Anexa nr. . la ordinul ministrului educaiei naionale nr. /.

MINISTERUL EDUCAIEI NAIONALE

Programa colar
pentru disciplina
CONSILIERE I DEZVOLTARE PERSONAL
CLASELE a V-a a VIII-a

Bucureti, 2017
Not de prezentare

Disciplina Consiliere i dezvoltare personal este cuprins n planul-cadru pentru nvmntul

gimnazial, ca disciplin de trunchi comun n aria curricular Consiliere i orientare, avnd alocat 1
or pe sptmn n fiecare dintre clasele a V-a a VIII-a.

Disciplina Consiliere i dezvoltare personal contribuie semnificativ la starea de bine i la

consolidarea ncrederii n sine a elevilor, ca persoane unice i valoroase, care i cunosc potenialul
individual, interacioneaz armonios cu ceilali, nva cu eficacitate i iau decizii colare, personale,
de carier i stil de via sntos.

Programa este construit astfel nct s asigure continuitatea cu problematica abordat la

disciplina Dezvoltare personal, n clasa pregtitoare i n clasele I i a II-a i s contribuie la
dezvoltarea urmtoarelor competene din profilul de formare al elevului de gimnaziu:
A nva s nvei, prin: formularea de obiective i planuri de nvare; gestionarea timpului alocat
nvrii i monitorizarea progresului; aprecierea calitilor personale n vederea autocunoaterii i
alegerii carierei;
Spirit de iniiativ i antreprenoriat, prin: aprecierea calitilor personale n vederea autocunoaterii
i alegerii carierei; identificarea unor parcursuri colare i profesionale adecvate propriilor
interese;
Competene matematice i competene de baz n tiine i tehnologii, prin: manifestarea
interesului pentru o via sntoas i pentru pstrarea unui mediu curat; aplicarea unor reguli
simple de meninere a unei viei sntoase i a unui mediu curat;
Competene digitale, prin: utilizarea unor dispozitive i aplicaii digitale pentru cutarea i selecia
unor resurse informaionale i educaionale digitale relevante pentru nvare;
Competene sociale i civice, prin manifestarea disponibilitii pentru participare civic i pentru
valorizarea diversitii.

n mod particular, disciplina Consiliere i dezvoltare personal contribuie la realizarea profilului

de formare din perspectiva a cinci dimensiuni ale dezvoltrii personalitii elevului, care vizeaz:
competene de autocunoatere, competene socio-emoionale, competene de management al
nvrii, competene de management al carierei i adoptarea unui stil de via sntos.

Din perspectiva competenelor de autocunoatere, disciplina Consiliere i dezvoltare personal

contribuie la dezvoltarea capacitii elevilor de a-i explora interesele, nevoile i aspiraiile, de a-i
identifica i autoevalua resursele personale.

Din perspectiva competenelor socio-emoionale, disciplina Consiliere i dezvoltare personal

sprijin elevii n managementul adecvat al emoiilor, comunicarea asertiv, cooperarea n grup,
participarea la viaa clasei, colii i comunitii.

Din perspectiva competenelor de management al nvrii, disciplina Consiliere i dezvoltare

personal ofer elevilor oportuniti pentru dezvoltarea abilitilor de nvare i de cretere progresiv
a eficienei i autonomiei n nvare, precum i a capacitii de reflecie asupra propriei nvri.

Din perspectiva competenelor de management al carierei, la disciplina Consiliere i dezvoltare

personal elevii exploreaz lumea educaiei i lumea muncii i i dezvolt capacitatea de a lua decizii
referitoare la educaie, carier i stil de via.

Disciplina Consiliere i dezvoltare personal contribuie, de asemenea, la adoptarea unei

atitudini responsabile fa de propria sntate i mediul nconjurtor, din perspectiva strii de bine prin
adoptarea unui stil de via sntos i a managementului comportamentelor de risc.

Structura programei colare include, pe lng Nota de prezentare, urmtoarele elemente:

Competene generale
Competene specifice i exemple de activiti de nvare
Coninuturi
Sugestii metodologice.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 2

 Competenele sunt ansambluri structurate de cunotine, abiliti i atitudini dezvoltate prin
nvare, care permit rezolvarea unor probleme specifice unui domeniu sau a unor probleme generale,
n contexte diverse.

Competenele generale vizeaz achiziiile elevului pe ntregul parcurs al nvmntului

gimnazial.

Competenele specifice se formeaz pe parcursul unui an colar, sunt derivate din

competenele generale i reprezint etape n dobndirea acestora. Competenele specifice sunt
corelate cu exemple de activiti de nvare. Exemplele de activiti de nvare constituie
modaliti de organizare a activitii didactice n scopul realizrii competenelor. Programa colar
propune, cu valoare de exemplu, diferite tipuri de activiti de nvare, care valorific experiena
concret a elevului i care integreaz strategii didactice. Cadrul didactic are libertatea de a utiliza
exemplele de activiti de nvare pe care le propune programa colar sau de a le completa astfel
nct acestea s faciliteze un demers didactic adecvat situaiei concrete de la clas. Se asigur, n
acest fel, premisele aplicrii contextualizate a programei colare i a proiectrii unor parcursuri de
nvare adaptate nevoilor elevilor.

Coninuturile constituie mijloace informaionale prin care se urmrete formarea competenelor

la elevi. Coninuturile nvrii sunt organizate din perspectiva urmtoarelor domenii tematice:
Autocunoatere i stil de via sntos, Dezvoltare emoional i social, Managementul nvrii,
Managementul carierei.

Sugestiile metodologice includ strategii didactice specifice disciplinei, sugestii privind

proiectarea activitii didactice, precum i elemente de evaluare continu i sumativ.

n elaborarea prezentei oferte curriculare au fost valorificate recomandrile cuprinse n

Rezoluiile Consiliului Europei (2004, 2008) care subliniaz rolul consilierii i orientrii ca suport
concret pentru ctigarea autonomiei n nvare, pentru deciziile cotidiene ale individului i facilitarea
accesului la activiti de consiliere pentru toi cetenii, pe tot parcursul vieii. n acelai timp, programa
a avut n vedere recomandrile elaborate n cadrul reelei European Lifelong Guidance Policy Network
(2007-2015) cu privire la importana dezvoltrii timpurii a competenelor de management al carierei
(CMS) i a necesitii includerii acestora, n acord cu formulrile existente i n Rezoluiile anterior
menionate, ca elemente obligatorii ale curriculum colar. De asemenea, au fost valorificate
recomandri ale unor strategii naionale i europene din domeniul sntii i mediului, cum ar fi
Strategia Naional de Sntate 2014-2020 care susine promovarea aspectelor socio-emoionale n
cadrul activitilor curriculare sau Agenda 2030 pentru Dezvoltare Durabil (2015) care subliniaz,
prin obiectivul i intele specifice domeniului educaional, necesitatea ca elevii s dobndeasc abiliti
i cunotine importante n a promova dezvoltarea durabil i un stil de via durabil.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 3

