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Ms que nunca ahora sabemos acerca de la diabetes y sobre maneras de controlar la diabetes.
Todava otros enfermos de diabetes no saben tener su condicin bajo control. En los prrafos
siguientes, usted aprender cmo hacer frente a los efectos de la diabetes para que usted pueda
vivir ms cmodamente.
Muchos alimentos tienen este ingrediente, incluyendo refrescos, condimentos y ms dulces. Lea las
etiquetas cuidadosamente para evitar los alimentos que alimentosparadiabeticos.com lo contienen.
Si vives en o ir a Canad, busca 'glucosa/fructosa' en las etiquetas.
Usted puede hacer muchas cosas para conseguir su diabetes bajo control mientras perder peso al
mismo tiempo, como camina o se mueva en el parque o en su vecindario. Puede usar latas o jarras
de leche como pesas y puede convertir el gimnasio de la selva en el parque local en una barra de
dominadas.
Si usted tiene diabetes, debe prestar atencin a lo que comes. Niveles de glucosa en sangre son
afectados diferentemente por diversos alimentos, por lo que es necesario vigilar de cerca en su
eleccin de alimentos. Si usted come una comida grande, requerir ms insulina, mientras que las
comidas ms pequeas requieren menos. Si eres proactiva con sus comidas, usted ser capaz de
gestionar adecuadamente tus niveles de glucosa en sangre.
Si la diabetes es un desafo para usted, considere la posibilidad de comer cinco o seis comidas ms
pequeas durante el da, en lugar de las tradicionales tres comidas. Cuando usted come ms a
menudo durante todo el da, ayuda a mantener estable el azcar en la sangre. Si usted come ms a
menudo, no te como hambre entre comidas y no come tanto.
La diabetes gestacional no es algo que ha provocado! Est fuera del control de la persona afecta y es
muy comn. Trate de no sentirse estresada sobre diabetes gestacional. Simplemente reduzca su
consumo de azcar para el resto de su embarazo.
No se atierre si usted va a travs de niveles de glucosa alta derecha despus de aplicar tratamiento
a una reaccin de hipoglucemia. Puede ser causada por overcompensating con la comida o bebida
que toman o puede ser una respuesta hormonal del cuerpo para combatir el nivel de glucosa baja. La
prxima vez que esto sucede, pruebe a cortar su comida normal en la mitad y comprobar los niveles
de la glucosa en una media hora ms tarde.
Esto aumenta las probabilidades de que su hijo tiene diabetes en el nacimiento o desarrollarlo a
medida que envejece. Es muy importante para mantener la buena salud para no condenar a su hijo
al tener diabetes.
Insulina de accin rpida debe tomar hasta 15 minutos antes de comer, a menos que su doctor le ha
prescrito diferentemente. Este tipo de insulina slo es efectiva si se toma en el momento adecuado y
la dosificacin para cada persona.