PERSONALIDAD, PROCESOS PSICOLGICOS

Y CONDUCTA SALUDABLE

Miguel ngel Carrasco Margalef

UNED (MADRID).- FACULTAD DE PSICOLOGA
PRACTICUM DE INVESTIGACIN PERSONALIDAD Y SALUD
Curso 2007/2008

INDICE

Pgina

1. RESUMEN ..............................................................

2. INTRODUCCIN ........................................................

2.1.

HIPTESIS DE TRABAJO ........................................

3. MTODO: ..............................................................

3.1.

MUESTRA .....................................................

3.2.

INSTRUMENTOS ................................................

3.2.1.

Datos socio-demogrficos ..............................

3.2.2.

Predictores de Conducta Saludable: Ejercicio fsico ...

3.2.3.

BFI (Big Five Inventory) .............................. 10

3.3.

PROCEDIMIENTO ............................................... 11

4. RESULTADOS ........................................................... 13
4.1.

ESTADSTICOS DESCRIPTIVOS ................................... 13

4.2.

RELACIONES PERSONALIDAD-FACTORES PSICOSOCIALES .............. 14

4.3.

DETERMINANTES PSICOSOCIALES DE LA INTENCIN ................. 16

5. CONCLUSIONES ......................................................... 18
6. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS ........................................... 20

ANEXOS:
CD-R: Incluye los siguientes archivos:

Batera de Pruebas

Tabla de Datos

Anlisis de Resultados

Paquete estadstico OPEN STAT

1. RESUMEN
El presente trabajo se inspira en investigaciones llevadas a cabo con
variables de personalidad, procesos psicolgicos y conducta de salud. Se basa
preferentemente en las predicciones de la Teora de la Conducta Planificada
y en las de la mayora de los modelos centrados en el anlisis de los
procesos

cognitivos,

afectivos

motivacionales

que

conducen

la

determinacin de la intencin de cambio de una conducta de riesgo para la

salud por otra protectora o preventiva.

Se elige una muestra de 65 personas de ambos sexos de 21 a 62 aos de

edad y se les aplica una batera de pruebas para evaluar, por una parte, las
diferencias

individuales

parte, los procesos

de

caractersticas

psicolgicos

de

personalidad

y,

por

predictores de la intencin o

otra

toma de

decisin, en este caso, de llevar a cabo la conducta de realizar ejercicio

fsico al menos durante 20 minutos a la semana.

Los resultados obtenidos, tras la recogida y clasificacin de los

datos y la aplicacin de una serie de anlisis estadsticos, apoyan las
predicciones de la teora en cuanto a que un individuo intentar el cambio en
la medida en que valore positivamente la conducta saludable (actitud) y
cuente

con

presiones

de

personas

de

su

entorno

social

favorables

al

desarrollo de dicha conducta (norma subjetiva). Otros procesos de naturaleza

psicosocial

contribuyen

potencialmente

proporcionar

una

mayor

fuerza

explicativa a la determinacin de la intencin de conducta aunque no de forma

significativa. Las variables de personalidad en general se relacionan con
algunos

de

los

aspectos

psicosociales

que

intervienen,

pero

no

parecen

influir en la conformacin de la intencin de conducta.

Palabras clave: Personalidad, procesos psicosociales, intencin de conducta,

conducta de salud.

2. INTRODUCCIN
A la luz

de los resultados contrastados en mltiples trabajos de

investigacin de las ltimas dcadas, podra asegurarse que las principales

causas

de

mortalidad

en

la

sociedad

actual

podran

prevenirse

cambiando

ciertos hbitos o estilos de vida como el consumo de tabaco, alcohol, drogas,

prcticas sexuales de riesgo, etc. Para abordar esta problemtica, se han
seguido bsicamente dos lneas de investigacin: 1) La hiptesis en la que se
basa

la

primera

de

ellas

personalidad

(diferencias

determinadas

formas

anlisis

es

que

existen

individuales)

conductuales;

implicaciones

de

2)
los

que

La

algunas

caractersticas

facilitan

segunda

procesos

lnea

el
se

de

desarrollo

de

centra

el

cognitivos,

en

afectivos,

motivacionales y volitivos en la puesta en marcha y mantenimiento de ciertas

conductas de salud.