Competene generale

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via

sntos i echilibrat

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i

extracolare

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru

progres n nvare

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin

valorificarea informaiilor despre sine, educaie i ocupaii

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 4

 CLASA a V-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a V-a
1.1. Identificarea resurselor i limitelor personale specifice vrstei
- prezentarea propriei persoane Eu, ntr-un tablou prin desen, pictur, colaj sau Eu, n mediul
online
- elaborarea unor proiecte individuale, n perechi sau n echip, colaje, foto-album pe teme, cum ar
fi: Eu la coal, Eu acas, Eu i prietenii mei, Eu i clasa mea, Pagina mea de
socializare, Jurnalul vieii mele
- completarea unor fie/ chestionare pornind de la un set de ntrebri de tipul: Ce tiu? Ce pot? Ce
vreau? Ce-mi place?, despre calitile i resursele personale: interese, abiliti, aptitudini,
credine, valori, caracteristici pozitive, preferine, aptitudini

1.2. Analiza surselor de stres i a consecinelor acestuia asupra sntii i strii de bine
- analizarea unor texte scrise/ filme pentru identificarea factorilor generatori de stres i a efectelor
stresului asupra vieii personale
- rezolvarea unor studii de caz prin exprimarea opiniilor despre situaii n care stresul a avut efecte
asupra sntii i strii de bine
- crearea unor postere cu situaii care produc stresul/situaii care conduc la starea de bine

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a V-a
2.1. Recunoaterea unei varieti de emoii trite n raport cu sine i cu ceilali
- exerciii de identificare a emoiilor utiliznd suporturi diverse: imagini, fotografii, poveti, piese de
teatru, secvene de film
- utilizarea cardurilor cu emoii pentru asocierea dintre o activitate preferat, precum lectura,
dansul, ahul, mersul cu rolele i emoia pe care un copil o triete realiznd aceast activitate
- selectarea unor imagini sau realizarea unor desene n vederea elaborrii unei hri a emoiilor
umane
- exerciii de auto-reflecie cu privire la emoiile personale prin completarea propoziiilor lacunare de
tipul: Eu simt ... atunci cnd

2.2. Acordarea feedback-ului pozitiv n relaionarea cu ceilali

- jocuri de oferire a feed-back-ului pozitiv prin notarea calitilor unui coleg pe fie individuale de
lucru
- exerciii de completare de fraze: Mi-a plcut de tine atunci cnd..., Am nvat de la tine ...
- realizarea unui poster de tipul Copacul recunotinei pentru a pune n valoare acele
caliti/comportamente care au fost identificate la ceilali ca fiind surse de nvare/inspiraie

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n

nvare
Clasa a V-a
3.1. Identificarea factorilor personali i de context care faciliteaz/ blocheaz nvarea
- analiza unor experiene de nvare din viaa elevilor (reuite sau nereuite) i identificarea
factorilor care au sprijinit/ frnat nvarea precum i a contextelor n care greeala a fcut
parte din procesul de nvare prin conversaie n perechi, discuii de grup, studii de caz,
colaje, foto-album, povestiri, filmulee familiare elevilor, liste de factori personali sau de
context care faciliteaz/ blocheaz nvarea
- experimentarea unor strategii i tehnici de nvare variate pentru a rezolva o sarcin de
nvare n modaliti ct mai diverse i reflectarea asupra preferinelor personale pentru una

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 5

 sau alta dintre strategii/tehnici
- completarea de fie individuale, postere, prezentri, formularea de ntrebri pentru
identificarea intereselor i motivaiilor de nvare pentru anumite domenii de cunoatere i a
tehnicilor de nvare adecvate

3.2. Prezentarea progreselor n nvare, utiliznd modaliti variate de comunicare

- elaborarea unor fie personale care s includ paii necesari pregtirii zilnice pentru coal
- prezentarea unui succes personal colar i extracolar utiliznd modaliti variate de
comunicare: prezentri electronice, albume foto, postere
- evaluarea n perechi/n grup a rezultatelor nvrii colegilor i oferirea unui feedback pentru
recunoaterea progreselor celorlali
- realizarea primilor pai n constituirea progresiv a portofoliului personal: exprimarea opiunilor
elevilor pentru formatul portofoliului, negocierea regulilor de constituire a acestuia,
identificarea rezultatelor/categoriilor de rezultate ale nvrii pe care le pot introduce,
planificarea unor evenimente de prezentare a portofoliilor la final de semestru/an colar

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii
Clasa a V-a
3.1. Recunoaterea oportunitilor pe care le ofer educaia pentru alegerea carierei
- exerciii de corelare a disciplinelor colare cu profesii pentru care este necesar studierea
acestora prin selectarea de pe site-ul www.go.ise.ro, dup criteriul disciplinei colare
preferate, a unor ocupaii care pot fi exercitate, pornind de la diferite niveluri de educaie:
liceal, profesional, postliceal, universitar, postuniversitar i introducerea rezultatelor n
portofoliul personal de nvare
- simularea de ctre elevi a unei anchete jurnalistice pe tema: De ce a fost inventat coala? ,
De ce prinii doresc ca elevii s reueasc la coal?, De ce este important educaia?,
Performana colar i succesul n coal/ via
- organizarea unor expoziii de postere, colaje cu fotografii, materiale din activitile colare i
extracolare preferate de elevi, pentru a reflecta asupra oportunitilor pe care le ofer
educaia pentru exercitarea unor ocupaii i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de
nvare

3.2. Identificarea unor ocupaii din domenii diferite de activitate i a beneficiilor acestora pentru
persoan i pentru societate
- documentarea i prezentarea de ctre elevi a unor ocupaii pe baza unor criterii: domeniu de
activitate, remuneraie, perspective de angajare, stil de via, prestigiu, beneficii pentru individ
i pentru societate, rezolvarea unor probleme ale omenirii i introducerea rezultatelor n
portofoliul personal de nvare
- realizarea unui eveniment de prezentare a unor profesii tradiionale, actuale, de viitor, de tipul:
Carnavalul profesiilor
- organizarea unor vizite pe plan local la: biblioteci, bnci, cabinete din domeniul juridic,
companii pentru familiarizarea cu diferite domenii de activitate i medii de lucru
- elaborarea i rezolvarea n perechi a unui careu de cuvinte ncruciate, care s conin
ocupaii din diferite domenii de activitate

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Caracteristici personale. Concept de sine global. Concept de sine
sntos i echilibrat colar
Schimbare i dezvoltare. Caracteristicile preadolescenei
Sntatea persoanei i a mediului: starea de sntate i
prevenirea mbolnvirilor, surse de stres i strategii de prevenire,
igiena personal/ igiena n colectivitate, ritm biologic de activitate

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 6

 Domenii de coninut Coninuturi*
i odihn

Dezvoltare socio-emoional Emoii de baz/ emoii diverse

Acordarea feed-backului pozitiv

Managementul nvrii Factorii care faciliteaz/ blocheaz nvarea

Strategii i tehnici de nvare eficient
Motivaia nvrii. Optimum motivaional
Portofoliul personal de nvare. Scop, principii i rol n nvare

