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Qu se conoce sobre la resiliencia?

Elaborado por:
Carolina Chacha P.

Resiliencia y Desarrollo Humano

Magali Merchn
2016

Introduccin
Esta investigacin tiene el propsito de indagar el conocimiento que tienen sobre el
concepto de Resiliencia personas en diferentes puntos del ciclo vital y las experiencias
que cada segmento tiene sobre esta habilidad humana, as como tambin, busca
determinar cmo se aplica la resiliencia en el campo laboral o acadmico. Para lograr
este cometido, realizamos entrevistas no solo a personas de los segmentos del ciclo
vital, sino tambin a profesionales del rea de la psicologa para adems de tener claros
los conceptos necesarios, determinar si existe una relacin entre la resiliencia y el ciclo
vital.

Problema de Investigacin
Cmo se percibe la relacin entre resiliencia y ciclo vital en diferentes segmentos de la
poblacin Guayaquilea?
Preguntas de Investigacin

Qu es la resiliencia?
Qu es el ciclo vital?
Qu tan conocido es el concepto de resiliencia entre los guayaquileos?
Cmo se relacionan la resiliencia y los ciclos vitales?
Cules experiencias personales se relacionan con la resiliencia?
Cul es el uso de la resiliencia en el campo laboral o escolar?
Objetivo General de Investigacin

Determinar de qu manera se percibe la relacin entre la resiliencia y las experiencias

de vida en diferentes segmentos del ciclo vital en la poblacin Guayaquilea e indagar
si sta habilidad la pueden aplicar en el mbito laboral o acadmico.
Objetivos especficos de investigacin

Explorar el concepto de resiliencia

Conocer qu es el ciclo vital
Determinar qu tan conocido es el concepto de resiliencia en diferentes

segmentos de la poblacin de Guayaquil

Descubrir cmo se relaciona la resiliencia con los ciclos vitales
Indagar cules experiencias personales se relacionan con la resiliencia
Analizar qu usos se le puede dar a la resiliencia en el campo laboral o
acadmico

Marco Terico

En la presente investigacin es necesario tener claros algunos conceptos. Dentro de

varias definiciones del trmino resiliencia, podremos observar la expresin ciclo vital
entonces para poder ahondar y comprender de mejor manera estos conceptos,
comenzaremos delimitando a que nos referimos con ciclo vital.
El ciclo vital se ha convertido ms en una referencia que una teora, y se lo considera
como la totalidad de la vida, como una continuidad con cambios, destacando
parmetros histricos, socioculturales, contextuales, y del acontecer cotidiano e
individual, que predomina sobre cualquier clasificacin abstracta, o en la que predomine
la edad como criterio. No obstante, si se lo ha relacionado con el proceso de
envejecimiento, y a este como un proceso de diferenciacin progresiva, el cual
comienza con la vida y termina con la muerte Esta es una caracterstica que se presenta
como realidad en todas las formas de vida multicelular y, por supuesto, de la vida de
todos los seres humanos. En consecuencia, su complejidad se diferencia en las distintas
especies, individuos y pocas de la vida; y las formas de envejecer son tantas como
individuos existen. De esta manera, el ciclo vital distingue ciertas etapas de la vida con
sucesos cotidianos que afectan individualmente y/o a su contexto sociocultural de
manera esperada o inesperada a lo largo de esta. (E. U. V., 2002)

Incluso, ya se ha puntualizado a estas diferentes etapas de vida, siendo ya muy aceptada

la divisin en 8 principales etapas, tales como: prenatal, infancia, niez temprana, niez
media, adolescencia, adultez temprana, adultez media y adultez tarda. (R., 2010)

Resiliencia:

A lo largo de la vida, los seres humanos nos encontramos ante distintos eventos que nos
pueden afectar de manera conveniente o perjudicial en el momento, sin embargo,
cotidianamente en nuestras relaciones podemos evidenciar como ciertas personas
manejan de mejor manera sus problemas y otras dejan que estos eventos difciles
definan negativamente su vida, esta capacidad, empleada por el primer grupo
mencionado, es lo que se denomina resiliencia.
La resiliencia, tiene como origen el vocablo resilio, proveniente del idioma latn, este
trmino significa volver atrs, volver de un salto, resaltar, rebotar. Este trmino fue
adaptado a las ciencias sociales para caracterizar aquellas personas que, a pesar de nacer
y vivir en situaciones de alto riesgo, se desarrollan psicolgicamente sanos y exitosos
(Rutter, 1993).

De tal manera, autores ms recientes como Bonanno, han tomado este trmino para
denominarlo como la caracterstica de recuperarse ante la adversidad. En lnea con esto,
se acepta que la resiliencia no es un proceso extraordinario y se asume que surge en el
da a da, a partir de los recursos humanos de carcter normativo, afectando a los
individuos, a sus familias y a sus comunidades. (A., 2012)
A la definicin mencionada previamente, otros autores se le suman y coinciden que la
resiliencia es capacidad humana universal para hacer frente a las adversidades de la
vida, superarlas o incluso ser transformado por ellas. La resiliencia es parte del proceso
evolutivo y debe ser promovido desde la niez (Grotberg, 1995).
Sin embargo, otro grupo de autores ms recientes manifiestan que la resiliencia no es
tan solo un rasgo propio de la persona, sino ms bien una manera de proceder positiva
en su cotidianidad y que va desarrollndose en el tiempo. En su libro resiliencia

