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CELULITE
Fatores de risco
celulite popularmente associada ao excesso
A
de peso. Porm, apesar de este ser um fator
importante, no a nica causa deste problema.
O aparecimento da celulite, muitas vezes
determinado por fatores hereditrios, tem uma
base hormonal e agravado pela m circulao e
por uma insuficiente drenagem linftica.
Apesar de no ser um problema exclusivo do sexo
feminino, devido a diferenas estruturais na pele
BONS CONSELHOS
MEDIDAS A ADOTAR
S iga uma dieta saudvel, equilibrada e variada
privilegiando o consumo de fruta e legumes,
preferencialmente crus;
M
antenha um peso saudvel;
H
idrate o seu corpo! Beba gua, tisanas e chs
sem acar em abundncia;
E vite o consumo excessivo de sal e acar
refinado;
D
iga no aos alimentos fritos;
N
o use vesturio apertado que dificulte a
circulao sangunea;
Esta ficha apenas informativa, no dispensando o conselho do seu mdico ou tcnico de sade.
Para qualquer esclarecimento adicional contacte tel.: 21 854 31 21 ou e-mail: apoioaocliente@celeiro-dieta.pt
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