Managementul carierei Rolul educaiei n alegerea unei cariere

Ocupaii i domenii de activitate
Beneficiile ocupaiilor pentru individ i pentru societate:
remuneraie, perspective de angajare, stilul de via, prestigiu,
rezolvarea unor probleme globale

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 7

 CLASA a VI-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a VI-a
1.1. Explorarea direciilor de dezvoltare a caracteristicilor personale
- autoanaliza calitilor personale: interese, abiliti, aptitudini, credine, valori, caracteristici
pozitive, preferine prin fie de lucru sau prin exerciii creative cu tema Viaa mea ca o carte -
coperi, capitole, titluri, coninuturi, idei principale, Calendar anual pentru clasa a VI-a cu
mesaje i imagini
- stabilirea bornelor importante, a evenimentelor din viaa personal din trecut, prezent sau viitor
sub forma metaforelor: Cltoria, Linia vieii, Rul, Comoara
- folosirea metacardurilor inspiraionale sub forma unor imagini, arhetipuri/ personaje din poveti
clasice, citate pentru explorarea valorilor i credinelor proprii
- formularea unui plan de aciune privind direciile de cretere personal: Eu peste 5-10-20 de ani

1.2. Identificarea alternativelor de soluionare a unor situaii de stres pentru asigurarea strii de
bine
- organizarea unor evenimente inedite dedicate optimismului, practicrii gndirii pozitive i
ctigrii sntii i echilibrului: Ziua veseliei, Festivalul de voie bun, Bucuria prjiturilor de
cas prin scurte articole, eseuri, expoziii, teatru, concursuri, relaxare, muzic clasic,
degustarea prjiturilor preferate
- ntlniri cu specialiti: consilieri colari/ psihologi, medici, instructori sportivi, kinetoterapeui,
nutriioniti pe teme, precum: alimentaia sntoas, modificrile psihosomatice specifice vrstei,
prevenirea violenei/ bullying-ului
- dezbateri despre condiiile care conduc la asigurarea strii de bine n viaa personal: imagine de
sine, igien, alimentaie, comportamente cu risc, atitudini responsabile, identitate de gen, grij
fa de mine/ grij fa de ceilali, echilibru dintre activitate i odihn, condiii de mediu: urban/
rural, curenie, reguli ecologice, animale, criterii estetice de arhitectur

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a VI-a
2.1. Exprimarea emoiilor n acord cu nevoile personale i cu specificul situaiilor
- realizarea de ctre elevi a unei expoziii, prin colectarea, n timp, a fotografiilor ce ilustreaz
emoii diverse, surprinse n contexte diferite
- jocuri de rol/ scenete cu personaje aflate n situaii ce reflect emoii diverse: Prima zi de
coal, n vizit la prietenul meu, Astzi sunt rcit, Nu tiu s rezolv o problem
- dezbateri despre relaia dintre evenimente, gnduri, emoii i comportamente

2.2. Identificarea elementelor comunicrii eficiente n medii reale i virtuale

- exerciii art-creative de realizare a portretului unui bun comunicator, cu listarea aspectelor care
l recomand ca bun comunicator i argumentarea alegerilor fcute
- vizionarea unor secvene de film/discutarea unor studii de caz pentru identificarea strategiilor
de comunicare eficient n medii reale i virtuale
- desene/picturi/colaje pentru ilustrarea individual sau n echip a unor atitudini i valori
importante n comunicarea interpersonal eficient
- elaborarea unui Cod al respectului n comunicarea real/virtual i argumentarea alegerilor

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 8

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n
nvare
Clasa a VI-a
3.1. Auto-evaluarea progreselor n nvare, utiliznd instrumente simple de planificare i
monitorizare
- realizarea unor proiecte pe teme familiare elevilor, specifice altor discipline de studiu sau
integrate, pentru identificarea pailor necesari n nvare i tehnicilor de nvare eficient
- analiza produselor diferitelor activiti de nvare la alte discipline i auto-evaluarea
progresului n nvare n perioade delimitate de timp utiliznd fie de lucru, grafice,
planificatoare
- identificarea unor noi obiective de nvare pe baza autoevalurii progreselor nregistrate
utiliznd organizatoare grafice, instrumente simple de planificare
- planificarea pailor pentru continuarea constituirii i revizuirii permanente a portofoliului
personal de nvare

3.2. Manifestarea interesului pentru a nva de la ceilali i pentru a-i sprijini pe ceilali n
nvare
- analiza unor experiene de nvare nonformal ale elevilor (n familie, ntre colegi sau
prieteni, n comunitate) i identificarea beneficiilor acestor experiene pentru succesul n
nvare
- simularea unor situaii de nvare prin asumarea unor roluri specifice n spaiul educaional:
profesor, coleg mai mare/mai mic, printe, inspector, ministru al educaiei
- analiza unor poveti de via motivaionale pentru identificarea factorilor i strategiilor
personale de depire a dificultilor
- selecia produselor nvrii i a altor elemente relevante pentru activitatea de nvare a
elevilor pentru continuarea constituirii portofoliului personal de nvare

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii

Clasa a VI-a
4.1. Compararea unor trasee educaionale din perspectiva alegerii carierei
- explorarea dirijat a unor surse de informaii despre trasee educaionale, ocupaii i cariere,
spre exemplu: www.jobsproject.ro, www.alegetidrumul.ro, site-uri web, brouri ale
inspectoratelor colare i ale unitilor de nvmnt liceal sau participarea la Trgul ofertelor
educaionale
- realizarea de prezentri ale unor licee i uniti de nvmnt profesional la alegere, pe baza
criteriilor: cerine de admitere, filiere, profiluri i specializri i introducerea rezultatelor n
portofoliul personal de nvare
- iniierea unor dezbateri cu profesioniti din comunitatea local pentru identificarea cerinelor
educaionale necesare pentru exercitarea unor ocupaii: Modele de via, modele de carier
i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de nvare

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 9

4.2. Analiza unor ocupaii din perspectiva responsabilitilor, condiiilor de lucru i a
consecinelor asupra stilului de via
- simularea unor interviuri n perechi despre diverse ocupaii, pe baza unor criterii, precum:
pregtirea profesional necesar, responsabilitile postului, condiiile i programul de lucru,
salariul aferent
- realizarea de ctre elevi a unor dicionare ale ocupaiilor prin analiza unor exemple din Codul
Ocupaiilor din Romnia sau din pofilele ocupaionale pe baza unor criterii, precum: coninut,
responsabiliti, condiii de lucru, instrumente/ echipamente de lucru, caliti personale
necesare i contraindicaii, satisfacia profesional, prestigiul social, cererea pe piaa muncii,
educaia necesar, salariul sau stilul de via
- realizarea unui proiect intitulat Vizite n companii, prin parcurgerea pailor: identificarea
companiilor/ firmelor din zon, efectuarea vizitei, colectarea informaiilor legate de coninut,
responsabiliti, condiii de lucru, instrumente/ echipamente de lucru, caliti personale
necesare i contraindicaii n anumite ocupaii, prezentarea experienelor n cadrul unei
expoziii organizate de elevi i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- crearea unui Top 10 profesii/ profesioniti din domenii diferite de activitate i introducerea
rezultatelor n portofoliul personal de nvare

