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rlo? Pues supongo que s, por el simple hecho de haber llegado hasta este punto de
la lectura. Te compartir varias reflexiones de crecimiento interior para resolve
r cualquier "problema", para optar por la mejora. Empecemos con las siguientes c
uatro premisas:
+ T eres ms grande que tus problemas (incluso frente a problemas gigantescos).
+ T decides desde dnde ver tus problemas (fenmeno de enfoque).
+ T eres el nico que le da la importancia al problema.. El problema en s mismo, car
ece de todo valor e importancia.
+ T eres quien decide qu palabras usar para referirte al problema y de esa manera,
debilitarte o fortalecerte.
Cuando te digo que t eres ms grande que tus problemas, te estoy diciendo una gran
verdad. Lo nico que necesitas es creerlo -"darte cuenta", como todo en la vida. T
autoestima debe ser tan grande que te permita percatarte de esta innegable verda
d. Te lo repito: t eres ms grande que tus problemas. De hecho, una de las autotera
pias ms efectivas frente a un problema es que, mientras lo percibes, te repitas f
uertemente en tu interior: "Yo soy ms grande que este problema". Hazlo una y otra
vez y tu mente se empezar a abrir para darte paso a la percepcin de la oportunidad
oculta que hay detrs de ese aparente problema. Haz la prueba y consttalo. Si Dios
est contigo, quin puede estar en contra, que sea ms grande? Velo desde esta perspec
tiva y percibirs la fuerza que radica en ti. Vers que nada te detendr.
En las adversidades sale a la luz la virtud.
ARISTTELES Filsofo griego
Por otra parte, algo que amedrenta a muchas personas es "el tamao" del problema.
Si bien puede tratarse de aquel muchacho grandulln que amenaza a otro pequeo y dbil
en la escuela, como la gran magnitud de alguna discusin frente a su pequea autoes
tima. El fenmeno es el mismo: un efecto de ptica, ya que el tamao siempre es una re
ferencia. Definitivamente no puedo negar que aquello que vemos ms grande nos impo
ne, impacta o amedrenta. sa es la ventaja de aqullos con un fsico ms corpulento que e
l resto de la sociedad. sa es la ventaja que llevan los candidatos a algn puesto pb
lico, al difundir su fotografa con un tamao gigantesco en los anuncios espectacula
res de las calles. En fin, creo que he sido claro en explicar ese natural fenmeno
psicolgico.
Cuando nos sentimos ms pequeos percibimos desventaja. Eso est claro. Sin embargo, y
bajo el mismo poderoso principio, debemos tener en cuenta que nada hay ms grande
que nosotros, cuando somos parte de una creacin divina. Adems, todo es un efecto
de ptica. Por ejemplo, si t tomas una moneda (objeto diminuto) y la colocas frente
a tu ojo, precisamente a unos cuantos milmetros de l, podrs apreciar la moneda como
gigantesca e incluso "no podrs ver otra cosa". Pero si alejas esa moneda de tu o
jo, poco a poco podrs percibir que "se hace ms pequea". Sin embargo, es evidente qu
e la moneda no disminuye su tamao, ella siempre conserva su dimensin intrnseca, pero
algo igualmente cierto es que t "s la ves" ms pequea y as le restas importancia.
Exactamente lo mismo puedes hacer con tus problemas. Aljalos (algo fcil de lograr
con el poder de tu mente mientras piensas en el problema) y vers cmo se hacen pequeo
s. Ten presente esta breve metfora de la moneda y practcalo cuando sientas algn pro
blema "muy cerca" de ti. Aljalo hablando de otras cosas y emprendiendo la accin pa
ra remediar cualquier desavenencia. Mientras ms hables del problema, ms lo acercars
a tus ojos.
La tragedia est en los ojos de quien la contempla,
no en el corazn del que sufre.
