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DOCENTE
METODOLOGIA
:
ROJAS JAIME
CICLO
TURNO
NOCHE
ALUMNOS
PUCALLPA PER
2016
DEDICATORIA
A Nuestros padres por el apoyo que nos
brindan cada da y a nuestros instructores que
dan sus conocimientos cada da y as poder
aprender ms.
NDICE
Contenido
DEDICATORIA................................................................................................. 2
NDICE............................................................................................................ 3
INTRODUCCIN.............................................................................................. 4
I. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SUS RELACIONES A LAS 5 ESFERAS DE
COMPORTAMIENTO......................................................................................... 5
1.1
CONCEPTOS....................................................................................... 5
1.1.1.
Inteligencia..................................................................................5
1.1.2.
Orgenes...................................................................................... 5
1.1.3.
Emocin....................................................................................... 6
1.2
Qu es la inteligencia emocional?.............................................8
1.2.1
1.3
1.4
1.5
1.6
CONCLUSIN................................................................................................ 15
BIBLIOGRAFIA............................................................................................... 17
INTRODUCCIN
Los seres humanos utilizamos distintas formas de pensar: con imgenes,
pensamientos abstractos, palabras, sensaciones y emociones; pero una de ellas
constituye la base de nuestra forma de pensar, de ser y de actuar en el mundo.
El xito de nuestra vida tanto a nivel privado como profesional viene determinado por
diferentes factores; entre ellos se encuentra el de origen social, basado en parte en
una dosis de suerte, pero es con mayor relevancia, el manejo inteligente de las
emociones propias y ajenas. Para el logro de este manejo existe un tipo
de inteligencia denominada emocional.
La Inteligencia Emocional (IE) nos ayuda a controlar estas emociones, a travs de una
herramienta bsica que es la programacin neurolingstica, que hace posible
describir cualquier actividad humana de un modo detallado, que permite realizar
cambios profundos y verdaderos de manera rpida y fcil. La esencia de la inteligencia
emocional est en que se est motivado para hablar de corazn con
integridad personal.
En la actualidad, la IE se conceptualiza desde diversas posturas tericas, a partir de
las cuales se han generado distintas definiciones e instrumentos de medicin, entre
ellas, se pueden distinguir dos tendencias principales. La primera enfatiza la
efectividad psicolgica y se basa en los modelos de personalidad y ajuste no
cognitivos. La segunda resalta la capacidad cognitiva y se basa en los modelos de
inteligencia y desempeo, que procesan y regulan la informacin y adaptacin
emocional. Como consecuencia de los diversos modelos de IE, se han desarrollado
diferentes herramientas y estrategias de medicin y evaluacin en distintos contextos y
mbitos sociales y laborales.
I.
1.1
CONCEPTOS
1.1.1. Inteligencia.
La inteligencia es la capacidad de asimilar, guardar, elaborar informacin y
utilizarla para resolver problemas, cosa que tambin son capaces de
hacer los animales e incluso los ordenadores. Pero el ser humano va
ms all, desarrollando una capacidad de iniciar, dirigir y controlar
nuestras operaciones mentales y todas las actividades que manejan
informacin. Aprendemos, reconocemos, relacionamos, mantenemos el
equilibrio y muchas cosas ms sin saber cmo lo hacemos. Pero tenemos
adems la capacidad de integrar estas actividades mentales y de hacerlas
voluntarias, en definitiva de controlarlas, como ocurre con nuestra
atencin o con el aprendizaje, que deja de ser automtico como en los
animales para focalizarlo hacia determinados objetivos deseados.
La inteligencia de una persona est formada por un conjunto de variables
como la atencin, la capacidad de observacin, la memoria, el
aprendizaje, las habilidades sociales, etc., que le permiten enfrentarse al
mundo
diariamente.
