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REGLAMENTODEORDENCERRADO
NOTA
Seincluyenotrasdefinicionesbsicasimportantescomotambinla
calisteniayejerciciosderesistencia.
NuevostemasdeOrdenCerradoquenoestncontempladosenla
cartillaanterior.
Reorganizacindelosbachesquehabaenlagimnasiaconarmasy
sinarmas.
Cambiosdeformacinyotrostemasmnimosdevocesincompletas
REGLAMENTODEORDENCERRADO
Seconsideracomolaescueladedisciplinadelcombatienteguerrillero.
Como consecuencia, la ejecucin de los diferentes ejercicios, deber
realizarse a conciencia, con disciplina y energa, precisin, soltura y
rapidez.
ElobjetodelordencerradoenlasfilasdelasFARCes:
D.Estainstruccindeberrealizarseenperodosfrecuentesydepoca
duracinsegnlascondicionesexistentes.
I.DEFINICIONESBSICASIMPORTANTES
ALINEACIN
Lnearectasobrelacualseformanvarioscompaerosenelsentido
delfrente.
BASE
Elcompaerosobreelcualseregulaunmovimientooseejecutaun
cambiodeformacin.
CABEZA
Elcompaeromsadelantadodeunacolumnaohilera.
CADENCIA
Elpasouniformeyrtmicodurantelamarchaoejerciciodepatio.
CAMBIODEFRENTE
Accindecambiardedireccin.Volverlaespaldaalfrenteanterior
medianteungiroaladerechaolaizquierda.Enunaformacincambiar
defrenteindicanuevacolocacindeloscomandantes.
CENTRO
Elpuntomedioocompaerocentraldelaunidad.
COLUMNA
Formacin en profundidad en la cual los compaeros se colocan
unosdetrsdeotros.Estaformacinsecumpledurantelasmarchas.
CUBIERTO
Lnearectasobrelacualseformanvarioscompaerosenelsentido
delaprofundidad,unodetrsdeotro.
DESFILAR
Acto en el cual las tropas formadas desfilan para rendir honores
cuandosevaacondecorarasuperioresounidadesporsusmritos;con
lasrdenesJacoboPrasAlape,IsaasPardoyMarquetalia.
DISTANCIA
Es el espacio entre los Compaeros en la direccin de la
profundidad. La distancia se mide con respecto a individuos, de la
espalda de un compaero al pecho del que se encuentre ms atrs.
TambinsellamadistanciaelespacioqueseparaalComandantedela
unidad que est mandando. Esta distancia debe ser tal que permita
controlar con la vista la ejecucin de los ejercicios y que la voz de
mando alcance a ser oda por los compaeros con claridad. A mayor
frente,mayordistanciayviceversa.
FILA
Formacin de compaeros en el sentido del frente. ejemplo: una
escuadra
FLANCO
Laderechaolaizquierdadeunaunidadenlneaoencolumna,oel
compaerodeladerechaolaizquierdadeunalnea.
FORMACIN
Colocacindeloscompaerosdeunaunidadenlnea,columna,fila
ohilera.Encualquierformacindequesehableenestacartilla.
FRENTE
El espacio ocupado por un compaero, medido de un flanco al
opuesto. Se considera que el frente ocupado en formacin por un
compaeroesdesesenta(60)centmetros.
GUA
Eselcompaeroqueregulalamarchadelaunidad,osealapuntos
paraindicaroterminarunejerciciosobrelamarcha.
HILERA
Formacindecompaerosunosdetrsdeotro(tambinselellama
filaindia).
HONORESALABANDERA
EnnuestrocasosetratadelabanderadelasFARCEPconelescudo
yelemblema,queesnuestrabanderadeguerrayselerindehonores
estandoenelasta.
HONORESMILITARES
Cualidad moral que nos lleva al ms severo cumplimiento de
nuestrosdeberes.Esunaceremoniaconquesehonraauncomandante
o personaje. Se le rinde honores militares a nuestros muertos. Los
honores militares a nuestros jefes se le rinden en calle de honor,
haciendo desfile con banderas, cuyo mecanismo lo encontramos en el
numeral50deestacartilla.
INTERVALO
Esteeselespaciolateralentrecompaerosdelamismalnea.
IZADAYARRIADADELABANDERA
Acto del servicio en el cual las tropas formadas en lnea, realizan
despusdelpartemilitardurantelasdocehoras.
LNEA
Una formacin en la cual prima el frente sobre la profundidad.
Ejemplo:lacompaaformadaentresocuatroescuadras.
MANEJO
Eselconjuntodemovimientosquehaceunatropaconlasarmas,de
acuerdoaejecucindetalladaenlosreglamentos.Seconsideratambin
enformaindividual.
MANEJODEARMA
Parte de la instruccin individual y colectiva que comprende los
movimientos que se hacen con las diversas armas para colocarlas en
posicionesdepresente,sobreelhombro,etc.
MARCHA
Accindecaminarconordenysincomps
MARCHAR
Iracaminarlatropaconordenycomps.
MOVIMIENTO
Accin que ejecuta la tropa o un solo compaero para cambiar su
mododeestaroladisposicindesusarmas.
NUMERARSE
Accin que ejecuta toda persona contando en el orden de los
nmeros.
PARADA
Formacin de tropas en lnea o columna para realizar
presentacionesmilitaresoparadarrealceaunacto.
PASO
Espacio o distancia, que andando naturalmente hay de un pie a
otro.
PROFUNDIDAD
Eselespaciodelacabezaalacoladeunaformacin,incluyendolos
compaeros de adelante y de atrs. Se considera que la profundidad
ocupadaporuncompaeroesdetreinta(30)centmetros.
SALUDODEHONORALABANDERA
En nuestro caso se trata de la bandera de guerra de las FARCEP,
queenactosyocasionessolemnesselerindesaludodehonorestando
enelasta.
SALUDOSALOSCOMANDANTESOPERSONAJES
Actoenelcuallastropasformadasenlneaoencolumnadesfilan
pararendirsaludosalossuperioresopersonajes.
SALVA
Actodedispararciertonmerodearmasenhomenajesolemnesde
fidelidad echo a un superior o combatiente cado en combate o
fallecido.
II.VOCESDEMANDO
2.Lasvocesdemandoconstandedospartesbiendefinidas:
A.Lavozpreventiva,cuyoobjetoesindicarelmovimientooejercicio
quevaaejecutaryalertaralosejecutantes.
3.Lavozpreventiva.Debeemitirseinicindolamsomenosunanota
arriba del tono de voz correspondiente a la conversacin normal.
Puedetenercualquiernmerodeslabas,debiendoseracentuada
haciaarriba,yentalforma,quelaltimaolasdosltimasestnde
dosacuatronotasdelaprimera.Laltimaslabadestavozdebe
seralargada.
4.Lavozejecutiva.Debeiniciarseporlomenosdosnotasarribadela
ltima slaba de la voz preventiva. Esta voz se caracteriza por ser
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corta, decidida y enrgica, con lo cual se logra incitar a quien la
recibe,alaejecucininmediata.
6.Alemitirlasvocesdemando,comonormageneral,elComandante
lasdarfrenteasuunidadadoptandolaposicinfundamental,es
decir,laposicinfirmes.
7.Lacorrectaejecucindeunejerciciodependeprincipalmentedela
vozdemandoqueloordene.Estaescorrectacuandosuvolumen,
claridadypropiedadsontales,quetodosloshombresdelaunidad
la oyen y la entienden perfectamente. Deber ser dada con una
cadencia, una inflexin, y un "corte" que inspiren prontitud,
precisin y ejecucin simultnea. Estas cualidades de volumen,
claridad, inflexin, cadencia y "corte" cuando se emplean
adecuadamente, permiten al Comandante obtener buenos
resultadosenlaejecucinporpartedesussubalternos.
