Aspectos Preventivos de La Salud Mental Jultzi Navarro Davila

Universidad Nacional de Tumbes
Escuela de Enfermera
Aspectos preventivos de la salud mental
UNIVERSIDAD NACIONAL DE TUMBES
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA DE
ENFERMERA
TEMA
ASPECTOS PREVENTIVOS DE LA SALUD MENTAL:

DESARROLLO
PERSONAL,
SOLUCIN
DE
CONFLICTOS, TOMA DE DECISIONES Y VALORES.
CICLO
II
DOCENTE
ESPINOZA
CURSO
ALUMNA :
LIC. CONSUELO DEL ROSARIO BARRETO
PSICOLOGA GENERAL
LEZDY JULETZY NAVARRO DAVILA
TUMBES - PER
2015
Psicologa General
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Quiero dedicarle este trabajo A Dios que

nos ha dado la vida y fortaleza para terminar
esta monografa, A mis padres por su apoyo
incondicional; en especial a la Lic. Consuelo
por brindarnos su vasto conocimiento en la
materia da a da.
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INDICE:
PRESENTACIN
RESUMEN EJECUTIVO
INTRODUCCION
CAPITULO I: GENERALIDADES
1. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIN................................................
1.1. General.................
7
1.2. Especficos.
7
CAPITULO II: MARCO TEORICO

2.2. Salud Mental......
2.2.1. Importancia.....
9
CAPITULO III: ASPECTOS PREVENTIVOS DE LA SALUD MENTAL

3.1.
Desarrollo Personal.........
10
3.1.1. Desarrollo personal y salud mental
10
Solucin de Conflictos.
12
3.2.1. Desarrollo personal y salud mental
12
3.2.2. Evitar los conflictos y resentimientos
12
3.3.
Toma de Decisiones....
14
3.4.
Educacin en Valores.
16
3.4.1. Carcter patolgico de los valores.
16
3.4.2. Educacin en valores
17
3.2.
CONCLUSIONES
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
PRESENTACIN
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La salud mental es un don que todos queremos poseer, independientemente de si lo

designamos o no con ese nombre. Cuando hablamos de felicidad, tranquilidad, goce o
satisfaccin, casi siempre nos estamos refiriendo a la salud mental.
Su salud mental es una parte asombrosa de lo que te hace ser persona. El
desarrollo personal es una forma de vida que a afecta su mente, las acciones, y cmo
tratar a los dems a su alrededor.
Asimismo decimos que la salud mental desempea un papel vital en su bienestar y

