos Esse exercicio tem como ideia principal fazer com que 0s dedos do voluntdrio se juntem como se estivessem magnetizados, Pode ser aplicado em uma ou mais pessoas simultaneamente. O grau de eficdcia dele é de, praticamente, cem por cento. Simples de ser executado, deve ser feito rapidamente. Se, em menos de meio minuto, vocé n&o obtiver resultado favoravel, tente outro tipo de exercicio. Passo a passo Comece dizendo que vocé vai aplicar um exercicio para sentir e ativar o poder de concentragao da pessoa. Pega que seu voluntario junte a3 maos firmemente, do mesmo modo sugerido no exercicio anterior. A diferenga é que os dedos indicadores devem ficar apontados para frente, esticados e separados um do outro (ver figura na proxima pagina).Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Observacao: quando esticados e separados conforme a posicao indicada no exercicio, os dedos tendem a se aproximar um do outro naturalmente. Claro que a maioria nao esta ciente desse detalhe, o que acaba ajudando, pois a pessoa, realmente, ira crer que o poder e as palavras do hipnélogo foram os responsaveis _ pelo “fendmeno”. Fale desta forma com seu voluntario: “Concentre-se e fixe seu olhar neste pequeno espaco entre seus dedos indicadores. Imagine dois imas muito poderosos presos na extremidade 25Hipnose de Impacto ~ Marcio Valentim de cada um deles. Esses imiis sio tio fortes e tio potentes que, em poucos segundos, vio grudar seus dois dedos. E natural que vocé jd esteja sentindo a atragéo entre eles. Continue imaginando os imas exercendo essa forca incrivel (Neste ponto, os dedos j4 devem estar bem pertos um do outro). Quanto mais proximo eles estiverem um do outro, mais poderosa essa forca de atragio vai se tornando, e, no momento em que os dois se tocarem, vocé vai sentir um bem estar incrivel. Vai conferir que seu poder de concentragiio é muito maior do que vocé imaginava.” Quando os dedos finalmente se tocam, a pessoa, em geral, fica muito surpresa com o resultado. Nesse instante, vocé deve parabenizd-la pela grande capacidade de concentrac&éo apresentada por ela. Na visaéo do voluntario, a juncdo dos dedos s6 foi possivel, devido a seu poder de sugestdo e ao poder dele de concentragao. De qualquer forma, desse ponto em diante, a pessoa se sentira preparada para outros exercicios de sugestibilidade ou, até mesmo, para a indugao ao transe. Mdos Magnéticas Esse exercicio, que também pode ser aplicado em uma ou varias pessoas, é bem parecido com o descrito acima. Nele, entretanto, ao invés de usarmos apenas os dois dedos, utilizamos as maos. Importante: a entonacéo de sua voz e a capacidade de concentragao e de imaginacao de seu voluntario serao os maiores responsaveis pelo sucesso do exercicio. — 26Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Antes de comegar, explique, detalhadamente, 0 que vocé quer que seja feito. E fundamental que todas as dividas do voluntario sejam esclarecidas previamente. Passo a passo Use o seguinte discurso: “Figue bem relaxado, respire fundo e estique seus bracos, deixando-os paralelos. Agora, deixe suas maos com as palmas voltadas uma para outra.” (ver figura abaixo): 27Hipnose de Impacto — Marcio Valentim (Neste ponto, mesmo ja tendo explicado o que se deseja que acontega, é recomendavel repetir as instrug6es, sobretudo, a posicao correta das mos). Continue dizendo: “Feche os olhos e imagine dois imas grandes grudados nas palmas de suas miios. Esses imas vao fazer com que suas maos se aproximem uma da outra, como se estivessem sendo atraidas por uma poderosa fora magnética. Quanto mais suas maos forem se aproximando uma da outra, maior se tornard essa forca. Maior também sera sua sensagéo de bem estar (aqui, as maos jé devem estar indo em direcaéo uma da outra).” Prossiga: “Perfeito, seu poder de imaginacao é incrivel! Quanto mais perto, mais irresistivel essa forca magnética vai se tornando, e suas mos vio se juntando mais e mais répido. No instante em que elas se tocarem, vocé vai sentir um profundo bem estar.” Quando as maos se tocam, a pessoa imediatamente abre os olhos, ficando surpresa, e se sentindo muito bem. Faca um breve elogio. Diga-se feliz por estar trabalhando com um voluntario, cujo poder de concentracao é tremendo. Diga, ainda, que isso fara com que ele seja hipnotizado facilmente. 28Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Tipos de indugao Antes de comecar a falar sobre as inducées, vale deixar claro que existe a possibilidade de colocar as pessoas em franse apenas com os exercicios de sugestibilidade. Muitos hipndlogos preferem nao optar por esse método, pois caso haja alguma falha, tudo pede se complicat, tornando seu trabalho bem mais Sifick. De todo o processo hipnético, a inducao € considerada o momento mais magico, pois é nele que, normalmente, acontece 0 transe. A esta altura, seu voluntario estara relaxado. Em alguns casos, é possivel que ele ja esteja vivenciando 0 estado mental desejado para que a hipnose ocorra. Ha varios tipos de indugdes, das mais monétonas as mais agitadas. Ao invés de ensinar uma colegio de métodos de induc&o, colocarei trés tipos diferentes, para que vocé possa treina-los e usd-los de acordo com sua necessidade e persoralidade. Vale mais dominar trés tipos de inducao perfeitamente do que tentar aprender uma grande variedade de forma precdria. Adicione novos métodos ao seu repertério durante seus estudos e conforme vocé for ganhando confianga em seu trabalho. Dos trés métodos escolhidos, cada um tem uma caracteristica diferente. O primeiro ¢ mais lento e bem conhecido por todos, porém nao causa grande impacto na plateia. Seu ponto forte € que ele pode ser praticado com qualquer tipo de voluntario, pois 6 bem suave. O segundo 6 um método rapido e um pouco mais 29Hipnose de Impacto — Marcio Valentim dramatico. Ja o terceiro é, também, relativamente rapido, no entanto, muito mais cénico do que os dois primeiros. Para a plateia, ele é o mais impactante, deixando a impresséo de que o hipndélogo é dotado de superpoderes. Seu ponto fraco esta no fato de exigir que o voluntario acabe deitado no chao. Sugiro que esse método seja usado com sabedoria, de forma a evitar “dores de cabeca” para vocé. Por exemplo: Nao é muito recomendavel aplicd-lo em uma mulher de minisaia ou entéo em alguém vestindo roupas claras. Por favor, use o BOM- SENSO! Estude o funcionamento de cada um dos métodos, assim como os scripts oferecidos, para que, na hora “H”, vocé fale de forma imponente e sem gaguejar. O tom de sua voz deve ser firme e autoritario, sem ser agressivo, é claro. Lembre-se: vocé s6 vai conseguir sucesso com muito treino. 30 =Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Método de fixacao do olhar Este é um método bastante usado e tradicional. Nele, vocé vai pedir que seu voluntdrio fixe 0 olhar em um ponto especifico, que pode ser a ponta de uma caneta, de um lapis, de um dos dedos ou de qualquer outro objeto. O importante 6 que vocé deixe bem claro onde quer que o olhar seja fixado. Por exemplo, no caso de usar seu proprio dedo, mostre exatamente o lugar escolhido, Se preferir, desenhe uma pequena bolinha para indicar © ponto. Isso ajudara a aumentar a concentracao do voluntario. Nesse método, vocé pode intensificar suas sugestdes, observando a reacéo da pessoa que esta sendo hipnotizada. Explicando: seu voluntério certamente vai comegar a piscar depois de fixar o olhar por determinado tempo. Imediatamente, ao perceber isso, jogue sugestdes do tipo: “Seus olhos viio comegar a ficar cansados e vocé vai piscar mais e mais.” Esse procedimento pode e ajuda na intensificacao do transe. Script (as notas entre parénteses sao destinadas ao hipnélogo somente): “Sente-se e fique bem relaxado. Fixe seu olhar, exatamente, na ponta do meu dedo (posicione seu dedo ligeiramente acima do nivel