El desmantelamiento de los componentes de la

terapia cognitivo conductual para la depresin.

ORIGEN
EMPRICO
DE LA
ACTIVACIN
CONDUCTUA

TERAPIA DE
ACTIVACIN
CONDUCTUAL
Origen de
la
ACTIVACI
N

Las primeras explicaciones relacionadas

con la forma en que los factores
ambientales se relacionan con el
comportamiento fueron los aportes
hechos desde el conductismo radical en
cabeza de Skinner.

FILOSO

La
activacin
conductual
contempornea tiene su origen
en el enfoque del conductismo
radical analtico.
PRINCIPI
O1

PRINCIPIOS
Y
APLICACIO

Eficacia y efectividad de la activacin conductual

No
obstan
te

Lewinsohn seala que el

refuerzo poco contingente por
parte
del
contexto
es
fundamental en el desarrollo de
la conducta depresiva.

La mayora de la
literatura coincide en
identificar el origen
de la explicacin
funcional
de
la
depresin y de la
activacin
conductual.

El anlisis de la conducta enfatiza el

identificar la conducta, el contexto
en el que ocurre y las relaciones
funcionales entre la conducta y su
contexto.

Dentro del anlisis clnico

conductual
la
activacin
conductual es definida como un
proceso teraputico
Las causas de la conducta
tienen que ser descubiertas
al analizar los eventos que
preceden a la conducta y los
eventos que le siguen a su
ocurrencia.

La clave para cambiar cmo nos sentimos es cambiar la forma

en que hacemos las cosas.

Las circunstancias vitales pueden conducir a la depresin, pero a

PRINCIPI veces son las estrategias para manejar la depresin las que nos
O2
impiden salir de ella.
La clave para descubrir qu cosas tendrn un efecto
PRINCIPI
antidepresivo se encuentra en lo que pasa justo antes y justo
O3
despus de nuestros comportamientos.

PRINCIPIO
4

Moldeamiento
Desvanecimiento
Entrenamiento en habilidades sociales
Tcnicas de resolucin de problemas.
Saber cmo se pasa de la fase de evaluacin a la de
intervencin, o de qu manera se organiza y estructura
la activacin resulta fundamental.

TCNICAS Y
SECUENCIA
S DE
ACTIVACION
CONDUCTU

IMPLICACIO
NES DE LA
A. C.

Nuestras vidas deben estructurarse siguiendo un plan, NO

siguiendo al estado de nimo.

PRINCIPI
O5

El cambio es ms sencillo si empezamos por los cambios ms

pequeos.

PRINCIPI
O6
PRINCIPI
O7

Preste especial atencin a las actividades que son intrnsecamente gratificantes.

PRINCIPI
O8

La terapia de activacin conductual requiere un proceso continuo de desarrollo de

posibles soluciones y de verificacin de su utilidad.

Su terapeuta ser ms un entrenador que un maestro.

La
filosofa
subyacente
es
el
contextualismo o el contextualismo
funcional,
el
cual
ve
al
comportamiento humano como actos
en contexto y se enfoca en el contexto
ambiental y en la utilidad funcional de

La Activacin conductual sirve como una

alternativa slida a la medicacin para la
depresin.
La AC proporciona un argumento muy
potente
a favor de la desmedicalizacin de la
La AC proporciona un argumento muy potente
a favor de la desmedicalizacin de la
depresin
La AC viene a ser un ejemplo tanto o ms
importante que la Terapia de Aceptacin y
Compromiso de toda una nueva generacin de
Terapia de Conducta
FASES DE
INTERVENC
IN DE LA
A.C

Contar con un entorno estructurado

Aclarada y compartida la necesidad de
llevar a cabo las tareas seleccionadas
Jerarquizarse, de menor a mayor dificultad
Las primeras actividades estn ya
proporcionando reforzamiento, pueden
aadirse otras cuyas consecuencias
gratificantes tardarn.