E-Book Motivacional v2

GUIA DE SOBREVIVNCIA DO CONCURSANDO: COLETNIA DE MENSAGENS PARA O SEU SUCESSO
Prof. Wellington Antunes
grancursosonline.com.br
SUMRIO
1. O CONCURSANDO E O CEDRO DO LBANO...........................................................4
2. COMO VENCER A PROCRASTINAO?...................................................................7
3. VENA AS DESCULPAS E ALCANCE SUA VITRIA................................................11
4. O CONCURSANDO E O PODER DA REPETIO...................................................13
5. COMO VENCER SEU MAIOR CONCORRENTE NOS CONCURSOS PBLICOS?...16
6. CONCURSANDO, VOC CONHECE O CHA DA APROVAO?.............................19
7. COMO ESTUDAR ANTES DA PUBLICAO DO EDITAL?......................................22
8. OS 3 NVEIS DA PREPARAO DE ALTA PERFORMANCE....................................24
9. VOC CONHECE AS 4 REGRAS DE OURO DA APROVAO?...............................28
10. O CONCURSO PBLICO E A DIETA: COMO ALCANAR A META?....................32
11. QUAL O SEU ALVO?...........................................................................................35
12. CONCURSANDO, SEU MAIOR ERRO PARAR DE ESTUDAR!............................38
13. A NCORA E OS NOSSOS SONHOS....................................................................41
14. 10 MOTIVOS PARA PERSISTIR NOS ESTUDOS...................................................43
15. VOC QUER SER APROVADO EM UM CONCURSO PBLICO? ENTO HORA
DE E.S.T.U.D.A.R!.........................................................................................................47
APRESENTAO
Ol, querido(a) leitor(a)!
Wellington
Antunes
Servidor Pblico
Federal e Professor de
Direito Constitucional
Em 2003, iniciou-se minha trajetria no mundo dos concursos pblicos. Desde ento, deparei-me com muitas situaes adversas,
as quais tive de aprender a driblar para que eu pudesse alcanar
minha vitria, o sonho de me tornar um servidor pblico. Nessa
jornada, infelizmente, eu encontrei muitas pessoas (muitas mesmo) que, consciente ou inconscientemente, tentaram me desmotivar, com todo tipo de palavra negativa. Entretanto, graas a Deus,
olhando sempre para o meu foco, eu consegui vencer.
Atualmente, sou servidor do Ministrio Pblico da Unio, um dos
mais respeitados rgos do Brasil. Recentemente, tambm fui
aprovado, em stimo lugar, para o cargo de Consultor Legislativo
da Cmara dos Deputados (estou aguardando a nomeao).
Hoje, alm de me dedicar ao ensino tarefa na qual me sinto realizado , eu fao questo de renunciar boa parte do meu tempo
para poder compartilhar, gratuitamente, sementes de motivao,
pois acredito que esta seja fundamental para que no haja desistncia durante a jornada.
Eu sei que a caminhada entre o momento em que sonhamos com
a aprovao em um concurso pblico e a sua realizao longa
e cheias de altos e baixos. s vezes, encontramos at alguns espinhos. Isso, embora no seja em um primeiro momento algo
bom, acaba filtrando (estreitando) os que realmente esto dispostos a realizar seu sonho.
Nestes textos, que compartilho a seguir, alm de conhecimentos
adquiridos com pesquisa, voc encontrar situaes reais e muitas delas acerca da minha caminhada , as quais objetivam contribuir com a sua aprovao.
Essa a misso deste material. Mantenha-o sempre por perto.
Sempre que der aquela vontade de chutar o balde e desistir, respire fundo e conte at mil, se necessrio; recarregue sua bateria
com as sementes de motivao; e continue sua jornada. A perseverana a chave do sucesso.
Eu realmente acredito no instituto do concurso pblico. Ele, embora necessite de melhorias, um relevante instrumento democrtico de acesso aos cargos pblicos. Vale muito a pena todo o
esforo empreendido.
Sucesso na jornada.
Conte comigo!
O CONCURSANDO E O CEDRO DO LBANO

O justo florescer como a palmeira; crescer como o cedro no Lbano.
(Salmos 92.12)
Na realizao de projetos ou
sonhos, um dos grandes viles
a ansiedade em excesso, pois
esta exerce um enorme peso sobre ns: principalmente, o peso
do imediatismo.
Imediatismo, segundo o Dicionrio online Priberam, a tendncia para o que de obteno, compreenso ou vantagem
imediata.
Essa tendncia obteno de vantagem imediata tem contaminado muitos
concursandos, que, ao no verem, rapidamente, o resultado esperado, frustram-se e desistem do projeto logo aps alguns dias ou meses de estudo.
Infelizmente, essa m tendncia tem se alastrado e atingido muitas pessoas.
Para todo projeto, h um tempo determinado; para cada indivduo, um tempo
determinado. No h nesse campo (estudo para concursos pblicos) regras exatas ou inflexveis. necessrio dar tempo ao tempo e continuar fazendo a parte
que lhe cabe, especialmente, estudar, persistir, crer
Ao analisar comparativamente a caminhada do concursando e o famoso Cedro do Lbano, pude perceber o quanto as caractersticas dessa rvore podem
nos ensinar em nossa jornada na busca do cargo pblico.
Vejamos algumas delas.

1 O Cedro do Lbano
O Cedro do Lbano (nativo desse pas), tambm, encontrado nas montanhas
da Sria e da Turquia.
Essa rvore cresce bem devagar, entretanto, chega a atingir at 40 metros
de altura e 14 metros de dimetro no tronco. Nos primeiros trs anos de vida, as
razes crescem at um metro e meio de profundidade. So bastante tolerantes
seca. Suas razes buscam guas profundas. Aos quatro anos, o Cedro comea
a crescer vinte centmetros por ano e, em geral, s aos quarenta anos, produz
sementes. O Cedro smbolo de fora, continuidade e permanncia. H algumas
dessas rvores que vivem entre 1000 e 3000 mil anos (Fonte: www.libano.org.br/o
libano_ocedro).
2 O Cedro do Lbano e o concursando
Pelo que vimos acerca do Cedro do Lbano, podemos sistematizar os seguintes pontos.
1 O Cedro do Lbano smbolo de fora, continuidade e permanncia.
Verdade prtica Essas caractersticas so essenciais queles que buscam a
aprovao em concursos pblicos. Sem elas, dificilmente, o concursando alcanar sua aprovao.
2 O Cedro cresce bem devagar, porm alcana altura expressiva.
Verdade prtica Assim , normalmente, a caminhada dos concursandos que
alcanam a aprovao. Eles vo crescendo um pouquinho a cada dia; adicionando um tijolo a cada dia, na construo do sonho. Com a continuidade e a disciplina, alcanam grandes vitrias. Chegam s alturas. So aprovados e nomeados.
3 As razes do Cedro buscam guas profundas nos lenis freticos. So
rvores que no dependem exclusivamente de condies externas para crescer.
Verdade prtica Assim deve ser a jornada daqueles que, verdadeiramente,
almejam a aprovao. Embora no seja fcil enfrentar as adversidades da vida,
aqueles que as driblam so os que vo vencer. No deixe que as notcias ruins
te parem. No deixe que a oposio te pare. No deixe que o desnimo te pare.
No deixe que o imediatismo te pare. Avance em direo a seu sonho.
4 O Cedro do Lbano pode levar at quarenta anos para comear a produzir sementes.
Perceba! H um tempo para firmar as razes. H um tempo para desenvolvimento externo. E h um tempo para frutificar.
Verdade prtica Isso tambm vale para o guerreiro concursando. H um

perodo de firmar as razes: estudo contnuo a fim de adquirir bagagem para
comear a crescer externamente. H um perodo em que a aprovao comea
a aparecer. E, por fim, h um tempo em que o fruto floresce: a aprovao e a
nomeao chegam (no estou dizendo que levar 40 anos para chegar sua
aprovao, apenas que h um tempo para que isso ocorra).
Se voc est estudando, continue firme.
Sua vitria chegar.
Se voc estava em dvida se iria iniciar o projeto de estudos, inicie-o agora
mesmo.
Corra atrs de seus sonhos!
COMO VENCER A PROCRASTINAO?

O preguioso deseja e nada consegue, mas os desejos do diligente so
amplamente satisfeitos.
(Provrbios 13.4)
Em nossas vidas, cada vez mais vemos
como o tempo precioso, e us-lo de forma
eficiente fundamental para nosso sucesso.
Atualmente, temos muitas tarefas para
desenvolver, entretanto, na maioria dos casos, no conseguimos realizar todas em virtude, principalmente, da falta dele: do tempo. importante destacar, nesse ponto, o
cuidado que temos de ter com os roedores
do tempo, pois estes o consomem expressivamente, sem, contudo, contribuir para a
realizao de nossos objetivos.
A falta de tempo , sem dvida, a justificativa apresentada por muitos para os
projetos no realizados em suas vidas. Em algumas situaes, isso realmente
verdadeiro; contudo, h, na maioria das vezes, casos de negligncia com o uso
desse bem precioso, falta de organizao, preguia, e, de forma muito marcante,
h casos de procrastinao.
Mas o que procrastinao?
De forma bem simples, procrastinar voc no fazer o que precisa ser feito. Segundo o Dicionrio Aurlio, procrastinar transferir para outro dia; adiar,
delongar, demorar, espaar, protrair. Usar de delongas, de adiamentos. Pela etimologia, a palavra procrastinao vem do latim procrastinatus: pro- ( frente) e
crastinus (de amanh). Em traduo livre, seria deixar o que precisa ser feito hoje
para frente de amanh. So sinnimos de procrastinar: adiar, espaar, postergar, demorar, atrasar, protrair, prolongar, retardar, protelar, prorrogar, pospor,
diferir, delongar e tardar.
No geral, a maioria da pessoas, em determinado momento da vida, j desenvolveu algum tipo de procrastinao; j adiou tarefas importantes. Quem nunca
deixou alguma coisa para resolver na ltima hora? Por exemplo: estudar somente
na vspera da prova na faculdade; fazer o trabalho na noite que antecede a sua
entrega; estudar para o concurso somente aps a publicao do edital, entre
tantas outras situaes.

Quando essa atitude comea a impedir a realizao dos projetos de vida,
necessrio puxar o freio de mo e verificar o que precisa ser feito para corrigir
esse elemento to prejudicial realizao de sonhos: a procrastinao.
Normalmente, ns queremos deixar para depois aquelas coisas que julgamos difceis, ou de que no gostamos, ou que achamos chato, ou de que temos
medo, ou, ainda, aquelas tarefas que, aps realizadas, no sabemos exatamente
quais resultados decorrero.
H algumas mximas procrastinatrias que, consciente ou inconscientemente,
podem prejudicar bastante o cumprimento de metas. Vejamos alguns exemplos.
Por que fazer hoje o que pode ser feito amanh?; Por que fazer amanh
o que pode ficar para depois de amanh?; Deixa para amanh; Depois eu
vou tirar a carteira de motorista; Na prxima segunda eu comearei a dieta;
Na prxima semana eu comearei a estudar para o concurso pblico; Vou me
matricular na academia no ms que vem. H um nmero expressivo de pessoas
que, embora no profiram essas palavras, vivem-nas com suas atitudes.
Vou aqui usar um acontecimento pessoal para mostrar como a procrastinao
pode afetar nossa vida.
Eu, quando tinha uns 10 anos de idade, quase me afoguei. Em virtude desse
acontecimento, eu criei um trauma e, em consequncia, um medo de piscinas,
mar, lagos, enfim, onde tivesse gua, para mim, representava perigo. O tempo
passou. Eu cresci. Porm o medo estava l. Latente. Vivo.
Todas as vezes em que eu ia a algum lugar que tinha piscina, por exemplo,
era uma frustrao. Meus amigos me chamavam para nadar, para mergulhar e
eu queria mesmo era ficar longe da gua. Quando eu saa desses eventos, eu
sempre dizia: vou procurar um lugar para aprender a nadar. No d mais para
ficar assim! Eu preciso fazer isso! Mas, em poucos dias, quando eu comeava a
pensar em como seria enfrentar a piscina, eu logo arrumava alguma outra coisa
para preencher meus dias. Essa situao me acompanhou por mais de 20 anos.
Eu sempre arrumava um jeito de procrastinar o incio das aulas de natao.
Um dia, aps participar de um evento em um lugar onde havia muitas piscinas, eu sa fazendo um compromisso com meus amigos: no ano seguinte, quando retornssemos para aquele lugar, eu iria chegar j mergulhando nas piscinas.
Isso foi em outubro. Como eu havia feito o compromisso, a coisa mudou bastante. Em dezembro, eu iniciei as aulas.
Lembro-me claramente de que eu quase desisti de ir primeira aula. Mas
havia feito, novamente, o compromisso de acompanhar alguns amigos que j
estavam participando das aulas. Eu fui e, resumindo, em pouco mais de 30 dias,