las relaciones a su alrededor. Muchas veces, estamos tan atrapados en los aspectos
fsicos de lo que est en el exterior y se olvidan de cuidar el interior.
La educacin de los valores como aspecto preventivo de la salud mental tiene como
objetivo el alcance de una personalidad desarrollada o en desarrollo y significa contribuir a
la funcin integradora del individuo mediante la valoracin de las contradicciones de la
motivacin, los intereses, etc.
Por eso, es que me he interesado en conocer estos temas relacionados con la salud
mental, estudiar el desarrollo personal, la solucin de conflictos, la toma de decisiones, y
por ltimo los valores.
Es as que con gran satisfaccin se presenta esta monografa denominada
Aspectos Preventivos De La Salud Mental: Desarrollo Personal, Solucin De
Conflictos, Toma De Decisiones Y Valores, que detalla aspectos importantes acerca del
tema, por medio de una descripcin sintetizada que le otorga una especial vala
consideracin.
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RESUMEN EJECUTIVO
ASPECTOS PREVENTIVOS DE LA SALUD MENTAL: DESARROLLO PERSONAL,
SOLUCIN DE CONFLICTOS, TOMA DE DECISIONES Y VALORES
SALUD MENTAL:
ASPECTOS PREVENTIVOS DE LA SALUD MENTAL
DESARROLLO PERSONAL:
Su salud mental es una parte asombrosa de lo que te hace ser persona. El desarrollo
personal es una forma de vida que a afecta su mente, las acciones, y cmo tratar a los
dems a su alrededor. Desempea un papel vital en su bienestar y las relaciones a su
alrededor. Muchas veces, estamos tan atrapados en los aspectos fsicos de lo que est en
el exterior y se olvidan de cuidar el interior.
SOLUCIN DE CONFLICTOS:
Existen diversos estilos de cmo llevar las controversias e igualmente varios tipos de
personas que intervienen en las negociaciones o los conflictos; Los estilos que se aprecian
en el manejo de conflictos pueden definirse como: estilo competitivo, conformista,
escurridizo, cesin mutua y el estilo colaborativo.
TOMA DE DECISIONES:
En nuestra vida cotidiana nos vemos abocados a toma decisiones constantemente, por
poner algn ejemplo: paso primero por el banco a hacer un ingreso, o paso por la
relojera antes de que cierren para poner una correa nueva?, debera hacer la cama y
recoger un poco antes de que vengan a verme, pero si no compro algo en el supermercado
no les puedo dar nada de picar, y as da tras da. El problema comn para todas estas
situaciones es que se percibe un problema y no se acaba de ver una solucin rpida y
perfecta.
VALORES Y SALUD MENTAL:
La educacin en valores tiene como objetivo el alcance de una personalidad desarrollada o
en desarrollo y significa contribuir a la funcin integradora del individuo mediante la
valoracin de las contradicciones de la motivacin, los intereses, etc. Los valores no se
ensean y aprenden de igual modo que los conocimientos y las habilidades, y la escuela
no es la nica institucin que contribuye a la formacin y desarrollo de stos.
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INTRODUCCION
La salud mental, segn la definicin propuesta para la OMS es el estado de
bienestar que permite a cada individuo realizar su potencial, enfrentarse a las dificultades
usuales de la vida, trabajar productiva y fructferamente y contribuir con su comunidad.
Si analizamos la definicin de salud mental, notaremos que la falta de salud mental
impide que las personas lleguen a ser lo que desean ser, no les permite superar los
obstculos cotidianos y avanzar con su proyecto de vida y da lugar a falta de productividad
y de compromiso cvico con la nacin. EI resultado: frustracin, pobreza y violencia, junto
con la incapacidad de desarrollar en democracia y de considerar el bien comn.
El desarrollo personal como aspecto preventivo de la salud mental implica realizar
esta actividad es lograr que la persona sea un ser ms completo e ntegro. Al alcanzar esta
estabilidad emocional, entonces el individuo podr disfrutar de un mayor bienestar personal
y laboral; podr mejorar su potencial, excelencia, responsabilidad, autoestima y creatividad
en su ambiente de trabajo.
Eso es lo que trataremos de realizar en las prximas lneas; vamos a estudiar los
aspectos preventivos de la salud mental, haciendo un especial nfasis en su desarrollo
conceptual, as como hablar de cada aspecto preventivo como lo son el desarrollo
personal, la solucin de conflictos, la toma de decisiones y los valores.
Por lo que, el presente trabajo se ha dividido en tres captulos, el primero se constan
los objetivos generales como especifico; en el segundo analiza la salud mental, tanto en su
aspecto mdico, y en su aspecto doctrinal; y por ltimo el tercer captulo se centra mi
trabajo abarcando cada aspectos preventivo de la salud mental como lo el desarrollo
personas, la solucin de conflictos, la tomas de decisiones y los valores. Para al final
esbozar algunas conclusiones y la respectiva bibliografa.
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CAPITULO I:
GENERALIDADES
1. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIN
1.1.
General:
Estudiar y Analizar cada uno de los aspectos preventivos de la salud
mental.
1.2.
Especficos:
Estudiar el Desarrollo Personal, en relacin con la salud mental.
Analizar la solucin de conflicto, como estilo valorativo.
Precisar el carcter patolgico de los valores, as como su educacin.
CAPITULO II
MARCO TEORICO
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2.2.
SALUD MENTAL:

La salud mental tiene que ver con la vida diaria de todos. Se refiere a la manera
como cada uno de nosotros nos relacionamos con otros en el seno de la familia, en la
escuela, en el trabajo, en las actividades recreativas, en el contacto diario con nuestros
iguales y, en general, en la comunidad. Comprende la manera en que cada uno armoniza
sus deseos, anhelos, habilidades, ideales, sentimientos y valores morales con los
requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida.
Salud es un concepto amplio, que incluye diversas interpretaciones subjetivas de lo
que significa sentirse bien y que por cierto es mucho ms abarcativo que simplemente
no sufrir de enfermedad alguna. Curiosamente sin embargo, a veces olvidamos que la
salud mental es parte integral de sentirse bien, consecuentemente, cuando reclamamos
el derecho a la salud, con sus componentes de atencin oportuna y adecuada de la salud
fsica y mental y de los determinantes que le subyacen (educacin, por ejemplo),
olvidamos el derecho a la salud mental.
La salud mental, segn la definicin propuesta para la OMS es el estado de
bienestar que permite a cada individuo realizar su potencial, enfrentarse a las dificultades
usuales de la vida, trabajar productiva y fructferamente y contribuir con su comunidad. Si
analizamos esta definicin, notaremos que la falta de salud mental impide que las
personas lleguen a ser lo que desean ser, no les permite superar los obstculos cotidianos
y avanzar con su proyecto de vida y da lugar a falta de productividad y de compromiso
cvico con la nacin. EI resultado: frustracin, pobreza y violencia, junto con la incapacidad
de desarrollar en democracia y de considerar el bien comn.
2.2.1. IMPORTANCIA:
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La salud mental se relaciona con el raciocinio, las emociones y el comportamiento

frente a diferentes situaciones de la vida cotidiana. Tambin ayuda a determinar cmo
manejar el estrs, convivir con otras personas y tomar decisiones importantes. Al igual que
otras formas de salud, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde
la niez y la adolescencia hasta la edad adulta.
De acuerdo a estadsticas de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), los
problemas de salud mental constituyen alrededor del 15% de la carga mundial de la
enfermedad. El dficit en la salud mental contribuira a muchas enfermedades somticas y
afectivas como la depresin o la ansiedad.
El tema de la salud mental, adems, no concierne slo a los aspectos de atencin
posterior al surgimiento de desrdenes mentales evidentes, sino que corresponde adems
al terreno de la prevencin de los mismos con la promocin de un ambiente sociocultural
determinado por aspectos como la autoestima, las relaciones interpersonales y otros
elementos que deben venir ya desde la educacin ms primaria de la niez y de la
juventud.
Esta preocupacin no slo concierne a los expertos, sino que forma parte de las
responsabilidades de gobierno de una nacin, de la formacin en el ncleo familiar, de un
ambiente de convivencia sana en el vecindario, de la responsabilidad asumida por los
medios de comunicacin y de la consciente gua hacia una salud mental en la escuela y en
los espacios de trabajo y estudio en general.
CAPITULO III
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ASPECTOS PREVENTIVOS DE LA SALUD MENTAL