8.VOLUMEN
A.Elvolumendelavozdebeajustarsealnmerodehombresalcual
vadirigidayaladistanciaqueseparaalComandantedelhombreo
fraccin ms alejados. Normalmente, el Comandante se coloca al
frente y centro de su unidad, emitiendo su voz frente a sus
hombres, para que todos reciban aproximadamente con igual
intensidadelgolpedevoz.
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comoparamandarmilhombresyestmandando12).Cuandogrita
demasiado la gente no encuentra la voz que regule y precise sus
movimientos y, adems, cuando se grita, se endurecen los
msculosdelcuello,dificultndolealinstructorlaemisincorrecta
de la voz. El volumen adecuado se logra mediante una buena
colocacindelcuerpo,especialmentedelcuello,pechoyabdomen
ydelajustecorrectodelagargantaylosmsculosdelaboca.
C.Laposicinparaemitirvocesdemandoeslaposicinfundamental.
F.Claridad:Laclaridaddelavozdemandodependedelcorrectouso
de la lengua, labios y dientes para formar en los labios sonidos
separados de las letras, los cuales se agrupan luego para formar
slabas. Las voces de mando emitidas con poca claridad producen
confusin.
G.Todavozdemandopuedeserpronunciadacorrectamentesinque
pierdasuefecto.Porejemplo hayvocesdeComandantescomoA
TENJON en vez de ATENCIN! o A TENCION Fl! En vez de
ATENCIN...FIR!AlAEQUIER!EnvezdeALAIZ...QUIER!ostas:
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A t e n c in, en vez de afirmativamente: ATENCIN! Debe
darse especial nfasis a la correcta pronunciacin de las voces de
mando.
1.Dvocesdemandolentas,prolongandolasslabasyexagerando
laaccindelalenguaymandbula.
2. Cuente con cadencia UNO... DOS... TRES... CUATRO... UNO...
DOS... TRES... CUATRO... Y luego d una voz mando (por
ejemplo, a la derecha mar!) Con la misma cadencia que est
pronunciandolosnmeros,as:UNO...DOS...TRES...CUATROA
LA DERECHA MAR! Pronuncie correctamente las palabras. No
diga,porejemplo:COANIAporCOMPAA.
9.INFLEXIN
Eslaelevacinydescansoprogresivodelavoz.Suobjetoesevitar
lamonotonaylograrnfasis.Elmejorejercicioespracticarconlas
voces de mando mismas, empezando con las ms simples como
atencin...fir,paraseguirconlasmslargasycomplicadas.
10.CADENCIA
Es la rapidez con que se pronuncian las distintas slabas que
componen una voz de mando. el intervalo o pausa entre la voz
preventivaylavozejecutivadebeserporlomenosde2segundos.
Este intervalo o pausa depende tambin del tamao de la unidad
quesemanda,debiendoalargarsemsentremayorsealaunidad,
peroteniendoencuentaquedebeserunalongituduniformepara
cadauna,conelobjetodequeelpersonalsepacundoesperarla
vozejecutiva.
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11.CORTE
Es la cualidad de una voz de mando que combina en la voz
ejecutiva la energa y la seguridad suficiente para incitar a una
respuesta instantnea. Debe expresar decisin y mostrar la
seguridad, en s mismo, de quien manda. Debe ser fuerte, claro y
enrgico, dndole un tono ms alto que el correspondiente a la
ltimaslabadelavozpreventiva.
12.EJECUCINDELOSEJERCICIOS
Todo ejercicio debe empezar a ejecutarse en forma lenta, si
necesario por tiempos; la rapidez debe ser consecuencia del
entrenamiento. Los ejercicios de orden cerrado se ensean sin
armas hasta cuando se considere al nuevo, capacitado para
manejarlas.
13.REPETICINCOLECTIVADELASVOCESDEMANDO
A.Larepeticindelasvocesdemandoporpartedelnuevo,ayudaa
vencer la falta de confianza y le da seguridad y entusiasmo.
Desarrolla la habilidad individual convirtiendo a cada nuevo en
supropioinstructor.Porestemediosepuedeinstruiralmismo
tiempoagruposmsomenosnumerosos.
B.Cadacompaerodebedarlasvocesdemandocomosiestuviera
enrealidadmandandolaunidadentera.Elvolumenylaenerga
conquesedenlasvocesdemandoloayudanaperfeccionarla
vozparalaejecucin.
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cuando ste da voces de mando que expresan vitalidad y
seguridad,ademsdeunavozagradable.
III.INSTRUCCININDIVIDUALSINARMAS
14.POSICINFUNDAMENTAL
A.Vozdemando:ATENCIN...FIR!
Descripcindelejercicio.
1.Lostalonesquedantanjuntoscomolopermitalaconformacin
delcompaero.
2.Lospiesformandounngulode45grados.
3.Laspiernastempladassindemasiadarigidez.
4.Elpesodelcuerpodescansasobre,laplantadelospies.
5.Lascaderasniveladas,eltroncoerguido,elpechonaturalmente
haciaafuera,loshombrosligeramentehaciaatrsyalamisma
altura.
6.Losbrazoscaensinesfuerzo.Loscodosligeramentedobladosy
unpocohaciadelante.Laspalmasdelasmanosencontactocon
elmuslodelapiernaysobrelacosturadelpantaln.Losdedos
unidosyestirados.
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B.Paraestaposicindefirmes,serecogeconfuerzaelpieizquierdo
traselderechoysimultneamentelosbrazoscaennaturalmente
alolargodelaspiernassentandolasmanossobrelosmuslos.El
hombredebemantenerseinmvilenestaposicindefirmes.
C.Vozdemando:A DISCRECIN,seseparaelpieizquierdoallado,
ms o menos 30 centmetros conservando las piernas rectas y
templadas,elpesodelcuerpodescansaigualmentesobreambos
pies,losmsculosterminansuligeracontraccin.Losbrazoscaen
naturalmente, las manos se cruzan por detrs de la espalda
inmediatamenteabajodelcinturn.Eldorsodelamanoderecha
sobre la palma de la mano izquierda. Los dedos de la mano
derecha se cierran ligeramente. Los de la izquierda ayudan a
sostenerlamanoderecha.
15.GIROSDELACABEZA
C.Esteejerciciodebesercortoyenrgico,
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16.GIROS
A.Aladerecha:
1.VozdeMando:ALADE...FRI!
2.Sehacepresinsobreelsueloconlapuntadelpieizquierdo,al
mismotiemposelevantaligeramenteeltalnysedaalcuerpo
unimpulsoparagirar90grados.Eltalnderechosobreelcual
descansa el peso del cuerpo, gira en su lugar levantando un
poco la planta de dicho pie. El pie izquierdo se levanta
ligeramente del suelo y acompaando el movimiento del
cuerpo, se une rpidamente con el pie derecho. El resto del
cuerpo torna simultneamente la misma direccin con las
piernastempladasyconservandolasmanossobrelosmsculos.
NOTA: Una vuelta completa, tiene 360 grados; media vuelta tiene 80
gradosyungiro,90grados.
B.Alaizquierda:
1.VozdeMando:ALAIZ...QUIER
2.Sehacepresinsobreelsueloconlaplantadelpiederecho,al
mismo tiempo que se levanta ligeramente el taln y se da al
cuerpounimpulsoparagirar90grados.Eltalnizquierdosobre
elcualdescansaelcuerpogiraensulugar,levantandounpoco
laplantadedichopie.Elpiederechoselevantaligeramentedel
suelo y acompaando el movimiento del cuerpo, toma,
simultneamente,lamismadireccinconlaspiernastempladas,
conservandolasmanossobrelosmuslos.
