Sesin 1

Me valoro como persona

Dimensin
Personal

Eje temtico

Competencias socioafectivas
y ticas

Grado

Qu buscamos?

Que las y los estudiantes

reconozcan y valoren sus
caractersticas
fsicas,
sociales,
culturales
y
familiares

Materiales

Hojas/cuaderno
Plumones
Lpices

Quinto de secundaria

Revisin de acuerdos
Tiempo: 10

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario leer los acuerdos y compromisos
asumidos en la sesin anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% a 100%). El grupo
felicita el logro o brinda sugerencias para su consecucin.

PRESENTACIN:

Motivacin y exploracin
Tiempo: 20

Iniciamos la sesin solicitando a las y los estudiantes que recorran

el aula imaginando que estn caminando despacio por una calle
muy transitada; mientras lo hacen, les pedimos que miren a los
ojos de sus compaeros y compaeras tratando de identificar
las sensaciones que les produce ese encuentro de miradas. A la
indicacin del docente, decimos que se detengan, cierren los ojos
y que por un momento se imaginen que estn frente a un espejo en
el que se mirarn de la cabeza a los pies y de los pies a la cabeza.
Mencionamos cada una de las partes del cuerpo, empezando por los
pies hasta llegar a la cabeza.
Los invitamos a reflexionar en silencio, todava con los ojos cerrados,
en torno a las siguientes preguntas:
Qu le diran a cada parte de su cuerpo?
Por qu dicha parte es importante?
Cmo se sienten en relacin a cada una de las partes de su
cuerpo?, qu partes los hacen sentir orgullosos(as)?
Qu partes les producen malestar, vergenza o desazn?
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Les pedimos que abran los ojos, que sigan caminando y, a la voz de Alto!, encuentren una pareja del mismo
sexo para contarle cmo se sintieron con la actividad. Despus de un minuto, nuevamente indicamos que
sigan caminando y repetimos la misma instruccin para el dilogo con otra persona del sexo contrario.
Mientras las y los estudiantes dialogan con la pareja, escribimos al centro de la pizarra o pegamos un
letrero con el nombre de la sesin: Me valoro como persona.
Al culminar el dilogo en parejas, realizamos una reflexin colectiva en torno a:
El cuerpo de cada uno representa una historia personal, tanto como una historia colectiva.
El cuerpo es la concrecin de una serie de prcticas sociales y culturales.

Tomamos nota en la pizarra de las intervenciones de los estudiantes y las relacionamos con el ttulo de
la sesin, presentamos el propsito y los animamos a seguir dialogando y reflexionando sobre el tema.

DESARROLLO:

Informacin y orientacin
Tiempo: 50

Explicamos a las y los estudiantes que en esta sesin realizarn un trabajo de reflexin personal
profunda que les permitir identificar los aspectos de su vida personal, familiar y cultural que
determinan sus caractersticas personales. Precisamos la importancia del ejercicio y la necesidad
de que lo practiquen de manera consciente. Les preguntamos si queda clara la actividad. Si hay
dudas, aclaramos algunos puntos, de ser necesario.
Los invitamos a que se sienten de manera cmoda en algn lugar del saln para que puedan
redactar de manera creativa la historia de su vida. Para ello, les proponemos las siguientes
preguntas que los ayudarn en su reflexin:
De donde provienen tus padres?, dnde nacieron?
Qu experiencias de tu infancia crees que han influido en tu forma de ser?
Qu intereses tienes a futuro?
Cmo te describes? (Describe tus caractersticas principales: fsicas, intelectuales,
psicolgica, racial, tnico y cultural. Identifica aquellos aspectos en los que consideras que
necesitas mejorar.)
Cmo es tu espacio familiar?, cmo es tu espacio de estudios?, mantienes algunas
caractersticas o constantes en ambos espacios?
Cmo organizas tu tiempo para dedicarte a la vida familiar, a los amigos y a los estudios?,
qu actividades realizas en cada uno de esos espacios?
Cules son tus gustos y aficiones?, qu haces en tu tiempo libre?
Cmo te perciben los dems respecto a lo que haces y has definido para tu vida?

Al culminar este anlisis, promovemos que las y los estudiantes revisen sus productos y
escriban, en una hoja aparte, Por qu es importante mejorar a nivel personal y social?

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CIERRE:

Tiempo: 5

Tomando como referencia el ejercicio realizado, invitamos a las y los estudiantes a formular
algunas conclusiones sobre el tema tratado en torno a la importancia de autovalorarse. Luego
reforzamos con las siguientes ideas fuerza:
Elaborar una autobiografa es una oportunidad esencial que tiene la persona para reflexionar
sobre s misma, conocerse ms, fortalecer su autoestima y el proceso de valoracin de sus
propias conductas, ideas y conocimientos.
La autovaloracin positiva nos da un sentido de autoconfianza y nos compromete a incrementar
nuestras habilidades, capacidades y talentos.
Todos somos importantes y debemos valorarnos y esforzarnos por ser mejores cada da.

Toma de decisiones
Tiempo: 5

Animamos a las y los estudiantes a que se comprometan a escribir alguna accin para mejorar o
superar sus debilidades.

Despus de la hora de tutora

Les indicamos que respondan de manera individual las siguientes preguntas:
Te pareci interesante el anlisis de tu persona?, por qu?
Del anlisis realizado, qu cambios realizaras en tu persona?, por qu?

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Orientaciones para el tutor o la tutora

Cmo podramos definir una historia de vida? Es importante para que los estudiantes reconozcan
y valoren sus caractersticas fsicas, sociales, culturales y familiares?
La historia de vida son relatos que hace un individuo a partir de la reflexin de su propia experiencia
en un tiempo determinado. Tiene por finalidad reconstruir aquellos acontecimientos que han
marcado o dejado huella en l. Por tanto, el individuo que se aventura a realizarlo prioriza aquellos
acontecimientos, detalles, experiencias que considera significativos en su vida.
Por ello, se dice que las historias de vida son un dilogo consigo mismo, una mirada interior sobre los
acontecimientos y vivencias ms destacadas de su propia vida. En este caso, esta tcnica propia de
las ciencias sociales ayuda a los estudiantes a visualizar y valorar aspectos personales, sociales,
culturales y familiares que han contribuido en su desarrollo personal.
En este sentido, Las rutas de aprendizaje 2015, enfatizan que el desarrollo personal de los estudiantes
tiene como base construir su propia identidad. Esto se lograr en la medida en que los estudiantes
logren identificar y reconocer sus caractersticas personales, familiares y culturales.
Cada persona construye su identidad sobre la base de su sentido de pertenencia; por ejemplo, a
su familia, gnero, lugar donde vive, etnia, cultura, educacin, edad, etctera. Por el hecho de vivir
en sociedad, las personas suelen tener sentimientos de pertenencia respecto de ciertos grupos. El
estudiante va construyendo su identidad en la convivencia con sus grupos de pares y con adultos,
empezando por el ms cercano, su familia. La identidad, entonces, no es nica e inmutable, sino ms
bien mltiple, y podemos vincularnos con una diversidad de grupos, desde el ms prximo al ms
amplio e inclusivo: la humanidad.
Para mayor informacin consultar:
Iglesias, J. L. (2006). Desarrollo del adolescente: aspectos fsicos, psicolgicos y sociales.
Recuperado de: https://goo.gl/shkeMm

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