3.1.
DESARROLLO PERSONAL:
Segn Brito Challa, especialista en relaciones humanas, el desarrollo personal es

"una experiencia de interaccin individual y grupal, a travs de la cual los sujetos que
participan en ella desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la comunicacin
abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones". Esto permite que
el individuo conozca ms, no slo de s mismo, sino tambin de sus compaeros de grupo
con el objeto de crecer y ser ms humano.
La idea de realizar esta actividad es lograr que la persona sea un ser ms completo
e ntegro. Al alcanzar esta estabilidad emocional, entonces el individuo podr disfrutar de
un mayor bienestar personal y laboral; podr mejorar su potencial, excelencia,
responsabilidad, autoestima y creatividad en su ambiente de trabajo.
En este sentido, actualmente muchas de las grandes empresas estn llevando a
cabo la "consultora psicolgica", la cual desarrolla el bienestar individual y relacional del
trabajador. Esta actividad contribuye a que la persona descubra y desarrolle sus
potencialidades y destrezas, se valore a s mismo, reconozca sus habilidades y se conecte
con su "yo" interno.
3.1.1. LA SALUD MENTAL Y EL DESARROLLO PERSONAL:
Su salud mental es una parte asombrosa de lo que te hace ser persona. El
desarrollo personal es una forma de vida que a afecta su mente, las acciones, y cmo
tratar a los dems a su alrededor. Desempea un papel vital en su bienestar y las
relaciones a su alrededor. Muchas veces, estamos tan atrapados en los aspectos fsicos de
lo que est en el exterior y se olvidan de cuidar el interior. El ejercicio de nuestro cerebro
consciente y subconsciente es un factor importante para el mejoramiento de la vida de uno
y la creacin de un estado de salud de la mente a medida que envejecemos. Cuando una
persona est deprimida, estresada, cansada, frustrada y los efectos que todo lo que
hacemos, as como las personas ms cercanas a nosotros. Recuerdo que alguien me dijo
en un estado de depresin, que ni siquiera poda ver la televisin porque ella no quera ver
la vida. Cuando llegue abajo, a menudo pienso en ese comentario, y me recuerda a un
lugar que no quiero volver a ser. Aislarse de los dems puede convertirse en algo muy
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peligroso y, desgraciadamente, slo se ayudar a empezar con una persona. Aunque hay
una larga lista de libros y ayuda profesional, tambin se recomienda, pero si este artculo le
da un comienzo del salto apenas conseguir que poco motivado para seguir adelante, y
luego pasar una pulgada es mayor que permanecer quieto.
La depresin y la ansiedad se utilizan todo el poder que usted tiene una buena
contra. Tenga en cuenta que la persona con ms talento, no llegaramos a ninguna parte
sin persistencia. La persistencia y la determinacin son los primeros pasos para controlar
sus pensamientos y sentimientos. Muchos medicamentos pueden desencadenar la
depresin, asegrese de consultar con su mdico para ver si esto tiene algn efecto sobre
la forma en que usted se siente.
Los estudios indican que la razn ms comn para la depresin es la falta de
intereses y actividades. Al mejorar su vida personal, intereses y actividades son de vital
importancia en la salud mental, la autoestima y la felicidad. Aunque esto no ayuda mucho
cuando la lucha contra el aburrimiento, o de otros problemas, pero que la mejor manera de
mejorar su salud mental mediante la prctica de muchos de ellos hasta que lo haga bien.
Cuando usted est deprimido, es fcil olvidarse de las cosas que le gustaba hacer. La
motivacin puede ayudarnos a superar probar algo nuevo o recordar exactamente lo que
nos hizo feliz. Preguntando a amigos y familiares para ayudar a motivar a m es una
herramienta que uso cuando estoy en la necesidad de un empujoncito. Prmiese cuando el
cumplimiento de tareas, tales como hacer que lavar la ropa antes de ver su programa de
televisin favorito.
Los pensamientos negativos, tambin juega un papel importante en la depresin. El
ms feliz de las personas experimenta el mismo dolor, el sufrimiento y las penas, al igual
que una persona deprimida. Para aceptar los problemas con gracia y mantener una actitud
positiva es donde encontrar cmo algunas personas hacer frente a las cosas en un nivel
diferente. Pregntate a ti mismo, son sus expectativas son realistas? La aceptacin de una
situacin por lo que es eliminar a todos los sentimientos negativos. La adopcin de
medidas para sus propias formas negativas de pensar y convertir esos pensamientos
positiva significa que usted es motivar a ti mismo a cambio. Hacer frente a lo que le
molesta, y tener una mala situacin y convertirlo en algo bueno. Un poco de humor ayuda
a mi situacin de vez en cuando, es decir, la risa es un gran negocio para nuestra mente y
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cuerpo. Trate de no preocuparme constantemente acerca de ser feliz. El desarrollo de

intereses, actividades, amistades y aprender a lidiar con el dolor emocional conquistarn
sus problemas personales y ms a resolver sus hbitos de pensamiento. Hacer esto le
permitir estar en el camino de la felicidad, el tiempo que hacer el esfuerzo.
3.2.
SOLUCIN DE CONFLICTOS:
Lo mejor para poder solucionar un conflicto es saber lo que se quiere conseguir. Si
la manera de ser de las personas es decir no a todo, lo ms probable es que nunca

