10.

Integracin de la hipnosis a la terapia

Por dcadas, la hipnosis ha sido considerada sospechosa en el tratamiento de la

depresin, debido a una variedad de razones, ninguna de las cuales son vlidas a la luz de
nuestra concepcin actual de la naturaleza de la depresin y el fenmeno de la hipnosis.
Aplicada teraputicamente, la hipnosis puede ser usada para facilitar el alivio de sntomas de un
modo sintomtico, o puede ser usada en una forma ms dinmica y comprensiva. A lo largo de
este libro, se ha colocado el nfasis en el uso de la hipnosis en todas las formas: generar alivio
sintomtico, as como tambin responder y resolver a las pautas subyacentes a la depresin que
aparecen como problemas crnicos en la vida del individuo depresivo.
El uso de la hipnosis con el slo propsito del alivio sintomtico es marcadamente
paralelo al uso de los medicamentos para ese propsito. La hipnosis puede ser empleada como
se ha descrito en los captulos anteriores para reducir la ansiedad, la agitacin, y la rumiacin
negativa, aumentando su habilidad para un patrn normal de apetito y sueo. El uso de la
hipnosis para proporcionar alivio sintomtico, a la vez que responde simultneamente a las
pautas disfuncionales asociadas que causan y mantienen la depresin del cliente, es quiz la
mejor de todas las formas para emplear a la hipnosis como un herramienta en el tratamiento.

OTRAS CONSIDERACIONES EN EL TRATAMIENTO

El uso de los medicamentos antidepresivos

La longitud de los datos indica claramente que los medicamentos antidepresivos pueden
jugar un rol significativo en el alivio de los sntomas depresivos y la facilitacin del alivio de los
ltimos episodios depresivos. Los datos tambin muestran, sin embargo, una tasa ms elevada
de recadas cuando el cliente recibe slo medicamentos que cuando recibe psicoterapia
(Weissman, 1983; McGrath et. al., 1990). El punto de vista de la depresin como un fenmeno
primariamente aprendido en la mayora de los casos, como se ha expresado en este volumen,
no niega el valor de los medicamentos antidepresivos cuando son prescritos y utilizados
apropiadamente. Sin embargo, parece que necesita hacerse una distincin ms fina entre

168

considerar a la depresin como respuesta a una causa biolgica, y reconocer que la depresin,
como toda experiencia humana, tiene correlatos biolgicos asociados.
El valor de los medicamentos para suministrar alivio sintomtico puede ser advertido al
principio del tratamiento, particularmente cuando el cliente est experimentando una depresin
muy severa para permitir la participacin en psicoterapia. Los datos han llevado a muchos
expertos en depresin, ya sea que estn orientados en el punto de vista mdico o psicolgico, a
reconocer que el uso de medicamentos como una forma exclusiva de tratamiento (v.g., sin
ninguna psicoterapia) es generalmente un mal servicio al paciente (Weissman, 1983; Akistal,
1985). Dado el nfasis en el rol de las pautas subjetivas para organizar la experiencia como el
precursor de la depresin, las razones para el rol limitado de los medicamentos pueden ser ms
aparentes.
Los usos ms apropiados de los antidepresivos parecen ser la movilizacin de la energa
del individuo, el aumento de la concentracin y la reduccin de los sntomas vegetativos (v.g.,
perturbaciones del sueo y del apetito, prdida del impulso sexual). Es recomendable que en
aquellos casos donde est emplendose medicamentos, sean administrados con la meta de la
eventual reduccin y despus terminar la confianza del cliente en los medicamentos. Esto puede
ser hecho cuando los sntomas han remitido y las pautas depresigenas han sido interrumpidas.

Diagnstico doble
Los estudios de la co-morbilidad aun no son amplios ni concluyentes; sin embargo, hay
considerable evidencia que la depresin a menudo va de la mano con otros desrdenes.
Especficamente, hay un porcentaje considerable de individuos cuya depresin mayor est
sobrepuesta a un desorden subyacente de la personalidad, con mucha frecuencia el desorden de
personalidad de pendiente (Kocsis y Frances, 1988; Beck, 1991). Cuando el clnico es capaz de
diagnosticar la presencia de un desorden de personalidad coexistiendo con la depresin mayor,
el plan de intervencin clnica, obviamente, deber ser alterado. En esos casos lo ms
significativo es el factor tiempo, ya que probablemente la terapia se terminar en ms tiempo.
En este volumen, me he referido especficamente a la depresin mayor (depresin
unipolar), abogando un estilo de terapia breve que puede ser logrado en un nmero de sesiones
normalmente adscritas a los mtodos de terapia breve, de una a 20 sesiones, siendo lo tpico
alrededor de 12 sesiones. Cuando el perfil de co-morbilidad sugiere un desorden de
personalidad, las tcnicas de tratamiento sern las mismas en la mayora de los casos. Sin
embargo, parece poco probable que esa resolucin ocurra en tan pocas sesiones. Un principio
general, como se describi al principio del Captulo 3, sugiere que mientras ms difusa sea la
estructura de la experiencia del

169

cliente, ms estructurada tiene que ser la terapia. As, cuando el tratamiento de la depresin
coexiste con un desorden de personalidad, los sntomas de la depresin y sus pautas
subyacentes asociadas sern el foco apropiado en las fases iniciales del tratamiento para, en
esencia, sacar a la depresin del camino. Despus uno contina tratando el desorden de
personalidad asociado.
La depresin est tambin a menudo relacionada con otras perturbaciones, como
desrdenes de ansiedad, abuso de sustancias y desrdenes psicofisiolgicos (Kuhs, 1991;
Murphy y Wetzel, 1990). La percepcin que la depresin es un reflejo de solamente un desorden
del nimo es una perspectiva innecesariamente limitante; un individuo puede tener virtualmente
todas las pautas asociadas con la depresin, y estar propenso a disociarse de sus sentimientos y
no experimentar ningn problema particular en el rea del nimo. De este modo, el clnico
familiarizado con las pautas descritas en este volumen, y con el volumen anterior, When Living
Hurts (Yapko, 1988), estar en una posicin firme para reorganizar las pautas depresigenas que
indican que la persona ya est actualmente depresiva o en riesgo de episodios posteriores. El
punto aqu es que al tratar a individuos con doble diagnstico, las pautas depresigenas son
generalmente los primeros blancos apropiados del tratamiento.

