TCNICAS DE LECTURA

Pg. 1

PRESENTACIN
Leer es una actividad a la que le dedicamos una gran parte de nuestras horas ms
productivas. El trabajo, el estudio y toda forma de satisfaccin intelectual giran en torno a la
lectura que, sin duda, estar marcando en cada caso los lmites de las expectativas.
Pero si yo leo muy bien. A qu viene todo esto? -tal vez te ests preguntando.
Pues quiero informarte que, de acuerdo a estudios realizados, del tiempo que una persona,
de nivel cultural medio, le dedica a la lectura, slo aprovecha, en el mejor de los casos, un
30%. Tan slo en el movimiento de sus ojos de una palabra a la otra pierde casi la mitad,
pero si adems las repite con los labios empeorar un 25%. El resto lo desperdicia en releer
palabras, frases, prrafos y hasta textos completos una y otra vez porque no los entiende, y
en leer informacin que finalmente deshecha. Imagnate! De cada hora que le dedica a la
lectura slo aprovecha dieciocho minutos. De sesenta, cuarenta y dos minutos de tiempo
vital para su desarrollo se tiran a la basura.
Si queremos leer mejor, hay muchas formas de lograrlo. Precisamente de eso se trata
este trabajo. Analizaremos la problemtica de la lectura, expondremos ideas para que
nuestros nios y adolescentes desarrollen el hbito de la buena lectura, y ofreceremos
frmulas y tcnicas muy concretas para que t, como joven o adulto, te conviertas en un
lector eficiente. Ahora ya sabes que se puede mejorar. Est en ti aprovechar la oportunidad.
Pg. 2

INDICE

INTRODUCCIN...........................................................................4
CAPITULO I:.............................................................................. 5
1. Problemtica y objetivos..........................................................5
1.1.

Problemtica............................................................................5

1.2.

Objetivos................................................................................5

1.2.1.
1.2.2.

General....................................................................................................... 6
Especficos................................................................................................. 6

CAPITULO II:.............................................................................6
2. Marco terico........................................................................ 6
2.1.

Antecedentes...........................................................................6

2.2.

Definicin................................................................................6

2.3.

Tipos de lectura........................................................................7

2.3.1.
2.3.2.
2.3.3.
2.3.4.
2.3.5.

2.3.

Elementos de la lectura...............................................................8

2.3.1.
2.3.2.
2.3.3.
2.3.4.
2.3.5.

2.4.

Movimientos oculares..................................................................................8
Habilidades prerrequisito.............................................................................8
Economa de la lectura.................................................................................8
Ambiente..................................................................................................... 9
Elementos mentales.....................................................................................9

Elementos fsicos indispensables..................................................9

2.4.1.
2.4.2.
2.4.3.
2.4.4.

2.5.

Lectura de estudio.......................................................................................7
Lectura de consulta.....................................................................................7
Lectura de informacin................................................................................7
Lectura de recreacin..................................................................................7
Lectura de investigacin..............................................................................7

Perfecto estado de los ojos..........................................................................9

Optima iluminacin......................................................................................9
Postura adecuada........................................................................................9
Correcta distancia e inclinacin del texto....................................................10

Aspectos psicolgicos..............................................................10

2.5.1.
2.5.2.

Conocer el terreno.....................................................................................10
Motivacin.................................................................................................10

Pg. 3

2.5.3.
2.5.4.
2.5.5.

2.6.

Velocidad regulada....................................................................................10
Lectura activa............................................................................................10
Propsito definido.....................................................................................11

Tcnicas de descanso...............................................................11

2.6.1.
2.6.2.
2.6.3.
2.6.4.
2.6.5.
2.6.6.
2.6.7.
2.6.8.
2.6.9.
2.6.10.
2.6.11.
2.6.12.
2.6.13.

Parpadeo................................................................................................... 11
Palmeado mental.......................................................................................11
Palmeado completo...................................................................................11
Masajes circulares de los parietales............................................................12
Ver hacia el horizonte.................................................................................12
Cambios de velocidad................................................................................12
Otras formas de descanso..........................................................................12
Lectura grfica.......................................................................................... 12
Gimnasia lectora........................................................................................13
Disciplina del salto de ojo..........................................................................13
Movimiento en S........................................................................................13
Movimiento catico....................................................................................13
Lectura de 2 en 2 lneas..............................................................................13

CAPITULO II: Estrategias para incrementar la velocidad lectora..............14

3. Tipos de comprensin lectora..................................................14
3.1.

Comprensin literal..................................................................14

3.2.

