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Similitud entre ser humano y planta

Laura Romera se refiere al principio de similitud entre el ser humano y las plantas, las
funciones similares de sus rganos y la relacin entre la parte media e inferior del tronco
(bajo vientre y piernas) y las races vegetales, entre la parte media y superior del tronco (trax,
brazos y manos) y la hoja, y entre la cabeza y la flor de la planta.
Raz
En la planta son funciones de la raz las de sostn en un medio o sustrato del que se
alimenta, nutricin y reproduccin. "El ser humano", prosigue Romera, "tiene un territorio
de races, que incluye el intestino grueso, la circulacin de retorno, el sistema linftico, los
rganos sexuales". Cuando en caderas, glteos y vientre se produce excesiva acumulacin
de nutrientes, especialmente grasas: "Obesidad, celulitis, anorexia, bulimia, desajustes
alimentarios en general con una base nutricional de absorcin de alimentos y un factor
emocional, para la aromaterapia se relacionan con la zona de races y no con la zona
digestiva". Recomienda hacer a diario dos aplicaciones en la planta de los pies para activar
barriga, tobillos, glteos y vientre: "A travs de las terminaciones nerviosas de los pies y
aplicando el aceite hasta que la piel lo absorba se vehiculiza rpidamente en caso de
retencin de lquidos, sobrepeso, obesidad o celulitis".
Los aceites esenciales de races, de colores terrosos y densos, tienen efecto sobre nuestras
races. En palabras de Laura Romera son yang, mueven el torrente sanguneo y favorecen el
retorno venoso y el sistema linftico, mejoran la irrigacin y generan calor corporal, en caso
de estancamiento sanguneo, extremidades fras, trastornos hormonales, fro en glteos
y pies, favorecen la restauracin del equilibrio energtico y el riego sanguneo y a nivel
intestinal el peristaltismo de los msculos de esas vsceras. Puede aplicarse una
combinacin de aceites esenciales de hojas y races en lceras varicosas y varices: "No se
debe masajear, bombear ni presionar pues puede movilizarse un trombo", previene Romera,
en cuya opinin, ante un estancamiento fuerte no son necesarias diluciones concentradas
sino mejor normales o dbiles.
En varices, retencin de lquidos, edemas en tobillos, cansancio y pesadez de piernas,
puede utilizarse cualquier aceite esencial de races, que tambin mejora la irrigacin
sangunea de los rganos reproductores, de la prstata, en el sndrome premenstrual y
sntomas y complicaciones menopusicas, espasmos y dolores ovricos. Para prevenir los
trastornos de la menopausia, aplicar lociones corporales a base de aceites de races desde
un ao antes, tanto el hombre como la mujer.
Un aceite esencial de raz favorece la eliminacin urinaria, estimula el intestino, y
emocionalmente tiene efecto sobre la autoconciencia de la persona, que comenzar a
tener percepciones ms prximas a como realmente se encuentra, con repercusin en los
trastornos alimentarios: la persona estresada por ejemplo enraizar consigo misma y su
propio estado fsico, con sus funciones primitivas o primordiales: "El cuerpo guarda memoria
emocional desde antes del nacimiento, y un aceite esencial de raz va al conflicto de la
persona, que se sentir confortada, que se quiere a s misma". Son aceites esenciales de
raz los de sndalo, mirra, pachuli, vetivert.
Hoja
Las hojas tienen ante todo una funcin respiratoria, son fundamentales para la planta, para
respirar y absorber aire y sol y para llevar a cabo la eliminacin, por la maana la planta
exuda toxinas a travs del dorso de las hojas, que son claves para el intercambio gaseoso.
Otra funcin es la circulacin de lquidos, nutrientes y savia, el papel que desempea en
el crecimiento y curacin de la planta: las esencias regeneran los tejidos de las plantas
aromticas. Una funcin ms es la comunicacin, que resulta ms relevante en las plantas
aromticas, la hoja emite mensajes a la atmsfera: "Hierba luisa, romero, tomillo, por
ejemplo, perciben y comunican que va a llover, una planta huele antes de que se la pise,
asimismo emite mensajes a los insectos para que la polinicen", en palabras de Laura
Romera.
La zona equivalente en la persona es la del metabolismo, el sistema heptico, renal,
pulmonar, cardiocirculatorio, as como las funciones de respiracin, circulacin, eliminacin
de toxinas, y la palabra, el gesto, los centros energticos que almacenan la informacin del
medio, el puente entre lo que la persona es y lo que piensa que es.

Los aceites esenciales de hojas son los ms abundantes en la naturaleza, alrededor de


