Consejos para crear hbitos de

estudio y ayudar a los nios a

estudiar en casa
Creado 09-03-2012. Revisado 24-08-2015 por Ainhoa Uribe

Los nios de 6, 7 y 8 aos experimentan un cambio fundamental en el

colegio y es que con el paso a primaria llegan los deberes y los
exmenes. Nuestros hijos tienen que hacer frente al hecho de manejar
un volumen cada vez ms grande de informacin para aprender. Hasta
este momento los nios no tenan la costumbre de sentarse en casa a
hacer los deberes. Ahora es el momento de iniciar hbitos de estudio.
Crear un buen hbito nos asegura en gran medida el xito escolar en el
futuro.
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Los nios realizan ejercicios sencillos para casa con 6 aos

Crear un hbito de estudio consiste en generar una rutina diaria de trabajo acadmico e
incorporarla en la dinmica familiar.
Lo ms habitual en nios menores de 6 aos es llegar de la escuela, merendar, jugar gran
parte de la tarde, dentro o fuera de casa, y cuando llega la hora, meterse al bao para luego ir
a cenar. Pues bien, una vez que nuestros hijos pequeos inician la educacin primaria habr
que encontrar un hueco entre estas actividades para empezar a hacer tareas. Lo importante
es crear unos hbitos de estudio y un sistema de trabajo que en el futuro les ayuden a afrontar
tareas ms complejas.
Al principio, con 6 aos, no sern ms que unos sencillos ejercicios de mates o lengua.
Con 7 y 8 aos los nios tendrn que empezar a aprender de memoria ciertas cosas. Y en los
aos sucesivos el tiempo que tendrn que dedicar cada tarde a realizar tareas ms complejas
se ir ampliando.

As que lo ms recomendable es iniciar esta rutina desde los 6 aos e ir ampliando

progresivamente el tiempo que dedican al estudio.

En este artculo sobre hbitos de estudio:

Est nuestro hijo preparado para adquirir un buen hbito de estudio?

Consejos para crear hbitos de estudio

Cmo ayudar a los nios a crear hbitos de estudio

Est nuestro hijo preparado para

adquirir un buen hbito de estudio?
Antes de que un nio sea capaz de sentarse a hacer
deberes, existen una serie de actitudes que pueden
darnos pistas de lo fcil o difcil que le puede resultar a
nuestro hijo mantenerse sentado y atento a la tarea que
est realizando.
Algunas de estas actitudes son:

La atencin sostenida o la capacidad para trabajar durante largo rato en una misma
tarea.

La concentracin o la capacidad para centrar la atencin en algo al margen de

distracciones.
La memoria o la capacidad para recordar y repetir.
La tolerancia a la frustracin o si el nio continua insistiendo en hacer algo, aunque
en el primer intento le haya salido mal... a pesar de que le cueste conseguirlo.

Todas estas actitudes nos dan pistas de lo preparado que

est el nio para adquirir un buen hbito de estudio y
tambin nos permiten insistir y trabajar sobre los puntos
dbiles que podamos ver.
Estas capacidades se pueden trabajar, por ejemplo, a
travs de juegos, cuentos o canciones.

Consejos para crear un buen hbito

de estudio
1. Preparar una zona de estudio.
Podemos destinar una parte de la habitacin de
nuestro hijo para ello.
Basta con colocar una mesa y una estantera. No es
necesario que sean muy grandes pero s que le permita
tener sus libros, apuntes y material escolar ordenados.
Si no fuera posible hacerlo en su propia habitacin,
podramos ubicar la zona de estudio en otra parte de la
casa siempre que invite al estudio. S es importante que
sea una zona determinada y que est siempre
disponible.
Utilizar la mesa de la cocina o del comedor puede ser
complicado, ya que tienen tambin otras funciones y
pueden no estar accesibles en el momento necesario.

2. Buscar el mejor momento para

estudiar.
Aunque lo ms habitual suele ser despus de la merienda
y antes de jugar o ver la tele, los expertos
recomiendan hacer los deberes o estudiar primero y
despus realizar una tarea agradable para evitar que los
nios asocien la idea de estudiar a un "castigo".
El tiempo que un nio tiene que dedicar a sus deberes
depende del volumen de trabajo que traiga desde la
escuela, pero hay que tener en cuenta ciertos lmites.