eu estava nadando como um peixe. O dia em que eu consegui nadar de um lado
ao outro da piscina semiolmpica foi, para mim, indescritvel. Aps vencer essa
barreira, percebi o quanto eu havia supervalorizado aquele trauma. O quanto
eu havia proscrastinado.
H pessoas que esto em situaes parecidas nas mais diversas reas da vida:
procrastinam porque possuem medo de tirar a carteira de motorista (ou mesmo
de enfrentar o medo de dirigir); procrastinam em iniciar uma dieta necessria;
em fazer exerccios fsicos; e, tambm, procrastinam em iniciar os estudos para
concursos ou mesmo conduzi-los, de uma forma mais adequada, aos resultados
que se esperam.
s vezes, vamos postergando uma ao, mas chegar um dia em que o adiamento no ser mais possvel. Quando esse dia chega, bate um arrependimento, uma culpa e vm perguntas como: poxa, por que no fiz isso antes?
Segundo o psiclogo Piers Steel da Universidade de Calgary, no Canad,
autor de estudos sobre o assunto e do livro A Equao de Deixar para Depois
(Editora Best Seller, 2012) , o procrastinador quer cumprir a tarefa, mas, por algum motivo, no consegue. De acordo com Steel, a maioria dos adiadores vive
culpada, tensa, estressada, ansiosa e com baixa autoestima por no conseguir se
programar direito para fazer as coisas com antecedncia. Aps anos de estudo,
o pesquisador canadense identificou trs grandes elementos que determinam a
procrastinao; assim, de longe, os principais motivos pelos quais adiamos as
coisas so falta de confiana, achar a tarefa chata ou pouco prazerosa e a distrao provocada pela impulsividade, afirma o psiclogo.
Nos estudos para concursos pblicos, essas trs causas so devastadoras.
Primeiro A confiana em si fundamental. Faa a sua parte. Estude com
disciplina e perseverana. A aprovao decorre da continuidade. Ah, mas eu j
reprovei em vrios concursos pblicos, e a cobrana grande. Talvez esse seja
o seu caso, enfrente isso! A maioria dos que foram aprovados em concursos pblicos reprovou tambm. Se voc fez recentemente um concurso pblico e no
alcanou a vitria, utilize essa experincia como vantagem competitiva. O que
voc deixou de fazer que o prejudicou? O que voc fez que o prejudicou? O que
precisa ser melhorado? Faa essa anlise. Corrija o que for preciso e continue em
busca de seu objetivo.
Segundo muito chato estudar, eu no gosto de estudar tal matria,
eu j ouvi isso muitas vezes. Quem pretende ser aprovado em concurso pblico
no pode seguir essa ideologia. Observe: se o cargo que voc pretende exige
conhecimentos em Informtica, estude essa matria. O examinador no deixar

de exigir porque voc no gosta. O concursando no possui o direito de escolher
cada matria que ir estudar. Quem foi aprovado teve de aprender a vencer as
matrias chatas. Qual a sua dificuldade? Em que matria voc sente mais dificuldade? Invista nesse ponto. Faa estudos dirigidos. Mas no procrastine!
Terceiro A distrao foi indicada como uma grande causa de procrastinao.
A distrao est muito relacionada falta ou perda de foco. Um dos grandes
desafios dos concursandos permanecer focado durante todo o percurso. Se
no tomarmos o cuidado, comeamos a nos distrair com diversas outras coisas
e acabamos, com isso, procrastinando o que realmente deveria ser priorizado.
Cuidado!!! No fique trocando o que importante pelo que urgente. s vezes, exatamente, por causa da procrastinao, estamos cheios de coisas urgentes
para fazer.
Uma medida bem simples que pode ajudar muito a vencer a procrastinao
: simplifique suas aes. Divida o seu macro-objetivo em micro-objetivos. Vou
explicar melhor.
Imagine que voc pretenda ser aprovado em um concurso para carreiras legislativas. Esse o seu macro-objetivo. Quando olhamos para o todo, parece
algo irrealizvel. A pessoa pensa: nossa, sero meses de estudos!. Sugiro, ento,
que voc divida o projeto macro em projetos menores. Voc pode, por exemplo,
estabelecer metas menores: metas dirias, semanais, mensais. Alm disso: quero
estudar o regimento at o dia tal, quero fechar Direito Constitucional em tantos dias, enfim, estabelea metas realizveis em prazos menores. A satisfao de
cumpri-las dar a voc gs suficiente para querer cumprir outras e outras.
Outra coisa importante: na medida do possvel, envolva outras pessoas, especialmente, para lhe cobrar. Seja cuidadoso nessa escolha. Coloque para andar
com voc aqueles que sonham junto com voc. Quando eu estava aprendendo a
nadar, meus amigos foram fundamentais. Eles me cobravam. Eles me motivavam.
Eles me desafiavam. Isso foi muito importante.
Por fim, destaco que procrastinar ou no, no geral, uma escolha. Decida no
procrastinar. Hoje o dia em que voc pode fazer a diferena. O passado j foi. O
futuro vir intimamente ligado ao presente. No h mgica nisso. Suas decises
de hoje determinaro seu futuro.
10
VENA AS DESCULPAS E ALCANCE SUA VITRIA

Quem observa o vento, nunca semear, e o que olha para as nuvens
nunca segar.
(Eclesiastes 11.4)
Atribui-se a Benjamin Franklin a seguinte frase: pessoas que so boas em
arranjar desculpas raramente so boas em qualquer outra coisa.
As desculpas so as justificativas que sempre esto nossa disposio quando
precisamos demonstrar o motivo pelo qual no fizemos algo que deveria ter sido
feito.
Ns temos diversos projetos a
realizar: alguns mais imediatos; outros a mdio ou a longo prazos. O
fato que a maioria das pessoas
tem algum sonho, projeto ou plano
que pretende ver realizado.
Isso muito bom. Sonhar acordado nos faz muito bem. Como
disse Aristteles, a esperana o
sonho do homem acordado.
Entretanto, entre o sonhar e o
realizar est o executar. E aqui que
a situao merece maior ateno.
Afirmo isso porque ns vivemos
em uma sociedade altamente competitiva. Vivemos constantemente
na correria. Isso nos deixa cansados. Essa correria em que vivemos, bem como
os diversos fatores interligados nossa atual sociedade, so pratos cheios para
aqueles que abortam seus sonhos com boas desculpas.
Se no tomarmos cuidado, arrumaremos, em cada esquina, uma excelente
e louvvel desculpa para as nossas desistncias dirias. H desculpas para todos
os objetivos e de diversos tamanhos: para no estudar, para no seguir na dieta,
para no ir academia, para no sair da zona de conforto etc.
Roberto Shinyashiki ensina que tudo o que um sonho precisa para ser realizado de algum que acredite que ele possa ser realizado.
Precisamos sonhar. Precisamos acreditar. Precisamos agir.
Note que no to fcil realizar os projetos, mas a realizao o que deseja-
11
mos. Para que isso ocorra, precisamos vencer as desculpas. No estou afirmando
que imprevistos no possam acontecer. Eles acontecem. Todos ns estamos sujeitos a eles. No entanto, h algumas pessoas que, at de forma inconsciente, j
incorporaram uma verdadeira cultura da desculpa.
No mundo dos concursos pblicos, isso, infelizmente, tem acontecido com
muita frequncia. So pessoas capazes e hbeis que se entregaram s circunstncias noticiadas pelos profetas do caos. No estudam porque ouviram dizer que
no haver mais concursos. No estudam porque ouviram dizer que concurso
s para os escolhidos. No estudam porque no tm tempo. No estudam porque t frio. No estudam porque esto chateadas. No estudam porque o time
perdeu. No estudam porque o time ganhou
Se ns nos prendermos a isso, no sairemos do lugar. Ento, se realmente
quisermos mudar nossa vida, precisamos vencer essas situaes para que possamos alcanar nossa vitria. Sem dvida, executar uma das maiores dificuldades
na realizao do projeto porque, para que este se realize, teremos de deixar as
desculpas de lado e colocar a mo na massa.
Perceba que sempre haver uma boa desculpa para no fazermos o que
precisa ser feito. Arrumar uma desculpa a maneira mais fcil de fugir da realizao do projeto ou das dificuldades que teremos de enfrentar para realiz-lo.
Normalmente, quando ficamos, a todo momento, tentando encontrar uma
justificativa para no fazermos o que precisa ser feito, h medo e/ou ansiedade
envolvidos (s vezes, preguia mesmo). Geralmente, h medo da derrota, medo
da cobrana. s vezes, so traumas anteriores que a pessoa quer evitar a todo
custo.
Se voc realmente quer alcanar sua vitria e realizar seus sonhos, hoje o
dia D. O dia em que voc vai enfrentar as situaes que tm te impedido de
avanar.
Diga x, desculpas!. Estabelea suas metas e corra atrs delas.
assim que voc logo estar cantando o hino da vitria.
Sucesso nessa jornada!
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O CONCURSANDO E O PODER DA REPETIO

E no nos cansemos de fazer bem, porque a seu tempo colheremos, se
no houvermos desanimado.
(Glatas 6.9)
Desde a mais tenra idade, aprendemos que no devemos repetir os mesmos
erros, pois isso atrapalha e dificulta o crescimento na vida.
interessante verificar o quanto a repetio pode nos ser benfica (ou malfica), a depender da tica pela qual a observamos.
s vezes, encontramos pessoas que
dominam determinadas reas do saber
com tanta maestria que ficamos abismados, questionando se so pessoas com
um QI diferenciado. Na verdade, alm
de muita dedicao e persistncia, essas pessoas repetiram, repetiram, repetiram.
Vou te contar brevemente uma pequena experincia pessoal. Quando comecei a estudar para concursos, era tudo to novo para mim que confesso pensei no ia conseguir. E pasmem: uma das matrias em que eu tinha mais dificuldade era a de Direito Constitucional. Naquela poca, eu dizia: quero conseguir
entender (e decorar), pelo menos, o artigo 1. Comecei de forma bem modesta,
n? Como era uma matria fundamental para o alcance de minhas metas, fui
para o ataque e enfrentei meu gigante. Assim, eu estudava da seguinte forma:
lia o artigo, anotava, fazia questes; lia novamente, anotava mais alguma coisa,
fazia mais questes. Repeti isso diversas vezes.
Certa vez, estudando com um grupo de amigos, surgiu uma discusso acerca
de um determinado artigo. Eu, de forma quase automtica, citei o texto do artigo, comentei a doutrina e a jurisprudncia, e algumas questes que j tinham
sido exploradas em provas. Meus amigos ficaram meio surpresos, e eu mais ainda! Foi ento que eu percebi que as coisas estavam mudando.
Com o passar do tempo, a matria de Direito Constitucional foi ficando, a
cada dia, mais palpvel e apaixonante. Comecei a repetir esse processo de leitura, com anotaes e exerccios dos demais artigos. O processo deu tanto certo
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que me tornei professor de Direito Constitucional. Hoje sou apaixonado por essa
matria, que era a minha maior dificuldade.
Temos de pensar nos estudos como um processo cclico, no qual, de tempos em tempos, precisamos voltar e repetir alguns passos anteriores para que
possamos continuar avanando. Esse o lado positivo da repetio; entretanto,
temos de evitar a repetio dos mesmos erros. Isso extremamente prejudicial. O
concursando que repete os mesmos erros a cada concurso paga um preo muito
alto. E no estou me referindo a questes financeiras; mas, mais especificamente,
ao tempo que se levar para alcanar a aprovao. A depender do tipo de erro
que esteja sendo repetido, possvel que a aprovao nem chegue.
Nesses mais de 10 anos envolvido com o mundo dos concursos pblicos, tenho visto muitas pessoas repetindo os mesmos erros. Veja alguns deles:
Pessoas que fazem todos os concursos que so abertos, independentemente da rea (se saiu algum concurso, elas fazem). Isso no bom!
Pessoas que no estudam.
Pessoas que leem, assistem a videoaulas, mas no anotam uma letra sequer. Elas acreditam que tm uma mente to poderosa que as far lembrar
de tudo o que ouviram ou leram na hora de fazer a prova.
Pessoas que, com um olho, assistem a aula; e, com o outro, esto antenadas em todas as redes sociais (no sou contra as redes sociais, mas penso
que h hora para cada atividade).
Pessoas que no fazem exerccios dos temas que foram estudados.
Pessoas que no possuem planejamento de estudos.
Enfim, poderamos listar diversos exemplos, mas acredito que j deu para entender. Destaco novamente: eu no estou compartilhando com voc algo que li
em livros ou que me falaram. Pelo contrrio, eu estou mostrando a voc a triste
realidade de muitas pessoas que no perceberam que esto caminhando como
certa msica diz: deixa a vida me levar, vida leva eu... Voc no precisa repetir
esses erros!
Augusto Cury diz que: uma pessoa inteligente aprende com os seus erros,
uma pessoa sbia aprende com os erros dos outros. O melhor caminho refletir
acerca das atitudes dirias. O que bom deve ser repetido; o que ruim, abandonado.
Repita as atitudes vencedoras; repita a disciplina;repita a persistncia; repita
a autoconfiana!
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Por fim, lembre-se de que, pela lei da semeadura, ns colhemos tudo o que
plantamos. Ento, analise o que voc est colhendo nesse exato momento. Talvez
esteja na hora de mudar a semente, para que se mudem os frutos.
Sucesso!
15
COMO VENCER SEU MAIOR CONCORRENTE NOS

