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Taichichuan-QiGong
Sophrologie
Mditation
Respiration
19 Juin 2011
Pages
Auto-massage
Introduction
5 viscres, 6 organes
Album - Chi-Kong
Contact
Album - forme--Yang
Tw eet
Album - forme-Yang-2eme
annexe "le Roi des singes"
bases du Training Autogne
bibliographie sophrologie
bibliographie sur le Tai chi
chuan
La physiologie chinoise tant avant tout une physiologie nergtique, la conception de la maladie en
mdecine chinoise et en acupuncture est une conception nergtique.
L'organisme peut se drgler de deux faons, soit externe soit interne, sous l'influence de
trois facteurs : climatiques, alimentaires, psychiques
Ce qu'est la Sophrologie
Chakra
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Connaissance de soi
Exercice simple, simple
la mditation selon Guendune
Rinpoch (1)
Les catgories d'aliments classs en cinq saveurs : acide, amre, sucre, piquante, sale, jouent sur le
bon fonctionnement des cinq organes : foie, coeur, rate, poumon, rein, selon la correspondance des cinq
lments. Une alimentation trop pice parexemple, nuira au poumon et au gros intestin, mettant ces
mridiens en plnitude et leurs organes endsquilibre correspondant.
Repost
Les sept motions : colre, joie, rflexion, tristesse, chagrin, peur, frayeur, qui drglent nos circuits
nergtiques. Mais au-del il existe cinq cibles prcises : le coeur est la cible de joies et d'motions
trop intenses ; le foie de la colre ; la rate de l'excs de rflexion ; le poumon de la tristesse ; le rein de
la peur.
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Fei (Poumon)
1) Il gouverne le Qi et la Respiration 2) Il
contrle les fonctions de Diffusion et de
Descente
Wei (Estomac)
Il gouverne la rception, contrle le
"mrissement et le pourrissement" de
la nourriture
Pi (Rate)
1) Elle gouverne le transport et la
transformation
2) Elle contrle le Sang
dans les Xue Mai)
(retient le Sang
4) Il contrle la transpiration
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5) Il s'ouvre la langue
Rchauffeur suprieur (Poumon, Cur)
gouverne respiration, diffusion et descente.
Shen (Rein)
Rchauffeur moyen (Estomac, Rate)
Le Rein stocke l'Essence et gouverne la
gouverne transport - transformation.
naissance, la croissance, la reproduction et
le dveloppement.
Rchauffeur infrieur (Rein, Vessie,
Intestins) gouverne la sparation des
2) Il produit la Moelle, remplit le cerveau et
liquides impurs -purs et lexcrtion
contrle les os 3) Il gouverne l'Eau
4) Il gouverne la rception du Qi
5) Il se manifeste dans les cheveux
6) Il s'ouvre aux oreilles et contrle les
deux orifices infrieurs
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Thrapies initiatiques
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