solucionen nada en la vida
Existen diversos estilos de como llevar las controversias e igualmente varios tipos
de
personas
que
intervienen
en
las
negociaciones
los
conflictos.
Los estilos que se aprecian en el manejo de conflictos pueden definirse como: estilo
competitivo,
conformista,
escurridizo,
cesin
mutua
el
estilo
colaborativo.
De la misma manera, los sujetos intervinientes en las negociaciones pueden ser:

monosilbicos, los que no escuchan, los soadores, los distantes y reticentes. Igualmente,
existen dos tipos principales de enojos: los enojos justificados y enojos inventados.
La mejor solucin de las controversias pasa por que ambas partes sientan que han
ganado y que el progreso mutuo sea el objetivo.
Los conflictos han existido en la humanidad desde su nacimiento. Las guerras aun
hoy da no acaban por eliminarse de la faz del planeta. La agresividad existe en todas las
esferas del mundo.
El enojo prima al razonamiento y el manejo de conflictos se desborda muchas veces
hacia las armas o los juicios interminables. El desprecio de las personas contribuye a
generar el enojo.
El desprecio es muy similar al odio implicando un sentimiento de superioridad y ha
dado lugar a resentimientos de larga data, tanto en grupos tnicos como sociales. El
desprecio origina tambin la venganza, ya que puede tocar las fibras ms ntimas de la
dignidad.
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Los conflictos actuales no difieren mucho de hace miles de aos. Muchas veces sin
motivos reales. El enojado fuerte incluso llegar al crimen sin equivalencia a los hechos.
Ya las historias bblicas hablan de un crimen cuando la humanidad recin
comenzaba, Cain mat a Abel, haciendo una estadstica del 25% de la humanidad con
antecedentes criminales; Claro, que sin creer exactamente esta metfora, la humanidad
est llena de controversias, algunas de las cuales tienen ms de 5,000 aos entre algunos
pueblos.
3.2.1. ESTILOS DE NEGOCIACIONES:
Dentro de las soluciones a los conflictos, existe el estilo competitivo que busca
imponer las ideas a cualquier costo. Si deseas ser amigo tienes que estar de su lado, no
admite opiniones contrarias. Se niega la posibilidad de siquiera un empate. El
resentimiento es de extremos.
En el estilo conformista, se es excesivamente flexible, an a costa de padecer
injusticias. Tienen miedo de ser apartados de algn grupo social. La solucin de conflictos
puede no lograrse ni progresar, el problema subsistir. Los conflictos en lugar de
solucionar alguna situacin la postergarn.
El estilo escurridizo, es como el avestruz, que esconde la cabeza en un hueco
mientras los problemas continuan a su alrededor. No interesa el enojo ni los enojados, los
conflictos nunca se solucionarn, siempre sern actuales.
La cesin mutua, es una de las negociaciones ms utilizadas en la resolucin de
conflictos. Centra ms la atencin en una salida rpida que en la solucin real. Da una
satisfaccin parcial y en varias negociaciones posteriores se podr encontrar la solucin
plena aunque tambin podr rebrotar en contra.
El estilo colaborativo puede ser el ms eficaz, aunque no sea inmediato. Se tienen
en cuenta muchos ms aspectos que en los anteriores estilos. Se busca establecer
confianza mutua y principal herramienta es la comunicacin. Requiere creatividad,
colaboracin, tolerancia y encontrar las soluciones permanentes.
3.2.2. EVITAR LOS CONFLICTOS Y RESENTIMIENTOS:
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Debes evitar el desprecio en todas sus formas, nadie es ms que otra. De la misma
manera hacer conciente si el enojo es justificado o no. Y si este enojo est relacionado con
las consecuencias que puede acarrear.
Muchas veces por un insulto verbal se puede llegar a incendiar un pueblo o a toda la
familia. El manejo de conflictos pasa por conocer a las personas, todos somos diferentes
tanto culturalmente como en costumbres.
En algunas culturas el sacudirse el polvo de los pies puede ser el origen de una
guerra.
Los conflictos deben ser tratados sin resentimientos previos, sin desprecio, sin
sentirse superior a los dems. Toda negociacin implica ceder y a la vez hacer callar los
insultos.
Un refrn dice: "Previo a negociar con un lobo, ponle un bozal". Debes tomar las
precauciones necesarias y planificar toda negociacin, nunca lo hagas con algn enojado
fuerte, nunca soluciones conflictos sin estar preparado.
3.2.3. MANEJO DE CONFLICTOS:
Nunca huyas de una discusin, tan slo haz que no parezca que sea discusin.
Las cosas deben ser aclaradas a tiempo.
La tranquilidad, la sabidura y buscar objetivos comunes puede ser uno de los
mayores logros de todos los conflictos en el mundo.
Soluciona todos tus conflictos y vers que podrs tener un progreso sostenido. Los
conflictos son como un ancla que no te deja navegar, son las velas del barco sin ser
extendidas. Levanta el ancla y extiende las velas, que t lo mereces para la vida.
3.3.
TOMA DE DECISIONES:
En nuestra vida cotidiana nos vemos abocados a toma decisiones constantemente,
por poner algn ejemplo: paso primero por el banco a hacer un ingreso, o paso por la
relojera antes de que cierren para poner una correa nueva?, debera hacer la cama y
recoger un poco antes de que vengan a verme, pero si no compro algo en el supermercado
no les puedo dar nada de picar, y as da tras da. El problema comn para todas estas
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situaciones es que se percibe un problema y no se acaba de ver una solucin rpida y