CONCURSOS PBLICOS?
Eu posso fazer tudo atravs Dele que me d fora.
(Filipenses 4.13)
Segundo dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domiclios (PNAD)
conduzida pela IBGE , h mais de
10 milhes de pessoas se preparando
para concursos pblicos no Brasil. Esses
dados, por si s, tm feito muitas pessoas desistirem do seu sonho de se tornar
servidor pblico. Atualmente, todos os
concursos pblicos contam com um nmero expressivo de inscritos: so os famosos concorrentes.
Normalmente, quando vamos nos dedicar a um determinado concurso pblico, procuramos, entre outras informaes, aquelas relativas ao nmero de inscritos, e, muitas vezes, a relao candidato/vaga assustadora. Por exemplo:
no concurso para o INSS de 2015, houve gerncias executivas em que a relao
candidato/vaga era de 24.950 candidatos para cada vaga.
Esse um dado bastante expressivo; porm, quero mostrar a vocs algumas
informaes importantes acerca dessarealidade. Primeiramente, eu lhe pergunto:
ser que esses inscritos so o seu maior concorrente? Inicialmente, fundamental
destacar que no h uma relao direta entre o nmero de candidatos inscritos e o nmero de candidatos que realizam a prova. Em geral, aproximadamente, 30% daqueles que se inscrevem em um concurso pblico sequer
fazem a prova, ou seja, a absteno, em mdia, de 30%. So aqueles que,
ao tomarem conhecimento da publicao do edital, por um impulso, decidem
fazer a inscrio; mas no estudam, no se preocupam com o concurso e, consequentemente, caem na real: no h como disputar uma vaga sem estudar (
claro que h aqueles que no vo fazer a prova em virtude de um imprevisto).
Apenas a ttulo de exemplo, nesse concurso do INSS, mais de 270 mil inscritos
no foram realizar a prova. Portanto, no se deixe levar pelo nmero de inscritos:eles no so o seu maior concorrente.
Um segundo ponto que eu gostaria de destacar que no existe, tambm,
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relao direta entre o nmero de candidatos inscritos ou que realizam a prova e o nmero daqueles que se prepararam adequadamente para o concurso.
Embora no exista uma estatstica especfica acerca desse dado, nesses mais de
10 anos atuando no mundo dos concursos pblicos, tenho visto que com raras
excees no mximo 10% dos candidatos estudam adequadamente, ou seja,
que utilizam estratgias e mtodos de estudos que podero os levar aprovao
(h quem defenda que esse nmero no passa de 5%).A grande maioria dos
candidatos, infelizmente, no possui planejamento de estudos, no estuda por
meio de bons materiais, no sabe exatamente em que carreira querem atuar.
Retomando o exemplo do concurso do INSS, no qual havia mais de 1 milho
de inscritos, mais de 270 mil candidatos no fizeram a prova. Dos 800 mil restantes aproximadamente , cerca de 80 mil vo efetivamente disputar o cargo.Sendo assim, eu lhe pergunto novamente: ser que esses so o seu maior
concorrente? Eu te respondo: No so! Ento, professor Wellington, quem
o meu maior concorrente? O seu maior concorrente comea com a letrave
termina comoc.
isso mesmo: voc o seu principal concorrente! Entretanto, no quero,
com essa afirmao, dizer que o nmero de candidatos inscritos ou que se preparam no seja relevante. claro que, ao tomarmos conhecimento do nmero
de inscritos, bem como do nmero daqueles que se prepararam para o concurso,
ns tenderemos a adotar atitudes diversas (quanto maior for esse nmero, em
tese, mais rigorosa ser a nossa preparao). Portanto, afirmo a voc que esses
10% que se preparam no so o seu maior concorrente, e digo isso por alguns
motivos:
1: esses concorrentes no podem impedir voc de se preparar para qualquer
concurso pblico. Eles no podem interferir em seu planejamento de estudos,
eles no tm poder sobre sua mente. Quem decide se voc vai estudar ou no
voc mesmo. Os concorrentes no tm qualquer poder sobre isso.
2: voc que decide a forma pela qual ir estudar: se vai elaborar um bom
planejamento ou no; se ir adquirir bons cursos ou no; se vai fazer resumos
e exerccios; se vai estudar 1 hora por dia (ou 5 ou 10). Note que esses fatores
esto totalmente alheios ao que ns chamamos de concorrente.Eu sou o meu
maior concorrente!Logo, seu posso sabotar o meu projeto!
Infelizmente, muitas pessoas, de forma consciente ou inconscientemente, tm
sabotado o prprio sonho; pois, embora tenham o desejo de alcanar a apro-
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vao em um concurso pblico, acabam praticando diversos atos incompatveis

com a realizao desse sonho.
Retomando o tema do nosso texto, fao a seguinte pergunta: como vencer o
seu maior concorrente? Dizem os estrategistas que, para ns vencermos o nosso
adversrio, ns precisamos conhec-lo. Na Estratgia Militar de Sun Tzu, em a
Arte da Guerra, encontramos o seguinte:
Se voc conhece o inimigo e conhece a si mesmo, no precisa temer o
resultado de cem batalhas. Se voc se conhece, mas no conhece o inimigo, para cada vitria ganha, sofrer tambm uma derrota. Se voc no
conhece nem o inimigo nem a si mesmo, perder todas as batalhas.
Ento, nesse ponto, voc tem uma grande vantagem! Ningum conhece voc
melhor do que voc mesmo. Voc sabe quais so seus pontos fracos, suas fragilidades, seus questionamentos. Voc sabe tambm quais atitudes tm atrapalhado
a realizao do seu sonho. Voc tem todo o diagnstico. Agora, hora de definir
o prognstico, ou seja, hora de mudar; hora de lanar fora tudo aquilo que
tem impedido o seu avano. S voc pode fazer isso! voc que decide se vai
estudar ou no. Ento, vena o seu maior concorrente; vena os limites da sua
mente; vena o gigante que est dentro da sua cabea tentando lhe dizer que
voc no capaz, que voc no vai dar conta, que h muitos inscritos, que h
poucas vagas, que o edital ainda no saiu...
Todas essas informaes vm do seu concorrente interior! este com quem
ns devemos nos preocupar. Voc s precisa de uma vaga. Ento, embora o
concurso tenha muitos inscritos, a relao candidato/vaga a relao real ser
sempre um candidato para uma vaga: voc para a sua vaga! voc e a sua vaga!
Cada um precisa fazer a sua parte para conquistar a sua vaga. H milhares de
vagas disponveis e previstas. H milhares de concursos abertos e previstos.
Ento, a hora agora! Vamos fazer a diferena e vencer definitivamente o
nosso maior concorrente! Vena a si mesmo a cada dia! D o seu melhor a cada
dia: Seja a sua melhor verso. Assim, efetivamente, voc vencer o seu maior
concorrente, e, com isso, alcanar a sua vitria.
Sucesso!
18
CONCURSANDO, VOC CONHECE O CHA DA APROVAO?

Bem-aventurado o homem que acha sabedoria, o homem que adquire
conhecimento.
(Provrbios 3.13)
Nesses mais de 10 anos envolvido com
o mundo dos concursos, eu j conheci e
utilizei diversas ferramentas, estratgias
e tcnicas destinadas preparao para
concursos pblicos. E, neste texto, falarei
sobre o CHA da aprovao. Voc o conhece? J o tomou?
Na verdade, no se trata de uma bebida
mgica, embora, s vezes, d uma vontade de tomar ou de consumir algo que nos
permita ficar mais preparados. Mas, se o
CHA da aprovao no para beber, para
que serve ento? Vamos explicar.
Entre os temas inerentes disciplina da
Administrao, em especial no que toca Gesto de Pessoas, h a Gesto por
Competncias. De forma simples, Gesto por Competncias poderia ser conceituada como o processo de conduzir os colaboradores para atingirem as metas e
os objetivos de uma certa organizao, utilizando-se, para isso, as competncias
tcnicas e comportamentais dos prprios colaboradores. Note que a ideia nuclear gira em torno de dois eixos: competncias e metas.
Se voc est estudando para algum concurso pblico ou para o Exame de
Ordem, isso demonstra que voc possui metas. Entretanto, para que essas metas
se concretizem, so necessrias algumas competncias individuais.
Segundo Vilas Boas e Andrade (2009), as competncias individuais, ou humanas, so caractersticas que o indivduo deve possuir para auxiliar no cumprimento
de objetivos. Esse conjunto de competncias representado pelo acrstico CHA
que se refere a Conhecimentos, Habilidade e Atitude da pessoa ou da equipe
de trabalho , que ir possibilitar o diferencial competitivo da empresa.
Embora esses conceitos tenham sido desenvolvidos, principalmente, para o
campo das organizaes, perfeitamente possvel extrair deles algumas lies
que, se aplicadas, podero fazer grande diferena na sua jornada em busca da
aprovao.
19
O CHA da aprovao
1. C Conhecimento (saber): conhecimento o saber terico. o conjunto
de informaes que voc precisa absorver para que possa enfrentar seus desafios
(a prova, principalmente). Esse conhecimento adquirido por meio do estudo. E,
aqui, vale uma ressalva importante: ns vivemos, segundo alguns estudiosos, na
era do conhecimento. H muita informao disponvel, contudo, o maior desafio
saber filtrar aquelas que no contribuiro para o alcance de suas metas.
Nesse sentido, o concursando que estuda, por exemplo, por materiais desatualizados no est adquirindo o saber necessrio ao atingimento de seu objetivo.
Alm disso, fundamental saber, exatamente, o que estudar. necessrio existir
direcionamento no estudo. No d para estudar tudo que vem pela frente, voc
precisa estudar com enfoque no seu alvo.
Outro ponto que deve ser destacado : procure definir uma rea na qual
pretenda atuar. Isso facilitar a absoro do conhecimento, na medida em que
a maioria dos concursos, dentro da rea escolhida, exige, em grande parte, as
mesmas disciplinas. Por exemplo: se voc visa carreira policial, normalmente,
ter de estudar Direito Penal, Processo Penal e Legislao Extravagante. Com o
tempo, seguindo os estudos nessa rea, voc ter adquirido uma boa bagagem.
O saber, portanto, o conjunto de conhecimentos que voc precisar absorver para que possa lutar por seu alvo. Contudo, no basta possuir conhecimento
(saber). Alm disso, fundamental o saber fazer (habilidade).
2. H Habilidade (saber fazer): conforme destacado, a habilidade o saber
fazer. O concursando que realmente pretende alcanar sua meta precisa saber
utilizar as informaes, as estratgias e as tcnicas que esto disponveis. J comentamos que no basta estudar, necessrio saber estudar.
Nesses anos atuando na rea de preparao para concursos, eu j vi de tudo
um pouco. J conheci vrios candidatos que:

querem passar, mas no querem estudar;

estudam, mas no da maneira adequada;
vo para a sala de aula, mas no anotam, sequer, uma letra;
leem o dia todo, mas no fazem resumos, ou esquemas, ou mapas;
estudam a teoria, mas no fazem exerccios.
Adquirir conhecimento fundamental. Entretanto, saber utilizar esse conhecimento tem a mesma importncia. So atos interdependentes. Com o conheci-
20
mento adquirido, voc precisa aprender a fazer, ou seja, a utilizar o conhecimento.

