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LIBRETO REVISTA DE GIMNASIA 2016 COLEGIO ESPAOL FERMN ZIGA

INTRODUCCIN:
Buenas tardes a todos los presentes, a los integrantes de la comunidad educativa
del Colegio Espaol Fermn Ziga, directora Srta. Mara Carolina Barrera, sr. Flix
Araya coordinador acadmico, Srta. Claudia Moscoso inspectora general,
profesores, padres y apoderados presentes, tengan todos ustedes muy buenos
das.
La Educacin Fsica se constituye como una disciplina fundamental para la
educacin y formacin integral del ser humano, ya que permite desarrollar
habilidades motoras, cognitivas y afectivas las que sern de mucha utilidad para la
persona en su diario vivir.
A travs de la Educacin Fsica la persona expresa su espontaneidad, fomenta su
creatividad y por sobre todo, permite a la persona ir conocindose a s misma y a
los dems, valorando y respetando las diferencias, tanto fsicas como psicolgicas.
Para hablar de una educacin integral, en la que ningn aspecto de la vida del ser
humano sea descuidado, debemos considerar a la mente y el cuerpo como una
sola unidad. Es por esto que la Educacin Fsica hoy ms que nunca debe tener un
papel fundamental en la vida humana. Sobre todo en un pas donde el
sedentarismo y la obesidad son una amenaza real para nuestros nios y la
juventud.
Como comunidad educativa, queremos dar inicio a la Revista de Gimnasia ao
2016, instancia en la cual los alumnos demostrarn sus habilidades en el rea de
la Educacin Fsica dando cuenta de lo trabajado durante el ao con la profesora
Roco Guerra y el profesor Francisco Rivera, quienes a su vez han sido los gestores
de esta hermosa actividad.
Antes de dar inicio formal, entonaremos el Himno Nacional como muestra de
respeto hacia nuestra patria. (no s si va esto o no)

A continuacin daremos inicio formal a la Revista de Gimnasia ao 2016, donde los


alumnos de los diferentes niveles del Colegio Espaol Fermn Ziga harn una
muestra de destreza y habilidades trabajadas en Educacin Fsica.
Comenzaremos por los cursos de primer ciclo para ir avanzando hasta llegar a los
cursos de enseanza media.
1. Knder: Los(as) nios(as) de Knder comienzan con una coreografa de suelo
interpretando Las Etapas De La Vida al compas de la versin orquestada 7
Years
Pianoviola instrumental Cover - Free Piano Sheet Music, realizan
movimientos y destrezas bsicas como, elevacin de extremidades superiores e
inferiores, estiramientos, gateo, se desplazan en posicin cuadrpeda, caminan y
finalizan con una ronda para luego ejecutar un circuito de habilidades motrices
bsicas: zig-zag entre conos trabajando la velocidad y cambios de direcciones,
salto y cada, equilibrio con vigas de madera, coordinacin culo-pedal con aros y
Voltereta adelante.
La msica que acompaa el circuito de Habilidades motoras es un mix Electro-pop
para nios, temas: El chavo del ocho versin electro de Dj Tiesto y Los Minions,
Banana.
Color representativo: Blanco.
2. Primero Bsico: Los(as) alumnos(as) de Primero bsico realizan una
coreografa con bastones (palos) trabajando elementos bsicos como, movilidad
articular, estiramientos, saltos, giros, coordinacin y amplitud de movimientos.
Luego se forman en grupos para comenzar a ejecutar un circuito de habilidades
motrices bsicas: voltereta adelante, salto y cada a pies juntos, esquivar conos y
pasar vallas, pasar colchonetas alargando pasos, coordinacin culo-pedal y
equilibrio con vigas de madera.
La Msica que acompaa la coreografa es un Mix electro, The Black Eyed Peas
The Time (Dirty Bit) y El Sonidito
(Steve Aoki Reid Stefan Remix), luego
continan con msica electrnica en el circuito motriz.
Color representativo: Rojo.
3. Segundo Bsico: Los(as) alumnos(as) de segundo bsico realizan diferentes
coreografas:
Las damas trabajan con pompones o plumeros de color azul elctrico, realizan
dibujos escnicos y movimientos bsicos, como saltos, giros, coordinacin y
amplitud de movimientos, demuestran la coordinacin dinmica general y el
trabajo en equipo.
Los Varones realizan una coreografa bsica de fitcombat, comienzan con un
calentamiento especfico al ritmo de la msica trabajando la coordinacin y el
esquema corporal. Los varones llevan un vendaje de color azul elctrico en sus
manos. Luego damas y varones se forman en grupos para comenzar a ejecutar un
circuito de habilidades motrices bsicas: voltereta adelante con trampoln y
colchonetn, salto y cada a pies juntos desde una altura de 70 cm.
aproximadamente, esquivar conos y pasar vallas, pasar colchonetas alargando
pasos, coordinacin culo-pedal y equilibrio con vigas de madera.

La Msica que acompaa la coreografa es un Mix electro Jibbs Chain Hang Low
(Crizzly AFK Remix) y Tsunami de DVBBS Borgeous, en el circuito de habilidades
motrices continan con msica electrnica.
Color Representativo: Azul Elctrico.