Comprensin por inferencia........................................................14

3.3.

Comprensin critica o evaluadora................................................15

3.4.

Comprensin valorativa.............................................................15

4. Factores que afectan la comprensin lectora...............................15

5. Estrategias para mejorar la comprensin....................................15
5.1.

Frase principal........................................................................15

5.2.

Palabras clave........................................................................16

5.3.

Programa PORPE....................................................................16

6. Conclusiones......................................................................16
7. Recomendaciones................................................................17
8. Referencias bibliogrficas......................................................19

Pg. 4

INTRODUCCIN
El presente trabajo realizado nuestro grupo, pretende mostrar la relevancia de los mtodos y
tcnicas de estudio en el diario vivir de una persona que se encuentre cursando estudios; ya
sean escolares, universitarios o superiores.
Ya que nos ha quedado evidenciado que muchas personas incluyndonos a nosotros
creamos saber de qu trataba el tema en el cual nos estbamos enrumbando, pero
conforme fuimos avanzando con nuestro proceso de investigacin descubrimos que lo que
creamos saber e incluso habamos puesto en prctica durante mucho tiempo en la
actualidad son mtodos y tcnicas obsoletas. Debido a las exigencias que nos demanda el
mundo actual que cada vez est ms globalizado, diversos maestros de universidad en su
mayora han optado por facilitarnos el estudio con mtodos y tcnicas que ayudan a ver el
proceso de adquisicin de conocimientos de una manera menos tediosa y por el contrario de
manera entretenida.
Por ello el presente trabajo muestra una serie de tcnicas y mtodos los cuales estn a la
disposicin del alumno; para que el decida utilizar el que mejor le parezca y ayude.

Pg. 5

TCNICAS DE LECTURA
CAPITULO I:
1.

Problemtica y objetivos
1.1.

Problemtica

Las deficiencias en la lectura surgen principalmente en la infancia, en donde la escuela y el

medioambiente influyen de manera determinante en el desarrollo de los hbitos. Pero por
desgracia no podemos echar el tiempo atrs y corregir las circunstancias que no le permiten a
un adulto, ahora, leer con eficiencia. Es por eso que analizaremos cada etapa, primero la de la
infancia y adolescencia, y luego, la de la juventud y madurez, para as encontrar
posteriormente, soluciones en cada caso que no slo corrijan defectos actuales, sino que,
adems, eviten que stos se vuelvan a presentar en generaciones futuras.
1.2.

Objetivos

1.2.1. General
Determinar la importancia de la aplicacin de tcnicas de lectura en nuestro
estudio diario.
1.2.2. Especficos
Definir correctamente el trmino lectura
Eliminar defectos durante la lectura
Aplicar diversas tcnicas de descanso durante la lectura
Determinar las bases para una lectura eficaz
Pg. 6

CAPITULO II:
2.

Marco terico

2.1.

Antecedentes

2.2.

El hombre empez a leer mucho antes de que aprendiera a escribir. Porque leer es,
principalmente, interpretar seales del medio ambiente y transformarlas en informacin de
utilidad. El calor, la humedad, algn ruido o movimiento inusual, o tal vez alguna sensacin
interior, pueden ser los elementos que, sometidos a la lgica de nuestro razonamiento, o de
nuestros instintos, pueden darnos la clave para sobrevivir a una determinada circunstancia.
Leemos con todo el cuerpo y quien no lo haga con eficiencia, simplemente, desaparecer.
Definicin
Las tcnicas de lectura o estudio son una serie de procedimientos y estrategias de carcter
cognitivo y meta cognitivo que nos sirven como una herramienta para hacer operativa nuestra
actitud frente al estudio y el aprendizaje. De este modo y bajo esta denominacin, se integran
o se agrupan tcnicas directamente implicadas en el propio proceso del estudio; tales como la
planificacin de dicha actividad, el subrayado, el resumen, la elaboracin de esquemas, etc.;
as como otras estrategias que tienen un carcter ms complementario, como pueden ser la
toma de apuntes o la realizacin de trabajos. Estas favorecen la atencin y la concentracin, y
nos permiten distinguir lo relevante de lo secundario y lo hacen de modo que vinculan no solo
lo visual y auditivo, sino tambin la escritura.
En el estudio es importante que consideremos la tcnica de la lectura como una parte
fundamental en nuestro desarrollo, ya que nos brinda una mejor capacidad y rendimiento;
porque nos permite: conocer, pensar, resolver problemas, mejorar nuestros hbitos, tener
mayor capacidad en proceso de adquisicin de conocimientos.
La lectura es una parte importante en nuestra existencia, ya que entre el 80% y 90% de los
conocimientos son adquiridos por medio de esta tcnica que con el pasar del tiempo llega a
convertirse en un hbito.
Pg. 7

2.3.