Conviene empezar con periodos cortos de tiempo. Al

principio basta con 10-15 minutos, luego 20-25 minutos e
ir aumentando a medida que avanza el curso.
Y mientras estemos en los primeros aos de educacin
primaria no deberamos exceder nunca los 50 minutos.
Si nuestro hijo no es capaz de terminar en este tiempo,
probablemente tendramos que trabajar sobre los
requisitos previos para mejorar su eficacia.

3. Asentar la rutina de estudio.

Conseguir que nuestro hijo sepa estudiar y lo haga de
forma exitosa no es tan difcil como imaginamos.
Se trata de que sea constante en sus trabajos y una
vez que los nios ven que en el colegio se les valora por
esto, las cosas suelen ir rodadas.
Por ello hacer deberes o estudiar se debe convertir en
un hbito diario, al menos, entre semana.

Cmo ayudamos los padres a crear

hbitos de estudio?
La actitud que mostramos los padres ante las
capacidades y actitudes de nuestros hijos no pasan
desapercibidas para ellos.
Es importante que los padres valoremos su capacidad
de trabajo en su justa medida. Por un lado, debemos
animarles a estudiar y facilitarles las cosas. Pero no
debemos olvidar que los nios son algo ms que lo que

consiguen a nivel acadmico. Las notas no son lo nico

valorable en su conducta.
A los nios, las rutinas les dan seguridad y les ayudan a
moverse en su mundo. Conseguir que se sienten todos
los das a hacer deberes puede ser algo costoso al
principio pero, una vez que lo consiguen, debemos
ayudarles a que se convierta en costumbre.
Si la vida de los adultos que tienen alrededor es
desordenada o poco rutinaria, les costar ms crear el
hbito de estudio. Los padres trataremos de interferir lo
menos posible en la rutina de los nios.

Una vez finalizada su etapa preescolar, el nio inicia una etapa donde las demandas van a ser
ms elevadas. Es importante que vaya adquiriendo el hbito de estudiar en casa desde el
primer ao de primaria para que cuando llegue el momento, pueda hacer sus deberes con
normalidad y los haga sin perder tiempo de juego.

Pautas para adquirir hbitos de estudio

Es importante tener en cuenta una serie de aspectos para facilitar su adaptacin:

Tiempo de estudio Depende principalmente de la capacidad de cada nio, pero en

general se puede empezar con 15 o 20 minutos en 1 de Primaria e ir aadiendo 10
minutos ms cada curso hasta llegar a la hora los ltimos cursos de primaria.

Qu estudiar. Lo primero ser realizar los deberes del cole y si an queda tiempo
repasar las materias que ms flojean. Si el colegio no manda deberes conviene que en los
primeros cursos gues el estudio de tu hijo ponindole actividades concretas que puedes
encontrar en libros de repaso. Conforme vaya aprendiendo a estudiar, irs dejando en sus
manos la planificacin.

El horario. Se debe buscar el mayor rendimiento. Algunos nios estudian mejor nada
ms llegar del colegio porque llegan a casa con cierta inercia de las clases, que les permite
concentrarse mejor. Otros, sin embargo, necesitan un periodo de relax y de juego antes de

comenzar. Adems conviene ordenar las tareas de mayor a menor dificultad ya que segn
vaya pasando el tiempo, estar ms cansado y perder concentracin. Descarga un horario
escolar para ayudarle a repartir las tareas.

A los nios muy inquietos o con problemas de atencin les ayuda realizar pausas de 3
o 4 minutos cada poco tiempo. Si tu hijo es de estos puedes decirle que cada vez que
resuelva un ejercicio vaya a ensertelo, de esta forma se relaja y, adems, consigue
continuos refuerzos por tu parte que le ayudan a seguir esforzndose.

El ambiente. Debe ser un lugar donde el nio est cmodo, preferiblemente

dedicado exclusivamente a esta tarea como puede ser un escritorio. No debe haber ruidos ni
personas que distraigan.

Orden y limpieza: Esto se refiere tanto al lugar de trabajo como al trabajo en s. El

nio debe tener a su alcance todos los materiales que necesite. Y si desde pequeo se
acostumbra a presentar los trabajos limpios y con buena letra, estar ganando mucho para
el futuro ya que este es un aspecto que los profesores tambin tienen en cuenta a la hora
de valorar un trabajo.