Por una parte, numerosas investigaciones en gran medida de carcter

correlacional,

han

demostrado

que

algunas

variables

de

personalidad

predisponen al individuo a llevar a cabo conductas de riesgo para su salud

como las citadas anteriormente y otras, por el contrario, promueven conductas
protectoras y/o preventivas como sera el caso de la prctica de ejercicio
fsico o llevar un estilo de vida reductor del estrs (Bermdez, 1997a). En
el Cuadro 1, se muestran ejemplos de dichas variables: En el primer bloque se
sitan las de carcter emocional asociadas a las conductas de riesgo y en el
segundo bloque las de carcter motivacional-energtico asociadas a conductas
saludables.

Cuadro 1: Ejemplos de Variables de personalidad asociadas a distintos criterios de conducta

Conductas de Riesgo

Neuroticismo
Impulsividad
Psicoticismo
Bsqueda de emociones
Ansiedad
Hostilidad
Impaciencia
Cinismo
Atrevimiento

Conductas Saludables

Extraversin
Afabilidad
Tesn
Apertura mental
Personalidad resistente
Optimismo
Autoeficacia
Internalismo (LOC)
Sentido de la coherencia

Con

objeto

de

ofrecer

un

marco

de

referencia

para

esta

rea

de

investigacin se ha llegado a un significativo consenso en torno al empleo

Modelo

del

de

Neuroticismo y

los

Cinco

Factores

(Extraversin,

Afabilidad,

Tesn,

Apertura Mental) (Booth-Kewley y Vickers, 1994; Marshall,

Wortman, Vickers, Kusulas y Hervig, 1994; Smith y cols., 1992). Para analizar
hasta qu punto las diversas variables o rasgos de personalidad empleadas en
investigaciones de personalidad y salud podran estar representadas por el
Modelo de los Cinco Factores se estudi mediante anlisis de regresin en qu
grado estas cinco variables podran explicar otras ms especficas como las
apuntadas en primer lugar (Bermdez, 1997b).
la

valoracin

que

aportan

estas

Y en efecto, a grandes rasgos

variables

especficas,

que

en

ocasiones

resulta excesiva o redundante (Smith y Williams,1992), puede quedar subsumida

en las del Modelo de los Cinco Factores, sin perjuicio de que se pueda tomar
en

consideracin

la

potencial

contribucin

de

alguna

de

estas

variables

especficas y su evaluacin independiente en la medida en que con ello se

pueda

incrementar

sustancialmente

el

poder

predictivo

de

dimensiones

ms

globales de personalidad. Los datos aportados por esta lnea de investigacin

son

importantes

para

la

identificacin

de

diferencias

individuales

en

frecuencia, intensidad y predisposicin a desarrollar conductas de riesgo o

por el contrario, conductas promotoras de salud.

La segunda lnea citada al principio de esta introduccin se refiere a

la intervencin de algunos factores psicosociales que podran explicar o
responder

las

siguientes

preguntas:

Qu

procesos

determinan

la

persistencia en conductas que comportan riesgos para la salud y pese a ello

no se adoptan otras formas que reporten mayores beneficios?. Por qu algunas
personas abandonan todo esfuerzo cuando se encuentran con algn fracaso,
mientras

otras

persisten

incluso

incrementan

el

esfuerzo

en

tales

circunstancias?.

Distintas teoras han sido formuladas para dar una respuesta a estos
interrogantes. Entre ellas se pueden destacar: El Modelo de Creencias sobre

la Salud (Janz y Becker,1984), la Teora de la Utilidad Subjetiva Esperada

(Ronis y Harel, 1989), la Teora de la Motivacin de Proteccin (PrenticeDunn y Rogers, 1986) , la Teora de la Accin Razonada (Ajzen y Fishbein,
5

1980) la Teora de la Conducta Planificada (Ajzen, 1991). Estos Modelos han

sido aplicados a una gama de conductas relacionadas con la salud tales como
participacin
Courneya

en

Programas

cols.,

2001),

de

Actividad

Adherencia

Fsica

Regular

Prescripciones

(Courneya,

Mdicas

1995;

(Abraham

cols., 1999), Conducta Vial (Gibbons y Gerrard, 1995) y otras.