Tipos de lectura
2.3.1. Lectura de estudio
Este tipo de lectura es la que realizamos de una manera ordenada y sistemtica sobre
algn tema de estudio.
2.3.2. Lectura de consulta
Este tipo de lectura es una bsqueda de informacin, es decir, no solo debemos
basarnos en el texto que tenemos, ya que estaremos ignorando siempre algo ms. Es
necesario enriquecer siempre nuestro pensamiento.
2.3.3. Lectura de informacin
En nuestra vida cotidiana revisamos informacin en peridicos y revistas, con el fin de
conocer lo que pasa a nuestro alrededor, a este tipo de lectura la llamamos lectura de
informacin.
2.3.4. Lectura de recreacin
Este tipo de lectura es la que nos entretiene y nos hace descansar, sobre todo cuando
leemos algo interesante o ameno, como por ejemplo: obras de teatro, novelas,
poemas, biografas, ya que nos transmiten emocin y goce esttico.
2.3.5. Lectura de investigacin
Este tipo de lectura consiste en revisar varios libros y obtener la informacin para
realizar un trabajo; esta la tenemos que hacer cuidando elegir los puntos adecuados
para que nos resulte provechoso. Todo esto lo debemos de hacer bajo las siguientes
condiciones:
Tener los libros adecuados.
Hacer una lectura lenta y detallada de cada libro.
Hacer las fichas bibliogrficas de cada libro consultado, por lo menos: autor,
materia y tema.
Realizar fichas con nuestra opinin personal.

2.3.

Elementos de la lectura
Existen una variedad de elementos que contribuye a que se d el proceso de lectura y
que influyen en qu tan exitoso resulte.
2.3.1. Movimientos oculares
Al leer se generan en los ojos entre tres y cuatro movimientos sacdicos por segundo, y al
parecer lo que hace diferente en este sentido a un lector eficiente de uno carente de
eficiencia, es la cantidad de informacin que barre en cada movimiento. Por otra parte,
Pg. 8

existen movimientos sacdicos retrgrados que se utilizan cuando el texto es difcil:

cuanto mayor sea la dificultad, habr ms de estos movimientos y menor ser la velocidad
de lectura. En general, se considera que el lector adulto en promedio lee entre 250 a 400
palabras por minuto, y que el lmite fisiolgico superior es de 900 palabras en el mismo
periodo (Klingler y Vadillo 2000).
De ah, que el movimiento de los ojos en la lectura consiste en tres actividades:
2.3.2. Habilidades prerrequisito
Antes de empezar a leer, se requiere ser capaz de:
Percibir el lenguaje.
Empezar a tener idea de la segmentacin en el lenguaje y la
correspondencia entre una cadena de sonidos hablados y los smbolos
escritos.
Una maduracin en discriminacin grfica (incluye la capacidad de
diferenciar los dibujos de las letras)
2.3.3. Economa de la lectura
Las unidades de orden superior, como palabras, se perciben ms rpido incluso que
letras sueltas, porque aparentemente no se procesan las letras como unidades
separadas. Existe, entonces, una economa cognitiva, segn Fry (1985).
2.3.4. Ambiente
Es necesario que todo individuo genere un ambiente alfabetizado, en donde la
lectura sea una actividad funcional.
La lectura debe ser parte esencial de la vida de toda persona. Ir a bibliotecas
debiera ser un acto cotidiano de todo estudiante y de hecho debera ser una parte
importante del aprendizaje.
2.3.5. Elementos mentales
Respecto a los elementos mentales, el trmino lectura debe ser siempre sinnimo
de comprensin.
2.4.

Elementos fsicos indispensables

Si se forman lectores diestros, se necesita tener en cuenta los siguientes elementos, de
acuerdo con Garca (1983).