unos 200. Es un aceite muy fluido, transparente, de rpida difusin circulatoria. Refuerzan los
rganos circulatorios y las funciones metablicas, en flatulencia, dispepsia, falta o exceso de
apetito, ansiedad por comer, o en problemas del rbol respiratorio. Estimulan la produccin o
regulacin de leucocitos en el bazo, rgano que con el timo regula las defensas y el sistema
inmunitario humano. Los aceites esenciales de hojas son antibiticos, antibacterianos,
antivricos, y tiles en las alergias. Mejoran la irrigacin, la digestin, la relajacin de
los nervios que enervan esos rganos, actan como reguladores del sistema nervioso
autnomo, simptico y parasimptico, que est relacionado con estrs, alergias, bajada del
sistema inmunitario o un sistema nervioso disparado. Tambin regulan el sistema nervioso
central, y ayudan a controlar el apetito, trabajando sobre los nervios gstricos y en el vaco de
bazo.
El mensaje emocional de las hojas sirve de equilibrio en trastornos de la comunicacin, en
casos de tartamudez, faringitis crnica, indigestin y afona. Son aceites esenciales de hojas
los de menta, eucalipto, romero, tomillo, ravensara, lemon grass y muchos forneos, aunque
Laura Romera aconseja empezar siempre por los ms cercanos al entorno y espacio
geogrfico de cada persona.
Flor
La flor sirve a la planta para la reproduccin, para atraer insectos, lo que se comprueba al
contemplar la emisin de ondas y rayos infrarrojos de las flores de las plantas, el calor y
ondas lumnicas. Las flores son la expresin anmica de la planta, que no florece si no hay
luz, con luz de luna lo hace la higuera. La flor siente los campos energticos y las emociones
de las personas. El aceite esencial, al igual que los elixires florales, transmite parte de ese
alma de la planta, es su sello de identidad.
La cabeza humana por su parte contiene el cerebro, que transmite coordenadas de
funcionamiento, los cinco sentidos y la intuicin o sexto sentido que avisa al cuerpo. En ella
residen todas las funciones cerebrales, la memoria, la concentracin, ...
Hay muy pocos aceites esenciales de flores, rosa, manzanillas, lavandas, nerol o azahar,
ylang-ylang, ..., que regulan el sistema nervioso central (cerebro, cerebelo, mdula espinal),
el autnomo y el sistema endocrino y las glndulas endocrinas. Actan sobre la memoria,
para incrementarla, la intuicin, la empata, el nerviosismo, sobre el insomnio y la regulacin
del sueo, y en todas las edades, desde nios hasta ancianos. Emocionalmente ayudan al
desarrollo de potencialidades y capacidades de la conciencia y cerebrales, en estudios,
meditacin, prcticas energticas. Pueden olerse y aromatizar, utilizarse tambin en forma de
locin facial o corporal, o en difusin atmosfrica.
PROPIEDADES DE ONCE ACEITES ESENCIALES EN USO EXTERNO
En la segunda parte de su ponencia, Da. Laura Romera Figueroa hace una descripcin
ms pormenorizada de la utilizacin externa de once aceites esenciales obtenidos por
destilacin, o por presin en el caso de las esencias de los ctricos.
ACEITES ESENCIALES DE FLORES
Comienza con los aceites esenciales obtenidos a partir de la destilacin de las flores de
azahar, lavanda y manzanilla romana.
AZAHAR (Citrus aurantium)
Laura Romera afirma que el aceite esencial de la flor de azahar o neroli es un poderoso
relajante del sistema nervioso central (SNC), que tambin acta sobre el sistema nervioso
autnomo y endocrino, y es antisptico y regulador de las glndulas sebceas en caso
de acn y del factor estresante en el acn purulento. Aplicado en forma de bao diario, o
mezclado en una base de aceite vegetal para masajear en pecho, planta de los pies y
plexo solar, favorece la regulacin del sueo de la persona estresada e insomne. Como
antiespasmdico de amplio espectro ayuda en la relajacin digestiva y frente a los gases,
en los dolores de ovarios premenstruales ("Es especialmente til en la pubertad, cuando la
adolescente se dobla por el dolor") y en dolores de barriga de muchos nios ("En aplicacin
local sobre el vientre, diludo en una base de aceite vegetal"). En situaciones de estrs y

espasmofilia que impide la relajacin, cuando la persona est contrada y con un caparazn
muscular, sin control sobre la tensin muscular, o por desmineralizacin, Romera aconseja
("Para relajar inmediatamente la musculatura") aplicar aceite esencial de azahar en la
espalda, asimismo en una base de aceite vegetal.
Laura Romera considera que propicia la armona y comprensin dentro de la pareja, en el
trabajo o en la relacin entre madre e hijo. Equivalente a la flor de Bach Star of Bethlehem
(Leche de gallina), la esencia de azahar es un gran destraumatizador, eficaz aunque el
trauma sea antiguo, en situaciones como parto complicado, muerte de la madre, mujer o
nio maltratados, etc.
LAVANDA (Lavanda officinalis, angustifolia)
Romera destaca del aceite esencial de la flor de lavanda su efecto calmante del SNC y
muscular, apropiado para deportistas tras realizar un esfuerzo, antiestrs y antiinflamatorio,
en tratamiento del sistema circulatorio y celulitis dolorosas (en tercera fase, cuando duelen
las piernas). Aumenta las secreciones vaginales y se recomienda en menopausia, si se
aplica quimioterapia, en situacin de fuerte estrs y tras una operacin de vaciado del
aparato reproductor: "Regula el flujo vaginal, regenera las paredes de la vagina y favorece
su humedad. Aplicado en va percutnea, mediante un masaje a medio da en bajo vientre y
regin sacra, en un tratamiento que quizs deba prolongarse durante seis meses, y diludo
en una base de aceite de nuez o albaricoque al 60%, onagra al 20%, y borraja o rosa
mosqueta otro 20%, que puede sustituirse por macadamia si hay mucha inflamacin en el
bajo vientre". Es tambin gran regenerador de las clulas, eficaz en quemaduras, arrugas
y estras profundas ("A utilizar a diario con una locin antiestras, y con una base de rosa
mosqueta u otros aceites vegetales").
Emocionalmente, apropiado en estados de inseguridad, ansiedad o miedo, en forma de
difusin atmosfrica, ante pesadillas nocturnas infantiles y temores nocturnos de personas
mayores, en las primeras manifestaciones del deterioro propio de la demencia senil,
situaciones en las que como aceite facial es relajante y balsmico: "Por lo general, a los
mayores les encanta las aguas de lavanda" .
MANZANILLA ROMANA (Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis)
Para Laura Romera el aceite esencial de la flor de manzanilla romana o noble es
antiespasmdico til en clicos digestivos ("Mediante un masaje en la zona digestiva")
y problemas de denticin, dolores de espalda, tortcolis y espalda contracturada, en la
preparacin del deportista para una competicin, en el preparto ("Con masajes en la zona
de las caderas") y en molestias de ovarios al comienzo de la menstruacin. Es calmante,
no relajante, del sistema nervioso y muscular, tras un esfuerzo muscular del deportista, en
deportes marciales, o del bailarn: "Crea calor en la zona muscular aplicada". Si se trata de
un esfuerzo prolongado aconseja aplicar antes de la competicin aceites esenciales de
pimienta negra, naranja y manzanilla, en una base de pomada o gel de rnica, teniendo en
cuenta que por ser la flor ms concentrada que existe, al aplicarse con otro aceite esencial:
"El aceite de manzanilla se expande y tapa el aroma de los dems".
En la piel es bsico para los esteticistas, en acn, ayuda a borrar las huellas del acn
purulento, en dermatitis seca y descamativa con picor, en hongos de la piel y pezones
agrietados: "En una mezcla con extracto de calndula y aceite esencial de manzanilla en
una dilucin dbil. Para la micosis de uas u hongos debajo de las uas, calndula pura".
Tambin es importante para pedicuros, en quienes permanecen muchas horas al da con el
mismo calzado, para prevenir hongos, pie de atleta y la erosin de los dedos del pie. En caso
de psoriasis con extracto de hiprico, y para restaurar la piel si hay estras, Romera indica los
aceites de almendra, jojoba, borraja, germen de trigo, nuez o albaricoque y rosa mosqueta:
"En dermatitis seborreica, grietas y estras, en una locin antiestras como base, con rosa
mosqueta en la crisis de dermatitis, calndula aplicada todas las noches en los pies como
preventivo y como fungicida con aceite de rbol del t".
Emocionalmente calma la ansiedad y alivia la tensin mental, es eficaz en la pubertad,
cuando debido al cambio hormonal y la regla la nia acumula tensin
ACEITES ESENCIALES DE HOJAS
A continuacin Laura Romera expone las propiedades de los aceites esenciales obtenidos