perfecta.
Antes de continuar, valoremos el concepto de estrs: es una reaccin de nuestro
organismo ante situaciones que requieren respuestas especficas. Digamos que el estrs
en s mismo no es malo, lo ser slo en el caso de que se mantenga durante largos
perodos de tiempo. Realizar un deporte, jugar al tenis por ejemplo, provoca respuestas de
estrs en nuestro organismo, lo que ocurre es que duran lo que dura un punto o como
mucho el partido. Pero pongmonos en el supuesto de que la respuesta fisiolgica y
psicolgica que damos en el momento ms difcil del juego se diera de manera mantenida
durante das o meses, el organismo empezara a resentir el esfuerzo tarde o temprano. En
ese punto es cuando hablaramos de estrs del malo. Muchas personas viven
diariamente bajo la sensacin de que una serie de situaciones amenazantes han de ser
resueltas YA!, pero no saben cmo conseguirlo. No tienen porqu ser circunstancias de
vida o muerte, pero la vivencia que se tiene de ellas se puede aproximar.
Cuanto ms capaces seamos de decidir, ms fcil ser que la sensacin de
malestar desaparezca antes. As, psicolgica y fsicamente, sentiremos menor malestar.
Cuanto menos tiempo tardemos en tomar una decisin, menos tiempo la viviremos como
una amenaza, claro que para que sea as ser necesario asumir en un primer momento la
consecuencia de nuestros errores y nuestra incapacidad para encontrar siempre una
decisin perfecta. Doy por hecho que cualquier persona es capaz de entender que tarde o
temprano uno puede equivocarse, el problema es que en la prctica no siempre nos
autorizamos a errar. A veces la consecuencia de nuestro equvoco nos parece demasiado
grande. En cualquier caso aun haciendo todo lo posible por hacer bien las cosas, los
errores acaban llegando. Como digo, partir de esta premisa nos garantiza poder tomar
decisiones ms realistas, y sobre todo, ms rpidas. Cuando decidimos qu hacer, nos
enfrentamos a hechos ciertos no a supuestos que pueden ser negativos o amenazantes.
Nos enfrentamos a circunstancias definidas por la realidad, y casi con toda seguridad, no
sern tan malas como todas las alternativas a las que haba que hacer frente cuando todo
eran posibilidades.
Por otra parte hay que tener cuidado a la hora de tomar decisiones con nuestro
grado de exigencia, de perfeccin. Est claro que la solucin ideal es la que podemos
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puntuar como 10 sobre 10. Aceptar como vlida una opcin 5 sobre 10 no es lo deseable,
pero habr que preguntarse existe alguna mejor? Quizs esa sea la menos mala, por
tanto es posible que sea necesario afrontar las consecuencias negativas de la decisin que
va a tomarse (a veces esto es ms importante que convencerse de las cosas buenas que
conseguimos)
Intntelo, si toma decisiones con rapidez, el nivel de angustia ser muy inferior. Al fin
y al cabo ser feliz implica tener que hacer esfuerzos por conseguirlo, no se consigue slo
apartndonos de los problemas.
3.4.
VALORES Y SALUD MENTAL:

3.4.1. CARCTER PATOLOGICA DE LOS VALORES:
A diferencia de Durkheim, Max, Weber, otro de los fundadores de las Ciencias

Sociales, no indaga por el carcter normal o patolgico de una accin. Sostiene
simplemente que debemos reconocer que las normas morales derivan de la creencia en
determinados valores, cualesquiera que sean. Por lo tanto lo nico que cabe para el
cientfico es observar la relacin entre determinadas maneras de actuar y la creencia en
determinados valores.
Se habla actualmente de una crisis de valores, carencia de valores en la juventud
basando principalmente estos argumentos en la creciente ola de violencia, delincuencia,
consumo de drogas en estos ltimos tiempos. Entre los intentos por explicar esta
problemtica se plantea entre otras una teora psicopatologica de la violencia la cual tiene
como desventaja no explicar qu rasgos de la personalidad anormal estn asociados con
la violencia, y el hecho de incluir muchos de los actos violentos en la categora de
enfermedades mentales.
Desde otro punto de vista se plantea a la violencia como un fenmeno aprendido.
Para que se genere violencia destructiva se produce un mecanismo de negacin de afecto.
Procede sin ninguna inhibicin que se derive de la empata, no hay afecto alguno que frene
la violencia, provoque compasin, culpa, horror o repugnancia. El objeto es visto en forma
cosificada, como si no despertara ningn sentimiento.
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La crisis de valores que afecta a las instituciones familiares ha configurado un

patrn cultural autntico y violento; entre las modalidades de formas de violencia
intrafamiliar socialmente aceptadas como parte de la violencia familia reconocemos al
maltrato infantil, contra la mujer, violencia sexual. Son expresiones de la disgregacin de
grupo familiar y el contexto socio econmico.
La cultural de paz supone un dialogo y conocimiento de los dems y de sus
derechos inherentes, lo cual se adquiere a travs de una dinmica permanente de accin y
reflexin, al que precisamente no tienen acceso los nios y jvenes. Ello explica una red de
medios de aprendizaje y nivel educativo de los medios de comunicacin para construir una
cultura de paz.
3.4.2. EDUCACIN EN VALORES:
La educacin en valores es un proceso sistmico, pluridimensional, intencional e
integrado que garantiza la formacin y el desarrollo de la personalidad consciente; se
concreta a travs de lo curricular, extracurricular y en toda la vida se expresa en el
proyecto de vida que es el conjunto de representaciones mentales sistematizadas sobre
cuya base se configuran las actitudes y disposiciones tericas del individuo, y que para
ejercer una direccin autentica de la personalidad, este modelo debe tomar una forma
determinada en la actividad social del individuo y en las relaciones con las personas. Es
decir, la caracterstica directriz de este modelo ideal se expresa no slo en lo que el
individuo quiere ser, sino en su disposicin real y sus posibilidades internas y externas de
lograrlo y de darle una forma precisa en el curso de su actividad".
Si se quiere incidir a travs de la educacin en la personalidad es necesario
adentrarse en el porqu de los objetivos de la actividad, que lo hacen componer un
proyecto de vida. Si la educacin concibe el proyecto de vida no como un modelo idealindividual solamente, sino que lo relaciona a su vez con un modelo real-social, entonces
podr acercarlo a su realizacin.
La educacin en valores debe contribuir a que el proyecto de vida se convierta en
"un modelo de vida sobre la base de aquellas orientaciones de la personalidad que definen
el sentido fundamental de su vida, y que adquieren una forma concreta de acuerdo con la
construccin de un sistema de actividades instrumentadas, las que se vinculan con las
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posibilidades del individuo y, de otro lado las posibilidades objetivas de la realidad externa
para la ejecucin de esas orientaciones de la personalidad.
La educacin en valores tiene como objetivo el alcance de una personalidad
desarrollada o en desarrollo y significa contribuir a la funcin integradora del individuo
mediante la valoracin de las contradicciones de la motivacin, los intereses, etc. Los
valores no se ensean y aprenden de igual modo que los conocimientos y las habilidades,
y la escuela no es la nica institucin que contribuye a la formacin y desarrollo de stos.
Son de carcter intencional, consciente y de voluntad, no slo por parte del que educa y
del educado quien debe asumir dicha influencia a partir de su cultura, y estar dispuesto al
cambio.
Entre algunas incidencia en la educacin en valores se pueden plantear:
Desarrolla la capacidad valorativa en el individuo y permite reflejar adecuadamente
su plan de vida.
Desarrolla la capacidad transformadora y participativa con significacin positiva
hacia la sociedad.
Desarrolla la espiritualidad y la personalidad hacia la integralidad y el
perfeccionamiento humano.
Transforma lo oficialmente instituido a travs de las normas morales, los sistemas
educativos, el derecho, la poltica y la ideologa.
Los valores se tratan de los componentes de la personalidad, sus contenidos y sus formas
de expresin a travs de conductas y comportamientos, por lo tanto slo se puede educar
en valores a travs de conocimientos, habilidades de valoracin-reflexin y la actividad
prctica.
Es conocido ampliamente que el sujeto construye de manera subjetiva su realidad, a
travs de la percepcin y de los procesos de transmisin que despliegan los agentes
sociales; es decir, internaliza y estructura los saberes que pertenecen a la comunidad y le
permiten adaptarse a su realidad.
Ya que es mejor que nuestros valores sean conscientes, educar en estos tiempos es
educar en los valores de lo cotidiano, en la desconfianza, el humor, la liberacin, el placer,
en la sexualidad, en lo festivo, en lo efmero, en la superficialidad, en el agnosticismo, en el
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relativismo, en el individualismo, en el hedonismo-narcisista, en la prdida de confianza en