psicolgica y dolor crnico, la autora Ruiz Prraga acenta que otros autores no
entienden la resiliencia como cualidad sino como la capacidad caracterizada por los
buenos resultados a pesar de las amenazas (Fergus y Zimmerman, 2005; Garmezy,
1991; Luthar, 2003; Luthar, Cicchetti y Becker, 2000; Masten, 2001; Masten y Power,
2003). Es decir, asumen la consideracin de que la persona, por una parte, va a ser
expuesta a una amenaza significativa o a una adversidad severa y, por otra, que la
misma lleva a cabo una adaptacin positiva, a pesar de las importantes agresiones sobre
el proceso de desarrollo que dicha adversidad pueda provocar. De este modo apuntan a
la nocin de que lo ms apropiado sera referirse a la resiliencia como un patrn o modo
de proceder, ms que a una cualidad, rasgo o caracterstica especfica del individuo
esto lo seala varias veces ya que afirma que este proceder puede variar a lo largo del
tiempo y de las etapas de la vida, manifestndose a travs de conductas que pueden ir
cambiando a lo largo del ciclo vital. Por tanto, la resiliencia no implica invulnerabilidad,
ms bien al contrario, alude a un proceso interactivo (del individuo con el medio) en el
que la adversidad, de un modo u otro, est presente (Arrington, Melvin y Wilson, 2000).
Como han afirmado algunos autores (Buckner, Mezzacappa y Beardslee, 2003), la
resiliencia adquiere su mximo significado cuando se aplica a personas que son capaces
de exhibir un comportamiento adaptativo, incluso aunque su ambiente les site en un
alto riesgo. (A., 2012)
Diseo Metodolgico
Teniendo en cuenta que el objetivo general de sta investigacin es determinar de qu
manera se percibe la relacin entre la resiliencia y las experiencias de vida en diferentes
segmentos del ciclo vital en la poblacin Guayaquilea e indagar si sta habilidad la
pueden aplicar en el mbito laboral o acadmico, es pertinente utilizar una metodologa
de investigacin cualitativa para ahondar en percepciones, gustos y experiencias

personales relacionadas con la resiliencia y su aplicacin en el mbito laboral o

acadmico.

Para ello realizamos entrevistas orientadas a los diferentes segmentos de los ciclos
vitales en la poblacin guayaquilea de la siguiente manera:
Preguntas para el segmento adulto:

Defina que es una situacin adversa.

En su diario vivir ha experimentado situaciones difciles? Cmo han afectado

a su vida?
Podra compartir un suceso que haya marcado su vida? Positiva o

negativamente, como usted considere.

En las diferentes etapas de nuestra vida nos encontramos con estas situaciones
adversas, cree usted que influye la edad que tenemos con cmo las vivimos?

Por qu?
Ha escuchado usted el trmino resiliencia? Podra definir esta palabra?
Podra relatarnos un ejemplo de resiliencia y la importancia de la misma en la
vida de un individuo?

Preguntas para el segmento adolescente:

Cuntame, Qu tal te va en el colegio? Has tenido inconvenientes en clases?

Cmo es tu relacin con tus maestros y compaeros?

Qu consideras que son situaciones difciles o adversas?
Crees que hayas pasado por experiencias difciles? Explica uno y comenta si

este ha cambiado tu vida o tu manera de ver la situacin.

Crees que las personas son capaces de recuperarse despus de haber vivido un

evento problemtico en sus vidas? Explique

De qu manera crees que influye la edad al momento de experimentar estas
situaciones difciles?

Has escuchado hablar sobre la resiliencia? Si has escuchado, define este

trmino. Si no pregntame y te explico.

Entonces, Consideras a la resiliencia como una vivencia fundamental en la vida
de una persona? Por qu?

Preguntas para el segmento nios:

Cuntame de la escuela, en qu grado ests?

Cmo se llama tu maestro/a?
Cmo te llevas con tus compaeros? Te tratan bien?
En tu casa, quines viven contigo?
Cmo es tu casa?
Todo el mundo tiene momentos en los que se sienten felices, qu te hace sentir

feliz a ti?
Y, qu tipo de momentos o cosas te hacen sentir triste o enfadado?
Qu haces cuando ests triste o molesto por algo?
Qu haces cuando tienes que hacer una tarea complicada?
Crees que las personas despus de estar muy tristes pueden volver a estar

felices? Por qu?

Preguntas para segmento profesional

Segn su previo conocimiento, podra explicarme qu es la resiliencia?

En su diario vivir, se ha encontrado con experiencias de resiliencia? de ser as

cunteme un poco.
Cmo se aplica la resiliencia en su campo laboral?
Resultados

Qu es la resiliencia?
En palabras de Melissa Lpez, la resiliencia es, es la capacidad de superar las
situaciones de dolor de la mejor manera, de sobreponerse a las situaciones difciles.
(Entrevista 4, Anexo 1)

Tambin encontr definiciones un poco ms extensas como la de la gestora de talento

humano Andrea Sotomayor, quien afirma: Es la capacidad que tiene el ser humano
para sobreponerse o sobrellevar alguna situacin difcil que le ha planteado la vida. Es
una, es la habilidad que tienes para enfrentar, utilizando tus propios recursos, que son
ciertas cualidades, como la alegra, este, el que seas recursivos, la capacidad de buscar
apoyo en otro, ese tipo de habilidades que tienes como ser humano, que te permite
enfrentar cualquier situacin, que te est molestando o que no te est permitiendo seguir
adelante en tu vida, esa es la resiliencia. (Entrevista 10, Anexo 1)
Otra definicin de resiliencia entre los entrevistados fue La resiliencia es la capacidad
de todo organismo para reponerse a situaciones adversas de una manera efectiva,
minimizando la importancia de dichas situaciones y enfocndose en las posibles salidas
o soluciones. (Entrevista 5, Anexo 1)

Cmo se relacionan la resiliencia y los ciclos vitales?