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C.Mediavuelta:
1.VozdeMando:MEDIA....VUELT!
2.Elmovimientosehacegirando180gradosporlaizquierdasobre
el taln del pie izquierdo y la planta del pie derecho.
Desplazando el pie derecho al costado y manteniendo las
piernas templadas y las manos "sentadas". Efectuando el
cambio de frente, el pie derecho se une rpidamente al pie
izquierdo.
IV.EJERCICIOSSOBRELAMARCHA
17.MARCHAS
A.VozdeMando:CONCOMPS...MAR!
B.Lamarchaseiniciaapartirdelaposicinfundamental.Alavoz
preventiva se inclina el cuerpo ligeramente hacia delante. A la
vozejecutiva,seinicialamarcharompiendoconelpieizquierdo
elcualseadelantaconenergaysindoblarlarodilla,atiempo
quesaleelbrazoderechodoblndoloenformatalqueelcodo
queda a la altura (o casi a la altura) del hombro derecho y la
manoalaalturadelatetillaizquierda.
C.Durantelamarcha,losbrazosdebernmoverseconnaturalidad
manteniendo la elevacin de los codos, casi a la altura de los
hombros; las manos ligeramente cerradas; el tronco se
mantieneerguido;elpechonaturalmentelevantado;lavistaen
ladireccindemarcha;lacabezanormalmentelevantada.
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D. Cuando se trata de giros de la marcha en el puesto, la voz de
mando cae en el pie izquierdo, baja el pie derecho, levanta
nuevamente el pie izquierdo y lo adelanta medio paso sin
sobrepasarlodelapuntadelpiederechoysobrelaplantadelos
dos pies gira 90 grados a la derecha, colocando la mano en
presentenalaalturadeloshombros.Paraelgiroalaizquierda
lavozdemandocaeenelpieizquierdo,levantaelpiederechoy
locolocaenlanuevadireccindemarchayalmismoritmogira
90 grados a la izquierda, colocando la mano en la misma
posicindepresenten,parabajarlacuandoledelacadenciael
pieizquierdo.
2.Marchalibre:VozdeMando:Nombredelaunidad...MARCHALIBRE!
Porejemplo:COMPAA...MARCHALIBRE!Sepuedeconversar,sin
salirsedelaformacin.
18.ALTO
A.VozdeMando:Nombredelaunidad....ALT!
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fraccin o compaero, hace alto, quedando en posicin
fundamental.
19.CAMBIOSDECOMPS
A.VozdeMando:CAMBIARDECOMPS...MAR!
B.Sedalavozejecutiva cuandoelpiederechotoqueelsuelo.Se
avanzaunpasoalpieizquierdoyluegoseacercaelpiederecho
al izquierdo, sin sobrepasarlo, quedando firme, subiendo la
manoenposicindepresentenalaalturadeamboshombros,si
se trata con fusil al hombro o a la espalda. Continundose la
marcha con el pie izquierdo. Para hacer el ejercicio inverso se
para firme y baja la mano cuando lanza el pie izquierdo
adelante.
20.GIROS
A.Aladerecha.
1.VozdeMando:ALADERECHA....MAR!
2.Lavozejecutivacaeenlaplantadelpieizquierdo,avanzaelpie
derecho un paso, luego el pie izquierdo medio paso, sobre la
planta del pie izquierdo y derecho gira 90 grados a la derecha
quedando con el pie derecho adelante como si se tratara de
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movimiento de la marcha, continuando la marcha con el pie
izquierdo.
B.Alaizquierda.
1.VozdeMando:ALAIZQUIERDA...MAR!
2.Lavozejecutivacaeenlaplantadelpiederecho,avanzaelpie
izquierdo un paso, luego avanza medio paso el derecho y gira
sobrelaplantadelpiederechoydelizquierdo90gradosala
izquierda, quedando con el pie izquierdo adelante como si se
tratara de movimientos de la marcha, continuando la marcha
conelpiederecho.
C.Mediavuelta:
1.VozdeMando:MEDIAVUELTA...MAR!
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21.SALUDOALCOMANDANTE
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fusil en descansen, girando la cabeza hacia el superior a la voz
queordenaelsaludo.CuandoelComandantemandaVISTA...AL
FRENterminaelsaludoyordenardiscrecin.
22.IZADAOARRIADADELABANDERA
1. Vozdemando:ATENCIN...FIR!.
ALHOMBRO...AR!.
CONCOMPAS...MAR!.
COMPAA...ALT!.
PARAIZAR(oarriar)LABANDERADELASFARCEJERCITODEL
PUEBLO,CONVISTAALADERECHA(oizquierda)PRESENTEN...
AR!.
B.AlavozCON COMPS...losdosqueentreganlabandera,dan
un giro de 90 grados a la derecha, el primero da un paso
lateralaladerecha,elquellevalabanderaorecibe,ocupael
lugardelprimero.AlavozMAR!laescoltaqueentrega,sale
marchando al sitio inicial de partida, y la que va a izar la
bandera, marcha de manera rtmica en direccin al asta,
llegando por su lado derecho o izquierdo, dando una
conversinparaquedaralfrentedelpersonal.
C.Elcompaerodelcentro,ordenasubirelprimerpedestal,dando
la voz de UNO, este se queda frente en el primer pedestal
mientras los dos compaeros marchan de frente y dan una
conversinizquierdaoderecha,paraquedarlostresdefrente
al asta, en el primer pedestal. A la voz DOS dada por el
compaeroquellevalabandera,subenelsegundopedestalde
manerauniforme.
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D.AlavozdelcomandanteoinstructorCOMPAAoCOLUMNA...
ALT!quedanfirme,losdelapresentacin,losqueizanoarrean
labandera,losqueentreganorecibenlabandeja.
G.Elpersonalqueestenlaparadamilitar,quedaenlaposicin
fundamental.
I.AlavozALTdadaporelcomandanteoinstructor,quedantodos
firmes: los de la presentacin, la escolta que iza o arrea la
banderaylosquerecibenoentreganlabandeja.
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J.AlavozDESCANSEN...laescoltaquerecibeoentrega,daungiro
de 90 grados a la derecha, el de adelante da un paso lateral
derecha,quienportalabandejaconbanderaosinella,ocupasu
lugar.AlavozAR,partenconelpieizquierdoallugardepartida,
quedandofirmes,esperandolavozdelcomandanteoinstructor
paraponerseadiscrecin.
23.HONORESALABANDERA
A.Previamenteelpersonalvamarchandoconfusilalhombro,ala
voz ordenada por el comandante o instructor, se gira a la
derechaoizquierdamediantelavozdemandoALT.Quedando
firmefrentealabanderaparaefectuarelejerciciodehonoresa
labandera.
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Nota: los ejercicios A y B se ejecutarn donde el terreno no preste las
condicionesparahacerlacalledehonor.
24.SALUDOALABANDERA
1. Vozdemando:SALUDODEHONORALABANDERADELASFARC
EJERCITODELPUEBLO.ALADERECHA...IZQUIERDA...ALT!.
A.Previamenteelpersonalmarchadefrenteconfusilalaespaldao
armacorta.Alavozordenadaporelcomandanteoinstructor,
segirahaciaellugardondeestlabandera,alavezsesubela
manoderechaparasaludar.
B.AlavozCONCOMPS,bajalamanofrentealabanderagirala
mirada al frente, seguidamente gira el cuerpo a la posicin
inicial de marcha. A la voz MAR!, marcha en su puesto. A la
voz DE FRENTE... MAR!, continuando la marcha de frente
conelpieizquierdo.