el futuro.
La educacin moral se debera preocupar bsicamente de los valores morales.
Resulta importante observar que los valores morales son un elemento importante en la
anatoma de la persona moral. Qu son exactamente los valores morales? Rokeach
define un valor como una preferencia permanente para una conducta en concreto o para
un estado final de ser. Ello incluye tanto un claro componente cognitivo (una creencia),
como un componente afectivo (la evaluacin).
Podemos apreciar que los valores y rasgos de carcter se encuentran
estrechamente relacionados con caractersticas de definicin que se solapan.
CONCLUSIONES
el desarrollo personal debe entenderse como "una experiencia de

interaccin individual y grupal, a travs de la cual los sujetos que participan
en ella desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la comunicacin
abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones".
Esto permite que el individuo conozca ms, no slo de s mismo, sino
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tambin de sus compaeros de grupo con el objeto de crecer y ser ms

humano.
La solucin de conflictos debe inclinarse al estudio del estilo colaborativo por
ser el ms eficaz, aunque no sea inmediato. Se tienen en cuenta muchos
ms aspectos que en los anteriores estilos. Se busca establecer confianza
mutua y principal herramienta es la comunicacin. Requiere creatividad,
colaboracin, tolerancia y encontrar las soluciones permanentes.
Los Valores como uno de los aspectos preventivos de la salud mental deben
ser ticos como la tolerancia y la justicia, o estticos como los conceptos de
belleza y fealdad, son fluctuantes, ciertamente es importante que valoremos
en nuestras vidas, que creemos y por qu lo creemos. De esta manera
tendremos bases para la toma de decisiones certeras y estables en nuestras
vidas, lo que nos permitir no ser personas llevadas por doquier de todo
viento u opinin que emita una persona.
BIBLIOGRAFIA
LIBROS:
- SALUD MENTAL: UN PROBLEMA DE SALUD PBLICA EN EL PER

Marta B. Rondn *Rev. Per Med. Exp Salud Publica 23(4), 2006
LINKOGRAFIA:
Psicologa General
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http://www.degerencia.com/tema/desarrollo_personal
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https://vidapersonal.wordpress.com/2009/11/13/salud-mental-y-desarrollo-personal/
http://psicologiagranollers.blogspot.com/2010/08/la-solucion-de-conflictos-para.html
Psicologa General
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Aspectos Preventivos de La Salud Mental Jultzi Navarro Davila

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