Los entrevistados relacionaron los conceptos de la siguiente manera:

De manera negativa a veces, porque, por ejemplo, est la famosa "edad del burro" y
hace, a esa edad los jvenes se sienten este, amenazados por las reglas. (Entrevista 1,
Anexo1)
Obviamente que influye, por ejemplo, ahora no me hubiera afectado tanto la muerte de
mi perro, ahora entiendo fcilmente que era lo mejor para l y para nosotros, pero en ese
momento no fue nada fcil. (Entrevista 2, Anexo1)
Si influye, porque de ello depende el nivel de experiencia previa con la que recibes estas
situaciones. (Entrevista 3, Anexo1)

Cules experiencias personales se relacionan con la resiliencia?

Las experiencias que relacionan los guayaquileos entrevistados con la resiliencia

quedaron evidenciadas as:
Yo trabajo en funeraria, y siempre veo que a las personas se les hace difcil los
funerales, especialmente a la familia directa, la resiliencia los ayuda a pasar por esos
momentos difciles que es la prdida de un ser querido (Entrevista3, Anexo1)
Mmm, por ejemplo, cuando una persona sufre una ruptura amorosa drstica y, muy
dolorosa, la misma puede desarrollar la resiliencia, aceptando la situacin de la mejor
manera y adoptando una actitud positiva en su diario vivir. Esto ayuda a llevar una vida
ms tranquila y saludable. (Entrevista 4, Anexo1)
Por ejemplo, cuando me rompieron la mandbula ya conoca el trmino y pude aplicar
el truco psicolgico de sentirme resiliente para afrontar la situacin de ver mi rostro
desfigurado y mi cuerpo desnutrido. Realmente el concepto de resiliencia me cambi la
manera de afrontar mis problemas al restarle importancia a los mismos y enfocarme en
las soluciones. (Entrevista 5, Anexo1)

Cul es el uso de la resiliencia en el campo laboral o escolar?

En el campo laboral o acadmico el uso de la resiliencia lo comentaron de la siguiente

manera:
Yo trabajo con nios, lo mejor que podra hacer es aceptar las situaciones con
prontitud, mmm, no desanimarme y concentrarme 100% en mi trabajo ya que mis
alumnos me necesitan completa en mente y cuerpo. (Entrevista 7, Anexo1)
La resiliencia en mi trabajo existe en diversas formas, pero, la ms comn se da al ver
distintas familias superar obstculos ya sean, econmicos, emocionales o fsicos en el
transcurso del ao, esa familia a veces logra sobreponerse a las distintas dificultades

antes mencionadas, pero en otras ocasiones, fallan y suele no funcionar. (Entrevista 8,

Anexo1)
En lo que respecta a mi carrera, como mdico, este, es complicado afrontar ciertos,
ciertas situaciones ya que se mantiene un nivel de responsabilidad mayor por tratarse de
vidas humanas. El perder la vida de un paciente o incluso, dar un diagnstico errado
conlleva a problemas, y no nicamente legales, sino tambin psicolgicos que con la
experiencia y paso de los aos se aprenden a manejar. (Entrevista 9, Anexo1)
Bueno hay dos cosas, t como colaboradora, y si trabajas en alguna empresa, uno se
enfrenta a ciertos problemas profesionales o hay ciertos personales que a veces se ven
afectados e influyen en tu rea laboral, en tu desempeo laboral, ya . Pero esa capacidad
de resiliencia, se va a ver evidenciado cuando t puedes no mezclar aquellas situaciones
personales en lo profesional. Ahora, por otro lado, el departamento de talento humano
tiene que inclusive ayudar a los colaboradores a saber regular sus propias emociones
para que no les pase eso, ya. Entonces todo eso es a travs de capacitaciones tambin
porque las capacitaciones no van solo en funcin de las habilidades o ciertas, ciertos
conocimientos, sino tambin trabajar con las emociones del personal para que el
personal est bien y pueda desempearse correctamente desde sus funcin, entonces,
desde el departamento de talento humano hay que capacitar, hay que ayudar al
colaborador a que est consiente primero de cules son sus emociones, que emociones
son positivas, cuales son negativas, para que en funcione de eso pueda hacer uso de las
positivas, para que estas prevalezcan sobre las negativas y no deje que su desempeo o
rendimiento afecten el trabajo pero, las emociones son algo que tambin se regula, y la
capacidad de resiliencia es algo que tambin se desarrolla, ya. Entonces eso hay que
trabajarlo continuamente, hay veces que, ante cualquier situacin, muerte de un familiar,
este, un desastre natural, este, un divorcio, cualquier otra cosa o e o la misma relacin

con tu jefe no te permite que ests trabajando correctamente, pero la forma en que t la
sobrellevas, la forma en que tu buscas mediar esas situaciones, eh, hace evidente tu
capacidad de resiliencia. (Entrevista 10, Anexo1)