Integrando los principales factores presentes en los diferentes modelos
citados de conducta de salud se puede llegar a la conclusin de que la gente
decidir cambiar (intencin de cambio) su conducta actual de riesgo y adoptar
conductas protectoras de la salud en la medida en que: perciba que puede
sufrir

consecuencias

negativas

graves

para

su

salud

de

continuar

persistiendo en la conducta de riesgo, que crea en el aporte de beneficios

de la conducta protectora; confe en sus propios recursos y competencia para
afrontar las dificultades para llevar a cabo la conducta protectora; cuente
con presiones sociales
conducta;
decisin

se

activen

adoptada;

de apoyo en
respuestas

los

cambios

el proceso

afectivas
de

congruentes con las metas, valores y

de

instauracin de

positivas

conducta

sugerida

congruentes
sean

dicha

con

consistentes

la
y

proyectos de vida del individuo; que la

persona disponga de estrategias volitivas de autorregulacin y est dispuesto

a emplearlas ; el proceso de la toma de decisin podra estar influido por la
presencia de estmulos internos y externos que focalicen la atencin del
individuo sobre los riesgos a que se est enfrentando y las ventajas de
emprender acciones preventivas, as como por la conjuncin de caractersticas
personales y patrones de conducta que forman la personalidad del individuo.

El

objetivo

dimensiones

de

bsicas

este
de

trabajo

ser

personalidad

estudiar
de

las

el

papel

de

principales

las

cinco

variables

consideradas en la mayora de los modelos descritos de Psicologa de la Salud

y, de manera especfica, en la Teora de la Conducta Planificada, en la
determinacin de la intencin de realizar al menos una sesin de 20 minutos
de ejercicio fsico a la semana.

2.1 HIPTESIS DE TRABAJO

Se trabajar con tres conjuntos de hiptesis:

El primero de naturaleza exploratoria estudiar las relaciones
entre personalidad y procesos psicosociales implicados en el
desarrollo de la conducta de salud.
El segundo, servir para contrastar los supuestos de la Teora de
la Conducta Planificada: Se predice que una persona tomar la
decisin de realizar ejercicio fsico al menos durante 20 minutos a
la semana en la medida en que:
Valore positivamente las consecuencias potencialmente asociadas
a esta conducta (Actitud).
Cuente con la presencia de presiones a favor de dicha conducta
por parte de personas de su entorno social (Norma Subjetiva).
Se sienta con capacidad y recursos suficientes como para superar
exitosamente las dificultades a las que podra enfrentarse para
llevar a cabo la conducta proyectada (Control Percibido).
Finalmente, se espera que la decisin de adoptar la conducta de
realizar ejercicio fsico se ver facilitada en la medida en que
participen otras variables psicosociales como Similaridad al
Prototipo, Norma Descriptiva, Conducta Pasada, Remordimiento
Anticipado y Beneficio y Coste de conducta.

3. METODO
3.1 MUESTRA
La muestra (Ver Grfico 1) la componen 65 personas (42 mujeres y 23
hombres) con una edad media de 36,53 aos (DT= 10,88, Rango= 21-62). El 51%
son solteros, 41% casados y 8% separados divorciados. El nivel de formacin
es

del

40%

con

estudios

superiores,

32%

estudios

medios,

19%

estudios

secundarios y 9% estudios primarios. Todos ellos trabajan excepto una persona

que actualmente se encuentra en paro laboral y se distribuyen en diferentes
sectores:

51%

empleados

de

profesionales
empresas

del

empleados

sector

pblicos

privado

49%

profesionales

(telecomunicacin,

industrias

grficas, hostelera, comercio y otros)1.

Grfico 1: Datos de la muestra en porcentajes

70
60

MUJERES
Solteros

Sector Pblico

50
40

Superiores

Casados
HOMBRES

Medios

30

Sector privado

20

Secundarios

10

Otros

Primarios

0
GENERO

ESTADO CIVIL

NIVEL FORMATIVO

TRABAJO

3.2 INSTRUMENTOS2

La batera de pruebas que se utiliza en la presente investigacin para

la recogida de los datos se compone de tres partes diferenciadas:

Del total de individuos de la muestra, se han seleccionado 53 como base para el clculo porcentual referido al estado civil,
nivel de estudios y trabajo ya que el resto de los sujetos omitieron estos datos.
2 Ver Anexos
1

Datos socio-demogrficos:
Se

trata

de

una

serie

de

datos

personales

del

individuo

que

cumplimenta el cuestionario:

Nombre/Cdigo
Sexo: 1. Mujer 2. Hombre
Edad: aos
Estado

civil:

1.

Soltero/a,

2.

Casado/a,

3.