por destilacin de las hojas del rbol del t y de las hojas de naranjo.
RBOL DEL T (Melaleuca alternifolia)
"Bactericida, fungicida y antiviral de amplio espectro, el aceite del rbol del t estimula el
sistema inmunitario y el funcionamiento de las glndulas, del timo", por lo que puede ayudar
en casos de depresin as como a los nios deficientes fsicamente. Como no daa la piel
puede aplicarse puro en muecas y ganglios, tambin puede difundirse atmosfricamente:
"Con rosa mosqueta si hay deficiencias en la piel". Es descongestionante venoso en
afecciones con calor, catarro y bajada de defensas por el calor. Favorece mentalmente
en situacin de depresin o de agotamiento, antes de unos exmenes u oposiciones, a
personas mayores o con cansancio excesivo, aplicado mediante: "Locin corporal con una
base de aceite vegetal de almendras y rbol del t diludo". Para la piel, pi de atleta y hongos
en los dedos de los pis puede aplicarse puro tras limpiar la zona, tambin en el calzado y a
modo de leja como desinfectante para lavar los calcetines de la persona afectada. Para las
manchas, que pueden ser congnitas, solares o hepticas, Romera Figueroa recomienda
rbol del t y semillas de zanahoria para las solares y esencia de limn y semillas de
zanahoria para las hepticas. Para pstulas del acn y verrugas, rbol del t o esencia de
limn en forma de locin corporal o preparado facial: "Para verrugas en la palma de la mano,
que casi se desprenden, aplicar una gota de rbol del t, o de limn, una vez al da, es muy
fuerte porque cura y cuesta poder resistirlo".
NARANJO (Citrus aurantium)
El de las hojas de naranjo es para Laura Romera aceite esencial bsico en situacin de
estrs, como prevencin de trastornos cardacos y del sueo. Es antiespasmdico, calmante
del sistema nervioso y mejora la circulacin arterial: "En aplicacin junto con lavndula sobre
la zona pectoral y del corazn, se refuerza el msculo cardaco, que recupera flexibilidad. Si
hay soplos, combinado con un ctrico. El infarto guarda relacin con excesivo trabajo que
rompe el msculo. Y los soplos con falta de energa, por lo que se puede combinar aceite de
hoja y de cscara de naranja".
Segn Laura Figueroa los ctricos son una especie de inyeccin de energa, tiles para
dejar una adiccin fuerte como la pareja o fumar ("Aceite de hoja de naranjo en dilucin
concentrada, para olerlo y aplicar varias veces al da en el pecho o como locin corporal o
para despus del afeitado. Cuanto ms penetre al cuerpo a travs de la piel, mayor es el
efecto "), en crisis de ansiedad y pnico, para calmar ataques de ansiedad y crisis de pareja.
Para fortalecer la voluntad de la persona, son apropiados los aceites de albahaca, tomillo y
romero. Y el de laurel ("Cicatriza a todos los niveles") si la persona est muy baja
emocionalmente, lo que afecta a su rbol respiratorio.
ACEITES ESENCIALES DE RACES, GOMORRESINAS, BAYAS Y SEMILLAS
Como ejemplo de este grupo de aceites esenciales, Laura Romera se cie al de
gomorresina de incienso y al de semillas de zanahoria.
INCIENSO (Boswellia frereana)
Para trastornos del sueo habituales, en ancianos y nios, el aceite esencial de incienso es
una oleorresina que puede usarse puro sobre la piel en todas las edades. Restaurador de
la piel y cicatrizante, puede aplicarse una gota en esternn y palma de la mano y olerlo muy
profundamente varias veces al da si hay estrs muy fuerte, tambin nios con ms de tres
aos si tienen trastornos en el colegio, alteracin del sueo o pesadillas: "Para relajar y la
creacin de un clima relajante", en palabras de Romera. Al igual que todas las oleorresinas,
sndalo, mirra, etc., tiene propiedades antiarrugas.
ZANAHORIA (Daucus carota)
Laura Romera se refiere al destilado de las semillas de zanahoria como panacea, fuente de
betacarotenos que protege a los ojos ante el ordenador, rico en vitaminas A, C, D, E y B y con
antirradicales libres, apropiado en todos los procesos de crecimiento y en la nutricin infantil.
Cicatrizante: "Acelera la produccin celular para que la piel cierre la cicatriz". En locin
corporal es tnico de hgado y vescula biliar, en digestin pesada, flatulencia y estreimiento
crnico con gran estancamiento, para depurar y bajar unos kilos, y frente a retencin de
lquidos y tejido edematizado en los tobillos. Aplicacin en forma de serum facial para las
bolsas bajo los ojos y para corregir la piel en el rostro y los tejidos cados despus de una
dieta y prdida de peso o tras una liposuccin: "Es reafirmante, restaura la elasticidad y tono

de la piel y reduce las lceras de la piel".


