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Sabas que..?
Cambios de nimo en los adolescentes
El cambio de nimo en los adolescentes es muy comn ya que sufren cambios en
su adolescencia tanto hombres como mujeres es muy incmodo para ellos ya que
piensan que tienen problemas, nadie los escucha, se sienten muy solos.
Estas son una de las causas por las cuales sufren estos cambios en las mujeres:
1. Problemas de sueo: Segn datos mdicos se estima que uno de cada
tres espaoles tiene problemas para dormir bien. Y precisamente la falta de
sueo es una de las primeras causas de inestabilidad emocional. Los
mdicos y especialistas no dudan en que hay una relacin entre los
trastornos del sueo, la depresin y la ansiedad.
2. Problemas de tiroides: La tiroides, situada en la base del cuello,
desempea una funcin esencial en nuestro organismo. Es una glndula
endocrina que, a travs de la secrecin de sus hormonas, se encarga, entre
otros, de regular el metabolismo y la temperatura corporal, favorecer la
asimilacin de nutrientes, garantizar el funcionamiento del sistema nervioso
y la creacin de tejidos. Cuando se ralentiza o acelera puede aparecer
sntomas como los cambios de humor. El hipotiroidismo, segn los
expertos, produce tristeza. El hipertiroidismo, por su parte, nerviosismo.
3. Desequilibrio hormonal: Ms conocido como sndrome premenstrual.
Suele aparecer entre una semana y diez das antes de la regla y, entre
otros sntomas (dolor de cabeza, retencin de lquidos, falta de
concentracin), se incluyen los cambios de humor. Mayor irritabilidad,
cansancio y ansiedad en los que mucho tienen que ver los estrgenos.
4. Efectos secundarios de los frmacos: Ciertos frmacos, como
corticoides o somnferos, pueden provocar cambios de humor. Sus efectos
se suelen notar a las pocas semanas de empezar a tomarlos.
5. Depresin o trastorno bipolar: En general, es ms comn que el trastorno
bipolar se manifieste entre los 15 y los 25 y contine durante toda la vida.
Se caracteriza por episodios de depresin y euforia, ocurriendo ambos
estados de modo extremo. En la fase de euforia aparecen sntomas como
poca necesidad de sueo, falta de autocontrol (excesos con la comida,
bebida), hiperactividad. En la fase de depresin aparece tristeza,
dificultad para concentrarse, prdida de peso y apetito, fatiga, apata, entre
otros sntomas.
Esta son una de las causas ms importantes ya que piensan que no es
fcil ser mujer y tienen muchos problemas al tener ese ideal tambin es
Sabias que?
Cuando los adolescentes prueban el alcohol es muy probable que se vuelvan
adictos ya que en esta etapa ellos piensan que tienen muchos problemas y
quieren experimentar nuevas cosas estos causan muchos daos mencionaremos
algunos muy importantes:
Los jvenes se encuentran en constante riesgo debido a ciertos patrones de
consumo debido a varios factores. Fisiolgicamente, se encuentran todava
experimentando cambios en su desarrollo. El cerebro del adolescente se