C.Yendoenlneaoencolumnadefrenteadondeestlabandera,
sloordenaremoselsaludoCOMPAAoCOLUMNA...ALT!.En
estecasonoseefectangiros
25.DESFILEDEHONOR
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26.SALVA
A.Partiendodesdelavozfundamental,alavozTERCIEN...AR!,se
tomalaposicindetercie.AlavozCARGUEN...ARMAS,sesaca
elpieizquierdoadelante,lamanoderechaabremecanismosdel
fusil para llevar tiro a la recamara y vuelve el pie a la posicin
fundamental. Esta voz es ordenada por el comandante de la
escuadraoencargadodesalva.
C.Alavoz,ESCUADRA... SALVA,losprimerosseiscompaerosde
la cabeza disparan los cartuchos ordenados. Este ejercicio se
efectacuandolaescoltaquellevaelfretroentraalacabeza
delaformacindelaescuadradesalva,queestnenformade
calledehonor,tresaunladoytresalotrolado.
E.Terminadalaltimasalva,elcomandantedeescuadradesalva
ordena descansar armas, partiendo de las voces de mando
prescritasanteriormente.AliniciarelhimnodelasFARCEP.La
26
escoltaquellevalabanderacomienzaaizarlahastamediaasta.
Terminado el himno, esperan la voz del comandante CON
COMPAS...MAR!,paradarlamediavueltademanerauniforme,
yluegoincluirseenelgrupodecoro,allquedanenlaposicinA
DISCRECIN.
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tercie,conuntiempodeduracindediezaquinceminutospor
turnoocomoloordeneelcomandante.
V.EJERCICIOSAPIEFIRMECONFUSIL
27.POSICINFUNDAMENTAL
A.VozdeMando:ATENCIN...FIR!
B.Partiendodelaposicinadiscrecin,alavozejecutivasetomar
la posicin FIRMES igual que si fuera sin arma y colocando el
fusil o la carabina en forma vertical, con el guardamonte al
frente,laculataencontactoconelpiederechoyla"ua"dela
cantoneraalineadaporlapuntadedichopie.Lamanoderecha
toma el arma con el dedo pulgar por la parte posterior y los
otros cuatro dedos unidos y estirados por el frente a la altura
quelepermitelalongitud(largo)delbrazo.
28.ADISCRECIN
A.VozdeMando:ADISCRECIN!
B.Seejecutanlosmovimientosdeigualmaneraqueenadiscrecin
sinarmasyseinclinalatrompetilladelfusilunpocoalfrentey
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enlnearectaconlosdemsfusilesysindesalinearlauadela
cantoneradelapuntadelpiederecho.
29.GIROSDELACABEZA
30.GIROS
A.VozdeMando:Lamismadescritaparalosgirossinarmas.
B.Enelgiroaladerecha,elfusilpermanecefirmementeadheridoa
la pierna derecha, a la cual sigue en el curso de todo el
movimiento.
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31.TERCIAR
B.VozdeMando:TERCIEN...AR
D.Alavoz:DESCANSEN...AR!lamanoizquierdasedesplazahacia
el centro del pecho, al mismo tiempo que la mano derecha
suelta el fusil y se coloca rpidamente por encima de la
izquierda, quedando el arma momentneamente en posicin
verticalenelcentrodel cuerpo;desdeall,lamanoderechalo
conduce a la posicin de descanse, mientras que la izquierda
vuelveasuposicininicial.
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F.Cuandosetratedeterciarelfusildesdelaposicinadiscrecina
lavozTERCIEN...tomalaposicinfirme,alavozAR!...terciael
fusilquedandoenlamismaposicin.ALTROTE...MAR!Tomael
ritmo ordenado. A la voz COMPAA (o nombre e la unidad)...
ALT! dada sobre el pie izquierdo queda en la misma posicin
fundamental,esperandolavozDESCANSEN...AR!paraquedara
discrecin.
32.MANEJOSALHOMBRO
MANEJOALHOMBROCONPORTAFUSILLARGO:
A.VozdeMando:ALHOMBRO...AR!DESCANSEN...AR!
C.Paradescansarelfusil,lamanoderechallevaelarmaalcentrode]
cuerpo por medio de un corto impulso dado con el hombro,
siendorecibidaalaalturadelalzaporlamanoizquierda;lamano
31
derecha suelta el portafusil, toma el fusil por encima de la
izquierda(perillaalfrente)yloconduceverticalmentealrededor
delcuerpo,girndolohaciaafueraalaposicindedescansen;el
brazoizquierdopasaalaposicinfundamental.
1.Alavozejecutiva:ALHOMBRO...AR!Sesacaelfusilalfrente
con la mano derecha agarrndolo del can y a la altura del
hombro,dejandoelmecanismodelarmahaciafuera.
2.Conlamanoizquierdaagarraelfusilporencimadelproveedor
para luego con la mano derecha agarrarlo de la camisa en
direccinalaempuadura.
4.Descargaelfusilenelhombroizquierdoquedandoconlamano
derechaenpresentealaalturadelhombro,sebajaelbrazo
conenergaquedandoenlaposicinfirme.
33.MANEJODEPRESENTENCONPORTAFUSILLARGOYCORTO
A.VozdeMando:PRESENTEN...AR!DESCANSEN...AR!
B.Esteejercicioseefectadesdelaposicinfundamentalyluegode
la voz de mando: ALINE... AR! El fusil est adherido a la pierna
derechaalineandola"ua"delacantoneraconlapuntadelpie.
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Desdeall,alavozpreventivayalaejecutiva:PRESENTEN...AR!,
elfusilsalerpidamenteimpulsadoconlamanoderechahaciael
centro del cuerpo en forma vertical, con el guardamonte y el
portafusil al frente; la mano izquierda lo recibe a la altura de la
caa del guardamano y acto seguido la mano derecha cae a la
altura del cuello de la culata con el pulgar por debajo de la
empuadurayloscuatrodedosestiradosporencima;alavozde
DESCANSEN... AR!, la mano derecha golpea sobre la cauela y
dirige el fusil hacia la posicin descansen, en movimiento
simultneo da la cara al frente si la voz de mando ha ordenado
con vista a la derecha o a la izquierda. En nuestro caso, no hay
presentenconportafusilcorto.
C.Cuandoelpresentesehacedesdelaposicinalhombro,alavoz
ejecutiva:PRESENTEN...AR!,ligeramentelamanoderechagolpea
sobre la empuadura del fusil, con el pulgar por debajo de la
empuadura y los cuatro dedos estirados por encima, al tiempo
quelamanoizquierdasujetaelfusilporelguardamanoalaaltura
del pecho formando una V con el brazo. Al tiempo que la mano
derecha queda estirada haciendo un semiarco. El fusil debe
quedarverticalconelproveedoryelguardamontealfrente.
34.FUSILALAESPALDA
33
35.INSPECCINDEARMAS
A.VozdeMando:INSPECCIONEN...ARMAS,DESCANSEN...AR!
B.Comomedidadeseguridad,loprimeroquedebehacersedespus
queunaunidadhasidoformadaconarmamento,esinspeccionar
las armas, para verificar que no hay cartuchos en la recmara,
mecanismosdeelevacinoproveedores.Estoseharalavozde
INSPECCIONEN ARMAS.Lomismodebehacerseantesderetirar
elpersonal.
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lo entrega a la mano izquierda para quedar en la posicin de
tercie con el proveedor al frente; la mano derecha quita el
proveedor y lo introduce en la reata, con la misma abre el
mecanismo para inspeccionar que el arma se encuentre
descargada;cierraelmecanismoeintroduceelproveedoralfusil.
A la voz de DESCANSEN se para firme. a voz AR! Vuelve a la
posicindedescansenquedandoadiscrecin.
36.REVISTADEARMAMENTO
A.VozdeMando:REVISTA...DEARMAS!
