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17/1/2017

PSYCH-K espaol. Bruce Lipton y Rob Williams | Observndonos...

PSYCH-K. Bruce Lipton y Rob Williams. La Mente


o los Genes Qu Controla tu Vida?
La Mente o los Genes Qu Controla tu Vida?
Por Bruce Lipton y Rob Williams
Prepararos! para un viaje asombroso. Nuestra Civilizacin est a punto de vivir un cambio
radical de paradigma. Los paradigmas representan ideas-patrones, las creencias esenciales
sobre las que la sociedad se construye. Los cambios en las creencias esenciales implican una
reestructuracin de la civilizacin humana. Los recientes resultados del Proyecto del
Genoma Humano han destruido una de las creencias esenciales y fundamentales de la
ciencia: el concepto del determinismo gentico. El signi cado de este cambio para la
conciencia es muy amplio. Signi car reescribir la naturaleza de la civilizacin humana
El Dogma Cient co Actual: Los Genes Controlan
El dogma cient co actual es que nuestra naturaleza est determinada por la herencia. Los
genes gobiernan! Este dogma relativo al papel de los genes representa una creencia esencial,
o un paradigma fundamental, que da forma a nuestra civilizacin. El punto de vista
cient camente aceptado de la Vida es que es el resultado de la evolucin aleatoria de
mecanismos genticos que compiten por la supervivencia en una lucha eterna por sobrevivir
la supervivencia del ms fuerte de Darwin- Como vctimas de la herencia, fcilmente
atribuimos nuestras limitaciones a nuestros genes y sus efectos sobre el cuerpo fsico y los
mecanismos de comportamiento. Una visin un poco triste, si?
Realmente los Genes controlan nuestra Biologa?
Ah van las buenas noticiashay una corriente emergente que responde a la pregunta
Realmente los Genes controlan nuestra Biologa? y la respuesta es un inequvoco NO!
Esta nueva corriente considera que la Vida es una adaptacin de nuestras percepciones, y
que no est de nida por nuestros genes. Es la percepcin la que controla la expresin de los
genes, y no una cualidad inherente de los mismos. En otras palabras, los genes no se activan
o desactivan a si mismos causando cncer, artritis, enfermedades del corazn o cualquier
otra de las llamadas enfermedades genticamente adquiridas, a no ser que algo les seale
para hacerlo. Y resulta que la instruccin para activar o suprimir un gen viene de fuera del
gen, no de dentro. Al nal, es nuestra percepcin la que controla nuestra biologa,
dirige nuestros comportamientos y in uencia profundamente en nuestra salud.
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Qu ocurrira si pudiramos aprender a cambiar el desarrollo de nuestras vidas a propsito,


cambiando nuestras percepciones? Nos llevara a pensar de forma distinta sobre nuestras
vidas y nuestro lugar en el mundo. Obligatoriamente, cambiara la creencia fundamental de
que somos vctimas de nuestros genes y sto conllevara una restructuracin o un cataclismo
de la civilizacin. Por ejemplo, observa las consecuencias de los cambios que se produjeron
en el mundo como resultado del ltimo cambio de paradigma. Eso ocurri sobre el 1925,
cuando los fsicos abandonaron los conceptos Newtonianos del universo basado en la
materia y reconocieron la realidad basada en la energa de la Fsica Cuntica. Este cambio de
percepcin conmocion al mundo, puede decirse que hasta literalmente, con la creacin de
la bomba atmica. No fue todo negativo, porque con la nueva ciencia, pasamos de las
mquinas de escribir a los ordenadores, de los telfonos de manivela a los telfonos mviles;
en el mbito mdico, de los estetoscopios al TAC. Todo como consecuencia del cambio de
una creencia.