dos olhos do voluntario, a uma distancia entre 50 cm e 1 m). Respire fundo, deixe seu corpo ficar bem relaxado. Concentre-se apenas no sont da minha voz (neste momento, comece a fazer pequenos 31Hipnose de Impacto — Marcio Valentim movimentos circulares com o dedo em que o voluntario tem 0 olhar fixado). Jamais retire os olhos da ponta do meu dedo. Respire fundo. Vocé vai sentir que seus olhos vio comecar a@ ficar pesados, e uma vontade incontroldvel de fechd-los vai tomar conta de vocé (neste momento, ainda fazendo movimentos circulares com a mao, aproxime seu dedo lentamente dos olhos do voluntario, enquanto segue com o script). E como se vocé tivesse pesos fixados ais suas pdlpebras, que as puxam para baixo e as fazem fechar. A medida que seus olhos vito se fechando, vocé vai se sentindo mais e mais relaxado, sentindo-se bem (neste ponto, os olhos ja devem estar quase fechados). Agora que seus olhos estao fechados, vocé vai sentir um relaxamento profundo. Deixe os miisculos de seu pescoco relaxados, fazendo com que sua cabeca caia levemente para frente. Aproveite este estado extraordindrio de relaxamento, paz e profundo bem estar.” Deste ponto em diante, seu voluntario ja estara pronto para que vocé aplique a intensificacado das indugées, que sera assunto do nosso préximo tépico. Fixag&o do olhar - link para video de apoio: http://www. vimeo.com/2931896 32Hipnose de Impacto — Marcio Valentim Método de inducdo rapida Método simples e direto, em que a pessoa entra em transe tapidamente. Comece com seu voluntario sentado em uma cadeira e siga o script. Script: “Leche seus olhos e, lentamente, respire fundo algumas vezes. Cada vez que vocé soltar o ar, deixe sair junto com ele, todos os seus problemas e tensdes. Relaxe toda vez que vocé respirar profundamente. Eu vou segurar sua mao direita e continuar falando com vocé (segure a mao do voluntario, como se fosse cumprimenta-lo com um aperto de mao. Deixe que ele respire fundo, pelo menos, 2 vezes). Em alguns segundos, vou pedir para que vocé abra seus olhos lentamente e olhe para mim. Eu vou contar de 3 a1, e vocé vai fechar seus olhos novamente. Todo seu corpo vai ficar relaxado, deixando seus muisculos em completo descanso. No momento em que eu falar 0 nimero 1, voce entrard em um sono hipnotico imediatamente, ficando super- relaxado. Se vocé tiver me entendido, balance a cabeca levemente com um sinal de positivo (espere que seu voluntario balance a cabeca e prossiga). Eu quero que vocé abra seus olhos agora e tente manté-los abertos até eu chegar ao ntimero um. TRES: seus olhos estaio extremamente pesados. Tente manté-los abertos. DOIS: estamos quase chegando onde queremos. Quando eu contar o ntimero 1, eles se fechario, e vocé vai sentir um bem estar incrivel. 33Hipnose de Impacto — Marcio Valentim UM: feche seus olhos e DURMA!(Assim que vocé acabar de dar o comando para pessoa fechar os olhas, cuidadosamente, puxe 0 braco do voluntario para baixo em um movimento rapido e firme sincronizado com a palavra “DURMA”, que deve ser dita com um tom de voz também firme).” Inducao rapida - link para video de apoio: http://www.vimeo.com/2931973 Método de cair para tras Como ja dito, esse € o método mais cénico dos 3. Nele, seu voluntario comeca de pé e chega ao transe deitado no chao. Embora as pessoas fiquem bastante impressionadas com 0 procedimento, particularmente nao 0 uso muito, pela sua pouca praticidade. Vale destacar que se 0 hipndlogo vacilar, 0 voluntario pode cair e bater a cabeca no chao, entrando em “SONO ETERNO”! 6 escolha esse método se tiver certeza de que vai fazer tudo perfeitamente, e que seu voluntario nao vai se importar em ficar deitado no chao. Ele funciona da seguinte maneira: peca que o voluntério feche os olhos e coloque os pés juntos, encostados um no outro (se desejar, dé um pequeno toque'com 0 seu pé na parte de tras dos calcanhares do voluntario, para se 34