La Vibracin es el movimiento constante de todo en el Universo. El Kybalin
se refiere a ello como el Principio de Vibracin, segn el cual "nada est inmvil; todo se mueve; todo vibra". Aplicado a las personas, una mayor frecuencia de vibracin quiere decir una mayor velocidad y amplitud del electrn alrededor de sus tomos, lo que conllevar una mejora en la salud espiritual, mental y fsica. Para mayor informacin sobre la vibracin remito al artculo de Scribd de donde proviene lo que escribo. A continuacin, me extender ms en los nueve pasos para aumentar la frecuencia vibratoria que en ese mismo artculo se enumeran. El ms importante precepto a la hora de aplicarlos es el de la mesura, y luego la paciencia. As los interpreto yo 1. Ayuno ( Purificacin ) Lo primero que deberamos preguntarnos es: "entre las palabras ayunar y desayunar, cul de las dos es ms negativa?" La partcula des da una pista clave. Lo que ocurre cuando uno ayuna es que el cuerpo comienza a utilizar sus revervas energticas purificando el organismo. El que muchas tradiciones espirituales hayan incluido el ayuno entre sus prcticas necesarias no tiene que pasarnos de largo. Como advertencia, si no se tiene mucho conocimiento un ayuno debera hacerse bajo supervisin mdica, ya que podra ser peligroso. Tambin recomiendo mucha informacin sobre los procesos fsicos que ocurren al dejar de alimentarse -que no de beber- por un tiempo determinado. 2. Alimentacin ( Sana y equilibrada ) La alimentacin es el reflejo de lo que somos. Una buena salud quiere decir equilibrio entre la alcalinidad y la acidez de los alimentos y entre hidratos de carbono, protenas y grasas. Especial atencin a las caloras que se consumen y que se ingieren. Tambin es esencial considerar la ingesta de vitaminas y minerales, y cmo se afectan unos a otros -ya que algunos minerales impiden la absorcin de ciertas vitaminas-. 3. Coherencia ( Pensar, Decir y Actuar ) Es natural pensar que la coherencia en el pensamiento, las palabras y los actos reflejan la coherencia mental de la persona. Un mnimo desorden en cualquiera de estos aspectos influir negativamente en la estabilidad del Ser. 4. Respiracin ( Revitalizacin ) Al respirar nos llenamos de oxgeno, nuestro sustento. Respirar lenta y profundamente es beneficioso fsica, mental y espiritualmente, ya que aumenta nuestra capacidad pulmonar, calmamos nuestros pensamientos y nuestro espritu. 5. Oracin ( Hablar con Dios)
Mi sentido comn me impide creer en un Dios barbado sentado en su nube.
S que entiendo a Dios como el Todo, lo Universal, la Naturaleza. Desgraciadamente muchos son los que oran egostamente, pidiendo a Dios cosas negativas, que en realidad no obtendrn el resultado esperado. Si, en cambio, envas en tus oraciones amor, este llegar a su destino, ya que el Universo fluye en el amor ms puro. Orar es lo ms sencillo que existe, porque cuando se habla con Dios en realidad lo que se hace es hablar con uno mismo, con la propia esencia. 6. Meditacin ( Escuchar a Dios ) Meditar es el silencio del espritu, la mente y el cuerpo. Solamente mediante la meditacin es posible escuchar y captar realmente la divinidad. El mundo est lleno de ruido y por eso resulta tan arduo apartarlo si no se tiene la verdadera voluntad de hacerlo. En realidad podras meditar prcticamente en cualquier lugar y hora. Meditar no requiere un rgimen de tiempo determinado, porque unas veces necesitars diez minutos y otras una hora. Lo importante es hallar la quietud que necesitas. 7. Manejo Energa Sexual ( Ternura y Amor ) El Amor es lo que mueve el Universo. Lo radicalmente contrario al Amor es el miedo, del que debemos huir para vibrar muy alto. Hay que fluir en el ro del Amor, lo que es natural. El Universo nunca sentir por t nada diferente al Amor ms puro. 8. Mantralizacin ( Canto a la Creacin ) Los mantras son palabras o conjuntos de palabras que mediante su especial vibracin aumentan la nuestra propia. Los mantras nos alejan del miedo, del sufrimiento, de la confusin y refuerzan nuestra coherencia. 9. Vivir en el Eterno Presente ( Aqu y Ahora ) Acaso existe algo ms que aqu y ahora? Lo dems solamente es humo. Es necesario vivir presente para poder fluir con el Universo, que siempre vive presente. Realmente crees que aumentar tu vibracin es algo lejano? Es algo que est en tus manos