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Atitudinea pozitiv fa de propria persoan. Caliti personale:
sntos i echilibrat interese, abiliti, aptitudini, credine, valori. Starea de bine.
Speran i optimism
Etapele dezvoltrii umane
Resurse pentru sntatea persoanei i a mediului. Stereotipuri,
discriminare. Alternative optime pentru sntate

Dezvoltare socio-emoional Comunicarea n mediul real. Comunicarea n mediul virtual

Relaia dintre evenimente, gnduri, emoii i comportamente

Managementul nvrii Instrumente de evaluare a progresului n nvare

Stiluri de nvare
Atitudini i comportamente care conduc la nvare eficient
Condiii interne i externe ale nvrii
Managementul carierei Trasee educaionale din perspectiva alegerii carierei: niveluri
educaionale (liceu, coal profesional, coal postliceal,
universitate), cerine de admitere, filiere, profiluri i specializri
Caracteristicile unor ocupaii: coninut, responsabiliti, condiii de
lucru, instrumente/ echipamente de lucru, caliti personale
necesare i contraindicaii n anumite ocupaii
Criterii de alegere a unei cariere: satisfacia profesional,
prestigiul social, cererea pe piaa muncii, educaia necesar,
salariul

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 10

 CLASA a VII-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a VII-a
1.1. Planificarea aciunilor specifice dezvoltrii personale din perspectiva auto-eficacitii
- evaluarea resurselor personale semnificative: puncte tari, puncte slabe, abiliti importante
pentru dezvoltarea autoeficacitii/ ncrederii n sine, sub diferite forme: Mindmap, Scrisoarea/
E-mailul abilitilor personale, Istoria punctului meu forte, eseuri cu titlul: Am ncredere n
mine, Am ctigat ncrederea n mine, completarea unor fraze lacunare, cum ar fi: Eu pot/ nu
pot s, Cele mai puternice caliti ale mele sunt, Cu siguran, am de mbuntit, mi
exprim convingerea c
- compuneri creative despre realizrile i performanele personale: Povestea mea de succes n 20
de rnduri, Povestea mea de succes ncape pe un bob de orez?
- exerciii individuale i de grup pentru construirea hrii cu abilitile de via independent i
responsabil pe baza vizionrii unor scurte filme motivaionale/inspiraionale despre performan
i succes

1.2. Autoevaluarea stilului de via sntos n raport cu mediul de via

- completarea unor grile de autoevaluare despre stilul de via sntos
- realizarea unor campanii de comunicare, responsabilizare prin afie/ postere, pliante, prezentri
cu ajutorul noilor tehnologii, discuii cu persoane cheie privind dezvoltarea durabil, eseuri despre
efectele negative ale comportamentelor cu risc asupra strii de sntate
- propunerea unui plan de aciune pentru dezvoltarea stilului de via n raport cu mediul de via:
comportamente sntoase, obiceiuri zilnice, situaii de criz
- prezentarea rezultatelor proiectelor n echip: Istoria Internetului, beneficii i riscuri, Cum am
intrat n contact cu Internetul, Internetul, educaia i viaa de familie, Programul unei zile online
i offline, Sigurana pe Internet

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a VII-a
2.1. Manifestarea empatiei n raport cu diferenele individuale i de grup
- discuii n perechi/echipe pe baza unor proverbe i zictori care reflect comportamente
empatice
- exerciii pentru identificarea asemnrilor dintre propria persoan i un coleg/un personaj
literar sau de film: Cinci caracteristici pe care le avem n comun
- jocuri de rol n vederea experimentrii emoiilor trite i a comportamentelor adoptate de ctre
alte persoane

2.2. Exprimarea asertiv n interaciuni, colare, familiale i comunitare

- identificarea modalitilor de comunicare ale persoanelor pasive, asertive i agresive utiliznd
suporturi diverse: poveti, versuri ale unor cntece cunoscute, secvene de film
- discuii pe marginea Decalogului asertivitii pentru explicarea celor 10 caracteristici ale
comunicrii asertive
- exerciii de formulare a unor rspunsuri de tip pasiv, agresiv i asertiv pentru diferite situaii:
Un coleg uit s i napoieze o carte, Un prieten dorete s mergei la film, dar tu preferi s
mergei n parc

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n

nvare
Clasa a VII-a
3.1. Integrarea n programul zilnic a unor rutine privind auto-disciplina i stilul de via sntos
- identificarea unor activiti care se repet cu regularitate utiliznd studii de caz, interviul

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 11

 - realizarea unui program zilnic i sptmnal care s integreze echilibrat activiti de nvare,
activiti de relaxare i de stil de via sntos i analiza acestuia n perechi, grup de discuie
etc.
- compararea rutinelor proprii cu cele ale unor personaliti din diferite domenii: vizionarea de
filme, articole, pasaje literare, observarea direct, ntlniri cu personaliti

3.2. Raportarea reflexiv i constructiv asupra reuitelor i nereuitelor n nvare

- exerciii art-creative pentru ilustrarea unor situaii de reuit/nereuit n nvare i
valorizarea experienelor de nvare din greeli: spot publicitar, desene, postere
- descrierea/analiza SWOT/studii de caz ale unor situaii concrete din viaa elevilor care au
condus la reuite/nereuite, cu evidenierea atitudinilor i comportamentelor care conduc la
nvare eficient prin joc de rol, teatru forum, fie de autoevaluare
- selecia i adugarea n portofoliul personal de nvare a dovezilor privind autoevaluarea
progreselor n nvare: feedback din partea colegilor, profesorilor, prinilor; fie de evaluare
i auto-evaluare, reflecii personale

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii
Clasa a VII-a
4.1. Formularea unor scopuri personale referitoare la educaie, carier i stil de via
- exerciii de identificare a modului n care interesele personale influeneaz alegerea
activitilor: Ce mi place s fac, ce m intereseaz? , Alegerile mele - interesele mele,
Alegerile mele obstacole i soluii i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de
nvare
- organizarea unor dezbateri despre rolul familiei n formularea scopurilor personale referitoare
la educaie, carier i stil de via: Prinii/ bunicii - factori importani n alegerea profesiei,
Seri ale prinilor, Ce doresc eu, ce doresc prinii mei
- realizarea unor filme scurte/ albume foto, care s conin experiene i evenimente personale,
care contribuie la construcia carierei i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de
nvare