Mas, professor Wellington, como eu posso aprender a fazer? A principal
maneira resolvendo muitas questes de provas. Fazendo isso, voc conseguir
verificar em quais pontos o seu conhecimento precisa ser melhorado, alm de
conhecer qual parte voc j domina. Ademais, como grande parte das questes
das provas se repete, voc estar realizando um treinamento bem prximo ao
que ser exigido em sua prova. Fazer questes de provas anteriores uma estratgia fundamental para que voc aprenda o saber fazer.
Contudo, o saber (conhecimento) e o saber fazer (habilidade) no geraro resultados quanto ao seu alvo, se voc no coloc-los em prtica, ou seja, preciso
atitude: o querer fazer.
3. A Atitude (querer fazer): a atitude est ligada ao. H um nmero
expressivo de pessoas que possuem conhecimento e habilidade suficientes para
alcanar uma aprovao. No entanto, quando analisamos o nmero das que esto dispostas a tomar atitudes em prol de seus objetivos, esse nmero reduz-se
drasticamente.
Para que voc alcance seu alvo, necessria atitude. Um dos maiores obstculos na jornada da preparao para concursos a falta de atitude.
Atribui-se a Willian James a frase, segundo a qual a maior descoberta de minha gerao que o ser humano pode alterar a sua vida, mudando sua atitude
mental.
Sucesso!
21
COMO ESTUDAR ANTES DA PUBLICAO DO EDITAL?

Quem observa o vento no plantar; e quem olha para as nuvens no
colher.
(Eclesiastes 11.4)
Um dos grandes desafios no estudo
para concursos pblicos a preparao antes da publicao do edital. Digo isso porque, quando temos um edital j publicado,
tudo mais fcil, pois sabemos exatamente o que precisamos estudar. Mas ser que
tambm possvel fazer uma preparao
adequada e competitiva antes da publicao do edital? Como estudar de maneira
eficaz antes de o edital ser publicado?
Na jornada diria dos concursandos, a
palavra preparao uma constante. E o
que significa se preparar?
Segundo o Dicionrio Aurlio, preparar-se significa dispor com antecedncia;
aprontar, arranjar, prevenir; planejar com antecedncia; premeditar.
Percebeu o porqu de a palavra preparao ser to utilizada no mundo dos
concursos? Aquele que, realmente, pretende alcanar um lugar ao sol necessita,
com a devida antecedncia, planejar toda a sua jornada. Trata-se de uma verdadeira premeditao do que ser realizado, para que se possa alcanar o alvo
pretendido.
O concursando, durante a preparao, precisa desenvolver um treinamento intenso e adequado, que o capacite a desenvolverashabilidadesnecessrias
para enfrentar onvel de exignciasque ele encontrar no dia de sua prova. Isso
fundamentalqueles que desejam alcanar, no menor espao de tempo possvel,
a aprovao.
Embora muitos j saibam dessa importncia, tenho percebido que so pouqussimos os que se preparam da maneira adequada, pois ainda h um grande
contingente de concursandos que somente iniciam, de verdade, os estudos aps
o lanamento do edital.
Isso extremamente prejudicial. Digo isso porque, normalmente, a cada edital
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lanado, percebe-se que, em regra, h acrscimos de novas matrias. Entretanto,

na maioria das vezes, mesmo com esse acrscimo, no h um aumento do prazo
entre a publicao do edital e a realizao da prova, na mesma proporo. Ou
seja, na verdade, os editais esto cada dia maiores, e o prazo para o treinamento,
com isso, menor.
Mas, professor, o edital ainda no saiu! Como devo estudar? Como ponto
de partida, voc pode colher informaes do ltimo edital. No geral, 60 a 70%
dos contedos dos editais se repetem (com excees pontuais). Pegue o ltimo
edital e inicie os estudos pelas matrias bsicas, pois estas, geralmente, no sofrem alteraes significativas de um edital para outro.
Por exemplo, talvez voc que esteja lendo este texto tenha interesse pelas
carreiras legislativas. O edital da Cmara Legislativa do DF est na iminncia de
ser publicado. Contudo, voc no precisa esperar a publicao deste para iniciar
seus estudos. Faa o que eu disse: pegue o ltimo edital como ponto de partida!
Mas, professor, o ltimo edital de 2005! No h problema! Nesse caso,
voc deve iniciar sua preparao pelas matrias bsicas, as quais, normalmente,
esto presentes nos editais: Portugus, Direito Constitucional, Direito Administrativo, Lei Orgnica do DF, Regimento Interno da CLDF, Estatuto dos servidores civis
do DF.
Professor, essas a eu j fechei. O que fao agora? Nesse caso, voc pode
analisar outros editais para cargos assemelhados e verificar quais so as outras
matrias que vm sendo exigidas. recomendvel que voc verifique os outros
editais da mesma banca para cargos semelhantes. No havendo, consulte de
outras bancas.
Conforme ressaltei, o importante iniciar pelas matrias bsicas, aquelas que
sempre esto presentes. Adotando esse tipo atitude proativa, quando sair o edital, voc estar bem frente de seus concorrentes.
Essa medida simples, mas extremamente fundamental, poder reduzir, significativamente, o tempo que voc levar para realizar seu sonho.
Atribui-se a Anthony Robbins a frase o encontro da preparao com a oportunidade gera o rebento que chamamos sorte. Portanto, prepare-se! Tenha disciplina, persevere e acredite! Com certeza, agindo assim, a sorte vir ao seu
encontro.
Sucesso!
23
OS 3 NVEIS DA PREPARAO DE ALTA PERFORMANCE

No andeis ansiosos quanto vossa vida, pelo que haveis de comer ou
pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de
vestir.
(Mateus 6.25)
Vamos fazer uma breve reflexo sobre um tema muito importante para a
nossa caminhada em busca da nomeao: os 3 nveis da preparao de alta
performance. Quando ns observamos os atletas profissionais participando
das competies, seja uma olimpada ou uma copa do mundo, percebemos que
a preparao deles levada muito a srio. Normalmente, esses atletas saem de
uma competio j pensando na prxima. Em pouco tempo, j esto se preparando para outra competio que, s vezes, ocorrer dois, trs ou quatro anos
depois. Isso mesmo! H atletas que se preparam de trs a quatro anos para participar
de uma olimpada, por exemplo. Nesses casos, o foco direcionado para resultados a
mdio ou longo prazos.
Se mudarmos a vertente para o mundo dos concursos pblicos, notaremos que
no h muitas diferenas. A cada dia, sabe-se que os concursos esto mais exigentes.
Alm disso, com a diminuio do nmero de
vagas imediatas, a concorrncia aumenta.
Consequentemente, decorre a necessidade
de investir adequadamente na preparao. Atualmente, no basta apenas estudar.
Eu me recordo que, quando iniciei meus estudos para concursos pblicos (no
final de 2003), os professores diziam: Quer passar? Ento, estuda. Isso era suficiente, ou seja, tnhamos de estudar, estudar No havia muita preocupao com
estratgias ou tcnicas mais apuradas de estudo.
Porm, os tempos mudaram; as bancas mudaram; e o nvel de exigncia nos
concursos tambm mudou. Agora, estudar isoladamente no resolve tudo ( claro que continua sendo muito importante). O candidato que pretende realmente
alcanar um lugar ao sol precisa quase se profissionalizar na preparao para
concursos pblicos. Essa nova tica acerca da preparao para os concursos p-
24
blicos, o que chamo de preparao de alta performance. Trata-se de uma preparao em que voc buscar atingir todas as suas potencialidades; explorar ao
mximo suas habilidades; e, alm disso, trabalhar pontualmente em suas possveis fragilidades. Tudo isso para que, no menor espao de tempo possvel, voc
consiga alcanar a sua vitria.
Nesse tipo de preparao, o candidato precisa investir nos trs nveis ou dimenses da preparao. Trs nveis ou dimenses da preparao? Isso mesmo.
Os trs nveis da preparao de alta performance so: a preparao intelectual
ou de contedo; a preparao fsica; e a preparao emocional. Quando o candidato toma cincia dessa realidade e a encara, os resultados so potencializados.
Vamos ento entender como funciona cada um desses nveis.
Primeiro nvel da preparao de alta performance
PREPARAO INTELECTUAL OU DE CONTEDO
Nesse primeiro nvel, encontra-se a face mais conhecida no mundo dos concursandos: a preparao intelectual ou de contedo. Refere-se aos estudos em si,
a bagagem necessria que voc precisa adquirir para enfrentar as provas. Sem
ela, praticamente impossvel a aprovao. Como eu disse, durante muito tempo, dizia-se e acreditava-se que estudar era o suficiente. Atualmente, conforme j
destaquei, no basta apenas estudar, necessrio saber estudar.
O saber fazer fundamental para que os resultados venham. Voc j parou
para pensar no nmero de pessoas que estudam anos e anos, mas que no conseguem alcanar seus resultados? Eu sei que cada pessoa possui um tempo certo
para absorver a bagagem necessria aprovao; entretanto, tenho visto alguns
concursandos que estudam h mais de quatro ou cinco anos ou at mais, s
vezes e no alcanam a aprovao. Isso no normal! necessrio analisar
como o processo est sendo desenvolvido. J orientei concursandos que no
eram aprovados porque repetiam os mesmos erros, dia aps dia.
E quais so os principais erros cometidos na preparao? Dentre vrios, os
principais so os seguintes.
No h um alvo predefinido: se voc no tem um alvo predefinido, isso
dificultar e, em alguns casos, at impedir a realizao do seu projeto.
Como realizar algo que no se sabe o que ? Como chegar a algum
lugar se no for definido, previamente, o ponto de chegada? Quando o
alvo no predefinido, o concursando vai de um lado para outro, realizando concursos totalmente distintos quanto s reas de atuao, que,
no final das contas, s gera cansao e frustrao. Em virtude dessa in-
25
definio, muitos acabam desistindo do projeto, achando que concurso

no para eles.
Outro erro muito comum, e bastante prejudicial, a falta de planejamento. O planejamento funciona como um GPS. Se voc sabe aonde quer
chegar, o GPS vai conduzi-lo pelo caminho mais rpido possvel.
Outro erro que tenho visto com muita frequncia, a utilizao de materiais inadequados. Nesse quesito, atualmente, com o avano da tecnologia e a facilidade de acesso a materiais com professores especializados,
encurta-se o caminho para a aprovao. H diversos materiais didticos
de motivao e de estratgias de estudo.
H, ainda, o erro do imediatismo. So pessoas que acreditam que a regra estudar dois ou trs meses e j ser aprovado. Isso a exceo. Em
regra, o processo demora um pouquinho mais. S que muitos, no entendendo que h um tempo determinado para a realizao do projeto,
acabam se chateando e dele desistindo.
Segundo nvel da preparao de alta performance
PREPARAO FSICA
O segundo nvel da preparao de alta performance refere-se preparao