Separado/a

Divorciado/a, 4. Viudo/a
Estudios: 1. Primarios, 2. Secundarios, 3. Medios y 4. Superiores
Situacin laboral: 1. Trabaja, 2. No trabaja
Profesin: Descripcin literal

3.2.1 Predictores

de

Conducta

Saludable:

aplicacin

al

ejercicio

fsico

(Bermdez J., 2007)

Se trata de un cuestionario especficamente elaborado para este trabajo,

que consta de 10 items con una escala de 5 alternativas de respuesta para
cada uno, tomando como referencia la prctica de ejercicio fsico al menos
durante una sesin de veinte minutos a la semana, para la evaluacin de los
siguientes factores:

1. Conducta Pasada (CPA): Recoge la frecuencia con que se ha practicado

ejercicio fsico durante el ltimo mes.

2. Beneficios de Conducta (BC): Se refiere a la valoracin por parte

del sujeto de las ventajas o beneficios que se conseguiran por
realizar ejercicio fsico.

3. Costes de Conducta (CC): Evala los inconvenientes que supondra

llevar a cabo la citada conducta.

4. Actitud

(AT):

Mide

la

valoracin

personal

de

las

consecuencias

potencialmente asociadas a la conducta en cuestin.

9

5. Norma Subjetiva (NS): Mide la presencia de presin social ejercida

para llevar a cabo la conducta de salud.

6. Similaridad
subjetiva

al Prototipo (SP): Hace referencia a la apreciacin

del

parecido

con

el

tipo

de

persona

que

realiza

habitualmente ejercicio fsico.

7. Norma Descriptiva: Tiene en cuenta la valoracin que se realiza de

la cantidad de individuos que practican ejercicio fsico dentro del
contexto habitual del sujeto.

8. Remordimiento Anticipado (RA): Evala la apreciacin

anticipada de

las consecuencias negativas que sucederan de no llevar a cabo la

citada conducta (susceptibilidad y gravedad percibidas).

9. Control Percibido (CP): Mide el grado de expectativa que se mantiene

acerca de la capacidad y recursos de que se dispone para llevar a
cabo con xito la conducta.

Intencin (IN): Mide el grado en que el sujeto est dispuesto a

10.

llevar a cabo la conducta de realizar ejercicio fsico.

3.2.2 BFI: Big Five Inventory (John y cols., 1991; Benet-Martinez & John,
1998)
Este cuestionario se compone de 44 items
respuesta
(escala
tipo
Likert)
agrupados
en
estructurales bsicas de personalidad:
1.

con
las

5 alternativas de
cinco
dimensiones

Extraversin (E): Mide el grado en que una persona es habladora y

comunicativa, manifiesta sus emociones, irradia entusiasmo, est
lleno de energa, etc.

2.

Afabilidad (A): Determina el nivel en que una persona es generosa,

educada, se interesa por los dems y se muestra
indulgente, cooperadora, considerada y amable.

confiada,

es

10

Tesn (T): Mide el grado en que una persona es minuciosa con su

3.

trabajo, atenta y cumplidora, digna de confianza, hace las cosas de

manera eficiente, hace planes que sigue escrupulosamente, etc.

Neuroticismo (N): Mide el grado en que el individuo es triste,

4.

melanclico,
intranquilo, emocionalmente
alterar y con frecuentes cambios de humor.

Apertura

5.

Mental

(AM):

Expresa

el

nivel

inestable,

en

que

el

fcil

de

sujeto

es

original, se le ocurren ideas nuevas, tiene intereses muy diversos,

valora experiencias artsticas y estticas, es imaginativo,
ingenioso e intuitivo, le gusta jugar con las ideas, etc.

3.3 PROCEDIMIENTO

Se
travs

distribuyen

de

los

colaboradores

cuestionarios
(familiares

los

individuos

allegados),

participantes

obteniendo

la

muestra

descrita por el procedimiento de bola de nieve.

A medida que se reciben los cuestionarios debidamente cumplimentados se

van preparando los datos para integrarlos en una tabla creada a tal efecto.
(Microsoft Office Excell: Hoja Datos en Bruto) 3.

En dicha tabla se transcriben los datos desde los cuestionarios de la

siguiente manera:

Datos socio-demogrficos: Se anotan las claves numricas como se

describe en el apartado Instrumentos (pg. 9).

Ejercicio fsico: puntuacin asignada por los participantes en

una escala de respuesta de menor a mayor grado (1-5) en cada uno
de

los

tems

que

representan

los

factores

predictores

mencionados (del 1 al 10).