Bien, agrrate, que nos espera una aventura salvaje. Las investigaciones pioneras en
biologa celular han reconocido nalmente el mecanismo por el cual la percepcin controla
el comportamiento, selecciona los genes y puede incluso llevarnos a la reescritura del
genoma. En vez de vctimas de nuestros genes, hemos sido vctimas de nuestras
percepciones! El impacto de este nuevo conocimiento sobre como funciona la vida alterar
toda nuestra experiencia de la misma, igual que el reconocimiento de la mecnica cuntica
alter y supuso un avance en mundo de la tecnologa. Estamos a las puertas del cambio ms
radical y maravilloso de la civilizacin humana.
Es nuestra percepcin la que determina los limites de lo que podemos conseguir, no nuestros
genes. Nuestras habilidades y limitaciones re ejan la percepcin que tenemos de la vida,
quienes somos y las estrategias que hemos adquirido para sobrevivir en el mundo. Estas
percepciones que conforman nuestra vida las adquirimos a travs de experiencias. Estas
experiencias generan el aprendizaje de patrones estimulo-respuesta que se almacenan en
nuestra mente subconsciente.
El Programa Inicial de la Naturaleza
La naturaleza dise el desarrollo del sistema nervioso para facilitar el proceso de
asimilacin cultural, el aprendizaje del lenguaje y las habilidades interpersonales necesarias
para participar en la sociedad. Adaptaciones evolutivas cablearon nuestros cerebros para
adaptarlos a esta salva de programas de comportamiento. Durante los primeros seis aos de
vida, el nios inconscientemente adquiere todo el repertorio de comportamientos necesarios
para convertirse en un miembro funcional de la sociedad. Este es nuestro software bsico.
Nuestros padres no son slo modelos de los comportamientos sociales, sino que tambin nos
sirven como los espejos que usamos para describir la percepcin que tenemos de nuestra
propia individualidad.
La Programacin Infantil
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Comentarios que nuestros padres hicieron sobre cualidades nuestras los descargamos
como hechos. Estos hechos se convierten en nuestros ltros (software) para percibir la
realidad. Nos de nen como valiosos o no, poderosos o no, como incluidos o marginados,
auto su cientes o dependientes, dueos de nuestro destino o vctimas de las circunstancias.
Mientras que la mente consciente puede considerarnos en alta estima, la mente
subconsciente, ms poderosa, puede llevarnos a un comportamiento auto-destructivo, como
resultado de una programacin negativa de la infancia. Si tuviste ms mensajes de t no
puedes de pequeo, probablemente ests teniendo ms experiencias de no puedo de
adulto.
La parte alarmante del mecanismo automtico es que los comportamientos subconscientes
se programaron para activarse sin el control ni la observacin de la mente consciente. Y
como la mayor parte de nuestros comportamientos estn bajo el control de la mente
subconsciente, pocas veces los observamos e incluso ni percibimos que se han activado.
Estudios actuales de neuro siologa demuestran que nuestras reacciones a varios estmulos
se deciden antes de que seamos conscientes de ellas. De hecho, segn Emmanuel Dopnchin,
director del Laboratorio de Psico siologa Cognitiva de la Universidad de Illinois, hasta un
99% de nuestra actividad cognitiva puede ser no consciente. El hecho es que, como
adultos, pasamos la mayor parte del tiempo respondiendo subconscientemente a la
vida, en vez de conscientemente crendola
Vctimas o Dueos?
As que la pregunta es: Puede el software antiguado de nuestros padres y la sociedad
cambiarse? Y la respuesta es un inequvoco SI! El mundo de la biologa est cambiando
como consecuencia de los nuevos conocimientos. Y lo mismo ocurre en el mundo de la
psicologa. Reconociendo la importancia de la mente subconsciente, y aprendiendo
como comunicarnos con ella, antiguas percepciones y creencias pueden cambiarse,
normalmente en cuestin de minutos. En minutos -no semanas, meses o aos- como
normalmente ocurre con la psicoterapia tradicional. Con aproximaciones al cambio ms
efectivas, como PSYCH-K, del cual hablaremos aqu, generamos una revolucin en la mente
y en el cuerpo.