C.Cuandoesteejerciciosehaceporescuadrasantesdelarevistade
armas el comandante superior deber mandar a retirar a los
comandantesdeescuadrasparaqueseanelloslosqueverifiquen
el estado de las armas y den parte a su superior. Cuando se
efectaporcompaastedarpartealjefedelacolumna.
35
vuelve a la posicin a discrecin. El resto de los compaeros
hacen sucesivamente el ejercicio a medida que el superior pasa
porelfrente.
E.Paralarevistadearmassemipesadasseprocederdeacuerdoa
lareglamentacinespecialdelosjefesdeunidad.
37.TROTE
A.VozdeMando:ALTROTE...MAR!ALPASO...MAR!
36
38.FORMACIONESBSICASDELAESCUADRA
A.Ejercicioapiefirme.
B.Ejerciciosobrelamarcha
1.LaEscuadraenfila...
2.LaEscuadraenhilera...
3.LaEscuadraencolumna..
C.Alavozejecutiva,elprimercompaerodelaEscuadrasecolocaa
tres pasos al frente del instructor o Comandante, llegando a su
lugarporelladoderechodeste.Elrestodelpersonal,sigueen
su movimiento al primer compaero y se coloca a la izquierda
alineadoyencontactodecodos.
39.FORMACINENHILERA
A.vozdeMando:ENHILERA...FORMAR!
B.ElprimercompaerodelaEscuadrasecolocatrespasosalfrente
del instructor o Comandante, llegando a su lugar por el lado
derechodeeste.Elrestodelpersonallosigueensumovimientoy
se coloca detrs de este. Uno despus de otro con la distancia
quedeterminelaextensindelbrazoymanteniendoelcubierto.
C.Estaformacinesapropiadaparamarcharatravsdesenderos,
bosques,selvas,etc.
37
40.FORMACINENCOLUMNA
A.VozdeMando:ENCOLUMNA...FORMAR!
C.Estaformacineslamasapropiadaparamarchar.
41.
Para prcticas de orden cerrado, gimnasia, revistas, inspecciones, etc.,
setomarlaformacinenfilaconintervalos.Estanoseconsiderauna
formacin bsica de la Escuadra, sino como una variacin de la
formacinenfila.
A.VozdeMando:ESCUADRAENFILACONINTERVALOS...FORMAR!
38
42.ALINEACIN
A.VozdeMando:ALINE...AR!VISTAAL...FRENT!
C.Paraterminarelejercicioseordenar:VISTAAL...FRENT!
43.CUBIERTO
A.VozdeMando:nombredelaunidad...CUBRIR!
39
44.
PARAEFECTUARCAMBIOSDEFORMACINAPIEFIRMEseordenarel
girocorrespondiente,osimplementelasvocesdemandoyaprescritas.
45.NUMERACIONES
A.VozdeMando:SUCESIVAMENTE...NUMERARSE!(odeados,ode
atresoms)
B.Alavozpreventiva,launidadadoptalaposicinfundamental,ya
la voz ejecutiva, esta toma la posicin a discrecin menos el
primer hombre de la derecha quien inicia la numeracin
ordenada. Al hacerlo se gira la cabeza a la izquierda, se dice el
nmero en voz alta y con energa se pone la vista al frente y se
adopta la posicin a discrecin. Cada compaero ejecutar el
ejercicio descrito sucesivamente, tomando la posicin
fundamental al pasar el nmero respectivo para quedar a
discrecin.
46.CONVERSIONES
C.LaconversinseterminacuandolavozdelComandantedice:DE
FRENTE...secolocalavistaalfrenteysemarchaconpasoscortos
40
enlanuevadireccin,corrigiendolaalineacinyelcontactopoco
apoco.AlavozDEFRENTE...MAR!,selevantalapiernaizquierda
rectayseavanzaunpasolargo,paracontinuarlamarchanormal.
47.CAMBIOSDEFORMACIN
A.Enloscambiosdeformacinqueimpliquendisminucindelfrente,
el compaero de la cabeza aumenta la longitud del paso, para
facilitarelcambiodeformacin.Enloscambiosdeformacinque
impliquen aumento del frente, el compaero de la derecha
(izquierda)ofiladeadelante,segnelcaso,disminuyelalongitud
delpaso,hastacuandoestconstituidalanuevaformacin.
B.Loscambiosdeformacinquesepracticansonlossiguientes:
1.Delalneaalacolumna.
2.Delacolumnaalahilera.
3.Delahileraalafila.
4.Delafilaalacolumna.
5.Delacolumnaalafila.
6.Delafilaalahilera.
7.Delahileraalacolumna
8.Delacolumnaalalnea
1.DeLaLneaALaColumna.
41
2.DeLaColumnaALaHilera.
Previamenteseordenanumerarsedeadoslahileradeladerecha.
B.Alavozejecutivalafiladeadelantegiraaladerechaoizquierda,
elprimerhombrecontinadefrenteylosdemshacenungiro
aladerechaoizquierda.Loshombresdelahileraquesirvede
gua quedan con el frente en direccin a la nueva formacin.
Paraintercalarseunotrasdeotro.
3.DeLaHileraALaFila.
4.DeLaFilaALaColumna.
A.Vozdemando:ENCOLUMNAPORELCENTRO...MAR!
B.Alavozejecutivaloscompaerosdelafilanmeros1quesonla
cabeza de la formacin, marchan de frente reduciendo la
longitud del paso, los dems hacen un giro a la derecha y a la
izquierdaparairintercalndoseenelmismoordendenmero,
hastaconformarlanuevaformacin.
42
5.DeLaColumnaALaFila.
B.Alavozejecutivalaprimerafilanmerouno,continalamarcha
defrenteensupuesto,lasotrasfilasdosgiranaladerechaylos
unosalaizquierda,yvanintercalndoseunasalladodeotras
buscandolaalineacindelaprimera.
6.DeLaFilaALaHilera.
A.Vozdemando:ENHILERAPORELCENTRO...MAR!
B.Alavozejecutivaelprimerhombredelcentroquesirvedegua
delafilaunocontinalamarchadefrente,losdemshacenun
giro a la derecha y a la izquierda intercalndose en orden de
nmeroparaconstituirlanuevaformacin.
7.DeLaHileraALaColumna
43
8.DeLaColumnaALaLnea.
Nota:
A. En los cambios deformacin, la voz ejecutiva debe darse en el
momentoenqueseapoyaenelsueloelpieizquierdo.
B.Cuandoestosejerciciosseiniciandesdelaposicinfundamentalo
posicin a discrecin, una vez ejecutando, se volver a la misma
posicindedondeparti.
IV.INSTRUCCINDECOMPAAOGUERRILLA
48.Generalidades
44
49.FormacindeCompaasoGuerrilla
A.Lasformacionesbsicas,son:
1.Lalnea,formacindepresentacin.
2.Lacolumna,formacindemarcha..
3. La lnea con distancias e intervalos, formacin de revista de
armaseintendencia,inspeccindearmas,gimnasiayotros.
B.Formacinenlnea:
1.LavozdeMando:Nombredelaunidad,entres,cuatroocinco
LNEAS...FORMAR!
Formacindelacompaa:
45
frentelosdemsgiranaladerechaparairacolocarsealfrente
del comandante ejecutando los mismos movimientos del
anterior.Cuandoentrenalaformacincadaunobuscasuorden
deestatura,pideunpasoalaizquierda,losdemscompaeros
danelpasoalaizquierdaparapermitirlelaentrada.
Sisetratadecomandantes,pedirnpermisoporlacabezadela
formacin,hastallegaralfrentedelcomandante,ejecutandolos
mismosmecanismosdelanterior.Girando90gradosporsulado
derecho.
5.Enestaformacindecolumnaladistanciaentrefilayfilaserde
80 cm, y se establecer un ligero contacto de codos entre
hombreyhombre.