2.4.1. Perfecto estado de los ojos

Pg. 9

Se debe tener una perfecta visin y para ello es necesario, visitar a un oftalmlogo,
quien dictaminar en particular si la visin no tiene alguna limitacin. Ya que no se
debe limitar a tener una visin ms o menos satisfactoria.
2.4.2. Optima iluminacin
La luz ideal es la del sol. sta debe provenir en forma indirecta y al lado de la
ventana o cristalera por donde penetra.
Si, se lee con luz artificial, es recomendable que existan dos haz de luz. El primero
que quite la penumbra del lugar y el segundo que ilumine directamente el texto que
se lee. A fin de lograr la mayor visibilidad. Evitar con ello, la semipenumbra, la cual
es frecuente recurrir cuando se lee en la cama, antes de dormir, con el propsito de
conciliar el sueo. Adems el segundo haz de luz debe provenir de lado izquierdo
2.4.3. Postura adecuada
El cuerpo debe permanecer erguido, ligeramente inclinado hacia delante, se debe
tratar de conservar una inmovilidad absoluta. La ms aceptada, es la del escritorio.
2.4.4. Correcta distancia e inclinacin del texto
Este tema fue objeto de numerosos estudios, llegndose a la conclusin de que
cada ser humano tiene su distancia ptima respecto del escrito. La distancia est
dada por la comodidad, y para ello cada lector debe esforzarse por determinarla.
La inclinacin debe estar dada por una distancia equivalente de los ojos a la primera
y ltima lneas del texto. Y para ello el atril, resulta un elemento eficaz y auxiliar en
todo tipo de lectura.
2.5.

Aspectos psicolgicos
2.5.1. Conocer el terreno
Es leer el ttulo, subttulos, letras con negrita o ms grandes, dibujos, etc.

2.5.2. Motivacin
Es un factor determinante de la buena comprensin. Sin ella, la atencin resulta
imposible.
2.5.3. Velocidad regulada

Pg.
10

Deben leerse con mayor detenimiento las ideas o los temas que sean mucho ms
complejos. Ya que las caractersticas de un tema, su mayor o menos dificultad de
comprensin, determinarn la velocidad ms conveniente para realizar la lectura.
Algunos textos pueden leerse ms rpido que otros.
2.5.4. Lectura activa
Es cuestionarse lo que dice el texto. Consiste en estar dispuesto a analizar en
profundidad el tema. Una conveniente actitud inquisitiva servir para apreciar si el
autor logra resolver los problemas que se ha haban planteado al inicio. Es realizar:
mapas conceptuales, mapas mentales, cuadros sinpticos, esquemas, diagramas.
2.5.5. Propsito definido
Sin un porqu, leer, ser difcil, y sobre todo comprender. Responde a la necesidad
de iniciar toda lectura con un objetivo claramente determinado. El terreno por el que
habr de discurrir el lector debe haber sido previamente reconocido, de modo que
tenga una buena previsin de los resultados a lograr.
2.6.

Tcnicas de descanso
Muchas veces se ignora que hay tcnicas durante la lectura que permiten descansar, por
tal razn no se logra la velocidad y comprensin lectora. El cansancio se manifiesta de
diferentes formar:
Respuestas fisiolgicas encaminadas a paliar los efectos del esfuerzo que la
lectura imprime a los ojos y la mente
Parpadeo frecuente, hasta llegar a regulares dispersiones que por falta de
comprensin vuelve a provocar las vueltas al leer.
2.6.1. Parpadeo
Al respecto, Carbonell afirma que los procedimientos que contribuyen a favorecer la
ms apropiada distensin son:
Acostumbrarse a parpadear cada vez que se vuelve una hoja.
En las lecturas de cierta extensin, levantar la vista para mirar fuera del texto,
cuando finalice cada subtema o captulo.
Aprovechar ciertos intervalos para cerrar los ojos, sin fuerza, durante unos
segundos.
Si el cansancio cobra intensidad, debe suspender la lectura. Se recomienda
que lea 50 minutos y descanse 10.
Durante las lecturas y el estudio, la respiracin debe ser baja, suave y
profunda.
2.6.2. Palmeado mental
Pg.
11