La Sabidura Antigua Avanzada
Las culturas antiguas reconocan y utilizaban el poder de la mente subconsciente a travs de
rituales. PSYCH-K utiliza rituales actuales llamados Balances para in uir en el
subconsciente. Como estos rituales estn conectados con la neuro siologa del cuerpo y de
la mente, segn el conocimiento de la ciencia moderna, sirven un prposito similar.
PSYCH-K apareci en 1988 como resultado de la frustracin con la vertiente terapetica
basada en el darse cuenta y el hablar, que se enseaba entonces en los programas de
psicologa y psicoterapia de la universidad. La premisa bsica de esta terapia es que con tan
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solo darse cuenta de porqu el cliente tiene un comportamiento determinado, se crea el


cambio. En otras palabras, la gente slo tiene que entender porque hacen lo que hacen, y
luego hacer un esfuerzo consciente para cambiar. Aquellos de vosotros leyendo este artculo
que han hecho mucha terapia, probablemente habis descubierto que saber la causa del
problema pocas veces lo cambia. El reconocimiento puede ser til y satisfactorio para la
mente consciente, pero en general afecta poco o nada a la mente subconsciente -el
verdadero centro de control del cambio. Las nuevas investigaciones nos llevan a la
conclusin de que los psiclogos han estado buscando en el lugar equivocado la llave del
cambio. La siguiente historia ilustra este punto:
Por la noche, fuera de un bar, un paseante ve un hombre a gatas. Para y le pregunta: Que
haces? Y el hombre responde (arrastrando las palabras) Busco las llaves de mi coche.
Eltransentele pregunta Donde las has perdido? Y el borracho responde All, en el
callejn Sorprendido, el transente le pregunta Porque ests buscando aqu bajo la farola
en vez de en el callejn? Y el borracho responde Porque la luz est aqu!.
Las llaves para descubrir los retos de la mente humana normalmente no estn donde la luz
brilla ms -en el nivel consciente del conocimiento. A pesar de que el darse cuenta de algo
ponga luz sobre los orgenes del problema y provea estrategias constructivas para redirigir
nuestras vidas, pocas veces hace que cambien nuestros comportamientos disfuncionales. En
el callejn de la mente subconscientes es donde estn las llaves verdaderas del cambio
duradero.
Entonces, que diferencia hay entre la mente consciente y la mente subconsciente? Para
aquellos de vosotros que no estn seguros de si tienen una mente subconsciente, haceros
esta pregunta: has intentado alguna vez cambiar de opinin, slo para darte cuenta de que
tu mente tiene una mente propia? La mayora de nosotros hemos vivido experiencias
contradictorias. Es un hecho que incluso cuando sabemos lo que tenemos que hacer, no
siempre lo hacemos! Esta es una experiencia comn en la que tu programacin
subsconsciente no coincide con tus metas y deseos conscientes. Para entender mejor cmo
ocurre sto, esta es una descripcin breve sobre algunas de las diferencias entre las dos
mentes:
Mente Consciente
Volitiva Fija las metas, juzga los resultados Piensa en Abstracto Esta atada al tiempo
Pasado y Futuro Capacidad limitada de procesamiento 2000 bits/segundo [hoy la ciencia
habla ya de 40 bits/segundo] Memoria a corto plazo (aproximadamente 20 segundos)
Puede hacer de 1 a 3 eventos a la vez
Mente Subconsciente
Habitual Monitorea el funcionamiento del cuerpo (funciones motoras, digestin, el
corazn) Piensa literalmente Vive en el presente Usa los aprendizajes de experiencias
pasadas para llevar a cabo funciones actuales (ej. conducir) Capacidad expandida de
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procesamiento 40 millones de bits/segundo Memoria a largo plazo (experienzas pasadas,


actitudes, valores y creencias) Puede hacer miles de eventos a la vez.