Se adjunta CD-R que incluye el archivo de Excell

11

 BFI: Big Five Inventory: La puntuacin de cada sujeto en esta

escala se determina de la siguiente manera:

Extraversin (E): tems 1+6R+11+16R+27R+32+40+43

Afabilidad (A): tems 2R+7+13R+22R+24+28+33R+37+41

Tesn (T): tems 3+8R+14+18R+21+25R+29+34+42R

Neuroticismo (N): tems 4+9R+15+19R+26+30+35R+38

Apertura Mental (AM): tems 5+10+12R+17+20+23+31+36+39+44R

Los tems marcados con R estn invertidos en su formulacin;

esto implica que, antes de proceder a la suma, hay que invertir
los valores de la escala de respuesta para tales tems, de forma
que 1=5, 2=4, 3=3, 4=2, 5=1. Para ello se habilita una segunda
hoja de Excel (BFI Inversin) vinculada a la tabla de datos
original con objeto de proceder a la correccin de los tems
sealados.

Finalmente se vinculan la totalidad de los datos

obtenidos en una

tercera hoja (Tabla de Datos), que constituye la base definitiva para el

anlisis posterior. La informacin obtenida se incorpora a la ventana de
entrada de datos del programa informtico OpenStat (Cursos Virtuales de la
UNED,

Prcticum

de

Investigacin,

Material

Comn

Obligatorio,

Tcnicas

Instrumentales, Anlisis Inferencial con programas informticos).

12

4. RESULTADOS

Previamente

al

estudio

de

las

diferentes

variables,

se

procede

realizar un anlisis de la posible incidencia diferencial del gnero de los

sujetos de la muestra a travs de un contraste de hiptesis para dos medias
independientes: Mujeres y Hombres (Tabla 1). En vista de la inexistencia de
diferencias se toma en consideracin para posteriores anlisis la totalidad
de la muestra, es decir, 65 sujetos.

Tabla 1: Contraste de hiptesis para dos medias independientes

MUJERES

MEDIA

VARIANZA

HOMBRES

DIFERENCIA

35.26

38.67

101.63

149.04

39

21

N OBSERVACIONES

-3.41

Hiptesis nula: Media H = Media M; NC=95%; Valor observado t= -1.16,p= 0.25,58 gl.
Intervalo de confianza: -9.30 < Diferencia < 2.47. Se acepta Ho:
NO EXISTEN DIFERENCIAS ENTRE LAS MEDIAS

4.1 Estadsticos descriptivos:

A continuacin se procede al clculo de los estadsticos descriptivos
(Tabla 2). Se calcula la Media y la Desviacin Tpica de cada una de las
variables que intervienen en este estudio y se obtienen los resultados que se
muestran. En cuanto a los factores psicosociales, se puede apreciar en casi
todos los casos la aproximacin a la media terica en la escala (M=3.00). As
mismo, en las variables de personalidad las puntuaciones medias no difieren
significativamente de las medias tericas establecidas.

13

Tabla 2: Estadsticos descriptivos de la Muestra

Variables

Media

D.T.

Conducta Pasada (CPA)

65

3.03

1.70

Beneficios Conducta (BC)

65

4.49

0.89

Coste Conducta (CC)

65

3.23

1.27

Actitud (AT)

65

3.17

1.13

Norma Subjetiva (NS)

65

3.18

1.20

Similaridad Prototipo (SP)

65

2.37

1.10

Norma Descriptiva (ND)

65

2.83

0.63

Remordimiento Anticipado (RA)

65

3.00

1.37

Control Percibido (CP)

65

3.74

1.16

Intencin (IN)

65

3.54

1.25

EXTRAVERSIN (E)

65

26.72

6.09

AFABILIDAD (A)

65

35.57

4.83

TESON (T)

65

33.49

5.21

NEUROTICISMO (N)

65

21.69

6.37

APERTURA MENTAL (AM)

65

36.35

5.92

4.2 Relaciones Personalidad Factores Psicosociales

Seguidamente, con el fin de estudiar las relaciones existentes entre

los distintos factores y variables de personalidad, se procede a efectuar un
anlisis de correlacin. En la Tabla 3 puede observarse cmo la Intencin
(variable de inters o criterio), se relaciona con todos los predictores y de
forma especialmente significativa con la Actitud, el Remordimiento Anticipado
y la Norma Subjetiva, seguido de Beneficios de Conducta, Conducta Pasada,
Similaridad al Prototipo, Norma Descriptiva y Control Percibido.