El rendimiento
que
obtenemos
de
nuestras
Emociones Primarias
Ira:
La sangre fluye a las manos, y as resulta ms fcil tomar un
arma o golpear un enemigo; el ritmo cardaco se eleva, lo mismo
que el nivel de adrenalina, lo que garantiza que se podr cumplir
cualquier accin vigorosa
Miedo:
La sangre va a los msculos esquelticos, en especial a los de
las piernas, para facilitar la huida. El organismo se pone en un
estado de alerta general y la atencin se fija en la amenaza
cercana.
Felicidad:
Aumenta la actividad de los centros cerebrales que inhiben los
sentimientos
negativos
pensamientos
inquietantes.
El
Qu es la inteligencia emocional?
La Inteligencia Emocional podra definirse como la capacidad que tiene una
persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de
los dems con eficiencia y generando resultados positivos.
Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras
como las de los dems.
El trmino Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir,
entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los
dems. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y
equilibrarlas.
Daniel Goleman es un psiclogo estadounidense, nacido en Stockton,
California, el 7 de marzo de 1946. Adquiri fama mundial a partir de la
publicacin de su libro Inteligencia Emocional
1.1.1 Qu piensa Daniel Goleman de la Inteligencia Emocional?
La Inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que
tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el
control de los impulsos, la autoconciencia, la motivacin, el entusiasmo, la
perseverancia, la empata, la agilidad mental, etc.
El rendimiento escolar del estudiante depende del ms fundamental de
todos los conocimientos, aprender a aprender. Los objetivos a reeducar
como clave fundamental son los siguientes:
1.1.1.1 Confianza
La sensacin de controlar y dominar el propio cuerpo, la propia
conducta y el propio mundo. La sensacin de que tiene muchas
posibilidades de xito en lo que emprenda y que los adultos pueden
ayudarle en esa tarea.
1.1.1.2 Curiosidad
La sensacin de que el hecho de descubrir algo es positivo y
placentero.
1.1.1.3 Intencionalidad
El deseo y la capacidad de lograr algo y de actuar en consecuencia.
Esta habilidad est ligada a la sensacin y a la capacidad de sentirse
competente, de ser eficaz.
1.1.1.4 Autocontrol
La capacidad de modular y controlar las propias acciones en una
forma apropiada a su edad; la sensacin de control interno.
1.1.1.5
Relacin
2.2
con
una
asombrosa
capacidad
de
razonamiento,
pero
sus
sentimientos,
saben
interpretar
relacionarse
sana.
Sin
embargo,
subida
es
una
sucesin
de
elecciones
desafortunadas que los lleva de un fracaso a otro. Para ellos los hechos son
grises y neutros, no estn teidos por las emociones del pasado.
2.4
cada emocin
tiene
su propio
repertorio
de
pensamientos,
lo que respecta a
las
rapidez,
relacionarse,
2.5
Las emociones:
Son estados afectivos de mayor o menor intensidad y de corta duracin.
Sentimientos:
Tendencias o impulsos, estados anmicos. (Orgnicos)
Sentimiento:
Estado afectivo de baja intensidad y larga duracin.
Pasin:
Estado efectivo muy intenso y de larga duracin.
Schock Emocional:
Estado afectivo de intenso de muy corta duracin.
Difusin:
Estado en el que hay un rompimiento con la realidad.
El sentimentalismo:
Es el carcter o cualidad de lo que muestra demasiada sensibilidad o
sensiblera.
La sensibilidad
Es la capacidad propia de los seres vivos de percibir sensaciones y de
responder a muy pequeas excitaciones, estmulos o causas.
2.6
CONCLUSIN
Podemos concluir lo siguiente:
La Inteligencia Emocional podra definirse como la capacidad que tiene una persona
de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los dems con
eficiencia y generando resultados positivos.
Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras como
las de los dems.
El trmino Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender,
controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los dems. Inteligencia
emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
ANEXOS
BIBLIOGRAFIA
http://ricardowalterespinozarivera.bligoo.cl/content/view/792509/Las5-esferas-principales-de-la-Inteligencia-Emocional.html
http://pdf.5/inteligencia-emocional/inteligencia-emocional.shtml
http://inteligencia-emocional_daniel-goleman_4.html