ESENCIAS DE LOS CTRICOS
Da. Laura Romera Figueroa prosigue con las esencias obtenidas por
presin de las cscaras de cuatro ctricos, limn, mandarina, naranja y
pomelo.
LIMN (Citrus limonum)
La esencia de limn potencia el sistema inmunitario, acelera la
eliminacin de toxinas en tratamiento depurativo y adelgazante, artritis,
artrosis, estreimiento crnico y trastornos circulatorios, para eliminar
cidos rico y lctico y como drenaje en retencin linftica: "Donde se aplique ayuda a la
circulacin y la eliminacin de toxinas. Activa la mente y la energa vital y estimula los rganos
sensoriales", por lo que aconseja la aromatizacin ambiental con esencia de limn, como
ayuda en la prctica de la memoria, al comienzo de la senectud, demencia senil y Alzheimer.
Asegura Romera Figueroa que en el geritrico es excelente, al igual que en colegios y
prvulos. Mentalmente favorece la concentracin y el trabajo cerebral sin estrs. En la piel
ayuda al desarrollo de defensas ante bacterias, hongos y polucin ambiental, y restaura los
capilares que se rompen, especialmente los finos del rostro en caso de cuperosis.
MANDARINA (Citrus reticulata)
Romera Figueroa considera la esencia de la cscara de mandarina gran sedante del
sistema nervioso infantil y antiespasmdica, til en aparentes desarreglos infantiles como
plipos, estrs, pesadillas nocturnas, indigestin y estreimiento. A la vez, afirma, es
estimulante de la energa vital y de la alegra en ancianos y mayores con depresin.
NARANJA (Citrus sinensis)
"La esencia de la cscara de naranja junto con pachuli relaja los msculos viscerales, y
junto con hinojo si hay muchos gases", segn Romera Figueroa, ayuda en estreimiento
crnico o predisposicin a cistitis repetitivas: "Fortalece la vejiga, el tono muscular y la fuerza
de una vscera, tonifica el organismo en general, en depresiones invernales es til para
quien no soporta el invierno, que le deprime". Junto con bergamota ("Gran antidepresivo que
estimula la vitalidad de la persona") ayuda a liberar tensiones en el estrs y estabiliza. Es un
gran regulador en casos de excesiva sudoracin, menopausia, pubertad. En cicatrices viejas,
de operaciones o de heridas punzantes, una aplicacin sistemtica de una o dos veces al
da durante varios meses de la esencia de la cscara de naranja en dilucin concentrada y
en una base de rosa mosqueta: "Primero suaviza y despus va borrando la cicatriz y
regenerando la piel".
POMELO (Citrus paradisi)
Da. Laura Romera entiende que la esencia de la cscara de pomelo es muy interesante
para el verano, tambin para la segunda quincena de septiembre: "Cuando han salido todos
los males, por una bajada de defensas, con retencin de lquidos y sin perder peso". Seala
que se trata de un gran depurativo, adelgazante y diurtico, til ante granos e impurezas
corporales, espalda con acn o en todo el cuerpo. Estimula y relaja el rin para que
funcione mejor si se encuentra muy tenso, duro o muy yang: "El fro cierra, o no se orina o se
orina mucho", concluye.

COMBINACIONES DE ACEITES ESENCIALES


RESFRIADO
"Estimula el sistema inmunitario y sube las defensas". Compuesta por locin fisiotnica de
aceite esencial de hojas de Eucalipto (Eucalyptus radiata y Eucalyptus globulus): "Especfico
de vas altas respiratorias y de esfera broncopulmonar, para sinusitis, antiinflamatorio,
expectorante, disuelve mucosidad y expulsa el moco", planta en flor de Romero (Rosmarinus
officinalis): "Fluidifica mucosidades en bronquitis, sinusitis y gran fumador al que no se quita
el catarro, tnico pulmonar, facilita la oxigenacin", ramas de Cajeput (Melaleuca cajeputi):
"Antiinfeccioso, antigripal, analgsico para dolor de cabeza con mucha tos o dolor en todo el
cuerpo, febrfugo, expectorante y sudorfico, facilita sudoracin", ramas de Ravensara
aromtica: "Para nios pequeos, antiinfeccioso, antiviral, expectorante, estimulante de la
inmunidad, calmante del sistema nervioso y balsmico", Niaouli (Melaleuca quinquenervia):
"Antiinfeccioso, antiviral, expectorante y analgsico", flor de Lavandina (Lavandula hybrida):
"Antiinflamatorio de vas bajas y altas respiratorias, inters en alergias por desinflamar las
vas respiratorias", madera de Palo de rosa (Aniba rosaeodora): "rbol de la Amazonia en
peligro de desaparecer por las madereras, por su gran resistencia y fantstico olor,
antiinfeccioso, tnico linftico y estimulante de la inmunidad", planta en flor de Menta de
los campos (Mentha arvensis): "Expectorante, estimulante, antiespasmdico y tnico
respiratorio", y Clavo (Eugenia cariophyllatus): "Antiinfeccioso, antiviral, detiene la putrefaccin,
antibitico, antihistamnico, expectorante y estimulante para elevar el tono fsico".
Mezcla indicada en resfriado comn, infeccin rinofarngea (faringitis, amigdalitis) y
broncopulmonar, necesidad de expectorar, bronquitis, mucosidades, sinusitis, tos, gripe,
alergia, as como en exposicin a situaciones de contaminacin. Ante una alergia fuerte,
verter unas gotas en un pauelo y hacer inhalacin oral directa. En caso de vegetaciones,
masaje de la mezcla de aceites con una base vegetal de macadamia, descongestiva
y drenante. Si hay fiebre, sordo atasco, mucha congestin y sin tos, aplicarlo en las
extremidades mejor que directamente sobre el rbol respiratorio, para evitar cualquier
reaccin.
Como forma de aplicacin, la percutnea ("Puro o mezclado con un
aceite vegetal de base"), y en bao, vahos y sauna. Son puntos de
aplicacin la parte interior de las muecas, ganglios de alrededor de

