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Ergonoma
Beneficios de la Ergonoma
Disminucin de riesgo de lesiones
Disminucin de errores / rehacer
Disminucin de riesgos ergonmicos
Disminucin de enfermedades profesionales
Disminucin de das de trabajo perdidos
ERGONOMIA EN OFICINAS
Ergonoma en Oficinas
Cmo debe ser tu puesto de trabajo ?
Norma Bsica de Ergonoma (R.M. N375- 2008)
Consideraciones
silla de trabajo
Medidas preventivas
Norma Bsica de Ergonoma (R.M. N375- 2008)
Medidas preventivas
Cmo sentarse?
Medidas preventivas
Medidas preventivas
Medidas preventivas
Medidas preventivas
Medidas preventivas
Medidas preventivas
Ergonoma en Oficinas
Permanecer sentados frente a la computadora por perodos prolongados produce:
Fatiga
y tensin
Medidas preventivas
Ejercicios de Relajacin
Ejercicios de Relajacin
Realice los siguientes ejercicios cada hora o cuando sienta molestias
Ejercicios de Relajacin
Realice los siguientes ejercicios cada hora o cuando sienta molestias
Ejercicios de Relajacin