CONTRAINDICACIONES PARA LOS ACERCAMIENTOS DIRECTIVOS

Tradicionalmente, el nfasis en el tratamiento de la depresin ha estado colocado en que

el clnico asuma un papel de apoyo que fomente la ventilacin y exploracin de los sentimientos
depresivos. Sin embargo, el simple ofrecimiento de apoyo permite que los factores de riesgo
subyacentes a la depresin continen incluso despus que ha finalizado el episodio depresivo.
Claramente, hay una necesidad de direccin para la resolucin de los problemas del presente, as
como tambin a la anticipacin de los futuros, e impedir que aquellos sean posibles. Esto no
quiere decir que es errado o inadmisible como terapia slo el apoyo a un individuo. La cuestin
surge naturalmente de cundo ofrecer apoyo y cundo ofrecer direccin. Hay indicaciones y
contraindicaciones para el uso de ambos mtodos.
En general, hay solamente una ocasin especfica para moverse a la posicin de dar
apoyo exclusivamente. Ese acercamiento es indicado cuando el cliente claramente tiene un
estilo atribucional inestable que refleja una habilidad para darse cuenta que el episodio
depresivo actual es exactamente eso -un episodio. Cuando la persona reconoce que est en un
episodio pasajero agudo, aunque doloroso, relacionado con circunstancias especficas de la vida
(v.g., un fallecimiento, prdida del trabajo), y se da cuenta que no son circunstancias
perdurables y que la

170

experiencia de depresin es normal en esas circunstancias, es la ocasin cuando el clnico puede

apoyar al cliente mientras este atraviesa una fase difcil. En consecuencia, es de extremada
importancia que el clnico evale si la persona se percata que las circunstancias son pasajeras, o
si por el contrario est en peligro de formar actitudes o comportamientos disfuncionales
perdurables basadas en la creencia que el episodio es un ejemplo de un futuro inmutable y
negativo.
Una contraindicacin para el uso de los mtodos directivos es cuando el individuo no
necesita direccin, tiene claro qu y cundo hacerlo, y es realista respecto a que las
circunstancias son pasajeras. En esos casos, puede ser adecuada la exclusiva psicoterapia de
apoyo.

En muchos casos, la ms seria de todas las contraindicaciones para los acercamientos

directivos es cuando el clnico es incapaz de anticipar y utilizar todas las respuestas posibles que
el cliente podra generar en respuesta a las directivas. Cuando un clnico hace uso de las
estrategias de prescripcin de sntomas o asignacin de tareas (o cualquier directiva de esa
naturaleza), tiene en mente una meta teraputica particular que la estrategia permitir alcanzar.
El clnico debe considerar, antes de asignar alguna directiva, sus respuestas a estas
interrogantes: En lugar de la respuesta intentada, qu otras respuestas podra generar el cliente
en respuesta a esta directiva? Qu peligros podran estar asociados con la ejecucin de esta
directiva? Qu otras asociaciones podran establecerse al completar esta tarea? Si, por alguna
razn, es posible que el cliente genere respuestas no deseadas o no buscadas para la directiva,
entonces es ms respetuoso y moderado no emplear esa directiva. La responsabilidad del
clnico, en los casos mencionados, es no daar al cliente. Por consiguiente, el clnico debe
anticipar el espectro de respuestas que el cliente podra dar a una tarea particular. A menos que
el clnico pueda utilizar en una forma positiva cualquiera y todas las respuestas, es preferible no
usar la directiva.
Otra contraindicacin seria a los mtodos directivos en particular, pero para cualquier
tipo

de

intervencin

teraputica

en

general,

es

cuando

la

intervencin

fomenta,

intencionalmente o no, la mantencin de un estilo atribucional estable en el cliente. Con todo lo

que se ha dicho a lo largo de este volumen respecto al amplio rango de factores que influyen en
el curso de la terapia y que estn relacionados con un estilo atribucional estable, est claro que
no queremos hacer algo que el cliente pueda interpretar como evidencia que su condicin no
puede ser cambiada. Por esto es que es particularmente desagradable para mi encuadrar a la
depresin como una enfermedad recurrente, o suministrar etiquetas con las cuales el cliente
pueda identificarse, cuando esas etiquetas representan a un fenmeno patolgico e inmutable.
(Por ejemplo, uno nunca deja de ser el nio adulto de un alcohlico?) Bajo ninguna
circunstancias el

171

clnico debiera comunicar al cliente que su condicin o reacciones a esa condicin son
inmutables.

Respecto a las contraindicaciones especficas para el uso de la hipnosis, puede parecer

una afirmacin temeraria, pero no estoy enterado de ninguna contraindicacin. Sin embargo,
conozco muchas contraindicaciones que surgen de la aplicacin de la hipnosis en formas que
pueden ser consideradas necias o destructivas. El peligro nunca est en la hipnosis en si misma.
Los peligros de utilizar hipnosis surgen solamente cuando el terapeuta estimula a los pacientes a
travs de la hipnosis a amplificar dimensiones destructivas o no importantes de la experiencia en
nombre de la psicoterapia.

COMENTARIOS FINALES

Existen aquellos que creen que el estrs de la vida moderna se diferencia, pero no
mucho, del estrs que enfrentaron las generaciones previas. Estoy muy en desacuerdo con eso.
El mundo - nuestro mundo- es un lugar muy distinto con problemas totalmente diferentes a los
que antes existan. El nivel de destruccin a escala planetaria es una amenaza presente
-sobrepoblacin, contaminacin del aire y del agua, destruccin de los recursos irremplazable de
nuestro planeta, etc. Es fcil predecir, aunque dolorosamente, que la tasa de depresin
continuar aumentando. Las profesiones de la salud mental han contribuido al problema con su
nfasis incongruente en: (1) terapias irrelevantes y pldoras de uso rpido; (2) permitiendo que
uno se concentre en los sentimientos y no en las responsabilidades; (3) concentrarse en la
felicidad individual y no en las relaciones o la integridad; y (4) la ilusin de la omnipotencia
educada y el fomento paradojal de la victimizacin al alentar a la gente para ver abuso en casi
todas partes.
Nadie tiene todas las respuestas para esos problemas complejos; despus de todo,
aunque este libro est llegando a su fin, la vida siempre permanecer como un estmulo
ambiguo. Pero, puedo intentar comunicar mi deseo de ayudar en la mejor forma posible que
conozco -es decir, fomentar una forma distinta de concebir a la depresin y su tratamiento. El
marco hipntico implica perspectivas y mtodos diferentes, ampliando el rango de formas en las
cuales podemos responder a las personas que cuidamos, nuestros clientes. Espero que esas
perspectivas y mtodos sirvan de ayuda.

172

APENDICE

173

CONSTRUCCION DE LIMITES

El proceso hipntico descrito en este captulo se relaciona con los problemas asociados
con el establecimiento y mantencin de un sentido claro de los lmites personales. Es un
componente clave de la experiencia personal el cmo uno define los lmites personales. Cuando
hablo de lmites, me refiero a la habilidad para separar la experiencia propia de la de otros, as
como tambin a la habilidad para dividir la experiencia global en sus partes componentes. Tener
claridad respecto a lo que separa a una persona de otra o una experiencia de otra, permite que
uno se concentre selectivamente y amplifique una dimensin particular de la experiencia, o, por
otro lado, alejarse de ella, y por consiguiente, minimizar el percatarse de una dimensin
diferente de la experiencia.