la oreja y zona de descenso del cuello, y nuca, puntos stos tres


suficientes en el cambio estacional, como preventivo y estimulante de
la inmunidad. Tambin la zona pectoral, espalda, sobre la nariz y en
senos nasales en sinusitis, planta de los pies y parte interior de brazos y piernas, as como
olerle profundamente. En resfriado o gripe, aplicar directamente unas gotas en todas las
zonas indicadas. Para nios, aadir cinco gotas a una cucharada sopera de aceite vegetal y
masajear dichas zonas y brazos y piernas.
DOLOR DE ESPALDA Y NUCA
La segunda combinacin, que se aplica en pies, toda la espalda y nuca, es antiinflamatoria,
decontracturante, calma el dolor en inflamacin muscular, contractura y tortcolis, y
desinflama en general si hay calor: "Alivia las tensiones dolorosas de la nuca, los hombros y
espalda debidas a estrs y posturas incorrectas, relaja los espasmos musculares y restituye
la elasticidad y movilidad articular, y est indicado tambin para aliviar el dolor causado por
artrosis cervical y cefaleas y dolores que genera". Compuesta por extracto lipdico de rnica
montana y aceite esencial de hojas de Ravensara aromtica (decontracturante muscular
y estimulante), hojas de Naranjo amargo (Citrus aurantium, mejora la microcirculacin
muscular y tonifica la musculatura), hojas de Eucalipto citriodora (Eucalyptus citriodora,
de accin antiinflamatoria), planta en flor de Menta piperita (Mentha piperita, antlgica o
calmante del dolor), flor de Manzanilla romana (Chamaemelum nobile, antiespasmdica
y antiinflamatoria muscular) y hojas de Laurel noble (Laurus nobilis, incrementa la
microcirculacin local, mejora la nutricin del tejido y facilita la eliminacin de desechos
metablicos, del cual Laura Romera destaca la: "Capacidad muy importante para regenerar
los tejidos en que se aplique. Evita la putrefaccin de tejidos y ayuda a reestructurar el tejido
estancado o degenerado. La hoja de laurel, til para evitar flatulencias en las carnes, tiene
adems accin antilcera varicosa para que no se gangrene el tejido. Puede aplicarse
sobre una vena o musculatura estresada, para regenerar y reestructurar tambin la
microcirculacin del tejido".
Como modo de empleo, masajear la nuca en movimientos circulares de arriba hacia abajo,
continuar por hombros y espalda, insistiendo en puntos dolorosos, y por ltimo masajear en
movimientos circulares alrededor de columna vertebral en masaje ascendente desde zona
lumbar y hasta la nuca.
CELULITIS
Para la celulitis ("Enfermedad del tejido adiposo, que se hincha al no eliminarse toxinas,
dando lugar a un tejido grisceo-azulino, estancado y doloroso. En su etapa inicial casi todo
el mundo la padece, debido a factores como sedentarismo, azcar blanco, desmineralizacin
del tejido, ...") Laura Romera expone las caractersticas del aceite de masaje aromtico
compuesto de extracto lipdico de Fucus ("No utilizar, por tanto, hipertensos ni hipertiroideos")
y aceite esencial de hojas de Palma rosa (Cymbopogon martinii, drenante linftico que facilita
la eliminacin de toxinas, depurativa, tonificante muscular para el deportista, para gran estrs
aplicar una gota en el plexo solar), hojas de Abeto de Siberia (Abies sibirica, descongestiona
los tejidos), hojas de Eucalipto citriodora (Eucalyptus citriodora, accin antiinflamatoria de
los adipocitos o clulas del tejido adiposo), planta en flor de Salvia (Salvia officinalis, regula
la sensibilidad de las clulas adiposas a los estrgenos y minimiza la retencin por dichas
clulas), ramas de Ciprs (Cupressus sempervirens, mejora la circulacin de retorno y
reestructura el tejido conjuntivo, estrognico, elimina impurezas y limpia el aire, depurativo a
todos los niveles, circulatorio, energtico, ...), hojas de Cajeput (Melaleuca cajeputi, mejora
los intercambios celulares en el tejido, tonifica la musculatura y oxigena), semillas de
Zanahoria (Daucus carota, mejora la elasticidad del tejido al estimular la divisin celular de
las clulas basales de la epidermis), hojas de Laurel (Laurus nobilis, estimula la circulacin
en el tejido y evita su degeneracin), ramas de Enebro (Juniperus communis, contribuye a
reconstituir el tejido conjuntivo y es: "Aceite esencial bsico renal y de vas urinarias, favorece
la eliminacin de cido rico y de toxinas a travs de la orina, antirreumtico fabuloso para
dolores reumticos") y hojas de Geranio (Pelargonium graveolens, disminuye la retencin
de lquido por el tejido y reafirmante muscular: "Muy importante aceite esencial, es muy buen
calmante y antiespasmdico para el dolor punzante de ovarios").
Dicha combinacin de aceites esenciales activa la circulacin linftica, facilita la eliminacin
de toxinas y disminuye la retencin de agua, estimula la microcirculacin, acelera los
intercambios celulares y tonifica la epidermis, regula la sensibilidad de las clulas a

los estrgenos, tiene accin antiinflamatoria de los adipositos, es dilatador vascular y


antiespasmdico, descongestiona los tejidos, reestructura el tejido conjuntivo y estimula
la multiplicacin de las clulas basales de la epidermis, con lo que permite que el tejido
recupere su vitalidad y elasticidad.
Para aplicarlo, masajear a diario el cuerpo en movimientos circulares a nivel de muslos,
nalgas, parte interior de rodillas, brazos y vientre, evitando glndula tiroides, axilas y zonas
genitales.
CIRCULACIN
Para estimular la circulacin venosa, aliviar los efectos de la insuficiencia venosa, piernas
pesadas, hinchadas y dolorosas, y mejorar las varices y rotura de capilares, Laura Romera
propone el aceite de masaje aromtico compuesto por una mezcla de aceites esenciales de
ramas de Ciprs (Cupressus sempervirens: "Muy importante en aromaterapia, antirreumtico
para el invierno, antiinflamatorio venoso, antiespasmdico de vas respiratorias, til a
personas a quienes salen moratones o hematomas, restaura el colgeno de las venas y
la sudoracin, hipertensor leve para hipotensos"), planta en flor de Romero (Rosmarinus
officinalis, accin venotnica, mejora los intercambios celulares y elimina toxinas, absoluta
contraindicacin en hipertensin arterial), flor de Lavandina (Lavandula hybrida, accin
antiinflamatoria y antiespasmdica vascular: "Para evitar piernas agarrotadas y espasmos
en vena"), planta en flor de Tomillo (Thymus vulgaris, reestructura las fibras de colgeno y
elastina que envuelve las venas), planta en flor de Menta piperita (Mentha piperita, tonifica la
circulacin sangunea, mejora la oxigenacin, evita excesiva dilatacin de las venas: "Aceite
esencial para diluciones dbiles, engaoso, estimulante y euforizante, tonifica las venas"),
hojas de Abeto de Siberia (Abies sibirica, incrementa la elasticidad del tejido que rodea las
venas) y ramas de Jara (Cistus ladaniferus, accin antihemorrgica, disminuye la posibilidad
de rotura y sangrado de varices y especialmente en la nariz: "Aceite esencial para aplicar
despus de mejoradas las lceras, no utilizar durante la menstruacin").
Se trata de un aceite para circulacin estancada y fra, aplicado con una base de macadamia
y extracto lipdico de rnica a un 30-40%, que: "Tambin restaura los capilares y mueve la
sangre estancada". La frmula confiere elasticidad al tejido conjuntivo que rodea las paredes
venosas, previene y trata las infecciones locales, acta como antiespasmdico vascular,
tonifica la circulacin sangunea, los tejidos se oxigenan mejor, se reduce la dilatacin
capilar y las varicosidades superficiales de las piernas que presentan una insuficiencia
venosa profunda, mejora la circulacin linftica y disminuyen los edemas de las piernas,
previene de la aparicin de flebitis y tiene accin antihemorrgica que previene rotura y
sangrado de varices.
El masaje se inicia por talones, dedos y pies, se contina en masaje ascendente por tobillos
y piernas, gemelos, parte interior de rodillas y muslos y entorno de la rtula, y se acaba
frotando la pierna desde el tobillo hasta la ingle.
ALTERACIONES DE LA LIBIDO
Para alteraciones de la libido, en cambio, seala las propiedades de una mezcla de aceite
esencial de flor de Ylang ylang (Cananga odorata, accin relajante y tonificante nerviosa,
desconecta de la tensin cotidiana, afrodisaco que crea sentimiento de euforia y estimula
la comunicacin), semillas de Nuez moscada (Myrstica fragrans, activa los intercambios
subcutneos vasculares y linfticos, indicado en casos de frigidez e impotencia), rizomas
de Jengibre (Zingiber officinalis, el mejor remedio para impotencia masculina y debilidad
en erecciones, aumenta la capacidad fsica y disminuye la apata sexual, aumenta la
autoconfianza), cscara de Naranjo dulce (Citrus sinensis, estimula la vitalidad y energa,
aumenta la alegra y la sensacin de bienestar, tonifica el miocardio) y hojas de Canela
(Cinnamomum ceylanicum, estimulante que alivia la fatiga del da y revitaliza, euforizante,
afrodisaco que incrementa el vigor sexual. Precaucin pues es dermocustico, incluso en la
nariz, previene Laura Romera). Aconseja: "No utilizar este aceite de masaje sensual en bao"
y, en caso de impotencia, aplicarlo en la zona, en toda la espalda o todo el cuerpo,
especialmente sacro, pies y espalda.
Es un aceite de masaje aromtico que facilita la recuperacin de la relajacin mental y el
equilibrio fsico, favorece la comunicacin sensual, invita a la comunicacin tctil y favorece la
vitalidad de las relaciones sexuales. Es tnico muscular, con accin antiinflamatoria, activa