4.2. Evaluarea corespondenei dintre aspiraiile personale, cerinele unei ocupaii i nivelul de
educaie necesar
- organizarea unei vizite n companii, dup urmtorul plan: protocolul vizitei, sarcinile
ndeplinite, profilul cerinelor pentru ocupaiile identificate n companiile vizitate, rezumatul
experienei elevilor n cadrul vizitei de explorare, redactarea unor scrisori de mulumire
adresate reprezentanilor companiilor vizitate
- realizarea unor activiti de tip Biblioteca vie pentru a discuta n grupuri mici despre cerinele
unor ocupaii i nivelul de educaie necesar pentru exercitarea acestora
- elaborarea unei hri mentale, care s descrie pornind de la aspiraiile personale, opiunea
pentru o anumit carier i traseul educaional care trebuie urmat pentru ca aceast opiune
s se poat realiza

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Autoeficacitate. Etichetri. Abiliti i activiti. Performan i
sntos i echilibrat succes
Provocri i oportuniti. Schimbri la nivel fizic i emoional
Comportamente responsabile. Agresivitate, violen, bullying:
cauze, forme, soluii. Internetul i viaa zilnic. Atitudini fa de
resurse i reciclare

Dezvoltare socio-emoional Empatia. Colaborarea i cooperarea

Caracteristici ale comportamentului asertiv, pasiv, agresiv

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 12

 Domenii de coninut Coninuturi*
Managementul nvrii Elemente de management al timpului: organizare, planificare
Reuit i eec n nvare.
Mentalitate de cretere versus mentalitate fix n nvare

Managementul carierei Scopuri personale referitoare la educaie, carier i stil de via

Aspiraii personale, cerine ale unei ocupaii i nivelul de educaie
necesar pentru exercitarea acesteia
Opiunile de carier: relaia dintre informaiile despre sine
(caracteristici personale, abiliti, interese, valori legate de
munc), nivelul de educaie i alegerea carierei

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 13

 CLASA a VIII-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a VIII-a
1.1. Reflectarea critic asupra resurselor personale i a modelelor de reuit n raport cu
aspiraiile educaionale i de carier
- exerciii de exprimare a unicitii personale n form creativ prin identificarea a trei puncte tari i
trei puncte de mbuntit
- aprecierea evoluiei personale: Acum 4 ani, Peste 4 ani, Visul meu, Rucsacul, Bagajul,
liste cu obiectivele propuse i bifarea acestora n funcie de gradul de realizare prin participarea
la jocuri de rol: ntlnire cu o personalitate de succes, Sunt unic/ Sunt diferit prin: caliti
personale, aspecte de mbuntit, aprecieri adresate celorlali
- prezentarea personal sub form de afie, postere, texte scurte, desene: Ce mi-am propus i ce
am realizat, Albumul personal de fotografii cu mesaje cheie din copilrie pn n prezent,
Viziunea personal asupra vieii

1.2. Luarea deciziilor sigure i sntoase pentru prevenirea situaiilor cu potenial de risc sau de
criz
- scheme conceptuale privind procesul de luare a deciziilor prin respectarea etapelor: identificarea
problemei, analiza problemei, generarea de soluii alternative, analiza consecinelor, luarea
deciziei
- elaborarea proiectelor individuale i de grup pentru identificarea propriului stil decizional n relaie
cu opiunile educaionale, de carier, de via
- exerciii de reflecie asupra unor teme legate de modul n care elevii/ elevele se raporteaz la
schimbare: mi plac schimbrile din viaa mea?, Ce doresc s schimb i ce nu doresc s
schimb?, Cum reacionez cnd ceilali mi propun/impun schimbri?, Cum m-am adaptat
ultimei schimbri?
- microcercetri pentru stabilirea modalitilor prin care elevii/ elevele pot deveni persoane
reziliente
- exerciii de identificare, n fie de lucru, a situaiilor cu potenial de risc: relaii abuzive, de
exploatare, examene, migraie i/sau de criz: catastrofe naturale, terorism, rzboaie

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a VIII-a
2.1. Manifestarea unor forme simple de autocontrol i autoreglare
- exerciii de identificare a 10 activiti preferate care pot contribui la relaxare
- completarea unui Jurnal al emoiilor pentru o zi/o sptmn obinuit din viaa elevilor
- vizionarea unor secvene de film pentru identificarea modalitilor de autocontrol i autoreglare n
diferite situaii
- punerea n scen a unor scurte piese de teatru care prezint situaii tensionate printe-elev-
profesor despre note, teme, timp liber
- jocuri de rol pentru exersarea unor situaii n care e necesar amnarea obinerii unor
recompense i perseverarea n finalizarea unei sarcini mai dificile: Nu m duc la film cu prietenii
pentru c am de nvat pentru tez

2.2. Negocierea conflictelor prin diferite tehnici de comunicare

- brainstorming: Ce este un conflict? pentru colectarea prerilor personale ale elevilor despre
caracteristicile unei situaii conflictuale
- discuii despre situaii conflictuale din filme/texte scrise pentru identificarea surselor conflictului i
a tehnicilor de comunicare utilizate
- exerciii de schimbare a finalului unei situaii conflictuale din poveti, filme, studii de caz prin
construirea dialogului dintre personaje

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 14

 - jocuri de rol, simulri pentru aplicarea tehnicilor simple de comunicare i negociere a conflictelor:
Ce ai face tu?

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n

nvare
Clasa a VIII-a
3.1. Gestionarea eficient a motivaiei, timpului i efortului pentru nvare n contexte variate
- simularea unor situaii de stres n nvare, analiza atitudinilor i motivaiilor fa de nvare i
identificarea celor care conduc la gestionarea eficient a stresului i motivaiei n nvare prin
joc de rol, studii de caz, teatru forum, cafenea public
- realizarea unor planuri personale de nvare, cu respectarea unor principii specifice nvrii
eficiente i a optimumului motivaional
- formularea unor obiective i strategii de nvare centrate pe progres personal n nvare i
pe evitarea motivaiei centrate exclusiv pe competiie
- realizarea unor proiecte de documentare, selecie i organizare creativ a informaiilor
relevante din diverse surse, necesare pregtirii unor sarcini specifice de nvare sau pregtirii
pentru examen: site-uri web utile, bibliografie, platforme de nvare i analiza efortului i
timpului investite pe parcursul realizrii proiectului; introducerea rezultatelor i a refleciilor
privind realizarea proiectului n portofoliul personal de nvare

3.2. Manifestarea interesului pentru nvare, ca proces personal, autonom i continuu, n

contexte formale, nonformale i informale
- realizarea unui proiect privind modele personale de via, cu identificarea experienelor de
nvare care au condus la conturarea succesului din perspectiva elevilor, de tipul: Galeria
eroilor din viaa mea - un personaj istoric, un personaj literar, un membru al familiei, o
personalitate din viaa comunitii sau a societii, n general
- realizarea unui proiect personal de construire a unei viziuni pe termen lung cu privire la
nvare: Visul meu/Povestea mea din viitor: formularea obiectivelor de nvare i a
motivaiei proprii pentru nvare pe parcursul ntregii viei
- implicarea elevilor n planificarea i organizarea unui eveniment de prezentare a portofoliilor
personale de nvare de tipul Galeria portofoliilor de nvare, la care pot fi invitai prini,
profesori de alte discipline, reprezentai ai agenilor economici, reprezentani ai comunitii
locale