Una pauta comn del pensamiento que subyace a muchos problemas es una tendencia
hacia lo que es denominado pensamiento global. El pensador global, metafricamente
hablando, ve el bosque pero no los rboles. Ve el cuadro completo, pero no los componentes que
dan forma al cuadro. En consecuencia, el pensador global tiende a tener dificultades, a veces,
para separar su experiencia en los diversos componentes, para poder ser capaz de concentrarse
secuencialmente en ellos en algn orden de prioridad razonable. Por ejemplo, por esto es que
algunos individuos se quejan de sentimientos arrolladores. Hay, tpicamente, un percatarse
global de todos los problemas que enfrentan en la vida, aparentemente todos a la vez, lo cual
sera abrumador para todo el mundo. En consecuencia, es una meta especfica en el tratamiento
ensear a la persona no solamente a identificar todos los problemas, sino que lograr algn
sentido de prioridad y establecer un secuencia sensible en la cual los problemas sern
abordados, seguido de estrategias para tal efecto.
Una habilidad cognitiva particular conocida como compartimentalizacin implica la
habilidad para separar en forma efectiva los elementos de la experiencia. Esta habilidad puede
servir a una personas en muchas formas. Esto significa, por ejemplo, que en su relacin consigo
mismo, usted es capaz de separar sus pensamientos de sus sentimientos. O, que es capaz de

Agregado aqu por el Traductor, y tomado de M. Yapko, Essentials of Hypnosis, New York:
Brunner/Mazel, 1995, p. 144-151. Esta es una transcripcin del cassette Using Hypnosis in the
Treatment of Depression, de Michael Yapko, Brunner/Mazel, 1992.
174

separar sus impulsos de sus acciones, o que es capaz de separar su vida personal de su vida
profesional. Al establecer lmites definidos, que definen claramente cada parte de usted, estar
ms capacitado para escoger cul parte de usted mismo responder en una situacin particular.
Si usted piensa respecto a la clase de problemas que experimenta o ve que otras personas
experimentan, a menudo se deben a que la persona tiende a quedarse aferrada a un elemento
de la experiencia que trabaja en su contra. Considere, como un ejemplo, a la persona que viajar
en avin y comienza a generar imgenes terribles y detalladas de accidentes areos en su
mente. Esas no son las imgenes ms tiles en las cuales concentrarse en ese momento
particular. El hecho que esa persona tenga esas imgenes no es el problema. Muchas personas
considerarn en algn grado las posibilidad negativas (si solamente les es requerido que revisen
los procedimientos de emergencia antes de partir), pero difieren en cmo se concentrarn en
ellas y las amplificarn.
Considere otro ejemplo: Qu sucede cuando se encuentra siendo atacado por alguien
que usted sabe que est equivocado, o quiz pidindole que le compre algo que usted no puede
costear? Qu sucede cuando su corazn est dicindole claramente s, pero intelectualmente,
en un nivel ms lgico, usted est consciente que la situacin es muy peligrosa y usted dejara
pasar la oportunidad? En otras palabras, qu sucede cuando su corazn dice s y su cabeza
dice no? La compartimentalizacin y los lmites claros le permitiran separar en forma hbil sus
sentimientos de sus pensamientos y acciones, y hacer lo que probar ser la mejor cosa en el
largo plazo -algo por lo que usted se sentir mejor por haberlo hecho. Claramente, la
compartimentalizacin est relacionada con una orientacin a futuro, lo cual puede denominarse
pensar hacia adelante. Esta habilidad subyace a lo que es generalmente conocido como control
de impulsos.
En la misma forma que los lmites son muy importantes al definir su relacin consigo
mismo internamente, los lmites sin igualmente importantes para regular nuestra relacin con los
otros. Puede parecer obvio que la experiencia de otro no es nuestra experiencia, pero lo que
ocurre es que comnmente los individuos reaccionan ante las otras personas como si fueran la
misma persona o extensiones de ellas. Usted tiene que ser capaz de separar claramente lo que
es suyo de lo que es de otros. Por ejemplo, si le digo que Creo que usted es muy agresivo como
persona, eso significa que usted realmente es muy agresivo? Por qu yo dira algo como eso?
Por cierto,

usted tendra que considerar,

al menos por un momento,

debido a mi

retroalimentacin, que quiz est muy agresivo. Tendra que detenerse y revisar nuestras
interacciones y despus considerar si mi observacin es vlida. Pero tiene que ir un paso ms
adelante en su pensamiento y clarificar los lmites entre usted y yo. Tiene que ser capaz de
hacerse preguntas como, Por qu Michael dice

175

que estoy muy agresivo? Hay algo en la experiencia de Michael -independiente de mi- que lo
llevara a decir eso? Al hacerse la segunda pregunta, usted comienza a establecer distinciones
entre usted y su experiencia, entre yo y mi experiencia. Por un lado, usted ha considerado que
est muy agresivo, pero por otro lado, ha considerado que quiz soy una persona que se siente
intimidada con mucha facilidad, y debido a eso es que lo encuentro muy agresivo.
Ahora, considere la diferencia entre esas dos interpretaciones. En el primer caso, usted
se define como muy agresivo, aceptando mi retroalimentacin sin criticarla. En el segundo caso,
se da cuenta que mi comentario es una declaracin de mis sentimientos como si fuera respecto
a usted, aunque me he referido como si fuera a usted. La tarea es buscar evidencia para validar
la interpretacin que hace otro de uno, y no aceptar en sin crtica lo que yo he dicho respecto a
usted.
Los lmites separan y definen las relaciones. Eso significa que los roles que uno
desempea en un momento dado ayudan a definir ms claramente lo que es posible y no es
posible entre nosotros. Puedo servir a alguien como psiclogo clnico, pero si ser el psiclogo
de esa persona, debera ser su amigo personal? No! Una lnea clara separa a esas dos relaciones
diferentes. Si soy el psiclogo de alguien, no puedo ser tambin el amigo de esa persona, porque
esta es una relacin profesional que requiere mi claridad para que pueda ser capaz de dar a la
persona una retroalimentacin objetiva, sin consideraciones emocionales y la clase de
familiaridad que acompaa a un amigo personal. Considere el rol de padre. Quiere ser el padre
de sus hijos? O, quiere ser el amigo de sus hijos? Hay una lnea que separa esos roles, y usted
no puede desempear en forma efectiva ambos.
La meta del siguiente proceso hipntico es ayudarlo a uno a trazar lneas claras y
despus protegerlas, queriendo decir que usted coloca lmites y luego los protege. Por cierto,
usted debe conocer a esas personas que constantemente intentan obligarlo a abatir sus lmites.
Las personas siempre querrn su tiempo, su dinero, su cuerpo, sus conocimientos, su apoyo, su
algo... Y as sucesivamente, encontrar al jefe que quiere tener una relacin personal con usted,
o el padre que quiere ser su amigo. El hecho que los lmites de otras personas sean tan endebles
que intentarn abatir los lmites entre usted y ellos, es difcil de advertir, porque eso es lo que la
gente hace. Las personas se usan a otras para obtener ganancias personales. Cuando es una
situacin donde ambos ganan, puede ser saludable. Pero, cuando alguien lo usa a usted para la
ganancia de ella y prdida suya, ya no es una situacin saludable. En consecuencia, es
importante como una meta adicional en este proceso que usted aprenda a reconocer los
esfuerzos y las tcticas manipuladoras de otros. Esos son los mtodos que usan otros para abatir
sus lmites, las formas en las

176

cuales intentan controlarlo a travs de tcticas como la culpa, la adulacin, seduccin, rabia e
intimidacin, o retirarse de su lado al darle la espalda. Es obvio que hay muchas tcticas para
lograr que una persona obedezca a los deseos de uno, y por consiguiente, pasar a llevar
cualquier sentido de lmites personales que pudiera tener ella. Usted, es la nica persona que
puede protegerla de las manipulaciones de otros. Pero, puede hacerlo bien si tiene un sentido
claro de sus propios lmites.

