Concepto de Motivacin

La motivacin est constituida por todos los factores capaces de

provocar, mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo.
La motivacin tambin es considerada como el impulso que conduce a una
persona a elegir y realizar una accin entre aquellas alternativas que se
presentan en una determinada situacin. En efecto, la motivacin est
relacionada con el impulso, porque ste provee eficacia al esfuerzo
colectivo orientado a conseguir los objetivos de la empresa, y empuja al
individuo a la bsqueda continua de mejores situaciones a fin de realizarse
profesional y personalmente, integrndolo as en la comunidad donde su
accin cobra significado.
La motivacin es resultado de la interaccin del individuo con la
situacin. De manera que al analizar el concepto de motivacin, se tiene
que tener en cuenta que su nivel vara, tanto entre individuos como dentro
de los mismos individuos en momentos diferentes.

Aprendizaje
El aprendizaje es el proceso a travs del cual se adquieren o modifican
habilidades, destrezas, conocimientos, conductas o valores como resultado
del estudio, la experiencia, la instruccin, el razonamiento y la observacin.
Este proceso puede ser analizado desde distintas perspectivas, por lo que
existen distintas teoras del aprendizaje. El aprendizaje es una de las
funciones mentales ms importantes en humanos, animales y sistemas
artificiales. En el aprendizaje intervienen diversos factores que van desde el
medio en el que el ser humano se desenvuelve as como los valores y
principios que se aprenden en la familia. En ella se establecen los principios
del aprendizaje de todo individuo y se afianza el conocimiento recibido que
llega a formar despus la base para aprendizajes posteriores.
Se denomina aprendizaje al proceso de adquisicin de conocimientos,
habilidades, valores y actitudes, posibilitado mediante el estudio, la
enseanza o la experiencia. Dicho proceso puede ser entendido a partir de
diversas posturas, lo que implica que existen diferentes teoras vinculadas al
hecho de aprender. La psicologa conductista, por ejemplo, describe el
aprendizaje de acuerdo a los cambios que pueden observarse en la
conducta de un sujeto.

Conceptos
El aprendizaje es el proceso a travs del cual se adquieren nuevas habilidades, destrezas,
conocimientos, conductas o valores como resultado del estudio, la experiencia, la
instruccin, el razonamiento y la observacin. Este proceso puede ser analizado desde
distintas perspectivas, por lo que existen distintas teoras del aprendizaje. El aprendizaje es
una de las funciones mentales ms importantes en humanos, animales y sistemas
artificiales.
El aprendizaje est relacionado con la educacin y el desarrollo personal. Debe estar
orientado adecuadamente y es favorecido cuando el individuo est motivado. El estudio
acerca de cmo aprender interesa a la neuropsicologa, la psicologa educacional y la
pedagoga.

Comportamiento
Comportamiento o conducta es la manera en que se comporta el ser
humano u organismos, en relacin con su entorno o mundo de estmulos. El
comportamiento puede ser consciente o inconsciente, voluntario o
involuntario, pblico o privado, segn las circunstancias que lo afecten. La
ciencia que estudia la conducta y el comportamiento animal es la etologa y
la ciencia que estudia la conducta desde el punto de vista de la creacion es
la ecologa del comportamiento. La ciencia que estudia la conducta humana
es la psicologa.
Se denomina conducta a un tipo de comportamiento recurrente en el tiempo
y que puede considerarse estrechamente vinculado con la personalidad de
quien lo ostenta. La conducta puede ser buena o mala segn incurra en
circunstancias beneficiosas o perjudiciales para las dems personas.
Cuando un tipo de conducta recurrente consiste en un beneficio tanto para
quien la muestra como para los dems, puede hacerse referencia a una
virtud; por el contrario, cuando un tipo de conducta tiene consecuencias
negativa para quien la mantiene como tambin para terceros, puede
hacerse referencia a un vicio. Otra forma de hacer mencin a una conducta
es bajo el concepto de hbito, esto es, un determinado comportamiento que
guarda una cierta recurrencia en el tiempo.
La conducta est relacionada a la modalidad que tiene una persona para
comportarse en diversos mbitos de su vida. Esto quiere decir que el
trmino puede emplearse como sinnimo de comportamiento, ya que se

refiere a las acciones que desarrolla un sujeto frente a los estmulos que
recibe y a los vnculos que establece con su entorno.

Autocontrol (habilidad)
El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, comportamientos y
deseos.