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii
Clasa a VIII-a
4.1. Argumentarea lurii unei decizii personale legate de educaie, carier i stil de via
- elaborarea unui eseu sau crearea unor materiale promoionale: afi, poster, pliant, flyer
despre luarea unei decizii personale legate de educaie, carier i stil de via i introducerea
rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- ntocmirea unui portofoliu de marketing personal: cartea de vizit, CV-ul european, scrisoarea
de intenie i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- elaborarea unei liste de posibile opiuni colare i profesionale la finalizarea clasei a VIII-a i
prezentarea acesteia, argumentnd opiunile i introducerea rezultatelor n portofoliul personal
de nvare

4.2. Construirea unui plan personal de educaie i carier

- exerciii de construire a unui plan personal prin intermediul cruia s fie ndeplinite scopurile
legate de educaie i carier i dezbaterea acestuia: Ce oportuniti am?, Ce urmeaz s
fac pentru dezvoltarea mea colar/ profesional/ personal?, Ce strategii de realizare pot
folosi?, Ce resurse am i ce obstacole a putea ntmpina?, Cum a putea contracara
dificultile? i introducerea rezultatelor obinute n portofoliul personal de nvare
- utilizarea unor chestionare de interese profesionale sau aptitudini i discutarea rezultatelor
obinute
- simularea completrii formularelor de opiuni pentru clasa a VIII-a

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 15

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Viziune i reuit personal: aspiraii, modele de gndire i
sntos i echilibrat aciune
Luarea deciziilor. Siguran i alegeri sntoase. Reziliena
Sntatea vieii de familie. Situaii cu potenial de risc.
Comportamente cu risc

Dezvoltare socio-emoional Modaliti simple de autocontrol i autoreglare

Conflictele: caracteristici, surse, modaliti de prevenire/
negociere/abordare constructiv prin aplicarea tehnicilor simple
de comunicare
Managementul nvrii Surse de informare pentru activitatea colar
Rolul informaiei i criterii de analiz a informaiilor
Tehnici de gestionare eficient a timpului i efortului de a nva
nvare formal, nonformal, informal
Managementul carierei Formularele de opiuni pentru clasa a IX-a: caracteristici i
modaliti de completare
Luarea unei decizii: coninut, proces, etape, context
Planul personal de educaie i carier: scop, obiective, strategii
de realizare, termene, resurse, obstacole

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 16

Sugestii metodologice
Sugestiile metodologice au rolul de a orienta cadrul didactic n aplicarea programei colare, pentru
proiectarea i derularea activitilor de predare-nvare-evaluare, n concordan cu specificul disciplinei.

Lund n considerare specificul nvrii elevilor n perioada gimnaziului, dar i particularitile

orelor de Consiliere i dezvoltare personal, metodele i strategiile didactice pot promova abordri
inovative ale procesului didactic, pornind de la urmtoarele elemente ale modelelor de nvare:
nvarea experienial, prin care elevul este implicat direct i activ ntr-o experien concret de
nvare, relevant pentru viaa sa i pentru contextul specific n care triete, utiliznd observarea i
analiza critic a propriilor percepii i reprezentri, stri, comportamente, atitudini, experimentarea
activ a ceea ce a nvat n situaii noi, reflecia personal asupra experienelor trite;
nvarea social i comunicaional, care ncurajeaz nvarea prin observarea celorlali, prin
conversaiile structurate cu ceilali i prin colaborarea i cooperarea cu acetia, utiliznd variate
modaliti de comunicare (conversaia n perechi, conversaia de grup, dezbaterea etc.);
nvare reflexiv, prin care elevul analizeaz propriile sale experiene de nvare pentru a-i
mbunti strategiile i instrumentele de nvare eficient n situaii viitoare (autoevaluarea, evaluarea
n perechi, jurnalul de nvare, jurnalul de observare, comentarii reflexive etc.).

Ca urmare, activitile la ora de Consiliere i dezvoltare personal se pot derula astfel:

1. Explorare/experimentare concret (triesc, simt, exersez, testez, analizez, experimentez o

secven de nvare i reflectez asupra acestei experiene)
2. Comunicare i observare (comunic cu ceilali despre aceast experien, relatez propria mea
perspectiv i ascult perspectivele celorlali)
3. Reflecie (Ce anume din tot ce am experimentat este important pentru mine? Ce iau cu mine din
aceast experien? Ce mi propun s fac pentru a aplica ce am nvat?).

Ciclul nvrii poate ncepe din orice punct (experien, comunicare sau reflecie) n funcie de
specificul temei abordate i de preferinele elevilor fa de un stil de nvare sau altul.

Astfel, n cadrul orei de Consiliere i dezvoltare personal, elevul nva prin experimentare,
autoreflecie, autoevaluare, precum i prin comunicarea cu i raportarea la ceilali. Profesorul ndeplinete
rolul de facilitator al nvrii. Regulile de organizare i de desfurare a orelor, negociate i asumate la
nivelul clasei, vor include aspecte ce ncurajeaz elevii s se manifeste n mod deschis, autentic, cu
respectarea punctelor de vedere diferite.

Se recomand ca profesorii s colaboreze cu consilierii colari din centrele i cabinetele de asisten

psihopedagogic care desfoar n coal activiti de consiliere i orientare. Consilierii colari pot oferi
sprijin cadrelor didactice, recomandri de implementare a programei colare i/ sau pot da curs invitaiei de
a susine mpreun cu profesorii activiti comune la ora de Consiliere i dezvoltare personal. De
asemenea, n derularea orei de Consiliere i dezvoltare personal profesorul poate colabora cu: medici,
asisteni sociali, prinii, reprezentani ai companiilor, ONG-urilor i autoritilor locale.

Strategii didactice

Ora de Consiliere i dezvoltare personal include activiti care vizeaz direct dezvoltarea
competenelor generale i specifice din programa colar. Rolul cadrului didactic este de a organiza
oportuniti de nvare care i permit elevului s-i descopere i s-i dezvolte abiliti i atitudini, s le
exerseze n diverse situaii de nvare i apoi s le transfere n viaa real. Astfel, n cadrul orei de
Consiliere i dezvoltare personal pot fi utilizate n mod creativ i adaptat situaiilor specifice de nvare
combinaii de strategii didactice construite pornind de la o varietate de metode i tehnici specifice,
precum:
Strategii didactice inspirate din modele ale nvrii experienial, aplicate ca o combinaie de metode,
tehnici i instrumente didactice precum:
- Exerciiul: exerciii de autocunoatere i intercunoatere, exerciii de ascultare activ, exerciii
de formulare a feedbackului, exerciii de planificare i monitorizare a nvrii, brainstorming pe
o tem dat, realizarea de hri mentale pornind de la un concept relevant, exerciii de gndire
critic;
- Jocul de rol i simularea: pentru interpretarea unor stri, emoii i aciuni ale unor personaje
din povestirile, filmuleele vizionate sau ale unor personaje reale din viaa elevilor;

