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similares al de
conscientemente.
la
persona
que
lo
MODELANDO
ESTRUCTURA
ESTRUCTURA SUPERFICIAL.
realiza
inconsciente
PROFUNDA
Fase 2
El proceso de substraccin
El prximo paso consiste en ordenar que sea esencial en el
modelado del comportamiento. En ese estado, tu comienzas a ser
explicito acerca de las estrategias y comportamientos que has
modelado. Ya que t eres capaz de conseguir respuestas similares a
la que has modelado, debes usar la primera posicin como la
referencia.
El objetivo en esta fase es clarificar cognitivamente y definir los
pasos que requiere producir el resultado deseado en los diferentes
contextos. En esta etapa tu puedes comenzar a obtener
sistemticamente piezas de cualquiera de las estrategias que has
identificado, de manera que observes cual hace la diferencia, si tu
logras esto has logrado una sustraccin del modelo. El propsito de
esto es reducir los pasos a ser modelados de la forma ms simple
elegante.
Cuando has completado esta etapa, t has obtenido el modelo
mnimo de como reproducir esas capacidades en ti. Ahora puedes
ponerte en tercera posicin para observar la diferencia entre tu
replica y lo que manifiesta la persona en su forma original.
FASE 3
DISEO
La fase final del modelado incluye diseas un contexto y un
procedimiento en el cual las capacidades a aprender de otros que t
has modelado, y por lo tanto eres capaz de conseguir esos
resultados que a la persona le han servido. Para realizar este diseo,
tu sintetizaras la informacin que t has conseguido de las tres
posiciones perceptuales. Ms que una simple mmica o imitacin los
pasos especficos siguiendo los pasos que tu has modelado, es mejor
crear una experiencia de referencia para descubrir y desarrollar los
circuitos que necesitaras para desarrollar la habilidad efectivamente.
Todos ustedes diferenciaran las competencias conscientes e
inconscientes como sus estados iniciales. Este es un importante
factor en tu diseo. Si tu procedimiento requiere visualizacin, por
ejemplo, algunos lo harn con mucha eficacia. No te preocupes si
logras muchos pasos, un paso con pequeas subetapas.
1. Observa al modelo
Esta fase se trata de imaginarte a ti mismo completamente
sumergido en la realidad de otra persona mediante el uso de lo que
la PNL llama a un cambio de perspectiva a segunda posicin.
Tu atencin debe centrarse en que hace la persona
(comportamiento y fisiologa), cmo lo hacen (estrategias internas
de pensamiento), y por qu lo hacen (compatible con las creencias
y supuestos).
Podemos obtener el qu por medio de la observacin directa. El
cmo y el por qu se obtienen mediante cierto tipo de
preguntas.
2. Encuentra la diferencia que hace la diferencia
Una de las ventajas del modelado PNL es que permite un aprendizaje
acelerado, ya que se analizan todos los elementos que llevan a un
resultado especfico, y luego se quitan los que no son necesarios. De
esa forma, en lugar de tomar aos aprender a ser un gran
profesional u atleta, puede tomar cuestin de das o hasta horas con
el mtodo adecuado.
Al eliminar sistemticamente elementos de la conducta del modelo,
podemos encontrar piezas que son esenciales. Si el proceso sigue
funcionando sin ese elemento, sabremos que no era relevante.
El modelo R.O.L.E.
El modelo bsico a partir del que trabajamos se denomina R.O.L.E.,
Representational Systems; Orientation; Links; Effect [Sistemas
representacionales; Orientacin; Asociacin; Efectos]. El modelo
R.O.L.E. guarda relacin con la manera en que nuestros sentidos y
sistemas sensoriales representativos influyen en nuestra capacidad
de ser eficaces en las diferentes tareas y relaciones que componen
nuestras vidas.
Vnculos Secuenciales
Los vnculos simultneos se producen en lo que se denominan
sinestesia. Los vnculos tienen que ver con el solapamiento
permanente de representaciones sensoriales. Ciertas cualidades de
las sensaciones pueden vincularse a ciertas cualidades de la
Secuenciales
La postura corporal
Las personas suelen asumir posturas sistemticas habituales cuando
piensan profundamente. Estas posturas indican muchas cosas
acerca del sistema representativo que la persona utiliza Los
siguientes son ejemplos tpicos:
a) Visual: inclinarse hacia atrs con la cabeza y los hombros
levantados o cados, respiracin poco profunda.
b) Auditiva: cuerpo inclinado hacia delante, con la cabeza ladeada,
los hombros hacia atrs y los brazos cruzados.
c) Kinestsica: la cabeza y los hombros inclinados, respiracin
profunda.
3. Los gestos
MODELANDO A MOZART
Piensa en un problema que ests tratando de resolver o un resultado
que t quieras lograr. Pon atencin a como piensas y sientes acerca
del problema o el resultado que t quieres obtener.
Entra a un estado de sensaciones positivas que representen un
estado deseado para lo que tu estas trabajando.
EL META ESPEJO
Para amar al prjimo como a ti mismo se requiere la habilidad de
percibir e integrar un nmero diferente de percepciones
perceptuales.
Robert Dilts ha desarrollado un proceso llamado meta espejo que es
usado en situaciones donde es realmente difcil amar a tu prjimo.
Este proceso refleja muchos de los principios que Jess quiso
transmitir, y provee una manera concreta de manifestarlo.
Identificar a la persona con la que tienes dificultad para
comunicarte. Visualiza a esa persona desde la primera posicin
(asociada) y nombrar el rasgo que hace que la comunicacin sea
difcil. Por ejemplo: "rigidez", "insensible", "incongruente",
"negativo", etc.
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Desde 3 posicin (disociada de la relacin) y visualzate a ti mismo
interactuando. Nombra tu propio comportamiento en relacin con la
otra persona. Por ejemplo: "inquisitivo", "irritado" asustado",
"indispuesto", etc.
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Desde cuarta posicin. Date cuenta de cmo nuestra forma de
actuar refuerza o desencadena el comportamiento de la otra
persona del sistema. (Si t no estuvieras, cmo actuara la otra
persona? Seguira la otra persona con sus mismas reacciones?)
Mantenindote en 4. Piensa en qu otras formas podras reaccionar
ante esa persona. Tal vez ya has intentado intercambiar tus
reacciones. Qu te hace entonces seguir actuando del mismo modo
en esta relacin?
Ahora muvete a tercera posicin y mira cmo te tratas a ti mismo
en esa relacin. Por ejemplo: "tacao", "enojado", "inquisitivo",
"creativo", etc. Date cuenta a qu niveles lgicos (comportamiento,
aptitud, creencia, identidad) operan las diferentes respuestas. Ahora
muvete a 1 y nota que siente este yo (de primera) de que tu
yo (de tercera) lo trate de esta manera.
Para ello el proceso Retro por Demo es una herramienta eficaz para
redisearte.
Grupos de 5
Un explorador
Cuatro acompaando desde la barrera
Cambio de roles.