El trmino autocontrol se compone de la unin de dos vocablos que

provienen de idiomas diferentes. En primer lugar, se forma por la palabra
auto la cual procede del griego autos y se traduce como s mismo. En
segundo lugar, se halla la palabra control que emana del francs y que es
sinnimo de dominio y control.
Se conoce como autocontrol a la capacidad o cualidad que puede tener una
persona para ejercer control sobre uno mismo. El autocontrol puede tener
lados positivos as como tambin como lados negativos si es llevado a
extremos. En muchos sentidos, el autocontrol de sentimientos, ideas,
pensamientos y acciones tiene que ver con la nocin de comportamiento
social, aquello que uno hace o deja de hacer en compaa de sus pares
para no ser evaluado negativamente por ellos.
Se conoce como autocontrol aquella capacidad que puede poseer un ser
humano de ejercer dominio sobre s mismo, es decir, de poder controlarse,
tanto en sus pensamientos como en su actuar. Sin embargo el trmino se
inclina ms hacia los actos que pueda llegar a realizar una persona, sobre
todo cuando son hechos por impulso y no porque la persona se haya
detenido a pensar el pro y los contra de dicho acto.
Primero empieza por definir que significa Motivacin y que significa auto
control.
Los libros de didctica del aprendizaje te podrn ayudar mucho en este
tema.
Y te llevarn a encontrar cual es la importancia de una motivacin. Pero si
te vas por el sentido comn. Preguntate que te motiva ir a ver al novio.

Cual es el motor que te hacer salir a encontrarlo. Entonces podrs encontrar

que factores puedes tener para motivar a alguien a estudiar de manera
constante, con disciplina.

Busca en internet temas de didactica de la enseanza y metodologas para

el estudio.
http://www.buenastareas.com/ensayos/Motivaci%C3%B3n-y-AutocontrolDe-La-Conducta/506493.html
La motivacin intrnseca y la motivacin extrnseca
A la hora de analizar las motivaciones que nos guan en nuestra vida diaria, podemos encontrarnos con
dos tipos de motivacin diferentes que son las motivaciones intrnsecas y motivaciones
extrnsecas.
En la vida prctica es difcil discernir con claridad si slo nos encontramos ante una motivacin
intrnseca o extrnseca, ya que habitualmente se ven entremezcladas; por ejemplo podemos sentir
un claro inters personal intrnseco y a la vez nuestra conducta se puede ver reforzada por valores
extrnsecos. Vamos a analizar ambos tipos de motivaciones:

La motivacin intrnseca: de manera sencilla se ha defenido como la

conducta que se lleva a cabo de manera frecuente y sin ningn tipo de
contingencia externa. El propio incentivo es intrnseco a la actividad
misma, es decir, es la realizacin de la conducta en s misma lo que
nos mueve, los motivos que conducen a la activacin de este patrn
conductual son inherentes a nuestra persona sin necesidad de estmulos
externos. De ah que este tipo de comportamiento se considere intrnseco
a las motivaciones personales de cada uno. Por ejemplo: cuando
ponemos en prctica un hobby, cuando realizamos una actividad por el
hecho de superarnos a nosotras mismas. Por lo general suele verse de
forma ms fcil en la motivacin deportiva y tambin cuando tenemos
una motivacin personal sobre un proyecto nuestro que tiene mucho
valor para nosotros aunque de cara a los dems pueda carecer de un
sentido prctico. Seguramente te has encontrado con alguna pelcula en
la que haba un momento emotivo en el cual lamotivacin deportiva y
la motivacin personal estaban a flote en mitad de un discurso que
inspiraba al equipo a ganar en el ltimo segundo apelando a este tipo de
deseos personales de cada jugador.
La motivacin extrnseca: son aquellas actividades en las cuales los
motivos que impulsan la accin son ajenos a la misma, es decir, estn
determinados por las contingencias externas. Esto se refiere a
incentivos o reforzadores negativos o positivos externos al propio sujeto y
actividad. Por ejemplo: es muy frecuente que se de una motivacin en el
trabajo que sea extrnseca basada en conseguir determinados objetivos.
Si se logra satisfacer las expectativas en el trabajo entonces se logra un

premio de recompensa. Generalmente es el propio salario del trabajo la

principal motivacin laboral que existe cuando hacemos algo a cambio de
un bien material. Cuando el premio es extrnseco en lugar de intrnseco
el rendimiento disminuye. En las ltimas dcadas, se est empezando a
valorar otro tipo de incentivos que no sean econmicos tales como
descansos, reconocimiento que busca alentar al trabajador con frases
motivadoras y resaltando sus puntos fuertes, aunque se mantiene el
factor material con mucha diferencia como gran incentivo.

