La depresin parece ser la enfermedad de

moda hoy. Y parece que no est claro,

desde el punto de vista mdico, cules son
sus causas. Qu resortes escondidos
gatillan las depresiones? Qu puede hacer
que los jvenes creyentes las sufran?
En los jvenes las depresiones suelen ser
causadas porque se sienten permanentemente
en deuda. Quiero decir, sientes que no ests a
la altura de lo que los dems esperan de ti.
Entonces te "bajoneas". Quisieras ser
admirado, pero en cambio, te sientes menospreciado. Te parece que nadie te valora, que
nadie reconoce el tesoro que eres t, o que tienes dentro de ti.
Otras causas de depresin suelen ser la prdida de algn ser amado, o el hecho de
provenir de familias desajustadas. Esto es muy comn. La depresin puede llegar a un
extremo nocivo para el joven cuando llega a pensar que todo cuanto haga para superar
sus problemas ser intil, que no hay esperanza de un maana mejor.
Bueno, t sabes que eso no es as. Los que amamos al Seor Jesucristo siempre
tenemos esperanza de un maana mejor. El problema que enfrentas hoy no es ms
importante que tu vida. Nada que te suceda, por oscuro que lo veas, es ms importante
que tu vida, la cual est en las manos del Seor. Al contrario, aquello aparentemente malo
que te sucede ayudar para que veas la mano de Dios socorrindote. Los tremendos
muros que a veces se alzan delante de ti, y que no te permiten avanzar, y que te
deprimen tal vez ya no estn maana. Y si estn, el Seor te dar la fuerza para saltarlos.
La mejor solucin es el amor
Creo que la mejor solucin para la depresin es el amor: el amor de Cristo y el amor de
los hermanos en la iglesia. Puede que no tengas una familia muy ordenada, pero tienes al
Seor; puede que no tengas hermanos en tu casa con quienes compartir tus tristezas,
pero tienes hermanos en la iglesia que podrn hacerlo. Una persona que se sabe amada
tal como es, difcilmente caer en la depresin.
En la casa de Dios experimentamos el amor del Padre, de su amado Hijo, y de nuestros
muchos hermanos. En la casa de Dios el amor no es un eslogan, ni una receta
psicolgica, sino un pan que se come todos los das.
Algunas consejos prcticos
Sin embargo, en el terreno prctico, hay algunas cosas que debes considerar: Las
depresiones suelen producirse porque te has propuesto metas muy altas, a las cuales no
has podido llegar pese a tus esfuerzos. Pues bien, tal vez no sea el momento de
proponerte esas metas. Te falta madurez hoy, pero maana podrs lograrlo. Por lo pronto,
fjate metas ms realistas. Nadie sube una montaa de una sola vez. Paso tras paso,
lenta pero sostenidamente, t puedes alcanzar las ms altas cimas. Muchos de los
fracasos de hoy son una preparacin para los triunfos del maana.
La Escritura dice: "Todo lo que te viniere a la mano para hacer, hazlo segn tus fuerzas"
(Eclesiasts 9:10). Tienes que ver cules son tus fuerzas, y no pretender ms de lo que
puedes hacer por ahora. Tambin ensea la Palabra que no todos hemos recibido cinco
talentos, algunos tenemos dos, o uno. Tal vez t no hayas recibido cinco talentos. Si es
as, Dios no te va a pedir cuenta por cinco, sino por los dos que recibiste. Es mejor ser fiel
en lo poco que ser infiel en lo mucho.

Otra cosa importante es que t busques la forma de servir a otros. El Seor ense que
ms bienaventurado era dar que recibir. (Hch. 20:35). Cuando t das algo, recibes mucho
ms a cambio: la satisfaccin, el gozo de ver que pudiste bendecir a otra persona. Dios se
encargar de que t seas suplido tambin en tus propias necesidades. En el acto de
bendecir est la clave de tu propia bendicin; en el acto de dar est la clave de tu propia
abundancia.
El Seor dijo: "Y como queris que hagan los hombres con vosotros, as tambin haced
vosotros con ellos." (Lc. 6:31). Esto significa que, antes que esperar que nos hagan el
bien, nosotros hemos de adelantarnos a hacerlo. Lo que quisiramos recibir, dmoslo
antes, y el Seor se encargar de que nosotros tambin lo tengamos.
Algunas veces puede suceder que el problema radique en que hemos cometido alguna
falta ms o menos grave, y no nos atrevemos a confesarlo. Entonces, se pone un peso en
el corazn, y la carga se va haciendo cada vez ms grande. Sentimos que Dios no nos va
a perdonar, o que la persona a quien hemos ofendido (si es as el caso) tampoco. Qu
dilema! Y mientras tanto, nos vamos hundiendo.
Qu haremos? Simplemente, confesar! Confesaremos a Dios, y nos acogeremos al
poder de la preciosa sangre de Jesucristo. Pediremos fuerzas al Seor, y luego
confesaremos a la persona afectada.
Estos son pasos necesarios que hay que dar para conservar la paz en el corazn, y para
que las vas de comunin con Dios estn despejadas.
La depresin es una red que el diablo teje en torno a las personas (a veces ayudado por
una tendencia natural a la melancola), pero que el hijo de Dios puede romper gracias a la
vida de Cristo que opera en l, y a la vida del Cuerpo, que es la iglesia.
Que el Seor bendiga a todos los jvenes creyentes, y les d la gracia de experimentar el
poder sanador de su precioso Nombre.