CICLO MENSTRUAL/ CICLO OVARICO

La menstruacin es parte del ciclo ovarico normal en una mujer sana en edad frtil.
Como la manifestacin ms clara del ciclo ovrico es la menstruacin, facilmente
podemos hablar del ciclo menstrual como sinnimo.
El ciclo menstrual dura unos 28 dias, con variacion normal entre los 21 y los 35.
El ciclo empieza el primer dia del sangrado (de lo que entendemos por la regla) y
finaliza un da antes de iniciar la siguiente regla. Para determiner cuntos das dura
tu ciclo menstrual tienes que contar desde el primer da de regla hasta el da
anterior al siguiente periodo.
Por qu se produce?
Los ovaries son las glndulas que producen los vulos o clulas con capacidad para
la reproduccin. En cada ciclo menstrual, uno de los ovarios libera un vulo (esto es
lo que se conoce como ovulacin).
La ovulacin ocurre por lo general 14 das antes del period menstrual o regla. En
mujeres con un ciclo regular de 28 das, la ovulacion ocurre el dia 14. Sin embargo,
estos calculus son difciles de aplicar en mujeres con un ciclo menstrual irregular, es
decir, el interval promedio entre periodos no es constant sino variable.
Cabe mencionar que en casos muy raros, algunas mujeres pueden ovular durante
cualquier da del ciclo, aun durante la menstruacin.
El vulo desciende por las trompas de Falopio hasta llegar al tero. Durante este
trayecto, el vulo generalmente es fertilizado si se encuentra con un
espermatozoide (clula reproductora masculine hallada en el esperma o semen)
dando origen a un huevo o cigoto que se queda alojado en el revestimiento del
tero (endometrio).
Menstruacin
Si el vulo no es fertilizado saldr despedido, junto con el endometrio, fuera del
cuerpo a travs de la vagina. Esto es lo que se conoce como menstruacin o regla.
Una mujer puede quedar embarazada si tiene relaciones hasta 5 das antes de la
ovulacin. Esto se debe a que los espermatozooides pueden vivir en el cuerpo de la
mujer por 3 a 5 das y esperar hasta el da de la ovulacin para fertilizar el vulo.
Entonces, el period frtil de la mujer comprende el da de la ovulacin, y entre 3-5
das antes y 1-2 despus de la ovulacin (el vulo tiene un tiempo de vida de
aproximadamente 24 a 48 horas).
Si tenemos la seguridad de conocer el period frtil de la mujer, entonces es
improbable que ocurra un embarazo cuando se tienen relaciones fuera del period
frtil o period de ovulacin.
Hormonas
La regulacin del ciclo menstrual depende principalmente del hipotlamo, la
hipfisis y los ovarios.
En todo este ciclo (ovulacin, pre y postovulacin, regla) estn implicadas una serie
de hormonas.

El Hipotlamo: es la parte del Sistema Nervioso Central. Produce una hormona

que estimula la liberacin de las hormonas hipofisiarias para que secreten las
hormonas gonadrotofinas FSH y LH.
La Hipfisis: es una glndula que tambin est en el cerebro y libera las hormonas
que estimulan la ovulacin.
Estas son la hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH).
Ambas ejercen su accin en los ovarios.
Hormona foliculoestimulante; estimula la maduracin del vulo en el ovario (que a
su vez se encuentra envuelto en una capa de tejido llamada foliculo) y en el hombre
regula la maduracin de los espermatozoides.
Hormona luteinizante; regula la ovulacin e induce el desarrollo del cuerpo lteo en
la mujer y la maduracin del folculo (capa que envuelve al vulo). Con esta
hormona, el vulo se libera del ovario e inicia su descenso por las trompas de
Falopio hasta el tero. En el hombre estimula la produccin de testosterona.
Los Ovarios: son los encargados de producer el gameto femenino y de secretar las
hormonas sexuales femeninas estrgeno y progesterona.
-Estrgenos: hormonas producidas por los ovarios, que estimulan al tero para que
construya un fino revestimiento o forro (endometrio) para poder alojar al vulo
fecundado e iniciar as el embarazo. Sin el endometrio, el vulo fecundado no
quedara alojado en el tero y no podra crecer. Los estrgenos se producen
durante la fase de maduracin del vulo (cuando an est dentro del ovario).
-Progesteronas: tras la ovulacin estas hormonas hacen que el revestimiento del
tero crezca ms (con el objeto de alojar al vulo fecundado). Si el vulo no es
fertilizado, descienden los nieveles de progesterona, lo que provoca la descamacin
o desprendimiento del endometrio (menstruacin).