Conclusiones
Despus de entrevistar a varios profesionales en el rea de educacin inicial, medicina,
talento humano y varias personas de los distintos grupos dentro del ciclo vital, puedo
evidenciar que 5 de las 11 personas que entrevist, no conocan el trmino, y una de
ellas trabaja como educadora inicial. Un dato que me alarm en cierta medida, ya que,
los profesionales concluyeron que era importantsimo este conocimiento para
transmitirlos a sus pacientes o con quienes trabajan. Sin embargo, las otras 6 personas
pudieron elaborar una definicin de resiliencia y relacionarlo con su vida. Por otro lado,
pese al desconocimiento de la terminologa, todos los entrevistados reconocan haber
experimentado su capacidad de resiliencia en algn momento de sus vidas y destacan la
necesidad de aprender a reponerse ante cualquier adversidad, ya que en la mayora de
los casos relatan la oportunidad que tuvieron de crecer y sentirse mejor con el nuevo
aprendizaje adquirido despus de vivir estas experiencias.

Es claro que empricamente, todos los entrevistados consideran a la capacidad de ser

resiliente como una necesidad vital, y que esta puede ser desarrollada en el tiempo, sin
embargo, algunos difieren de la relacin del aumento de resiliencia con el ciclo vital, ya
que prevalece la actitud variable de las personas, y que sin importar la edad se puede
tener poca resiliencia. Considero que, a medida que se avanza en el ciclo vital, se
presentan ms oportunidades de desarrollar resiliencia, pero concuerdo con el grupo

entrevistado en que, se dan muchos casos en los que los rasgos de ciertas personas les
impiden en su evolucin resiliente y siguen relacionndose y reaccionando ya de adultos
como nios.
Finalmente puedo concluir que la resiliencia, siendo una manera de proceder positiva
ante las distintas adversidades que podemos llegar a enfrentar en nuestro ciclo vital y,
que adems se puede desarrollar en el tiempo, es considerada como habilidad esencial
para un ser humano desde la infancia hasta la adultez, pero que an su trmino es muy
ignorado en la poblacin, a excepcin de los profesionales que encuentran fundamental
su conocimiento en su trabajo diario.

Bibliografa
A., R. P. (2012). Resiliencia psicolog y dolor crnico. Escritos de psicologa Psycological writtings , 2-3.
E., B. (2006). RESILIENCIA: DEFINICIN, CARACTERSTICAS Y UTILIDAD
DEL CONCEPTO . Revista de psicopatologa clnica vol. 11 N. 3 , 125-128.
E., U. V. (2002). Psicologa del ciclo vital: hacia una visin comprehensiva de la vida
humana. Revista Latinoamericana de Psicologa, 19.
M., C. G. (2009). Adolescentes en riesgo psicosocial y resiliencia. Red de Revistas
Cientficas de Amrica Latina, el Caribe, Espaa y Portugal, 150-151.
M., K. M. (1997). Estado de arte en resiliencia. Organizacin Panamericana de la
Salud.
R., P. D. (2010). Desarrollo humano. McgrawHil/ Interamericana editores l.

Anexos
Anexo 1
Entrevista 1
Nombre: Sabrina Lpez
Edad: 17 aos

Cuntame, Qu tal te va en el colegio? Has tenido inconvenientes en clases?

Cmo es tu relacin con tus maestros y compaeros?

Me va bien en el colegio, no he tenido inconvenientes y mantengo una sana relacin

entre maestros y compaeros.

Qu consideras que son situaciones difciles o adversas?

Difciles, pues, son aqullas que nos muestran que a veces en la vida no todo es fcil
o simple, uno tiene que esforzarse para conseguirlo.

Crees que hayas pasado por experiencias difciles? Explica uno y comenta si
este ha cambiado tu vida o tu manera de ver la situacin.

Mmm, de ley. Cuando tuve un accidente a los 4 aos con una puerta de vidrio, me
cambi la vida porque ahora amo mi cuerpo con todos los defectos que tiene.

Crees que las personas son capaces de recuperarse despus de haber vivido un
evento problemtico en sus vidas? Explique

S, porque la vida es una sola y uno tiene que superar cualquiera adversidad y seguir
adelante.

De qu manera crees que influye la edad al momento de experimentar estas

situaciones difciles?

De manera negativa a veces, porque, por ejemplo, est la famosa "edad del burro" y
hace, a esa edad los jvenes se sienten este, amenazados por las reglas.

Has escuchado hablar sobre la resiliencia? Si has escuchado, define este

trmino. Si no pregntame y te explico.

No

Entonces, Consideras a la resiliencia como una vivencia fundamental en la vida

de una persona? Por qu?

S, seguro! Creo que es muy importante.

Entrevista 2
Nombre: Miguel Rodrguez
Edad: 20 aos

Defina que es una situacin adversa.

Una situacin adversa es cuando las cosas se ponen difciles o cuando te ataca la mala
suerte

En su diario vivir ha experimentado situaciones difciles? Cmo han afectado

a su vida?

Todos los das al despertarme es un momento que no quiero enfrentar, esto me afecta
porque soy muy poco productivo en las maanas

Podra compartir un suceso que haya marcado su vida? Positiva o

negativamente, como usted considere.

Cuando mataron al perro que tuve en la adolescencia porque un carro lo atropell,

dejarlo ir aun estando vivo fue muy difcil para mi

En las diferentes etapas de nuestra vida nos encontramos con estas situaciones
adversas, cree usted que influye la edad que tenemos con cmo las vivimos?
Por qu?