Como puedes ver, estas dos partes de la mente son muy diferentes. Las dos son necesarias
para operar. Sin embargo, cada una est especializada en una cosa, y cada una procesa las
experiencias de vida de forma diferente. Tal como evidencia su capacidad de procesamiento,
la mente subconsciente juega un papel muy importante en nuestras vidas y representa una
oportunidad enorme para acceder y cambiar nuestros hbitos de pensamiento y
comportamiento. Date cuenta de las capacidades de procesamiento de la mente consciente
de 2,000 bits de informacin por segundo y comprala con los 40 millones de bits por
segundo de la mente subconsciente. Si la mente consciente desea una meta que la mente
subconsciente no, adivina qu mente gana! Es por eso que los hbitos son tan difciles de
cambiar usando slo el consciente (fuerza de voluntad, a rmaciones, pensamiento positivo).
Las probabilidades estn en contra de la mente consciente salvo que la mente subconsciente
coopere con ella.
La Mente Subconsciente Mejor amiga o peor enemigo?
Debido al extraordinario poder del subconsciente, es fcil pensar en l como enemigo cuando
parece que sabotea nuestras metas en la vida. En realidad, es como un amigo con buenas
intenciones pero que est equivocado y que intenta hacer lo que cree que es mejor para
nosotros. Otra forma de pensar sobre el subconsciente es como el disco duro de un
ordenador con algunos programas obsoletos. No es que el subconsciente intente evitar que
seas feliz o exitoso, como hara un enemigo. Lo que ocurre es que ejecuta programas
antiguos que producen ese efecto. Lo hace por ignorancia no por venganza. Segn te
acerques al problema, puedes intentar que el subconsciente acepte tus deseos a travs de la
fuerza de voluntad, tratndole como tu peor enemigo, o bien puedes aprender como
comunicarte con l de una forma amistosa que entienda (el camino de la menor resistencia) y
haceros buenos amigos. PSYCH-K es la manera de comunicarte directamente con la mente
subconsciente. Es una forma amistosa de reescribir el software de tu mente para cambiar tu
vida. Una gran parte de la efectividad de PSYCH-K se debe a la investigacin sobre la
divisin cerebral, tambin conocida como Teora del Cerebro Dominante: tenemos dos
hemisferios en el cerebro que llevan a cabo funciones distintas. Las investigaciones
demuestran que cuando ambos hemisferios estn sincronizados, el comportamiento se
maximiza. A pesar de que tenemos la habilidad de nacimiento de operar simultneamente
con los dos lados del cerebro, las experiencias de la vida activan el uso de un lado sobre el
otro para responder a ciertas situaciones espec cas. Cuanto ms cargada emocionalmente
est la experiencia, ms probabilidades hay de que la conclusin que extraigamos quede
almacenada para futuras referencias, y que automticamente nos identi quemos
nicamente con un hemisferio del cerebro cuando nos enfrentemos a una situacin similar
en el futuro. La meta est entonces en aumentar la comunicacin entre los dos hemisferios
cerebrales, adquiriendo un estado de cerebro integrado. Adems, cuando hemisferios estn
en comunicacin simultnea, las cualidades y caractersticas de los dos estn disponibles
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para maximizar el potencial de respuesta a los retos de la vida. PSYCH-K usa tcnicas de
integracin cerebral para conseguir este estado mental. Con ello, no solo se maximiza el
desempeo, sino que se reduce drsticamente la resistencia a cambiar programas
subconscientes anticuados! Es por ello que es posible cambiar creencias antiguas en solo
minutos, en vez de semanas, meses o aos. Una mujer de unos sesenta aos, por ejemplo,
fue a ver al psiquiatra Ron B. Minson en Denver (Colorado). Llevaba 50 aos sufriendo
agorafobia (miedo a los espacios abiertos). el Dr. Minson dice Era tan grave que no haba
salido de casa ms que unos pocos metros. Slo una vez fue capaz de usar su fuerza de
voluntad y con medicacin. Haba usado otras formas de psicoterapia y counseling sin xito.
Esta mujer lleg a mi poco despus de haber tomado el Taller Avanzado de PSYCH-K. Debido
a su historia, pens que no le iba a hacer mucho efecto, aunque tampoco le iba a hacer dao.
