Completa los enunciados con las palabras que aparecen en el recuadro.

Musculo cardiaco
Msculos dilatadores
Msculos pronadores
Msculos estirados
Esfnteres

a.El musculo cardiaco se encuentra exclusivamente en el corazn

b.Los msculos pronadores permite el giro de las extremidades
c. Los msculos estirados realizan movimientos voluntarios
d.La contraccin ocurre cuando los msculos se acortan
e.Los esfnteres y los dilatadores cierran o abren un orificio corporal

1. PROPIEDADES DE LOS MSCULOS

EXCITABILIDAD: es la propiedad para reaccionar ante los estmulos.

estimulo es todo agente fsico, qumico, mecnico que al actuar a al
exitar a las clulas, motiva en ellas una determinada reaccin. la
reaccin o respuesta de las fibras musculares ante los estmulos casi
siempre en una contraccin. los estmulos pueden ser: fisiolgicos,
qumicos y mecnicos.

CONTRACTIBILIDAD: es la propiedad que tienen las fibras musculares

para contraerse o acortarse cambiando de forma. la contraccin puede
ser voluntaria como la de los msculos esquelticos o involuntaria
propia de los msculos lisos y cardiacos.
si bien el musculo cambia de forma durante la contraccin sin embargo
su volumen permanece igual. merced a esta propiedad las diferentes
partes del cuerpo pueden moverse.

ELASTICIDAD: es la propiedad que tienen los msculos de recuperar

su forma original cuando sta ha cambiado por accin de una
contraccin, traccin o comprensin.
si cerramos la mano y hacemos puo los msculos se contaren, si
relajamos la mano los msculos vuelven a su forma original. igualmente
si con los dedos de la mano de la izquierda presionamos el antebrazo
derecho los msculos se comprimen y prontamente vuelven a su forma
original al retirar la presin.

TONICIDAD.- es la propiedad que tienen todos los msculos de estar

siempre semicontaridos. en los extremos de cada musculo esqueltico

se encuentran tendones que ejercen traccin sobre ese musculo.

si se corta un musculo en la mitad las dos porciones se encogen hacia
sus extremos tornndose blandas, pues la traccin ha desaparecido.
gracias a la tonicidad los msculos lisos de las paredes de los
vasos sanguneos permiten la circulacin de la sangre y de los msculos
lisos de las paredes del estmago y del intestino la circulacin de los
alimentos.

2. Escribe un musculo que permita realizar las siguientes acciones

Sonrer: Risorio, Elevador del ngulo de la boca, Cigomticos mayor y

menor.
Soplar: Buccinador y orbicular de la boca
Respirar: Intercostales
Girar la cabeza: Esternocleidomastoideo
Flexionar
Masticar: Masetero, Temporal, Pterigoideos interno y externo
Llorar
Arrugar las piernas: Recto interno, Bceps
Arrugar la frente: Occipifrontal

MUSCULOS DE LA CARA nos permite realizar las anteriores acciones,

3. Funciones de los siguientes msculos

A.

FLEXORES: Los flexores doblan la articulacin hacia adentro.

Los flexores trabajan para doblar una articulacin. Puedes reconocer un

trmino comn en tus entrenamientos directamente en la palabra "flex".
Cuando flexionas tus msculos, tus flexores se contraen y tiran del hueso,
creando un movimiento de flexin en la articulacin. Trata de imaginar un
curl de bceps (bicep curl). A medida que el puo llega hasta el hombro, el
ngulo entre el antebrazo y el bceps disminuye a medida que el msculo
flexor se contrae.

ESTENSORES: Los extensores enderezan la articulacin del codo

despus de un curl.

Los extensores sirven al propsito opuesto que los flexores, extendiendo y

enderezando las articulaciones. En un curl de bceps, los msculos
extensores se contraen a medida que el puo se deja caer desde el
hombro. Lo mismo ocurre al caminar o correr, cuando los extensores de la
cadera se contraen y tiran de la pierna a la posicin anatmica.
B.

PRONADORES y SUPINADORES: Se encuentran en las caras

laterales del antebrazo encargados de producir los movimientos de
pronacin y supinacin de la mano. Por ejemplo el Supinador largo,
Pronador redondo.

C.

ESFINTERES Y DILATADORES: son los msculos que rodean el

orificio del ano, que estn preparados para expulsar la materia fecal o
para recibir penetracin. Son msculos que se pueden dilatar y contraer.

D.

LOS ABDUCTORES Y ADUCTORES: Los msculos abductores y

aductores de la cadera son, probablemente, los msculos

abductores y aductores ms conocidos, sobre todo en el mbito
del fitness. Los abductores de la cadera son los msculos que
realizan el movimiento de elevacin lateral de la pierna o
separacin de las piernas. Los aductores seran los msculos
antagonistas, es decir, los que cierran las piernas y aproximan el
muslo a la lnea media del cuerpo.
Los abductores de la cadera, tambin llamados abductores del miembro
inferior, se sitan en la parte externa del muslo y glteos. Los ms
importantes son el glteo mediano, el glteo menor y el msculo

piramidal. Los aductores de la cadera se sitan en el interior del muslo y

los ms importantes son el aductor mayor, el aductor mediano y el
msculo pectneo.