Obviamente que influye, por ejemplo, ahora no me hubiera afectado tanto la muerte de
mi perro, ahora entiendo fcilmente que era lo mejor para l y para nosotros, pero en ese
momento no fue nada fcil.

Ha escuchado usted el trmino resiliencia? Podra definir esta palabra?

Si lo he escuchado, pero no s a qu se refiere, me suena a algo relacionado con el juego

de vdeo resident evil

Podra relatarnos un ejemplo de resiliencia y la importancia de la misma en la

vida de un individuo?

No podra porque no conozco el concepto

Entrevista 3
Nombre: Jorge Martnez
Edad: 20 aos

Defina que es una situacin adversa.

Algo inesperado que puede afectar momentneamente tu vida

En su diario vivir ha experimentado situaciones difciles? Cmo han afectado

a su vida?

Si he experimentado situaciones difciles, y afectaron en que ahora soy menos emptico.

Podra compartir un suceso que haya marcado su vida? Positiva o

negativamente, como usted considere.

En negocios, tuve problemas con mi familia, del tipo que se quieren aprovechar, hay un
dicho de que los peores negocios son los que se hacen entre familia, aprend a ser menos
emptico por eso, pero de una manera eso es una fortaleza, porque es necesario primero
proteger lo tuyo y los tuyos.

En las diferentes etapas de nuestra vida nos encontramos con estas situaciones
adversas, cree usted que influye la edad que tenemos con cmo las vivimos?
Por qu?

Si influye, porque de ello depende el nivel de experiencia previa con la que recibes
estas situaciones.

Ha escuchado usted el trmino resiliencia? Podra definir esta palabra?

no lo he escuchado

Podra relatarnos un ejemplo de resiliencia y la importancia de la misma en la

vida de un individuo?

Yo trabajo en funeraria, y siempre veo que a las personas se les hace difcil los
funerales, especialmente a la familia directa, la resiliencia los ayuda a pasar por esos
momentos difciles que es la prdida de un ser querido

Entrevista 4
Nombre: Melissa Lpez
Edad: 27 aos

Defina que es una situacin adversa.

Es cuando una situacin se vuelve difcil de sobrellevarUna situacin o accin

contraria de, a lo que se espera.

En su diario vivir ha experimentado situaciones difciles? Cmo han afectado

a su vida?

Por supuesto... Generalmente estas situaciones complican todo. Afecta a las emociones
y las actividades diarias, pero con el tiempo he aprendido a manejarlas mejor.

Podra compartir un suceso que haya marcado su vida? Positiva o

negativamente, como usted considere.

Pues, cuando era pequea mi pap sola tomar alcohol en exceso y una noche, lleg tan
pasado de tragos que agredi a mi mam. Esto definitivamente marc mi vida
negativamente, porque a pesar de que hayan pasado muchos aos y las cosas ahora sean
distintas, an me afecta con solo recordarlo.

En las diferentes etapas de nuestra vida nos encontramos con estas situaciones
adversas, cree usted que influye la edad que tenemos con cmo las vivimos?
Por qu?

No necesariamente. Considero que hay problemas que se presentan en la vida de

acuerdo a las diferentes etapas, pero tambin influye mucho la madurez de cada persona
para enfrentar x, o las diferentes situaciones.

Ha escuchado usted el trmino resiliencia? De ser as, Podra definir esta

palabra? (Si no, conslteme y le explico)

Si, si he escuchado, la resiliencia es, es la capacidad de superar las situaciones de dolor

de la mejor manera, de sobreponerse a las situaciones difciles.

Entonces, Podra relatarnos un ejemplo de resiliencia y la importancia de la

misma en la vida de un individuo?

Mmm, por ejemplo, cuando una persona sufre una ruptura amorosa drstica y, muy
dolorosa, la misma puede desarrollar la resiliencia, aceptando la situacin de la mejor
manera y adoptando una actitud positiva en su diario vivir. Esto ayuda a llevar una vida
ms tranquila y saludable.

Entrevista 5
Nombre: Daniel Romero
Edad: 29 aos

Defina que es una situacin adversa

Una situacin adversa es un evento desafortunado o complicado que est en contra de

los propios intereses de una persona

En su diario vivir ha experimentado situaciones difciles? Cmo han afectado

a su vida?

Si he experimentado situaciones difciles. Las situaciones difciles me han ayudado a

crecer y volverme ms fuerte, tambin me han ayudado a aceptar mis limitaciones

Podra compartir un suceso que haya marcado su vida? Positiva o

negativamente, como usted considere.

Uno negativo, fue cuando me rompieron la mandbula y perd casi 15 kilos de peso en 1
mes. Un evento positivo fue cuando conoc a mi pareja actual que me ha llenado de
amor y buena onda hace un poco ms de un ao.

En las diferentes etapas de nuestra vida nos encontramos con estas situaciones
adversas, cree usted que influye la edad que tenemos con cmo las vivimos?
Por qu?

Si creo que la edad es un factor fundamental para afrontar ciertas situaciones, sobre
todo la edad mental de la persona, porque dependiendo de la madurez mental y de cmo
nos veamos a nosotros mismos vamos a tomar una determinacin para enfrentar los
problemas, por ejemplo, hay mucha gente de ms de 20 aos que afronta sus problemas
como pequeos infantes

Ha escuchado usted el trmino resiliencia? Podra definir esta palabra?