El proceso hipntico presentado aqu es un medio para ayudarle a lograr un sentido de

quin es realmente usted y comenzar a conocer todas esas partes diferentes de usted, y usarlas
efectivamente en cada situacin que encare. Cada parte de usted es valiosa, y a veces usted
puede seguir a su corazn, otras veces seguir a su cabeza. A veces ser capaz de seguir a sus
impulsos, y otras veces ser capaz de pensar y pasarlos por alto. No hay frmulas para vivir bien
y sentirse bien; por el contrario, usted puede hacer una estimacin de lo que funcionar bien
para usted en una situacin dada, basado en los resultados que est obteniendo.

Ahora, comencemos... puede acomodar su cuerpo y comenzar a dirigir su atencin a usted mismo... lo
que ahora es probablemente una experiencia familiar... de permitirse estar cmodamente relajado...
permitindose absorberse en diferentes ideas... y diferentes formas de experimentarse a si mismo...
advertir gradualmente... cmo comienza a ser ms claro para usted...
lo que est adentro... que lo define a usted como usted... y lo que est afuera.. que contina con el
mundo ah afuera... del que usted es siempre una parte... y paradojalmente siempre est separado de
l... y ahora el principio de esta experiencia... a medida que cierra sus ojos... y permite que su atencin
divague... puede estar consciente que hay muchos elementos diferentes en la experiencia... que puede
enfocar su atencin sobre... una parte de quien es usted... est representada por los diferentes
pensamientos que pasan a travs de su mente... Cualquier cosa que usted piense... y cualquier cosa que
le ocurra... en reaccin a las cosas que describo... y tambin la respuesta a sus propios pensamientos...
como un pensamiento que gatilla otro, el cual a su vez gatilla otro... cuando su percatarse salta de un
pensamiento a otro... de lugar en lugar...

Todo eso es experiencia mental... experiencia consciente... lo cual es una parte importante de quien es
usted... Tambin hay otra parte de usted... denominmosla el aspecto fsico de su experiencia... las
sensaciones de su cuerpo... mientras descansa cmodamente en la silla... Cul parte de su cuerpo
parece relajarse primero?... y en qu momento exacto comienza a advertir... que su respiracin est
hacindose ms lenta?... Qu su pulso est hacindose ms lento?... Cul parte de su cuerpo
comienza a sentirse ms distante?... Y cul parte ms cerca?... Hay muchos aspectos diferentes de
experiencia fsica... Y otra parte de usted... es la parte que tiene sentimientos... respecto a lo que le
hablar... curiosa respecto a lo que usted ser

177

capaz de aprender...

y
mucho para su
sus sentimientos de y ser
usar... satisfaccin...
comodidad...
capaz de acomodarse...
y disfrutar... estando algn rato quieto como
... sin tener
ahora
realmente
que pensar... sin tener que analiza ...
momento para simplemente ser por un rato...
r
Un
sentimientos de
sentimientos de orgullo por lo que usted
sentimientos de
placer...
sabe...
confianza
que usted puede aprender...
sentimientos de relajacin por no tener que decir Cuntas
algo...
partes de usted estn
Hay partes optimistas
... partes
partes a las cuales
aqu?...
pesimistas...
les
gusta
... y partes a las cuales les gusta jugar... partes a las que les gusta pensar por
trabajar
adelantado...
partes a las que les gusta pensar cmo han sido las partes a las que les
cosas...
gusta estar con
y partes a las que les gusta estar apartes que piensan...partes que
otros...
solas...
siente
... y tantas ms, que yo podra nombrarle centenares de
y lo que usted est
n
partes...
comenzando a conocer ahora...
es que cada parte de su experiencia... tiene un potencial
maravillos
... ser alguna
o
valioso... vez...
en una parte de la experiencia...

en algn saber que puede moverse

... y
lugar...
absorberse
es un aprendizaje muy
es como si el foco de luz del
valioso...
percatarse...
iluminara una parte particular de en una
y le permitiera
usted... situacin....
manejar
esa situacin con
Y tambin est
cun fcilmente una unin entre
habilidad...
aprendiendo....
una parte y una situacin... puede generar
Usted sabe, por ejemplo, si va a una
problemas...
fiesta.. es por cierto importante ser capaz de alcanzar dentro de usted mismo a la parte social
.
de
usted y dejarla
esa parte de usted a la cual le gusta la gente y disfruta estando con
salir...
personas..
Aquella parte a la cual le gusta rer y decir y escuchar las perspectivas de
.
chistes...
otras
y compartir con
Todas aquellas cosas que pueden hacer a una fiesta
personas...
otros...
muy
divertida...
pero, qu sucedera si alguien fuera a una y estuviera muy absorto en su
fiesta...
experiencia interna.. como un mal nimo.. separndose en
... de los y ahora est
efecto
otros?...
aprendiendo... que hay momentos para absorberse internamente... introspectivamente... y hay
momentos para absorberse
externamente...
opcin muy buena...

Estar absorto internamente en una no es una

fiesta...
y despus los sentimientos sern y negativos... al evaluarse a si
dainos...
mismo.. camino a casa... yndose de la fiesta... preguntndose en forma
por qu no
.
autocrtica...
pudo entrar...
el marco de la fiesta en la mente... Hay murallas en cada murallas que
persona...
usted puede construir.. y murallas que puede derrumbar
un momento... Murallas que
. en
separan... diferentes partes de su experiencia... como si cada una tuviera su propio
compartimiento..
Y usted puede imaginarse con facilidad caminando por un largo con
.
pasillo...
muchas puertas a cada lado... de modo que si abre una puerta particular puede entrar en sus
pensamientos.. o si abre una puerta diferente puede entrar en sus sentimientos... o si abre
.
adems otra puerta, puede entrar en sus
o si abre una puerta distinta puede
vulnerabilidades...
entrar en sus
un extraordinario sentido de
y poder cuando usted
fortalezas...
control...
personal...
conoce y aprecia todas las partes diferentes de usted
y sabe cmo y salir de
mismo...
entrar...

cada una...

Y no es valioso ser capaz de aprender de la experiencia de Recuerdo que

otros?...

