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El documento explica la relación entre la mente, la energía sexual y el prana (energía vital) según las tradiciones espirituales de la India. Sostiene que el prana es la base de la mente y la conciencia, y que mediante la manipulación del prana a través de técnicas como el pranayama y el yoga tántrico, es posible alcanzar estados mentales elevados y el éxtasis sexual. También discute cómo diferentes culturas ven al prana como la energía que anima el cuerpo y la m
El documento explica la relación entre la mente, la energía sexual y el prana (energía vital) según las tradiciones espirituales de la India. Sostiene que el prana es la base de la mente y la conciencia, y que mediante la manipulación del prana a través de técnicas como el pranayama y el yoga tántrico, es posible alcanzar estados mentales elevados y el éxtasis sexual. También discute cómo diferentes culturas ven al prana como la energía que anima el cuerpo y la m
El documento explica la relación entre la mente, la energía sexual y el prana (energía vital) según las tradiciones espirituales de la India. Sostiene que el prana es la base de la mente y la conciencia, y que mediante la manipulación del prana a través de técnicas como el pranayama y el yoga tántrico, es posible alcanzar estados mentales elevados y el éxtasis sexual. También discute cómo diferentes culturas ven al prana como la energía que anima el cuerpo y la m
El funcionamiento de la mente y la potencia sexual estn ligados. Esto es
algo que han dicho las tradiciones espirituales desde hace milenios, pero que tambin han notado a su manera los cientficos modernos. Ejemplo de esto es que los frmacos psicotrpicos tienen como efectos secundarios afectar el desempeo sexual. Igualmente las sustancias que son consideradas afrodisacas suelen afectar el cerebro a nivel de la serotonina, GABA, dopamina y otros neurotransmisores, a la vez que mejoran la memoria o el estado de nimo. Dos ejemplos muy conocidos de esto son el cacao y el ginkgo biloba (aunque existen muchos ms). El aire que respiramos es lo que mueve la energa en el cuerpo y, a su vez, la conciencia de la respiracin puede dirigir a ciertas partes esa energa. Hay una retroalimentacin: una buena respiracin es necesaria para una buena circulacin; y, para poder pensar bien, es necesario que el cerebro, y el organismo en general, se oxigene, que llegue la sangre a donde tiene que llegar. Esto es una forma muy elemental de verlo, desde una concepcin fisiolgica. Para otras culturas, el aire que respiramos no es slo la energa o aquello que hace que circule la energa, sino que es energa con una cualidad mental sutil intrnseca (es concienciaenerga). Una forma de verlo es analizando nuestra palabra "alma", que deriva del latn "anima" y que comparte raz con el griego "nemos" (viento). El alma es entonces el aire, el viento, el soplo (divino u otro), aquello que anima un cuerpo; pero el alma tambin es la psique, es decir lo psicolgico, el pensamiento, la capacidad autorreflexiva. Algo similar se puede hacer con nuestra palabra "respirar", que comparte raz con "espritu". En las diferentes filosofas religiosas de la India (la gran tierra madre de la religin) existe la nocin de que el prana (aire o viento, pero tambin considerado como el hlito vital, equivalente al qi chino) es el soporte de la mente, y es a travs de su manipulacin en el cuerpo que se consigue establecer estados de conciencia ms puros y elevados, como por
ejemplo el estado de la Kundalini en el hinduismo, el cual tendr su
avatar en el tummo (el fuego interno) del budismo tibetano. En general, para realizar toda prctica tntrica, se debe aprender a conducir el prana hacia el canal central, a generar un calor que derrite los nudos y obstrucciones y conseguir fusionar las energas masculinas y femeninas, lo cual, segn coinciden tanto los textos budistas como los hinduistas, produce una especie de esencia beatfica que se coagula como un nctar (amrita), cuyas gotas se derraman en el corazn, cual medicina alqumica. Esto es tambin descrito como la unin sexual interna de Shiva-Shakti o del mtodo (upaya) y la sabidura (prajna) en el budismo vajrayana.