Si lo he escuchado, tuve que aprender que era cuando me dijeron que tena una
resiliencia baja. La resiliencia es la capacidad de todo organismo para reponerse a

situaciones adversas de una manera efectiva, minimizando la importancia de dichas

situaciones y enfocndose en las posibles salidas o soluciones.

Podra relatarnos un ejemplo de resiliencia y la importancia de la misma en la

vida de un individuo?

Por ejemplo, cuando me rompieron la mandbula ya conoca el trmino y pude aplicar el

truco psicolgico de sentirme resiliente para afrontar la situacin de ver mi rostro
desfigurado y mi cuerpo desnutrido. Realmente el concepto de resiliencia me cambi la
manera de afrontar mis problemas al restarle importancia a los mismos y enfocarme en
las soluciones.

Entrevista 6
Nombre: Delia Lpez
Edad: 69 aos

Defina que es una situacin adversa

Adversa una situacin adversa es un momento sorpresivo, como inesperado, nunca

planificado, que nos sorprende de un momento a otro, nos desestabiliza muchas veces la
vida, nuestros planes casi siempre de felicidad de xito de progreso, en fin, nos hace
como un pare o un frenazo en seco.

En su diario vivir ha experimentado situaciones difciles? Cmo han afectado

a su vida?

S, por supuesto, no he sido la excepcin. En mi largos aos de vida he tenido y seguir

teniendo muchas situaciones difciles que enfrentar y, que en su momento fueron

dolorosas, muy muy agotadoras, agobiantes pero que por la fe en Dios que mi madre
me inculc desde pequea, ha sido un respaldo poderoso para salir adelante sin
frustraciones con esperanzas y con la seguridad que todo lo que le ocurre a un ser
humano en el transcurso de su vida le sirve para fortalecerse o envilecerse, y que los
sufrimientos no siempre son para frustrarnos, sino para darnos sabidura y herramientas
suficientes para las dems dificultades que seguiremos afrontando.

Podra compartir un suceso que haya marcado su vida? Positiva o

negativamente, como usted considere.

Fueron muchas situaciones tristes por las que pas a lo largo de mi vida. Tal vez la que
ms me afect y me tom tiempo para recuperarme y restaurarme fue la prdida de mi
primer hogar. El abandono sorpresivo de mi exesposo, quien pues, se fue con la amante
de turno, ya que era un hombre inestable e infiel, no slo con l, con sus hijos y por
supuesto con su esposa siendo yo una mujer joven, inexperta, crdula, confiada, alegre,
bulliciosa, juiciosa que haba nacido para ser "esposa y madre" A m, pues la verdad es
que a m me encantaba me llenaba, era mi vida, mi satisfaccin, mi orgullo, "mi hogar",
pero un da despus de 13 aos de matrimonio, ocurri el desastre, que casi acaba con
mi vida y la de mis amados hijos. l "mi esposo" decidi que "yo no era la mujer de su
vida, sus hijos no eran su responsabilidad y ese hogar era un estorbo en su nuevo
camino, que quera emprender. Uff, no sabe, llorar y llorar mucho por todas partes iba
llorando, masticando mi tristeza, que no comprenda, reclamar y pelear con Dios por
haber inventado el matrimonio, y poner en los corazones humanos ese sentimiento tan
grande y bello pero a la vez tan destructivo y terrible, pues puedo decir con la
experiencia que me han dado mis aos que la traicin, el engao y la mentira que pone
fin a un hogar, es ms difcil de afrontar que otra situacin que suele presentarse como,
la escasez, la enfermedad, porque unida la pareja supera muchas vicisitudes, pero donde

hay engao, uy no, y traicin, no hay nada que hacer porque es algo que muere, que se
desarraiga la confianza perdida, la estabilidad y el soporte, mismos de los integrantes de
ese hogar. As dur como rodando por un abismo por varios aos, fjese. Me enferm
gravemente por mi tristeza pensando que no la iba a superar aos, hasta que comprend
que ese hombre no poda tener el derecho de acabar con mi felicidad y mi vida y no
poda, no, estar por encima de ese DIOS que me dio la existencia y me aferr a mi fe y
sal del abismo. VOLV A RENACER, a tener ilusiones, trabajar y sacar a mis hijos
adelante, volv a, mi seno materno para tener el apoyo de mi madre cuidando mis hijos,
mientras trabajaba. Ella fue y siempre ser esa parte importante de nuestras vidas
porque con su apoyo espiritual hoy puedo decir con orgullo que tengo, unos hijos
maravillosos y sanos, espiritualmente, enfrentaron sus vidas sus tristezas frustraciones,
ocasionadas por el abandono total de un padre al cual ya perdonaron y aman, al igual
que yo lo he hecho, mostrndole misericordia en vez de rechazo.

En las diferentes etapas de nuestra vida nos encontramos con estas situaciones
adversas, cree usted que influye la edad que tenemos con cmo las vivimos?
Por qu?

