Enfermedad a la Tiroides

La tiroides es una glndula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo

arriba de la clavcula. Es una de las glndulas endocrinas que producen
hormonas. Las hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades
del cuerpo. Estas incluyen la velocidad con la que se queman caloras y cun
rpido late el corazn. Todas estas actividades componen el metabolismo del
cuerpo.
Los problemas en estas glndulas pueden originar problemas de salud como:
Hipotiroidismo (hormona de la tiroides baja): puede ocasionar
aumento de peso, fatiga y depresin
Hipertiroidismo (niveles altos de hormona tiroidea): puede causar
prdida de peso, nerviosismo y una frecuencia cardaca rpida
Hiperparatiroidismo: secrecin de altos niveles de la hormona
paratiroidea que pueden causar niveles altos de calcio y otros sntomas
como debilidad, fatiga y depresin
En general existe un descenso en la secrecin de hormonas tiroideas con la edad.
Sin embargo una menor degradacin y una disminucin en su utilizacin al
reducirse la masa corporal parecen compensar este aspecto, manteniendo sus
concentraciones en niveles semejantes a las del adulto

Causas
Insuficiencia de yodo
La insuficiencia de yodo puede causar hipotiroidismo.
Quines presentan un riesgo mayor de insuficiencia de yodo?
Los bebs y los nios.
Las mujeres embarazadas y las madres lactantes.
El consumo de algunos medicamentos
Algunos medicamentos prescritos para tratar problemas cardacos
(AMIODARONA) o trastornos psiquitricos (LITIO) pueden provocar tanto un
hipertiroidismo como un hipotiroidismo.
El consumo de hormonas tiroideas
Los medicamentos que contienen hormonas tiroideas son prescritos para
tratar el hipotiroidismo.
Sin embargo, el consumo de estos medicamentos puede causar un
desequilibrio de la glndula tiroides. En este caso ser necesario modificar la
dosis o suspender temporalmente el uso de estos medicamentos.

Un virus
Algunas enfermedades de la tiroides pueden ser provocadas por un virus. Por
ejemplo, la tiroiditis de De Quervain suele aparecer despus de un sndrome
gripal o de una rinofaringitis.
La radioactividad
El tratamiento con yodo radioactivo (utilizado para tratar un cncer de
tiroides) puede causar hipotiroidismo.
La exposicin a radiaciones ionizantes aumenta el riesgo de cncer de
tiroides. Este riesgo es an mayor si la exposicin a estas radiaciones ocurre
durante la infancia.
El estrs
El estrs tambin puede ser una de las causas de una enfermedad de la
tiroides.

Sntomas
Los signos clsicos de una glndula tiroides inactiva incluyen aumento de peso,
letargo, mala calidad del cabello y de las uas, prdida de cabello, piel seca, fatiga,
manos y pies fros, y estreimiento - y estos sntomas son bien conocidos.
Sin embargo, algunas de las condiciones que posiblemente no se relacionen con la
tiroides incluyen:

Colesterol alto
Menstruacin irregular
Libido baja
Esterilidad
Enfermedad de las encas
Retencin de lquidos
Enfermedades de la piel como el acn y eczema
Problemas de memoria
Pobre resistencia

Tratamientos
La ciruga es necesaria, sin lugar a dudas, cuando se ha diagnosticado cncer de
tiroides o existe la posibilidad del mismo. En ausencia de un posible cncer de

tiroides, puede haber opciones de tratamiento no quirrgicas, dependiendo del

diagnstico.

Ciruga de la tiroides
Ciruga de tiroides retro esternal
Extirpacin de la glndula tiroidea

Diagnsticos y exmenes
La palpacin de la glndula tiroides

La palpacin es el primer examen que realiza el mdico para explorar

la glndula tiroides.

La palpacin permite detectar un agrandamiento de la glndula

tiroides (bocio) o la presencia de un ndulo tiroideo.

El mdico ordenar que se realicen exmenes complementarios si

detecta alguna anomala durante la palpacin.

La ecografa

La ecografa consiste en colocar una sonda de ultrasonido sobre el

cuello para poder visualizar la glndula tiroides.