Cambiamos unas cuantas creencias relacionadas con la autoestima, y luego otras respecto a
sentirse a gusto, relajada y calmada al conducir. Poco despus, fue capaz de alejarse diez
millas de su casa, lo que era un record. Una semana despus, se fue de viaje a las mesetas del
Colorado, lo que normalmente le hubiera causado un ataque severo de pnico debido al
espacio abierto. Pareca que haba un trauma subyacente que causaba el desorden: cuando
era una nia, viajando campo a travs con su madre, se port mal y su madre la amenaz con
bajarla del coche e irse. Y la madre lo hizo, alejandose una corta distancia, y dejando a la
nia aterrorizada. Parece ser que este trauma tambin fue eliminado con el proceso de
PSYCH-K. Este resultado no slo enfatiza la efectividad de PSYCH-K cuando el receptor no
cree, sino incluso cuando el facilitador tiene pocas razones para creer que funcionar!.
Cal es el panorama general?
Vivimos tiempos apasionantes y desa antes. Si queremos cambiar el mundo para mejor,
debemos empezar por nosotros mismos. En un mundo lleno de miedo y violencia, debemos
hacer algo ms que solo rezar por la paz. Debemos convertirnos en la paz que deseamos.
PSYCH-K es ms que una simple tcnica psicolgica para aliviar el dolor y aprensin de
nuestro mundo moderno. Es una herramienta genuina de transformacin. Los nuevos
conocimientos cient cos que derivan de la fsica cuntica nos dicen que vivimos en un
campo continuo de energa llamado conciencia. Cada parte de ese campo, afecta al resto.
Nuestros pensamientos, creencias y sentimientos, se extienden ms all de nuestros
cuerpos, y los compartimos, para bien o para mal, con todo y todos en el campo. El estado
de cerebro integrado parece ser un factor importante en las interacciones humanas. Un
estudio de 1988 publicado en el International Journal of Neuroscience por investigadores de
la Universidad Nacional Autonoma de Mexico, sugiere que los estados de cerebro integrado
in uencian signi cativamente la comunicacin no verbal. El estudio se realiz a trece
parejas de sujetos. Las pruebas se hacan en la oscuridad, en una caja Faraday insonorizada.
Cada uno de los dos miembros cerraban los ojos e intentaba comunicarse con el otro
sintiendo su presencia, y hacan una seal cuando lo conseguan. Se testaron sus ondas
cerebrales durante el proceso. Los investigadores reportaron que durante los experimentos
los patrones EEG (ondas cerebrales) de los pares de sujetos se hacan similares. Adems, los
investigadores descubrieron que el sujeto con ms elevada concordancia (integracin
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cerebral) era el que ms in uencia la sesin. En otras palabras, los patrones EEG del
individuo con menos sincrona entre los hemisferios cerebrales pasaban a asemejarse a los
patrones EEG de aquel individuo cuyos dos hemisferios se asemejaban ms la una a la otra.
Estas conclusiones apoyan la a rmacin de que nuestros pensamientos, incluso no verbales,
in uencian a los dems. De hecho, cuanto ms integrados cerebralmente estamos, ms
in uenciamos a otros para que lo estn tambin. Cuidando nuestras mentes y nuestras vidas,
contribuimos a la humanidad. El mejor regalo que le puedes hacer a otros es un mejor T. Es
por eso que escrib un libro titulado PSYCH-K La Pieza/Paz que falta en tu vida. Desafa
el paradigma actual del cambio y ofrece un nuevo modelo para el crecimiento personal y el
cambio personal y global. Pasar de ser vctimas de las circunstancias a creadores de nuestros
destinos es ahora ms posible que nunca. No es slo un clich que creamos nuestra propia
realidad, es un hecho cient co y espiritual.
(Podis leer la entrevista original a Bruce Litpon y Rob Williams en ingls, Mind or Genes,
What controls your Life ?aqu[1]).

Links
1. http://www.lightconnection.us/Archive/apr04/apr04_article2.html

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