Os principais problemas do cigarro a sade e como evitar

O cigarro certamente um mal que traz inmeros prejuzos para a vida da pessoa que fuma
regularmente e da mesma forma pode afetar negativamente as pessoas que esto presentes
na vida do fumante. Hoje voc vai ler e aprender sobre os principais problemas do cigarro na
sade.

Por isso, se torna essencial para ter sade e a qualidade de vida em alta largar o cigarro
imediatamente, ainda que para muitas pessoas isso no seja to fcil. Veja agora trs
dicas para parar de fumar efetivamente e ter mais felicidade em seu dia a dia.

Principais problemas do cigarro

Mesmo que seja um assunto que a maioria das pessoas recebam informaes de maneira
frequente ou que j seja sabido por ser at mesmo lugar comum, ainda
extremamente importante divulgar os riscos que os fumantes possuem de desenvolver
cncer. Mas no apenas os chamados fumantes ativos que devem se preocupar com
essa doena terrvel.
Quem convive com os mesmos diariamente e com sua fumaa tambm correm riscos de
ter de lidar com cncer em um futuro prximo.
Largar o hbito de fumar regularmente essencial para quem deseja ter uma vida
melhor, com sade e energia durante seu dia a dia para fazer suas atividades com
qualidade. O que muita gente no sabe que os efeitos positivos que acontecem com o
corpo quando se para de fumar so extremamente rpidos e melhoram o funcionamento
do organismo.
Veja agora a linha do tempo dos benefcios que ocorrem quando algum para de fumar
e perceba as melhoras significativas que ocorrem.

Que o cigarro um dos males da nossa sociedade atual, responsvel por milhares de
casos de cncer apenas no Brasil, e causador do grandes prejuzos para a sade dos
fumantes ativos de conhecimento de praticamente todo mundo, inclusive os que
sofrem com isso.
Mas voc sabe exatamente como o cigarro afeta as mais diferentes partes do
corpo?
Veja abaixo o mal que o cigarro faz para rgos e sistemas essenciais para o bom
funcionamento do seu organismo e efeitos do cigarro sobre o sistema respiratrio
- Irritao da traqueia e laringe (cordas vocais), podendo causar cncer;
- Reduo da capacidade pulmonar e falta de ar devido ao inchao e estreitamento das
vias areas do pulmo e do excesso de muco nos pulmes;
- Debilidade do sistema de limpeza dos pulmes, levando acumulao de substncias
txicas, causando irritao pulmonar e danos (que geralmente se manifesta atravs da
tosse);
- Aumento do risco de infeco pulmonar e danos permanentes aos sacos de ar dos
pulmes. Efeitos do fumo sobre o sistema circulatrio
- Aumento da presso sangunea e da frequncia cardaca, podendo levar ao infarto;
- Estreitamento dos vasos sanguneos na pele, resultando em uma queda na temperatura
e tontura;
- Menos oxignio transportado pelo sangue, comprometendo funes de rgos como os
pulmes e o crebro, o que pode levar ao acidente vascular cerebral (AVC);
- Maior probabilidade de coagulao do sangue;
- Danos no revestimento das artrias, sendo fator que contribui para a aterosclerose (o
acmulo de depsitos de gordura nas paredes das artrias);
- Reduo do fluxo sanguneo para as extremidades (mos e ps) causando
dormncia;Efeitos do fumo sobre o sistema imunolgico
- Maior suscetibilidade a infeces, como a pneumonia e gripe;
- Doenas mais duradouras e mais graves;
- Menores nveis de antioxidantes protetores (como vitamina C) no sangue.Efeitos do
fumo sobre os rgos sexuais
- Baixa contagem de esperma do homem e danos aos vulos da mulher, que podem
causar infertilidade em ambos;
- Danos genticos ao esperma, levando malformao do feto;

- Impotncia devido aos efeitos do tabagismo sobre o fluxo de sangue e danos aos vasos
sanguneos do pnis.
As melhoras no corpo aps parar de fumar comeam horas depois da ltima tragada.
Mas devido s substncias que esto presentes no organismo, e o vcio que o cigarro
causa, se torna complicado para algumas pessoas conseguir se manter afastado desse
mal que tanto prejudica a sade.
H aquela mxima Contra fatos no h argumentos. Isso certamente serve quando
estamos falando do cigarro, e principalmente de seus efeitos e como eles trazem
prejuzos para o corpo e a sade de quem possui o hbito de fumar.
Veja abaixo alguns fatos que certamente faro com que voc reflita sobre o cigarro e
deseja que esse produto terrvel esteja muito longe de seu dia a dia e da rotina das
pessoas importantes em sua vida.
Agora que voc aprendeu sobre os principais problemas do cigarro
acesse http://harmonianatureza.com.br/parar-de-fumar e descubra como parar de fumar
de maneira efetiva e ainda no sentir mais vontade de ter o cigarro novamente em sua
vida!
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Fonte:
http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Smoking_effects_on_yo
ur_body
http://harmonianatureza.com.br/principais-problemas-do-cigarro/