Este examen permite confirmar o descartar la presencia de ndulos

tiroideos.

La gammagrafa tiroidea

Se trata de un examen no doloroso.

Este examen consiste en inyectar un producto radioactivo (de yodo o
de tecnecio) que acta sobre la tiroides y permite diferenciar los ndulos

calientes (ndulos que secretan hormonas tiroideas y que generalmente

son benignos) de los ndulos fros.

Los anlisis de sangre

Los anlisis de sangre ms importantes son aquellos que miden la

concentracin de las hormonas T3, T4 y TSH.

Los anlisis de sangre para detectar anticuerpos anti tiroideos

El anlisis de una muestra de sangre permite determinar si la enfermedad de

la tiroides se debe o no a una causa autoinmune.
Puncin-aspiracin con aguja fina

La puncin es un examen no doloroso que consiste en introducir una

aguja fina en la tiroides para poder extraer una muestra de clulas.

Enseguida, las clulas extradas son analizadas a fin de detectar

anomalas que podran indicar la presencia de un cncer.

Prevencin
Alimentos que contienen yodo para regular la tiroides

Entre los alimentos que contienen yodo estn los pescados de mar,
como por ejemplo el salmonete, salmn, bacalao, halibut y el atn. Sin
embargo, ingerir soya o soja puede ser contraproducente para las personas
que sufren de alguna enfermedad de la tiroides.
Consumir alimentos como la remolacha, el ajo, y la acelga, es muy
bueno para aumentar una deficiencia de yodo en el cuerpo.
La forma ms simple de prevenir un trastorno en la glndula de la
tiroides es tener un estilo de vida sano, consumiendo muchos vegetales y
alimentos balanceados.

Ejercicios
Diversos estudios realizados en atletas masculinos sanos han demostrado
que el ejercicio de alta intensidad puede aumentar o disminuir los
niveles de hormonas tiroideas.
Dos estudios anteriores tambin demostraron que una sola sesin de
ejercicio aerbico en mujeres aparentemente sanas dio lugar a mayores
niveles de la hormona paratiroidea hasta 72 horas despus del ejercicio.
Se requiere ms investigacin para comprender la relacin profunda entre el
ejercicio y los problemas de tiroides. Sin embargo, la American College of
Sports Medicine recomienda tener en cuenta las siguientes pautas:

Ejercicio aerbico

Frecuencia: 5 das a la semana para aprovechar al mximo el gasto de

energa o mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, en caso de que el peso no
sea una preocupacin.
Intensidad: de 40% a 75% de reserva de frecuencia cardiaca.
Tiempo de duracin: de 30 a 60 minutos por da. Si no se pueden realizar
actividades largas y continuas, se pueden hacer intervalos de unos minutos
o distribuir el ejercicio a lo largo del da.
Tipo: se recomiendan seleccionar los ejercicios aerbicos que trabajen la
musculatura grande del cuerpo y realizar entrenamiento de resistencia.

Entrenamiento de la resistencia

Frecuencia: el entrenamiento de resistencia para cada grupo muscular

suele ser de 2 a 3 das por semana.

Intensidad (series y repeticiones): se aconseja realizar de 2 a 4 series

con un rango de 8 a 12 repeticiones para cada grupo muscular.
Duracin: la duracin de la sesin variar en funcin del nmero de
ejercicios realizados.
Tipo: los adultos deberan realizar ejercicios multi-articulares que trabajen
ms de un grupo muscular.

http://salud.ccm.net/faq/2151-enfermedades-de-la-glandula-tiroides-causas
https://medlineplus.gov/spanish/thyroiddiseases.html
http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/muchos-sintomas-que-sugierenuna-tiroides-lenta.aspx
http://salud.ccm.net/faq/2154-enfermedades-de-la-glandula-tiroidesexamenes-de-diagnostico
http://comohacerpara.com/cuidar-la-tiroides_3816a.html
http://www.sanasana.com/latinohealthmagazine/guia-ejercicioshipotiroidismo-hipertiroidismo-hiperparatiroidismo/