Tcnicas de estudio. Segn vaya creciendo, es muy positivo que le ensees tcnicas
de estudio como subrayar, resumir o hacer esquemas.

Ayuda y supervisin. Al principio su tiempo de estudio ser tambin el tuyo ya

que el pequeo necesitar bastante supervisin por tu parte; ten en cuenta que no slo est
aprendiendo las materias de su curso sino que tambin est aprendiendo a estudiar y aqu t
debes ser su gua. Lo que nunca debes hacer es resolverle t los problemas. Si tiene
dificultades aydale a razonar con tus comentarios como Qu crees que te estn
pidiendo?, no te falta algn paso?"

Quin ha enseado a estudiar a nuestro hijo? En la escuela se ensea a leer a los nios, a
escribir, matemticas, historia, etc., pero quin le ha explicado cmo afrontar toda esa
informacin, cmo hacerla suya, cmo asimilarla e integrarla en su conocimiento para poder hacer
una correcta exposicin en un examen o utilizarla en su vida cotidiana?
Podemos decir que, por falta de conocimiento, cada estudiante hace lo que puede. Los menos,
ya sea por intuicin o una correcta orientacin, consiguen encontrar una manera adecuada de
estudiar: aquella que les permite conseguir sus metas. Sin embargo, la mayora de ellos se sienten
perdidos, desorientados, sin saber qu hacer.

Esto puede dar lugar a diversidad de situaciones:

- estudiantes que cada vez dedican ms tiempo al estudio pero que no ven reflejado su esfuerzo en
los resultados
- estudiantes que se sienten desmotivados hacia el estudio
- estudiantes que presentan problemas de concentracin
- aparicin de ansiedad ante el estudio
- bloqueos en los exmenes
- alumnos que abandonan porque se sienten indefensos ante las dificultades.
En estos casos, nos encontramos ante ciclos negativos del estudio.

Buenas tcnicas de estudio para los nios

Tradicionalmente se ha pensado que el estudio depende exclusivamente del cociente intelectual de
la persona y del nmero de horas dedicadas al mismo, independientemente de la metodologa. Sin
embargo, esto no siempre se corresponde con la realidad: habitualmente nos encontramos con
alumnos con un historial brillante y que no parecen estudiar mucho; otros, en cambio, dedican
muchas horas y no obtienen los mismos resultados; tambin hay estudiantes con un cociente
intelectual alto pero con bajos resultados y vicerversa.
Aqu tienes unos consejos para conseguir que tu hijo tenga una buena tcnica de estudio:

Antes de nada es importante tener un lugar donde estudiar con un ambiente

adecuado de luz, temperatura y silencio.
Comenzar desde la Educacin Primaria la disciplina del estudio, que los nios
se acostumbren a hacer deberes y a dedicar un tiempo al da a las tareas
escolares, para que lleguen a Secundaria con este hbito ya adquirido.
Hacer que el nio tenga una rutina todas las tardes: merendar, jugar y a una
hora en concreo, ponerse a estudiar sin discusin. Si hay una pauta de estudio,
conseguiris que no lleguen al da antes de un examen con la leccin aun por
aprender.
Trabajar con ellos hasta que adquieran el hbito de hacerlo solos, pero no se
trata de hacerles los deberes, sino orientarles para que ellos den las respuestas
correctas.
La pauta para hacer deberes es: primero estudiar la pregunta y repasar lo
aprendido en clase y despus responder a los ejercicios

A muchos nios les ayuda hacer un resumen de lo que ha ledo en el libro de

texto para poder comprender y memorizar mejor el contenido.
Subrayar el contenido importante de un texto les ayudar a fijar
conocimientos.

Estudiantes con buena estrategia de aprendizaje

Si retrocedemos a nuestra poca de estudiantes, es fcil que recordemos a algn compaero (o
nosotros mismos) que, sin apenas estudiar, sacaba muy buenas notas. Esa aparente facilidad
popularmente ha sido atribuida a la inteligencia: ...Es que es tan inteligente que sin hacer nada
saca un sobresaliente.
Sin embargo, esto no es realmente as. Lo que sucede es que este tipo de estudiantes tienen bien
organizada la informacin en la cabeza porque realizan un correcto proceso de estudio. Son
los alumnos estratgicos. El alumno estratgico, a diferencia del alumno que aprende por
repeticin, se conoce a s mismo como aprendiz y planifica, regula y evala su propio proceso
de aprendizaje, lo que le lleva tanto a aprender significativamente el contenido que estudia como
a aprender a aprender.