14

Tabla 3.- Matriz de coeficientes de correlacin producto momento (Pearson)

VARIABLES
CPA
BC
CC
AT
NS
SP
ND
RA
CP
IN
E
A
T
N
AM
VARIABLES
IN
E
A
T
N
AM

CPA

BC

CC

AT

NS

SP

ND

RA

CP

-0.11
-0.34**
0.38**
0.10
0.27*
0.12
0.39**
0.26*
0.38**
-0.01
-0.13
-0.14
-0.17
0.09

--0.17
0.48***
0.47***
-0.03
0.41**
0.41**
0.13
0.41**
0.22
0.02
-0.13
-0.12
0.08

--0.34**
-0.15
-0.11
-0.09
-0.20
-0.11
-0.54***
-0.19
-0.01
-0.02
0.34**
0.03

-0.45***
0.31*
0.31*
0.64***
0.15
0.65***
0.29*
0.02
-0.12
-0.04
-0.11

-0.21
0.29*
0.31*
0.15
0.51***
0.42**
0.05
0.12
-0.06
-0.01

-0.25*
0.32*
0.20
0.31*
0.19
0.09
0.07
-0.14
-0.01

-0.38*
-0.13
0.28*
0.24
0.36*
0.01
-0.12
-0.09

-0.37**
0.57***
0.14
0.12
-0.11
-0.03
-0.07

-0.28*
0.05
-0.21
-0.27*
0.11
-0.22

IN

AM

-0.37*
0.13
0.13
-0.24
-0.08

-0.06
0.16
-0.12
-0.20

-0.47***
-0.34**
0.13

--0.39**
0.11

--0.24

--

*= p<0.05; **= p<0.01; ***= p<0.001

El

coste

de

conducta

acta

como

factor

disuasorio

al

relacionarse

negativamente y de forma significativa con la Intencin, Actitud y Conducta

Pasada. A su vez, los beneficios influyen decididamente en la valoracin
positiva (AT), las presiones sociales (NS), ND y RA. La Actitud, se relaciona
muy significativamente con RA y NS. As mismo, el remordimiento anticipado
(RA) se relaciona con CPA SP, ND y CP.

La intencin de practicar ejercicio fsico en general, no guarda una

significativa

relacin

con

las

variables

de

personalidad

aunque

podra

decirse que mantiene algn grado de asociacin con la extraversin (r=0.37*).

Cabe destacar

la asociacin

positiva

del neuroticismo con los costes de

llevar a cabo la conducta, y negativa con la afabilidad y el tesn. Puede

apreciarse la interrelacin de la extraversin,

la norma subjetiva y la

actitud. La afabilidad se relaciona con la norma descriptiva. Finalmente, el

tesn

muestra

una

asociacin

muy

significativa

con

la

afabilidad

sin

embargo, se advierte una relacin negativa con el control percibido; esto,

15

supone

una

contradiccin

inesperada,

debida

probablemente

errores

de

interpretacin de las preguntas por parte de algunos sujetos de la muestra o

a otros aspectos no controlados.

4.3 Determinantes psicosociales de la intencin

A la vista de los resultados obtenidos respecto de las relaciones entre

los factores y variables analizados, se procede mediante series de anlisis
de regresin jerrquica a la determinacin del valor explicativo de dichos
factores en la intencin de llevar a cabo la conducta de salud (ejercicio
fsico). Se toma la intencin (IN) como criterio y como variables predictoras
las

que

mantienen

una

asociacin

significativa

segn

la

matriz

de

correlaciones, obteniendo los resultados que se reflejan en la Tabla 4. El

coeficiente de regresin constituye el peso con que las distintas variables
contribuyen a la explicacin de la intencin de conducta. El determinante de
cada grupo

R, expresa el porcentaje de influencia conjunta de los factores

en la toma de decisin.