Por supuesto que la edad influye muchsimo en las diferentes situaciones que se nos
presenta y aunque, eh, si es muy cierto que la edad no es sinnimo de madurez, tiene
que ver mucho con las decisiones que tomamos en un momento dado porque usted sabe,
la juventud es caprichosa, no es analtica, no se detiene un momento a reflexionar antes
de tomar una decisin importante, lo hace por impulsos propios de la edad. De ah el
dicho que la madurez es como comprar un peine, cuando ya, cuando ya todo el cabello
se le ha cado o sea "ya para que", cuando hemos obrado bajo impulsos e instinto. La
madurez humana, biolgicamente hablando, es un estado que se alcanza cuando el
desarrollo fsico y sexual est completo, verdad? Este estado se alcanza en la mayora

de las especies vivas, de ah que los jvenes no reciben consejos porque en su

inmadurez piensan que los estn coaccionando o, o cambiando o alterando su libre
albedro y sencillamente hacen ms difcil y tortuoso cualquier situacin que se les
presente en sus vidas, y mejor dejarlos que se estrellen, se caigan y que, se levanten, si
es que tienen la voluntad y fe para hacerlo.

Ha escuchado usted el trmino resiliencia? Podra definir esta palabra?

En trminos de la psicologa, resiliencia, es, pues como la capacidad que tiene una
persona para superar circunstancias traumticas, como la muerte de un ser querido, un
accidente, enfermedad o cualquier circunstancia improvista. Y yo pienso, que los seres
humanos no tenemos "resiliencia" natural, que venga incluida en el paquete humano.
Esta capacidad la da nuestro Creador cuando lo tenemos presente en nuestras vidas. l
es el que nos da el querer, como el hacer en todos los aspectos de nuestra existencia. Y,
y obligadamente tengo que recurrir a mi manual de vida dnde me dice en filipenses
2:13 de la Biblia "Pues Dios, segn su bondadosa determinacin, es quien hace nacer en
nosotros los buenos deseos, y quin nos ayuda a soportarlos y llevarlos a cabo".
Misteriosamente influye totalmente la parte espiritual del hombre. Un ser humano sin
Dios no comete sino errores porque obra segn sus impulsos, sus frustraciones.

Podra relatarnos un ejemplo de resiliencia y la importancia de la misma en la

vida de un individuo?

La resiliencia, influye muy poco en una situacin inesperada porque por muy fuertes
maduros o estables que nos consideremos, por muy capacitado estudiado el ser humano
es en verdad frgil como una vasijita de barro que muchas veces con un golpe suave nos
quebramos en mil pedazos. El ser humano sin su Creador no sabe reaccionar y mucho
menos obrar con sabidura ante los momentos fatales, inesperados y pues difciles de la

vida, como es la muerte, el abandono, la traicin de alguien en quien confibamos

plenamente, la prdida de un trabajo, la prdida de la estabilidad econmica, o un
accidente traumtico, un terremoto, un huracn, en fin. Slo Dios, no una religin, sino
Dios tu creador te ofrece seguridad en medio de la adversidad. l que nos hizo, que nos
conoce, sabe sacarnos adelante en las luchas de la vida.
Entrevista 7
Ocupacin: Educadora inicial
Nombre: Pamela Rodrguez
Edad: 24 aos
Trabaja en La Granja Daycare como maestra de pre maternal

Segn su previo conocimiento, podra explicarme qu es la resiliencia?

Este, permtame un minuto. Es que no, no.

Si no conoce el trmino no importa.

Un segundo. (Despus de aproximadamente 20 segundos) Oh, ya, s. Resiliencia,

resiliencia es, este, es la capacidad del ser humano para afrontar situaciones de dolor, y,
estrs, traumas, dolores emocionales.

En su diario vivir, se ha encontrado con experiencias de resiliencia? de ser as

cunteme un poco.

De pequea sufr la separacin de mis padres, y eh, me cost mucho ya que yo era la
hermana mayor y tena que ser la ms fuerte, tratar de que mis hermanas no sufran esa

ausencia de mi papi ya que eran ms pequeas y muy apegadas a l. Como hermana

mayor, me toc suplir ese papel y trataba de ser su ejemplo.

Y, cunteme, cmo, Cmo se aplica la resiliencia en su campo laboral?

Yo trabajo con nios, lo mejor que podra hacer es aceptar las situaciones con prontitud,
mmm, no desanimarme y concentrarme 100% en mi trabajo ya que mis alumnos me
necesitan completa en mente y cuerpo.
Entrevista 8
Ocupacin: Educadora inicial
Nombre: Joselyn Bayas
Edad: 24 aos
Profesora titular de ingls en el centro Jardineritos

Segn su previo conocimiento, podra explicarme qu es la resiliencia?

La resiliencia es la capacidad que las personas tienen de recuperarse o adaptarse,

despus de una adversidad. La resiliencia permite a la persona salir adelante mediante
sus propios medios, superando el dolor emocional o fsico.

En su diario vivir, se ha encontrado con experiencias de resiliencia? de ser as

cunteme un poco.

No considero que he vivido perodos de resiliencia en el da a da, pero, si he vivido

momentos difciles y aunque ponerme en pie ha sido complicado, si se ha dado. No ha
sido fcil, pero es necesario considerar que existen diversos mecanismos en nosotros
que pueden colaborar e ir de la mano con la capacidad de ser resiliente. Por ejemplo,

uno de ellos puede ser la sublimacin, la sublimacin mediante la cual puedes canalizar
distintas situaciones poco manejables, y eh, centrarlas en diversas actividades que
puedan ser productivas o beneficien a la persona.

Cmo se aplica la resiliencia en su campo laboral?