178

al trabajar con un individuo no hace mucho... describi que viva con la mujer que amaba mucho... Pero
adverta cun a menudo en las maanas... antes que se fueran a trabajar... y tomaran sus propios
rumbos separados para el da... como entraban en pequeas discusiones...
simples conflictos respectos a quien se detendra para traer la leche de regreso a casa... o traera el
peridico... Y, luego se decan esas cosas que no son particularmente placenteras, ni corteses ni
amorosas... El quedaba devastado... al punto que incluso arga que no poda ir a trabajar...
Estaba muy confundido respecto a cmo podan tener una discusin... y que su pareja se fuera a
trabajar... Lo importante es que l aprendi... a separar su vida personal... de su vida laboral... sus
sentimientos personales... de su habilidad para funcionar... en el trabajo... Y adems dentro de si
mismo... necesitaba saber cmo separar su frustracin y rabia... de las cosas que le dice a su pareja...
para enfrentar las diferencias entre ellos... sin importar cun grandes o pequeas puedan ser... en
formas que sean respetuosas... Los sentimientos internos de ira pueden estar separados... de asl cosas
que son crueles o destructivas... Hay una muralla que separa sus sentimientos de sus acciones... rabia
de la violencia... sentimientos de deseo o atraccin del comportarse en forma irresponsable... Y usted
est aprendiendo ahora... que puede separar diferentes partes de su experiencia... Que incluso puede
separa su experiencia usual de usted mismo de la experiencia de usted mismo cuando est haciendo
hipnosis... Y puede separar todas las cosas que usted tiene que hacer ms tarde hoy... de esta
experiencia que est tendiendo en este momento... de relajarse... y escuchar... y aprender... Ahora,
usted sabe... que todos los pases... todo los estados... tienen fronteras... Hay una lnea que separa... a
los Estados Unidos de Canad... y a los Estados Unidos de Mxico... Hay una lnea que separa... el estado
en que usted vive... del estado vecino... y la ciudad en que usted vive... de la ciudad vecina... Los
Estados Unidos... incluso tienen... una patrulla de fronteras... cuya tarea es mantener la integridad de
nuestras fronteras... para ser capaces de definirnos a nosotros... como nosotros... Adonde usted vaya...
cada pas tiene sus fronteras... y su propia forma de definirse a si mismo... su cultura... su lenguaje... sus
costumbres... Ahora, usted sabe tan bien como yo... con qu frecuencia un grupo de personas invade a
otro grupo... y cruza las fronteras... e intentan imponer su voluntad y su forma de vida... Eso no es muy
diferente al nivel de las personas... cun claramente usted puede comenzar a ver... a personas
buscndolo... las cosas que ellas quieren... Y ahora es usted... y sus fronteras... y su habilidad para
proteger sus fronteras... y mantenerse lejos de los planes de otros...

Ser capaz de resistir son facilidad...sus tcticas o culpas... o intimidacin... o cualquier cosa... para
protegerse a si mismo... en forma experta... cuidadosamente... poderosamente... Y est aprendiendo...
ms rpidamente de lo que pueda darse cuenta conscientemente... que cada parte de usted es valiosa...
en alguna parte... en algn momento... Ya sea una parte rabiosa... o una parte juguetona... ya sea una
parte amorosa... o una parte crtica... Tiene un propsito valioso... cuando usted la usa bien... Y lo que
est aprendiendo ahora... es que puede tener esa

179

habilidad ... para deliberadamente llamar a una parte de usted

.... la que siempre
mismo
elige...
Entonces, cuando est haciendo algo que no est funcionando muy bien ... puede encontrar la
parte compasiva de
y absorberse en ella...
usted...
puede encontrar a su parte que sabe cmo relajarse...

Y cuando est experimentando

tensin...
y absorberse en ella... Y cuando se

encuentre
puede encontrar a la parte de usted que sabe cmo ser
autocriticndose...
paciente... y aceptadora... y puede deleitarse con ella... Su experiencia es suya, y de nadie
ms... Y cuando se d cuenta de eso ... usted comprender que sin importar cunto ame a
alguien..
que si usted quisiera romperse una debera actuar su papel... nadie puede
.
pierna...
hacerlo por usted... Siempre
... una frontera que lo separa de los
Y cun afortunado es
hay
otros...
el hecho que la vida sea
para que usted pueda ser
para que usted pueda
as...
usted...
desarrollar todas las partes diferentes de si mismo en su
Saber cundo usarlas y cmo
totalidad...
usar todas esas
en formas que pueda sentirse
... De modo que,
los
partes...
maravilloso
disfrute...
sentimientos de
y tome algn tiempo para procesar su
... integrando
comodidad...
experiencia
nuevos aprendizajes... reforzando aprendizajes familiares.. y usando su experiencia con
.
habilidad...
y cuando este listo, puede darle a este experiencia un cmodo cierre...
reorientndose gradualmente cuando se sienta
preparado...
abra sus ojos cuando parezca que es el momento
apropiado...

y entonces reorintese totalmente

y

180

Referencias

Akistal, H. (1985) The challenge of chronic depression. In A. Dean (Ed.), Depression in multidisciplinary
perspective (p. 105-117). New York: Brunner/Mazel
Alloy, L. & Abramson, L. (1988) Drepressive realism: Four theoretical perspectives. In A. Alloy (Ed.),
Cognitive processes in depresions (p. 223-265). New York: Guilford Press
American Psychiatric Association (1987) Diagnostic and statistical manual of mental disorders (3rd ed.,
revised). Washington, D.C.: Author
Araoz, D. (1985) The new hypnosis. New York: Brunner/Mazel
Arieti, S. & Bemporad, J. (1978) Severe and mild depression. New York: Basic
Books Aronson, E. (1984) The social animal (4th de.). San Francisco:
Freeman
Bandler, R. & Grinder, J. (1979) The fogs into princes . Moab, Utah: Real People Press
Barker, P. (1985) Using metaphors in psychotherapy. New York: Brunner/Mazel

Beach, S.; Nelson, G. & OLeary, K, (1988) Cognitive and marital factors in depression. Journal of
Psychopathology and Behavioral Assesment , 10, 93-105
Beach, S. & Nelson, G. (1990) Pursuing research on major psychopathology fron a contextual
perspective: The example of depression and marital discord. In G. Brody & I. Sigel (Eds.), Family
Research, Vol. II: Clinical populations. Hillsdale, N.J.: Erlbaum
Beach, S.; Sandeen, E. & OLeary, K. (1990) Depression in marriage. New York: Guilford Press
Beck, A. (1967) Depression: Causes and treatment . Philadelphia, Pa.: University of Pennsylvania Press
Beck, A. (1973) The diagnosis and management of depression. Philadelphia: University of Pennsylvania Press Beck,
A. (1976) Cognitive therapy and the emotional disorders. New York: International Universities Press Beck, A. (1987)
Cognitive therapy. In J. Zeig (Ed.), The evolution of psychotherapy (p. 149-163). New York:

Brunner/Mazel
Beck, A. (1991) An interview with Aaron Beck by Michael Yapko. The Milton H. Erickson Foundation
Newsletter , II(2)
Beck, A.; Brown, G.; Berchick, R.; Stewart, B. & Steer, R. (1990) Relationship between hopelessness
and ultimate suicide: A replication with psychiatric outpatients. American Journal of Psychiatry, 147,
190-195
Beck, A.; Rush, J.; Shaw, B. & Emery, G. (1979) Cognitive therapy of depression. New York: Guilford
Press
Beck, A.; Steer, R.; Kovacs, M. & Garrison, B. (1985) Hopelessness and eventual suicide: A 10 year prospective study
of patient hospitalized eith suicidal ideation. American Journal of Psychiatry, 142, 559-563

181

Becker, R. & Heimberg, R. (1985) Cognitive-behavioral treatments for depression: A review of

controlled research. In A. Dean (Ed.), Depression in multidisciplinary perspective (p. 209-234). New
York: Brunner/Mazel
Bernstein, N. (1982) Affecite disorders and the family system. In E. Val, F. Gaviria & J. Flaherty (Eds.),
Affective disorders: Psychopatholy and treatment (p. 441-453). Chcago: Year Book Medical
Publishers
Bertelsen, A. (1988) Genetic aspects in affective disorders: Introductory remarks. In T. Heghason & R. Daly (Eds.),

Depressive illness: Prediction of course and outcome. Berlin: Springer-Verlag

Birtchnell, J. (1991) Negative modes of relating, marital quality and depression. Britihs Journal of
Psychiatry,
158, 648-657
Blackburn, I. & Davidson, K. (1990) Cognitive therapy for depression and anxiety. Oxford: Blackwell
Scientific Publications
Brown, D. & Fromm, E. (1986) Hypnotherapy and hypnoanalysis. Hillsdale, N.J.: Erlbaum
Brown, G. (1985) Depression: A radical social perspective. In K. Herbst & E. Paykel (Eds.), Depression:
An integrative approach (p. 21-44). Oxford: Heinemann Professional Publishing
Brown, G. & Harris, T. (1978) Social origins of depression. A study of psychiatric disorder in women .
New York: Free Press
Burns, D. (1980) Feeling good: The new mood therapy. New York: Morrow
Burrows, G. (1980) Affective disorders and hypnosis. In G. Burrows & L. Dennerstein (Eds.), Handbook
of hypnosis and psychosomatic medicine (p. 149-170). Amsterdam: Elsevier/North-Holland: Biomedical
Press Chambers, H. (1968) Oral erotism revealed by hypnosis. International Journal of Clinical and
Experimental
Hypnosis, 16, 151-157
Charney, D.; Nelson, J. & Quinlan, D. (1981) Personality traits and disorder in depression. American
Journal of Psychiatry, 138, 1601-1604
Charney, E. & Weissman, M. (1988) Epidemiology of depressive illness. In J. Mann (Ed.),
Phenomenology of depressive illnesses (p. 45-74). New York: Human Sciences Press
Cheek, D. & LeCron, L. (1968) Clinical hypnotherapy. New York: Grine & Stratton
Clance, P. (1985) The imposter phenomenon. New York: Bantam Books
Clarke, J. & Jackson, J. (1983) Hypnosis and behavior therapy. New York: Springer
Cleve, J. (1985) Out of the blues . Minneapolis, Minn.: CompCare Publishers
Crasilneck, H. (1990) Clinical assessment and preparation of the patient. In G. Burrows & L. Dennerstein (Eds.),

Handbook of hypnosis and psychosomatic medicine (p. 105-118). Amsterdam: Elsevier/NorthHolland: Biomedical Press
Crasilneck, H. & Hall, J. (1985) Clinical hypnosis: Principles and applications (2nd ed.). New York: Grune
& Stratton
Davis, J. & Maas, J. (Eds.) (1983) The affectve disorders. Washington, D.C.: American
Psychiatric Press Davidson, G. & Neale, J, (1986) Abnormal psychology (4th ed.). New York:
John Wiley & Sons

182

Dean, A. (1985) On epidemiology of depression. In A. Dean (Ed.) Depression in multidisciplinary

perspective. New York: Brunner/Mazel
de Shazer, S. (1985) Key to solution in brief therapy. New York: Norton de
Shazer, S. (1991) Putting difference to work. New York: Norton

DiMatteo, M. & Hays, R. (1981) Social support and serious illness. In B. Gottlieb (Ed.), Social networks
and social support . Beverly Hills, Calif.: Sage
Edelstein, M. (1981) Trauma, trance, and transformation. New York: Brunner/Mazel
Egeland, J. & Hostetter, A. (1983) Amish study. I: Affective disorders among the Amish, 1976-1980.
American Journal of Psychiatry, 140:1, 56-61
Ellis, A. (1979) Reason and emotion in pschotherapy. New York: Stuart
Ellis, A. (1987) The evolution of rationale-emotive therapy (RET) and cognitive behavior therapy (CBT).
In J. Zeig (Ed.) The evolution of psychotherapy (p. 107-125), New York: Brunner/Mazel
Erickson, M. (1958) Naturalistic techniques of hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 1, 3-8 Erickson,
M. (1964) The confusion technique in hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 6, 183-207

Erickson, M. (1980) In E. Rossi (Ed.), The collected papers of Milton H. Erickson on hypnosis, Vol III:
Hypnotic alteration of sensory perceptual, and psychophysiological processes . New York: Irvington
Erickson, M. & Rossi, E. (1979) Hypnotherapy: An exploratory casebook . New York: Irvington
Erickson, M. & Rossi, E. (1981) Experiencing hypnosis: Therapeutic approaches to altered states . New
York: Irvington
Erickson, M.; Rossi, E. & Rossi, S. (1976) Hypnotic realities . New York: Irvington
Fisch, R. (1982) Ericksons impa on brief psychotherapy. In J. Zeig (Ed.),Ericksonian approaches to
hypnosis and psychotherapy (p. 155-162). New York: Brunner/Mazel
Fisch, R.; Weakland, J. & Segal, L. (1983) The tactics of change: Doign therapy briefly. San Francisco,
Calif.: Jossey-Bass

Foerster, H. Von (1984) On constructing a reality. In P. Watzlawick (Ed.), The invented reality (p. 41-61).
New York: Norton
Freud, S. (1953) Freuds psychoanaltytic method. In The collected papers of Sigmund Freud (Vol I).
London: Hogarth
Gilligan, S. (1982). Ericksonian approaches to clinical hypnosis. In J. Zeig (Ed.),Ericksonian approaches
to hypnosis and psychotherapy (p. 87-103). New York: Brunner/Mazel
Gilligan, S. (1987) Therapeutic trances: The cooperation principle in Ericksonian hypnotherapy (p. 87103). New York: Brunner/Mazel
Gilligan, S. (1988) Symptom phenomena as trance pheomena. In J. Zeig & S. Lankton (Eds.),
Developing Ericksonian therapy (p. 327-352). New York: Brunner/Mazel