4. Tercero bsico: Los alumnos y alumnas comienzan interpretando un mix


Musical de Grease Brillantina Lightning, You're the One That I Want Y We go
together damas con cintas y varones con pauelos limpia autos. Los varones y
las damas realizan una coreografa simple trabajando la expresin corporal, La
coordinacin dinmica general y el desarrollo auditivo con su implemento
correspondiente, luego realizan la voltereta con trampoln y colchoneton, reptan,
coordinacin culo-pedal con aros y finalizan danzando al ritmo de la msica.
Color representativo: Negro.
5. Cuarto Bsico: Los alumnos(as) realizan complementaran la danza moderna
con Acrosport Kids o acrobacias gimnasticas para nios, en esta disciplina de
ejercicios se puede diferenciar tres tipos de roles:
El portor: son la base de las pirmides y deben soportar al gil, para ello debe
tener la mayor estabilidad posible.
El gil: realiza el trabajo de agilidad trepando sobre el portor para adoptar una
postura estable y esttica.
El ayudante: Acta rpidamente cuando algn portor o gil tenga dificultades para
mantener la pirmide/figura.
En esta disciplina deportiva se trabaja la fuerza, estabilidad, equilibrio, trabajo en
equipo, resolucin de problemas, concentracin, entre otras caractersticas.
La msica que acompaa en Acrosportkids es Hymn for the weekend de Coldplay
y en danza Drowning de Justin Prime - We Are Loud.
Color Representativo: Anaranjado.
6. Quinto Bsico: Iniciacin a la gimnasia. Los estudiantes demostraran ejercicios
bsicos de gimnasia con variada implementacin deportiva. Ejecucin de ovilladas
o volteretas, rodadas, coordinacin y equilibrio en viga. Los cuales estn enfocadas
en las habilidades motrices bsicas de cada estudiante.
La implementacin a utilizar sern: colchonetas grandes, colchoneton y viga de
equilibrio.
Color Representativo: ?
7. Sexto Bsico: Iniciacin de Gimnasia. Los estudiantes de 6 aos Bsico.
Demostrarn secuencias de ejercicios saltos en el trampoln, pasadas por la viga
de equilibrio realizando volteretas hacia el colchoneton, saltos a pies juntos sobre
la viga de equilibrio. Fortaleciendo as las habilidades motoras bsicas de cada
alumno.

La Implementacin a utilizar sern: colchonetas grandes, colchoneton, trampoln,


vida de equilibrio.
Color representativo: ?
8. Sptimo Bsico: Gimnasia con aparatos. Los estudiantes de 7 ao Bsico nos
presentaran diferentes ejercicios enfocados a la gimnasia. Tales como; Volteretas
con apoyo de las manos, volteretas sin apoyo, salto del Len sobre el cajn y
saltos sobre sus compaeros.
Implementacin: Colchoneton, colchonetas grandes, 3 bases de cajn, trampoln y
compaeros
Color representativo: ?

9. Octavo Bsico: Gimnasia con aparatos (varones) y cinta las (damas).


Realizaran un esquema gimnsticos involucrando variado material deportivo para
ejecutar diferentes ejercicios tales como: Volteretas hacia adelante, saltos al cajn,
saltos al cajn con ovillada o voltereta, salto del len pasando el cajn, volteretas
sobre el cajn y salto al cajn con apoyo de las manos.
Las damas presentaran una coreografa con cinta alrededor de sus compaeros de
curso.
Implementacin: Colchoneton, colchonetas, cajn y cintas las damas.
Color representativo: ?
10. Primero Medio: Gimnasia con aparatos tanto damas como varones.
Los alumnos de 1 ao medio, nos deleitaran con un esquema de gimnasia el cual
contempla ejercicios de gimnasia. Tales como: saltos en el trampoln hacia el cajn,
saltos sin tocar el cajn, mortero.
Implementacin: colchoneton, trampoln, cajn, colchonetas.
Color representativo: ?
11. Segundo Medio: Los estudiantes nos demostrarn secuencias de ejercicios
con variado material deportivo enfocados a la gimnasia, tales como: hndbol con
ayuda, saltos sobre el cajn, volteretas, mortal sobre el cajn y mortero con apoyo
de las manos en el cajn.
Implementacin: cajn, colchoneton, colchonetas grandes y trampoln.
Color representativo: ?
12. Tercero Medio: Los estudiantes de 3 ao Medio nos presentarn secuencias
de ejercicios de Acrosport (que trata de pirmides en parejas, grupos de 4
personas, 8 personas y pirmide curso general).
Implementacin: Colchonetas grandes y chicas.
Color representativo: ?

CIERRE:
Es importante entender que el deporte y la actividad fsica no solo deben limitarse
al aspecto escolar o a lo recreativo, sino tambin fomentarlo como un estilo de
vida, lleno de beneficios para nuestro cuerpo y mente.
En tiempos donde la realidad virtual parece cautivarnos con esta realidad hecha a
la medida, la Educacin Fsica cobra an mayor importancia, puesto que nos
ayuda a sacar a los nios y jvenes del sedentarismo y la monotona que implica
estar siempre confinado dentro de cuatro paredes mirando una pantalla.
Esperamos que haya sido de su agrado esta muestra de destreza y habilidad, en
donde los alumnos guiados por sus profesores de educacin fsica han puesto el
mximo de esfuerzo y dedicacin en esta actividad, demostrando as el progreso
alcanzado durante el ao 2016 en el mbito de la Educacin Fsica.