Motivacin intrnseca
Motivacin interna

Qu hace que nos activemos para realizar una conducta?

Por qu esas conductas no se extinguen? Por qu cada
da al levantarnos vamos a trabajar, a la escuela? Por qu
no nos quedamos durmiendo una hora ms? Esos factores
que nos hacen levantarnos o no, son internos o externos a
nosotros? Todas estas preguntas y ms son las que
resolveremos en qu es la motivacin intrnseca.
Definicin de motivacin intrnseca

Los psiclogos han definido a la motivacin intrnseca como

aqulla que nace del interior de la persona con el fin de
satisfacer sus deseos de autorrealizacin y crecimiento
personal.
La motivacin intrnseca no nace con el objetivo
obtener resultados, sino que nace del placer que
obtiene al realizar una tarea, es decir, al proceso
realizacin
en

de
se
de
s.

Por ello, una persona intrnsecamente motivada no ver los

fracasos como tal, sino como una manera ms de aprender
ya que su satisfaccin reside en el proceso que ha
experimentado realizando la tarea, y no esperando
resultados
derivados
de
esa
realizacin.
Adems, los psiclogos han descubierto que en la
motivacin
intrnseca
actan
dos
factores: la
competencia y la autodeterminacin.

la competencia es la interaccin efectiva que hace el

individuo con el ambiente, lo que produce un sentimiento
de eficacia.

la autodeterminacin es la capacidad para elegir y que

estas elecciones determinen las acciones.
Ejemplos de motivacin intrnseca

Los ejemplos ms claros de motivacin intrnseca son los

hobbies: realizar una tarea por el simple placer de
realizarla.
Un ejemplo de motivacin intrnseca en el aula: el profesor
manda un trabajo voluntario que no contar para nota de la
leccin que ha dado hoy en clase. Alejandro realiza el
trabajo por el simple hecho de aprender ms y tener un
conocimiento
ms
claro
de
la
leccin.
Otro ejemplo de motivacin intrnseca sera la ayuda
altruista y voluntariado, donde se realizan tareas por
deseos internos de ayudar y no por obtener resultados y

recompensas

externas.

Motivacin intrnseca y extrnseca

Desde hace muchos ao y todava actualmente psiclogos y

especialistas en el funcionamiento de la mente humana
estudian qu es la motivacin y qu diferencias hay entre
los dos tipos de motivacin que existen: la motivacin
intrnseca y la motivacin extrnseca. Ambas son
complementarias pero muy diferentes entre s. Hoy hemos
visto la motivacin intrnseca, qu nos deparar la
motivacin
extrnseca?.
Quieres ampliar informacin acerca de la motivacin
intrnseca?Has tenido alguna experiencia que quieras
contarnos? Entonces no dudes en dejar tu comentario
preguntando cuanto quieras o compartiendo tu experiencia
con nosotros. Un saludo y hasta la prxima.

Motivacin extrnseca
Motivacin
externa
Qu hace que nos levantemos cada da? Por qu vamos al
trabajo, a la escuela? Por qu hacemos cosas aunque no
nos apetezca hacerlas? Son factores externos o internos
los que influyen en que hagamos esas cosas? Estas y ms

preguntas son las que

motivacin extrnseca.

resolveremos

en

qu

es

la

Definicin
de
motivacin
extrnseca
La motivacin extrnseca se da cuando se trata de despertar
el
inters
motivacional
de
la
persona
mediante
recompensas externas, como por ejemplo dinero, ascensos,
etc. Otra caracterstica de la motivacin extrnseca es que
los motivos que impulsan a la persona a realizar la accin
son ajenos a la propia accin, es decir, estn determinados
por
esas
recompensas
externas.
Con lo que el fin es conseguir esos intereses o
recompensas, y no la propia accin en s . Como su propio
nombre indica, la motivacin extrnseca est relacionada
con todo lo referente al exterior, a diferencia de la
motivacin
intrnseca
o
interna.
Ejemplos
de
motivacin
extrnseca
Los padres de Antonio le han dicho a su hijo que si saca un
sobresaliente en el examen de la semana que viene, podr
salir hasta la hora que quiera el sbado por la noche.
Antonio decide que esa semana va a prepararse el examen
de diez porque sus padres le han dicho que le dejarn salir
hasta
la
hora
que
quiera
el
sbado.
Otro ejemplo de motivacin extrnseca sera: Mara es una
de las cinco componentes del equipo nacional de patinaje
profesional, pero ella odia patinar. Sin embargo, ella va
todos los das al estadio a entrenar y a las competiciones
porque a final de mes cobra un sueldo que le permite
disfrutar
de
hacer
cosas
que
ella
quiere.

