SEMANA 1

LUNES:
Sopa de lentejas c/ zanahoria___________________ 15 bolsas de sopa.
Zanahoria_______________________________________ 2 kilos.
Salpicn de pollo________________________________ 1 caja de pollo.
Lechugas_______________________________________ 4 piezas.
Tomate_________________________________________ 1 kilo.
Frijoles de la hoya_______________________________ 3 kilos.
Agua de frutas y fruta.

MARTES:
Arroz rojo________________________________________ 2 kilos.
Bistec c/ papas__________________________________5kilos y 5 de papas.
Ensalada de nopal_______________________________ 5 kilos de nopal.
Tomate, cebolla, cilantro y tortillas. Agua de frutas y frutas.

MIRCOLES:
sopa de lentejas__________________________________ 8 bolsas de lentejas.
Calabacita c/ queso______________________________ 10kilos de calabaza.
Queso____________________________________________ 1 grande panela.
Agua de frutas y fruta.

JUEVES:
Albndigas de carne molida______________________ 5kilos de carne.
Spaguietti________________________________________ 18 bolsas.
Bolillo____________________________________________ 100 piezas.
Agua de frutas y fruta.

VIERNES:
Sopa de lentejas ________________________________ 8 bolsas.
Tomate, cebolla, cilantro, Agua de frutas y fruta.

SEMANA 2
LUNES:
Tocino___________________________________________ 1paquete.
Crema de papa_________________________________ 10 kilos de papa.
Taquitos de pollo_________________________________ 1 caja de pollo.
Repollo y tomate_________________________________ 2 repollos y 1k de tomate.
Agua de frutas y fruta.

MARTES:
Crema de brcoli________________________________ 10k de brcoli y 1mantequilla.
Enfrijoadas_______________________________________ 5kilos de frijoles.
Agua de frutas y fruta.

MIERCOLES:
Arroz rojo________________________________________ 3kilos de arroz y pur d
tomate
Picadillo c/ papas_______________________________ 5k de carne y 5k de papas.
Frijoles___________________________________________ 3k de frijol.
Agua de frutas y fruta.

JUEVES:
Pasta c/ atn____________________________________ 2latas de atn grande.
Pasta___________________________________________ 15 bolsas de coditos.
Galletas saladas, mayonesa, repollo o lechuga, agua de frutas y fruta.

VIERNES:
Pescado empanizado___________________________ 3 cajas de pescado.
Arroz____________________________________________ 3k de arroz.
Ensalada________________________________________ 5 lechugas y 1k de tomate.
Agua de frutas y fruta.

SEMANA 3
LUNES:
Coliflor lampreada________________________________ 15 piezas 2 tapas de huevo.
Frijol______________________________________________ 4kilos
Aceite____________________________________________ 3litros
Tomate, cebolla, cilantro, tortillas, agua de frutas y fruta.

MARTES:
Sopa de calabacitas______________________________ 12 kilos de calabaza.
Chilaquiles c/ pollo________________________________ 1caja de pollo y 3 lts aceite
Tortilla fra_________________________________________ 10kilos
Frijoles____________________________________________ 3kilos
Tomate, cebolla, cilantro, agua de frutas y fruta.

MIERCOLES:
Crema de frijol___________________________________ 5kilos de frijol
Tortitas de espinaca c/ queso____________________ 15 manojos de espinaca.
Queso __________________________________________ 1grande panela.
Aceite__________________________________________ 2litros.
Huevo__________________________________________ 2tapas
Tortilla, agua y agua de frutas.

JUEVES:
Arroz rojo________________________________________ 3 kilos
Pollo en mole____________________________________ 1 caja de polo y 1bte mole.
Frjoles___________________________________________ 3kilos y 1 de tomate.
Tortillas, agua de frutas y fruta.

VIERNES:

Sopa de lentejas_________________________________ 8bosas

Quesadillas______________________________________ 1queso gde
Tortillas__________________________________________ 8kilos
Ensalada________________________________________ lechuga o repollo
Agua de frutas y fruta.

SEMANA 4
LUNES:
Ensalada de papa_______________________________5k d papa, zanahoria
3k,apio1k
Ensalada de pollo________________________________ 1caja de pollo
Ensalada de coditos______________________________ 12 bolsas.
Mayonesa________________________________________ 1 bote grande
Galleta salada, agua de frutas y fruta.

MARTES:
Arroz blanco______________________________________ 2k arroz 3botes de elote.
Pollo en achiote__________________________________ 1caja de pollo y 1achiote
Frijoles____________________________________________ 3k de frijol,5k de papa,
zanahoria y apio 1manojo
Agua de frutas y fruta
MIERCOLES:
Sopa de fideo c/papas___________________________ 15 bolsas de fideo
Carne____________________________________________ 5kilos
Lentejas___________________________________________8 bolsas
Tortillas, agua y fruta.

JUEVES:
Sopa de papa c/ acelgas__________________________ 5k papa
Acelga____________________________________________ 12 manojos
Tortitas de atun____________________________________ 2latas de atun grande
Mayonesa_________________________________________ 1 bote grande
Ensalada de betabel
Huevo_____________________________________________