Cierre los ojos sin presin y rememore imgenes agradables que impliquen
desplazamientos, de forma que dentro de sus rbitas los ojos se muevan. Con el
auxilio de la imaginacin, este ejercicio ser grato y agradable. Debe practicar de
dos a tres minutos aproximadamente.
2.6.3. Palmeado completo
Cierre los ojos sin presin y coloque a la altura de los globos oculares las palmas de
las manos ahuecadas y sin fuerza, con apoyo sobre los huesos malares.
Permanezca en esta posicin mientras realiza un palmeado mental, por espacio de
uno o dos minutos; con ello podr notar la visin de un intenso y apacible color
negro. Lo anterior permite la relajacin pasiva para los ojos y la mente. Observa la
negrura profunda por dos o tres minutos a partir de la sensacin de oscuridad total.
Los codos pueden apoyarse sobre la superficie de un mueble, mientras est
sentado.
2.6.4. Masajes circulares de los parietales
Los masajes circulares de los parietales, minimizan la pesadez de cabeza, cuando
se lee. Deben efectuarse sin presin, con la yema de los dedos ndice, mayor y a
anular, por espacio de treinta segundos o un minuto.
2.6.5. Ver hacia el horizonte
Se recomienda cambiar de distancia, suspenda la lectura y vea hacia el horizonte, lo
ms retirado que se pueda. Pues los msculos de los ojos se distienden al pasar a
posiciones claramente diferenciadas.
2.6.6. Cambios de velocidad
Es la tcnica ms utilizada por los lectores eficientes o entrenados, ya que los ojos y
la atencin varan sus respectivos esfuerzos y el proceso se traduce en un mayor
equilibrio.
Se aconseja tambin que cambie de texto cuando se sienta cansado.
2.6.7. Otras formas de descanso
Para evitar la pesadez de los prpados, se recomienda colocar sobre los ojos
cerrados, compresas de agua fra.
2.6.8. Lectura grfica
Este tipo de lectura favorece la comprensin inmediata del texto o prrafo ya que
solo expresa la idea fundamental, quedando en el pensamiento esencial.
Pg.
12

 Lectura de reconocimiento.- En la lectura de reconocimiento si queremos

obtener buenos resultados es necesario seguir los siguientes pasos.
Repasar el ndice
Dirigirse a los puntos apropiados del texto
Pasar nuestra vida en todo el escrito
Dirigirnos a lo que se est buscando
Lectura dinmica.- Para poder realizar una lectura ms rpida, existen
tcnicas mediante las cuales se puede mejorar la rapidez y la comprensin
de la lectura.
2.6.9. Gimnasia lectora
Se recomienda que realice gimnasia horizontal (leer la primera y ltima palabras de
cada rengln) y vertical (que lea la primera palabra de cada lnea); busque una
determinada palabra en el texto; explore cuntas veces se repite una palabra en el
texto; lea un poema de versos cortos viendo a su auditorio en cada uno de stos.
2.6.10. Disciplina del salto de ojo
El proceso de la lectura se realiza a travs de pausas, en las que se fijan (de ah la
denominacin de fijaciones), y sacudidas o saltos, por medio de los cuales se
desplazan sobre el escrito. Estos desplazamientos se denominan saltos de ojo y
pueden ser disciplinados para favorecer la coordinacin de mente y cuerpo durante
los procesos de lectura.
2.6.11. Movimiento en S
El movimiento en S sirve para controlar la velocidad y ampliar las fijaciones. Este
movimiento se utiliza para simulacros de lectura, para repasos y para anlisis
previos. No sirve como mtodo de lectura normal.
2.6.12. Movimiento catico
El movimiento catico sirve fundamentalmente para ampliar las fijaciones. Este
movimiento se utiliza nicamente para simulacros de lectura. No sirve como mtodo
de lectura normal.
El movimiento consiste en mover la mano por la pgina sin un rumbo fijo e
intentando leer lo mximo posible. Intente tambin entender qu es lo que dice en la
pgina.
Entender lo que dice es francamente difcil, pero no olvide que este movimiento
tiene como objetivo nicamente que ample el rea de fijacin.
2.6.13. Lectura de 2 en 2 lneas
La lectura de 2 en 2 lneas sirve para leer y para hacer simulacros que le ayudarn a
ampliar las fijaciones.
Pg.
13

Al principio parece imposible poder leer de dos en dos lneas, pero la prctica lo
conseguir.
No todos los textos pueden ser ledos de dos en dos lneas. Esta tcnica la puede
utilizar sobre todo en documentos que estn divididos en columnas, por ejemplo los
peridicos, algunas revistas, etc.

CAPITULO II: Estrategias para incrementar la velocidad lectora

La percepcin de un texto escrito para entender su contenido. El resultado se denomina
comprensin lectora. Es un proceso complejo intelectual que involucra una serie de habilidades;
las dos principales se refieren al significado de las palabras y al razonamiento verbal, Klingler y
Vadillo (2000).
3.