183

Gilligan, S. (1989) The therapist as variety generator: Developing solutions with depressed clients. In
M. Yapko (Ed.), Brief therapy approaches to treating anxiety and depression (p. 327-347). New York:
Brunner/Mazel
Glaserfeld, E. Von (1984) An Introduction to radical constructivism. In P. Watzlawick (Ed.), The invented reality

(p. 17-40). New York: Norton

Goldenberg, I. &Goldenberg, H. (1985) Family therapy: An overview. Monterey, Calif.: Brooks/Cole
Gruber, L. (1983) Hypnotherapeutic techniques in patients with affective inestability. American Journal
of Clinical Hypnosis, 25, 263-267
Guidano, V. (1987) Complexity of the self: A developmental approach to psychotherapy and therapy.
New York: Guilford Press
Haley, J. (1973) Uncommon therapy: The psychiatric techniques of Milton H. Erickson, M.D. New York: Norton Haley,
J. (1982) The contribution to therapy of Milton H. Erickson, M.D. In J. Zeig (Ed.),Ericksonian approaches

to hypnosis and psychotherapy (p. 5-25). New York: Brunner/Mazel

Haley, J. (1987) Therapy -a new phenomenon. In In J. Zeig (Ed.) The evolution of psychotherapy (p. 1728), New York: Brunner/Mazel
Hammond, D. (Ed.) (1990) Handbook of hypnotic suggestion and metaphors. New York: Norton
Havens, R. & Walters, C. (1989) Hypnotherapy scripts: A neo-Ericksonian approach to persusive
healing. New York: Brunner/Mazel
Heller, S. (1987) Monster and magical sticks. Phoenix, Ariz.: Falcon Press
Hilgard, S. (1987) The experience of hypnosis. New York: Harcourt, Brace & World
Hodge, J. (1990) Hypnotic suggestions to deter suicide. In D. Hammond (Ed.) Handbook of hypnotic
suggestion and metaphors. New York: Norton
Hoffman, L. (1990) Constructing realities: An art of lenses. Family process, 29, 1-12
Jacobson, N. (1985, August) Combining marital therapy with individual therapy in the treatment of
depression. Paper presented at the 93rd annual meeting of the American Psychological Association,
Los Angeles, Calif.
Katz, R. & McGuffin, P. (1987) Neuroticism in familial depression. Psychological medicine, 17, 155-161
Kleinman, A. (1982) Neurasthenia and depression: A study of somatization and culture in China.
Culture, Medicine and Psychiatry, 6, 117-190
Klerman, G. (1988) The current age of youthful melancolia. Briths Journal of Psychiatry, 152, 4-14
Klerman, G.; Weissman, M.; Rounsaville, B. & Chevron, E. (1984) Interpersonal psychotherapy of
depression. New York: Basic Books
Kocsis, J. & Frances, A. (1988) Chronic depression. In J. Mann (Ed.), Phenomenology of depression
illness (p. 126-140). New York: Human Sciences Press
Kolb, L. & Brodie, H. (1982) Modern clinical psychiatry (10th). Philadephia: W.B. Saunders

184

Koriath, J. (1989) A renaissance paradigm. In M. Yapko (Ed.), Brief therapy approaches to treating
anxiety and depression (p. 50-63). New York: Brunner/Mazel
Kroger, W. (1977) Clinical and experimental hypnosis in medicine, dentistry, and psychology (2nd ed.).
Philadelphia: Lippincott
Kuhs, H. (1991) Anxiety in depresive disorders. Comprehensive psychiatry, 32-3, 217-228
Lankton, S. & Lankton C. (1983) The answer within: A clinical framework of Ericksonian hypnotherapy.
New York: Brunner/Mazel
Lankton, S. & Lankton C. (1986) Enchantment and intervention in family therapy. New York:
Brunner/Mazel Lefrancois, G. (1986) Of children (5th ed.). Belmont, Calif.: Wadsworth
Lin, N. & Dean, A. (1984) Social support and depression: A panel sytudy. Social psychiatry, 19, 1-9
Marsella, A. (1979) Depressive experience and disorder across cultures. In H. Triandis & J. Draguns
(Eds.),
Handbook of cross-cultural psychology, psychopathology (Vol 6). Boston: Allyn & Bacon
Marsella, A.; Sartorius, N.; Jablensky, A. & Fenton, F. (1985) Cross cultural studies of depressive
disorders: An overview. In A. Klainman & B. Good (Eds.), Culture and depression (p. 299-324).
Berkeley, Calif.: University of California Press
McGrath, E.; Keita, G.; Strickland, B. & Russo, N. (Eds.) Women and depression: Risk factors and
treatment issues . Washington, D.C.: American Psychological Association
Meares, A. (1960) A system of medical hypnosis. New York: Julian Press
Milenchin, A. (1967) Hypnosis. Bristol, England: John Wright & Sons

Miller, M. (1979) Therapeutic hypnosis. New York: Human Sciences Press

Miller, M. (1983) Depression and hypnotherapy of depression. In W. Wester & A. Smith (Eds.), Clinical
Hypnosis: A multidisciplinary approach (p. 421-457). Philadelphia: Lippincott
Murphy, G. & Wetzel, R. (1990) The lifetime risk of suicide in alcoholism. Archivez of General
Psychiatry, 47, 383-392
Murray, E. (1985) Coping and anger. In T. Field, P. McCabe & N. Schneiderman (Eds.) Stress and coping.
Hillsdale, N.J.: Erlbaum
Nasr, S. (1982) Suicide. In E. Val, F. Gaviria & J. Flaherty (Eds.) Affective disorders: Psychopathology
and treatment (p. 229-243). Chicago: Year Book Medical Publishers
Nezu, A.; Nezu, C. & Perri, M. (1989) Problem-solving therapy for depression. New York: John Wiley & Sons NolenHoeksema, S.; Girgus, J. & Seligman, M. (1986) Learned helplessness in children: A longitudinal study of

depression, achievement, and explanatory style. Journal of Personality and Social Psychology , 51,
435-442
OHanlon, W. (1987) Taproots: Underlying principles of Milton H. Ericksons therapy and hypnosis. New
York: Norton
Ornstein, R. & Ehrlich, P. (1989) New world, new mind. New York: Touchstone
Patterson, C. (1980) Theories of counseling and psychotherapy (3rd ed.). New York: Harper & Row