Segn David Frawley, experto en ayurveda y yoga:
Prana tiene muchos niveles de significado, desde el aliento hasta la
energa de la conciencia en s misma. Prana no slo es la fuerza vital bsica, tambin es la forma maestra de toda la energa que trabaja al nivel de la mente, cuerpo y vida. En realidad, todo el universo es una manifestacin de Prana, que es el poder creativo original. Inlcuso Kundalini-Shakti, el poder serpentino o poder interno que transforma la conciencia, se desarrolla del despertar del Prana. Se dice bellamente en la medicina tibetana que el prana (r-lung, en tibetano) "es como un caballo que es montado por la mente" y los nadis o canales son los caminos por donde anda. Y se agrega que el prana es el puente entre el cuerpo y la mente. Garma C.C. Chang escribe en su introduccin a los Seis Yogas de Naropa: Una importante prctica de los yogas tibetanos es llamada "La Identidad entre el Prana y la Mente"... El tantrismo ve el mundo compuesto de elementos y relaciones contrastantes y antitticas: noumeno y fenmeno, potencialidad y manifestacin, razn y emocin, Nirvana y Samsara... Prana y Mente. Cada una de estas dualidades, aunque aparentemente antittica, es, de hecho una unidad indivisible. Si uno puede entender y dominar un miembro de esta dada, automticamente entiende y domina la otra. As aquel que comprende que la esencia de la mente es la sabidura trascendente, al mismo tiempo comprender que la esencia del prana es la vitalidad inagotable y la actividad del Buda... Uno de las ms importantes aspectos de esta doctrina es 'el carcter recproco de la mente y el prana'". La tradicin india, que es tan rica en trminos especficos para designar conceptos espirituales, tiene una palabra para designar esta identidad prana-mente, prana-jnana (jnana es sabidura primordial). Allan Wallace escribe en su libro Contemplative Science: El espacio absoluto de los fenmenos [dharmadatu] es permeado no slo por la conciencia primordial, sino por la infinita energa vital de esa conciencia (jnana-prana), que tiene la misma naturaleza tambin que el "cuarto tiempo", una dimensin que trasciende el pasado, el presente y el futuro. As que el espacio-tiempo relativo, la masaenerga y el cuerpo-mente emergen de esa ltima simetra del espacio absoluto de los fenmenos: el cuarto tiempo, la conciencia primordial y la energa de la conciencia primordial, todos los cuales son coextensivos y de la misma naturaleza.
Jampa Mackenzie Stewart en su traduccin de La Vida Gampopa, define
este jnana-prana como "Energa de sabidura, viento de sabidura. Prana es la fuente de todo movimiento, incluyendo el movimiento de la mente. La cualidad de la mente de una persona depende del prana". En el Abhidharmakosa de Vasubhandu, el filsofo indio a quien le debemos la sistematizacin del cuerpo de conocimientos budistas, se habla de que la semilla de un nuevo universo es "el viento del Rupadhatu" (uno de los mundos superiores ms sutiles). "Los vientos vienen gradualmente y, finalmente, constituyen un remolino de viento; luego emergen todos los receptculos como hemos descrito antes: un crculo de agua, una esfera de oro, el Monte Meru, etctera". Podemos pensar en este viento como la energa seminal que hace los mundos y los cuerpos. "Prana esculpe esta gelatinosa masa de extremidades y rganos [que llamamos cuerpo]. Lo hace creando los varios canales o nadis, a travs de los cuales puede operar y energizar la materia grosera en los varios tejidos y rganos", dice Frawley. Esto ocurrir a nivel microcsmico y a nivel macrocsmico, entendiendo que el prana para el hinduismo y el budismo no es lo mismo que el oxgeno, sino que el oxgeno es una manifestacin del prana que existe indistinto del espacio. En el prefacio al libro de C. C. Chang sobre los yogas de Naropa, se explica: "Chang es preciso cuando dice que los opuestos son tambin unidades inseparables y el mejor ejemplo de esto es que el cuerpomente humano puede convertirse en el cuerpo de Buda" y que el "gozo sexual puede convertirse en gozo divino". En este texto, como en otros textos tntricos se explica el arte de dirigir y controlar el prana para circular la energa y lograr tambin retener el semen, lo cual aumenta el placer pero sobre todo permite depurar las vas de circulacin de la energa (algo que es comn por supuesto tambin al taosmo, donde se enfatiza en circular la esencia para regresarla al espritu y luego al vaco). Para aprender estas tcnicas, se advierte en todos estos textos, es necesario tomar un gur calificado, de otra forma el practicante podr perderse por meandros ilusorios e incluso afectar su organismo (vase el llamado sndrome Kundalini). Suficiente es decir que la atencin plena a la respiracin y la prctica de ciertas tcnicas de pranayama son vitales tanto para la consecucin de un alto desempeo cognitivo, as como la del xtasis sexual, que, como mencionamos al principio, estn ms conectados de lo que podra parecer en un principio. El hilo sutil que los conecta es el aliento, el aire que lo mismo puede ser un grito de placer, que una vibracin interna de xtasis, un viento de energa que derrite las
obstrucciones de los nadis o incluso la luz del pensamiento y la claridad
del conocimiento. As tenemos una unidad indivisible entre mente y energa (o prana, aliento), dos aspectos de una misma cosa, cuyo despliegue libre o expresin espontnea es el gozo primordial. Es la enseanza de casi todas las tradiciones esotricas que la energa es indispensable para poder alcanzar ciertos estados de conciencia, es el soporte sobre el cual la mente revela su naturaleza, la cual es descrita como luminosidad. En muchas tradiciones se dice que el hombre comn no puede soportar una visin divina o teofana, queda fulminado como por un rayo de luz (nadie puede ver a Zeus en su esplendor); pero qu sucedera si el individuo ha hecho ese fulgor su ms ntima realidad, si reconoce que el dios no es ms que el despliegue de una misma energa-conciencia? Ms all de esta especulacin metafsica, recuerda que en cada aire que respiras est la semilla de la inteligencia y la semilla del xtasis, la luz que se sabe y se saborea a s misma. Twitter del autor: @alepholo