Tipos de comprensin lectora

3.1.

Comprensin literal

Leer para entender o recordar la informacin contenida explcitamente en un texto

3.2.

Comprensin por inferencia

Leer para encontrar informacin que no est mencionada de forma explcita en un pasaje.
Para lo cual el lector utiliza su experiencia e intuicin, as como procesos de inferencia.
3.3.

Comprensin critica o evaluadora

Leer para comparar la informacin de un pasaje con el conocimiento y los valores propios del
lector.
3.4.

Comprensin valorativa
Pg.
14

Leer para obtener de un pasaje una respuesta de tipo emocional o de algn otro tipo valioso.
Segn el objetivo que tenga el lector, se pueden dar diversos tipos de lectura.
4.

Factores que afectan la comprensin lectora

Segn Klingler y Vadillo (2000), la comprensin lectora puede verse afectada por diversos
factores, entre ellos:
El propsito con el que se lee un texto.
La activacin del conocimiento previo
El uso de diversas estrategias para extraer el significado a partir del contexto.
La identificacin de la estructura del texto y sus ideas principales
La supervisin y regulacin de la propia comprensin
La velocidad de lectura (leer menos de 60 palabras por minuto obstaculiza la
comprensin del texto).
La motivacin e inters con que se lee.

5.

Estrategias para mejorar la comprensin

La tarea a desarrollar comienza con el anlisis de los prrafos. Con ellos, el autor compone su
comunicacin.
Qu es un prrafo? Es el espacio de un escrito comprendido entre dos puntos y aparte. En s
constituye una unidad, pero se vincula con otros para presentar el pensamiento del autor. Un
prrafo, siempre de acuerdo con el concepto expresado, puede estar constituido por una sola
frase o, como se presenta comnmente, por varias. Enciclopedia Encarta (2002).
Un prrafo elaborado con los lineamientos mnimos est compuesto por tres oraciones, una
general y dos especficas.
5.1.

Frase principal

Para redactar un prrafo se debe iniciar o finalizar con la oracin que contiene la idea principal
y colocar antes o despus las ideas secundarias o especficas.
IDEA GENERAL: Sintetiza todo lo tratado en un prrafo.
IDEA ESPECIFICA: explica, aclara o limita la significacin de la idea general.
5.2.

Palabras clave

Son aquellas que el autor emplea frecuentemente para expresar sus ideas respecto del tema
de su especialidad. De ellas se vale porque las encuentra, a sus propsitos, plenas de
significado. Le dicen ms que las otras, de las que tambin podra servirse; por eso las utiliza.
La importancia del estudio o anlisis de las palabras claves no radica en el hecho de que sean
trminos familiares al autor o simplemente plenos de significado para l. Se asienta en la
necesidad de dar a tales trminos o expresiones iguales alcances de los que les da quien los
usa.
Pg.
15

5.3.

Programa PORPE

6.

Predecir lo que contendr el texto.

Organizar la informacin para contestar las preguntas que se generaron en la
etapa de prediccin.
Practicar con mecanismos adecuados de memoria para hacer probable su
recuerdo posterior.
Evaluar lo comprendido.

Conclusiones

Si el estudio consiste en un proceso consciente y deliberado que requiere tiempo y

esfuerzo, entonces los mtodos de estudio cumplen un papel importante en la vida del
estudiante, ya que lo orienta a cmo debe desenvolverse en sus planes de estudio.
Adems de eso no solo se debe saber que son los mtodos de estudios sino tambin
aplicarlos para de esta forma ser cada da mejor.
Los mtodos de estudio son herramientas muy efectivas para todo individuo que este
atravesando un proceso de aprendizaje pues los orienta hacia caminos ms cortos y fines
mejores. No solo basta con saber que existen o saber cules son es primordial saber
cmo aplicarlos en la vida diaria.
El estudio eficaz depende de mtodos que operen sobre la lectura (sus diversas formas) o
entendimiento eficaz de lo que se desea saber; sobre la retencin (memorizacin,
principalmente) de lo aprehendido y sobre la traslacin prctica y aplicacin de lo visto (o
la modelizacin previa de ello).
Si se trabaja en varios modos, stos se interrelacionan y, en los cruces mentales que
generan, se provocan entendimientos y conceptos nuevos, originales, creativos y, a su
vez, generadores de otros relacionados con los primeros.
Hay muchos mtodos de memorizacin efectiva y todos (o casi todos) tienen que ver con
la relacin que se hace entre elementos posibles de participar en el conjunto de
aprendizaje o con analogas que vuelvan efectivo el sistema mnemnico.