fsica. So pouqussimos os concursandos que do ateno a esse nvel, e ele
fundamental para que voc alcance sua vitria.
Vou te contar um pouquinho do meu exemplo pessoal: a prova para Consultor Legislativo, do dificlimo concurso da Cmara dos Deputados, para o qual eu
concorri (e que, graas a Deus, fui aprovado em stimo lugar), tinha 120 questes
objetivas e mais quatro provas discursivas (cada prova discursiva tinha 120 linhas).
Isso mesmo! Quatro provas discursivas de 120 linhas cada. Quando eu estava me
preparando, normalmente aos finais de semana, eu reservava nove horas por dia
para simular a prova objetiva e a discursiva que eu iria enfrentar dias frente.
Perceba: se, no dia do concurso, eu teria de enfrentar nove horas diante da
prova, eu precisava treinar fisicamente para isso durante a minha preparao.
Note que no fcil ficar nove horas, por dia, assistindo a bons filmes. Mesmo
que os filmes sejam perfeitos, cansativo. Agora, imagina ficar nove horas sentado, normalmente, numa cadeira dura, com uma pessoa diante de voc informando que seu tempo est acabando. Alm disso, durante essas nove horas, h
diversos outros fatores, como o peso em nossos ombros da cobrana pessoal e
de terceiros.
Note que eu nem me referi fase fsica para os concursos voltados carreira policial. Nesses concursos, a fase de provas envolve testes de aptido fsica.
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Normalmente, entre 20 e 30% dos concursandos aprovados nas provas objetiva

e discursiva so reprovados no teste fsico. Se tirarmos os casos pontuais de abusos cometidos pela banca examinadora, bem como de situaes especficas de
sade de alguns candidatos, infelizmente a maioria dos que reprovam falhou na
preparao. Perceba que a preparao intelectual ou de contedo precisa estar
alinhada preparao fsica. Elas so interdependentes.
Terceiro nvel da preparao de alta performance

PREPARAO EMOCIONAL
O terceiro e ltimo nvel da preparao de alta performance a preparao

emocional. Embora, normalmente, as pessoas deem mais ateno preparao
intelectual ou de contedo, a preparao emocional para mim to importante quanto aquela. No estou dizendo que com emoes, apenas, voc vai ser
aprovado. No isso! Mas o fato que, se voc no estiver com sua preparao
emocional em dia, voc no consegue estudar e nem se preocupar com a questo fsica.
A preparao emocional interfere diretamente nas duas anteriormente comentadas. Nesse nvel de preparao, o candidato precisa saber lidar com as
frustraes que fazem parte da caminhada. Alm disso, precisa saber lidar com
a ansiedade. A ansiedade, em excesso, impede a pessoa de tomar decises prudentes. Pessoas muito ansiosas ou no tomam determinadas decises por medo,
ou tomam decises precipitadas, no extremo oposto. Os dois extremos so bastante prejudiciais.
Ainda, na preparao emocional, o concursando precisa saber filtrar as diversas informaes, principalmente as negativas, que se lhe apresentam diariamente. So crticas, so mentiras sobre concursos, so declaraes que desencorajam,
que desmotivam etc.
Perceba: se esses trs nveis estiverem interconectados em sua jornada, tudo
ser bem menos difcil.
Analise como est a sua preparao. Veja se est deixando a desejar em alguns desses nveis. Corrija hoje mesmo e mude o rumo de sua jornada.
Invista na sua preparao intelectual ou de contedo! D ateno especial
para a preparao fsica e, por fim, diariamente, agarre-se preparao emocional, pois esta, se deixada de lado, pode impedir os frutos das outras duas.
Sucesso!
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VOC CONHECE AS 4 REGRAS DE OURO DA APROVAO?

Sigam fielmente os termos desta aliana, para que vocs prosperem em
tudo o que fizerem.
(Deuteronmio 29:9)
Em tema de concursos pblicos, ou Exame de Ordem, a aprovao o que
realmente queremos. Ento, h alguns itens que no podem faltar em nossa jornada, sob pena de no atingirmos nosso alvo. Esses itens essenciais eu chamarei
de regras de ouro. Destaco que h diversos itens que poderiam ser abordados,
mas, neste texto, cuidarei de 4 regras de ouro que julgo mais relevantes.
REGRAS DE OURO QUE O LEVARO AT A APROVAO
1 Regra de ouro: Planejamento

Infelizmente, h ainda uma certa resistncia de
alguns concursandos em investir no planejamento,
sob a alegao de que seria uma perda de tempo.
Esse um erro gravssimo, que custa bem caro. Digo
isso porque a preparao para um projeto to importante como o concurso pblico no pode estar baseada em achismos. Com o aumento do nvel
de exigncia das provas, somado ao prazo cada vez
mais exguo para a preparao, diante da quantidade de matrias que temos de estudar, o planejamento uma pea chave para o
xito nessa empreitada.
O planejamento o processo que leva ao estabelecimento de um conjunto
coordenado de aes visando consecuo de determinados objetivos. Quando
planejamos, podemos saber como ser o passo a passo em direo nossa vitria. Isso evita, entre outras coisas, o desperdcio do nosso valioso tempo.
Um dia li a seguinte frase, cuja autoria desconhecida: cada mergulho sem
planejamento ser seu afogamento no raso. Essa uma grande verdade. H
um nmero expressivo de pessoas se afogando no raso quando o assunto preparao, pois elas no se programam e nem planejam.
Na fase do planejamento, voc deve definir aonde quer chegar (foco) e quais
os passos que sero dados para chegar. Aps o planejamento, necessrio sair
do plano da teoria e executar o que foi previamente definido. Segundo Margaret
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Thatcher: planeje seu trabalho para hoje e todos os dias, em seguida, trabalhe o
seu plano.
Ao aplicar a 1 regra de ouro em sua jornada, voc contribui expressivamente
para a realizao do seu projeto. O planejamento tem tudo a ver com o resultado
futuro dos atos que voc pratica hoje. Peter Drucker disse que o planejamento
de longo prazo no lida com decises futuras, mas com o futuro de decises presentes.
Boa sorte o que acontece quando a oportunidade encontra o planejamento (Thomas Edison).
2 Regra de ouro: No Procrastinar

Procrastinar, de forma bem simples, voc no fazer o que precisa ser feito.
Segundo o Dicionrio Aurlio, procrastinar transferir para outro dia; adiar, delongar, demorar, espaar, protrair. Usar de delongas, de adiamentos. Etimologicamente, a palavra procrastinao vem do latim procrastinatus (pro: frente; e
crastinus: de amanh). Em traduo livre, seria deixar o que precisa ser feito
hoje para frente de amanh. So alguns sinnimos de procrastinar: adiar,
espaar, postergar, demorar, atrasar, protrair, prolongar, retardar, protelar, prorrogar, pospor, diferir, delongar e tardar.
Em geral, a maioria da pessoas, em determinado momento da vida, j desenvolveu algum tipo de procrastinao, j adiou tarefas importantes. Quem nunca
deixou alguma coisa para resolver na ltima hora? Por exemplo, muitas pessoas
somente decidem estudar, de forma sria, aps a publicao do edital.
Porm, quando essa atitude comea a impedir a realizao dos projetos de
vida, necessrio puxar o freio de mo e verificar o que precisa ser feito para
corrigir esse obstculo to prejudicial realizao de nossos sonhos.
Normalmente, ns queremos deixar para depois aquelas coisas que julgamos difceis; ou de que no gostamos; ou que achamos chato; ou de que temos
medo; ou, ainda, aquelas tarefas que, aps realizadas, no sabemos exatamente
quais resultados decorrero.
H algumas mximas procrastinatrias que, consciente ou inconscientemente, podem prejudicar bastante o cumprimento de metas, por exemplo: Por que
fazer hoje o que pode ser feito amanh?; Por que fazer amanh o que pode ficar
pra depois de amanh?; Deixa pra amanh; Depois eu vou tirar a carteira de
motorista; Na prxima segunda eu comearei a dieta; Na prxima semana eu
comearei a estudar para o concurso pblico; Vou me matricular na academia no
29
ms que vem, e assim por diante. Ou seja: h um nmero expressivo de pessoas

que, embora no profiram essas palavras, vivem-nas com suas atitudes.
Isso uma realidade na vida de muitas pessoas que conheo, principalmente
em relao aos concursos pblicos. Elas querem se tornar servidores pblicos e
sabem que, para isso, precisam estudar. Contudo, vivem adiando essa importante
deciso. Se voc estiver passando por isso, tome uma atitude hoje mesmo! Saia
da zona de conforto! Mude suas atitudes. Com isso, certamente, os resultados
tambm mudaro. No adie mais!
H um provrbio que diz: adie por um dia, e dez dias passaro. Reflita e
mude!
3 Regra de ouro: No Desista

Essa regra to importante que poderia ser chamada de DIAMANTE.
Se voc est na jornada em busca dos seus sonhos, precisa estar ciente de
que ter de enfrentar o cansao, o sono, a renncia a alguns compromissos sociais, a reduo de alguns tipos de lazer, entre diversos outros pontos.
Merecem destaque, ainda, a necessidade de se preparar psicologicamente
para as possveis reprovaes no percurso e, tambm, o saber lidar com as pessoas que sempre lhe tentam colocar pra baixo. Tudo isso faz parte da caminhada! So coisas que voc no chama, nem envia convite de amizade no Facebook
ou Instagram, mas elas vm e se apresentam mesmo sem ser convidadas.
Para enfrentar isso, alm de acreditar em si, voc precisa ter um foco bem
definido, saber exatamente aonde quer chegar (lembre-se de que isso se define
no planejamento). Todas as vezes que se deparar com essas situaes acima descritas, voc precisa:
1) Se lembrar que elas j estavam previstas; logo, no so surpresas para
voc. Sugiro que voc pergunte aos vencedores se eles tiveram de enfrent-las.
2) Olhar para o foco, para o alvo. Enquanto no tiver alcanado, a mxima :
tenho um alvo e nada vai me parar.
Embora desistir seja uma deciso fcil, uma das mais frustrantes.
Muhammad Ali disse que odiava cada minuto dos treinos, mas dizia para si
mesmo: No desista! Sofra agora e viva o resto de sua vida como um campeo.
Thomas Edison, por sua vez, disse que nossa maior fraqueza est em desistir.
O caminho mais certo de vencer tentar mais uma vez.
Ento, no desista do projeto! No pare no meio do caminho!
Por fim, lembre-se de que os desistentes nunca conhecero o sabor da vitria. Persevere, seja constante. A determinao a marca dos vencedores.
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4 Regra de ouro: Resilincia

A resilincia pode ser definida, segundo o Dicionrio Aurlio, como a propriedade que alguns corpos apresentam de retornar forma original aps terem
sido submetidos a uma deformao elstica.
De forma menos tcnica, poderamos dizer que a capacidade que o indivduo tem para lidar com problemas, superar obstculos ou resistir presso
decorrente de situaes adversas.
A pessoa resiliente aquela que no se quebra na tempestade, mas
se deixa curvar pelo vento para no ser arrancada. Depois, recupera-se e
segue adiante (autor desconhecido).
Resumindo: aps momentos difceis, precisamos sacudir a poeira e bola pra
frente.
Isso imprescindvel para quem pretende alcanar a vitria a aprovao ,
pois, em nossa caminhada, teremos de saber com lidar, conforme j destacamos,
com reprovaes, com estresse, com cansao, com renncia, entre outras tantas
coisas que poderamos listar.
Como diz um provrbio japons: cair sete vezes e levantar oito.
Portanto, caro(a) amigo(a), se voc quer realmente alcanar seu objetivo, aplique, no mnimo, essas quatro regras de ouro!
Sucesso!
31
O CONCURSO PBLICO E A DIETA: COMO ALCANAR A