Como se observa, los individuos son motivados por

recompensas externas a ellos y el inters no est en
realizar la accin, sino en obtener la recompensa derivada
de realizar esa accin, lo que puede no resultar beneficioso
a medio-largo plazo ya que al obtener la recompensa, la
motivacin desaparece.

Motivacin extrnseca en el aprendizaje

El refuerzo y el castigo son las principales tcnicas que se
utilizan en el aula para motivar extrnsecamente a los
alumnos. Sin embargo, numerosos estudios elaborados por
psiclogos muestran que los alumnos con autoestima
positiva, altas expectativas y con motivacin intrnseca para
aprender, obtienen mejores resultados escolares que
aquellos con autoestima baja, escasas expectativas y una
motivacin extrnseca para el estudio.

Motivacin extrnseca e intrnseca

En definitiva, lo recomendable para cualquier mbito es
estimular un crecimiento e inters de manera interna, es
decir, estimular la motivacin por hacer, por realizar, por
experimentar, independientemente del fin que se persiga.
La motivacin extrnseca y la motivacin intrnseca son muy
diferentes entre s, nuestro deber es complementar y
combinar ambas de tal manera que realicemos y
consigamos nuestros objetivos de la manera ms
productiva y provechosa posible.

Qu te funciona a ti? Haces las actividades por motivacin

extrnseca o intrnseca? Qu te ha dado mejores
resultados? No dudes en dejar tu comentario contando tu
historia o preguntando cualquier duda que te surja. Estar
encantada de ayudarte y as, juntos, llegaremos a la mejor
solucin.
Un saludo, y hasta la prxima, Andrea.

La motivacin intrnseca
La motivacin intrnseca proviene del interior, de uno mismo. Es la clase de
motivacin que aparece cuando hacemos algo que disfrutamos; cuando la tarea en si
misma es la recompensa. Piensen en algo que aman hacer - quizs los videojuegos, tocar
la guitarra, cocinar, pintar... cualquier actividad que disfruten. Nunca lo retrasan o evitan
hacer, no? Hasta parece tonto si quiera preguntarlo - Por supuesto que no! De hecho, lo
ms probable es que dejen de hacer otras tareas para poder disfrutar estas!
Una buena manera de armar nuestra lista de tareas pendientes para que sea ms fcil de
cumplir es agregar la mayor cantidad de cosas que amamos hacer. A veces pueden ser
difciles, o sintamos algo de resistencia por empezar - pero una vez que comencemos,
nos resultar divertido.
En algunos casos, esto puede resultar en tener que repensar nuestra carrera o estilo de
vida. Si nuestra vida consiste de una serie de actividades molestas o poco
atractivas, cmo llegamos a esa situacin? Qu podemos hacer para cambiarlo?
Cuando estamos haciendo algo que nos genera motivacin intrnseca, vamos a encontrar
que:

es bastante facil mantener la concentracin.

deseamos hacerlo bien porque la tarea se merece el mejor esfuerzo.
lo haramos ms all de obtener dinero o una recompensa de cualquier tipo.

La motivacin intrnseca es una fuerza poderosa - y tambin depende de nuestro estado

de nimo; cuando nos sentimos alegres y positivos es ms probable que disfrutemos las
tareas que cuando nos sentimos tristes.
Por otro lado, tambin existen algunas tareas no hay forma de que disfrutemos hacerlas.
Ah es cuando aparece la motivacin extrnseca.

La motivacin extrnseca
La motivacin extrnseca proviene de exterior. Es el tipo de motivacin que nos lleva a
hacer algo que no queremos mucho... porque sabemos que al final habr una
recompensa. Piensen en las cosas de su vida que hacen para lograr una meta en
particular: quizs estudian mucho en la universidad no porque les guste estudiar, sino
porque quieren obtener un ttulo. O quizs trabajan en algn trabajo aburrido porque
quieren la paga. Es probable que limpien su casa a diario porque probablemente quieran
vivir en un lugar placentero - y no porque les guste limpiar en si mismo.
A veces las personas piensan que la motivacin extrnseca es superficial o vacia - pero
puede ser una fuerza muy poderosa. Las mayora de las cosas difciles se vuelven
ms tolerables cuando tenemos algo que obtener al final.
Con la motivacin extrnseca encontraremos que:

nos resulta ms dificil concentrarnos - vamos a estar tentados a retrasar la tarea.

queremos completar la tarea con un grado de calidad suficiente para obtener la
recompensa, pero no nos importa que sea perfecta o alcance la excelencia.
vamos a estar mucho ms negados a hacerla si no hay recompensa.