La resiliencia en mi trabajo existe en diversas formas, pero, la ms comn se da al ver

distintas familias superar obstculos ya sean, econmicos, emocionales o fsicos en el
transcurso del ao, esa familia a veces logra sobreponerse a las distintas dificultades
antes mencionadas, pero en otras ocasiones, fallan y suele no funcionar.

Entrevista 9
Ocupacin: Mdico
Nombre: Adriana Rojas
Edad: 24 aos
Directora en puesto de salud Cai, Riobamba.

Segn su previo conocimiento, podra explicarme qu es la resiliencia?

Resiliencia es un trmino utilizado para referirse a a la capacidad que presenta una

persona para sobrellevar problemas emocionales o, y afrontar las adversidades.

En su diario vivir, se ha encontrado con experiencias de resiliencia? de ser as

cunteme un poco.

Pues, podra ser en la primera ocasin en la que estuve a cargo del rea de emergencia,
como mdico inexperto causa ansiedad, pensar en no poder resolver un problema de

gran magnitud como el que lleg esa guardia. Era la primera vez que tena un caso
complejo, accidentado, sin signos vitales, con necesidad de soporte vital avanzado, que
realmente lo nico que permite que actuemos en la brevedad del caso es la adrenalina.

Cmo se aplica la resiliencia en su campo laboral?

En lo que respecta a mi carrera, como mdico, este, es complicado afrontar ciertos,

ciertas situaciones ya que se mantiene un nivel de responsabilidad mayor por tratarse de
vidas humanas. El perder la vida de un paciente o incluso, dar un diagnstico errado
conlleva a problemas, y no nicamente legales, sino tambin psicolgicos que con la
experiencia y paso de los aos se aprenden a manejar.

Entrevista 10
Ocupacin: Gestora de talento humano
Nombre: Andrea Sotomayor
Edad: 29 aos

Segn su previo conocimiento, podra explicarme qu es la resiliencia?

Es la capacidad que tiene el ser humano para sobreponerse o sobrellevar alguna

situacin difcil que le ha planteado la vida. Es una, es la habilidad que tienes para
enfrentar, utilizando tus propios recursos, que son ciertas cualidades, como la alegra,
este, el que seas recursivos, la capacidad de buscar apoyo en otro, ese tipo de
habilidades que tienes como ser humano, que te permite enfrentar cualquier situacin,
que te est molestando o que no te est permitiendo seguir adelante en tu vida, esa es la
resiliencia.

Y en el rea del talento humano, en qu momentos ve reflejada la resiliencia y

qu tan importante es la resiliencia?

Bueno hay dos cosas, t como colaboradora, y si trabajas en alguna empresa, uno se
enfrenta a ciertos problemas profesionales o hay ciertos personales que a veces se ven
afectados e influyen en tu rea laboral, en tu desempeo laboral, ya. Pero esa capacidad
de resiliencia, se va a ver evidenciado cuando t puedes no mezclar aquellas situaciones
personales en lo profesional. Ahora, por otro lado, el departamento de talento humano
tiene que inclusive ayudar a los colaboradores a saber regular sus propias emociones
para que no les pase eso, ya. Entonces todo eso es a travs de capacitaciones tambin
porque las capacitaciones no van solo en funcin de las habilidades o ciertas, ciertos
conocimientos, sino tambin trabajar con las emociones del personal para que el
personal est bien y pueda desempearse correctamente desde sus funcin, entonces,
desde el departamento de talento humano hay que capacitar, hay que ayudar al
colaborador a que est consiente primero de cules son sus emociones, que emociones
son positivas, cuales son negativas, para que en funcione de eso pueda hacer uso de las
positivas, para que estas prevalezcan sobre las negativas y no deje que su desempeo o
rendimiento afecten el trabajo pero, las emociones son algo que tambin se regula, y la
capacidad de resiliencia es algo que tambin se desarrolla, ya. Entonces eso hay que
trabajarlo continuamente, hay veces que, ante cualquier situacin, muerte de un familiar,
este, un desastre natural, este, un divorcio, cualquier otra cosa o e o la misma relacin
con tu jefe no te permite que ests trabajando correctamente, pero la forma en que t la
sobrellevas, la forma en que tu buscas mediar esas situaciones, eh, hace evidente tu
capacidad de resiliencia.

Entrevista 11
Nombre: Fernando Velzquez
Edad: 11 aos
Cuntame de la escuela, en qu grado ests?
Bien, me va bien. Estoy en sexto.
Cmo se llama tu maestro/a?
Ester
Cmo te llevas con tus compaeros? Te tratan bien?
Bien, soy nuevo, pero me llevo bien con mis amigos, me gusta.
En tu casa, quines viven contigo?
Con mis hermanos
Cmo es tu casa?
Es bonita, pero aqu hay vecinos chismosos
Todo el mundo tiene momentos en los que se sienten felices, qu te hace sentir
feliz a ti?
Los momentos bonitos y felices. Y cuando hago algo bueno.
Y, qu tipo de momentos o cosas te hacen sentir triste o enfadado?
Cuando en mi casa alguien se muere, o est enfermo o cuando me hacen sentir mal, no me
gusta.
Qu haces cuando ests triste o molesto por algo?
Me gusta contar cuentos que me alegren, o que mi hermana me diga cosas bonitas.
Crees que las personas despus de estar muy tristes pueden volver a estar
felices? Por qu?
S, porque mi hermano dice que nadie puede estar triste todo el tiempo y hay unas
personas que te hacen rer.