META?
Sabemos que um nmero expressivo de
pessoas, diariamente, dedica-se aos estudos
para concursos pblicos visando alcanar o
to sonhado lugar ao sol o cargo pblico,
a estabilidade, uma remunerao diferenciada,
uma qualidade de vida melhor.
Da mesma forma, h outras milhares de
pessoas, buscando boa sade, ou perder uns
quilinhos, ou definio do corpo, ou sair bonito (a) na foto no prximo vero. Para tanto, elas fazem dietas alimentares diariamente,
normalmente conjugadas com treinamentos fsicos.
Ser aprovado em um concurso pblico exige vontade, deciso, disciplina,
foco, constncia no propsito, perseverana, determinao, entre outras atitudes
vencedoras. Nessa mesma linha, aquele que deseja perder uns quilinhos, por
exemplo, precisa implementar, praticamente, todas essas atitudes. Embora no
seja tarefa fcil alcanar essas metas, elas tambm no so impossveis.
A questo que, normalmente, h muita vontade e, infelizmente, pouca atitude. Vontade sem atitude no resolve. J ouviu falar que segunda-feira o dia
internacional da dieta? Pois bem, muitos possuem a vontade de iniciar uma dieta
ou de matricular-se em uma academia; mas, s vezes, essa vontade bate em
uma tera-feira, e o ser humano diz: na prxima segunda-feira eu resolvo isso.
Quem realmente pretende alcanar metas, seja em que rea for, precisa agir. Hoje
o seu dia. Faa hoje! Sonhos sem atitudes viram utopia (e frustrao!).
Eu conheo e j conheci nesses mais de 10 anos envolvido com concursos
pblicos vrias pessoas que desejam bastante passar em um concurso pblico.
Entretanto, pouqussimas tiveram a coragem de transformar esse desejo em ao
(e, aqui, ao significa comear e somente parar quando a meta tiver sido alcanada). Comear hoje e parar amanh o que a maioria faz. Voc j percebeu que
a maioria das pessoas no consegue fazer, corretamente, uma dieta? J notou,
tambm, que a maioria delas diz que quer passar em um concurso pblico e no
vai muito longe?
Ora, quem pretende alcanar metas no pode imitar essa maioria. No pode
32
praticar os mesmos atos. necessrio fazer o que a minoria, que alcana, faz. H
um ditado popular, segundo o qual: para alcanar o que maioria no alcana,
necessrio fazer o que a maioria no faz. Pense nisso!
Deixa eu lhe contar uma coisa: houve uma poca na minha vida em que eu
estava com tantas atribuies que deixei de fazer exerccios fsicos e estava me
alimentando muito mal. Eu trabalhava e estudava em um ritmo frentico. Isso
estava me prejudicando bastante. Decidi, ento, mudar alguns hbitos: procurei
um especialista, tanto na questo alimentar quanto na dos treinos, e comecei
a frequentar uma academia. Antes de comear a treinar, eu ficava imaginando:
quando eu chegar academia, vou correr uns 10 quilmetros, vou puxar bastante peso e, em pouco tempo, estarei sarado. Quando eu comecei a treinar,
eu no consegui correr nem 1 quilmetro (fiquei chateado). Lembro que, quando
fui fazer a musculao, havia aparelhos que eu somente conseguia levantar o
peso do prprio aparelho (sem carga alguma). Eu olhava para algumas pessoas
levantando muito peso e eu me sentia inferior. Eu pensava: acho que isso no
para mim. Mas, como eu tinha uma meta, eu continuei, e as coisas iam mudando
naturalmente. Comecei a correr distncias maiores a cada dia, e as cargas foram
aumentando. Eu venci essa fase. E quero, destacar algo bem relevante: aqueles,
que estavam puxando tanto peso quando comecei a malhar, iniciaram sua trajetria com cargas bem leves. Com o tempo, conforme a constncia, as coisas
foram mudando.
interessante verificar como essa realidade similar ao que acontece na preparao para concursos pblicos. Muitas vezes, comeamos a nos comparar com
outras pessoas que j esto na jornada h mais tempo e, algumas vezes, pensamos que concurso no para ns. Mas isso no verdade!
No adianta ficar sofrendo porque no d para estudar 6 ou 8 horas por dia.
Faa as coisas acontecerem dentro de sua realidade: se voc s tem 2 horas por
dia para estudar, d o seu melhor. Faa com que essas 2 horas sejam as mais
produtivas possvel. Dificilmente, teremos todas as condies favorveis nossa
disposio. Diz um provrbio bblico que quem fica observando o vento no
plantar, e quem fica olhando para as nuvensno colher.
Concurso pblico no tarefa somente para gnios ou pessoas superdotadas. Na verdade, na maioria dos casos, os aprovados so pessoas que decidiram
mudar de vida, que no se conformavam com o status em que se encontravam
e correram atrs de suas metas.
Ento, seja dieta ou concurso pblico, ou quaisquer objetivos, se voc realmente deseja alcanar metas:
33
1) Inicie hoje mesmo seu projeto. Pare de adiar. Pare de jogar para a segunda-feira. Pare de se autossabotar. Elabore um planejamento e mos obra.
Atitude o que faz a diferena.
2) Procure ajuda especializada. A orientao adequada fundamental para
o alcance das metas no menor espao de tempo possvel.
3) Esteja disposto a mudar de hbitos. Embora as mudanas no sejam tarefas fceis, elas so necessrias realizao de suas metas.
4) Entenda que h um tempo para as coisas acontecerem. Ningum alcana
o corpo perfeito (de forma saudvel) da noite para o dia. Da mesma forma, a
aprovao passa pelo teste do tempo. A ansiedade demasiada atrapalha; o imediatismo do nosso sculo precisa ser contido. A cada dia, coloque, pelo menos,
um tijolo na sua construo. Quando menos esperar, ela estar finalizada.
5) No desista do projeto. No pare no meio do caminho. Os desistentes
nunca conhecero o sabor da vitria. Persevere; seja constante: a determinao
a marca dos vencedores.
6) No fuja de seu planejamento. No caia em tentaes. Tanto na dieta
quanto na preparao para concursos, isso muito importante. Se voc est na
dieta, alimente-se daquilo que lhe foi indicado. o que lhe levar realizao da
meta. Est estudando para concursos? Qual a rea na qual voc pretende atuar? No fuja do seu alvo; no saia saboreando todo edital que seja publicado.
Aprenda a dizer no para essas tentaes. Lembre-se de que voc tem uma
meta a alcanar.
7) Faa a sua parte. O que estiver ao seu alcance, faa; realize. No mea
esforos na concretizao de sua meta. O maior concorrente que voc possui
voc mesmo. Esteja disposto a ir alm a cada dia.
8) Encare sua realidade: no fique esperando todas as coisas conspirarem a
seu favor para comear a agir. Faa acontecer; seja proativo. Como diz uma cano, quem sabe faz a hora, no espera acontecer.
34
QUAL O SEU ALVO?

() esquecendo-me das coisas que atrs ficam, e avanando para as que
esto diante de mim, prossigo para o alvo, pelo prmio da soberana vocao
de Deus em Cristo Jesus.
(Filipenses 3. 13-14)
Qual o seu alvo?
Segundo o Dicionrio Aurlio, alvo
um ponto a que se dirige o tiro; mira,
ponto de convergncia, fito, intento. O
alvo o que realmente queremos alcanar. o nosso foco. a nossa meta.
Observe alguns sinnimos: objetivo, finalidade, propsito, interesse, motivo,
desgnio, intuito, fim, escopo.
Todos ns, em maior ou menor escala, possumos sonhos, objetivos e
metas. Alguns sonhos se referem a algo
material; outros, no. H aqueles que
sonham bem alto; outros, nem tanto.
Mas o fato que todos, no geral, possumos sonhos e metas a serem alcanadas.
E isso muito importante. Augusto Cury ensina que sem sonhos, a vida no tem
brilho. Sem metas, os sonhos no tm alicerces. Sem prioridades, os sonhos no
se tornam reais.
Assim, precisamos sonhar. Precisamos estabelecer metas e, por fim, priorizar
a sua realizao. E, nesse projeto, saber exatamente aonde se pretende chegar
fundamental. Para atingirmos um alvo, necessitamos, previamente, estabelecer o
prprio alvo, pois todo o nosso planejamento ser organizado em consonncia
com o que se pretende atingir. Se voc no sabe, exatamente, aonde quer chegar,
como poder montar um projeto que lhe leve ao seu alvo? Isso vale para todas
as reas de nossa vida, inclusive na preparao para concursos pblicos. Defina
o que voc quer.
Nesses mais de 10 anos envolvido, e comprometido, com o mundo dos concursos pblicos, eu j conheci muitos alunos que no possuam um alvo determinado. Pessoas que, ao serem questionadas para qual concurso estavam estudando, sem objeo, diziam: eu quero passar em qualquer concurso.
35
Embora seja justificvel essa vontade de passar em um concurso, atitudes

como essa no contribuem para a realizao da meta. Na verdade, podem prolongar e at impedir o seu cumprimento.
Ao colocar em prtica essa vontade de passar em qualquer concurso, o que
se v : hoje a pessoa est estudando para policial militar; comea a estudar para
enfermeiro; depois para tcnico de contabilidade; mdico, para professor, para
prtico, para astronauta Tambm j vi aqueles que fazem inscrio para todos
os concursos que so lanados. Isso no bom. No ajuda. necessrio ter um
alvo.
A cada dia, as bancas examinadoras aumentam o nmero de matrias que so
exigidas nos concursos. Se o candidato comear a estudar para concursos com
caractersticas to distintas, dificultar, e muito, o alcance da meta a aprovao.
, humanamente, impossvel absorver tanto contedo. No queremos passar o
resto da vida estudando, no mesmo? Ento, sugiro que voc analise qual o
seu alvo?
Acompanhe trs passos simples que podem lhe ajudar bastante.
1 passo Estabelea uma rea na qual tenha interesse de trabalhar. Por exemplo: rea policial, rea judiciria, agncias reguladoras, ministrios, rea da sade
etc.
2 passo Dentro dessa rea, defina um cargo como referncia. Por exemplo:
agente da polcia civil. Nessa etapa, possvel detalhar um pouco mais e escolher,
tambm, o lugar exato em que se pretende atuar, como, por exemplo, Cmara,
Senado, ABIN, Receita Federal, CGU, PF, PC-GO, PC-DF etc.
3 passo estabelea o planejamento voltado para esse alvo especfico. Lembre-se: se voc no sabe exatamente aonde quer chegar, como poder elaborar
um planejamento? Como poder saber se est caminhando na direo correta?
Eu j ouvi alguns retrucarem: ah, ento eu somente poderei fazer aquele
concurso especfico? E se ele demorar muito a ser publicado?
No isso! Lembre-se de que, em primeiro lugar, voc estabeleceu uma rea
de interesse. Dessa forma, voc pode desenvolver o projeto realizando concursos
que tenham afinidade com a rea de atuao escolhida. Vamos considerar duas
situaes hipotticas para elucidarmos um pouco mais o ponto em questo.
1 exemplo O alvo do candidato X a Cmara dos Deputados. A rea de
atuao que lhe atrai a carreira legislativa. Para alcanar seu alvo, ele ter de
organizar seu planejamento levando em conta o que exigido nesse tipo de
concurso. fundamental analisar editais e provas anteriores para o adequado
dimensionamento do projeto. Vamos imaginar que, no percurso dos estudos vol-
36
tados para a Cmara, seja publicado o edital do concurso do Senado Federal ou

da Cmara Legislativa do DF. Nesse caso, considerando-se que o marco inicial
para estabelecimento do alvo foi a rea de atuao, ser perfeitamente possvel
(e desejvel) direcionar os estudos para esses concursos. Afirmo isso porque as
matrias, no geral, so afins. No haver fuga ao projeto original.
Imagine, entretanto, que seja publicado o edital para Auditor da Receita Federal. Nesse segundo caso, a rea de atuao afim? Ainda h afinidade nas
matrias? No. Embora haja uma verdadeira tentao, especialmente, em razo
do salrio, no conveniente se desviar do projeto inicial. Digo isso porque as
matrias so muito diferentes. E so muitas matrias. O prazo para estudar
curtssimo (em mdia, 60 dias). Eu sei que no uma deciso fcil, mas o comprometimento com o alvo previamente estabelecido fundamental para o seu
alcance. A disciplina, aqui, ser a ponte entre o alvo e sua realizao.
2 exemplo O candidato Y possui o sonho de se tornar um Agente da Polcia
Federal. Atuar na rea da polcia judiciria o que lhe atrai. Considerando-se que
esse concurso publicado de tempos em tempos, e, levando-se em conta que,
durante o ano, so publicados diversos concursos para as polcias civis, enquanto
desenvolve seu projeto para a PF, esse candidato pode (e deve) realizar concursos para a polcia civil. Isso, alm de ajud-lo a testar seu conhecimento, poder
lhe render algumas aprovaes para uma rea que o atrai.
Nessa linha, vale destacar a frase o sucesso nasce do querer, da determinao
e persistncia em se chegar a um objetivo. Mesmo no atingindo o alvo num
primeiro momento , quem busca e vence, obstculos, no mnimo, far coisas
admirveis (Jos de Alencar).
Se voc percebe que no definiu, ainda, o seu alvo, puxe o freio de mo e
priorize isso.
A definio do alvo o ponto de partida para a realizao do sonho.
Sucesso!
37
CONCURSANDO, SEU MAIOR ERRO PARAR DE ESTUDAR!