La motivacin extrnseca es ms facil de crear que la motivacin intrnseca. Si tenemos

una lista de tareas pendientes, que no nos interesan en lo ms mnimo, podemos
encontrar alguna motivacin extrnseca? Podra ser:

prometernos alguna recompensa al final (una galletita, una pelcula, o alguna otra
cosa "para mi").
enfocarnos en la meta y no en el proceso - el resultado terminado.
encontrar alguna forma de que la tarea terminada nos brinde reconocimiento
pblico (es ms facil decirlo que hacerlo - podra ser unirnos a alguna organizacin
que se enfoque en esa rea en particular).

MOTIVACIN Y AUTOCONTROL DE LA CONDUCTA DE ESTUDIO

1.- Motivacin y autocontrol de la conducta de estudio:

La motivacin es la fuerza que nos mueve a realizar actividades. Estamos
motivados cuando tenemos la voluntad de hacer algo y, adems, somos
capaces de perseverar en el esfuerzo que ese algo requiera durante el
tiempo necesario para conseguir el objetivo que nos hayamos propuesto.
Si nos trasladamos al contexto educativo y consideramos el carcter
intencional de la conducta humana, parece bastante evidente que las
actitudes, percepciones, expectativas y representaciones que tenga el
estudiante de s mismo, de la tarea a realizar, y de las metas que pretende
alcanzar, constituyen factores de primer orden que guan y dirigen la
conducta del estudiante. Pero para realizar un estudio completo e integrador
de la motivacin, no slo debemos tener en cuenta estas variables
personales e internas sino tambin aquellas otras externas, procedentes del
contexto en el que se desenvuelven los estudiantes, que los estn
influyendo y con los que interactan.
Motivacin quiere decir tener el deseo de hacer algo.
Tenemos motivacin al estudiar cuando:

Sabemos exactamente lo que esperamos obtener del estudio.

Si realmente nos interesa

lograrlo.
Se denomina autocontrol a la capacidad que toda persona puede desarrollar
para adquirir control sobre su vida. Es decir, sobre:

Sus intereses

Su estado de nimo

Las conductas que puede realizar

Las conductas que puede dejar de realizar

La frecuencia con que puede actuar

La calidad y cantidad de su actuacin

El trmino autocontrol engloba conceptos ms conocidos, coloquialmente,

como "fuerza de voluntad", "disciplina", entre otros.
En conclusin, el autocontrol indica el dominio que una persona puede tener
de sus reacciones, sentimientos e impulsos a travs de una determinacin
voluntaria para poder hacerlos surgir o crecer, mantener o someter segn su
libre decisin. Se dice que el autocontrol o la ausencia de l pueden ser
contagiosos.
La conducta de estudio es el proceso a travs del cual se adquieren nuevas
habilidades, destrezas, conocimientos, conductas o valores como resultado
del estudio, la experiencia, la instruccin y la observacin. El aprendizaje es
una de las funciones mentales ms importantes en humanos, animales y
sistemas artificiales.
El aprendizaje humano est relacionado con la educacin y el desarrollo
personal. Debe estar orientado adecuadamente y es favorecido cuando el
individuo est motivado y tiene autocontrol.
2.- Importancia:
Para la conducta de estudio, la motivacin y el autocontrol son dos factores
de mucha importancia.
La motivacin se convierte en un factor importante, ya que permite canalizar
el esfuerzo, la energa y la conducta en general del estudiante hacia el logro
de objetivos que lo benefician.
El autocontrol se refiere a lo que somos capaces de proponernos algo y
llevarlo a cabo.
Una conducta de estudio depende del hbito que desarrolla cada estudiante
o individuo para realizar las actividades. Pero debemos tomar en cuenta lo

ms esencial que es la motivacin y el autocontrol, que son los principios

bsicos y fundamentales que debemos poseer.
El trabajo de un estudiante es estudiar, pero cuando se disponen a hacerlo
deben hacerlo de manera positiva.
Los estudiantes deben enfocarse en las ventajas que les ofrece el saber
auto-controlarse y sobre todos las motivaciones de querer hacerlo, ya que la
motivacin y el autocontrol de la conducta de estudio es algo personal que
pueden mejorar cada vez ms, siempre y cuando cuenten con el apoyo
emocional positivo, mas no destructivo slo para llegar a ser mejores
personas y tener un vnculo social agradable y crecer ms intelectualmente.