RALPH WALDO EMERSON Poeta y ensayista estadounidense
Ahora bien, Cmo define el diccionario la palabra "importancia"? La define como alg
o que importa, que es muy conveniente o interesante, algo con gran dignidad o cu
alidad. Sin embargo, esta definicin nos arroja una reflexin inherente al concepto. A
lgo conveniente o interesante para quin? Algo con dignidad o cualidad con respecto
a qu? Definitivamente la respuesta es: t. El parmetro de referencia eres t y con dic
ho parmetro eres tambin quien le confiere importancia a algo o a alguien. Te recom
iendo que siempre tengas presente que nada ni nadie tiene importancia salvo la q
ue t has decidido conferirle. Esta perspectiva es muy til para poder percibir las
opciones de mejora dentro de un problema marital, en alguna desavenencia con tus
socios o amigos, en algn rompimiento con tu pareja, etc. Siempre hay algo bueno
en lo malo. Siempre. Es mera cuestin de tiempo para que te llegues a dar cuenta d
e esto. Cuando pasen los meses o los aos y mires hacia atrs, muy posiblemente dirs:
"aquel problema que tuve, fue lo que mejor me pudo suceder para hoy poder estar
donde estoy". Ten fe en ello y minimiza la importancia de aquello que te debili
ta. Todo est en tu capacidad de decisin para conferir importancia o no. Ese poder r
adica en ti.
La adversidad depende menos de los males que sufrimos
que de la imaginacin con que los padecemos.
FNELON Prelado y escritor francs
Por ltimo, te recomiendo amplsimamente que tengas mucho cuidado con las palabras q
ue usas para referirte a tus dificultades. En ms de una ocasin te he dicho que las
palabras conllevan una fuerza emocional muy poderosa que te pueden debilitar o f
ortalecer. Ya te di el ejemplo de que a partir de hoy, con una NUEVA CONCIENCIA,
designes a tus problemas como "opciones de mejora". Aqu te compartir algunos ejempl
os ms que te ayudarn a crecer:
Palabras debilitantes
Tengo un problema
Me estoy divorciando
Estoy desempleado
Estoy frustrado
Estoy deprimido
Estoy envejeciendo
ciendo
Estoy convencido plenamente de que las palabras que usamos son verdaderas profeca
s autocumplidas. No importa cuales uses, incluso no importa si te percatas t de e
llas o no, de una u otra forma tus palabras siempre afectarn tu estado de nimo. El
cmo te refieras t a los diversos eventos que suceden en tu vida, es decir, las pa
labras que uses para hacer referencia a ellos, transformarn la percepcin que tiene
s de los mismos; afectarn tu estado de nimo siempre.
En la vida debemos darnos cuenta de que no existe nada que podamos perder totalm
ente; insisto, nada existe como una prdida total. Siempre habr alguna ganancia, al
gn crecimiento. Siempre.
Aunque te pueda parecer difcil, te invito a que, de manera constante, mantengas la
visin global del universo. Por ejemplo, un desempleado no necesita un milagro pa
ra tener trabajo, requiere sintonizar con un orden divino que le permita llevarlo
junto a quien necesita de l. Este ejemplo me fascina. Permteme repetirlo con otra
s palabras: una persona desemp1eada no requiere trabajo, ms bien es necesario dar
se cuenta de que alguien lo necesita a l y enfocar su mente para "servir". Ese al
guien que requiere de nuestro servicio siempre existe. Slo necesitamos "alejar la
moneda de nuestro ojo", ya que no nos permite ver a ese alguien.
Toda desavenencia llega para irse. Siempre es as. Recurdalo. De esta manera, si qu
ieres vivir con una NUEVA CONCIENCIA, las tragedias se convertirn en bendiciones,
las desventajas se harn ventajas, los fracasos se transformarn en oportunidades y
los desacuerdos sern acuerdos de Dios. Por ello, alta autoestima es una poderosa
forma de encontrar motivos para mantener nuestra emocin por existir.