TABLA 4.- Resultados de los Anlisis de Regresin

VARIABLE
(1)
(2)
R
F
AT
.518***
1 T.C.P.
NS
.248*
.5113
21.28***
CP
.165
AT
.518***
.487***
NS
.248*
.230*
2
.5192
12.74***
CP
.165
.170
SP
.056
ND
.068
AT
.518***
.461***
NS
.248*
.263*
3
.5279
16.77***
CP
.165
.134
CPA
.143
AT
.518***
.408**
NS
.248*
.247*
4
.5290
16.85***
CP
.165
.113
RA
.185
AT
.518***
.391***
NS
.248*
.244*
5
.6194
19.20***
CP
.165
.145
CC
-.350***
BC
.025
*: p<.05; **: p<.01; ***: p<.001; (1) primer paso; (2) segundo paso
BLOQUE

D.F.
3 61

5 59

4 60

4 60

5 59

16

As

pues,

tomando

como

criterio

la

intencin

de

llevar

cabo

la

prctica de ejercicio fsico, la intencin de cambio est determinada por la

Actitud (AT), los Costes de Conducta y la Norma Subjetiva (NS). Los dems
factores no contribuyen de forma significativa en la conformacin de la
intencin.

Seguidamente,

predictiva

de

los

se

diferentes

puede

apreciar

conjuntos

(Grfico

estudiados

2),

sobre

la

la

intensidad

intencin

de

conducta.
Grafico 2
Evolucin del coeficiente de determinacin sobre la intencin

70

61,94

60
51,92

Intencin de Conducta (%)

51,13

52,9

52,79

50

40

30

20

10

0
1 TCP

Los factores SP-ND (2), CPA (3) y RA (4) contribuyen de forma poco
significativa

la

explicacin

de

la

intencin

segn

la

TCP

(1).

Sin

embargo, se observa cierta elevacin con la intervencin de CC y BC (5), En

este caso, su asociacin con los componentes de la T.C.P. constituye el
resultado con mayor fuerza explicativa.

17

5. CONCLUSIONES

Para dar una respuesta a la primera de las hiptesis planteadas, se

llega a

las

siguientes

conclusiones:

1)

Las

personas

de

la muestra

que

puntan alto en extraversin, son comunicativas y abiertas a las relaciones

sociales y, por ello, cuentan con mayor nmero de influencias favorables a la
prctica de ejercicio fsico (norma subjetiva), mostrando al mismo tiempo una
actitud positiva y cierta predisposicin en la intencin de llevar a cabo
esta conducta. 2) Los individuos afables, tienen en cuenta en su valoracin
el nmero de personas de su entorno que practican ejercicio fsico (norma
descriptiva). 3) La valoracin positiva de los costes e inconvenientes para
el desarrollo de la conducta preventiva es tpica de las personas de la
muestra que puntan alto en neuroticismo. 4) Se observa cierta incongruencia
en la relacin negativa que se produce entre el control percibido y la
caracterstica de tesn, tenacidad o fuerza de voluntad para llevar a cabo la
conducta proyectada, quiz debido a respuestas arbitrarias o errneas de
algunos sujetos de la muestra a los tems de la escala o a otras causas
desconocidas o incontroladas. 5) Por ltimo, cabra sealar por un lado la
interdependencia recproca y positiva entre las variables de afabilidad y
tesn, y por otro, la interrelacin negativa de stas con el neuroticismo.

Respecto a la segunda de las hiptesis de partida, se puede concluir

que se cumplen parcialmente las predicciones de la Teora de la Conducta
Planificada. La intencin de llevar a cabo la prctica de ejercicio fsico,
al menos durante 20 minutos a la semana est determinada por la valoracin
intrnseca que el sujeto realiza sobre esta

conducta promotora de salud

(Actitud) y por las influencias favorables de las personas del entorno social
(Norma Subjetiva). Sin embargo, las expectativas de control del sujeto sobre
posibles contingencias adversas a la consecucin de la conducta saludable
(Control Percibido), no intervienen significativamente en la adopcin de este
18

comportamiento.

Se

piensa

que

uno

de

los

aspectos

influyentes

en

esta

circunstancia podra ser el reducido tamao de la muestra.

Considerando la contribucin de otros factores psicosociales en las

predicciones

de

la

TCP

como

la

intervencin

del

parecido

valoracin

cuantitativa con el tipo de persona que practica ejercicio, el hecho de haber

practicado

ejercicio

fsico

con

frecuencia

regularidad

la

previsin

anticipada de consecuencias negativas por no adoptar esta conducta saludable,

se advierte una pequea mejora participativa en la intencin de llevar a cabo
la conducta aunque muy poco significativa. La incorporacin del balance para
sopesar los pros y los contras, supone un importante indicativo en la
conformacin de la intencin, que viene a confirmar una vez ms la incidencia
del proceso de valoracin que en definitiva, se atribuye a la actitud del
sujeto.

19

6. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

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