C.Formacinencolumna:(Noconfundirlaformacinconelnombre
delaunidadColumna)
1.VozdeMando:Nombredelaunidad,porejemplo:COMPAA,
ENCOLUMNA...FORMAR!
2.Alavozejecutiva,elpersonaltomarlaformacindedos,treso
cuatrohileras(dosssetratadeunaGuerrilla;ycuatrosiesde
unaCompaa),
46
COMPAAENCOLUMNA
I
I
I
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D.Formacinenlneacondistanciaeintervalo.
A.Numeracinparalagimnasiayotrosejercicios
1.VozdeMando:Nombredelaunidad,ENLNEACONDISTANCIAE
INTERVALOS...MAR!ASUSPUESTOS...MAR!
47
frente. Si tiene tres escuadra, las dos primeras darn dos y un
paso,hacenalto,giranalaizquierdamediantelavozA1,toman
unoodospasosdeintervalodeacuerdoaloordenadoygiranala
derechamediantelavozA2,enamboscasoslavozparaelgirola
daelltimohombredelaprimeraescuadra.
3.Alavoz:ASUSPUESTOS...MAR!,serealizanlosmovimientosde
ordeninverso,girando90gradosaladerecha.
4.Cuandoserequieramayoromenordistanciaointervalos,deber
indicarsealavozpreventiva.Ejemplo:COMPAAENLNEACON
TRESPASOSDEDISTANCIAYUNOoDOSDEINTERVALO...MAR!
En este caso, la primera Escuadra da nueve pasos al frente, la
segundadaseispasosylaterceratres.Sisetratademslneas
ests quedarn con tres pasos de distancia de una a la otra, la
ltima no se mover de su puesto. En direccin del frente,
solamente giran a la izquierda para tomar uno o dos pasos de
intervalossegnloordenado.
5.Puedetomarseesaformacinsinintervalos.Ejemplo:UNIDADEN
LNEACONCINCOPASOSDEDISTANCIA...MAR!
49.CALLEDEHONOR
A.VozdeMando:Nombredelaunidad...CALLEDEHONOR...MAR!.
Nombredelaunidad...ENCOLUMNAPORELCENTRO...MAR!
48
B.Separtedelaformacinencolumna.PreviamenteelComandante
ordenar numerarse de uno a dos, de izquierda a derecha a las
doshileracentro.
D.Tomadalaformacin,seordenarhaceralto.Luegoseordenar
girarelcentro,empleandolavozdemando:ALADE...FRI!
50.DESFILECONBANDERAS
A.Alavoz:ALHOMBRO...AR!Losdoscompaerosqueestnenel
centrodelafiladanunmediogiroaladerechaeizquierda,dan
tres pasos diagonal, a colocarse en direccin al compaero del
centro de la escolta de cada uno. Cuando estos se paran firmes
49
salensimultneamenteaubicarseencuaderombo,eldecentro
queda atrs del compaero que lleva la bandera. El de la
izquierdaasuladoizquierdo,eldeladerechaasuladoderecho.
C.Pararegresardenuevoalafila,launidadharunalto,cuandose
emplee la voz: DESCANSEN... AR! Los de las bandera dan un
medio giro a la derecha e izquierda para quedar iguales en el
centro, las escoltas se ubicaran cada una a su lado izquierdo
derechoenelmismoordenenquepartieron.
D.Pararegresarlasescoltasconlasbanderasasulugardepartida,a
la voz: A DISCRECIN!, stos dan un giro a la derecha o a la
izquierda saliendo en hilera a ubicar las banderas en sus lugar
respectivo, aqu quedan en formacin con el frente para donde
estelpersonal,esperanlasvocesdemandoparaelpartedela
parada y se retirarn cuando se emplee la voz: COMPAA o
COLUMNA...RETIRARSE!
50
51.RELEVOSDEGUARDIADEPREVENCIN
B.Elrelevantesalientedaungiroyseparacincopasosalfrentedel
comandante. Luego dice: PERMISO SIGO. El comandante
responde: SIGA. El relevante da dos pasos al frente y dice:
PERMISO PARA HACER EL RELEVO. El comandante de guardia
manda: VISTA AL... FREN!. A... DISCRECIN, ste da las
instrucciones necesarias y ordena cargar armas y efectuar el
relevo.
C.Elrelevanteconducealpersonalalreadecargueydescarguede
armas y ordena: TERCIEN... AR! CARGUEN... ARMAS!
ASEGUREN...ARMAS.Losconducealospuestosenhilera.
51
52.PARTEMILITAR
1.Vozdemando:ATENCIN...FIR!ALINEAR...AR!VISTAALFRENT!
PARTE...nombredelcomandanteVISTAALADE...FRI!oVISTA
ALA...IZQUIER!
Descripcindelejercicio:
B.AlavozdelcomandanteSIGA,elcomandantequedapartedados
pasos al frente, quedando en la posicin fundamental dice:
COMANDANTE BUENOS DAZ O BUENAS TARDES, PARTE DE LA
COLUMNAOCOMPAA(sitienenombreonmero)ejemplo:En
formacin 80, servicios 10, enfermos 5, en misin 10 y quien da
parteparauntotalde106unidades,sinmsnovedadquedamos
asudisposicin.
52
53.RELEVOSDELAOFICIALIDADDESERVICIO
Constadecuatropartes.
1.Vozdemando:ATENCIN...FIR!ALINE...AR!VISTAAL...FRENT!
54.RELEVOSDECOMANDANTESDEGUARDIA
Seprocededeigualmaneraqueenelanterior,solamentequeeste
dapartedepersonalenformacinyenserviciodeguardia,estocuando
sedisponedeuncuerpodeguardiadurantelas24horasoms,sinose
dispone de esta guardia los relevos se realizarn por turnos como lo
ordeneelcomandantedelaunidad,de2,3,4horas.
55.GUARDIADEHONOR
53
todos por su lado izquierdo, el que recibe avanza un paso y ocupa el
lugar del anterior, los que salen tomarn la misma posicin y el ritmo
conquellegaron,saliendoenordenallugardepartidacomandanciao
puesto. All el comandante de la guardia ordena descansar armas y a
discrecin.
56.CALISTENIA
EJERCICIOS
1.ROTACINDELACABEZA.
De derecha a izquierda y de derecha a izquierda y se cuenta en
nmerossucesivos
2.INCLINACINDELACABEZA.
Tiempos1y2:adelante
Tiempos3y4:atrs
3.TORSINDELACABEZA
Tiempos1y2:alaizquierda,barbillaalaalturadelhombro
Tiempos3y4:aladerecha,barbillaalaalturadelhombro
54
4.EXTENSINDELOSBRAZOS
Tiempos 1 y 2: brazo izquierdo arriba, brazo derecho abajo y se
hacenmovimientoshaciaatrs
Tiempos 3 y 4: brazo derecho arriba, brazo izquierdo abajo y se
hacenmovimientoshaciaatrs
Pasa los brazos al frente los abre en forma horizontal en los
mismoscuatrotiempos
5.FLEXINDELOSBRAZOS
Tiempos1y2:estiraloscodoshaciaatrsmanteniendolosbrazos
alfrentedelpecho
Tiempos3y4:estiralosbrazoshaciaatrsatocarselaspalmade
lasmanos
Pasalosbrazosalanuca,flexionalosbrazosalfrente1y2,3y4en
formahorizontal.Enlamismaposicin1y2arriba,3y4abajo.
6.ROTACINDELOSBRAZOS
Lamanoizquierda cogeelpuo dela monoderecha,comienzala
rotacin por la izquierda y derecha contando en nmeros
sucesivos.Conlamismaempuaelcodocomienzalarotacinpor
la izquierda y por la derecha contando en nmeros sucesivos.