Cmo inculcar a los nios

hbitos de estudio
Tener unos buenos hbitos de estudio determina en gran medida el
xito acadmico de los nios. Como cualquier hbito, ste requiere
tiempo, esfuerzo y prctica.
Padres, madres y otros educadores podemos ensear a los nios este
hbito desde pequeos: creando rutinas de trabajo y estudio,
ensendoles a planificar, motivndoles y reconociendo su esfuerzo.

10 ideas para que los nios adquieran el

hbito de estudiar

1. Empezar desde pequeos. Estudiar es un hbito y como tal se puede

aprender. Padres, maestros y otros educadores lo podemos y debemos
ensear. Cuanto antes empecemos mejores resultados obtendremos.
2. Crear una rutina de trabajo y estudio. Para crear un hbito es necesaria la
repeticin. No debemos esperar a que los nios traigan deberes para que se
sienten cada da un ratito a estudiar, leer o escribir. Bscales pequeas y
divertidas tareas que puedan hacer a cuando no tengan deberes.

3. Habilitar un lugar para el estudio. Busca un lugar cmodo, bonito,

agradable donde realizar sus tareas, del tipo que sea (pintar, escribir,
leer,) En este lugar debe tener a mano todo lo que precise: papel,
colores, lpices, ceras,
4. Planificar y organizar las tareas. Ayuda a que tus nios aprendan a
organizar y planificar sus tareas. Ensales a crear una lista de lo que
deben hacer y el orden que seguirn. Maestros, psicopedagogos y
psiclogos aconsejamos siempre empezar por lo ms difcil y terminar
con algo ms sencillo.

5. Motivar. Es importante que los nios estn motivados para hacer sus
deberes. No hay nada mejor que hacerles ver lo mucho que estn
avanzando, por poco que sea, para que tengan ms ganas de continuar.
6. Crear intereses. Los nios prestan ms atencin, estn ms motivados
y rinden mejor si aquello que hacen les interesa. Averiguar sus intereses
y relacionarlos con el estudio lo harn mucho ms atractivo.
7. Hacer que sea divertido. Sobre todo con los nios ms pequeos.
8. Evitar distracciones. Debemos evitar cualquier tipo de distraccin,
sobre todo la tele debe estar apagada, y dejar para luego cualquier tipo
de juego. Quita de su alrededor todo lo que pueda distraerle.
9. Reconocer el esfuerzo y la constancia. Los elogios y la atencin de los
adultos son grandes motivadores, adems de ser los mejores premios
que podemos otorgar a los nios.
10. Practicar, practicar y practicar. Los hbitos se generan por
repeticin. Al principio puede que cueste un poco. Los nios prefieren
jugar o ver la tele en lugar de estudiar, pero a medida que vayan
adquiriendo la rutina diaria de sentarse a realizar sus tareas les costar
cada vez menos.
Recuerda que tu actitud como padre, madre o educador es igual de
importante como estas 10 ideas para que los nios adquieran el hbito
de estudiar. No te enfades, no rias, no alces la voz. Estn aprendiendo
y es normal que se equivoquen.

frecuente escuchar a los nios decir: Yo es que no valgo para estudiar!

No me da tiempo! A m nunca me han gustado las matemticas! Me
he quedado en blanco en el examen!
Hay nios que se ponen, con toda su voluntad, a las seis de la tarde a
estudiar y cuando se dan cuenta son las nueve de la noche, slo han
hecho una cosa y su madre les llama para cenar. Se han pasado toda la

tarde sin enterarse y an estn todos los deberes por hacer. La

psicopedagoga Mara Concepcin Luengo del Pino nos ensea a
solucionar ste y otros problemas con los estudios para evitar las malas
notas a final de curso.

Consejos para evitar las malas notas de los

nios

Todos conocemos o, al menos nos suena, la teora de las tcnicas de

estudio: cmo nos debemos sentar ante una mesa para estudiar (rectos,
cmodos), rodeados del ambiente adecuado (luz, temperatura y
silencio), el control del tiempo, cmo hacer resmenes, esquemas, etc.
Desde muy pequeos, debemos educar a los nios en esta disciplina y en el
estudio. En Primaria, los alumnos pueden ir ms o menos bien, pero luego en
Secundaria empiezan a sufrir y a luchar por intentar sacar los estudios de
cualquier forma, cuando esto se debe aprender y educar desde el principio y,
adems, desde casa.