los intercambios subcutneos vasculares y linfticos, conduce a la relajacin, reestructura el


tejido conjuntivo, tiene accin psicotnica que contribuye a sobrellevar el estrs cotidiano y
desconectar la mente, permite una comunicacin mejor y favorece la predisposicin para la
relacin sensual.
Sobre el modo de empleo, masajear el cuerpo entero para llevar a una sensacin de
bienestar y relajacin, insistir en la zona plvica y evitar glndula tiroides, axilas y partes
genitales. Segn Romera: "Facilita la recuperacin de los tejidos en problemas de no
embarazo, con aplicacin en el sacro o todo el cuerpo. Hay que restaurar poco a poco una
zona deteriorada. Puede sedar si la persona necesita descanso o relajacin. La sensualidad
primero es apagar la mente y relajarse. Mediante aplicacin prolongada en el tiempo, se
restauran esas zonas. Suspender la aplicacin inmediatamente del embarazo".
ACEITES VEGETALES DE PRIMERA PRESIN EN FRO
Almendra (Prunus amygdalus): nutritivo, incrementa la elasticidad de la piel, antiestras, en
masaje de nios y adultos.
Germen de trigo (Triticum vulgare): regeneracin celular en problemas de piel, antioxidante
por su vitamina E, tratamiento antiarrugas y dermatitis de paal del beb.
Jojoba (Simondsia californica): en lociones para pieles grasas, con acn, cuidados del
cabello, limpieza de la piel y cuidado de los pies y callosidades.
Macadamia (Macadamia integrifolia): para masaje antiinflamatorio, muscular y respiratorio,
masaje drenante de la linfa y celulitis, y masaje de circulacin de retorno.
Rosa mosqueta (Rosa rubiginosa): regenerador celular para quemaduras, tratamiento de
arrugas y pieles maduras, cuperosis y estras y tratamiento facial reafirmante.
Ssamo (Sesamum indicum): gran riqueza en cidos grasos esenciales, hidrata, nutre y
reconstituye la piel, y previene de su sequedad.
DILUCIONES
- Dilucin concentrada: "Slo indicada para jvenes y adultos, entre los 14 y 60 aos, y
nicamente en aplicacin zonal, en dolor reumtico y de rodilla, tendinitis, dolor en un
hombro o brazo, como adelgazante aplicacin en muslos y barriga", en palabras de Da.
Laura Romera Figueroa, se mezcla 1 gota de aceite esencial (a. e.) por cada mililitro (ml.) de
aceite vegetal portador.
- Dilucin normal: "Para los adultos, jvenes y nios desde 8 aos. No para ancianos, nios
pequeos ni mujeres embarazadas. Aplicado en todo el cuerpo, incluido el cuero cabelludo,
excepto en el rostro", 1 gota de aceite esencial por 2 ml. de aceite vegetal.
- Dilucin dbil: "Especialmente indicada para embarazadas, nios de 3 a 7 aos y ancianos,
y para aplicar frmulas faciales", 1 gota de a. e. por 5 ml. de aceite vegetal.
- Dilucin muy dbil: "Para mujer embarazada con mala salud, anciano terminal o muy
deteriorado, bebs desde 3 meses y en frmula facial para piel muy dbil, fina, manchada,
blanquecina o muy sensible y delicada. En dilucin sobre una base de aceites vegetales,
pomada, gel o crema con un excipiente natural para que no se destruya", 1 gota de aceite
esencial por 10 ml. de aceite vegetal portador.
OTROS DIEZ ACEITES ESENCIALES
ROMERO (Rosmarinus officinalis)
El Dr. Josep Maria Gisbert i Llambrich afirma que el aceite esencial de romero
es estimulante general y crtico-suprarrenal, antirreumtico y carminativo,
colagogo y colertico, bquico (remedio para la tos), cardiotnico y
antidiarreico. En va externa es antiinflamatorio, rubefaciente (enrojece la piel)
y antisptico, indicado como preventivo de arrugas y acn, disuelve las