185

Reich, T.; Van Eerdewegh, P.; Rice, J.; Mullaney, J.; Endicott, J. & Klerman, G. (1987) The familial
transmission of primary depressive disorder. Journal of Psychiatric Research, 21, 613-624
Robins, L.; Helzer, J.; Weissman, M.; Orvaschel, H.; Grienberg, E.; Burke, J. & Regier, D. (1984) Lifetime
prevalence of specific psychiatric disorders in three communities. Archives of General Psychiatry,
41, 949-958
Rosen, H. (1955) Regression hypnotherapeutically induced as an emergency measure in a suicidally
depressed patient. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 3, 58-70
Rosen, H. (1981) Hypnosis. In The encyclopedia of psychology. Guilford, Conn.: DPG Reference
Publishing Rossi, E. (1985) Unity and diversity in Ericksonian approaches: Now and in the future. In J.
Zeig (Ed.),
Ericksonian psychotherapy, Vol. 1: Structures (p. 15-29). New York:
Brunner/Mazel Rossi, E. (1986) The psychobiology of mind-body healing. New
York: Norton
Rossi, E. (1987) Mind/body communication and the new languaje of human facilitation. In J. Zeig (Ed.),
The evolution of psychotherapy (p. 369-387). New York: Brunner/Mazel
Rounsaville, B.; Weissman, M.; Prusof, B. & Herceg-Baron, R. (1979) Marital disputes and treatment
outcome in depressed women. Comprehensive Psychiatry, 20, 483-490
Safran, J. & Segal, Z. (1990) Interpersonal process in cognitive therapy. New York: Basic Books
Samko, M. (1986) Rigidity and patterns interruption: Cenral issues underlying Milton Ericksons
approach to psychotherapy. In M. Yapko (Ed.), Hypnotic and strategig interventions: Principle and
practice (p. 47-55). New York: Irvington
Sartorious, N. & Ban, T. (1986) Assessment of depresion. Berlin: Springer-Verlag
Schiefflin, E. (1985) The cultural analysis of depressive affect: An example from New Guinea. In A
Kleinman & B. Good (Eds.), Culture and depression (p. 101-133). Berkeley, Calif.: Univ ersity of
California Press
Sears, D.; Peplau, L.; Freedman, J. & Taylor, S. (1988) Social psychology (6th ed.). Englewood Cliffs,
N.J.: Prentice Hall
Seligman, M. (1988) Boomer blues. Psychology today, 22, 50-55
Seligman, M. (1989) Expanatory style: Predicting depression, achievement, and health. In M. Yapko
(Ed.),
Brief therapy approaches to teatring anxiety and depression (p. 5-32). New York:
Brunner/Mazel Seligman, M. (1990) Learned optimism. New York: Knopf
Sherman, S. (1988) Ericksonian psychotherapy and social psychology. In J. Zeig & S. Lankton (Eds.),
Developing Ericksonian therapy (p. 59-90). New York: Brunner/Mazel
Silver, M. (1973) Hypnotherapy as related to repression -sensitization and mood. American Journal of
Clinical Hypnosis, 15, 245-249
Skolnick, A. & Skolnick, J. (Eds.) (1986) Family in transition. Boston: Little, Brown & Co.
Spiegel, H. & Spiegel, D. (1978) Trance and treatment: Clinical uses of hypnosis. New York: Basic Books Sundberg,
N:; Taplin, J. & Tyler, L. (1983) Introduction to clinical psychology. Englewoods Cliffs, N.J.: Prentice-

Hall

186

Tavris, C. (1989) Anger: The misunderstood emotion. New York: Touchstone

Terman, S. (1980) Hypnosis and depression. In H. Wain (Ed.), Clinical hypnosis in medicine (p. 201208). Chicago: Year Book Medical Publishers
Trad, P. (1986) Infant depression. New York: Springer-Verlag
Walsh, F. (1982) Conceptualizations of normal family functioning. In F. Walsh (Ed.), Normal family
processes . New York: Guilford Press
Watkins, J. (1987) Hypnotherapeutic techniques . New York: Irvington
Watzlawick, P. (1978) The language of change: Elements of therapeutic communication. New York:
Basic Books
Watzlawick, P. (1982) Ericksons contribution to the interactional view of psychotherapy. In J. Zeig (Ed.),
Ericksonian approaches to hypnosis and psychotherapy (p. 147-154). New York:
Brunner/Mazel Watzlawick, P. (Ed.) (1984) The invented reality. New York: Norton
Watzlawick, P. (1985) Hypnotherapy without trance. In J. Zeig (Ed.), Ericksonian psychotherapy, Vol. 1:
Structures (p. 5-14). New York: Brunner/Mazel
Watzlawick, P.; Weakland, J. & Fisch, R. (1974) Change: Principles of problem formation and problem
resolution. New York: Norton
Weakland, J. (1982) Ericksons contribution to the double bind. In J. Zeig (Ed.), Ericksonian approaches
to hypnosis and psychotherapy (p. 169-179). New York: Brunner/Mazel
Weinstein, N. & Lachendro, E. (1982) Egocentrism as a source of unrealistic optimism. Personality and
Social Psychology Bulletin, 8, 195-200
Weissman, M. (1983) Psychotherapy in comparison and in combination with pharmacotherapy for the
depressed outpatient. In J. Davis & J. Maas (Eds.), The affective disorders (p. 409-418). Washington,
D.C.: American Psychiatric Press
Weissman, M. (1987) Advances in psychiaric epidemiology: Rates and risks for major depression.
American Journal of Public Health, 77, 445-451
Weitzenhoffer, A. (1989) The practice of hypnotism (Vol. 2). New York: John Wiley & Sons
Wender, P. & Klein, D. (1981) Mind, mood, and medicine: A guide to the new biopsychiatry. New York:
Farras, Strus & Giroux
Wetzel, J. (1984) Clinical handbook of depression. New York: Gardner Press
Willner, P. (1985) Depression: A psychobiological synthesis. New York: John Wiley
& Sons Wolberg, L. (1948) Medical hypnosis. New York: Grune & Straton
Wright, M. & Wright, B. (1987) Clinical practice of hypnotherapy. New York: Guilford Press
Yapko, M. (1983) A comparative analysis of direct and indirect hypnotic communication styles.
American Journal of Clinical Hypnosis, 25, 270-276
Yapko, M. (1988) When living hurts: Directives for teatring depression. New York: Brunner/Mazel

187

Yapko, M. (Ed.) (1989) Brief therapy approaches to teatring anxiety and depression. New York:
Brunner/Mazel
Yapko, M. (1990) Trancework: An introduction to the practice of clinical hypnosis (2nd ed.). New York:
Brunner/Mazel
Yapko, M. (1991, May/June) A therapy of hope. Family Therapy Networker ,
34-39 Yapko, M. (1992) Free yourself from depression. Emmaus, Pa: Rodale
Press
Zeig, J. (Ed.) (1980a) A teaching seminar with Milton H. Erickson. New York: Brunner/Mazel
Zeig, J. (1980b) Symptom prescription techniques: Clinical applications using elements of
communication.
American Journal of Clinical Hypnosis, 23, 23-32
Zeig, J. (1985) The clinical use of amnesia: Ericksonian methods. In J. Zeig (Ed.), Ericksonian
psychotherapy, Vol. 1: Structures (p. 317-337). New York: Brunner/Mazel
Zeig, J. (1987) Therapeutic patterns of Ericksonian influence communication. In J. Zeig (Ed.), The
evolution of psychotherapy (p. 392-406). New York: Brunner/Mazel
Zeig, J. (1990) Seeding. In J. Zeig & S. Gilligan (Eds.), Brief therapy: Myths, methods and metaphors (p.
221-246). New York: Brunner/Mazel

188