Pg.
16

7.

Recomendaciones

Necesitas cinco minutos cada da para planificarte. Cuanto ms atareado ests, ms

necesitas organizarte. No te dejes atropellar por la improvisacin de hacer lo ms
inmediato. Date la satisfaccin de saber por dnde vas y de cumplir lo que habas previsto
para cada da.
No empieces nunca por lo fcil con la excusa de ir entrando en materia poco apoco.
Valdra si hubiera mucho tiempo por delante, pero generalmente no lo hay. Comienza por
lo ms importante; si no lo haces as, te perturbar la ansiedad de saber que an tienes
pendiente aquella tarea y el nerviosismo te har aumentar la sensacin de impotencia.
Lleva siempre encima una agenda en la que puedas anotar una idea antes de que se te
olviden datos que sea necesario recordar.
Conserva pocos papeles. Tira todos los que hayas usado y no sean imprescindibles.
Archiva con un mtodo claro todo lo que decidas conservar. Hay quienes pierden ms de
la mitad del tiempo de estudio en buscar informaciones entre fotocopias y cuadernos.
No comiences nunca a hacer una cosa si no confas seriamente en que puedes realizarla.
Cuando se produce un fracaso y no se completa una tarea, se produce una insatisfaccin
y uno sentimiento de culpabilidad que lleva a perder cantidad de tiempo. Es mejor pedir
ayuda cuando sientes que lo necesitas.
Antes de ponerte a estudiar prepara todas las cosas que preveas necesarias. Es
conveniente cortar a tiempo las posibilidades de fuga. Quien mucho se levanta, poco
inters tiene.
Aprovecha en lo posible tus mejores momentos. Eres de los madrugadores? O
prefieres las tardes? Estudia en tus momentos altos de energa. El descanso y la
diversin exigen menos concentracin.
Busca sitios adecuados donde poder estudiar sin que haya demasiado ruido. Si es
necesario, recurre a otras posibilidades fuera de casa: bibliotecas pblicas, etc. La
concentracin es imprescindible.
Con el estmago lleno es difcil de conseguir esta concentracin: busca tiempos ms
oportunos.
Procura trabajar en una mesa en la que slo tengas las cosas que necesites para el
estudio; evita en lo posible el riesgo de distraerte.
Empieza a estudiar con un vistazo general de los temas. Esto ayuda a concentrar la
atencin y a despertar el subconsciente. Tener un marco de referencia general te ayudar
a comprender mejor los pasos de un proceso.
Pg.
17

 Reserva algn tiempo del da para resolver las cosas triviales, pero necesarias. Evita la
sensacin de estar pendiente de terminar algo que se ha quedado a medias. Esta
sensacin es frustrante y quita concentracin.
Cuando lo necesites, descansa, reljate, oye msica. No esperes a que el cansancio se
convierta en agotamiento, pero tampoco diversifiques los objetivos de tu atencin
haciendo varias cosas a la vez, como estudiar y or msica; las dos cosas a la vez no
suelen funcionar bien.
Ponte cmodo para estudiar, postura relajada, ropa floja y cmoda, buena luz.
Pide ayuda cuando la necesites porque no consigues resolver una cuestin. Remite tus
dudas al profesor, en clase, pero no dejes pasar un tiempo excesivo para aclararlas.
Muchas veces basta con una consulta a tu compaero, pero cuando haga falta hay que
recurrir al profesor, con quien siempre hay que mantener una relacin personal que facilite
estas consultas.

Pg.
18

8.

Referencias bibliogrficas

[1]
Aragn, M. (2000) ESTILOS DE APRENDIZAJE. Guatemala. Profasr.
[2]
Brown , C y Palincson M. (1985) ESTILOS DE APRENDIZAJE. Mxico.
McGraw Hill.
[3]
Klingler, C y Vadillo, G. (2000) PSICOLOGA COGNITIVAS. Mxico.
McGraw Hill.
[4]
Daz-Barriga, F y Hernndez, G. (2000) ESTRATEGIAS DOCENTES
PARA UN APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO. 2. Ed. Mxico. Mc Graw Hill
Enciclopepdia Encarta (2002)
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