Coloca la mano en la axila derecha, comienza la rotacin por
izquierda y por la derecha contando en nmeros sucesivos. Para
hacer la rotacin con el otro brazo hace el mismo procedimiento
delanterior.
7.INCLINACINDELTRONCO
Colocalasmanosenlacintura,1y2seinclinahaciaadelante,3y4
hacia atrs. Para hacerlo lateral 1y 2 a la izquierda, 3 y 4 a la
derecha.
8.ROTACINDELTRONCO
De derecha a izquierda y de izquierda a derecha, se cuenta en
nmerossucesivos
55
9.ROTACINDELACADERA
Secolocalasmanosenlacintura,comienzalarotacindeizquierda
a derecha y de derecha a izquierda contando en nmeros
sucesivos.
10.INCLINACINDELACADERA
Se colocan las manos en cintura 1 y 2 a la izquierda, 3 y 4 a la
derecha.
11.FLEXINDELASRODILLAS
Se colocan las manos en la cintura, baja y sube en la misma
posicin contando en la misma posicin contando en nmeros
sucesivos.Luegocolocalasmanosenlasrodillas,1y2flexionalas
rodillas quedando en la posicin de curruca, 3 y 4 sube y le hace
presinalasrtulashaciaatrs.
12.ROTACINDELASPIERNAS
Coloca las manos en la cintura, levanta la pierna izquierda
comienzaarotarladederechaaizquierdaydeizquierdaaderecha
contando en nmeros sucesivos. Cambia de pierna y ejecuta el
ejerciciocomoelanterior.
13.ROTACINDELTOBILLO
Coloca las manos sobre la cintura y levanta la pierna izquierda,
comienza la rotacin del tobillo de derecha a izquierda y de
izquierda a derecha contando en nmeros sucesivos. Cambia de
piernayejecutaelejerciciocomoelanterior.
14.INCLINACINDELAPLANTADELPIE
Colocalasmanossobrelacintura,inclinaeltalnsobrelapuntade
los dedos, cuenta en nmeros sucesivos. Inclina la punta de los
dedossobreeltalndelpie,cuentaennmerossucesivos.
56
57.EJERCICIOSDERESISTENCIA
EJERCICIOS
1.REMODECBITODORSAL
Abdominalesacostadobocaarriba
2.ROTACINDELASPIERNAS
Acostadobocaarriba, piernaslevantadas45grados,hacindoles
movimientosalaizquierdayaladerecha.
3.SALTOARRIBAYEXTENSINDEBRAZOS
Palmetealaspalmasdelasmanos
4.SALTODECABALLERA
5.SALTODELCANGURO
6.SALTODELTIGRE
7.SALTODELACARPA
8.ELSUBMARINO
9.SALTODELAPULGA
10.INCLINACINDELTRONCOHACIAADELANTE
11.EXTENSINDELASPIERNASHACIAADELANTEYHACIAATRSY
ENFORMALATERAL
12.FLEXINDELJINETEEN15O20TIEMPOS
57
13.EXTENSINDELOSBRAZOSALFRENTEYFLEXINDERODILLAS
ALAIZQUIERDAYALADERECHA
14.FLEXINDELTIGRE
GIMNASIAGUERRILLERASINARMAS
VocesdeMando:
A.Nombredelejercicio.
B.Tiempos.
C.Posicininicial,lafundamentalofirmes.
D. Ejercicio en posicin, cada vez que se diga esta voz los pies
debenquedarseparados30cm.
E.Paraterminar,semanda:ATENCIN...FIR!o!ADISCRECIN!.
F.Sedictaintensidadunaodosvecesconelejerciciocontinuar.
1.SALTOALTO
Seejecutaentrestiempos,partedelavozenposicin:
Posicininicial.Ejercicioenposicin.Brazosalfrente.
1.Brazosatrs;ysaltoatrs.
2.Saltoadelanteybrazosalfrente.
3.Arriba,ejercicioenposicin.
2.EXTENSINDELOSBRAZOSYFLEXINDERODILLAS
Seejecutaentrestiempos,partedelavozenposicin.
Posicininicial.Ejercicioenposicin.Manosalacintura.
1.Brazoshaciaarriba.
2.Seacurrucatocndoselostalonespormediodelaspiernas.
3.Selevantamanosalacintura.
3.FLEXINYEXTENSINDELASPIERNAS
Seejecutaencuatrotiempos,partedelafundamental
Posicininicial:lafundamental
1.Manosalsueloflexionandolaspiernas.
2.Lanzanlaspiernashaciaatrs.
3.Serecogenlaspiernas.
4.Selevantayquedaenlaposicinfirmes.
4.EXTENSINDELOSBRAZOS
Seejecutaencuatrotiempos,partedelafundamental
Posicininicial:lafundamental.
1.Sacaelpieizquierdo,brazosalfrente
58
59
2.Brazosalosladosenformahorizontal
3.Brazosarriba
4.Brazosabajo,quedafirme
5.FLEXINDERODILLASEINCLINACINDELTRONCO
Seejecutaencuatrotiemposypartedelavozenposicin.
Posicininicial.Ejercicioenposicin.Manosalacintura.
1.Flexionalasrodillasenposicindecurruca,brazosalfrente.
2.Arribaconlosbrazosenalto.
4.Arriba,ejercicioenposicin.
Seejecutaendieztiempos,partedelafundamental
Posicininicial:lafundamental.
1.Piesseparados,60cm.Manossobrelacosturadelpantaln
2.Brazosarriba.
3.Atocarselapuntadelpieizquierdoconlamanoderecha
60
4. A tocarse la punta del pie derecho con la mano izquierda. (en
amboscasossindoblarlarodilla).5,6,7,8,9,iguales
10.Posicinfundamental.
7.SALTOATRSYADELANTEENPOSICINDECURRUCA
Seejecutaenochotiempos,partedelavozenposicin
1.Saltoatrs,brazosalfrente
2.Saltoadelante,brazosalfrente.
3,4,5,6,7iguales
8.Ejercicioenposicin.
8.FLEXINDELOSBRAZOSDECBITOABDOMINAL
Seejecutaenochotiempos,partedelavozenposicin
Posicininicial.Ejercicioenposicin.Manosenelsueloyselanzan
laspiernashaciaatrsalavezquegritantodosAl.
1.Bajaflexionandolosbrazosysube.
2.Bajaysube,assucesivamentehasta8.
61
9.INCLINACIONESLATERALESDELCUERPO
Seejecutaenochotiempos,partedelavozenposicin
Posicininicial.Ejercicioenposicin.Manosarribaentrelazadaspor
losdedospulgares.
1.Inclinaeltroncoalaizquierdaconlosbrazosestirados.
2.Alcentroconlosbrazosarriba
3.Inclinaeltroncoaladerecha
4.Alcentro.Entodoslostiempossinbajarlosbrazos
5,6,7iguales
8.Ejercicioenposicin
10.EXTENSINDELOSBRAZOSTORSINDELTRONCO
Seejecutaenochotiempos,partedelavozfundamental.
Posicininicial:lafundamental
1.Sacaelpieizquierdo,brazosalfrente
2.Torcionaeltroncoalaizquierda,brazosextendidosalaizquierda
3.Regresaeltroncoalfrente,brazosalfrente
4.Torcionaeltroncoaladerecha,brazosestiradosaladerecha
5.Regresaeltroncoalfrente,brazosalfrente
62
6,7iguales
8.Bajalosbrazos,quedafirme
Seejecutaendieztiempos,partedelavozenposicin.