acumulaciones celulticas, estimula la epidermis y el crecimiento del pelo, en


forma de fricciones es antirreumtico. Sirve, adems, para hacer el alcohol de
romero.
Patricia Davis seala que inhalar unas pocas gotas de aceite de romero produce sensacin
de gran claridad mental y ayuda en todos los procesos del pensamiento: "Excelente tnico
cardiaco, heptico y de la vescula biliar, ayuda a rebajar los niveles de colesterol en la
sangre, .., Utilizado en forma de inhalacin de vapores es un valioso aceite para problemas
respiratorios como resfriado comn, catarro, sinusitis y asma. Es un buen analgsico, sin
efectos sedantes, en masajes, baos y compresas para aliviar el dolor del reumatismo y
la artritis, tambin para emplearlo con los msculos cansados, rgidos y sobrecargados.
Tradicionalmente empleado para el cuidado de la piel y el pelo, en friccin del cuero
cabelludo es realmente valioso para la mala salud del cabello o prdidas excesivas de pelo".
Por precaucin Wanda Sellar desaconseja su uso por personas epilpticas o hipertensas, y
durante el embarazo. Enrique Sanz Bascuana recomienda prudencia tambin en bebs.
EUCALIPTO (Eucaliptus globulus)
Segn Gisbert i Llambrich el aceite esencial de eucalipto es antisptico, bactericida,
balsmico, antirreumtico, febrfugo y antidiabtico. Indicado en inhalaciones para catarros,
sinusitis y congestin de vas respiratorias: "Para personas bronquticas utilizar un
nebulizador y dejarlo en su habitacin". En va externa y aplicado con aceite de almendras
dulces es cicatrizante para heridas trpidas e infectadas.
Patricia Davis aade que es til para las quemaduras ("Ayuda a la formacin de nuevos
tejidos mientras se recupera la quemadura"), afecciones spticas o congestivas y para
las erupciones de la piel, dolorosas o no ("El aceite esencial de eucalipto es un efectivo
antidoloroso local que alivia"). Puede utilizarse en aceites de masaje para aliviar el dolor
del reumatismo, los dolores musculares y las fibrositis.
Wanda Sellar, que subraya su efecto sedante sobre las emociones, que despeja la cabeza
y favorece la concentracin, aconseja evitarlo a quienes padecen hipertensin o epilepsia,
tambin mientras se sigue un tratamiento homeoptico. Sanz Bascuana incide en la
propiedad antibacteriana y fungicida del aceite de eucalipto, til en cndidas, dermitis
bacteriana y candidsica, y su uso est contraindicado en bebs.
TOMILLO (Thymus vulgaris)
Gisbert i Llambrich resalta el poder antisptico del aceite esencial de tomillo ("Superior al
del agua oxigenada o al del permanganato potsico, destruye el bacilo del carbunco, el de
la fiebre tifoidea, el de la difteria y el meningococo"), estimulante general y psquico, de la
circulacin perifrica y de la formacin de leucocitos, expectorante, carminativo, antibitico
y antifngico por va externa. Aplicado solo o con aceite de almendras est indicado como
antisptico de la piel, regula la secrecin sebcea, en piel con acn, forunculosis, eccema
o pediculosis (infestacin con piojos). Se usa en fricciones como antirreumtico, en baos
para reumatismo y fatiga y en lavativas para lombrices intestinales.
Patricia Davis se refiere a este aceite como excelente desinfectante pulmonar, til para
infecciones respiratorias y muy efectivo en infecciones de boca y garganta: "Puede utilizarse
como inhalacin para infecciones de nariz, garganta y pecho, o como enjuague bucal o
grgaras", y en el cuidado de dientes y encas. Pese a ser estimulante, se emplea en baos
para combatir el insomnio: "Debido a su efecto equilibrador, que comparte con muchos otros
aceites esenciales, el tomillo te reanimar cuando precises mantenerte despierto, pero te
ayudar a dormir cuando lo necesites".
Para Wanda Sellar, usado en compresas reduce las dolorosas inflamaciones artrticas,
y sobre la piel es tnico del cuero cabelludo, eficaz ante caspa y prdida de pelo, y til en
heridas y llagas, dermatitis y ampollas. Considera que, por ser un aceite muy potente y para
evitar irritacin en la piel, es preferible la inhalacin al masaje o el bao. No debe emplearse
en caso de hipertensin o durante el embarazo.
PINO (Pinus silvestris)
El aceite esencial de pino, asevera Gisbert i Llambrich, es bquico, antisptico de vas

urinarias, respiratorias y hepticas, bactericida, antirreumtico, modificador de las


secreciones broncopulmonares, estimulante crticosuprarrenal y rubefaciente. Externamente,
regula la secrecin de las glndulas sebceas del cuero cabelludo, y en forma de baos
est indicado para gota, artrosis y transpiracin de los pies. Se utiliza tambin en champs y
jabones.
Patricia Davis recomienda su utilizacin como expectorante y antisptico pulmonar,
preferiblemente en inhalaciones de vapor varias veces al da, para tratar infecciones del
pecho, resfriado, catarro y dolor de garganta. El aceite de pino estimula la circulacin y
adems es refrescante, desodorante, estimulante y alivia el dolor muscular. En el bao debe
utilizarse con precaucin, con algn aceite portador, para evitar irritacin en la piel. El pino no
suele utilizarse como aceite para masaje, pero puede hacerse en proporciones pequeas y
diluciones bajas.
Wanda Sellar aade que en uso externo es un aceite esencial valioso para pieles
congestionadas, con efecto sobre eccemas y psoriasis y accin curativa en cortes e
irritaciones de la piel.
ORGANO (Origanum vulgare)
En opinin de Gisber i Llambrich, el aceite esencial de organo es antibitico ("El ms
potente"), antisptico, antiespasmdico y expectorante, y en va externa y asociado al aceite
de almendras dulces est indicado para todas las enfermedades de la piel, procesos
reumticos y celulitis. En forma de baos es til para los parsitos y a menudo se utiliza en
forma de inhalaciones.
Wanda Sellar sostiene que cortes y heridas infectados pueden reaccionar favorablemente
ante su aplicacin sobre la piel, tambin alivia el estmago, hgado y bazo, es tnico y
depurador general y calma los espasmos intestinales. Potente aceite que puede irritar las
membranas mucosas, es mejor rehuirlo durante el embarazo.
Para Sanz Bascuana, por dermocustico y salvo zonas puntuales afectadas, est
contraindicado el uso cutneo del aceite esencial puro de organo.
NIAOULI (Melaleuca viridiflora)
Gisbert i Llambrich afirma del aceite esencial de niaouli que es antisptico de vas
respiratorias y genitourinarias, de la piel en heridas, quemaduras y lceras, y de todos los
procesos otorrinolaringolgicos. Externamente indicado en afecciones de la piel asociado al
aceite de almendras dulces, y para retrasar la aparicin de arrugas, tambin es estimulante
cutneo.
Para Patricia Davis, el niaouli en diluciones adecuadas es bien tolerado por la piel y las
membranas mucosas, por lo que puede usarse sin riesgos en masaje, grgaras e incluso
como irrigacin vaginal, tambin es adecuado para limpiar heridas y quemaduras leves:
"Para cortes y raspaduras, mezclad cinco o seis gotas de niaouli en de litro de agua
hervida y dejada enfriar, y lavad repetidamente. Para quemaduras puede echarse el aceite
puro directamente sobre una gasa estril y dejarla puesta sobre la quemadura. Es un
poderoso estimulante tisular que contribuir a la regeneracin". Como no irrita y es poderoso
antisptico, es buen aceite para tratar el acn y afecciones similares de la piel como
fornculos. En ungentos pectorales e inhalaciones, el aceite esencial de niaouli es til
para infecciones del tracto respiratorio que afectan a garganta o pecho. En afecciones
respiratorias tambin pueden colocarse unas gotas de esencia sobre un pauelo y aspirar
profundamente varias veces al da.
Wanda Sellar por su parte destaca que es un aceite til para aplicarlo al comienzo de una
enfermedad y vigorizar el cuerpo, y en cualquier situacin de debilitamiento. Aplicado sobre la
piel afirma los tejidos y ayuda a su curacin, y es eficaz en el lavado de heridas infectadas.
CIPRS (Cupressus sempervirens)
Gisbert i Llambrich considera que el aceite esencial de ciprs es vasoconstrictor,
hemosttico, estrognico, tonificante venoso, antirreumtico y antiinflamatorio. En uso
externo, dos o tres gotas de aceite de ciprs con aceite de almendras dulces o con arcilla
para varices y verrugas, en baos es relajante y refrescante. til para trastornos de

