Cmo prevenir la artrosis

La artrosis es un trastorno degenerativo que afecta a las articulaciones

de la mano, la rodilla, la columna vertebral o la cadera.

La osteoartritis o artrosis es una enfermedad crnica con un gran impacto en

la vida del paciente que la sufre, ya que afecta especialmente a su movilidad y
a su calidad de vida. Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la
artrosis es una de las diez enfermedades que ms discapacidades causan en
el mundo. En Espaa, segn datos de la Sociedad Espaola de Reumatologa,
alrededor de un 17% de personas mayores de 20 aos padece algn tipo de
artrosis.
Debido al aumento de la esperanza de vida y al envejecimiento de la
poblacin, la presencia de este trastorno degenerativo no har ms que
acrecentarse. En 2030, 67 millones de adultos mayores de 18 aos padecer
alguna forma de artritis y un 37% de estos tendr limitaciones en su actividad,
segn las estimaciones realizadas para Estados Unidos.

Cmo tratar la enfermedad

Las opciones teraputicas para tratar la artrosis dependen en todo caso de lo
avanzada que est la enfermedad. Las primeras etapas pueden ser tratadas

con condroprotectores orales, antiinflamatorios e infiltraciones

intraarticulares, que van normalmente acompaados de terapias no
farmacolgicas, como musculacin, rehabilitacin fsica, prdida de peso, entre
otros.

El cuidado de las articulaciones es clave en la prevencin del desarrollo de esta

patologa. As, los condroprotectores orales son una buena alternativa con
eficacia clnica probada. Entre ellos encontramos frmacos como el condroitn
sulfato, el sulfato de glucosamina y el cido hialurnico.

Al igual que el colgeno, son sustancias endgenas que forman parte del
cartlago y del lquido sinovial que lubrican nuestras articulaciones. Todos
ellos tienen una eficacia clnica parecida a la de los antiinflamatorios, pero la
salvedad reside en que su efecto dura mucho ms tiempo: hasta dos o tres
meses despus de terminar el tratamiento. Otra de sus ventajas es que son
productos muy seguros, sin presentar los efectos secundarios que pueden
tener, por ejemplo, los antiinflamatorios no esteroideos (AINES).

En el mercado existen productos como VANIR FLEX, que cuenta con estos
ingredientes activos que ayudan a nutrir el cartlago en profundidad y mantener
la articulacin en buenas condiciones. Todos ellos perfectos para reparar la
zona y volver a darle la elasticidad que necesita para estar en perfectas
condiciones.