1.Saltoarriba,piernaderechaadelante,pechoerguido
2. Saltoarriba,piernaizquierdaadelante
10.Ejercicioenposicin
12.INCLINACINYTORSINDELTRONCO
Seejecutaenochotiempos,partedelavozenposicin
1.Inclinaeltroncohaciadelante.
2.Torcionaeltroncohacialaizquierda.
3.Regresaalfrente
63
4.Torcionaeltroncoaladerecha
5.Regresaalfrente
6,7iguales
8.Arriba.Ejercicioenposicin
13.TROTEENSULUGAR
Seejecutaencuatrotiempo,partedelafundamental
Posicininicial:lafundamental
1.Alpasomanosenposicindetrote
2.Altrote
3.Alpaso
4.Bajalasmanosyquedafirme
14.FLEXINYEXTENSINDEPIERNASYBRAZOS
Seejecutaenochotiempos,partedelafundamental
Posicininicial:lafundamental
1.Secolocanlasmanosenelsueloquedandoencuclillas.
3.Abajo
4.Arriba
5.Abajo
6.Arriba
7.Recogelospies
8.Posicinfundamental.
64
GIMNASIAGUERRILLERACONARMAS
Vocesdemando:
A.Posicininicial:lafundamental
B.Ejercicioenposicin:Fusiltomadoconambasmanos.Trompetilla
hacialaizquierda.
C.INTENSIDAD1o2VECESCONELEJERCICIOCONTINUAR.
D.PARATERMINAR...seordenaDESCANSEN...AR!ADISCRECIN
1.EXTENSINDELOSBRAZOSYTORSINDELOSMISMOS
Tiempo1:Fusilalfrente,proveedoralfrente,alavezsesacaelpie
izquierdoallado.
Tiempo2:Alaizquierda,proveedorlateral,trompetillahaciaabajo.
Tiempo3:Alfrente.Proveedoralfrente
65
Tiempo4:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Alfrente,proveedoralfrenteysacaelpiederechoallado.
Tiempo7:Alfrente.Proveedoralfrente
Tiempo8:Vuelvealaposicinfundamental.
2.EXTENSINDEBRAZOSYTORSINDELTRONCO
Posicininicial:lafundamental.
Tiempo1:Fusilalfrente,proveedoralfrente,brazosextendidospie
izquierdoallado.
Tiempo3:Alfrente.Proveedoralfrente
Tiempo4:Abajoyquedafirme.
Tiempo5:Fusilalfrente,proveedoralfrente,sacaelpiederecho.
Tiempo6:Segiraaladerecha,fusilhorizontal.
Tiempo7:Alfrente.Proveedoralfrente.
Tiempo8:Tomalaposicininicial.
66
3. FLEXIN DE LOS BRAZOS E INCLINACIN DEL TRONCO HACIA
ADELANTE
Posicininicial:lafundamental
Tiempo1:Fusilalpecho,proveedordiagonal,alavezsesacaelpie
izquierdo.
Tiempo2:Inclinacindelcuerpohaciadelante,fusilpormediodelas
piernas,trompetillahaciaatrs.Proveedorhaciaabajo
Tiempo3:Fusilalpecho.Proveedordiagonal
Tiempo4:Abajoyquedafirme.
Tiempo7:Vuelveelfusilalpecho.Proveedordiagonal
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
4.INCLINACIONESLATERALESDELCUERPO
Tiempo2:Inclinaeltroncoaladerecha.
Tiempo3:Vuelveaquedarelcuerporecto.
67
Tiempo4:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Fusilalladoderecho,trompetillahaciaabajo.
Tiempo6:Seinclinaelcuerpohacialaizquierda.
Tiempo7:Quedaelcuerporecto.
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo1:Brazosextendidos,fusilhaciaarriba,alavezsesacaelpie
izquierdo.Elproveedorvavertical.menosenlostiempos
4y8
Tiempo2:Seinclinaelcuerpohaciaatrs.
Tiempo3:Vuelveaquedarrecto.
Tiempo4:Bajaelfusilyquedarecto.
Tiempo5:Fusilhaciaarriba,alavezquesacaelpiederecho.
Tiempo6:Inclinaelcuerpohaciaatrs.
Tiempo7:Quedarecto.
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
68
6.EXTENSINDELOSBRAZOSYPIERNAS
Tiempo1:Brazosarriba,sesacaelpieizquierdo.Proveedorvertical
Tiempo3:Brazosarriba.Proveedorvertical
Tiempo4:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Brazosarribaysacaelpieizquierdo.Proveedorvertical
Tiempo7:Nuevamentearriba.Proveedorvertical
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo1:Fusilalpecho,proveedordiagonal,alavezquesacaelpie
izquierdo.
Tiempo2:Giralosbrazosalaizquierdaconinclinacionesdeltronco.
Brazosestiradoshaciaabajo.Proveedorhaciaabajo
Tiempo3:Nuevamentealpecho.Proveedordiagonal
Tiempo4:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Fusilalpecho,proveedordiagonal,sacaelpiederecho.
69
Tiempo7:Nuevamentealpecho.Proveedordiagonal
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
8.FLEXINDEBRAZOSYTORSINDELTRONCO
Tiempo1:Fusilalpecho,proveedordiagonalysacaelpieizquierdo.
Tiempo4:Sebajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Fusilalpecho,proveedordiagonalysacaelpiederecho.
Tiempo7:Alpecho.Proveedordiagonal
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
9.EXTENSINDELOSBRAZOSYFLEXINDELASRODILLAS
Tiempo1:Selevantaelfusilhaciaarriba,proveedorvertical,brazos
extendidos.
70
Tiempo4:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Brazosarribaysacaelpiederecho.Proveedorvertical
Tiempo7:Nuevamentehaciaarriba.Proveedorvertical
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
10.SALTOENCUCLILLAS
Tiempo1:Fusilalanuca,proveedorvertical,pieizquierdoadelante
Tiempo2:saltoarribapiederechoadelante.Enamboscasosrodillas
semiflectadas.Secontinaelejerciciohasta7tiempos.
Tiempo8:Selevantayquedafirme.
11.TROTEENSULUGAR
Semandaadescansaryaterciar.Utilizandolasvocesdemando
Tiempo1:Troteensulugar.
Tiempo2:Alpaso
Tiempo3:Troteensulugar
71
Tiempo4:Alpaso
Secontinaelejerciciohasta7tiempos
Tiempo8:Quedafirme.Semandaadescansarelarma.
12.FUSILENALTO,FLEXINDERODILLAS
Tiempo1:Sacaelpieizquierdo,fusilenalto,proveedorvertical
Secontinaelejerciciohasta7tiempos
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme
13.FLEXINDEBRAZOSEINCLINACINDELTRONCO
Tiempo3:Nuevamenteelfusilalpecho.Proveedordiagonal
Tiempo4:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo5:Fusilalpecho,proveedordiagonal,sacaelpiederecho.
72
Tiempo7:Nuevamentealpecho.Proveedordiagonal
Tiempo8:Bajaelfusilyquedafirme.
Tiempo1:Fusilalanuca,proveedorvertical,alavezsesacaelpie
izquierdo.
Tiempo2:Bajaelfusilyserecogeelpieizquierdo.Proveedorhacia
abajo. El proveedor va cambiando de estas dos maneras
hasta8tiempos.
Tiempo3:Nuevamenteelfusilalanucaysesacaelpiederecho.
Tiempo4:Bajaelfusilyrecogeelpiederecho.
Tiempo5:Nuevamenteelfusilalanucaysacaelpieizquierdo.
Tiempo6:Bajaelfusilyrecogeelpieizquierdo,
Tiempo7:Nuevamenteelfusilalanucaysacaelpiederecho.
Tiempo8:Bajaelfusil,recogeelpieyquedafirme.
73
BLOQUEORIENTAL
FARCEJRCITODELPUEBLO