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 17

 - Studiul de caz: pentru identificarea caracteristicilor pozitive i a limitelor unor personaje,
situaii, stri, emoii din viaa real a elevilor sau prezentate n materiale audio-video, a unor
practici i modele care s ofere exemple de comportament;
- Proiectul: pentru documentarea asupra unor ocupaii, realizarea unor colaje pe o tem dat,
realizarea unor produse personale sau de grup ca rezultate ale nvrii, monitorizarea activitii
de nvare/timp liber, activiti de planificare a nvrii, realizarea unor proiecte de identificare
a caracteristicilor unor ocupaii;
- Investigaia: formularea unor ipoteze cu privire la strategiile personale de nvare i stilul de
via sntos i verificarea acestora prin activiti de monitorizare a progreselor n nvare,
realizarea unor investigaii simple despre ocupaii, viaa unor personaliti, realizarea de
interviuri ntre colegi, n familie, n coal, cu personal al unor companii vizitate; aplicarea de
chestionare de autocunoatere, de interese i aptitudini;
- Metode art-creative: utilizarea unor modaliti artistice de exprimare a emoiilor prin desen,
micare, mim, modelaj, piese de teatru, exerciii de energizare.
Strategii didactice inspirate din modele ale nvrii sociale i comunicaionale, aplicate ca o
combinaie de metode i tehnici i instrumente didactice precum:
- Interviul cu persoane resurs pentru identificarea caracteristicilor de personalitate care le-au
determinat alegeri de via i carier;
- Povestirea unor situaii din viaa elevilor, analiza unor povestiri despre personaje i situaii
reale sau fictive aflate n situaii dificile;
- Explicaia, utilizat ntr-o manier creativ, pentru clarificarea unor concepte cheie cu care se
opereaz la disciplina Consiliere i dezvoltare personal, precum: carier, stil de via sntos,
asertivitate, nvare eficient, stres, motivaie, perseveren, situaii de criz, emoii, portofoliul
de nvare;
- Demonstraia, pentru a oferi elevilor modele de completare a unor chestionare sau fie de
lucru, pentru analiza unor comportamente dezirabile n situaii de stres, pentru explorarea unor
modele de tehnici de nvare eficient, de rezolvare a conflictelor, de negociere;
- Conversaia n perechi/grup, cercul de discuii: mprtirea n perechi/grup a unor
experiene personale privind succesul sau insuccesul n nvare, situaii de discriminare,
situaii de frustrare sau de inspiraie n coal, n familie, n cercul de prieteni, relatarea unor
cltorii i a evenimentelor de nvare ocazionate de acestea;
- Forumul/dezbaterea/teatru forum pentru identificarea soluiilor la probleme precum
onestitatea fa de sine i fa de ceilali, situaii de discriminare, comportamentul n medii
virtuale, reele sociale online;
- Cafeneaua public pentru identificarea n comun a unor soluii creative pentru rezolvarea i
planificarea unor situaii privind nvarea (Cum ne pregtim pentru examen?, Ce conteaz
pentru noi atunci cnd facem alegeri? Cum lum o decizie?), alegerea traseului colar i
profesional, stilul de via sntos.
Strategii didactice inspirate din modele ale nvrii reflexive, aplicate ca o combinaie de metode i
tehnici i instrumente didactice precum:
- Formularea de ntrebri privind experienele de nvare la diferite discipline;
- Problematizarea, pentru identificarea unor soluii n situaii de nereuit colar, situaii de
stres, situaii de criz, luarea unor decizii;
- Realizarea unui plan personal de educaie i carier, utiliznd analiza SWOT a factorilor
care pot influena decizia personal referitoare la educaie, carier i stil de via: coala,
familia, massmedia, prieteni, profilul de personalitate etc.;
- Portofoliul personal de nvare: nregistrarea/documentarea procesului de nvare prin text
scris, desen, audio/video sau n format online;
- Evaluare art-creativ prin utilizarea unor modaliti artistice de evaluare a nvrii prin desen,
micare, modelaj, galeria nvrii, piese de teatru.

Vor fi utilizate suporturi vizuale i auditive diverse, adaptate particularitilor de vrst i

preocuprilor elevilor (ex: secvene de filme care vor fi vizionate i discutate). La debutul activitilor se
pot utiliza exerciii de energizare, de prezentare i de cunoatere interpersonal, de cooperare i de
comunicare, de formare a grupurilor.

Spaiul de desfurare a orei de Consiliere i dezvoltare personal va fi organizat ntr-o modalitate

care faciliteaz munca n echip, vizibilitatea maxim ntre participani i implicarea activ a tuturor
elevilor. Se poate opta pentru desfurarea activitilor ntr-o sal de clas amenajat n mod specific (cu
mobilier modular, dispus circular sau n funcie de tipul de activitate, cu acces la calculator, imprimant i
conexiune la Internet). n funcie de tem i coninut, va fi ncurajat organizarea activitilor n medii i
spaii ce permit alte modaliti de explorare i de exprimare, spre exemplu: n curtea/grdina colii, n

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 18

parcuri, biblioteci, muzee, expoziii, companii, ferme, companii/firme, cabinete, magazine, alte coli, alte
instituii.

Ora de Consiliere i dezvoltare personal necesit utilizarea unor strategii didactice care s
permit alternarea formelor de activitate (individual, n grupuri, frontal), utilizarea calculatorului, a
tehnologiilor informatice i de comunicare, consultarea unor resurse cu ajutorul Internetului, vizite n afara
spaiului colii, invitai din comunitatea local, implicarea activ a prinilor/ familiei.

Un aspect important al orei de Consiliere i dezvoltare personal este pregtirea elevilor pentru
alegerea carierei i pentru implicarea n comunitate, activitile propuse incluznd: voluntariat, interaciuni
cu angajai i angajatori, realizarea unor portofolii de marketing personal, elaborarea unor planuri
personale de educaie i carier, elaborarea unor proiecte individuale i de grup, cu aplicabilitate social.

Pe lng activitatea specific la clas, vor fi incluse activiti care presupun colaborarea cu instituii
de pe piaa muncii, companii, ONG-uri sau cu familia, precum: vizite la diferite organizaii publice/ private,
participarea i/ sau organizarea de evenimente educaionale (expoziii, trguri, festivaluri, ateliere de
lucru, zile tematice), organizarea unor ntlniri cu personaliti de succes din comunitate, participarea la
evenimente artistice, dezvoltarea parteneriatelor cu alte uniti de nvmnt/ companii/ firme, implicarea
familiei prin organizarea unor vizite la locul de munc al prinilor, cunoaterea meseriilor bunicilor.

Selecia i/ sau completarea activitilor de nvare propuse n prezenta program, precum i

alegerea strategiilor didactice se va face n funcie de nevoile clasei de elevi, de specificul local, de
resursele materiale disponibile i de prioritile/noutile n educaie la nivel naional i internaional.

Modaliti de evaluare

n cadrul disciplinei Consiliere i dezvoltare personal procesul de evaluare vizeaz aprecierea

msurii n care au fost dezvoltate competenele specifice, formulate n prezenta program.