sudoracin, tambin como tnico capilar, y muy utilizado en aromaterapia para problemas
respiratorios pues inhibe las constricciones de la musculatura lisa bronquial.
Patricia Davis indica que por su accin astringente es valioso para las hemorroides, utilizado
para baos y lavados locales o en forma de ungento, y para las varices: "Puede aplicarse
localmente a las reas con varices, muy suavemente, sin masajear directamente sobre ellas,
y aplicando los aceites o cremas con pases ligeros en direccin ascendente". Frente a la
sudoracin excesiva de los pies es a la vez desodorante y astringente, por lo que reduce la
cantidad y el olor desagradable. En el tratamiento del asma: "Una o dos gotas inhaladas de
un pauelo ayudan a aliviar un ataque de asma. Como medida preventiva contra los ataques
pueden echarse unas gotas de ciprs en un recipiente con agua puesto en el dormitorio o en
un quemador de aceites esenciales".
Wanda Sellar aade que aplicado sobre la piel ejerce una accin estabilizadora sobre los
fluidos y controla una prdida excesiva de agua, por lo que puede ser til en pieles maduras,
tambin la piel sudorosa y grasa se beneficia de su accin, y las heridas cierran bien gracias
a sus propiedades cicatrizantes.
MENTA (Mentha piperita)
El aceite esencial de menta, segn Gisbert i Llambrich, es carminativo (previene formacin
de gases o los expulsa) y antiespasmdico, estimulante del sistema nervioso y emenagogo
(favorece el flujo menstrual), vermfugo (expulsa gusanos intestinales), antiemtico (previene
o remedia las nuseas) y antisptico en va externa. Indicado en migraas en forma de
fricciones, y aplicado directamente sobre el diente en dolores dentarios. En enfermedades de
la piel se mezcla con aceite de almendras dulces y se aplica tpicamente, en forma de baos
vigoriza y refresca, y se aplica en forma de inhalaciones por su efecto antisptico sobre el
aparato respiratorio. Previene que no puede administrarse a nios menores de 2 aos.
Patricia Davis recalca sus propiedades para los trastornos estomacales, hepticos e
intestinales. En clicos, diarreas, indigestin, vmitos y dolor de estmago, la accin
antiespasmdica del aceite de menta calma la musculatura lisa de estmago e intestinos:
"Utilizad este aceite, bien diluido, para dar masajes en el estmago y el abdomen en el
sentido de las agujas del reloj. Puede beberse una infusin de menta para contribuir a
los efectos del masaje". La menta es asimismo til en resfriado y gripe, estimula ante las
sensaciones friolentas y depresivas que suelen preceder a estornudos, narices cargadas
y fiebre, y a la vez induce la sudoracin y refresca en afecciones febriles. Tambin puede
usarse en inhalacin con vapor de agua para limpiar los senos nasales, el vapor tambin
limpia y descongestiona la piel en caso de acn. Las compresas fras de menta aplicadas
en frente y sienes alivian el dolor de cabeza y a veces la migraa: "La menta es uno de los
aceites descritos como ceflicos, es decir, que estimulan el cerebro y ayudan a tener un
pensamiento claro", en palabras de Davis, que desaconseja su empleo si se estn tomando
remedios homeopticos, cuyo efecto puede anular. Wanda Sellar subraya la contraindicacin
de este aceite en lactancia ("Puesto que puede menguar la produccin de leche") y embarazo.
MEJORANA (Origanum majorana)
Para Gisbert i Llambrich, el aceite esencial de mejorana es antiespasmdico, carminativo y
antilgico, y en uso externo est indicado en forma de fricciones vigorizantes para parlisis y
en forma de baos por ser calmante.
Segn Davis, la propiedad ms sobresaliente de la mejorana es su accin de calentar la
mente y el cuerpo, utilizado como inhalacin con vapor de agua limpia el pecho y mejora
las dificultades respiratorias, unas gotas en un bao caliente alivia los sntomas y
consecuencias del resfriado, y por ser analgsica y sedante si se masajea en garganta y
pecho ayuda a calmar la tos cosquilleante. Es un buen remedio contra el insomnio, sobre
todo usado con lavanda en un bao caliente antes de acostarse. Dilata las arterias y los
diminutos capilares subcutneos, aumenta la circulacin local y produce sensacin de calor
cuando con el aceite se masajea msculos cansados, tensos y dolorosos, ayudando a
eliminar desechos txicos que quedan en el msculo tras un fuerte ejercicio o esfuerzo
fsico, lo que reduce el dolor y la rigidez, tambin en caso de rema y artritis. Adems: "Una
compresa caliente de mejorana sobre el abdomen aliviar los espasmos menstruales de
modo ms efectivo que ninguna otra cosa que yo conozca", asevera Patricia Davis, quien
tambin resalta su efecto antiafrodisaco.

CLAVO (Eugenia caryophyllatus)


Gisbert i Llambrich afirma que el aceite esencial de clavo es antisptico, antineurlgico,
anestsico, vermfugo, carminativo y aromatizante. En va externa indicado en caries y
odontalgias, en forma de grgaras para alteraciones de la garganta, tambin en sinusitis y
sarna, en friegas con aceite de almendra y aceite esencial de clavo. En caso de bronquitis,
frotar la caja torcica con esencia de clavo diludo en aceite de oliva. Sanz Bascuana agrega
que es cauterizante cutneo, indicado en uso externo zonal para esclerosis en placas,
parasitosis cutneas y acn infectado. Wanda Sellar desaconseja aplicarlo en masaje
pues puede producir irritacin en la piel, y subraya el efecto localizado y eficacia de sus
propiedades analgsicas en dolor de muelas, reumatismo, artritis, llagas de la boca y
jaquecas debidas a la tensin, as como su condicin de excelente bactericida: "Vaporizado
con frecuencia durante el invierno estimular la resistencia a los grmenes. Y mezclado con
naranja y limn, repele a los insectos".

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