MASAJES CAPILARES Y RELAJANTES

I. EL MASAJE CAPILAR
Se denomina masaje al conjunto de maniobras o
manipulaciones realizadas armoniosa y metdicamente con
fines higinicos, preventivos o teraputicos. El masaje
capilar en sus distintas variantes se utilizar para estimular
y mejorar la circulacin sangunea y linftica, la
movilizacin muscular, el desprendimiento del cuero
cabelludo y la desintoxicacin de los tejidos. Tiene efectos
fisiolgicos directos, sobre los tejidos que se aplican, e
indirectos, sobre el estado general del organismo.

II.

CARACTERISTICAS

- A nivel de la piel: Tiene un efecto de limpieza sobre ella

por la accin mecnica (se desprenden clulas muertas del
estrato crneo, se vacan los conductos secretores,
vasodilatacin capilar que produce mayor aporte de
nutrientes, etc.); as como un efecto relajante sobre las
terminaciones nerviosas y un aumento de la absorcin de
productos aplicados por va tpica.
- A nivel muscular: Mejora la tonicidad, la contractibilidad y
el aporte de nutrientes de los msculos. A su vez,
disminuye la fatiga muscular.
- A nivel del sistema circulatorio: Provoca una dilatacin de
los capilares, aumentando as la circulacin perifrica;
mejora el retorno venoso.
- A nivel del sistema nervioso: Tiene un efecto sedante
sobre los nervios sensitivos y una accin tnica sobre los
nervios motores.

III. INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES

DEL MASAJE
Indicaciones
El masaje del cuero cabelludo est indicado siempre
durante el lavado. En este caso no se realiza un masaje
profundo, pues el principal fin de esta operacin es eliminar
la suciedad del cabello y cuero cabelludo.

Adems, se puede y se debe practicar un masaje profundo

en todos aquellos casos en los que se aplique algn
cosmtico tratante, tanto de cabello como de cuero
cabelludo; algunos ejemplos:

- Despus del lavado: se puede aplicar lociones o tnicos

para el cuero cabelludo o acondicionadores para el cabello.
- Antes del lavado: se puede aplicar aceites tratantes u otro
cosmtico graso (los restos de grasa estropearan
operaciones posteriores).
- Durante el lavado: se puede practicar en el lavado un
suave y corto masaje al aplicar champs de tratamientos y
acondicionadores, con fines relajantes y-o tratantes. En este
caso ser muy agradecido por el cliente.
Adems, el masaje est especialmente indicado para los
siguientes casos:
- Falta de irrigacin sangunea de los tejidos cutneos de la
cabeza.
- Problemas de descamacin capilar.
- Cabellos debilitados, que carecen de cuerpo y con falta de
brillo.
- Para mejorar la absorcin de activos cosmticos.
- Personas fatigadas o estresadas.

Contraindicaciones:
No se realizar maniobra alguna de masaje sobre cuero
cabelludo con inflamacin, grietas, heridas abierta en la
piel, sobre granos o lunar, erupciones cutneas o cuando el
cliente muestra signos de enfermedad.

III TCNICAS
MANIOBRAS REALIZADAS EN EL MASAJE CAPILAR

En un masaje las maniobras se inician con suavidad para ir

ganando en intensidad y, finalmente, cerrar un ciclo,
descendiendo progresivamente en fuerza para terminar con
maniobras de relajacin.

Las maniobras que se ejecutan en un masaje capilar se

deben ejecutar de forma ordenada y progresiva:
Maniobras suave y relajante: Frotaciones
Maniobras de intensidad media: Movilizaciones,
fricciones y presiones
Maniobras profundas: Desprendimiento del cuero
cabelludo, amasamiento digital, amasamiento profundo y
pellizqueo.
Maniobras relajantes: Vibraciones, presiones
calmantes y pases de relajacin.

V.TIPOS DE MASAJE CAPILAR

FROTACIONES:
Son maniobras suaves; se realizan al inicio y al trmino del
masaje. Se realizan deslizamientos de la palma de la mano
o la yema de los dedos comprimiendo con mayor o menor
intensidad la piel, sin provocar desplazamientos de los
tejidos subyacentes. El deslizamiento tambin se puede
realizar describiendo crculos o espirales.
Efectos:
- Realizadas de forma superficial y lentamente son
sedativas; actan a nivel de las terminaciones nerviosas
sensitivas, disminuyen estados dolorosos, calientan la zona
aumentando el metabolismo celular local. Permiten una
toma de contacto suave y gradual con el cliente.
- Realizadas bajo forma de presin son descongestivas,
aceleran la circulacin sangunea y linftica, y ayudan a la
eliminacin de deshechos.
- Efectuada de manera lenta y pausada producen sensacin
de relax.
- Efectuadas rpidamente provocan una sensacin
estimulante sobre las terminaciones nerviosas y aumentan
el flujo sanguneo.
FRICCIONES:
Son movimientos de deslizamiento de la piel sobre los
tejidos subyacentes. Las manos o yemas de los dedos no se
deslizan sobre la piel, sino que sta se desliza sobre la
estructura en la que reposa. Se realizan en forma circular o