Mas o justo viver pela f; e, se ele recuar, a minha alma no tem prazer
nele.
(Hebreus 10.38)
No h dvidas: parar de estudar o
maior erro que um concursando pode cometer.
Quando h desvios nas tcnicas de estudos, nos materiais adquiridos ou na organizao do tempo, sempre possvel retroceder, j que essas so situaes sanveis. Com
atitudes objetivas, possvel corrigir esses
erros e continuar a caminhada em busca do
cargo pblico.
Entretanto, quando o concursando para
de estudar, esse grave erro acaba absorvendo todos os demais. uma medida extrema,
na maioria dos casos, decorrente de diversas situaes com as quais o concursando no est conseguindo lidar e, em virtude disso, acaba sepultando o seu
projeto de mudana de vida.
Em minha jornada, j vi pessoas que param de estudar em virtude dos mais
variados motivos. Seguem alguns exemplos:
param de estudar porque o edital est demorando demais;
param de estudar porque h notcias envolvendo a suspenso de concursos;
param de estudar porque no aguentam mais esperar a aprovao;
param de estudar porque esto cansadas;
param de estudar porque reprovaram em um concurso (ou em vrios!);
param de estudar porque no aguentam mais a cobrana de terceiros;
param de estudar porque acham que concurso s para gnios;
param de estudar porque terminaram o namoro;
param de estudar porque no tm muito tempo para isso.
Enfim, so inmeros os motivos pelos quais diversos guerreiros tm abando-
38
nado a batalha.
Para mim, como destaquei desde o ttulo deste texto, esse , sem dvidas, o
maior erro que um concursando pode cometer.
Digo isso porque tive a oportunidade de conversar com muitos (e muitos)
concursandos que pararam de estudar. Escutei repetidamente se eu no tivesse
parado, hoje. Para eles, a principal consequncia dessa deciso foi o arrependimento, pois o sonho de ocupar o cargo pblico permanecia latente.
Ao analisarmos um pouco mais de perto essas justificativas, podemos fazer
algumas ponderaes que detalharei a seguir.
1 Vou parar de estudar porque o edital est demorando demais ou
vou parar de estudar porque h notcias envolvendo a suspenso de concursos ou ainda, vou parar de estudar porque no aguentam mais esperar
a aprovao.
Parar de estudar no resolve problema algum. Na verdade, tenho visto que
essa deciso gera diversos outros problemas, especialmente a frustrao decorrente do tempo perdido.
Aproveite essa demora no lanamento de alguns editais para se preparar
melhor. Outra coisa, conduza sua jornada conforme o alvo que voc possui. No
se desvie em virtude de notcias bombsticas do tipo no haver mais concursos.
Suspenso de concursos j houve diversas vezes, contudo, a mquina pblica
no parou. No passado, at houve um tempo maior para o lanamento de alguns
editais, mas os concursos vieram.
Imagina que situao ruim: voc est estudando, mas decide parar porque
no est ouvindo falar do seu concurso no momento. Passa-se um certo tempo,
e voc recebe a boa notcia de que o edital foi lanado ou iminente.
E a? Marque a alternativa:
Alternativa a voc chora.
Alternativa b voc sai correndo.
Brincadeiras parte, eu j vi essa triste situao ocorrer com muita gente.
2 Vou parar de estudar porque estou cansado (a).
O cansao uma constante em nossa vida. Se as nossas principais decises
dependerem da ausncia dele, estaremos perdidos.
Ns vivemos em uma sociedade bastante agitada. Estamos na correria o
tempo todo. O cansao faz parte da caminhada de todos os que alcanam grandes vitrias.
39
Lembre-se: quanto mais ousado for o seu projeto, maior dever ser o seu
investimento nele, sobretudo em relao a esforo e dedicao. Nessa linha, o
cansao ser uma realidade com a qual voc dever saber lidar.
3 Vou parar de estudar porque reprovei em um concurso pblico (ou
em vrios!); vou parar de estudar porque no tenho muito tempo para
isso.
O dia em que o resultado final de grandes concursos publicado pode ser
chamado de o Dia D. Para os aprovados, representa a coroao de todo o esforo empreendido. A realizao do sonho. Em relao aos que no alcanaram
a aprovao, esse dia representa rumos diferentes, digo isso porque:
uns vo verificar os motivos pelos quais no foi possvel alcanar a aprovao e iro mudar a estratgia dali em diante;
outros vo encontrar diversas justificativas para desistir do projeto.
Em qual grupo voc se encaixa?
Eu reprovei em diversos concursos at alcanar a to sonhada aprovao. Em
cada novo concurso realizado, eu procurava no repetir os mesmos erros do anterior. Isso me ajudou na concretizao do sonho. Eu confesso que tive a vontade
de parar de estudar diversas vezes, mas no parei.
Eu trabalhava durante horas e horas, em p, em um shopping de Braslia. Somente tinha tempo para estudar aps as 23 horas (estudava at umas 2 ou 3 da
manh). Todas as vezes em que pensava em largar os estudos, eu me lembrava
dos benefcios dos quais estaria abrindo mo. Ento, continuava olhando para o
alvo. Trabalhava de segunda a sbado. No to sonhado domingo de folga, eu
estudava uma mdia de 10 a 14 horas. Fcil no era, mas era o necessrio para eu
alcanar minha aprovao. Se eu tivesse parado, ainda estaria naquela situao.
Parar a deciso mais cmoda. a deciso mais fcil. a que requer menos
esforo. E sempre haver boas justificativas.
Mas, tambm, parar de estudar custar bem caro. No falo apenas das finanas, mas, principalmente, do tempo perdido. Esse no tem como recuperar.
Se voc estava pensando em parar de estudar, delete agora mesmo essa
ideia. Se voc parou, hoje o dia para voc retomar a caminhada. No amanh
ou semana que vem. Decida hoje mesmo voltar.
Atribui-se a Martin Luther King a frase: Se no puder voar, corra. Se no puder correr, ande. Se no puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer
jeito.
Faa isso e continue em busca de seu sonho.
Sucesso!
40
A NCORA E OS NOSSOS SONHOS.

Quero, neste texto, abordar a
questo da realizao de sonhos.
Normalmente, todos ns possumos
algum sonho. H quem pretenda se
casar; outros, finalizar um curso superior; h uns que sonham ser servidores pblicos, empresrios, advogados, mdicos etc. Contudo, nem
sempre a realizao dos nossos sonhos vem na velocidade por ns planejada (ou desejada).
Nesses casos, precisamos lutar para no perder de vista o nosso alvo. Acompanhe comigo algo que achei, no mnimo, intrigante: as embarcaes, em especial as maiores e mais pesadas, utilizam ncoras nas situaes em que h a
necessidade de manter o navio em determinada localidade.
A ncora um instrumento de ferro que, ligado ao navio por uma corrente,
prende a embarcao no fundeadouro (ancorada). O que me intrigou nessa relao entre a embarcao e a ncora foi a seguinte informao a que tive acesso na
Revista Superinteressante (n. 116): basta uma ncora de 20 toneladas para segurar
um navio de 100 mil toneladas.
Veja que coisa espantosa, no mesmo? Um objeto de 20 toneladas pode
ser capaz de parar um navio de 100 mil toneladas. E o que isso tem a ver com
os nossos sonhos? H muitos (e muitos) sonhos extraordinrios que esto ancorados. Grandes projetos! Metas maravilhosas! Sonhos de 100 mil toneladas,
cuja realizao est parada (ancorada) por coisas bem pequenas. Cuidado com
isso! Cuidado com as ncoras que, possivelmente, podem estar atrapalhando a
realizao de seus projetos.
41
Veja alguns exemplos dessas ncoras:

desnimo;
cansao;
negligncia;
ansiedade;
pessimismo;
medo;
falta de disciplina;
falta de perseverana;
falta de f; e
falta de objetivo (foco).
Ainda h tantos outros! Eu estou envolvido (e comprometido) com o mundo

dos concursos pblicos h exatos 13 anos. Nessa trajetria, j perdi as contas de
quantas pessoas no conseguiram alcanar seus sonhos por causa dessas ncoras. Voc no precisa entrar para essa multido. Voc pode mudar sua vida!
Talvez voc tenha percebido a presena de alguma dessas ncoras em sua
caminhada e, agora mesmo, hora de desancorar. Vamos sair do ponto em que
estvamos parados e vamos prosseguir no mar da realizao dos sonhos. Lance
fora tudo aquilo que esteja impedindo voc de prosseguir.
Tenha f! Seja perseverante! Alie-se disciplina! Insira foco em seu projeto!
Assim, voc poder realizar seus sonhos. Assim, verdadeiramente, poder
mudar de vida! Pense nisso.
Sucesso!
42
10 MOTIVOS PARA PERSISTIR NOS ESTUDOS

Vocs no sabem que dentre todos os que correm no estdio, apenas um
ganha o prmio? Corram de tal modo que alcancem o prmio.
(1 Corntios 9.24)
Em uma competio esportiva
uma corrida de 100 metros rasos,
por exemplo , os competidores
chegam largada, preparam-se e,
ao sinal dado pelo juiz, disparam
em corrida. Em questo de 10 segundos, um dos atletas ser o vitorioso. Esse ser ovacionado. Ser
premiado.
Perceba: 10 segundos tempo
que separa a expectativa de vitria
da concretizao dela, a premiao.
Aps a vitria, todos conhecero o vencedor. Ele ser colocado no lugar de
destaque no podium.
Mas, para que essa vitria se concretizasse, foi necessria muita dedicao.
Trabalho duro, de forma annima, longe dos holofotes. Muitos querem chegar
ao podium, mas pouqussimos se preparam para aproveitar os 10 segundos que
tero para colocar em prtica tudo o que aprenderam durante o treinamento.
No mundo dos concursos, no diferente. Dados da Agncia Nacional de
Proteo e Apoio aos Concursos (ANPAC) estimam que, pelo menos, 12 milhes
de brasileiros almejam o podium a aprovao em um concurso pblico.
Contudo, so poucos os que persistem nos estudos, com disciplina e determinao, ou seja, que se preparam de modo a, realmente, alcanar a realizao
de sonho.
Muitos fatores e circunstncias desanimam e at paralisam alguns concursandos. Dentre essas circunstncias, uma das que mais trazem tenso , sem dvida,
a notcia da suspenso temporria e parcial dos concursos do Executivo Federal.
No se desespere! comum, especialmente em incio de mandato, que o
governo faa isso. Tambm so anunciadas essas medidas quando as contas pblicas no fecham.
Fique atento! Essa no a primeira e, provavelmente, no ser a ltima vez
43
que ouvir notcias assim.