4. Piensa y responde
a. Podra dar un ejemplo de algn musculo que no est anclado a un
hueso?
Atreves de las capacidades fsicas complementarias que permiten al
deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtencin
de un gesto tcnico
b. Como crees que se logran la coordinacin de los movimientos del
cuerpo?
Por qu el proceso de contraccin muscular es bastante complejo y
requiere de una gran interaccin de molculas, iones y protenas.
c. Porque crees que algunos msculos necesitan de cierto periodo de
descanso antes de comenzar otra contraccin?
En el esqueleto de la mueca o carpo (formado por 8 huesos) hay un
hueso que se llama semilunar colocado entre el escalofri y el
piramidal que se articula con el radio a su vez articulndose con el
hueso grande y ganchoso.

5. 4 enfermedades del sistema seo

osteoporosis
Enfermedad sistmica del esqueleto, caracterizada por una masa sea
baja y un deterioro dela micro arquitectura del tejido seo, con el
consiguiente incremento en la fragilidad sea y susceptibilidad a su
fractura, por encima de los cincuenta aos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen osteoporosis en algn
grado

Artrosis

Enfermedad que afecta cualquier articulacin del cuerpo. Puede ser

primaria; es decir, que no tiene causa desencadenante conocida; o
secundaria, en cuyo caso se debe especificar su origen.
Entre las mltiples causas que pueden desencadenar una Artrosis, se
encuentran los traumatismos, las infecciones, las enfermedades
sistmicas o reumatolgicas, etctera.
En general, cualquier factor que dae el cartlago de una articulacin
desencadenar su progresivo desgaste y destruccin, lo que finalmente
pasar a ser una Artrosis de esa articulacin. Toda artrosis tiene
tratamiento, el cual depender del grado de destruccin de la o las
articulaciones.
En una primera etapa se tratan sus sntomas. Posteriormente y a medida
que avanza la destruccin articular se puede llegar, en los casos ms
avanzados, al reemplazo de la articulacin daada por una Prtesis.

Osteoartritis
No slo la osteoporosis es un reto para la tercera edad, tambin y
seguramente un dolor ms frecuente, silencioso y extendido es el
derivado de la osteoartritis, con el incremento absoluto y relativo de la
poblacin de la tercera edad, se estima que del 1,5 milln de personas
de ms de 65 aos de nuestro pas, el 80% tienen o pasan por algn
tipo de osteoartritis de modo permanente o espordico e intermitente en
su frecuencia. Por lo general, ya a partir de los cincuenta aos este tipo
de trastornos coexisten con algn otro de tipo crnico.

Escoliosis
Es una desviacin lateral de la columna con rotacin de las vrtebras
sobre las inmediatas superior e inferior sin causa identificable.
Esta desviacin de la columna afecta aparentemente a estructuras tales
como los hombros, la espalda y la pelvis.
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacin del paciente. Sin
embargo, con el paso del tiempo uno "columna desviada" se "desgasta"
ms y aparece una "escoliosis dolorosa del adulto".
Cuntos tipos de escoliosis hay?
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical, torcica
(costillas) y lumbar, existirn desviaciones para cada segmento. La
curva torcica es la ms comn, seguida por la curva doble torcica y
lumbar, y la lumbar.
Por la edad, una escoliosis puede ser congnita, infantil, del adolescente
y juvenil.

Quin padece escoliosis?

La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacin,
aproximadamente un 2%. Suele tener un origen familiar y hereditario
(20%).

6. Diferencias
A. Exoesqueleto y endoesqueleto
EXOESQUELETO: Es el esqueleto EXTERNO que recubre toda la
superficie de los animales. Es caracterstico de los ARTRPODOS
(arcnidos, insectos, crustceos y otros grupos relacionados), sirve
como capa PROTECTORA y de respiracin. Mientras el
ENDOESQUELETO: Es el Esqueleto INTERNO, es decir se encuentra
por DENTRO y es una estructura interna de SOPORTE. Ejemplos:
EQUINODERMOS (Lirios de mar; Estrellas de mar
B. Osteoblastos y osteoclastos
OSTEOBLASTOS: son clulas del hueso, sintetizadoras de la matriz
sea, por lo que estn involucrados en el desarrollo y crecimiento de los
huesos y
OSTEOCLASTOS: son aquellos que consumen el hueso viejo es decir los
reabsorberte y degradadores del hueso.

C. Articulacin mvil y articulacin semimovil

El lugar donde se juntan dos huesos recibe el nombre de articulacin
sea .Articulaciones mviles. En la mayora de las articulaciones, los
huesos pueden moverse unos respecto a otros ello se les llama
articulaciones mviles. Los huesos de las articulaciones mviles no se
deslizan ms de lo necesario ni se separan uno de otro porque estn

sujetos entre s por tiras de un tejido muy resistente, llamadas ligamentos.

Articulaciones mviles. En algunos casos, los movimientos de los huesos
son muy limitados, y entonces las articulaciones reciben el nombre de
semimoviles. Por ejemplo, cada una de las vrtebras que forman la
columna vertebral puede moverse solo un poco respecto a la que tiene
inmediatamente encima o debajo (y en conjunto la columna puede moverse
bastante, debido a la suma de los pequeos movimientos de cada
vertebra).

7. MAPA CONCEPTUAL