Regularidad y disciplina en el estudio de los

nios
Cuando se llega a casa por las tardes, hay tiempo para merendar, para
hablar de cmo ha ido el colegio, con los amigos, con los profesores,

para comentar las ancdotas nuevas... y a las seis de la tarde nos

ponemos a trabajar. Para esto no hay discusin. Todos tenemos
responsabilidades y debemos cumplir con ellas. Si al principio cuesta, se
puede poner un sistema de premios por acuerdos conseguidos. Se debe
empezar con los nios pequeos dedicando una hora todos los das para
leer un cuento, hacer un dibujo, aprender a hacer puzzles, a recortar o a
hacer los nudos de los zapatos.
Al principio, significar tener que ponernos todos los das con ellos sin
excepcin. Con el tiempo, veremos cmo podemos ir dejndolos a ellos
solos porque habrn adoptado esa costumbre de ponerse todos los das
a trabajar. Si nos ha sobrado tiempo, podremos jugar, ver un poco
de televisin o jugar con el ordenador (siempre controlando el tiempo) y
en este orden: primero trabajo y luego distraccin. Hay padres que se
quejan porque para merendar se ponen la televisin y luego no hay
forma de que la apaguen y se pongan a estudiar. En este entrenamiento,
para conseguir el hbito de estudio, hay que ponerse serios desde el
principio y hacerlo bien (para comer no necesitamos la televisin).

Cuanto tiempo deben dedicar los nios al

estudio?
Cuando los nios tienen entre 7 y 8 aos, podemos introducirles en el
concepto del tiempo de estudio. Para evitar el ejemplo anterior, el nio
que se pasa la tarde delante de los libros y no ha terminado los
deberes, hay que practicar con el reloj y los horarios. Una idea es
empezar a hacer un crucigrama al da. El primer da controlamos lo que
tarda (pongamos diez minutos) y, a partir de ese da, le proponemos
intentar ganarse a s mismo y superar su propio record (9-8-7 minutos).
El objetivo de este sistema no es agobiarles con el tiempo, sino
comprender que cuando nos ponemos un tiempo, las cosas cunden de
una manera ms eficiente. As, cuanto antes terminen, ms tiempo
tendrn para jugar despus. Esto les sirve de calentamiento para luego
pasar a otra actividad.

Leer todos los das, al menos quince minutos, y tambin con buen ritmo
es otro buen ejercicio. Cuando ya van siendo mayores, el crucigrama se
puede sustituir por algn ejercicio sencillo o alguna asignatura fcil y
breve, para luego pasar a la asignatura que ms les cueste o que tenga
ms trabajo para el da siguiente. No podemos dejarlo para el final, ya
que siempre habr alguna excusa para no hacerlo (ya estoy cansado, no
me apetece, mejor que me lo expliques maana....).

Primero, se estudia y luego, se hacen los

ejercicios
Los nios se acostumbren a hacer los deberes (solo los ejercicios que les
ponen en clase) todos los das y creen que con eso ya han cumplido.
Esto no vale. Primero, se debe estudiar la pregunta y, luego, se hacen
los ejercicios. Si un nio est atento en clase a la explicacin (1), lo
estudia en casa (2), lo aprende (3), hace ejercicios (4), los corrige en
clase (5), hace resumen o esquema (6) y repasa las preguntas cada
cierto tiempo (7) hasta el da del control. Cmo no se va a saber la
leccin para el da del examen despus de, al menos, repasar 7 veces la
misma pregunta? Claro que si no est atento en clase, no hace los
deberes ni estudia el da antes del examen, ya sabemos lo que saldr.

Todo se consigue con esfuerzo

Cuando empezamos a educar a los hijos, debemos tener claro que
buscamos lo mejor para ellos y, en esta vida, las cosas se consiguen
con esfuerzo. Esta es la disciplina que queremos ensearles y tenemos
que razonar con ellos: todos estamos cansados, pero ellos tienen su
trabajo por la tarde, igual que nosotros con cenas, plancha, ayudar con
sus deberes... y lo hacemos con gusto. Al final del da, una vez hemos
realizado nuestras tareas, podremos descansar. As, nos acostaremos
con la satisfaccin del deber cumplido.