en vaivn en un solo sentido, de forma lenta, suave y

uniforme.
Efectos:
- Disminuyen la adherencia de la regin cutnea a los
tejidos subyacentes.
- Moviliza los lquidos interticiales.
- Si son muy profundas, reducen dolores puntuales.
- Realizadas con vigor son de efecto hiperemiantes.
AMASAMIENTOS:
Es una maniobra en la que ocurre una sucesin de
compresiones y descompresiones, realizadas con los dedos
o con las palmas de las manos. Puede ser amasamiento
profundo o digital.

- El amasamiento profundo consiste en comprimir y

movilizar la piel y los msculos entre los dedos, como si
fueran una masa de pan. En este caso se practica sobre la
zona superior del msculo trapecio.
- El amasamiento digital consiste en amasar los planos
profundos de la piel con la yema de los dedos. La mano no
se desplaza y cada dedo trata su propio desplazamiento en
forma circular.
Efectos:
- Moviliza el lquido intersticial.
- Acelera el vaciado y renovacin de la sangre y la linfa.
PERCUSIONES:
Son golpes rpidos y breves que se realizan con las yemas
de los dedos, la palma de la mano en forma cncava o el
borde cubital del meique.
Efectos:
- Tienen efectos estimulantes.
- Actan sobre las terminaciones nerviosas sensitivas.
- Provocan gran hiperemia local.
- Aseguran una mejor nutricin y eliminacin de toxinas.

PRESIONES:
Consisten en la compresin de una zona con la palma de la
mano, las yemas de los dedos o la mano cerrada.
Comprenden diversas modalidades, dependiendo de la
intensidad aplicada.
En el cuero cabelludo se practica con la palma de la mano o
con la yema de los dedos ndice o corazn. Pueden ser:
- Presiones circulares: Proporcionan flexibilidad, aumento
del riego sanguneo y evita la rigidez.
- Presiones punteadas o fuertes: Proporcionan un efecto
relajante.
Efectos:
- Relajante y calmante.
VIBRACIONES:
stas se consiguen con rpidas e intensas contracciones de
los msculos de los brazos, que se transmite a la mano
produciendo un movimiento oscilatorio (como un temblor).

Se realizan con la palma de la mano o la yema de los dedos

ejerciendo una leve presin sobre la piel al tiempo que se
realiza el ejercicio vibratorio.
Efectos:
- Si son suaves tienen una accin calmante, sedante y gran
poder relajante.
- Aplicadas con intensidad son estimulantes.
- Aplicadas en forma punteada, tienen accin tonificante.
- Favorecen la circulacin sangunea.

VI .VENTAJAS
1.- Ayudan a dilatar los vasos capilares y la circulacin
sangunea.
2.- Tambin proporciona relajacin y es excelente para
quitar el estrs.

3.- Contribuye a quitar los dolores de cabeza.

4.- Si se da nivel de pareja se disfruta de momentos de ms
tranquilidad.
Es preciso tener conocimientos de la anatoma de la zona
sometida al masaje y el efecto que se quiere conseguir.
Estos efectos van a depender de varios aspectos.
El masaje capilar se desenvuelve en varios niveles del
organismo:
A nivel de la piel: Su objetivo es la limpieza por la accin
mecnica (se desprenden clulas muertas del estrato
crneo, se desocupan los conductos secretores.
La vasodilatacin capilar produce mayor aporte de
nutrientes, etc.); y un efecto relajante sobre las
terminaciones nerviosas.
Se aumenta la absorcin de productos aplicados por va
tpica.
A nivel muscular: Mejora la tonicidad, la contractibilidad y el
aporte de nutrientes de los msculos.
Disminuye la fatiga muscular.
A nivel del sistema circulatorio: Dilata los capilares,
incrementando la circulacin perifrica; mejora el retorno
venoso.

A nivel del sistema nervioso: Sus efectos son sedantes

sobre los nervios sensitivos y tnica sobre los nervios
motores.

VII DESVENTAJAS
El masaje capilar es preferible que lo realice otra persona,
para no ejecutar masajes en forma equivocada pues podra
producir ms perjuicio que beneficio.