La ora de Consiliere i dezvoltare personal nu se vor acorda note. Evaluarea va avea n vedere
progresul fiecrui elev i va fi realizat att pe parcursul procesului de nvare, ct i prin evaluare
sumativ, la final de semestru/an colar/ciclu de nvmnt.

La ora de Consiliere i dezvoltare personal, o atenie deosebit va fi acordat constituirii

portofoliului personal de nvare, neles att ca proces de nvare, dar i ca produs al nvrii
elevilor. Din aceast perspectiv, constituirea portofoliului este o activitate integrat permanent n toate
activitile de nvare realizate la disciplina Consiliere i dezvoltare personal. Ca urmare, portofoliul
cuprinde piese rezultate din activitile realizate de elevi la fiecare or de curs. n plus, portofoliul
personal de nvare va reprezenta principala surs pentru activitile de evaluare a nvrii la ora de
Consiliere i dezvoltarea personal. De aceea, elevii vor fi ncurajai i sprijinii de ctre cadrul didactic s
i constituie progresiv, s i revizuiasc i s-i mbunteasc portofoliul la fiecare or de Consiliere i
dezvoltare personal.

n acelai timp, portofoliul este un produs care va fi prezentat la finalul unui semestru/ an colar/
ciclu de colaritate, un document ce poate fi pstrat de ctre elevi i prezentat atunci cnd, ntr-o situaie
specific, vor dori s fac dovada progreselor lor n nvare. Cadrul didactic va avea n vedere faptul c
portofoliul de nvare este un produs personal, de aceea elevii vor fi stimulai s i utilizeze imaginaia i
creativitatea, att n ceea ce privete coninutul acestuia, dar i n ceea ce privete modul de prezentare
n format clasic sau electronic. Este important ca nc din primele zile de coal s se dezbat mpreun
cu elevii importana portofoliului i a rolului acestuia n nvare.

n mod specific, evaluarea progresului n nvare la ora de Consiliere i dezvoltare personal se

poate realiza astfel:

1. Evaluarea formativ sau de progres, prin realizarea portofoliului personal de nvare

La fiecare or de Consiliere i dezvoltare personal, elevii vor colecta, selecta i organiza n format
clasic sau digital, dovezi ale parcursului colar, care se vor constitui pas cu pas ntr-un Portofoliu
personal de nvare. Portofoliul poate cuprinde elemente precum:
Resurse pentru nvare: liste bibliografice, linkuri web cu informaii relevante pentru anumite
teme, notie realizate n timpul orei sau n timpul individual de nvare, chestionare i fie de lucru
oferite la clas de ctre profesor, imagini relevante colectate din diferite surse;

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 19

 Produse ale activitii de nvare individual sau de grup: planul personal de educaie i
carier, hri conceptuale, rezultate ale completrii unor chestionare, colaje tematice, texte scrise,
rezultate/produse ale proiectelor, planuri de monitorizare a timpului de nvare, instrumente de
monitorizare a activitii de nvare, produse ale activitilor de evaluare art-creativ: postere,
desene, colaje, fotografii;
Diplome i certificate de participare la activiti colare i extracolare sau la activiti de
voluntariat, relevante pentru dezvoltarea competenelor vizate la disciplina Consiliere i dezvoltare
personal;
Fie de autoevaluare: completate de ctre fiecare elev n timpul sau la finalul orei i care surprind
reflecii personale n raport cu activitile n care s-a implicat i cu propriul progres n nvare;
Fie de evaluare n perechi sau n grup: completate n timpul sau la finalul unor activiti i care
surprind feedbackul colegilor cu privire la progresul n nvare al elevului;
Fie de evaluare din partea profesorilor: completate n timpul sau la finalul unor activiti i care
surprind feedbackul profesorului cu privire la progresul n nvare al elevului, pe baza unor
modaliti variate de evaluare precum: observarea sistematic a elevului n timpul activitilor,
aprecierea produselor activitii, analiza comportamentelor i atitudinilor, evaluarea proiectelor
individuale i de grup, a fielor de lucru, activitilor practice, progresul n realizarea portofoliului
personal.

2. Evaluarea sumativ la final de semestru/ an colar/ ciclu gimnazial va cuprinde:

Prezentarea portofoliilor personale de nvare. Elevii vor realiza prezentri ale celor mai bune
piese din portofoliul personal de nvare ntr-o manier creativ, fie n clas n activiti dedicate
evalurii finale, fie n coal, sub forma unui eveniment organizat de ctre elevi cu sprijinul cadrului
didactic. Un exemplu ar putea fi organizarea n coal a unor evenimente de prezentare a
portofoliilor personale de nvare ale elevilor de tipul Galeria portofoliilor de nvare, la care pot fi
invitai prini, profesori de alte discipline, reprezentai ai agenilor economici, reprezentani ai
comunitii locale etc. Elevii pot pregti cu ajutorul profesorului fie de feedback din partea colegilor
i a invitailor, pe care le vor aduga ulterior n portofoliul personal de nvare.
Fia de autoevaluare a elevilor. La final de semestru/ an colar elevii vor completa o fi sintetic
de autoevaluare privind progresul n nvare, pe baza fielor de autoevaluare formativ i oferind
dovezi din portofoliul personal de nvare.
Fi/ raport de evaluare a progresului elevului realizate de ctre profesor. Acestea vor
cuprinde evoluia, progresul n nvare i nivelul de dezvoltare al competenelor specifice propuse
n fiecare an colar la disciplina Consiliere i dezvoltare personal. Fia/ raportul vor fi o sintez a
evalurilor de parcurs din timpul semestrului/ anului colar cu privire la progresul elevului i vor
cuprinde recomandri pentru elev i pentru prini cu privire la aspectele care pot fi mbuntite n
urmtoarea etap.

Operaionalizarea progresului n nvare va cuprinde elemente vizibile ale procesului de nvare,

precum: nivelul de implicare a elevilor n sarcinile de lucru, modul de prezentare a rezultatelor nvrii,
gradul de realizare a portofoliului individual, contribuia la mbuntirea atitudinilor fa de sine, coal i
carier, beneficii obinute pentru competenele specifice precizate n program. Rezultatele evalurilor
vor fi comunicate att elevului, ct i prinilor, ntr-o manier constructiv, care s conduc att la
celebrarea progresului realizat, ct i la identificarea n comun a unor soluii de mbuntire a rezultatelor
n viitor.

n realizarea portofoliului personal de nvare, cadrul didactic va oferi feedback permanent elevilor
fa de progresul personal, va ncuraja exprimarea ideilor/ argumentelor personale i punerea
ntrebrilor, va expune i valoriza produsele activitii fiecrui elev, va organiza momente de
autoevaluare i de reflecie. Acestea ofer cadrul exprimrii emoiilor i a atitudinii elevilor fa de
progresul n nvare, valorizarea intereselor i abilitilor personale, conturarea perspectivei pozitive
asupra resurselor personale ale fiecrui elev i contribuie totodat la dezvoltarea coeziunii grupului.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 20