E agora?! Quem poder nos defender? O que fazer? Como reagir diante de
notcias acerca da suspenso de alguns concursos?
Eu lhe respondo: voc precisar persistir nos estudos.
Talvez voc queira me perguntar: mas por que persistir se esto falando que
iro suspender os concursos?
Vou lhe mostrar 10 motivos para persistir nos estudos.
Um detalhe: eu hoje sou servidor pblico porque apliquei, na prtica, o
que irei te mostrar.
Acompanhe comigo:
1 motivo a mquina pblica no pode parar
Em todos os anos em que foi anunciada a suspenso de alguns concursos, na
verdade, o que se percebeu foi que houve uma diminuio no nmero de editais
lanados, porm, nunca houve a paralisao total de concursos pblicos. O Estado no pode parar. Anualmente, em toda a Administrao Pblica, h milhares de
vacncias. Dessa forma, possvel que posterguem o lanamento de um edital ou
outro; contudo, parar, totalmente, nunca ocorreu e, acredito, no ocorrer.
2 motivo o podium para quem finaliza a corrida
Se voc tem o objetivo de ver seu nome entre os aprovados, precisa continuar
o treinamento, pois quem desiste pelo caminho nunca chegar ao podium.
3 motivo o edital o prmio para quem estuda
comum grande parte dos concursandos ficar ansiosos pela publicao de
edital. Porm, o importante mesmo voc estar se preparando para essa publicao. Nunca se esquea:
o edital um grande prmio para quem estuda. Para os despreparados, o edital um grande peso.
Aqueles que persistem nos estudos, a despeito das notcias bombsticas, esto se preparando para ser colocados no podium.
4 motivo prazo entre a publicao de edital e a realizao da prova
Entre a publicao do edital e a realizao da prova, em mdia, o candidato
tem, no mximo, 60 dias para estudar (salvo quando h excees pontuais como,
por exemplo, no Distrito Federal 90 dias). Observe: esse prazo bastante exguo. No suficiente para uma preparao slida. Sabe-se que os editais, nor-
44
malmente, trazem matrias novas.

Assim, tero grande vantagem nessa competio aqueles que, previamente,
persistem nos estudos. Estes, sem dvida, podero aproveitar adequadamente os
10 segundos, ou seja, o dia da prova.
5 motivo crescimento constante e gradativo
Quem persiste nos estudos, com bom aproveitamento do tempo que possui antes da publicao do edital, pode utilizar esse perodo como vantagem
competitiva sobre os demais concorrentes, pois poder crescer gradativa e
constantemente. Aproveite o tempo que voc possui para estudar, consolidar o
que aprendeu, fazer muitos exerccios e revisar o contedo. Esse ciclo lhe levar
vitria.
6 motivo conhecendo a banca e aprendendo a estudar
Conforme eu destaquei, aps a publicao do edital, no h muito tempo
para a preparao. Assim, aqueles que persistem nos estudos podero conhecer
bem a banca examinadora que organizar o concurso. Isso fundamental.
H vrios concursandos que at possuem boa bagagem relativa ao contedo; porm, no conhecem a forma pela qual a banca explora as questes. Nesse
ponto, voc precisa fazer muitos exerccios elaborados por quem vai promover o
seu concurso. Resolva provas anteriores. Aqui no h contraindicao. Abuse na
quantidade. Assim voc ter um resultado muito melhor quando chegar a hora
H, pois, provavelmente, j ter resolvido muitas questes com contedo praticamente idntico ao que encontrar na prova.
Aproveite esse momento para estabelecer uma boa estratgia de ao. Agora
a hora de testar os mtodos de estudos. Elaborar planilhas. Montar ciclos de
aprendizagem, entre outras estratgias que possam contribuir para a sua aprovao.
Fique atento! No basta estudar. Voc precisa aprender a estudar. Saber
estudar.
Isso imprescindvel para que voc tenha o melhor rendimento possvel e, no
dia da prova, possa aproveitar ao mximo o tempo que ter para resolver cada
questo.
7 motivo estabilidade profissional
Sem dvidas, esse um dos principais motivos pelos quais muitos buscam o
45
servio pblico. A estabilidade, apesar de no ser absoluta, um porto seguro

profissional.
Isso, por si s, motivo de sobra para persistir firme nos estudos visando alcanar a estabilidade profissional.
Persista! Vale muito a pena!
8 motivo autonomia financeira
A autonomia financeira, de certa forma, est correlacionada estabilidade
profissional. Trabalhar para o Estado , sem dvida, uma segurana no que tange
garantia salarial.
Isso faz toda a diferena em nossa vida. Quando h essa segurana, outros
projetos podem ser desenvolvidos: a compra da casa, do carro, a realizao daquela viagem dos sonhos, entre tantos outros.
9 motivo benefcios diversos decorrentes do cargo pblico
Ao persistir nos estudos, voc, alm de alcanar a estabilidade profissional e a
autonomia financeira, poder ter, entre outros, os seguintes benefcios: plano de
sade; auxlio-creche; assistncia sade no prprio rgo inclusive com tratamentos odontolgicos , programas de ps-graduao, mestrado e, em alguns
casos, at doutorado, custeados, total ou parcialmente, pelo rgo.
10 motivo sonho realizado
Por fim, aqueles que persistem nos estudos conseguiro realizar o sonho. Isso,
de certa forma, j est inserido em itens anteriores; contudo, neste ltimo ponto, eu quero destacar o seguinte: sonho realizado significa, entre outras coisas,
acordar e no ter a obrigao de estudar; poder se dedicar a outras atividades;
tudo isso sem se sentir condenado como, geralmente, acontece durante a preparao.
E lembre-se: o encontro da preparao com a oportunidade gera o rebento
que chamamos sorte. (Anthony Robbins)
Sucesso!
46
VOC QUER SER APROVADO EM UM CONCURSO PBLICO?

ENTO HORA DE E.S.T.U.D.A.R!
Na preparao para concurso pblico, h uma frase sempre presente: voc

precisa estudar!
Estudar, estudar, estudar esse , sem dvida, o ncleo de tudo, pois a partir
dele que voc conseguir realizar seu sonho a aprovao.
Em uma viso um pouco diferente da que, geralmente, encontramos nos escritos acerca do estudo, compartilharei com voc sete pontos que so de extrema importncia no desenvolvimento de seu projeto.
Para os fins estritos deste texto, direi que E.S.T.U.D.A.R. :
E. Esforo;
S. Superao;
T. Treino;
U. hUmildade;
D. Disciplina;
A. Atitude; e
R. Realizao.
47
Vamos conhecer o significado de cada um desses pontos importantes para a

nomeao.
1 ESTUDAR Esforo
Segundo o Dicionrio Aurlio, esforo a mobilizao de foras, fsicas, intelectuais ou morais, para vencer uma resistncia ou dificuldade, para atingir algum
fim.
Querer ser aprovado no o suficiente. No basta ficar apenas desejando.
necessrio correr atrs. Lanar-se de corpo e alma. Isso exige esforo.
Voc tem uma meta a atingir? Ento busque-a. Faa o que estiver ao seu alcance.
Enfrente e vena as resistncias e as dificuldades. Elas sempre existiro.
Esfora-te e seja corajoso. (Josu. 1.6)
2 ESTUDAR Superao
Superao deriva de superar. Entre outros significados, superar vencer, dominar, livrar-se de, afastar, remover, exceder, ultrapassar.
A superao se interrelaciona com o esforo.
Aquele que pretende realizar um grande projeto, precisa, entre outras aes:
vencer o desnimo;
dominar a ansiedade; e
livrar-se, afastar-se daquilo que no contribua para a concretizao de
sua vitria.
Supere-se a cada dia. V alm.
Faa o que a maioria de seus concorrentes no faz. Com certeza, voc
chegar aonde a maioria deles no conseguir chegar.
3 ESTUDAR Treino
Nessa trajetria, a repetio e a constncia so itens fundamentais. Elas contribuem para nos tornarmos aptos e capazes para a continuidade na execuo da
tarefa. Diz o provrbio popular que a prtica leva perfeio.
Da mesma forma, podemos dizer que o treino constante leva capacitao;
esta, por sua vez, aprovao.
48
Treine constantemente. Isso sim far diferena.

A cada dia, um tijolo. Logo, logo sua construo estar pronta!
Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha
(Confcio).
4 ESTUDAR hUmildade
Valendo-me, novamente, do Aurlio, a hUmildade definida como a virtude
que nos d o sentimento da nossa fraqueza.
comum ouvirmos que ningum consegue executar, sozinho, todos os seus
projetos. Precisamos uns dos outros. No somos 100% em todas as reas. A
humildade nos ajuda a entender que necessitamos de ajuda intelectual, emocional, espiritual, familiar etc.
H dois provrbios bblicos bem enfticos quanto humildade.
(...) a humildade antecede a honra. (Provrbios 15.33)
O orgulho vem antes da destruio; o esprito altivo, antes da queda.
(Provrbios 16.18)
Lembre-se: o humilde ser honrado. o que queremos. Desenvolva essa virtude.
O topo da inteligncia alcanar a humildade. (A.D)
5 ESTUDAR Disciplina
A disciplina, intimamente vinculada ao treino, exige daquele que pretende
chegar ao pdio um regime de obedincia ao plano anteriormente estipulado. O
estudo precisa de ordem. Voc define o alvo. Estabelece a forma pela qual ir desenvolver seu projeto. Posteriormente, precisa cumprir aquilo que foi acordado.
A disciplina a alma de um exrcito; torna grandes os pequenos contingentes,
proporciona xito aos fracos, e estima todos. (George Washington)
6 ESTUDAR Atitude
Conforme destaquei no tpico acerca do ESFORO, querer ser aprovado no
o suficiente. No basta ficar apenas desejando. necessrio correr atrs. Lanar-se de corpo e alma.
49
Isso exige atitude.

Pessoas de atitude:
no ficam esperando todas as situaes convergirem para iniciar grandes
projetos;
so determinadas;
no supervalorizam as dificuldades;
esto focadas no alvo;
no desistem.
Atitude uma pequena coisa que faz uma grande diferena.
(Clarice Lispector)
7 ESTUDAR Realizao
O desenvolvimento do projeto rumo aprovao em concursos pblicos no
fcil. Exige ESFORO, SUPERAO, TREINO, HUMILDADE, DISCIPLINA e ATITUDE.
Contudo, apesar das dificuldades inerentes, nunca desista de seus sonhos.
Lembre-se disso: O gozo da vitria sempre maior que as aflies da
mais rdua trajetria.
Vale muito a pena!
No se perca em meio aos obstculos que se apresentam a ns. D nfase
para o seu objetivo.
Junte tudo isso (ESFORO, SUPERAO, TREINO, HUMILDADE, DISCIPLINA,
ATITUDE) a bons materiais de estudo, a curso preparatrio de qualidade, a horas
de estudo sabe qual ser o resultado???
REALIZAO.
Se voc quer mesmo ser aprovado, hora de
E.S.T.U.D.A.R.
Sucesso em sua jornada!
50

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GUIA DE SOBREVIVNCIA DO CONCURSANDO: COLETNIA DE MENSAGENS PARA O SEU SUCESSO

Prof. Wellington Antunes

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O CONCURSANDO E O CEDRO DO LBANO

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Vejamos algumas delas.

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Verdade prtica Isso tambm vale para o guerreiro concursando. H um

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COMO VENCER A PROCRASTINAO?

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tantas outras situaes.

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estavam participando das aulas. Eu fui e, resumindo, em pouco mais de 30 dias,

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conhecimentos em Informtica, estude essa matria. O examinador no deixar

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VENA AS DESCULPAS E ALCANCE SUA VITRIA

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O CONCURSANDO E O PODER DA REPETIO

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COMO VENCER SEU MAIOR CONCORRENTE NOS

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vao em um concurso pblico, acabam praticando diversos atos incompatveis

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CONCURSANDO, VOC CONHECE O CHA DA APROVAO?

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querem passar, mas no querem estudar;

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mento adquirido, voc precisa aprender a fazer, ou seja, a utilizar o conhecimento.

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COMO ESTUDAR ANTES DA PUBLICAO DO EDITAL?

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lanado, percebe-se que, em regra, h acrscimos de novas matrias. Entretanto,

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